Cómo Ayudar a los Niños a Enfrentarse a una Crisis
Escuelas Públicas del Condado de Montgomery
La información siguiente podrá resultarle útil para ayudar a que sus hijos se enfrenten con la difícil
situación que ha resultado de la terrible tragedia que ha sufrido nuestro país.
Reacciones emocionales communes
Las reacciones de sus hijos pueden variar en seriedad de un estudiante al otro, dependiendo de la edad, el
carácter y las experiencias previas de los mismos. Todas estas son reacciones normales frente a una
situación anormal. Sin tomar en cuenta estas diferencias, existen ciertas condiciones en común respecto
a cómo los niños y el personal escolar responden cuando sus vidas se enfrentan a un desastre de esta
magnitud.
Pérdida de control: las crisis de este tipo son algo sobre lo que no tenemos control y tampoco podemos
parar. Esta pérdida de control puede ser abrumadora y atemorizante.
Pérdida de estabilidad: los desastres interrumpen el orden natural de las cosas. Cuando se pierde la
estabilidad, uno se siente amenazado y se destruye la confianza. En este caso hay que intentar regresar a
la rutina escolar normal lo antes posible, ya que la rutina reinforza la confianza.
Reacciones egocéntricas: es normal que los niños de todas las edades reacciones frente a un desastre
con temor por su propia seguridad. Es posible que demuestren una preocupación intensa acerca de lo que
les pasará a ellos. Los niños pequeños, en especial, pueden preocuparse mucho por su seguridad. En
estos casos, es muy importante recalcarles la seguridad y el resultado positivo del desastre en lo que a
ellos respecta.
Síntomas Comunes del Estrés
Escuela Elemental
• Irritables
• Enojados, agresivos, furiosos
• Pegajosos
• Con poca concentración
Escuela Primaria
• Quejas físicas tales como dolores de cabeza
y de estómago
• Desempeño deficiente en la escuela
• Alejamiento de sus amigos
Escuela Secundaria
• Agitamiento
• Falta de energía
• Disminución de interés en sus compañeros
• Comportamiento delincuente o
irresponsable
• Quejas físicas
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Alejamiento de sus amigos y de
actividades
Dificultad en dormir, incluyendo
pesadillas
Orinarse en la cama
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Dificultades en dormir
Pérdida de apetito
Aumento en agresividad y conflicto con los
padres y compañeros
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Dificultades en dormir
Dificultades en comer
Falta de concentración
Agresividad o discordia contra sus padres o
compañeros
Cómo pueden ayudar los adultos
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Converse los hechos con calma y en forma cariñosa.
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Explíque a los niños que reirse o provocar a las personas de diversas culturas no será tolerado.
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Ofrézcale a los niños un vehículo para expresar sus temores y ansiedades, tales como escribir un
diario o hacer un dibujo.
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Asegúrese que la información que usted les proporciona corresponde al nivel de desarrollo del
niño y se le ofrece en un vocabulario que los niños comprendan.
•
Aclare malentendidos y reinforce información cuando sea necesario.
•
Deles la oportunidad de hablar acerca de la situación. Escuche con cautela para poder identificar
temores y preocupaciones.
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Controle el pánico entre los niños manteniéndo la calma usted mismo.
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Sea flexible y dése la oportunidad de tratar las preocupaciones de los niños en forma apropiada.
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Reitere a los niños que las respuestas emocionales son normales respecto a una situación anormal;
en cierto modo, todos tenemos miedo.
•
Reconozca que hay cierta incertidumbre acerca de lo que ocurrirá a raís de este evento, pero
muchos adultos están trabajando para garantizar la seguridad de todos.
•
Pregúntele a los niños qué cosas han hecho ellos en el pasado para ayudarles a sobrepasar
momentos difíciles. Haga una lista y aliéntelos a que usen esas mismas estrategias.
•
Hable acerca de cómo se pueden ayudar los niños entre ellos mismos.
•
Dígale a los niños que esté bien apagar la televisión o cambiar el canal para no sobrecargarse con
información acerca del desastre.
•
No se olvide de los eventos positivos. Haga hincapié en el hecho de que si bien mucha gente ha
resultado herida en esta tragedia, muchos no lo fueron y muchos de los heridos se recuperarán.
Busque historias de heroismo y valor frente a este desastre y hable acerca de cómo esta crisis dió
a luz lo mejor de la gente de todo el mundo con deseo de cooperar.
•
Asegure a los niños de que estarán bien y que la vida continuará.
•
Preste atención a las reacciones de los niños que aparenten muy intensas o fuera de lo común.
Consulte con el consejero escolar si tiene preocupaciones o preguntas.
El Centro de Crisis del Condado de Montgomery (Montgomery County Crisis Center) le ofrece ayuda
gratis y se halla disponible las 24 horas del día y los 7 días de la semana. Si usted necesita hablar con
nosotros, llámenos al 240-777-4000.
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Nota:
Este material fué desarrollado por el Departamento de Servicios al Estudiante de las Escuelas Públicas del
Condado de Montgomery (MCPS), basándose en la experiencia y los recursos locales proporcionados por
la Asociación Nacional de Psicólogos Escolares; la Asociación Americana de Psicología; el Instituto de
Trauma y Daños de los Niños; y el libro titulado “Cómo Sobrellevar una Crisis: Las Lecciones Aprendidas”
escrito por Scott Poland y Jami S. McCormick, © Sopris West, 1999.