11がつのこんだてひょう はまおかほいくえん へいせい ねん がつ たち 浜岡保育園 平成26年11月1日 たん とう やまべ ひろみ 担 当 山辺 宏美 げつ よ う び 月 曜 日 か すい 火 水 もく 木 きん 金 日 ごぜんおやつ ちゅう し ょ く ご ごお やつ カロリー タンパクしつ し し つ えんぶん ひ に ち 3 4 ぎゅうにゅう なし ごぜんおやつ ビスコ ロールパン ぶんかのひ えびのトマトソースに ちゅう し ょ く キャベツサラダ ちゅうかふうコーンスープ ぎゅうにゅう きなこマカロニ ご ごお やつ カロリー 550 カロリー タンパクしつ 23.4 グラム し し つ 20.4 グラム えんぶん 2.2 グラム ひ に ち 10 11 ぎゅうにゅう ぎゅうにゅう みかん ごぜんおやつ かき ほしたべよ リッツ カレーライス ごはん(つくだにこんぶ) ドレッシングサラダ さばのみそに ちゅう し ょ く ふくしんづけ はくさいとちくわのサラダ りんご なめこのみそしる おちゃ クッキー ぎゅうにゅう さつまいもチップ ご ごお やつ いちごフルーチェ カロリー 588 カロリー 578 カロリー タンパクしつ 16.6 グラム 23.2 グラム し し つ 18.1 グラム 21.7 グラム えんぶん 2.7 グラム 2.1 グラム ひ に ち 17 18 ぎゅうにゅう ぎゅうにゅう りんご ごぜんおやつ ラフランス クラッカー ほしたべよ ミルクロール チキンライス やさいキッシュ だいこんサラダ ちゅう し ょ く スパゲッティーサラダ ニラのみそしる じゃがいものみそしる バナナ おちゃ ぎゅうにゅう あぶらあげのあずきパイふう ご ごお やつ ミルクくずもち カロリー 562 カロリー 551 カロリー タンパクしつ 20.1 グラム 20.3 グラム し し つ 23.5 グラム 17.8 グラム えんぶん 2.4 グラム 2.0 グラム ひ に ち 24 25 ぎゅうにゅう りんご ごぜんおやつ リッツ ミニクロワッサン ふりかえきゅうじつ ごもくあんかけラーメン ちゅう し ょ く はるまき みかん ぎゅうにゅう カナッペ ご ごお やつ カロリー 588 カロリー タンパクしつ 19.4 グラム し し つ 2.3 グラム えんぶん 2.1 グラム 5 おにぎりえんそく ぎゅうにゅう バナナ アンパンマンビスケット おにぎり りんご とりのからあげ ウインナー フライドポテト いんげんのソテー えのきのみそしる ぎゅうにゅう とうにゅうババロア 719 カロリー 27.8 グラム 27.2 グラム 1.7 グラム 12 ぎゅうにゅう りんご やさいポッキー はいがパン ひれカツ もやしのナムル ちゅうかスープ ぎゅうにゅう だいずフレーク 613 カロリー 27.3 グラム 23.0 グラム 2.3 グラム 19 ぎゅうにゅう パイナップル カルシウムせんべい ロールパン さつまいもとさかなのカレーあまずいため もやしのちゅうかふうすのもの コンソメスープ グレープジュース フルーツヨーグルト 547 カロリー 18.1 グラム 19.4 グラム 2.3 グラム 26 たんじょうかい ぎゅうにゅう バナナ せんべい あきのみかくごはん きのこハンバーグ はるさめサラダ はくさいのスープ おちゃ ほしたべよ キャラクターチーズ 569 カロリー 22.1 グラム 18.7 グラム 2.3 グラム 6 7 ぎゅうにゅう ぎゅうにゅう りんご パイナップル カルシウムせんべい クッキー ごはん(わかめ) ベビーパン にざかな やきうどん かぶのあまずあえ ほうれんそうのごまあえ とりごぼうじる はくさいとあげのみそしる ぎゅうにゅう ぎゅうにゅう だいがくいも おからドーナツ 527 カロリー 625 カロリー 20.6 グラム 22.6 グラム 15.4 グラム 26.7 グラム 1.9 グラム 2.2 グラム 13 14 ぎゅうにゅう ぎゅうにゅう パイナップル みかん ウエハース カルシウムせんべい ごはん(ふりかけ) セサミパン だいこんのきんぴら チーズいりさつまあげ はくさいとにくだんごのスープ マカロニサラダ バナナ とうふのすましじる ぎゅうにゅう ぎゅうにゅう パンかりんとう りんごケーキ 563 カロリー 617 カロリー 20.5 グラム 22.1 グラム 17.9 グラム 25.0 グラム 1.3 グラム 2.0 グラム 20 クッキング・きゅうしょくじゅんかい 21 ぎゅうにゅう ぎゅうにゅう バナナ りんご せんべい クッキー ごはん(ゆかり) はいがパン じぶにふう さかなのもみじあげ だいずサラダ やさいのあまずあえ きのこのれんこんじる とうふとあげのみそしる ぎゅうにゅう ぎゅうにゅう キャラメルスナック アップルパイ 647 カロリー 657 カロリー 27.3 グラム 24.6 グラム 21.9 グラム 33.2 グラム 1.8 グラム 1.7 グラム 27 28 ぎゅうにゅう ぎゅうにゅう パイナップル みかん アンパンマンビスケット カルシウムせんべい セサミパン しっとりとりそぼろどん さかなのたつたあげ えいようきんんぴら ポテトサラダ だいこんのみそしる ミルクみそしる ぎゅうにゅう ぎゅうにゅう ぱりんこ フレンチトースト りんごのコンポート 618 カロリー 556 カロリー 24.7 グラム 20.4 グラム 26.7 グラム 20.1 グラム 2.1 グラム 1.7 グラム ※17日(月)やさいキッシュ、21日(金)きのこのれんこんじる、29日(土)かみかみサラダのレシピを玄関に用意致します。 ど 土 1 ぎゅうにゅう りんご せんべい ごはん（ゆかり） さんまのかばやきふう だいこんとかきのあまずあえ よしのじる おちゃ プリンアラモード 611 カロリー 17.8 グラム 23.3 グラム 1.2 グラム 8 りんごがり ぎゅうにゅう オレンジ ぱりんこ ごはん（ゆかり） すきやきふうに きゅうりのすのもの かきたまじる ぎゅうにゅう りんご ウエハース 533 カロリー 22.0 グラム 17.0 グラム 1.7 グラム 15 ぎゅうにゅう バナナ ビスコ ごはん（てづくりふりかけ） おでんふうに はくさいとにんじんのみそしる ぎゅうにゅう フルーツポンチ 616 25.2 19.1 2.2 22 ぎゅうにゅう みかん やさいポッキー ごはん(ふりかけ) ビーフシチュー ひじきサラダ カロリー グラム グラム グラム ぎゅうにゅう あべかわパン 555 カロリー 17.1 グラム 22.4 グラム 2.4 グラム 29 ぎゅうにゅう りんご ビスコ ごはん（ふりかけ） さかなのパンこやき かみかみサラダ ほうれんそうのみそしる オレンジジュース チーズホットケーキ 606 カロリー 24.0 グラム 17.3 グラム 1.7 グラム お家でのメニューの参考になると幸いです。
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