Waltz Beginner`s level routine 1

テクニーク・オブ・ボールルーム・ダンシング
(Guy Howard 2011 年版)アマルガメーション
ワルツ1
1.左足のクローズド・チェンジ
2.ナチュラル・ターン
3.右足のクローズド・チェンジ
4.リバース・ターン
ワルツ2
1.ウィスク(または、コーナーでのウィスク)
2.シャッセ・フロム・PP
3.ナチュラル・スピン・ターン
4.リバース・ターンの4~6でLODに面して終わる
5.リバース・ターンの1~3
6.ウィーブ・イン・ワルツ・タイム
ワルツ3
1.ナチュラル・ターン・ウィズ・ヘジテイション
2.リバース・ターンの1~3
3.リバース・コルテ
4.バック・ウィスク
5.シャッセ・フロム・PP
6.アンダーターンド・ナチュラル・スピン・ターン
7.リバース・ターンの4~6で中央斜めに終わる
8.リバース・ターン
ワルツ4
1.リバース・ターン
2.ウィスク・フォロード・バイ・ウィーブ
3.ナチュラル・スピン・ターン
4.ターニング・ロック・トゥ・L
ワルツ 5
1.アンダーターンド・ナチュラル・スピン・ターン
2.リバース・ターンの4~6
3.オープン・テレマークフォロード・バイ・ウィング
4.プログレッシブ・シャッセ・トゥ・R(1/2 回転)
5.アウトサイド・チェンジ
ワルツ6
1.プログレッシブ・シャッセ・トゥ・R
2.バックワード・ロック・ステップ
3.オープン・インピタス・ターン・フォロード・バイ・
ウィーブ
ワルツ7
1.リバース・ターンの1~3
2.リバース・コルテ
3.アウトサイド・スピン
4.ナチュラル・ターン・ウィズ・ヘジテイション
5.プログレッシブ・シャッセ・トゥ・R
6.アンダーターンド・アウトサイド・スピン
7.ターニング・ロック・トゥ・L、PPエンディング
8.シャッセ・フロム・PP
ワルツ8
1.リバース・ターン
2.ウィスク
3.シャッセ・フロム・PP
4.ナチュラル・スピン・ターン(オーバーターン)
5.ウィーブ・フロム・PP
フォックストロット1
1.フェザー・ステップ
2.リバース・ターン
3.スリー・ステップ
4.ナチュラル・ターンの1~3
5.クローズド・インピタス・ターン
6.フェザー・フィニッシュ
フォックストロット2
1.フェザー・ステップ
2.オープン・テレマーク~パッシング・ナチュラル・
ターン~アウトサイド・スイブル~フェザー・
エンディング
3.クイック・オープン・リバース・ターン
4.トップ・スピン
フォックストロット3
1.フェザー・ステップ
2.クローズド・テレマーク
3.カーブド・フェザー
4.バック・フェザー
5.フェザー・フィニッシュ
フォックストロット4
1.ナチュラル・ターンの1~3
2.オープン・インピタス・ターン・フォロード・バイ・
ウィーブ・フロム・PP
3.スリー・ステップ
4.ナチュラル・ウィーブ
フォックストロット5
1.フェザー・ステップ
2.オープン・テレマーク
3.クイック・ナチュラル・ウィーブ・フロム・PP
4.リバース・ウィップの1~6
5.オープン・インピタス・ターン
6.ナチュラル・ジグザグ・フロム・PP
フォー・ステップ6
1.ホバー・テレマーク
2.フェザー・ステップ
3.オープン・テレマーク・フォロード・バイ・
ウィーブ・フロム・PP
4.エクステンディド・リバース・ウェイブ
クイックステップ1
1.クオーター・ターン・トゥ・R
2.プログレッシブ・シャッセ
3.フォワード・ロック・ステップ
4.ナチュラル・ターン・ウィズ・ヘジテイション
5.リバース・ターン
6.プログレッシブ・シャッセ
7.ナチュラル・スピン・ターン
クイックステップ2
1.アンダーターンド・ナチュラル・スピン・ターン
2.プログレッシブ・シャッセを中央斜めに終わる
