Sフィットトレーニング

Ｓフィットトレーニング
2016/4/1　改定　・姿勢が良くなる。
・腰痛予防。
・寝たきり予防。
・運動能力が高まる。
・姿勢が良くなり
若々しい姿勢になる。
・転倒予防。
・走るフォームなどが良くなる。
・歩行能力の向上。
場　所
県民健康福祉村　2F　Sフィットトレーニングルーム
対　象
小学４年生以上
定　員
5名　１時間
予約方法
受　付
トレーニングジムにて予約受付。（電話予約可： 0４８－９６２－０２９４)
券売機でチケット購入後、入館手続きを受付で行なってください。
⇒　１F：トレーニングジムカウンターにてチケットを確認させて頂きます。
体験会
1回券
フリー
Sフィット利用料(単体)　1,030円
Sフィット利用料(単体)　510円
施設利用料＋ Sフィット利用料　510円施設利用料＋ Sフィット利用料　260円
料　金
体験会　・　フリー
回数券
(Sﾌｨｯﾄ利用
料）
11枚綴り　10,300円　Sフィットトレーニングのみ（更衣室利用別途）
11枚綴り　5,100円　別途施設料金（プール・ジム）が掛かります
運動のできる服装と室内シューズをご用意ください。
備　考
開始時間の 10分前までに当施設にお越しください。
体験会の利用時間内は指導員が1名常駐いたします。
● 体験会（Sフィットトレーニングを初めて利用される方／指導を希望される方）
内　容
● フリートレーニング（体験会終了された方または他施設で経験ある方）
⇒　最大1ヶ月先まで事前予約可能
＊スケジュール表は、別紙にてご用意しております。
完全予約制です。　当日も承ります。
予約は・・・総合受付、トレーニングジムカウンター、お電話（0４８－９６２－０２９４）　にて受付けております。
定員は、各回　５名です。
利用時間は、１時間です。
体験会
・・・スタッフがおります。
Sフィットマシンを、全く初めて利用される方は、必ず受けてください。
（当施設以外で、Sフィットマシンの経験がある方はこの限りではありません）
また、経験者でも、スタッフの指導を希望される方は何度でもご利用頂けます。
フリー
・・・スタッフがおりません。
自主トレーニングとなります。　（指導は出来ませんのでご了承ください）
キャンセルの場合、前日までにご連絡ください。
当日キャンセルが続く場合は、今後のご利用ができなくなることもございます。ご了承ください。
利用チケットを券売機にて購入ください
（「Ｓフィット利用券 1.030円」　もしくは、　「施設利用券＋Ｓフィット利用券 510円」）
総合受付にて、入館の手続きを行ないます。　（チケットをお出しください。　印を押します。）
印を押したチケットを持って・・・
ジムカウンターにお越しください
★チケットと引換えに、「バッジ」をお渡しします。
トレーニング中は、必ずバッジを身に付けておいてください。
＊手続き済の証明になります＊
時間になりましたら、２ＦのＳフィットマシンをご利用いただけます。
体験会
ジムカウンターにて集合・解散となります。
使い方の説明・指導を行ないます。　スタッフの指示に従ってください。
フリー
スタッフは居りませんが、巡回に行くことがあります。
（説明・指導は出来ませんのでご了承ください。）
「バッジ」は必ず身につけておいてください。
マシンは、譲り合ってお使いください。
＊利用後は、備え付けのタオルにて、必ずマシンに付いた汗を拭き取ってください。
トレーニング終了後は・・・
ジムカウンターまで「バッジ」の返却　⇒　総合受付にて、退館手続き
を、お願いします。
完全予約制です。　当日も承ります。
予約は･･･総合受付・トレーニングジムカウンター
もしくは、お電話 (048－962－0294) にて受付となります。
定員は、各回　５名です。
利用時間は、１時間です。
体験会
・・・スタッフがおります。
Sフィットマシンを、全く初めて利用される方は、必ず受けてください。
（当施設以外で、Sフィットマシンの経験がある方はこの限りではありません）
また、経験者でも、スタッフの指導を希望される方は何度でもご利用頂けます。
フリー
・・・スタッフがおりません。
自主トレーニングとなります。　（指導は出来ませんのでご了承ください）
キャンセルの場合、前日までにご連絡ください。
当日キャンセルが続く場合は、今後のご利用ができなくなることもございます。ご了承ください。

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