さ･ポート ４ 2017 年４月号 第１０回 第 188 号 こころ♥ネットみはらまつり ３月４日（土）、三原駅前のペアシティ三原西館で「こころ♥ネットみはらまつり」が開催されました。 多くの方にご参加いただき、にぎやかなおまつりとなりました。 午前１１時。各団体のバザーや、ゲーム・工作 コーナーが始まったのを皮切りに、第 10 回のこ ころ♥ネットみはらまつりが始まりました。 楽しみされている方が多いバザーコーナーで は、からあげやサータアンダギー、パン、カレー ライスなどを食べることができました。 工作コーナーでは、民生委員の方々が、紙コッ プを使ったにわとり作りを教えておられました。 簡単なしくみですが、ひっぱるとコケコッコー とにわとりが鳴くような音がして面白かったで す。 親子連れなどが楽しそうに作っておられました。 ゲームコーナーでは、県立大の学生のみなさん による、ボーリングゲームや輪なげなどがあり、 子どもさんなどが楽しまれていました。 12 時からはメイン会場でのステージがスター トしました。 さまざまな団体のみなさんの歌や演奏を聴かせて もらうことができました。例年とは会場が変更に なり、でのステ ージとなりまし たが、例年以上 に音を楽しむこ とができまし た。 子どもさん立ちの絵が展示されたこともあり、多 くの方に見に来ていただいたようです。 今回は記念すべき１０回めということで、三原 の精神保健福祉のネットワークである「こころ♥ ネットみはら」の基礎を築いてこられた、元三原 病院の川辺伸子さん、三原市社会福祉協議会の吉 岡幸治さん、そして、さ・ポートの長谷部の３名 がステージに登場。 当時の思いを踏まえて、こ れからのことなどについて話していただきまし た。短い時間ながら、濃い内容だったと思いま す。 その後、「当事者発表」と「グループワーク」 と続きました。今回の当事者発表では、多機能事 業所「WISH」を利用されている４名の方の思いの 詰まった発表をうかがいました。その後、グルー プで発表の感想などについて話し合いました。 当事者の方、ご家族の方、関心のある方、民生委 員の方や県立広島大学の学生の方、そして、ここ ろ♥ネットの関係スタッフなどが一緒に話す有意 義な時間になりました。 今回の当事者発表では、三原に就労系の事業所が あるということを多くの方に知っていただける良 い機会になったようです。 参加されたみなさん、おつかれさまでした。 また、昨年から始まった「アートスペース」が 今年も行われました。今年は児童館や南幼稚園の ・１０時３０分出発。スーパーかコンビニへ寄ってお 弁当を買います。 ・近くのお寺など散策しましょう。 ・４/７（金）締め切り。参加者３名以上で実施。 雨が強い場合は中止もあります。 ３月のうごき １(水) 障害者プラン策定専門部会：三原市（長谷部） 実習生 1 名（県立広島大学）〜3/28(金) ２(木) そよ風つどい：４F（長谷部、東） ３(金) さ･ポート定例会（東、竹宮） ４(土) こころ♥ネットみはらまつり（長谷部、東、竹宮） ９(木) 三原市地域自立支援協議会 運営会議 （長谷部、竹宮） 13(月) 虐待防止ネットワーク：広島県庁（長谷部） 14(火) こころ♥ネットみはら会議：サン・シー（竹宮） 見学 1 名（佛教大学） 15(水) 三原市就労体験事業報告会（東） 16(木) 三原市地域自立支援協議会 相談支援会議・定例会議・権利擁護部会 ：中央公民館（長谷部、東、竹宮） 一日見学実習 1 名（川崎医療福祉大学） 17(金) ヨーガ教室（東） 23(木) 指定障害福祉サービス事業者等集団指導研 修：福山（宮川） 27(月) ほほえみ定例会（森永） 28(火) 三原市障害者住居確保支援会議（長谷部、竹宮） 見学実習１名（川崎医療福祉大学） 三原市新庁舎建設事業に係る住民説明会 （長谷部） ３日（金） 定 例 会 《お知らせ》 ①「こころネットみはらまつり」について。 当日さ・ポートは開所しています。 ②ヨーガ教室があります。 ③「お花見」について ・本町の中央公園へ歩いて行きます。 と う 《意見箱》 ①「さ・ポートの車を洗車してあげたほうが良いと 思います。」 ⇒確かに汚れているので洗車します。 ②「カープ観戦に行きたい」 ⇒調べてみましたが、行けそうな日はチケットの確 保が難しそうです。 