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M YOGA CALENDER 2015 JUNE(訂正版)
日
月
6月 1日
10:00 ベーシック(L2)[S]
14:00 フロー&リラックス(L2)[A]
18:30 ベーシック(L2)[A]
7
09:30 ベーシック・プラス(L3)[Y]
11:15 ふんわりヨガ(L1)[S]
16:30 休息ヨガ(L1)[S]
火
水
2
10:00
11:30
12:00
14:00
16:00
18:30
8
10:00 ベーシック(L2)[S]
14:00 フロー&リラックス(L2)[A]
18:30 ベーシック(L2)[A]
14
15
ベーシック(L2)[H]
10:00 ベーシック(L2)[S]
ふんわりヨガ(L1)[Mi]
14:00 フロー&リラックス(L2)[A]
★親子ヨガ(小学生~向け)[A]
18:30 ベーシック(L2)[A]
★親子ヨガ(園児向け)[A]
休息ヨガ(L1)[M]
★セルフヘナ練習会
21
22
09:30 ベーシック・プラス(L3)[Y]
10:00 ベーシック(L2)[S]
10:00 ★国際ヨガの日!
11:30 ★第3期M YOGA
ビーチヨガ&砂浴@片野海岸
指導者養成コースの説明会
11:15 ふんわりヨガ(L1)[Mi]
14:00 フロー&リラックス(L2)[A]
16:30 チャリティ外ヨガ[Y]
18:30 ベーシック(L2)[A]
@姉妹都市公園
28
29
09:00 外ヨガ[Minami&Akki]
10:00 ベーシック(L2)[S]
@姉妹都市公園
14:00 フロー&リラックス(L2)[A]
10:00 齊藤 素子先生の
18:30 ベーシック(L2)[A]
プラーナーヤーマ連続講座
09:30
11:15
14:00
15:00
16:30
18:30
10:00
11:30
12:00
14:00
16:00
18:30
10:00
11:30
12:00
14:00
16:00
18:30
10:00
11:30
12:00
14:00
16:00
18:30
10:00
11:30
14:00
16:00
18:30
はじめてのヨガ(L1)[S]
09:00
リリーさんの野菜販売
10:30
★ベビーヨガ&産後ママヨガ[S] 14:00
ベーシック(L2)[Mi]
19:30
メンテナンスヨガ(L1)[Mi]
はじめてのヨガ(L1)[A]
9
はじめてのヨガ(L1)[M]
09:00
リリーさんの野菜販売
10:30
★ヨガ&ベビマ[M&Saki]
14:00
ベーシック(L2)[Mi]
19:30
メンテナンスヨガ(L1)[Mi]
はじめてのヨガ(L1)[A]
16
はじめてのヨガ(L1)[S]
09:00
リリーさんの野菜販売
10:30
★ベビーヨガ&産後ママヨガ[S] 14:00
ベーシック(L2)[Mi]
19:30
メンテナンスヨガ(L1)[Mi]
はじめてのヨガ(L1)[A]
23
はじめてのヨガ(L1)[M]
09:00
リリーさんの野菜販売
10:30
★ヨガ&ベビマ[M&Saki]
14:00
ベーシック(L2)[Mi]
19:30
メンテナンスヨガ(L1)[Mi]
はじめてのヨガ(L1)[A]
30
はじめてのヨガ(L1)[S]
リリーさんの野菜販売
ベーシック(L2)[Mi]
メンテナンスヨガ(L1)[Mi]
はじめてのヨガ(L1)[A]
木
金
3
朝ヨガ(L2)[Y]
★ママヨガ[K&Y]
ふんわりヨガ(L1)[Y]
休息ヨガ(L1)[S]
4
10:00
12:00
16:00
19:00
19:30
フロー&リラックス(L2)[S]
★ママヨガ[S&H]
チャリティヨガ
★チャリティプラナサージ[K]
フロー&リラックス(L2)[K]
10:00
12:00
16:00
19:00
19:30
朝ヨガ(L2)[S]
09:30 ベーシック(L2)[S]
★ベビーヨガ&産後ママヨガ[S] 11:15 ヴィンヤサフロー(L3)[S]
ベーシック(L2)[Y]
13:00 はじめてのヨガ(L1)[H]
リラックス(L1)[Misa]
11
フロー&リラックス(L2)[M]
★ママヨガ[M&A]
チャリティヨガ
★チャリティプラナサージ[K]
フロー&リラックス(L2)[K]
09:00
10:30
