Hmong – Asthma Aswareness
Cov Tsev Kawm Ntawv
Ntawv Dawb pab tau koj yog tias
koj tus menyuam mob ua pa tsis
nto los yog ua pa nyuaj!
Koj tus menyuam puas:
q
q
q
q
q
q
hnoos nyob rau nruab hnub los yog hmo ntuj?
ua pa nyuaj los yog ua pa tsis nto?
hawb pob (ua pa dig dawg thaum nws ua pa)?
qhia tias nws hauv siab ceev ceev los yog mloog zoo li dab tsi nias nws hauv
siab?
txog siav los yog hnoos los yog hawb pob tom qab khiav, ua si los yog ua
evxesxais tas?
hnoos los yog ua pa nyuaj uas tej zaum kuj heev tshaj qub rau yav hmo ntuj?
Yog tias koj tau teb tias muaj li hais rau ib nqe twg ntawm cov lus nug no, tej zaum
yog muaj mob ua pa tsis nto. Teem sij hawm nrog koj tus menyuam tus kws kho
mob los yog tus pab kho mob. Yog tias koj xav kom pab nrhiav ib lub chaw kho
mob, hu xov tooj rau koj tus menyuam lub tsev kawm ntawv tus neeg kho
mob.
Kev mob ua pa tsis nto yog ib yam tswj tau! Txawm ho muaj mob ua pa tsis
nto los koj tus menyuam yeej muaj tau ib lub neej noj qab nyob zoo, ua tau
ub tau no.
•
Ua tej nram no los tiv thaiv teeb meem ua pa tsis nto ua ntej lawv yuav pib:
Ø Nrhiav kom tau ib tug kws kho mob los yog tus pab kho mob pab thiab mus
kuaj mob ua pa tsis nto tsawg nkaus txhua txhua 6 lub hlis.
Ø Nug kom tau ib Txoj Ke Daws Mob Ua Pa Tsis Nto (Asthma Action Plan)
thiab siv nws los tswj tus mob ua pa tsis nto.
Ø Tham nrog lub tsev kawm ntawv chaw kho mob txog koj tus menyuam tus
mob ua pa tsis nto thiab nws tej tshuaj noj los pab.
Ø Zam tej yam ua kom tus mob ua pa tsis nto haj yam loj tuaj (pa luam yeeb,
tsiaj muaj plaub, pa av, pwm, pa tshuaj, li ntawd…).
________________________________ (name of school) pab tau koj tus
menyuam, hu xov tooj rau koj tus menyuam lub tsev kawm ntawv tus neeg
kho mob!
Document courtesy of: Healthy Learners Asthma Initiative, Minneapolis Public Schools, Health Related Services
Phone# 612-668-0850 or website: www.healthylearners.org.