1 2013年 （平成25年）1月17日 （木曜日） 地域生活情報紙 〈編 集〉 「道新とまこむ」編集室 道新 .201 No 栗 原ちえりさん（35）拓勇西町 『 東京日和 』 写 真 家 荒 木 経 惟と妻 陽 ♪ 子の共著「東京日和」を原 リー。竹中直人監督作品。 「物語は静かで淡々と流 れますが、映像に音楽が寄 り添う感じが 心 地 い い で す。ピアノ曲がお気に入り 販売員 革新的な映像表現で世界 的に大ヒットを記録した「マ トリックス」。シリーズ2作目 のリローデッド、3作目のレボ リューションズと続きます。 「3部作シリーズを通して音 楽がかっこいい。クラシック 本 1 やイラストを描くときにも よく聴きます」と栗原さん。 「音が気になると曲を調べて、 ア ルバムやサントラを購入します」 と門馬さん 日 本 のアニメ映 画「 功 殻 2003年 アメリカ 佐 藤正 弥 さん（24） 主婦 『 ブ ロ ッ クパ ーティ ー 』 青山りか さん（37）美園町 『ワンヴォイス ハワイの心を歌にのせて 』 ヒップホップファンに知 らない人はいない、歴史に 残る伝説の路上ライブを追 った音楽ドキュメンタリー。 学 生 時 代 から音 楽 活 動 を続け、イベントなどを行 ってきた佐藤さん。 「ひとつ の ス テ ー ジ を 作りあ げる 姿、ライブの迫力に刺激を 受けました」と話します。 「ヒップホップは見た目やイメージで、怖いと思われることも。 その壁を壊したい」 と佐藤さん 人 気コメディアン、デイ ヴ・シャペルが、今の成功を地元の人に還元したいと いう思いで発案。主旨に賛同したカニエ・ウェストら豪 華アーティストのパフォーマンスは最高に熱い! カフェフルハウス店内にはDJブースを完備。映画 の中の音楽をリクエストしてみては? 伝統のハワイアンスクー ルソングコンテストに挑む 生 徒 た ち の 姿 を 追った 感 動のドキュメンタリー。 文化会館で活動中の「オ ープアケハウオカラニ Kei koフラ教室」で学ぶ青山さ 音楽が印象的だった り、音楽を題材にした 映画にスポットを当て、 心に残る1本を20代30 代の読者に教えてもら いました。ヒット作から 知る人ぞ知る作品まで。 あなたは何を思い浮か （花田千欧） べる? ん。 「ハワイの 伝 統やハワ 「フラを習ってない人にもぜひ観 てもらいたい」 と青山さん （右） 。尊 敬するケイコ先生とともに 王道ぞくぞく! あります まだまだ 薦められ観て以来、大好き な作品に。子どもたちの成 「涙そうそう」のカバー曲「カ・ノホナ・ピリ・カイ」など、 ハワイ語の美しい響きとハーモニーに感動。子どもた ● 「ロッキー」 取 材 の 裏 側 イ語の勉強になると先生に 長と歌声がすばらしいです」と話します。 2009年 アメリカ 2006年 アメリカ 事前リサーチでは「スタンドバイミー」や「ニューシネマパラダイス」、 ミュージカル映画の名作「サウンドオブミュージック」などの王道や 懐かしの角川映画やジブリ作品など日本映画を挙げる人も。 世代や興味の違いが現れて面白い! に入っています」と門馬さん。 われる今作。映像と音楽のバランスが絶妙です。 界。ピアノ曲も透明な歌声も気持ちいい。 ■「カフェフルハウス」表町5－5－10 ☎36・8830 無休 の融合。近未来風な感じが気 機動隊」など、さまざまな作品の影響を受けていると言 ミー 賞 最 優 秀 音 楽 賞を受 賞しました。繊 細な音 楽 世 カフェフルハウス 店長 門 馬勇 樹 さん（33）拓勇東町 『 マト リ ッ ク スリ ロ ー デッド 』 音楽を担当した大貫妙子は、この作品で日本アカデ 1997年 日本 http:// www.tomacom.jp な音楽とクラブミュージック で、サントラは家事の合間 「柳川で舟に乗るシーンが印象的。 