BLUE EARTH焼津　レッスンタイムテーブル2017年5月～
○営業時間・・・月～木１０：００～２３：００　土１０：００～２１：００　日・祝日１０：００～１９：００　金　メンテナンス日
10:00
11:00
月
火
水
木
土
日
ＭＥＺZＯ スタジオ
スタジオ ＭＥＺ
ＭＥＺZ
ZＯ スタジオ ＭＥＺZ
ＭＥＺZＯ スタジオ ＭＥＺZ
ＭＥＺZＯ スタジオ ＭＥＺZ
ＭＥＺZＯ スタジオ ＭＥＺZ
10:20～ラジオ体操
10:15～10:45
10:30～ストレッチ
サーキット
定員８名
コンディショニング
11:30～12:15
望月　定員15名
12:00～12:45
12:00～
13:00
ＤＶＤ
サーキット
健美操
桜井ふ
ボディコンバット45
望月
ピラティス
増田
16:00
17:00
18:00
10:20～ラジオ体操
10:15～10:45
10:30～ストレッチ
サーキット
10:30～11:30
定員８名
フィットネスフラ
1１:00～
12:00
サーキット
新村
サーキット
10:30～11:15
サーキット
定員８名
モーニングヨガ
定員８名
1１:00～
12:00
サーキット
12:00～
13:00
ＤＶＤ
サーキット
藁科
11:00～
12:00
サーキット
エアロ
澤田
11:30～12:15
太極舞
藁科
かんたん
ピラティス
エクササイズ
定員１５名
近藤
16:00
ＤＶＤ
サーキット
ヨガ
15:00～
16:00
ＤＶＤ
サーキット
多々良
15:30～16:00
ボディパンプ30
サーキット
15:00～
16:00
ＤＶＤ
サーキット
アディダスヨガ
松谷
女性専用
ホット
スタジオ
18:30～　TC
18:45～19:15
23:00
高井
サーキット
鎌田
巻田
15:30～16:00
ボディステップ30
男女兼用
ホット
スタジオ
18:30～ ＴＣ
18:45～19:15
女性専用
ホット
スタジオ
18:30～ ＴＣ
18:45～19:15
ボディパンプ３０
ボディアタック30
望月
待井
中野
19:30～20:15
ホットウェーブリング
19:30～20:15 19:30～20:15 19:30～20:00
ボディコンバット45 コンディショニング
ビギナーエアロ ホットピラティス 初めてステップ
ホットヨガ
中野
マリアン
中野
女性のみ
小形
20:15～21:15
20:30～21:30
20:30～21:15 20:30～21:30
ボディジャム
櫻井ゆ
60
21:00～21:45
佐藤り
ホットピラティス
21:45～22:15
増田
ZUＭBA
マリアン
ホットヨガ
ヨガ
坂口
坂口
21:30～22:15
21:30～22:15
ウェーブリング
ボディステップ４５
ボディコンバット４５
コンディショニング
伊東
望月
ライン
佐藤
男女兼用
11:45～　TC
11:45～12:30
ボディジャム45
柏木
14:15～ ボディアタック45
岩崎
15:00
サーキット
15:00～ 15:00～16:00
16:00 ボディパンプ60
ＤＶＤ ※整理券配布
伊東
サーキット
12:00～12:45
週代わりレスミルズ
①
<詳細右記>
13:00～
13:00～14:00
16:00 週代わりレッスン
ＤＶＤ <詳細右記>
サーキット
14:15～15:15
週代わりレスミルズ
②
<詳細右記>
15:30～16:00
リフレッシュストレッチ
男性もＯＫ
23:00閉館
女性のみ
望月
16:15～16:45
☆週代わりレスミルズ① 11:45～
7日 ボディステップ
松谷
14日 ボディアタック
待井
21日 ボディパンプ
望月
28日 ボディジャム
佐藤り
☆週代わりレッスン
13:00～
7日 ヨガ
藁科
14日 ピラティス
中野
21日 ヨガ
多々良
28日 ピラティス
中野
☆週代わりレスミルズ②　14:15～
7日 ボディコンバット
望月
