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デイケア版

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1月の献立
月
火
水
木
金
土
2
3
4
5
6
7
0
0
0
0
0
0
9
10
赤飯
素麺すまし汁
魚の照り焼き
青菜ごま和え
みかん
☆成人の日☆
650 ㌔カロリー
五目そうめん
ご飯
味噌汁
鱈のフライ
昼食 ☆デイケアお休み☆ ☆デイケアお休み☆ いんげん金平
0
0
オレンジ
漬物
漬物
漬物
0 ㌔カロリー
0 ㌔カロリー
599 ㌔カロリー
昼食
16
鶏の三色丼
野菜と豆腐のナゲット
味噌汁
りんご
大根の煮物
おにぎり
パイナップル
0
0
漬物
538 ㌔カロリー
627 ㌔カロリー
17
ご飯
魚の蒲焼き風
味噌汁
味噌汁
さつま揚げ
南瓜煮つけ
昼食 茄子の肉みそ炒め
りんご
みかん
0
漬物
601 ㌔カロリー
616 ㌔カロリー
昼食
12
ご飯
味噌汁
鶏のピカタ
春雨と生揚げの中華炒め
みかん
漬物
673 ㌔カロリー
13
チキンカレー
ご飯
ほうれん草スープ
味噌汁
グリーンサラダ 和風卵焼きあんかけ
フルーツあんみつ もやしのそぼろ炒め
0
キウイ
漬物
漬物
576 ㌔カロリー
602 ㌔カロリー
18
19
20
わかめご飯
味噌汁
胡麻みそ豆乳鍋
キウイ
0
ご飯
味噌汁
とろろそば
しゅうまい変わり天ぷら
584 ㌔カロリー
八宝菜
パイナップル
漬物
688 ㌔カロリー
14
21
ご飯
かにクリームコロッケ
味噌汁
くだもの缶
魚の南蛮漬け
おにぎり
大根そぼろかけ
0
バナナ
漬物
漬物
545 ㌔カロリー
638 ㌔カロリー
23
24
25
26
27
28
ご飯
味噌汁
親子煮
揚げ茄子
パイナップル
漬物
616 ㌔カロリー
ご飯
味噌汁
蟹風味蒸し
肉じゃが
キウイ
漬物
613 ㌔カロリー
塩わかめラーメン
蒸し餃子
りんご
おにぎり
0
かやくご飯
粕汁
ご飯
味噌汁
鶏の治部煮
蕗の白煮
バナナ
漬物
552 ㌔カロリー
ご飯
味噌汁
鮭の塩焼き
芋の揚げ煮
キウイ
漬物
603 ㌔カロリー
30
31
~お知らせ~
キーマカレー
1月23日
ポテトサラダ
オレンジ
0
漬物
ご飯
味噌汁
油子の味噌煮
芋コロッケ
パイナップル
漬物
ご飯
デイケアクッキング マッシュルームスープ
味噌汁
☆茶碗蒸し☆
大根サラダ
蒸し餃子
1月24日
ヨーグルト和え 豆腐の味噌かけ
冬のおやつバイキング
0
りんご
漬物
漬物
627 ㌔カロリー
656 ㌔カロリー
591 ㌔カロリー
マッシュルームスープ
昼食
11
たぬきうどん
赤飯
ご飯
海老バーグ
とろろすまし汁
味噌汁
フルーツポンチ お刺身盛り合わせ 鶏の葱味噌焼き
磯辺巻き・青菜の胡麻豆腐かけ
おにぎり
茄子の油炒め
パイナップル・七草粥
0
季節の果物
*新年のお祝い御膳*
漬物
漬物
445 ㌔カロリー
517 ㌔カロリー
642 ㌔カロリー
498 ㌔カロリー
揚げ出し豆腐あんかけ
みかん
0
漬物
650 ㌔カロリー
ツナカレー
624 ㌔カロリー
0
0
0
0
漬物
0 ㌔カロリー
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