12:30
19:30
12
13
朝ヨガ(L2)[S]
09:30 ベーシック(L2)[H]
★ベビーヨガ&産後ママヨガ[S] 11:15 ヴィンヤサフロー(L3)[Y]
ベーシック(L2)[Y]
13:00 ★フェイシャルヨガ3回マスタークラス
リラックス(L1)[R]
10:00
12:00
16:00
19:00
19:30
18
フロー&リラックス(L2)[M]
★ママヨガ[M&A]
チャリティヨガ
★チャリティプラナサージ[K]
フロー&リラックス(L2)[K]
09:00
10:30
12:30
19:30
19
朝ヨガ(L2)[S]
09:30 ベーシック(L2)[M]
★ベビーヨガ&産後ママヨガ[S] 11:15 ヴィンヤサフロー(L3)[M]
ベーシック(L2)[Y]
13:00 はじめてのヨガ(L1)[S]
リラックス(L1)[Misa]
10:00
12:00
16:00
19:00
19:30
25
フロー&リラックス(L2)[M]
★ママヨガ[M&S]
チャリティヨガ
★チャリティプラナサージ[K]
フロー&リラックス(L2)[K]
09:00
10:30
12:30
19:30
26
朝ヨガ(L2)[S]
★ベビーヨガ&産後ママヨガ[S]
ベーシック(L2)[Y]
リラックス(L1)[R]
17
朝ヨガ(L2)[Y]
★ママヨガ[H&Y]
ふんわりヨガ(L1)[H]
休息ヨガ(L1)[S]
24
朝ヨガ(L2)[Y]
★ママヨガ[H&Y]
ふんわりヨガ(L1)[H]
休息ヨガ(L1)[S]
6
09:00
10:30
12:30
19:30
10
朝ヨガ(L2)[Y]
★ママヨガ[H&Y]
ふんわりヨガ(L1)[H]
休息ヨガ(L1)[S]
土
5
クラス時間
・ママヨガ:50分
・ベビー&産後ママヨガ、
ヨガ&ベビマ、チャリティヨガ:60分
・休息ヨガ:90分
・その他:70分
クラス担当
[M] Mayumi
[S] Sayaka
[K] Kanako
[Mi] Minami
[Y] Yukiko
09:30
11:15
13:00
15:00
18:30
20
27
ベーシック(L2)[M]
ヴィンヤサフロー(L3)[M]
★フェイシャルヨガ3回マスタークラス
★エンジェルカードリーディング[Yuki]
★休息ヨガ[S]×クリスタルボウル[Y]
[A] Akki
[H] Hiromi
[Misa] Misato
[R] Rina
★がついたクラスは、予約システムよりご予約下さい。http://www.supersaas.jp/schedule/MYOGA/M_YOGA
☆がついたクラスはメールでご予約下さい。スケジュールは変更になる場合がありますので、ホームページや Facebook もご確認ください。
■6/14(日) ★セルフヘナ練習会
■6/21(日) 国際ヨガの日!砂浴と外ヨガ!
■6/27(土)★エンジェルカード&休息ヨガ×クリスタルボウル
参加費:初回の方 3,500 円(ヘナなどの材料費込、鏡、ボウル等付
き)、2回目以降の方 3,000 円(鏡やボウルは持参下さい)
※次回の森田先生のヘナ WS は 7/13(月)10:00-12:00 です!
10:00-10:50 ビーチヨガ@片野海岸(無料、予約不要)
11:00-15:00 ★砂浴@片野海岸(2,000 円、軽食つき、要予約)
※砂浴終了時間は各自ご自由に
16:30-17:40 チャリティ外ヨガ[Y]@姉妹都市公園(500 円 or カード)
■6/28(日) 外ヨガ[Minami&Akki] 通常クラス料金、予約不要!
■15:00-17:30 ★エンジェルカードリーディング(一人 15 分程度)
料金:単発 1,500 円、休息ヨガxクリスタルボウル参加の方は 1,000 円。
ハーブティーとお茶菓子付き。
■18:30-19:40 ★休息ヨガ×クリスタルボウル
参加費:2000 円、FP は 500 円引き、回数券は一回 1000 円を 2 回まで
■6/22(月) ★指導者養成コース説明会(無料)
第 3 期は 9 月から 5 か月間、月曜日の日中に開催予定。
M YOGA
金沢市駅西本町 3-16-33 076-223-2348 http://kanazawa-yoga.com
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