平成 28 年 4 月 ~ 平成 28 年 8 月 シリーズ②いつまでも健康・元気で! シリーズ①おかたん子育てカレッジ連携講座! 若さを保つ食事 保育教養講座「武者人形」 ~よろい兜を観察して飾り付ける~ 講師:岡本 喜久子 日程:平成 28 年 6 月 25 日(土)10:00~11:30 対象:一般 定員:20 名 受講料:500 円 講師:尾崎 聡 日程:平成 28 年 4 月 30 日(土)13:30~15:00 対象:一般 定員:20 名 受講料:500 円 内容: 「こどもの日」の前に武者人形の飾り方を勉強してみませんか?人形の着用し ている「よろい兜」は平安武者の大鎧(おおよろい)から戦国武将の当世具 足(とうせいぐそく)まで様々なものがあります。時代ごとの武者絵巻につ いて勉強しながら、飾り付けも楽しんでみましょう。歴史が好きな方、子ど も行事に関心のある方、保育関係者ほかどなたでもご参加いただけます。 親子料理教室 ~小麦粉・卵・乳製品を使わずにおいしい簡単おやつを作ろう!~ 講師:中原 眞由美 日程:平成 28 年 7 月 9 日(土)10:00~11:30 対象・定員:親子 10 組、お子様の年齢…4 歳~小学生まで 受講料:親子2人で 1,000 円(材料費込) *3人目から材料費プラス 250 円 内容:簡単においしく作れるアレルギー食(おやつ)の作り方について、実践を交 えて説明します。今回は小麦粉・卵・牛乳のみのアレルギーを持つお子様 を対象に実施します。小麦粉・卵・牛乳以外のアレルゲンをお持ちの方は、 食材・調味料の中にアレルギー食材が含まれる可能性がありますのでご遠慮 ください。本学食物栄養学科の学生と一緒に調理実習をします。エプロン・ バンダナ(三角巾) ・調理用手ふき(ハンドタオル) ・調理実習室用履物(上 履きなど履き慣れたもの)をご持参ください。 受講申し込み方法 ご希望の方は、 《 メール 》 、 《 FAX 》、《 ハガキ 》にて、下記の必要事項をご記入 の上お申し込みください。 (電話申込可) ①ご希望の講座名(複数可) ④お電話番号 ②ご芳名(ふりがな) ⑤性別 ③ご住所 ⑥ご年齢 ※ 親子で参加される場合は、お子様のお名前・年齢もあわせてご記入ください。 ※ 受講料は、当日お支払い頂きます。おつりのないようご用意ください。 ※ ご記入頂きました個人情報は、公開講座に関する業務にのみ利用いたします。 内容:食事で健康寿命を伸ばしましょう。本講座では、ちょっと知っておく とためになる栄養素や食品の話題を中心に、簡単に実行できる食事の あり方について解説します。 こころ&からだの「リラクセーション」~講義と演習~ 講師:鈴木 久子 日程:平成 28 年 8 月 6 日(土)10:30~12:00 対象:中学生以上 定員:30 名 受講料:500 円 内容:本講座では、ストレスとの上手な付き合い方を、心理療法を取り入 れた演習体験も交えて学びます。育児や仕事、勉強等で疲れがたま っている方も、自分を楽に、スッキリ笑顔の幸せ気分になり、家族 や周囲にも笑顔が広がります! シリーズ③教養で心豊かに! 体の生化学 講師:宮﨑 正博 日程:平成 28 年 5 月 14 日(土)10:30~12:00 対象:一般 定員:20 名 受講料:500 円 内容:食事で摂った栄養素はどのようにしてエネルギーに変換されるのでし ょうか。また、余ったエネルギーはどのように貯蔵されるのでしょう か。本講座では、エネルギー収支についてわかりやすくお話しします。 ★お申し込み・お問い合わせ先★ 岡山学院大学・岡山短期大学 生涯学習センター 〒710-8511 倉敷市有城 787 TEL:086-428-2651 FAX:086-429-0323 E-Mail:gakushu-c@owc.ac.jp
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