健
康
社
交
ダ
ン
ス
シニア世代の皆様へ
ダンスをしている方は立ち姿
歩く姿が若々しく美しい。
ダンスは姿勢を正し、
心をリラックスさせる効果をもたらします。
そんな素敵なダンスを踊ってみませんか？
社交ダンスの経験がなくても大丈夫です。
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曜日・・・・・・水曜日
時間・・・・・・ＡＭ１０：００～ＡＭ１１：００
ストレッチ・・・ダンスを踊る前の準備体操
種目・・ワルツ、タンゴ、スロー、クィックステップ,
（基本のステップ、立ち方、ボディーの使い方）
ルンバ、チャチャチャ、サンバ
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料金・・・・４回チケット、\４,３２０－
講師・・・・千葉則子（元全日本Ａ級セミファイナリスト,JDC 審査委）
（健康ダンス指導士オーソリティーライセンス）（ＪＤＣフェロー）（全日本ダンス連盟フェロー）
〒270-0163
千葉県流山市南流山 2-5-６ ちばビル２Ｆ
千葉和世ダンスアカデミー南流山スタジオ
千葉和世で検索してね。
TEL：04-7178-8078
ホームページ：http://www.chiba-dance.co.jp
E メール：[email protected]