いつか行ってみたい」 と栗原さん 第1・3木曜発行 〈編集協力〉 北海道新聞販売所 樽前会 きの この 作とした切ないラブストー 取 って置 イラストレーター P L US 〒053 - 0022 苫小牧市表町1丁目3-8 北海道新聞苫小牧支社内 TEL （0144） 33 -1056 FAX （0144） 32-2034 ちの姿に心が洗われます。 ● 「夕陽のガンマン」 口笛が印象的（60代・男性） 映画全部見たなあ（40代・男性） ● 「ネバーエンディングストーリー」 ●「恋する惑星」 フェイウォンの歌声が好き（40代・女性） リマールはやったよね（40代・女性） ● 「もののけ姫」 「ゴジラ」 その他「ブルース・ブラザーズ」 米良さんがインパクト大だった（30代・女性） 「スウィングガールズ」などなど。 ● 「人間の証明」 曲を聴くと麦わら帽子が浮かぶ（40代・女性） 皆さんご協力ありがとうございました。 ムは、待合室のママの目線 はほほ笑む。 れには歯を強くする効果の ない習慣をつけること。そ 歯が生え始めて、まず気 を付けたいのは虫歯を作ら 果的だという。 りの歯磨き粉を使うのが効 もらい、自宅でもフッ素入 ―4 時〜午後6時 ・1331 体 で 語 る。心 がほっこりす 共感したり笑ってもらえ なっている。 れる仕上りに る、愛 情 あ ふ た ら う れ し い」と、自 然 子育てふれあいセンターすくすく ・3926 白老町日の出町3―9― ☎ 利用する母親達が楽しみに さない。 ブックは、旅行先にも欠か 100円のペンとスケッチ 笑う元木さん。使い慣れた 記は三日坊主だけど、絵を 白老町の「子育てふれあ いセンターすくすく 」に、 描くのは苦にならない」と 同センターのスタッフ西村 で、皆新作を心待ちにする。 内容が訪れる母親達に好評 かれている。ほのぼのした こまがコメントを添えて描 を中心に、家族の日常の一 日本文化に興味を抱いたと た。高 校 で 日 本 語 を 学 び、 語の基礎やハングルを教え ジンヨンさん（ ）が韓国 来日した、韓国出身のキム・ 牧駒澤大学へ留学生として 講した。2007年に苫小 昨年 月、大町に「キム・ ジンヨン韓国語教室」が開 味わえること キムさんは幼いころから、 て、キ ム さ ん の韓国料理が 日本のアニメをよく見てい る。 もある。 え て い る。ま 国の魅力を伝 若者目線で韓 の 紹 介 な ど、 隠れスポット 載っていない 【キム・ジンヨン韓国語教室】 語学を通して韓国を身近に www.hokueikodomo.jp 日曜、祝日休診 午前 ☎ 北栄町2 ― です」と話す。 ある「フッ素」が欠かせない。 「歯 並 び な ど、少 し で も 元 木 さ ん は「私 の あ り 気になることがあれば相談 「フ ッ 素 は 量 を 守 っ て 使 う を受けます」と呼び掛ける。 の ま ま の 子 育 て 絵 日 記 で、 と体にも安全です。積極的 マ ス コ ッ ト の ウ サ ギ は、 実は逆から見たら歯という 気持ちも考慮す するイラスト「子育て絵日 同センターのスタッフが、 篤子さんは「子育て中のマ マならではの目線で、町の 元木さんのイラストを同じ いう。留学後は兵役や東日 ） 。 【イラストレーター元木和絵さん】 記」が掲示してある。描い 情報などもあり毎回楽しみ ー の 元 木 和 絵 さ ん（ 39 具に触らせるなど、リラッ 療室にはカウンセリングル クスさせることを心がける。 の高さになるので安心。診 「安 心 す る と み ん な 口 を 開 に使用してください」と友 絵 さ ん が ア ド バ イ ス す る。 【北栄こども歯科】 遊 び 心 も。待 合 室 の 一 角、 りと質問ができる。 けて治療をさせてくれます。 ームが設けてあり、じっく そんな子どもを見て、こち 夫婦。