3.右足前進(CBMP、OP)
3.クイック・オープン・リバース・ターン
4.プログレッシブ・シャッセを壁斜めに終わる
5.ティプル・シャッセ・トゥ・L
6.バックワード・ロック・ステップの2~4、
7.ランニング・フィニッシュ
クイックステップ3
1.アンダーターンド・ナチュラル・スピン・ターン
2.プログレッシブ・シャッセを中央斜めに終わる
3.右足前進(CBMP、OP)
4.クイック・オープン・リバース・ターン
5.リバース・ピボット
6.プログレッシブ・シャッセ・トゥ・R
7.ランニング・フィニッシュ
クイックステップ4
1.ナチュラル・スピン・ターン
2.リバース・ピボットを中央斜めに終わる
3.ダブル・リバース・スピン
4.プログレッシブ・シャッセ・トゥ・R(右へ 1/2 回転)
5.アウトサイド・チェンジを壁斜めに終わる
6.(回転なしの)フィッシュ・テイル
クイックステップ5
1.クローズド・インピタス・ターン(あるいは、アンダー
ターンド・ナチュラル・スピン・ターン
2.プログレッシブ・シャッセを中央斜めに終わる
3.右足前進(CBMP、OP)
4.クイック・オープン・リバース・ターン
4.フォー・クイック・ラン
5.ランニング・ライト・ターン
6.ナチュラル・ターン~バックワード・ロック・ステップ~
ランニング・フィニッシュ
クイックステップ6
1.ナチュラル・スピン・ターン
2.V6の1~6
3.ランニング・クロス・シャッセ、PPエンディング
4.パッシング・ナチュラル・ターン
5.ティプル・シャッセ・トゥ・R
6.ティプシー・トゥ・L
7.バックワード・ロック・ステップの2~4
8.ランニング・フィニッシュ
クイックステップ7
1.ナチュラル・ピボット・ターン
2.右足ウォーク
3.ルンバ・クロス
4.ランニング・ライト・ターンの5~10
クイックステップ8
1.ナチュラル・ターン・ウィズ・ヘジテイション
(オーバーターンド)
2.ルンバ・クロス
3.右足ウォーク
4.ルンバ・クロス
6.ナチュラル・スピン・ターン5の~6
7.V6の1~4
8.シックス・クイック・ラン
タンゴ1
1.左足ウォーク
2.右足ウォーク
3.プログレッシブ・リンク
4.クローズド・プロムナード
5.左足のウォーク
6.ナチュラル・ロック・ターン
7.左足ウォーク
8.右足ウォークで中央斜めに終わる
9.オープン・リバース・ターン、レディー・イン・ライ
ン
タンゴ2
1.左足ウォーク
2.右足ウォーク
3.プログレッシブ・リンク
4.ナチュラル・ツイスト・ターン
5.ナチュラル・プロムナード・ターン~ナチュラル・
ロック・ターン
タンゴ3
1.PSS リバース・ターンの1~7
2.右足のロック
3.バック・コルテ
4.左足ウォーク
5.右足ウォークでPPに
6.LODに沿って、ナチュラル・プロムナード・
ターン
7.クローズド・プロムナードを中央斜めに終わる
8.ベーシック・リバース・ターン
タンゴ4
1.オープン・リバース・ターン、レディー・アウト
サイド
2.アウトサイド・スイブル・トゥ・R
3.ブラッシュ・タップ・トゥ・PP
4.チェイス
タンゴ5
1.フォー・ステップ(または、ファイブ・ステップ)
2.フォラウェイ・プロムナード
3.ナチュラル・プロムナード・ターン~ナチュラル・
ロック・ターン
4.フォー・ステップ・チェンジ
タンゴ6
1.左足ウォーク
2.右足ウォークで中央斜めに終わる
3.リバース・アウトサイド・スイブル
4.フォー・ステップ
5.ナチュラル・ターン
6.バック・オープン・プロムナード
7.バック・コルテ
タンゴ7
1.左足ウォーク
2.右足ウォークで中央斜めに終わる
3.リバース・ファイブ・ステップ
3.フォラウェイ・プロムナード
4.プロムナード・リンク
5.フォー・ステップ・チェンジ