サンフレッチェなら行けそうですが… ◯先月のご意見について 『喫煙所で座って吸っていると通りの人からだらしな く見えるのではないか。立って吸って欲しい。』 ⇒今のところ他の利用者の方等からのご意見はない ので、当面様子を見させていただきます。 ※定例会の参加者は５名でした。 １７日（金） ヨ ガ 教 室 今回の参加者は３名。先生とスタッフ合わせて５ 名で行いました。 初参加の方が１名。緊張されていたそうですが、 体操を始めるとリラックスしてできたそうです。 体操後はティータイム。お菓子を食べながら、体 操の感想や最近の出来事などを話してのんびり。 暖房をつけていたのですが、少し暑かったかもし れません。来月はもう必要なさそうですね。 動きやすい季節になりました。ヨガで心と体をリラッ クスさせてみてはいかがでしょう。 こ う 投稿コーナー いつも投 稿 いただきありがとうございます 『ミックス米』 『１８０円』 最近、我家では発芽玄米に胚芽押麦、十六穀米、 雑穀米を混ぜてごはんを炊いている 栄養満点のごはんなので兄と２人で一日一合あれば よい ごはんが少ないので野菜が３５０ｇ以上食べられる 甘い飲み物とお菓子が欲しくなくなった 酒やビールもいらない あのバラク・オバマ大統領は超少食派 夕食にサーモン、ライス、ブロッコリーと いう同じメニューばかり食べている ブロッコリーはビタミン、ミネラルがバラン スよく含まれ ビタミンＣがたっぷりの野菜 さ･ポート 今月の行事 ☆行事は、現在さ・ポートに登録されている方が対象です☆ 定例会 ４月７日（金）12:20 頃∼（約 20 分） さ･ポートを利用されている方のご要望やご意見を出し合う場です。 みなさまのご参加をお待ちしています。 ４月１１日（火）１０時 30 分出発 と き 行き先 本町中央公園 参加費 無 料 ※歩 いて行 きます。途 中 でスーパーに寄 ります。帰 りに近 くのお寺 を散 策 します。 参加申し込みしめきり ４月７日（金） 参加者が３名以下の場合は中止となります。 ヨーガ教室 ４月 1４日（金）午後 2 時 00 分∼3 時 00 分 参加費：５０円 参加希望の方は、 前日まで にご連絡ください。（定員 6 名） 障害者なんでも相談 ※相談には事前のご予約が必要です 《大和》 ４月７日（金） 午前 10 時〜12 時 ／ 場 所：大和保健福祉センター 《本郷》 ４月１９日（水） 午後２時〜４時 《久井》 ４月２６日（水） 午前 10 時〜12 時 ／ 場 所：久井保健福祉センター ／場 所：三原市社会福祉協議会 本郷地域センター 相談のご予約は、 「ドリームキャッチャー」 （63-3319） または 「さ・ポート」 （62-1736） まで さ･ポート通信 三原市障害者就労体験事業報告会 ３月１５日（水）、三原市中央公民館で「三原市障 害者就労体験事業報告会」が行われ、三原市障害 者就労体験事業の報告と「ププレひまわり」の相談 役の方の講演会がありました。 最初は就労体験実習の発表でした。三原市内の 就労支援事業所を利用されている方が、市内の企 業へ実習に行かれた体験を発表されました。 実習協力企業は２４社。その中の１６社で１４名の 方が実習されました。実習期間は１日から３４日間 で、複数の企業で実習された方もいたそうです。 実習場所は工場、飲食店、ショッピングセンター などさまざまです。 報告会では７名の方が発表されました。みなさん 実習先で苦労された場面もあった そうですが、優しく丁寧な指導もあ り、徐々に慣れていかれたそうで す。実習したことで、今後の就労に 前向きになり具体的な目標なども 出てきたとの話もありました。 実際、実習した企業から「ぜひ働いて欲しい」と いった声もあったそうで、体験だけに終わらず就労 につながることもあるのだと期待が持てました。 続いて講演会がありました。三原市内にも店舗 がある「ひまわり」の相談役の梶原さんが講師でし た。女性が働きやすい職場作りを目指していて、こ れからは高齢者や障害者の雇用にも力を入れてい きたいそうです。 障害者雇用は１０年ほど前からはじめておられ、 今は２３名の方が勤務されているそうです。 最初は不安もあったそうですが、雇用してみると職 場のいろいろなバリアが取れていき、他の従業員も 働きやすい職場になってきたと話されていました。 