Lijep blistav dječji osmijeh

Savjeti za zdrave mliječne
zube
• počevši od prvog mliječnog zuba:
1x dnevno i to navečer prati zube
Površine za žvakanje (K)
• od druge godine života:
2x dnevno prati zube, ujutro i navečer
• od šestog mjeseca života:
2x godišnje ići na kontrolu kod zubara
• jesti dosta friškog voća i povrća
Tamo i ovamo, tamo i ovamo,
prati zube nije teško!
Vanjske površine (A)
• piti uglavnom vodu i nezaslađen čaj
• jesti namirnice koje sadrže manje šećera
• napitke piti iz čaše ili šalice
• koristiti dječju zubnu pastu s fluoridima i
kuhinjsku sol s fluoridom.
Od crvenog ka bijelom,
uvijek u krug!
Unutarnje površine (I)
Izađite mrvice,
van s vama!
Adrese
•Zubara ili zubarku u Vašoj blizini najlakše ćete naći preko
baze podataka komore zubara Berlin:
www.zaek-berlin.de/zahnarztsuche
•Savjetovanje u vezi sa zubarsko medicinskim pitanjima
dobit ćete kod zubarskih službi (ZÄD) u rajonima:
Charlottenburg-Wilmersdorf, Tel 9029-16233
Friedrichshain-Kreuzberg, Tel 90298-8317
Lichtenberg, Tel 90296-7614
Marzahn-Hellersdorf, Tel 90293-3716
Mitte, Tel 9018-45193 ili 9018-33219
Neukölln, Tel 684 085 97-31 ili 684 085 97-32
Pankow, Tel 90295-2875
Reinickendorf, Tel 90294-5173 ili 90294-5174
Spandau, Tel 90279-2617
Steglitz-Zehlendorf, Tel 90299-3607
Tempelhof-Schöneberg, Tel 90277-6520
Treptow-Köpenick, Tel 90297-4005
•Informacije o svim pitanjima u vezi sa zdravim zubima
dobit ćete kod Zemaljske radne zajednice za sprečavanje
nastanka zubnih oboljenja zavedeno Društvo (LAG Berlin) :
Tel 36 40 66 00, www.lag-berlin.de
Uz prijateljsku podršku:
Savezno udruženje zubara javne zdravstvene službe zavedeno Društvo (BZÖG)
Berlin School of Public Health an der Charité (BSPH)
Zemaljska radna zajednica za prevenciju zubnih bolesti e.V. (LAG Berlin)
Presse- und Öffentlichkeitsarbeit
Oranienstraße 106
10969 Berlin
Tel (030) 9028-0
www.berlin.de/sen/gessoz
[email protected]
Fotografija: © istockphoto (3), shutterstock (2)
Uređenje: M8 Medien GmbH, Berlin
Tisak: VierC, Berlin
© Senatska uprava za zdravstvo i socijalna pitanja
Decembar 2012
Ovaj umnožak štampan je na FSC-certificiranom papiru
Lijep blistav dječji osmijeh
Zdravim mliječnim zubima je
potrebna njega!
Prati zube
Kontrola kod zubara
Zdrava ishrana
Čim se pojave prvi mliječni zubi počnite prati zube Vašeg
djeteta jednom dnevno sa zubnom pastom koja sadrži fluoride, najbolje navečer.
Od starosne uzrasti 6 mjeseci trebali biste dijete voditi
dva puta godišnje na kontrolu kod zubara. Isti može na
početku prepoznati kvar zuba i liječiti ga.
Vodite računa o tome da Vaše dijete ima zdravu ishranu i piće.
Od drugog rođendana zubi se peru dva puta dnevno - ujutro i navečer - sa zubnom pastom koja sadrži fluoride.
Odnedavno kod Vašeg zubara možete pronaći Berlinski
dječji pasoš za zube. U pasoš se unose termini kad trebate dijete dovesti na sljedeći pregled kod zubara.
Dragi roditelji,
mliječni zubi veoma su bitni za djecu:
• za žvakanje hrane
• za razvoj jezika
• da bi se oslobodilo mjesto za dolazeće zube.
Mliječni zubi su naročito podložni karijesu (zubni kvar) iz
razloga jer je zubna caklina veoma mekana. Zubna naslaga (kamenac) sastoji se od bakterija, koje se skupljaju na
površini zuba. Ove bakterije pretvaraju namirnice i napitke koji u sebi sadrže šećer i ugljikohidrate u kiselinu koja
potom napada zubnu caklinu. Redovitim pranjem zuba otklanjaju se ostaci hrane i time se otklanja zubna naslaga
(kamenac) i spriječava karijes (zubni kvar).
Bolesni mliječni zubi mogu prouzrokovati jake bolove.
Zato je bitno da povedete računa o tome da Vaše dijete dobro njeguje zube. Tada Vaše dijete ne samo da će zadržati
zdrave zube, nego će također imati blistav osmijeh!
Kod manje djece morate sami preuzeti njihovo pranje
zuba, kod veće djece pa do školskog uzrasta dalje naknadno s njima prati zube.
• Majčino mlijeko je najbolja hrana za najmlađe.
• Kod starije djece povedite računa o zdravoj ishrani
bez puno šećera sa mnogo voća, povrća i zrnastog
kruha.
• Za utoljivanje žeđi preferirajte pitku vodu, mineralnu
vodu i nezaslađen čaj.
• Čim Vaše dijete mogne samo držati šalicu, molimo
Vas odbijte ga od flaše sa cuclom.
• Fluorid pomaže jačanje zuba Vaše djece.
• Kad kuhate možete koristiti kuhinjsku sol sa fluoridom.
Tako mliječni zubi ostaju zdravi!

Download Report