OCAK 2015

ŞUBAT 2015
Kahvaltı
Öğle Yemeği
1 Şubat 2015
Pazar
Yarıyıl Tatili
2 Şubat 2015
Pazartesi
Yarıyıl Tatili
3 Şubat 2015
Salı
Yarıyıl Tatili
4 Şubat 2015
Çarşamba
Yarıyıl Tatili
5 Şubat 2015
Perşembe
Yarıyıl Tatili
6 Şubat 2015
Cuma
Yarıyıl Tatili
Ara Öğün
ŞUBAT 2015
7 Şubat 2015
Cumartesi
Yarıyıl Tatili
8 Şubat 2015
Pazar
Yarıyıl Tatili
9 Şubat 2015
Pazartesi
10 Şubat 2015
Salı
11 Şubat 2015
Çarşamba
12 Şubat 2015
Perşembe
Peynir Çeşitleri (100 Cal)
Zeytin Çeşitleri (50 Cal)
Tereyağ (103 Cal)
Bal (66 Cal)
Reçel (52 Cal)
Maydanoz-Nane (30 Cal)
Süt-Çay (150 Cal)
Kuru Meyveli Müsli (289 Cal)
Maydanozlu & Beyaz Peynirli Omlet (175
Cal)
Sebze Çorbası (120 Cal)
Mantarlı Rosto (285 Cal)
Fırında Parmak Patates (90 Cal)
Domatesli Spagetti (110 Cal)
Çikolatalı Supangle (260 Cal)
Peynir Çeşitleri (100 Cal)
Zeytin Çeşitleri (50 Cal)
Tereyağ (103 Cal)
Bal (66 Cal)
Reçel (52 Cal)
Maydanoz-Nane (30 Cal)
Tahin Pekmez (583 Cal)
Süt-Çay (150 Cal)
Dereotlu Ev Poğaçası (180 Cal)
Ezogelin Çorbası (264 Cal)
Patatesli Kol Böreği (300 Cal)
Ispanak Yemeği (74 Cal)
Portakal (71 Cal)
Peynir Çeşitleri (100 Cal)
Zeytin Çeşitleri (50 Cal)
Tereyağ (103 Cal)
Bal (66 Cal)
Reçel (52 Cal)
Maydanoz-Nane (30 Cal)
Süt-Çay (150 Cal)
Kuru Meyveli Müsli (289 Cal)
Fırında Peynirli Kıtır Ekmek (140 Cal)
Yayla Çorbası (190 Cal)
Etli Nohut (300 Cal)
Şehriyeli Pirinç Piilavı (220 Cal)
Ayran (55 Cal)
Peynir Çeşitleri (100 Cal)
Zeytin Çeşitleri (50 Cal)
Tereyağ (103 Cal)
Bal (66 Cal)
Reçel (52 Cal)
Maydanoz-Nane (30 Cal)
Tahin Pekmez (583 Cal)
Süt-Çay (150 Cal)
Haşlanmış Yumurta (170 Cal)
Domates Çorbası (264 Cal)
Sandal Sefası (290 Cal)
Peynirli Kuskus (71 Cal)
Kazandibi Tatlısı (117 Cal)
Üzümlü Kek (300 Cal)
Salata Bar
Kırmızı Lahana (170 Cal)
Göbek Salata (163 Cal)
Rende Havuç (165 Cal)
Yoğurt (80 Cal)
Haydari(165 Cal)
Zeytinyağlı Pırasa (250 Cal)
Armut (30 Cal)
Salata Bar
Kırmızı Lahana (170 Cal)
Marul (8 Cal) / Göbek Salata (7 Cal)
Rende Havuç (165 Cal)
Yoğurt (80 Cal)
Kısır Salatası (163 Cal)
Şakşuka (176 Cal)
Kuruyemiş (285 Cal)
Salata Bar
Kırmızı Lahana (35Cal)
Göbek Salata (7 Cal)
