作成：東京都立小児総合医療センター総合診療科・ER 外来腹痛があるとき腹痛がある □ものすごく痛がる □数時間前よりだんだん痛がるようになった □10 分おきに痛がったり、治ったりを繰り返す □同じ場所をずっと押さえている □不機嫌に泣いている、泣きやまない □血便が出た □睾丸を痛がる □思春期（中学生くらい）の下腹部痛１つでも当てはまる診療時間外でもすぐに受診を１つも当てはまらない通常の診療時間にかかりつけ医受診を参考資料：こんなときは、どうするの？（小児救急看護認定看護師会）作成：東京都立小児総合医療センター総合診療科・ER 外来腹痛のホームケア１．お腹をさする・排便を促す子どもの腹痛の原因で最も多いのが便秘です。普段の排便週間を把握し、数日間便が出ていなかったり、排便があっても少量だったりした場合は、排便を促してみましょう。赤ちゃんだったら、まずはお腹のマッサージや綿棒で肛門を刺激してみて下さい。幼児以降であれば、浣腸をしてみても良いでしょう。便秘解消のために、普段から水分を促す、食物繊維を多く含む食材を摂取する事も大切です。２．子どもが好む姿勢で休ませる一般的には前屈させてお腹の緊張を解くような姿勢が楽になりますが、子ども自身が好む姿勢で休ませてあげましょう。３．あまり痛みが強い場合、数時間痛みが続く場合は受診子どもが急に腹痛を訴え、泣きだしたりする事もあります。しかし、しばらくするとケロッと良くなってしまうような場合は上記のケアで対応してみて下さい。強い腹痛が数時間続く、または乳幼児で間欠的（10 分おきなど）に不機嫌を繰り返すような時には、医療機関を受診して下さい。＊腹痛の際は、症状が悪化傾向でないか、脱水の進行はないかを注意しながら観察する事が大切です。参考資料：こんなときは、どうするの？（小児救急看護認定看護師会）