店長しだいで障害者の方の気持ちが動くことも あるので、店長の異動には気を配るそうです。店長 は若くしてなるそうで、店長の教育も大事だという ことでした。 今後もこういった障害者雇用の動きが進んでい って欲しいものです。 スタッフ紹介コーナー ４月１日はエイプリルフール。罪のないウソならついても良い日。 そこで今回のテーマ。 「何かウソをついてください」 長谷部 森 永 東 林 原 宮 川 竹 宮 毎日腹筋運動をしたおかげで、腹筋が割れました。 日本酒が大好きなので、いつもたる買いしています。平成のたる募金のたるを寄付したのも私です♪ 会うと分かるでしょうが、斎藤工もびっくりの１８５㎝７５㎏のセクシー細マッチョです。 ２５歳です。 日々感謝。 髪が増えてきました。 毎日、一番にさ・ポートに出勤して掃除をしています。 お知らせ 現在行われている三原市役所の建て替え工事により、三原市役所の南側（西野川側）の道路に 全面通行止めの区間がでてきます。港町ビル前の交通量が増える可能性もありますので、さ･ポ ートへ来所される際はお気をつけください。 工事は平成２９年４月より始まり、すべての工事の完了は平成３２年３月の予定だそうです。 ●発行日：2017 年 4 月 1 日発行（毎月 1 日発行） 創刊日：2001 年９月１日 ●発 行：医療法人仁康会 地域生活支援センターさ･ポート 〒723-0017 広島県三原市港町３丁目１９番６号 電話：（0848）62-1736 ／ FAX：（0848）62-1737 私もオバマさんの真似をしてブロッコ リーをよく食べるようになった サーモンの変わりに目玉焼きを２個と 雑穀米のおにぎりを食べる 一日一食の食事なのでとても美味し い 飲み物はお茶と一日２～３枚のブラ ックコーヒー 一日の飲食費代が２００円前後で済む 『こわーい！糖尿病』 私の事だが、自分は約１０年間三原のまんじゅう工場 に於いて色々な和菓子や太巻きのカステラや時には 洋菓子や餅などを作っていた 毎日の様に味見と称して試食をしていたが 糖尿病には成らなかった。 しかし近年、テレビ・ラジオ・新聞・書物・回覧板… その恐さを知り、甘いカシや缶コーヒー・牛肉の油身な ど一気に口にしなくなった！ コレでいいのだ!! 『一日一食』 芸能界に少食主義が広まっている あのタモリさんが一日一食！ これは有名な話 ちなみにビートたけしさんも朝は野菜ジ ュースだけ夜まで何も食べない 水谷豊さん、片岡鶴太郎さん、 千葉真一さんも一日一食 元ピンクレディーの未唯 mie さんも なんと３０年前から一日一食 「断食をすると頭が冴える」ピタゴラス 「満腹が原因の病気は空腹によって 治る」はヒポクラテスの名言 私もこの一日一食の健康法に チャレンジ おやつ、夜食をやめて少しずつ食事 量を減らした 一日二 食 に減らし 一 日一食 に挑 戦！ 私でも一日一食が現実となった 年金が余る クロスワードパズル 言葉を組み合わせて マスをうめよう 『サービス』 通院日に大型店舗の駐車場に車を止めて病院に 行こうとしたら警備員に怒られた 「ここの店で買い物もするんですが」 と言っても 「車を移動しなさい」 と言われた 「それじゃあ、ここの店ではもう買い物 はせん」 と言ったら警備員も腹を立てた 三波春夫さんが「お客様は神様で す」 と言っていたが客離れしている店はサービスと態度が 悪い さ・ポートの駐車場も開いていなければ立ち寄れない A 《タテのカギ》 ・イザイ（偉材） ・カバリ（蚊鉤） ・トーン B C こたえ A B C 《ヨコのカギ》 ・リイン（吏員） ・カイト ・バザー 文：真っ赤な羊男 書画：筆頭礼留 ４月のさ･ポートの予定 月 火 水 木 ※月曜日始まりになりました。 金 土 1 日 2 休 館 日 12:15 閉館 3 4 5 6 7 8 9 休 館 日 定例会 なんでも相談･大和 １０ １１ １２ １３ １４ 17 時閉館 12:15 閉館 １５ １６ 休 館 日 ヨーガ教室 お花 見 12:15 閉館 １７ １８ １９ ２０ ２１ ２２ ２３ 休 館 日 12:15 閉館 なんでも相談･本郷 ２４ ２５ ２６ ２７ ２８ ２９ ３０ 休 館 日 なんでも相談･久井 昭和の日 休 館 日
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