14日 ボディコンバット
高井
21日 ボディステップ
松谷
28日 ボディアタック
待井
特別営業日のお知らせ
5月3日(水)、4日(木)
上記の日は祝日の為、営業時間・
プログラムが変更になります。
営業時間　10時～19時
☆メッゾ
スタジオ
日曜日は、
10時～
14時
DVDサー
キット
5月３日(水)
佐藤り
10:30～11:15
17:00～　TC
モーニングヨガ
藁科
17:15～17:45
11:30～12:15
ボディステップ３０
体極舞
藁科
伊東
12:30～13:00
18:00～　TC
ボディコンバット30
望月
男女兼用 18:15～19:00
13:15～14:00
スタジオ ボディコンバット45
ボディステップ４５
松谷
松谷
19:00閉館 14:15～15:00
アディダスヨガ
松谷
19:30～19:45 19:15～20:15
5月4日(木)
腹筋マニア
ヨガ
待井
11:00～11:45
20:00～20:30
Ｍａｙｏ
ボディコンバット45
高井
ボディメイク
12:00～12:45
中野
ボディアタック45
待井
21:00閉館
20:45～21:15
13:15～14:00
スモールボール
ビギナーエアロ
巻田
レッスンの途中参加は、ウォー 14:15～15:15
増田
健美操
巻田
ムアップ不足での怪我の予防や、
お客様へのお願い
あらかじめ参加されていたお客
男性もＯＫ
様のスペース確保ができなくな
整理券配布時の整列は、配布開
るため、途中参加は固くお断り
始の15分前よりお願い致しま
☆レッスン整理券を配布場所
・メインスタジオ⇒2階ジムカウンター
・MEZZOスタジオ ⇒ １階フロント前
対象 平日18時以降全て
昼間MEZZO 全レッスン
19:30～20:15
高井
10:30～11:30
シェイプダンス
スラック
14:00～14:45
14:15～15:15
松谷
60
21:30～22:15
ボディパンプ45
DVD
巻田
ホットヨガストレッチ
松谷
待井
ビギナーエアロ
10:15
～12:30
松谷
19:00～19:45 ボディステップ30
スタートエアロ
ボディアタック
22:00
杉山
ZUＭBA
20:15～21:15 20:15～21:15
21:00
11:00～　TC
11:15～12:00
ボディジャム45
健美操
松谷　定員12名 14:30～15:15 14:30～15:00 14:30～15:15
☆ホットスタジオレッスン（ＭＥＺＺＯ）
通常レッスンよりも暖かい空間でしっかり
汗を出していきます。冷え性改善やデトッ
クスしたいかたにおすすめです。
対象 月曜日・火曜日・水曜日 夜
19:30～20:00
20:00
10:15～10:45
高井
18:30～19:15
19:00
定員15名
待井
15:00～15:45
12:30～13:00
ボディジャム30
エクササイズ アドバンス
14:15～14:45
14:15～14:45 リラックスポール
ボディアタック３０
15:00
10:15～10:45
12:30～13:00 12:15～　TC 12:15～13:00 ※整理券配布
12:30～13:00 ウェーブリング 12:30～13:00 アディダスヨガ
佐藤り
ボディコンバット30 コンディショニング ボディパンプ30
定員15名 12:45～13:45
中野　定員15名
13:00～　TC 13:15～14:00
佐藤り
望月
望月
ヨガ
松谷
13:15～14:00 かんたん 13:15～14:15 13:30～14:15 13:15～14:15 13:15～
13:15～14:00 13:15～14:00
桜井ふ
14:00
松谷
桜井ふ
ベーシックヨガ
13:00
10:45～11:15
11:00～11:45 11:15～11：45 スタートエアロ
ビギナーエアロ ウェーブリング
12:00
10:15～ストレッチ
スモールボール
す。

H28．11月