2014 9 日本最古の戸籍ゆかりのまち 月 号 Vol.489 主 な 内 容 いつ発生するかわからない災害に備えて・・・・・・・・・・・・・・・・・・2 3 困ったときは・・・地域包括支援センターへ相談してください！!・・・・・・・4 健康寿命をのばそう！・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・5 長崎で平和の尊さ学ぶ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・5 第28回みんなのラジオ体操会 詳細は7ページ いつ発生するか わからない 災害に備えて 家の周りの点検・予防対策 雨どいや側溝の落ち葉や土砂 な ど を 取 り 除 き 、家 の 周 辺 の 水 は け を よ く し て お き 、雨 水 の 流 れをせき止めないようにしま しょう。 近所の危険区域を知ろう 町 で は 、大 雨 で 津 保 川 や 川 浦 川 が は ん 濫 し た 場 合 に 、浸 水 が 予想される場所や土砂災害の危 険がある場所を示した洪水ハ ザードマップや土砂災害ハザー ド マ ッ プ を 作 成 し て い ま す 。役 場 総 務 課 の ほ か 、町 の ホ ー ム ページでご覧いただけますの で 、避 難 場 所 や 避 難 経 路 と あ わ せ て 、家 族 や 地 域 の 人 た ち と 下 見 を し た り 、話 し 合 っ た り し て おきましょう。 平成２５年度∼平成２７年度にかけて、現在ご使用いただいて いる戸別受信機を新しい機器に取り替える作業を行っておりま す。屋外スピーカーからの放送は、豪雨や強風などの周囲の音によ り、屋内では十分に聞き取ることができない場合もあるため、趣旨 をご理解の上、戸別受信機の設置にご協力をお願いします。 注意を！ □現金（小銭も） □預金通帳 □常備薬 □ベビー用品 □免許証 □健康保険証 □ポケットティッシュ □防災ずきん・ヘルメット □印かん □診察券 □ウェットティッシュ □筆記用具 に 気象警報、土砂災害警戒情報、緊急地震速報や避難勧告発令など の災害情報は、防災行政無線（屋外スピーカーと戸別受信機）を 使って町民の皆さまへ伝達しています。 災害から身を守るため には、テレビやラジオか ら防災情報をこまめに入 手し、早めの行動を心が けることが大切です。 戸別受信機を更新しています 気象・防災情報 富加町防災行政無線 その他 応急医薬品 貴重品 □救急セット □家族の写真・ 記録・連絡先 非常持出品の準備を 非 常 時 に 備 え 、食 料 品 や 飲 料 水 、懐 中 電 灯 、携 帯 型 ラ ジ オ 、救 急医薬品、貴重品︵現金や通帳な ど ︶や 衣 類 を ま と め た 非 常 持 出 袋を用意しておきましょう。 雨の降り方に注意を 日頃から気象情報に注意しま しょう。目安として、１時間に ミ リ 以 上 の 大 雨 や 、降 り 始 め か らの降雨量が１００ミリ以上に な っ た ら 、災 害 に 対 す る 十 分 な 注意が必要です。 20 集中豪雨や台風は、土石流、がけ崩れ、洪水 などを引き起こし、大きな被害をもたらすこ とがあります。 こうした災害に遭わないために、雨量や土 砂災害の前ぶれに注意し、避難方法や避難場 所 を 確 認 す る な ど﹁ 自 分 の 安 全 は 自 分 で 守 る ﹂と い う 気 持 ち で 、日 ご ろ か ら 準 備 を し て おくことが大切です。 土石流 山全体がうなって 急に川の流れが 雨が降り続いてい いるような音（山 に ご り 流 木 が 混 るのに川の水位が 鳴り） がするとき ざっているとき 下がったとき 2 登録無料！ 土砂災害の前兆現象 がけ崩れ とみかメール 富加町の緊急災害情報や気象・地 震情報などの防災情報、行政、子育て などの情報をみなさんがお持ちの携 帯電話やパソコンへ配信するサービ スを行っています。 家 、地 面 、よ う 斜 面 や が け か ら がけから小石が 壁 、斜 面 や が け 水 が 急 に わ き 出 パラパラと落ち にひび割れがで したとき てきたとき たとき 登録方法① https://service.sugumail.com /tomika/にアクセスして、メール を送信すると登録用のメールが届 きます。登録用メールの案内に沿っ て登録してください。 