2人の子どもを持つ 一段高くなったプレイルー 歯科医院でフッ素を塗って 親という立場から、子ども 並 ぶ 一 角 に、 る歯科を目指す。 ているのはイラストレータ 子育て中の母親に見てもら 月から週1 ースで描い たため、日本での生活は実 本大震災後韓国へ戻ってい さん（ ）は「テレビなど 「教 室 の み ん な で 行 く 韓 国 も受け付ける。キムさんは スの一つとし た受講サービ ご主人の転職で、昨年5月 札 幌 出 身 の 元 木 さ ん は、 趣味として楽しんでいた絵 回ほどのペ 案。昨 年 つ）と同町で暮らしている。 うことを提 歳の時 にイラストレーター兼ライ の腕前を活かし、 ている。 で描かれた 24 らもうれしいです」と院長 昨 年 月、 沼ノ端駅北側 の気持ち、親の 0歳から中学 82 から息子の隼人ちゃん（1 育児の日々をイラストで の病院が立ち 生までを対象 「子 ど も が 嫌 がることを無理 す」と院長の健 とした子ども 也さん。大きな 強いはしないで 院がオープン 機具に驚いて泣 専門の歯科医 した。診療に く子や口を開け 当たるのは院 長の山本健也 るのも嫌な子ど っくり説明し機 もには、まずじ ）と 医師（ 副院長の友絵 ）ご 27 開講当初か ら通う拓勇西町の増子美子 11 53 17 講のきっかけを話す。 と、流ちょうな日本語で開 を 深 め る 場 が 欲 し か っ た」 はなく、じっくり国際交流 質 3 年 ほ ど。 「勉 強 だ け で 受講日時は午前 時から 午後 時までの間で要相談。 しみながら学ぶ様子を話す。 ヂミは絶品です！」と、楽 じます。キム先生の作るチ ん聞いて、韓国が身近に感 では分からない話をたくさ に問い合わせてみよう。 意欲的に話す。まずは気軽 ト も 企 画 し て み た い」と、 ツアーなど、楽しいイベン 066（キムさん） ☎080・4505・8 大町1 ― 3― 堅苦しい授業より、コミ ュニケーションを重視する 人まで、1人1時 間1500円。見学や体験 のがキムさんのこだわりだ。 1回に 芸能事情や観光マップには 12 ターとして、雑誌やフリー なり、妊娠をきっかけに毎 イラストは、 A4の紙 ペーパーの仕事に携わった。 に黒いペン 日の出来事をイラストとコ 隼人ちゃん 歳で結婚をしてフリーに メ ン ト で 描 き 始 め た。 「日 10 35 39 29 43 11 7 元木和絵さんと隼人ちゃん 10 33 お母さんの歯磨きでは取れない汚れを落とす「歯のクリーニン グ」 （60分3000円） もお薦め 10 10 ま ちか ど 通 信 「 体育 館 でトレーニング」編 キムさんが用意するテキスト （無料） も使い、 じっくり学習する おしゃれでイケメンのキムさん 身長185センチ。 毎日の出来事を描いたスケッチブック A4ほどの紙に描かれた 「子育て絵日記」 は現在29号 安心の子ども歯科を目指して 冬はどうしても運動不足で体が重い。 そんな悩みを苫小 牧市総合体育館（末広町） で解消して、女子力アップしち ゃいましょう。 （mika） 41 36 械を試して、筋肉がプルプルしてきた。 最後に有酸素運動のランニングマシン。同 体育館では昨年１０月から、新たに１０台のマ シンが増え活躍中。歩くのも走るのも簡単に スピード調節ができる。最初は手すりを持っ て歩き、徐々に早歩きに。慣れたら手すりを離 して軽く走れるようになった。 「腕を大きく振 るといいですよ」と鎌田さん。でもすぐ息が上 がってきたので、 マイペースで歩くことに。 「最初から頑張り過ぎないで、続けること が大切」と優しいお言葉。体を自己管理して、 少しでも引き締まった体になるといいな。 トレーニングが初体験の私に、総合体育館 副館長の鎌田順一さんが指導してくれた。ま ずはウオーミングアップ。