العمل مع ذوي الطباع الصعبة د .وليام لندين كــاثلــني لندين 1 الفصل :1الغضب • لقد أصبح الغضب موضة العصر ،فإن لم تكن غاضبا يحس األول الفصل الغضب في المنزل أو ويزداد اآلخرين أنك غير واقعي، العمل ،وهو إنذار باالبتعاد ،فلسان حال الغاضب يقول "ابتعد عني ،فقد ألحق بك أذى". • ويهدف الغضب إلى التخويف واإلرهاب ،وإجبار الطرف اآلخر على إفساح الطريق ،كما أنه يمنح لكل االنفعاالت األخرى ،كما أنه يجمد جميع المواقف ،ويمكن أن يصدر في صورة انفجار مفاجئ ثم يتصاعد تدريجيا. الغضــب 2 مقدمة • لقد أصبح الغضب موضة العصر ،فإن لم تكن غاضبا يحس اآلخرين أنك غير واقعي ،ويزداد الغضب في المنزل أو العمل ،وهو إنذار باالبتعاد ،فلسان حال الغاضب يقول "ابتعد عني ،فقد ألحق بك أذى". • ويهدف الغضب إلى التخويف واإلرهاب ،وإجبار الطرف اآلخر على إفساح الطريق ،كما أنه يمنح لكل االنفعاالت األخرى ،كما أنه يجمد جميع المواقف ،ويمكن أن يصدر في صورة انفجار مفاجئ ثم يتصاعد تدريجيا. 3 ومن األمثلة الواقعية على الغضب (حالة مرجريت والمدير الغاضب) :والتي توضح ما يلي: • أن شخصية مرجريت تتألف من مكونات عديدة ،وهي تحاول أن تتكيف من واحد من أشعب السلوكيات في مقر العمل وهو "الرئيس الغاضب". • أن الشخص الغاضب الذي يفقد سيطرته على نفسه البد أن يشعر بقوتك الداخلية ،ولذا فال يجب عليك أن تستسلم لثورته إذا كنت أنت المقصود بالغضب ،وكنت قد ارتكبت خطأ بالفعل فاعترف بخطئك. 4 ما يجب أن تفعله للتخلص من الغضب: • • • • • • بينما يلوح الشخص الغاضب بذراعيه ضع ذراعيك جانبا. بينما يكون وجه الشخص الغاضب عابسا ،اجعل وجهك يبدو هادئا. بينما يضم الغاضب قبضة يده ،ابسط يدك. بينما يصرخ الغاضب ،اجعل صوتك هادئا. إياك أن تضحك وال تنصرف أبدا إال إذا شعرت بخطورة على نفسك. قل كلمات مشابهة "إن هذا موقف سيء ،ولكنني أعرف كيف أعالجه – إنك على حق.)... 5 أدلة من السنة النبوية المطهرة • -وقوله صلى هللا عليه وسلم (( :بعثت ألمتم مصاحل أمحدالثاني الفصل ورجاله ،رجال الصحيح األخالق )) رواه اإلمام ( جممع الزوائد ج8ص ،)188ورواه اإلمام مالك بلفظ (( بعثت ألمتم حماسن األخالق)). • -وقوله كذلك عليه الصالة والسالم (( :ألن يؤدب الرجل ولده خري له من أن َّ يتصدق بصاع ))رواه الرتمذي. الش ــك 6 الشك :هو الصديق الصدوق لألرواح الوضعية. • فالشخص المتشكك يؤمن بأن اآلخرين مستعدون للهجوم عليه وإلحاق الضرر به ،أو قتله ،وهؤالء األشخاص يحاولون جاهدين في نشر بذور الشك في عقول اآلخرين. ولكن الشك ال يولد إال الشك ،والمتشكك دائما يأل عما يعرفه اآلخرين وال يعرفه هو ،ويخشى الخسارة إذا فته أي شيء ،ويتخيل أن اآلخرين قد يفشون أسراره على المأل ،ولذا فال بديل للشك لديه. 7 ومن األمثلة الواقعية على