QRコードからもアクセスできます。 登録方法② [email protected]に空メール を送信すると、登録用のメールが届 きます。登録用メールの案内に沿っ て登録してください。 もし、登録用メールが届かないときは・・・ 迷惑メール対策の設定をしてい ませんか？次のアドレスもしくは ドメインからのメールの許可をし てください。 アドレス [email protected] ドメイン sg-m.jp ◆お問い合わせ 総務課 行政グループ TEL 54 -2111（ 内線114 ） 緊急速報メールサービス 携帯電話を活用した緊急速報メールサービスを実施してい ます。 緊急速報メールサービスは、気象庁が配信する緊急地震 速報や、町が配信する避難情報などを、町内にいる人の携帯 電話へ一斉にメール配信するサービスです。 配信する情報 緊急地震速報や避難勧告、避難指示など、緊急性が高い災 害・避難情報 サービスの特徴 ○町内にいる携帯電話利用者に一斉に配信されますの で、町内にいる人ならどなたでも受信可能です。 ○事前の登録・申し込みは不要です。通信料や月額使用料 は無料です。 ○受信できる携帯電話は、docomo・ソフトバンク・au各 社の携帯電話で、サービスに対応している機種に限ら れます。また、携帯電話の設定で受信を拒否している場 合は受信できません。 ※対応機種や設定方法などについては、携帯電話各社の 窓口・ホームページでご確認ください。 非常持ち出しチェックリスト 必需品 3 生活に必要なものは個人で違います。例の他にも、 自分の生活に不可欠なものを備えておきましょう。 生活用品 □タオル 非常食品 □ラジオ □懐中電灯 □衣類 □飲料水 □予備の電池 □携帯電話 □スリッパ □乾パンなど □ライター □軍手 □石けん・歯ブラシ □インスタント食品 □ロープ（５ｍ） □レインコート □栄養補助食品 □ローソク □生理用品 □食品用ラップ 困ったときは・・・ へ ー タ ン セ 援 支 括 包 地域 ！ ！ い さ だ く て し 談 相 ？ 筋力低下がある、 移動が大変！！ 介護保険サービス のことを知りたい ご近所の方が 心配 地域包括支援センターってどんな機関？？ ？ 高齢者の皆さんが住み慣れた地域で継続して生活できるように介護・福祉・保健・医療の面から総合 的な支援を行う機関です。富加町の地域包括支援センターの窓口は保健センター内にあります。 生活全般の悩み・相談に対して社会福祉士、保健師などの専門職が対応し、適切なサービスを紹介し たり、問題解決のための支援を行っていきます。 「 富 加 町 介 護 予 防 事 業 」 の 紹 介 ！ ！ １．運動機能向上教室 筋力トレーニング機器を用いて、姿勢の改善や転倒予防、身体機能の維持を目的と した運動教室です。富加町では社会福祉協議会に委託して教室を実施しています。 《一次予防教室》 65歳以上の方を対象にしています。 ◉いきいきトレーニング 開放時間内にトレーニング機器を自由に利用できます。ただし、利用開始前には講習会の参加が必要です。 ◉筋力アップ教室 週に１回３か月間の教室です。水曜日と木曜日のどちらかの教室を選択していただきます。 ※詳しい教室の募集案内は８月号の広報と一緒に各戸に配布しています。 《二次予防教室》 「介護予防のための基本チェックリスト」をもとに生活機能評価に 該当した方を対象にしています。 ◉パワリハ教室 週に２回３か月間の教室を開催しています。運動指導員などの専門スタッフが個人に合わせて指 導をするため、安心して運動をすることができます。 ◉フォローアップ教室 パワリハ教室の修了者がさらに３か月間継続して運動ができるように、週に２回の教室を開催し ています。 ※「アンケート調査（基本チェックリスト）」の生活機能評価で該当された方には、８月に教室の案内を 個別郵送しています。 パワー リハビリテーション 講習会の様子 ２．口腔機能向上教室 いつまでも食事を楽しめるように、 「食べること」について学びます。 噛む力が弱くなった、飲み込む時にむせるなど、食事中に気になることはあり ◉お口の健口教室： ませんか？食事を楽しむ生活を続けるためには何が必要か、管理栄養士や歯 科衛生士の話を聞き、疑問を解決していきましょう。 ◆お問い合わせ・ご相談 富加町地域包括支援センター TEL 54 -2184（直通） 4 健康寿命をのばそう！ ∼９月は「健康増進普及月間」および 「食生活改善普及運動月間」です∼ 「健康寿命」とは、ご飯を食べる・トイレに行く・お風呂に入るなどの日常行動が自分でできる期間のことをいい ます。つまり、平均寿命と健康寿命との差は、日常生活に制限のある「不健康な期間」を意味します。疾病予防と健康 増進、介護予防などによって、平均寿命と健康寿命の差を短縮しましょう。 平均寿命と健康寿命の差 （歳） 60 65 70 75 80 85 90 男性 79． 55 70.42 9.13年 86． 30 女性 73.62 12.68年 平均寿命 健康寿命 （日常生活に制限のない期間） 平均寿命と健康寿命の差 資料：平均寿命（平成22年）は、厚生労働省「平成22年完全生命表」 健康寿命（平成22年）は、厚生労働科学研究費補助金「健康寿命における将来予測と生活習慣病対策の費用対効果に関する研究」 ＜Smart Walkのススメ＞毎日10分の運動をプラス＋ ＜Smart Eatのススメ＞ １日あと70ｇの野菜をプラス＋ ○トマトなら半分。野菜炒めなら半皿分。 朝食や昼食にプラスするのがコツ。 ○朝食は、健康的な食生活の第一歩。 ○苦しくならない程度にスピードを上げてはや歩き。 ○好きな音楽を聴きながら、３曲分歩きましょう。 ＜Smart Breathのススメ＞ 禁煙でたばこの煙をマイナス− ○妊娠してから禁煙、ではちょっと遅いかもしれません。 ○喫煙は、肌や体内の年齢・若々しさ美しさに悪影響。 ＜Smart Checkのススメ＞ 健診・検診で健康チェック◎ 健康増進のためにも、年に１度は健診を受けましょう。 対象の方でまだ受診されていない方は、秋の集団健診（9 月25日・26日南公民館）をご利用ください。 ◆お問い合わせ 福祉保健課 福祉保健グループ TEL 54 -2117（ 直通 ） ピースフォーラムを終えて 私 は、修 学 旅 行 で 行 っ た 広 島 で 原 爆 の 恐 ろ し さ や、 戦争の悲惨さを分かったつ もりでした。 し か し、ピ ー ス フ ォ ー ラ ムに参加して長崎の原爆や 戦 争 の 恐 ろ し さ は、自 分 の 想像以上のものでした。 最 初 に、原 爆 資 料 館 を 見 学 し ま し た。そ こ に は、目 を 背 け た く な る よ う な、心 が痛むようなものばかりで 当時の状況がとても伝わり ま し た。ま た、フ ィ ー ル ド ワークでは被爆した建物を 見 ま し た。写 真 だ け で は 分 長崎で平和の尊さ学ぶ 青少年ピースフォーラムに中学生を派遣 美濃加茂市と富加町では、平和事業の一環として、次世代 を担う中学生を対象に青少年ピースフォーラムへ派遣して います。美濃加茂市と富加町の中学生６人が派遣され、富加 町から双葉中学校３年生の山田澪さんが参加されました。 双葉中学校３年 山田 澪 からない恐ろしさを感じま し た。平 和 祈 念 式 典 で は、 長崎の方々の強い思いを感 じ ま し た。特 に、被 爆 者 代 表の方のお話はとても印象 に残り考えさせられること ばかりでした。 今 回 体 験 し た こ と を よ り 多 く の 人 へ 広 げ て い き、今 私達がしなくてはならない こ と、考 え な く て は な ら な い こ と を 共 有 し、一 日 で も 早く核兵器や戦争のない世 界に向けて努力して行きた いです。 青少年ピースフォーラムとは 全国の青少年が長崎市に集い、フィールドワークなど を通じて被爆の実態や平和の尊さを学習し、交流を深 め、平和意識の高揚を図るものです。平成26年度は、全 国から青少年約420人が参加しました。 ◆お問い合わせ 教育課 教育グループ TEL 54-21７7（ 直通 ） 5 まちかど SHOT NEWS＆TOPICS 身近な話題やホットな情報を教えてください!! 総務課 企画グループ TEL 54-2111（ 内線172 ） 板津澄男さん富加町長良川鉄道協力会から表彰 7月14日、第29回富加町長良川鉄道協力会理事会が役場で開 催され、富加町長良川鉄道協力会理事として多年にわたり、長良 川鉄道の健全な発展運営のために活躍されている板津澄男さん （下滝田）が富加町長良川鉄道協力会（会長：井戸太作）から表彰 されました。 第45回可茂地区体育大会 第45回可茂地区体育大会が開催され、加茂郡代表チームの一 員として卓球競技に出場した髙井節子さん（巾上）と安藤ひとみ さん（下町）、加茂郡代表としてバレーボール競技（マスター女 子）に出場した富加町バレーボールチームが準優勝されました。 