Rende Havuç (94 Cal)
Yoğurt (80 Cal
Karışık Turşu (54 Cal)
Havuç Tarator (80 Cal)
Salata Bar
Kırmızı Lahana (170 Cal)
Marul (8 Cal) / Göbek Salata (7 Cal)
Rende Havuç (165 Cal)
Yoğurt (80 Cal)
Yoğurtlu Semizotu Salata (141 Cal)
Acılı Ezme (173 Cal)
Muz (100 Cal)
ŞUBAT 2015
13 Şubat 2015
Cuma
14 Şubat 2015
Cumartesi
15 Şubat 2015
Pazar
16 Şubat 2015
Pazartesi
17 Şubat 2015
Salı
18 Şubat 2015
Çarşamba
Peynir Çeşitleri (100 Cal)
Zeytin Çeşitleri (50 Cal)
Tereyağ (103 Cal)
Bal (66 Cal)
Reçel (52 Cal)
Maydanoz-Nane (30 Cal)
Süt-Çay (150 Cal)
Kuru Meyveli Müsli (289 Cal)
Biber Sote (355 Cal)
Tarhana Çorbası (175 Cal)
Püre Yatağında Et Sote (310 Cal)
Pirinç Pilavı (220 Cal)
Cacık (110 Cal)
Peynir Çeşitleri (100 Cal)
Zeytin Çeşitleri (50 Cal)
Tereyağ (103 Cal)
Bal (66 Cal)
Reçel (52 Cal)
Maydanoz-Nane (30 Cal)
Süt-Çay (150 Cal)
Brokoli Çorbası (260 Cal)
Fırında Soslu Tavuk But (340 Cal)
Şehriyeli Pilav (220 Cal)
Ayran (38 Cal)
Peynir Çeşitleri (100 Cal)
Zeytin Çeşitleri (50 Cal)
Tereyağ (103 Cal)
Bal (66 Cal)
Reçel (52 Cal)
Maydanoz-Nane (30 Cal)
Süt-Çay (150 Cal)
Naneli Erişte Çorbası (220 Cal)
Kıymalı Patates (310 Cal)
Domatesli Soslu Haşlanmış Sebze (300 Cal)
Ayran (70 Cal)
Peynir Çeşitleri (100 Cal)
Zeytin Çeşitleri (50 Cal)
Tereyağ (103 Cal)
Bal (66 Cal)
Reçel (52 Cal)
Maydanoz-Nane (30 Cal)
Süt-Çay (150 Cal)
Kuru Meyveli Müsli (289 Cal)
Maydanozlu & Beyaz Peynirli Omlet (175
Cal)
Mercimek Çorbası (137 Cal)
Cornflakesli Kremalı Hindi (450 Cal)
Renkli Makarna (400 Cal)
Muz (100 Cal)
Peynir Çeşitleri (100 Cal)
Zeytin Çeşitleri (50 Cal)
Tereyağ (103 Cal)
Bal (66 Cal)
Reçel (52 Cal)
Maydanoz-Nane (30 Cal)
Tahin Pekmez (583 Cal)
Süt-Çay (150 Cal)
Dereotlu Ev Poğaçası (180 Cal)
Düğün Çorbası (80 Cal)
Etli Bezelye (235 Cal)
Şehriyeli Pilav (220 Cal)
Mozaik Tatlısı (170 Cal)
Peynir Çeşitleri (100 Cal)
Zeytin Çeşitleri (50 Cal)
Tereyağ (103 Cal)
Bal (66 Cal)
Reçel (52 Cal)
Maydanoz-Nane (30 Cal)
Süt-Çay (150 Cal)
Kuru Meyveli Müsli (289 Cal)
Fırında Peynirli Kıtır Ekmek (140 Cal)
Mantar Çorbası (100 Cal)
Kuru Dolma (369 Cal)
Domatesli Burgu Makarna (256 Cal)
Portakal (71 Cal)
