ＳＵＧＩＮＯＩ フィットネス&スパ スタジオスケジュール 2017，4～
月[Ｍｏｎ]
火[Ｔｕｅ]
水[Ｗｅｄ]
木[Thu]
金[Ｆｒｉ]
土[Ｓａｔ]
日[Ｓｕｎ]
スタジオ
スタジオ
スタジオ
スタジオ
スタジオ
スタジオ
スタジオ
11:00 ＯＰＥＮ
11:00 ＯＰＥＮ
11:00 ＯＰＥＮ
11:00 ＯＰＥＮ
11:00 ＯＰＥＮ
11:00 ＯＰＥＮ
11:00 ＯＰＥＮ
スタジオ開放
スタジオ開放
スタジオ開放
スタジオ開放
11:00
スタジオ開放
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
11:30～12:15
笑いヨガ45
ミッチェル
12:30～13:15
ZUMBA45
ミッチェル
11:15～11:30
おはようストレッチ15　STAFF
※ｽﾄﾚｯﾁﾙｰﾑ※
11:40～12:00
ボールエクササイズ20　STAFF
11:30～12:30
ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞﾖｶﾞ60
佐藤　マナリ
12:15～13:15
トータルボディメイク60
神　智子
13:30～14:15
スマイルステップ45
井上　泰子
13:30～14:15
GROUP fight45
横尾　幸樹
14:30～14:50
ボールエクササイズ20　ＳＴＡＦＦ
14:30～15:15
ピラティス45
山下　有香子
15:00
※スタジオ※
11:30～12：15
ピラティス45
小川　康恵
12:30～13:15
ZUMBA45
中島　紀子
13:30～14:30
ラテンエアロ60
MANA
11:00
スタジオ開放
12:00
12:15～13:00
スマイルエアロ45
中島　紀子
12:45～13:45
フラダンス60
會澤　康代
13:15～14:00
シェイプヒート45
STAFF
14:00～14:45
ZUMBA45
ミッチェル
14:15～15:15
アイアンガーヨガ60
永岡　裕美
15:30
16:00
時間変更
12:30
12:30～13:30
ヨガ60
渡辺　祐子
13:00
13:30
13:45～14:45
ヨガフロー60
渡辺　祐子
14:00
14:30
スタジオ開放
15:00～15:45
スマイルステップ45
井上　泰子
スタジオ開放
16:00
16:30
16:30～17:00
ベーシックエアロ30
中島 紀子
スタジオ開放
スタジオ開放
スタジオ開放
17:30
17:00
17:15～18:00
ZUMBA45
中島　紀子
17:30
18:00
18:00
18:30
※スタジオ※
19:00
19:30
19:15～19:35
ポールストレッチ20　ＳＴＡＦＦ
19:15～20:00
ZUMBA45
ミッチェル
19:15～20:00
スマイルステップ45
中島　紀子
20:00～21:00
シアターダンス60
秋光　由美子
21:00
21:30
21:15～22:00
シェイプヒート45
ＳＴＡＦＦ
20:15～21:00
シェイプヒート45
STAFF
21:15～22:00
GROUP fight45
横尾　幸樹
22:00
22:30
スタジオ開放
スタジオ開放
23:00 CLOSE
23:00 CLOSE
18:30
※ｽﾄﾚｯﾁﾙｰﾑ※
19:00～19:45
ピラティス45
山下　有香子
20:00
20:30
15:00
15:30
スタジオ開放
スタジオ開放
16:30
17:00
11:30
11:30～11:50
ポールストレッチ20　STAFF
11:30～12:30
ｼﾞｬｲﾛｷﾈｼｽ60
福島　稔枝
20:15～21:15
ファットバーナーエアロ60
中島　紀子
19:00
19:15～20:15
ヨガ６０
秋光　由美子
19:30～20:15
太極舞45
ミッチェル
20:30～21:15
ZUMBA45
ミッチェル
時間変更
19:00～20:00
ヨガ60
渡辺　祐子
スタジオ開放
19:30
20:00
20:30
20:30～21:15
GROUP fight45
横尾　幸樹
スタジオ開放
21:00
21:15～22:15
21:30～22:15
GROUP fight45
横尾　幸樹
21:30～22:15
シェイプヒート45
STAFF
スタジオ開放
スタジオ開放
スタジオ開放
23:00 CLOSE
23:00 CLOSE
23:00 CLOSE
時間変更
21:30
21:30～22:15
スマイルエアロ45
榎　利津子
22:00
22:00 CLOSE
22:00 CLOSE
22:30
※ストレッチルームでのレッスン中はストレッチルームのご利用ができません。
※レッスンが終わりましたらスタジオの清掃を行いますので、一旦退室をお願い致します。
ご協力の程、宜しくお願い申し上げます。　ＳＵＧＩＮＯＩフィットネス＆スパ