الشك (حالة جورج والمدير المتشكك) والتي توضح: أن األفراد المتشككين ومنعدمي الثقة والساخرين تقل أعمارهم عمن يتحلون بالثقة والتواضع ،حتى بعد أخذ التدخين وتعاطي المخدرات في االعتبار. كما أوضحت بعض الدراسات أن من يعانون من الشك عرضة لإلصابة باألزمات القلبية. يؤكد الخبراء الذين يدرسون العالقة بين العواطف واالنفعاالت والصحة أن الشك أمر غير صحي. ال يمكنك أن تواجه الشك إال بتقديرك البالغ لذاتك. أن الضعفاء والخائفين أهداف سهلة الصيد ،فال تكن منهم. • • • • • 8 ما يجب أن تفعله للتخلص من الشك: اخرج نفسك من الشبكة التي يرسمها حولك من يتسم بالشك. ال تسهم في نشر الشك. راقب نفسك بدقة واحترس من األفكار المجنونة عن اآلخرين. ال تحول مواقفك مع اآلخرين على منافسة فحاول إخراج مبررات صحيحة. قدم الحقائق والوثائق ،كن هادئا وابتعد عن أسلوب التهديد ،وال تخف. • • • • • 9 أدلة من السنة النبوية المطهرة • -وقوله صلى هللا عليه وسلم (( :بعثت ألمتم مصاحل الثالث الفصل ورجاله ،رجال الصحيح أمحد األخالق )) رواه اإلمام ( جممع الزوائد ج8ص ،)188ورواه اإلمام مالك بلفظ (( بعثت ألمتم حماسن األخالق)). • -وقوله كذلك عليه الصالة والسالم (( :ألن يؤدب الرجل ولده خري له من أن َّ يتصدق بصاع ))رواه الرتمذي. التشاؤم 10 المتشائم :هو شخص يعتقد أن كل الناس بنفس حقارته ،ولذا فهو يكرههم. • والمتشائمون يعبرون عن مخاوفنا المكبوتة التي نضحك حين نسمعها تتردد على ألسنة المتشائمين ،معتقدين أننا نضحك عليهم هم ،ولكننا في الحقيقة نحاول بذلك أن نتناسى وجود هذه المخاوف المقلقة لنا .كما أننا نشعر بأن المتشائمين ال يمكن أن يلحقوا الضرر بنا وأنهم ضعفاء ويستحقون منا العطف ،ولذا فنحن نتعاطف معهم إلى حد كبير ،ونحاول أن نطمئنهم ونهدئ من روعهم. • والمتشائم يبدد وقتك ويستنفذ طاقتك ويؤثر بالسلب على أحكامك .كما أنهم كاألطفال الحمقى المفزوعين الذين ال يصح التعامل معهم بجدية إال لحد معين. 11 ومن األمثلة الواقعية على التشاؤم (حالة رون وقادة المجموعات المتشائمون) والتي توضح ما يلي: • أن الهدف الرئيسي هو مساعدة الفرد الذي سيضطر إلى التعامل مع المشكلة ،وهذا هو الحال في االحتكاكات المزعجة باألفراد ذوي الطباع الصعبة. • أن التشاؤم المتأصل نادرا ما يكون عرضة إلحداث تغييرات درامية فيه عن طريق العالج ،ولكنه من األشياء التي يمكن تعديلها في الجماعة. • في المجموعات يتم دعم خصائص التفاؤل والتكافؤ والثقة في العمل ،أما الخصال السلبية كالتشاؤم والمنافسة الشرسة أو السخرية فإنها تعد من الخصائص غير المقبولة. 