Çatal (162 Cal)
Salata Bar
Kırmızı Lahana (170 Cal)
Marul (8 Cal) / Göbek Salata (7 Cal)
Rende Havuç (165 Cal)
Yoğurt (80 Cal)
Patates Salatası (200 Cal)
Beyaz Peynirli Mısırlı Roka Salatası (345 Cal)
Zeytinyağlı Kereviz (84 Cal)
Salata Bar
Roka Salatası (30 Cal)
Göbek Salata (163 Cal)
Rende Havuç (165 Cal)
Kırmızı Lahana (170 Cal)
Yoğurt (80 Cal)
Salata Bar
Kırmızı Lahana (170 Cal)
Göbek Salata (163 Cal)
Rende Havuç (165 Cal)
Yoğurt (80 Cal)
Üzümlü Kek (300 Cal)
Salata Bar
Kırmızı Lahana (35 Cal)
Göbek Salata (7 Cal)
Rende Havuç (94 Cal)
Yoğurt (80 Cal)
Patates Salatası (253 Cal)
Şakşuka (166 Cal)
Armut (30 Cal)
Salata Bar
Kırmızı Lahana (35 Cal)
Göbek Salata (7 Cal)
Rende Havuç (94 Cal)
Yoğurt (80 Cal)
Kısır (150 Cal)
Brüksel Lahana (54 Cal)
Salata Bar
Kırmızı Lahana (35 Cal)
Göbek Salata (7 Cal)
Rende Havuç (94 Cal)
Yoğurt (80 Cal)
Çoban Salata(42 Cal)
Zeytinyağlı Yer Elması (85 Cal)
Kuruyemiş (285 Cal)
ŞUBAT 2015
19 Şubat 2015
Perşembe
20 Şubat 2015
Cuma
21 Şubat 2015
Cumartesi
22 Şubat 2015
Pazar
23 Şubat 2015
Pazartesi
24 Şubat 2015
Salı
Geleneksel Türk
Mutfağı Günü
Doğu Anadolu
Bölgesi
Peynir Çeşitleri (100 Cal)
Zeytin Çeşitleri (50 Cal)
Tereyağ (103 Cal)
Bal (66 Cal)
Reçel (52 Cal)
Maydanoz-Nane (30 Cal)
Tahin Pekmez (583 Cal)
Süt-Çay (150 Cal)
Haşlanmış Yumurta (170 Cal)
Sebze Çorbası (220 Cal)
Etli Kurufasulye (393 Cal)
Pilav (215 Cal)
Ayran (55 Cal)
Peynir Çeşitleri (100 Cal)
Zeytin Çeşitleri (50 Cal)
Tereyağ (103 Cal)
Bal (66 Cal)
Reçel (52 Cal)
Maydanoz-Nane (30 Cal)
Süt-Çay (150 Cal)
Kuru Meyveli Müsli (289 Cal)
Biber Sote (355 Cal)
Alaca Çorbası (210 Cal)
Kadınbudu Köfte (400 Cal)
Patates Püresi (77 Cal)
Makarna (253 Cal)
Cacık (94 Cal)
Peynir Çeşitleri (100 Cal)
Zeytin Çeşitleri (50 Cal)
Tereyağ (103 Cal)
Bal (66 Cal)
Reçel (52 Cal)
Maydanoz-Nane (30 Cal)
Süt-Çay (150 Cal)
Yoğurt Çorbası (80 Cal)
Kıymalı Patates (310 Cal)
Nohutlu Pilav (295 Cal)
Elma (60 Cal)
Peynir Çeşitleri (100 Cal)
Zeytin Çeşitleri (50 Cal)
Tereyağ (103 Cal)
Bal (66 Cal)
Reçel (52 Cal)
Maydanoz-Nane (30 Cal)
Süt-Çay (150 Cal)
Tarhana Çorbası (175 Cal)
Karışık Dolma (390 Cal)