可茂地区の代表として、髙井さんと安藤さん、富加町バレー ボールチームは9月21日から開催される第7回岐県民スポーツ 大会（西濃地区）に出場されます。 第49回坂井杯争奪中濃地区剣道大会 7月2７日、今年も海洋センターと双葉中学校に中濃地区の剣豪 が集まり、熱戦が繰り広げられました。 7つの部に93チーム約600名の参加があった今大会に、富加町 からも一般の部に3チーム、中学生男子の部に1チーム、中学生女 子の部に1チーム、小学生男子の部に2チーム、小学生女子の部に1 チームと計8チームが出場されました。 礼節を重んじる剣道。その姿勢と気合いに観客は圧倒されてい ました。 板津政彦さん「全国高等学校総合体育大会ボート競技大会」に出場 岐阜県代表として、美濃加茂高等学校3年生の板津政彦さん（下 滝田）が「平成26年度全国高等学校総合体育大会ボート競技大会」 に出場するため町長に報告をされました。 板津さんは「春の全国選抜大会での失敗を糧にして練習をして きたので、全国高校総体では全力を出し切り1位を取りたい。」と話 されました。 同大会は、7月31日∼8月3日まで山梨県の河口湖漕艇場で開催 され、板津さんは男子シングルスカルに出場し、準々決勝まで進み ましたが惜しくも上位入賞はなりませんでした。 6 まちかど SHOT 第28回みんなのラジオ体操会 8月3日、 「第28回みんなのラジオ体操会」(主催：富加の青少年 を育てる会)が半布ヶ丘公園グラウンドで開催されました。子ど も達のラジオ体操への意欲の高揚と、 地域活動への参加推進を目 的に実施され、早朝にも関わらず、約４２０人の方が参加されま した。 参加者は、 講師の西林クニ子先生(岐阜県ラジオ体操連盟理 事長)のかけ声に合わせて体を動かし、さわやかな汗を流してい ました。 また今年度は、 富加の青少年を育てる会 （会長：村瀬孝） が、 ラジ オ体操優良団体等表彰 （県表彰） を受賞されました。 この表彰は、かんぽ生命保険から、長年ラジオ体操の普及に貢 献し、 その功績が顕著な団体に対して贈られるものです。 岐阜県いちご共進会で優秀賞を受賞 第39回岐阜県いちご共進会において、いちご栽培農家の河野 勝明さん（上羽生）が優秀賞を受賞されました。 この賞は、経営状況や、ほ場審査による生育・管理状況、出荷販 売状況、実物審査の４項目から評価を受けるものです。 河野さんは、 「高齢者でもできる栽培方法で、今後もイチゴづ くりを続けていきたい。」と述べられました。 高齢者のための配食サービス開始 7月より富加町では、見守りが必要と思われる高齢者の安否・ 健康状態の確認と栄養管理による健康維持を目的として配食 サービスが始まりました。委託した事業者（NPOとみかのわっ か）の手から利用者の手へ直接お弁当をお渡しすることで見守 り活動を行っています。 配食サービスについてのお問い合わせ・お申し込みは、役場福 祉保健課（54-2183）までご連絡ください。 富小だより 富加小マスコットキャラクター決定！ 昨年度より、 募集していましたマスコットキャラ クターが決定しました。名前は「みかりん」といい ます。 すでに、４０周年記念としての航空写真には、み かりんで人文字を作り、 撮影しました。 また、 学校の フェンスには、 「毎月１１日は、絆の日」という横断 幕を作成し、 そこにも、 みかりんを載せています。 7 福祉保健課 福祉保健グループ 受給者証の更新対象の方 に は 、更 新 手 続 き の 案 内 を ９月中旬に送付します。 月１日から有効となる 新しい受給者証を交付しま す の で 、更 新 の 手 続 き を 行ってください。 ■受付期間 ９月 日︵火︶ ∼９月 日︵火︶ ■受付時間 午前８時 分 ∼午後５時 分 ■受付場所 役場福祉保健課 ■申請に必要なもの 健康 保険証・印鑑・現在の受給 者証・案内はがき ■お問い合わせ 福祉保健課 福祉保健グループ ℡ 2183︵直通︶ 10 年度 とみか保育 園 入 園 説 明 会 平成 とみか保育園の入園説明 会 を 行 い ま す 。来 年 ４ 月 か らお子さんの入園を希望さ れ る 保 護 者 の 方 は 、ご 出 席 ください。 ■日時 ９月 日︵木︶ 午前９時 分∼午前 時 分 ■場所 タウンホールとみか ２階 小ホール ※当日は、託児をします。 ■お問い合わせ 教育課 子育て支援グループ ℡ 2177︵直通︶ 相 談 は 、遺 言・相 続 な ど 登 記全般および心配ごとにつ いて相談に応じます。 