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CORSI
ORARIO CORSI stagione 2014/2015
LUNEDI
MARTEDI
SALA B
SALA A
SALA B
MATTINO
PAUSA
PRANZO
SERA
PILATES 13:10 –
14:10
TOTAL BODY 19:20- PILATES 20.00 –
20:10
21.00
AREA RELAX
JUST PUMP 9.30 –
10.30
CKM 21.00 –
22:30
9:00-21:30
ORARI PALESTRA
JUST PUMP 19.30 –
20.30
STRETCH & FLEX
20.30 – 21.00
AREA RELAX
SALA A
SALA C
ZUMBA 9.30 10.30
**SPINNING 13:30 – JUST PUMP 13.10 –
14:30
14.10
S
ZUMBA
9.30 - 10.30
PILATE
13:10 – 14:10
ZUMBA
9.30 - 10.30
**SPINNI
NG 13:30 – 14:30
ZUMBA
9.30 - 10.30
CORPO LIBERO
FUNZIONALE 15:15 –
16:15
** X TEMPO
ENERGY 18.3019:30
SALA B
PILATES 9.30 10.30
CORPO LIBERO
FUNZIONALE 15:15 –
16:15
**SPINNING 19:0019:50 19:55-20:45
SABATO
SALA A
SALA C
PILATES
9.30 - 10.30
ZUMBA
9.30 - 10.30
ZUMBA FITNESS
20.00 – 21.00
SALA A
SALA C
ZUMBA
9.30 - 10.30
XTEMPO
ENERGY
13:10 –
14:10
AEROBICA
18.30 – 19.15
SALA B
SALA A
SALA C
VENERDI
CROSS TRAINING
18:15 – 19:15
YOGA 19:15 –
20:30
DANZA adulti 20:45 –
21:45
12:30-21-30
CORPO LIBERO
FUNZIONALE 15:15
–16:15
POWER
G.A.G
18.3019.20
** THAI FIT
19.00- 20.00
CARDIO PUMP 18:3019:15
ZUMBA
19.20 - 20.10
** SPINNING
20.00 – 21.00
CIRCUITO
ADDOMINALI 19:1519:45
PILATES
20:00-21:00
CKM
20.30 – 22.00
TABATA TRAINING
19:45 - 20:30
AREA RELAX
AREA RELAX
lunedì
7.00-22.00
LUNEDI'
9:00-21:30
martedì
mercoledì
giovedi
venerdì
sabato
domenica
8.30-22.00
7.00-22.00
8.30-22.00
7.00-21.30
9.00-18.00
9:00-12:30
MARTEDI'
MERCOLEDI'
GIOVEDI'
VENERDI'
sabato
domenica
12:30-21:30
9:00-21:30
12:30-21:30
9:00-21:30
10:00-17:30
9:00-12:30
9:00-21:30
AREA RELAX
** M.M.T Cross
training 18:40 –
20:00
YOGA
19:15 – 20:15
** CICLISMO
INDOOR
19:00 –
20:30 (deve ancora
iniziare)
** SPINNING
19:30 – 20:30
12:30-21-30
AREA RELAX 10:00-21:00
LEGENDA:
** = prenotazione obbligatoria da effettuarsi a partire dalla settimana prima fino a 2 ore prima
della lezione stessa se c'è ancora posto!
possibilità di sosp abbon annuale nel periodo estivo per riduzione orario corsi
Pantheon club via C. Battisti 5, 41012 Carpi (Mo)
tel/fax 059-689368
email: [email protected]
sito internet www.pantheonclub.info
fb Pantheon club Carpi
** CORSO A ROTAZIONE DALLE 13:30 ALLE 14:30
POMERIGGIO
CIRCUITO
FUNZIONALE
9.30 - 10.30
GIOVEDI
SALA B
SALA A
SALA C
RELAX
MERCOLEDI

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