12 ما يجب أن تفعله للتخلص من التشاؤم: • • • • 13 يجب أن تميز بين المتشائمين والموظفين الكسالى أو المهملين أو غير األكفاء. فالمتشائم يكون مقبول بين زمالئه ولكن يتنكر في عباءة الحذر والتحفظ. ضع المتشائم في نهاية العملية فقد يجبدون أعمال التعب والخطر فهم يحبون ذلك. كلف المتشائم بالمشروعات التي يكون فيها التحليل الدقيق أكثر أهمية من االستجابة السريعة. أدلة من السنة النبوية المطهرة • -وقوله صلى هللا عليه وسلم (( :بعثت ألمتم مصاحل أمحدالرابع الفصل ورجاله ،رجال الصحيح األخالق )) رواه اإلمام ( جممع الزوائد ج8ص ،)188ورواه اإلمام مالك بلفظ (( بعثت ألمتم حماسن األخالق)). • -وقوله كذلك عليه الصالة والسالم (( :ألن يؤدب الرجل ولده خري له من أن َّ يتصدق بصاع ))رواه الرتمذي. السخرية والتهكم 14 الشخص الساخر :هو من يعرف ثمن كل شيء دون أن يعرف قيمة أي شيء. • فالساخر فاقد الثقة بالطبيعة البشرية ودوافعها ،والشك والتشاؤم واألنانية تعد جزء من السخرية ،ولكن الساخر الحقيقي يفرق بأنه سيتحدى إيمانك بأي شيء عزيز عليك. • فالشخص الساخر يتشكك في كل شيء ،ومن المفيد أن تبحث عن حقائق األشياء ،فالسذج والبسطاء فقط هم من يصدقون كل ما يسمعون ،ولكن إذا نظرت لكل األشياء بعين الشك ،فبماذا ستؤمن إذا؟!! وأي األشياء ستصدق؟!!. والساخر قد تبدو عليه أمارات البراعة في أول وهلة. 15 ومن األمثلة الواقعية على السخرية (حالة ريد والمدير الساخر) والتي توضح: • حين يفقد فرد ثقته باآلخرين سيكون فاقد الثقة بنفسه على األرجح. • بمجرد أن تدرك أن حماية المستقبل المهني والدفاع عن النفس هو هدفك ،ستصبح سلوكياتك أكثر تركيزا وانسجاما وستصبح أقدر على تجنب الفخاخ اللفظية التي يضعها الشخص الساخر في طريقك. 16 ما يجب أن تفعله للتخلص من السخرية والتهكم: وأنت في المنزل أصدر فجأة تعليقات ساخرة ولكن مرحة على أسرتك ،ثم حدثهم عن مديرك وهم يحدثونك عن زمالئهم بالحديث عن ذوي الطباع الصعبة يقلل من تأثيرهم عليك. ابحث في الكتب عن النكات التي تتعلق بالساخرين ،واحفظ منها وألقها في العمل. كن أنت المعلم والتلميذ في الوقت نفسه ،وسلح نفسك بالحقائق الثابتة التي تمكنك من مواجهة االتهامات الكبيرة التي يصدرها الشخص الساخر. • • • 17 أدلة من السنة النبوية المطهرة • -وقوله صلى هللا عليه وسلم (( :بعثت ألمتم مصاحل الخامس ورجاله ،رجال الصحيح الفصلأمحد األخالق )) رواه اإلمام ( جممع الزوائد ج8ص ،)188ورواه اإلمام مالك بلفظ (( بعثت ألمتم حماسن األخالق)). • -وقوله كذلك عليه الصالة والسالم (( :ألن يؤدب الرجل ولده خري له من أن َّ يتصدق بصاع ))رواه الرتمذي. الخجل والهدوء 18 الخجول :هو الشخص المعزول عن الناس أو المنط ِو عنهم خوفا منهم. • إن الشر الذي يكمن في قلوب الناس ما هو إال رد فعل اآلخرين تجاه األفراد الذين ينغلقون على أنفسهم ،وال يشركون اآلخرين في مشاعرهم ،وهؤالء يتسمون بالخجل أو الجبن ،وسلوكهم يمثل رسالة واحدة