相談は、 無料、 秘密は厳守しますので、 気軽にご利用ください。 岐阜地方法務局美濃加茂 支 局 で は 、地 域 の 皆 さ ん に 親しまれる機関を目指し、 行政サービスの一環として 特設相談所を開催します。 全国一斉！ 法務局休日相談所 28 濃加茂支局 ２階 会議室 ︵ 美 濃 加 茂 市 本 郷 町 ７ 丁 目４番 号︶ ■お問い合わせ 岐阜地方法務局美濃加茂支局 ℡ 2400 10 30 25 30 − 裁判所の調停委員による 無料調停相談会 16 家庭内や親族間のもめご と 、ま た 、土 地 建 物 、借 入 債 務 、交 通 事 故 な ど の も め ご と に つ い て 、裁 判 所 の 調 停 委 員 が 、秘 密 厳 守 、無 料 で 、 調停で解決する手続きの相 談 に 応 じ ま す 。直 接 会 場 へ お 越 し く だ さ い 。予 約 も で きます。 ■日時 月 日︵土︶ 午前９時 分∼午後4時 ※受付は午後３時 分まで ︵予約優先︶ ■場所 可児市文化創造セ ン タ ー︵ ア ー ラ ︶ ２ 階 ワークショップルーム︵可 児市下恵土３４３３ １ ３９︶ ■お問い合わせ・予約 御嵩調停協会︵岐阜地方・ 家庭裁判所御嵩支部内︶ 3111 ︵裁判所代表︶ ℡ 富加町の人口と世帯数（7月31日現在） 8 男:2,788人(−2) 女:2,967人(±0) 合計:5,755人(−2) 世帯数:1,855世帯(＋5) ※( )は前月比 25 − 67 − 合同無料相談会 公証人・司法書士・土地家 屋 調 査 士・行 政 書 士 に よ る 無料相談会です。 ■日時 ９月 日︵日︶ 午前 時∼午後4時 ■場所 可児市福祉センター ２ 階 第 １ 会 議 室︵ 可 児 市今渡６８２番地１︶ ■ 内 容 遺 言・任 意 後 見 契 約 、離 婚 給 付 契 約 、不 動 産 登記、商業・法人登記、土地 境界相談、 官公庁手続き等 ■お問い合わせ 岐阜県司法書士会中濃支部 ℡ 3268 10 ■日時 月５日︵日︶ 午前 時∼午後4時 ■場所 岐阜地方法務局美 ◆お問い合わせ 住民課 住民グループ TEL 54−2116（直通） ◆お問い合わせ 総務課 行政グループ TEL 54−2111（内線112） −積極的に健康づくりをしよう− 健康を支える栄養・運動・休養をバランスよくとり、病 気を寄せつけない生活習慣を身につけることや、健康診 査を受けるなどして健康管理に努めましょう。 ●運動の重点 ①夕暮れ時と夜間の歩行中・自転車乗用中の交通事故防止 （反射材用品等の着用の推進及び自転車前照灯の点灯の徹底) ②全ての座席のシートベルトとチャイルドシートの正し い着用の徹底 ③飲酒運転の根絶 慢性の病気を持つ人が増えるなどの要因で、富加町の 国民健康保険も年々医療費が増え続けています。 医療費が増えると、国民健康保険の財政負担が多くなり ます。そうすると、医療費の財源である保険税の値上げと なり、皆さんの家計の負担が大きくなります。 ●スローガン 「地域ぐるみで守ろう お年寄りと子ども」 健康は医療費節約の近道です 秋の全国交通安全運動9月21日(日)∼30日(火) 交通事故死ゼロを目指す日9月30日(火) 給付金の申請はお早めに ﹁臨時福祉給付金﹂および ﹁子育て世帯臨時特例給付 金 ﹂の 申 請 受 け 付 け を し て います。申請期限が 月１ 日︵ 水 ︶と な っ て い ま す の で 、申 請 書 が 届 い た 方 で 支 給 対 象 と な る 方 は 、お 早 め に申請をしてください。 ■お問い合わせ 2183︵直通︶ 30 30 ℡ 15 25 25 − 10 10 福祉医療費受給者証の 更新について 重 度 心 身 障 が い 者・母 子 家 庭 等 の 方 が 、現 在 お 持 ち の福祉医療費受給者証の有 効 期 限 は 、平 成 年 ９ 月 日 ま で で す 。 30 16 11 10 30 45 Information 26 54 27 − 54 − お 知らせ 54 − 液を調節しますが、過剰な食塩摂取が続くと調節が追いつかなくなり、血 液中のナトリウム濃度が高いままとなります。その結果、濃度を薄めよう 減塩 毎月第1水曜日午後1時05分から FMらら76.8MHzにて 会のメンバーが応じます。 ■日時 ９月 日︵金︶ 午後７時∼午後８時 分 ■場所 岐阜市南部コミュ ニ テ ィ セ ン タ ー︵ 岐 阜 市 加納城南通１丁目 ︶ ■お問い合わせ 岐阜県精神保健福祉センター ℡ 058 273 1111 ︵内線2252︶ 「学芸員島田が語る∼とみかのraraデビュー∼」放送中 19 ﹁中退共﹂の退職金制度 ◇汁椀は浅くて口の広いものに 中濃ソース …大さじ１強 ◇揚げ物にはソースやしょうゆをかけず、小皿にとって 薄口しょうゆ…小さじ１ ◇刺身や寿司にはしょうゆを付けすぎない 淡色辛みそ …大さじ1/2弱 ◇めんを食べるときは汁を残す 塩 …小さじ1/6 − ■ 国の制度だから安心・確実 新規加入や掛金月額を増 額 す る 場 合 、掛 金 の 一 部 を 国 が 助 成 し ま す 。掛 金 は全額非課税で手数料も かかりません。 ■外部積立型だから管理が 簡単 従業員ごとの納付状況や 退職金試算額を事業主に お 知 ら せ し ま す 。退 職 金 は 、中 退 共 か ら 従 業 員 へ 直接支払われます。 ※パートさんも加入するこ とができます。 ■お問い合わせ ︵独︶勤労者退職金共済機構 中小企業退職 金 共 済 事 業 本 部 ℡03 69 0 7 1 2 3 4 トリウム濃度が上昇します。腎臓で余分なナトリウムを尿中に排泄し、体 50 20 労働に関するお悩みは 社会保険労務士会に ■総合労働相談所 労働者 または経営者の皆さまの あらゆる労働相談をお受 けします。 ■ 中小企業経営労務相談支援 セ ン タ ー 経 営 者 の 皆 さ ま の 労 働 面・経 営 面 の ご 相 談 を お 受 け し ま す 。必 要な場合は専門家を会社 に派遣できます。 ※ い ず れ も 、料 金 は 無 料 で 秘密は厳守されます。 ■電話相談 058 272 2470 又 は 、0 5 8 2 7 2 3028 ※原則平日 午前9時∼午 後5時 ■来所相談 予めお電話ください。 ※原則平日 午前9時∼午 後5時 ■お問い合わせ 岐阜県社会保険労務士会 ℡ 058 272 2470 アルコールに関する相談会 9 食塩を控える食べ方の工夫 これで食塩１ｇ − − − アルコール依存に関する ことで心配されている本人 や 家 族 の 方 の 相 談 に 、断 酒 − − − − − − こんにちは！食生活改善推進員です 今回は、なぜ「減塩」が必要なのか？がテーマです。 食塩を摂取すると、その食塩はナトリウムとして吸収され、血液中のナ と体内の水分が血液中に集まり、大量の血液を押し流すため血管壁に高 い圧が加わり高血圧となります。 最近の国民栄養調査によると、食塩摂取量の平均値(２０歳以上)は男性11.3g/日・女性9.3g/ 日となっています。以前に比べ、減塩についての意識が高められ、摂取量は減ってはいますが、 日本人の食事摂取基準２０１５の目標は男性＝８g未満/日・女性＝７ｇ未満/日となっており、 まだまだ意識して減らしたいものです。 めざせ１日−２ｇ 食塩摂取量は意識して減らしましょう マイナス ◆お問い合わせ 富加町食生活改善推進協議会事務局（福祉保健課内） TEL 54 -2117（ 直通 ） 富加町住民提案型協働事業 「いなか舎 てくてくめぐり」参加ギャラリー募集！ 今年で8回目になります「いなか舎 てくてくめぐり」。 町外、県外にも情報は広がりつつあり、多くの人に楽しんでいただいています。 趣味の作品やコレクションなど、ご自宅で飾って見ていただきませんか？ 人との交流も楽しいものです。 ●期間 平成27年3月1日∼3月15日の都合の良い日に ギャラリーをオープンしてください。 但し、3月7日（土）、14日（土）は一斉オープン ●参加費 初回1,000円 2回目以降500円 ●申し込み方法 電話で住所・氏名・電話番号・展示内容をお伝えください。 ●締め切り 9月30日（火） ◆お申し込み・お問い合わせ 松井屋酒造資料館 TEL 54−3111 指定管理者の募集について 「富加町の公の施設における指定管理者の指定手続きに関する条例」により、下表の施設の指定管理 者を募集します。 施設名称 管理運営期間 富加町デイサービスセンター 介護予防拠点施設 （ふれあいサロンどうだん） 募集要項の 配布・申請受付期間 募集要項の 配布・申請受付場所 福祉保健課 （火） ∼１０月１５日 （水） TEL 54-2183（直通） 平成27年4月1日∼ ９月１６日 平成32年3月31日 午前8時30分∼午後5時 教育課 （土・日曜日、 祝日を除く） TEL 54-2177（直通） 産業環境課 道の駅「半布里の郷とみか」 TEL 54-2113（直通） ※施設の概要・応募資格などは、各施設により異なります。