ベビー水泳DATA（Ｊコース） 費用;月１２回コース5,670円（火・木・金） 時間;１０：１０∼１１：００ 対象;６ヵ月∼２歳６ヵ月まで その他不明な点は、 長電スイミングスクール中野 ℡２６−０４８０まで ママの気になる 習い事№1 ママと いっしょに ベビーの大好きなおもちゃで遊びながら、水中をさまざまなスタイル でお散歩。ここまでくれば水に対する不安も落ち着き、自然にダイナ ミックな動きが出来るようになります。 ママと肌を密着させ、親子のスキンシップに 歌や手 遊びを まじえて 、楽しみながら 水に 慣れ ていくこ とが目的 の「親子 水泳 」。ママ ＆ベビーが自 然と笑 顔に なるレ ッ スンで、親 子の絆 がより深 まることも 、人 気の理 由で す！ み∼んな 夢中になってるよ！ ベビーと初めての習い事として人気のベビースイミング。ママと一緒にプールに入る親子水泳は、「身体に良い運動を小さいうちか ら始める」というのがコンセプト。ベビーが持つ水への順応性をいかし、遊具や手遊び歌を取り入れながら水に慣れ親しんでいくもの で、難しいことは一切ナシ。リラックスして参加できるので、ベビー＆ママたちの笑顔が絶えません。 また、親子のペアが基本だから、十分にスキンシップができるのもうれしいポイント。始めは泣いてしまうベビーもいますが、丁寧 な指導とママの語りかけで、皆笑顔に！親子水泳をきっかけに日常生活でのスキンシップも、もっと楽しくなるはずです。 ラストは 水の楽しさを みんなでごあいさつ 満喫しちゃおう 時間になったら、出席確認。元気にお返事できるかな？ 次は、皆で準備運動をします。 歌に合わせて身体を動かしたりして、プールに入る準備をします。 水に慣れたら ママと一緒に あったかい採暖室 ボールをバケツに プールに入るよ しっかり浴びるよ！ 電車が見えるん だ！ 入れてみよう！ もっと知りたい“ベビースイミング” お答えてくださったのは、 お名前を呼ばれたら 体操をしたら シャワーを浴びるよ お返事できるかな?! 体験レッスンを受ける前に、知っておくと安心なことを、ベビースイミングの担当インス トラクターに聞いてみました！ 水温＆室温は、 どのくらい？ １年を通して ３１度前後をキープ コーチからのアドバイスも！ 季節により多少差があ るものの、水温は３１度 前後で室温は３５度前後 に設定。温水プールなの で、ベビーもママも気持 ちよくレッスンできます。 また、寒くなってしまっ たら体を温められる﹁採 暖室﹂もありますよ。 そ∼っとプールへ！ 水着の下に、 おむつをはくの？ ママがあやしながら 基本はアンダーパンツ。 心配ならば、水遊び用の おむつをはかせて。 ちょっぴりバタ足 基本は、ウンチ対策と して繰り返し使えて保温 効果もある「アンダーパ ンツ」をはかせてくださ い。 おむつが外れていない 場合は、水遊び用のおむ つをはかせてください。 アームヘ ルパーで ママが泳げ なくても平気？ みんなでお散歩 もちろん、大丈夫。 ママと一緒にもぐってみよう 親子水泳のクラスでは、 ママが本格的に泳ぐこと はないので大丈夫。ただ し、ベビーとママのもぐ りっこをすることがある ので、ママも少しずつ練 習をしていきましょう 。 ママが先にプールに入ります。語りかけながらベビーも水に入ったら、 ママが抱っこしながら水中ウォーキングを開始！親子で肌を密着させ、 お互い にリラックスします。
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