4月イベントプログラム
4月イベントプログラム
土曜日
日曜日
4月1日
4月2日
14:50～15:50
パンプアップ（筋トレ）
大曽根まどか
★☆☆
13:00～14:00
ステップ60（中級） 羽田恵美 ★ ★ ☆
16:00～17:00
リトモス
大曽根まどか
★★☆
14:15～15:15
エアロ60（中級） 羽田恵美 ★ ★ ☆
4月9日
身体をほぐそう！
ストレッチ
疲れがとれるピラティス
4月8日
14:50～15:50
16:00～17:00
村木麻生 ★ ☆ ☆
13:00～14:00
ルーシーダットン 村木麻生 ★ ☆ ☆
14:15～15:15
ZUMBA60
4月15日
山本朋香 ★ ☆ ☆
山本朋香 ★ ☆ ☆
4月16日
14:50～15:50 ヴィンヤサフローヨガ
SAYURI
★☆☆
13:00～14:00
HIP　HOP　初級
姜仁実
★☆☆
16:00～17:00
SAYURI
★☆☆
14:15～15:15
HIP　HOP　中級
姜仁実
★★☆
ヨガピス
4月22日
14:50～15:50
16:00～17:00
4月23日
ルーシーダットン
〜呼吸での変化〜
開脚の第一歩
〜股関節トレーニングで開脚が変わる〜
広瀬賢
★☆☆
13:00～14:00
カンフー扇
安田早苗 ★ ☆ ☆
広瀬賢
★☆☆
14:15～15:15
陳式太極拳
安田早苗 ★ ☆ ☆
4月29日
14:50～15:50
16:00～17:00
4月30日
下半身の柔軟性を高める陰ヨガ 中澤聖子 ★ ☆ ☆
13:00～14:00
ステップ中級
池野鷹
★★☆
中澤聖子 ★ ☆ ☆
14:15～15:15
エアロ中級
池野鷹
★★☆
春の陰ヨガ
◆お申込み順となります。
◆イベント開催週の月曜日からご予約承ります。◆詳しくはフロントまでお尋ねください。