詳細については募集要項をご確認ください。 なお、募集要項については、富加町のホームページからもダウンロードできます。 富加町児童館(児童センター） （５年間） ◆お問い合わせ 総務課 行政グループ TEL 54−2111（内線114） 「ふくしまからの 語り」−かも丸とかも美の男女共同参画講演会− みのかも定住自立圏事業 ●講 師 吉田 麻里香（精神科ソーシャルワーカー/カウンセラー 福島県在住） ●日 時 10月11日（土）午後1時30分から（開場：午後1時） ●場 所 みのかも文化の森 みどりのホール ●定 員 120名（先着順） ●参加費 無料 ※託児所ご利用の方は10月6日までに美濃加茂市役所地域振興課までお申し込みください。 かも丸とかも美の男女共同参画の会 今後の予定 バス見学（白川町・東白川村編）※申し込み：９月２４日（水）まで 10月３日（金）に白川町、東白川村の「味の館」 「藤井ファーム」 「ファームイン竹川」を訪れます。 フォトコンテスト※応募：11月３０日（日）まで（必着） 「カジダン」 「イクメン」 「働く女性」をテーマにした写真を募集し展示します。入賞者には加茂地域 特産品の景品があります。 スクラップブッキング※申し込み：平成27年１月９日（金）まで 平成27年２月７日（土）に川辺町中央公民館で開催します。お気に入りの写真で世界にひとつだけ のアルバムを作ります。 ◆お問い合わせ 富加町役場総務課 企画グループ TEL 54−2111（内線172） 美濃加茂市役所地域振興課 TEL 25−2111（内線362） 10 イベント情報 《募 集 日》９月 13日（土）、14日（日）、15日（祝・月）、17日（水）、20日（土）、21日（日）、23日（祝・火）、 27日（土）、28日（日） 10月 １日（水）、２日（木）、４日（土）、５日（日）計13日間 《会 費》大人5,800円 小人4,800円 《募集人員》各日25人（最少催行人数20名） 《行 程》 美濃太田 10：41発→ 富加 10：53発→ 関 11：04発→ 美濃市 11：15発→ 郡上八幡 12：03着 ……送迎バス…… 12：15∼13：45 郡上八幡観光ヤナ 郡上の鮎をご賞味ください ……送迎バス…… 14：00∼14：30 郡上八幡市街地 「城下町プラザ」でショッピング♪ ……送迎バス…… 郡上八幡 14：50発→ みなみ子宝温泉 15：19着→ 美濃市 15：40着→ 関 15：50着 → 富加 16：02着→ 美濃太田 16：12着 《そ の 他》 ・往復の列車は貸切のお座敷列車をご用意いたします。 ・会費には、運賃・お料理・お飲み物代（生中・お酒・ジュースのいずれか１本）が含まれています。 ※詳細は長良川鉄道株式会社本社までお気軽にお問い合わせください 長良川鉄道株式会社 0575-23-3921 ホームページ http://www.nagatetsu.co.jp 11 №489／９月号（９月５日発行） 9 くらしの情報ひろば 発 行 富加町役場 〒501-3392 岐阜県加茂郡富加町滝田1511 ごみ収集日 産業環境課 産業環境グループ TEL 54-2113（直通） ●可燃ごみ ................................... 毎週月曜日・木曜日 ●不燃（ガラス)・資源（ビン） ・粗大ごみ ....... 9月15日(月) ●不燃（金物)・資源（缶） ・粗大ごみ ..... 10月13日(月) ●資源・特別ごみ・廃食用油（役場、東・西公民館）.. 9月 7 日(日) ●資源・特別ごみ・廃食用油（役場、南公民館）.. 9月21日(日) ●資源・特別ごみ（役場、東・西公民館) ... 10月 5 日(日) 休日等の水道当番（漏水のご相談） 建設課 都市計画グループ TEL 54-2115（直通） 編 集 総務課 企画グループ T E L 0574-54-2111 FAX 0574-54-2461 ●龍王ホームサービス（美濃加茂市）................ 29-1098 ●㈱和泉（美濃加茂市）................................ 28-5411 ●㈱梅田（富加町）........................................ 