柔軟体操などで体 全体を動かして筋肉をほぐす。 さて次は？「脂肪燃焼には、有酸素運動の 前に筋トレをすると効果的ですよ」と鎌田さ ん。筋トレはつらそうだけど、ガンバルぞ！近 ごろ肩凝りが気になるので、肩を大きく動か す機械で、一番軽い重りから始めてみる。 力を入れる時に息を吐き、ゆっくり戻しなが ら吸うのがポイント。初心者は無理のない重 さで、 １セット１５から２０回を、２セットから初 めてみるといいみたい。他にもいろいろな機 「苫小牧市総合体育館」 末広町3－2－16 ☎34・7715 午前9時～午後9時 トレーニング室のみ毎月最終 水曜休み 使用料100円でトレーニングができる。 依頼すれば使い方を教えてくれるの で、 初心者も安心 鎌田さん 明るいプレイルーム。子どもがおもちゃに夢 中に 医師（ なりリラックスできる 今月29日から 『からだ改善フィットネス』 （全5回、 午前11時30分～12時30分） 定員20人で料金1500円。 ぜひ参加を 2 2013年 （平成25年）1月17日 （木曜日） 3 2013年 （平成25年）1月17日 （木曜日） イ ケ メ ン に 会 い た い ❶1990年3月5日生 file ❷170㎝､61㎏ 鎌田 良輔 さん ❸苫小牧啓北中､苫工土木科卒 かまだ・りょうすけ 22歳 ❹水道配管などの管工事をしています｡仕事の技術を磨くた め､昨年2級技能検定実技試験を受験しました｡その後､10 月に北海道代表として､技能五輪全国大会に出場しました｡ 進興工業（錦岡） 勤務 ❺います｡笑顔がすてきな人が好き｡芸能人ならベッキーか な｡実際は女性と話をするのも照れちゃいますね｡ 質問 「社内一の力自慢です （笑）」 というだけあって、胸板も厚 く頼りがいがありそう ❻友達と釣りやゴルフをしてます｡夏は支笏湖で泳いだり､ 一年中体を動かしてるような気が(笑) ❼南米大陸を流れるアマゾン川!見たことのない動物がたく さんいそうで､わくわくします｡ ❽技能五輪の全国大会入賞が目標です!年齢制限で今年が ラストチャンスなので､全力でやります｡ ̶ それに、 一生懸命掃除をしても スッキリ感はイマイチだし … う わっ も う お 昼！ 掃除をおっくうにさせていた 原因は 「出しっぱなしのモノ」 だったのです う わぁ エザキ、 スッキリ部屋のよさを 再 発 見！ 」 ますますスッキリ なるほどね〜 掃除がラク 早く終わる そういえばモノをどかしながら 掃除していたっけ … 今ではすっかり 掃除好きになりました さあ 、 き れいに するわよ〜 手 伝 う〜 これもひとえに 「 片 付 け」 のおかげですね 次回は 「財布はおうちの縮図かも です モノが出ていない 邪 魔 だな〜 片付けオンチ時代 あ あ 大 変！ 床 が 見 えるから 掃 除 もラクチン♪ あ！ そ うか ！ ！ でも今は、その 「モノ」が 片付けられているから … 今 掃除は主婦にとって 毎日のことなので大変ですよね でも最近は、 掃除が以前よりラクになった 気がします 終 わった〜 ♪ 思 えば 片付けオンチのころは どこから 手 を 付 けよう … 掃除なんて大キライ 面倒くささだけが先立ち、 ついさぼりがち … !! ?! ❶生年月日 ❷身長・体重 ❸出身校 ❹どんな仕事？ ❺彼女は？ 好きな女性のタイプは？ ❻休日は何をしてる？ ❼行ってみたい場所はある？ ❽目標としたいこと 動物好きなので、珍しい動物と触れ合いたいな エザキの 月イチ 連 載 めざせ！ スッキリ部屋 Vol. 17 片付けは掃除をラクにする イラスト・文 江咲まーち エザキ マーチ 「スッキリ」キープに奮闘中 7 2013年 （平成25年）1月17日 （木曜日） 真冬日が続く中、おいしさを実感する 2 店を紹介します。トウガラシを 使った中華と丁寧に握ったすし。