هي" :دعني وحد ،فإن لمست مشاعري وأزلت جميع الجدران بيننا سوف تدفع الثمن" ،وفي الوقت ذاته يفكر اآلخرين قائلين" :إنه يدبر شيئا ً حقيرا ً" أو "يا له من مخادع متملق" أو "إنه انطوائي معا ٍد للمجتمع والبد أنه يكرهنا جميعا ً. • ونتيجة لذلك يبتعد الناس عنه دون أن يعرفوا كيف يتصرفوا معه. 19 ومن األمثلة الواقعية على الخجل والهدوء (حالة فريد والمشرفة الصامتة) والتي توضح: • أن االتصال بشخص منطو أو التعامل معه يعد تجربة صعبة على زميله ،وأنهم كثيرا ما يرتعدون في داخلهم خوفا من التفاعل مع اآلخرين ،وفي الوقت نفسه يتوصل زمالئهم إلى أفكار غير واقعية عنهم. • أن أهم شيء يجب أن تتذكره أن األشخاص الخجولين الهادئين ال يكرهونك وال يدبرون خططا سرية خاصة بك. 20 ما يجب أن تفعله للتخلص من الخجل: قممم بإعممداد زميلممك الخجممول والعممب دور العميممل أمامممه ودربممه على التعامل معه. - 21 أدلة من السنة النبوية المطهرة • -وقوله صلى هللا عليه وسلم (( :بعثت ألمتم مصاحل السادس ورجاله ،رجال الصحيح الفصلأمحد األخالق )) رواه اإلمام ( جممع الزوائد ج8ص ،)188ورواه اإلمام مالك بلفظ (( بعثت ألمتم حماسن األخالق)). • -وقوله كذلك عليه الصالة والسالم (( :ألن يؤدب الرجل ولده خري له من أن َّ يتصدق بصاع ))رواه الرتمذي. النـرجسي ــة 22 النرجسي: هو الشخص الشغوف بنفسه، ويحس أن مميزاته كثيرة وكلها رائعة. فهممم الممذين يحمماولون لفممت انتباهنمما وإخراجنمما مممن مشمماغلنا وأولياتنا وإجبارنا على أن نسير على هواه. 23 ومن األمثلة الواقعية على النرجسية (حالة جريس وأميرة المكتب) والتي توضح: • أن العديد من النرجسيين لديهم الكثير الذي يقدمونه حين تكتشف نقاط قوتهم برغم تركيزهم على ذواتهم. • إنهم يدخلون فورا في الطرق التي يخشى ارتيادها من يتسمون بالحرص والحذر. 24 ما يجب أن تفعله للتخلص من النرجسية: • حدد ردود أفعالك ثم غير سلوكيات الشخص النرجسي إلى سلوكيات أكثر إيجابية. • ال تدخل في حرب مع النرجسي وأدخله عضوا في الفريق وشاركه مع زمالئه. 25 أدلة من السنة النبوية المطهرة • -وقوله صلى هللا عليه وسلم (( :بعثت ألمتم مصاحل السابع الفصل ورجاله ،رجال الصحيح أمحد األخالق )) رواه اإلمام ( جممع الزوائد ج8ص ،)188ورواه اإلمام مالك بلفظ (( بعثت ألمتم حماسن األخالق)). • -وقوله كذلك عليه الصالة والسالم (( :ألن يؤدب الرجل ولده خري له من أن َّ يتصدق بصاع ))رواه الرتمذي. التطرف في املنافسة 26 ويقصد به الغرور ويتم تقبله من الناجحين ولكن ليس من أي شخص سواهم. فالفممائز محبمموب ويثيممر اآلخممرين ،وفرصممة الفممرد المتوسممط فمي أن يصبح مثلهم محدودة للغاية ،ولكن وجود األبطمال يعمد حمافزا لنا في حد ذاته .