54-2367 ●㈲アテインムライ(富加町)...................... 54-3831 ●㈲荘加工業（関市）........................ 0575-49-2705 ●中濃温水サービス（関市）............ 0575-29-0231 ●㈱長沼水道工業所（関市）............ 0575-22-0205 ●㈲早川水道工業（関市）................ 0575-22-2895 ※最初に相談した業者が、他の修理等で対応できな い場合などは、他の業者にご相談ください。 税金など ご相談（お困りごと・悩みごと） ●なんでも相談所・人権相談（悩み事や人権問題など） 9月10日(水) 13:00 ∼ 16:00 会 場：タウンホール2階 会議室 お問い合わせ：住民課 住民グループ TEL 54-2116(直通) ●こころの健康相談①（うつや引きこもり・認知症など） 電話相談：随時 8:30 ∼ 17:00 面 接：事前予約制 8:30 ∼ 17:00 お問い合わせ：福祉保健課 福祉保健グループ TEL 54-2117(直通) ●こころの健康相談②（うつや引きこもり・認知症など） 9月16日(火） 14:00 ∼（完全予約制） 会 場：中濃保健所 相談室 お問い合わせ：中濃保健所 健康増進課 TEL 25-3111（予約は前日正午まで） 結婚 氏名（夫上段・妻下段） 結婚前の市町村名（町内の場合は自治会） 浦田 雄治 村井 詩織 生日 住民課 税務グループ TEL 54-2182（直通） ホームページアドレス http://www.town.tomika.gifu.jp/ とみかメール登録・解除 https://service.sugumail.com/tomika/ 実施：加茂医師会 当番病医院 ＴＥＬ 月日 木沢記念病院（美） 25-2181 9月 7 日 9月14日 太田メディカルクリニック（美）26-2220 25-8077 9月15日 小林クリニック（坂） 9月21日 みのかも西クリニック（美） 28-5310 28-3371 9月23日 西田醫院（美） 25-2181 9月28日 木沢記念病院（美） 25-8749 10月5日 岩永耳鼻咽喉科（美） （美）美濃加茂市・ （坂）坂祝町 ※突然の発熱やケガなど比較的軽い症状に対して、応急的な初 期診療を行います。急病以外はできるだけ通常の診療時間内 に受診してください。 「広報とみか」１部あたりの印刷費は約43円です。 京都市 町 屋 出生 出生児氏名 性別 な が お は な 8月 9 日 長尾 はな 女 ●納期限：９月30日(火) ●国民健康保険税 ............................................. ５期分 ●後期高齢者医療保険料 ................................. ３期分 ●水道料金 ......................................................... ９月分 ●下水道使用料 ................................................. ９月分 ●下水道受益者負担金 ..................................... ２期分 ●保育料 ............................................................. ９月分 ●町営住宅使用料 ............................................. ９月分 休日急患診療所 月 氏名 長寿 石原ふ 足立 いく 井戸サトミ 足立 幸枝 井ユリ子 おく やみ 氏名 亀山 一郎 瀬 照正 梅村 鐐市 森 千鶴子 森 織部みちゑ 年齢 95歳 90歳 90歳 90歳 90歳 年齢 86歳 88歳 83歳 89歳 64歳 90歳 親 滋央・美香 自治会 絹 丸 片 町 本宮町 長 峰 本宮町 自治会 本宮町 栄 町 上羽生 井 高 井 高 大 山 平成26年7月16日∼8月15日届出分(敬称略） オータムジャンボ宝くじ 発売期間：9月19日(金)∼10月10日(金) この宝くじの収益金は、 市町村の明るいまちづくりや環境対策、高齢化対策など 地域住民の福祉向上のために使われます。 12
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