どちらも魅力的！ 錦 町 頂点を極めた料理人が作る本格中華料理 気楽に入りたい住宅街の“ おすし屋さん” 中 国 の 最 高 資 格「特 一 級 厨 師」 千歳空港や地元のすし店で働い を持つ料理人が腕を振るう。妥協 てきた店主が、拓勇西町に店を開 しない味が自慢だ。 いたのは 5 年前。以来、地元だけ 寒いこの季節は、体のしんから温 でなく札幌や東京からも店主を慕っ まる「辛湯豆腐」がお薦め。つるり て客がやってくる。 となめらかな絹ごし豆腐に、ひき肉 お薦めのランチ時の「定食」は、 ラータントウフ やキクラゲの入ったあんがたっぷり 時季によるがマグロ、タイ、カニ、 掛かる。粗びきトウガラシと、熱し ホタテなどの 8 貫が丁寧に握られる。 た自家製ラー油でピリっと仕上げた、 ネタは生にこだわり、苫 小 牧や札 ご飯によく合う一品だ。 幌からその日に仕入れる。一緒に 家庭料理の「ジャガイモの千切り 出る茶わん蒸しは、ユズが効いて 炒め」 （809円）から、パーティーに いてさっぱりと食べやすい。ランチ もピッタリの「北京ダック」 （3990円） 時は他ににぎりずしや「生ちらし」 までメニューは幅広く楽しめる。 （950円）などがある。 予約すれば 6 人以上、3000円か 夜には、店 主が鹿 児 島から取り らのコースを昼時間も受け付けて いる。 寄せたという芋焼酎「夢成」 とともに、 旬の魚に舌鼓を打ちたい。 「辛湯豆腐」 （714円）、肉厚で歯ごたえ抜群の 「キクラゲの玉子 炒め」 （945円） 蓬莱 味処 ● 福士商店 ★ 蓬莱 町 ドーミーイン ● 苫小牧 駅 前 通 錦 拓勇西町 錦町1－5－11 ☎34・1222 午後5時～同11時 無休 喜楽 拓勇西町4－2－5 ☎55・8190 午前11時30分～午後2時、 北星 クリニック 拓勇小 午後5時～同10時 ● ● 第1、3火曜定休 拓 勇 西 町 喜楽 ★ 「お待ちしています」 と、優しい笑顔 の店長楊麗君さん no.107 すし8貫に茶わん蒸し、 サラダ、 漬物、 みそ汁が付いたランチ時 「定 食」 （1200円） 。 巻きずしとにぎりすし6貫の 「定食」 （980円） もある 明野南通 ● 緑葉公園 カウンター10席、小上がり18席で 家族連れでも1人でも、気兼ねなく 楽しめる お 手 軽 パングラタン 休日の朝はいつもよりゆっくり朝食を楽しみたい。ブランチにお薦めの簡単レシピを、谷沢妃呂美さん （拓勇西町）に教えてもらいました。冷蔵庫の中にあるおなじみの食材と食パンで作るパングラタンは、 面倒なソースを作らないかららくらく。２人の娘さんにも好評です。 材料（2人分） 作り方 ●食パン２枚 ❶グラタン皿にバター（分量外） を塗ってお ●タマネギ1/2個 く。 ●ピーマン1/2個 ❷タマネギは薄くスライスし、 ピーマンは細 ●ウインナー４本 切り、 ウインナーは斜め薄切りにする。 ●卵１個 ●マヨネーズ大さじ２ ●バター大さじ１ ●塩コショウ少々 ●パセリ （好みで）適量 ❸フライパンを中火に熱し、バターで②を炒 める。野菜がしんなりしたら、塩コショウで 調味する。 ❺食パンを一口大のサイコロ状に切り④に 入れる。パンにソースが染み込まない程度 にさっくり合わせる。 ❻①の器に入れ、中火に温めておいたグリ ル、 またはトースターで約４分焼く。表面に 焦げ目がついたら取り出し、刻んだパセリ を散らす。 ❹ボウルに卵を溶き、マヨネーズを加えソー スを作る。③を入れよくまぜ合わせる。 Point マヨネーズソースをさっくりか らめると、食パンがカリッと焼き 上がる ウインナーの代わりに、 ちくわを使 食パンは6枚切りがベスト。食べ ってもOK。具材はお好みで やすい大きさに切って
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