فهمم يتحولمون إلمى نمماذج يحتمذى بهمم وإلمى معلمممين ومممدربين ،ولكممن بعضممهم مممن ينجممرف نحممو النجمماح كالطوفان فيلحق الضرر بنفسه وبمن يحبه. 27 ومن األمثلة الواقعية على التطرف في المنافسة (حالة سيندي والعدو المخيف) والتي توضح: • أن الحل يبدأ في التعرف على مخاوفك ومواجهتها. • أن الميل الطبيعي هو أن تذيق المولعين بالمنافسة مرارة شرابهم ،وذلك بان تستفزهم وتهاجمهم تماما كما يفعلون معك، وهذا نادرا ما ينجح في التطبيق. • أن ما يجب عليك أن تنفذ إلى صلب تأثيرهم عليك ،فتتغلب على خوفك وقلقك وغضبك وتبين لهم أنك ال تخاف ،وال يمكن استفزازك. 28 ما يجب أن تفعله للتخلص من التطرف في المنافسة: بين لرئيسك أن العمل ال يمكن أن يستغني عنك. ال تغضب. انظر وتصرف كما لو كنت قد تسلمت جائزة األداء لتوك. انظر إلى المرآة وتخيل الشخص الذي يعكر صفو حياتك وانفجر في وجهه واسخر منه او استفزه. أعد ترتيب مسكنك وغير من األلوان واجعلها ذات بهجة وتفاؤل. • • • • • 29 أدلة من السنة النبوية المطهرة • -وقوله صلى هللا عليه وسلم (( :بعثت ألمتم مصاحل الثامن الفصل ورجاله ،رجال الصحيح أمحد األخالق )) رواه اإلمام ( جممع الزوائد ج8ص ،)188ورواه اإلمام مالك بلفظ (( بعثت ألمتم حماسن األخالق)). • -وقوله كذلك عليه الصالة والسالم (( :ألن يؤدب الرجل ولده خري له من أن َّ يتصدق بصاع ))رواه الرتمذي. اإلفراط في السيطرة 30 يقصد به • إن الشخص الذي يفرط في السيطرة على اآلخرين سواء كان رئيسا أو مديرا أو زميال يدخلك تدريجيا في مأزق، وعندها يصبح شخصية طاغية ومسيطرة وتحاول أن تهرب منه ،وهو الشخص يطلق عليه لفظ "خائق". • فإذا وجدت أن قرارك ال أهمية له فاعلم أنك قد وضعت تحت السيطرة أو السيطرة التامة. 31 ومن األمثلة الواقعية على اإلفراط في السيطرة (حالة تريسي و "ويلما ويتش") والتي توضح: أن عاشق السيطرة يستنزف طاقتك ويشغلك بالدفاع عمن نفسمكبصورة دائمة. 32 ما يجب أن تفعله للتخلص من اإلفراط في السيطرة: • مع أي زميل :اعمل وفق قدراتك وطاقتك وابتسم وتصرف كما لو كان هذا الشخص هو ألطف من في العالم وأكثرهم طبيعية. • مع الرئيس :كن هدفا متحركا يصعب اتباعه أو مالحقته، بأن تصدر الكثير من التوصيات والمقترحات وأن تكون بشوشا ومتعاونا وحاسما ،وتواجد هنا وهناك. 33 أدلة من السنة النبوية المطهرة • -وقوله صلى هللا عليه وسلم (( :بعثت ألمتم مصاحل التاسع الفصل ورجاله ،رجال الصحيح أمحد األخالق )) رواه اإلمام ( جممع الزوائد ج8ص ،)188ورواه اإلمام مالك بلفظ (( بعثت ألمتم حماسن األخالق)). • -وقوله كذلك عليه الصالة والسالم (( :ألن يؤدب الرجل ولده خري له من أن َّ يتصدق بصاع ))رواه الرتمذي. التملــق 34 فالمتملق هو الشخص الذي يستمد طاقاته من القائد ،وعندما يسقط القائد يقع المتملق على األرض كلعبة ال حياة فيها وسيبدو وقتها أحمق مفككا. • والقادة غير اآلمنين يحتاجون لهؤالء أما القادة العظماء فإنه يحتقرونهم. • والمتملق يطمح إلى القيادة وعند الوصول لهذه السلطة يريد المزيد والمزيد ويتحرك أفراد آخرين لذلك حتى تصبح الشركة فاشلة في عقد الصفقات. 35 ومن األمثلة الواقعية على التملق (حالة جو الدوبلير) والتي توضح: أن الدكتور فاوست قد اتفق مع الشيطان وباع لمه روحمه مقابملتحقيممق كممل أمانيممه ،وجممو يفعممل اآلن نفممس الشمميء ،وهكممذا فممإن الشممخص المتملممق يبيممع هويتممه أو شخصمميته فممي مقابممل وعممد بالحصول على السلطة. 36 ما يجب أن تفعله للتخلص من التملق: • أن تضع نصب عينيك إنذار" :إنني لن أعيش مع تابع". • أن تحاول إعادة تأهيل ذاتك باكتشاف ذاتك إذا كنت تابعا أو متملقا. 37 أدلة من السنة النبوية المطهرة • -وقوله صلى هللا عليه وسلم (( :بعثت ألمتم مصاحل العاشر ورجاله ،رجال الصحيح الفصلأمحد األخالق )) رواه اإلمام املستفادة صوس ( جممع الزوائد ج•8الدر ورواه اإلمام مالك ،)188 بعثتذوي بمختلف أنواعهم حماسنالصعبة ألمتمالطباع التعامل مع • األخالق)). بلفظ (( • -وقوله كذلك عليه الصالة والسالم (( :ألن يؤدب الرجل ولده خري له من أن َّ يتصدق بصاع ))رواه الرتمذي. 38 هناك فئة رئيسي تغيب عن هذه النقاط السابقة وهو الشخص السعيد المتحمس المليء بالطاقة أو المبتهج ومحب الحياة. كيف تبني مئات النماذج على تسعة فقط؟؟ البممد أن تطبممق األسمماليب التممي تحتمماج إليهمما لمعالجممة األف مرادذوي الطبممماع الصمممعبة فمممي حياتمممك ،واضمممعا نصمممب عينيمممك النماذج الحياتية التي ذكرت سالفا. 39 ال يمكن تغيير العالقات الشخصية إال واحدة بواحدة: فليست هناك إجابة واحدة تصلح لكل األسمئلة فكمل شمخص لديمهطابع معين البد أن يتم التعامل معه على حدة حسب طبعه. يبدأ التغيير من جانب المتضرر: • ألنه هو الذي يرى وجود مشكلة وليس اآلخر ألنه من الممكن أال يحس بالمشكلة .واألساليب المتبعة في كل حالة تكون بالخطوات التالية: • • • • 40 ألنه هو الذي يرى وجود مشكلة وليس اآلخر ألنه من الممكن أال يحس بالمشكلة. واألساليب المتبعة في كل حالة تكون بالخطوات التالية: انظر داخل نفسك بشكل أعمق ،وفكر في السلوك الذي يزعجك. افتعل محادثات ورسوم بيانية وتقييمات تعدك للتعامل مع الشخص ذي الطبع الصعب الذي تشكو منه. تعرف على مفاتيح الحل بعد ذلك وضع تصورا للحل الحقيقي. لماذا يفيدك هذا الكتاب؟ اقرأ القصمص الواقعيمة الممذكورة وضمع نفسمك مكمان همؤالء األشممخاص التسممعة وبنمماء علممى ذلممك واجممه األشممخاص ذوي الطباع الصعبة باستخدام نفس األساليب. - 41 إعداد الطالبة إعداد الطالبة أسماء الغامدي إشـــراف األستــاذة غــــــادة الرشـــــيد 42
© Copyright 2026 Paperzz