Fırın Makarna (205 Cal)
Mandalina (70 Cal)
Peynir Çeşitleri (100 Cal)
Zeytin Çeşitleri (50 Cal)
Tereyağ (103 Cal)
Bal (66 Cal)
Reçel (52 Cal)
Maydanoz-Nane (30 Cal)
Süt-Çay (150 Cal)
Kuru Meyveli Müsli (289 Cal)
Maydanozlu & Beyaz Peynirli Omlet (175
Cal)
Kaşarlı Domates Çorbası (60 Cal)
Patlıcan Musakka (360 Cal)
Havuçlu Pilav (334 Cal)
Cacık (100 Cal)
Peynir Çeşitleri (100 Cal)
Zeytin Çeşitleri (50 Cal)
Tereyağ (103 Cal)
Bal (66 Cal)
Reçel (52 Cal)
Maydanoz-Nane (30 Cal)
Tahin Pekmez (583 Cal)
Süt-Çay (150 Cal)
Dereotlu Ev Poğaçası (180 Cal)
Erişte Aşı Çorbası (180 Cal)
Doleme (188 Cal)
Babuko Mantısı (330 Cal)
Doğu Anadolu Helvası(300 Cal)
Muz (100 Cal)
Salata Bar
Kırmızı Lahana (35 Cal)
Göbek Salata (7 Cal)
Rende Havuç (94 Cal)
Yoğurt (80 Cal)
Havuç Tarator (183 Cal)
Karışık Turşu (54 Cal)
Çatal (162 Cal)
Salata Bar
Kırmızı Lahana (170 Cal)
Göbek Salata (163 Cal)
Rende Havuç (165 Cal)
Yoğurt (80 Cal)
Ezme Salata (80 Cal)
Zeytinyağlı Yeşil Fasülye (177 Cal)
Salata Bar
Kırmızı Lahana (170 Cal)
Göbek Salata (163 Cal)
Rende Havuç (165 Cal)
Yoğurt (80 Cal)
Salata Bar
Kırmızı Lahana (170 Cal)
Göbek Salata (163 Cal)
Rende Havuç (165 Cal)
Yoğurt (80 Cal)
Üzümlü Kek (300 Cal)
Salata Bar
Kırmızı Lahana (170 Cal)
Göbek Salata (163 Cal)
Rende Havuç (165 Cal)
Yoğurt (80 Cal)
Kabak Tarator (265 Cal)
Peynirli Roka Salatası (250 Cal)
Salata Bar
Kırmızı Lahana (35 Cal)
Göbek Salata (7 Cal)
Rende Havuç (94 Cal)
Yoğurt (80 Cal)
Tahinli Zeytinyağlı Patlıcan (180 Cal)
Yumurtalı Patates Salatası (270 Cal)
Acılı Ezme (80 Cal)
Armut (30 Cal)
ŞUBAT 2015
25 Şubat 2015
Çarşamba
26 Şubat 2015
Perşembe
27 Şubat 2015
Cuma
28 Şubat 2015
Cumartesi
Peynir Çeşitleri (100 Cal)
Zeytin Çeşitleri (50 Cal)
Tereyağ (103 Cal)
Bal (66 Cal)
Reçel (52 Cal)
Maydanoz-Nane (30 Cal)
Süt-Çay (150 Cal)
Kuru Meyveli Müsli (289 Cal)
Fırında Peynirli Kıtır Ekmek (140 Cal)
Yayla Çorbası (240 Cal)
Mercimek Yemeği (80 Cal)
Erişte (150 Cal).
Mandalina (70 Cal)
Kuruyemiş (285 Cal)
Peynir Çeşitleri (100 Cal)
Zeytin Çeşitleri (50 Cal)
Tereyağ (103 Cal)
Bal (66 Cal)
Reçel (52 Cal)
Maydanoz-Nane (30 Cal)
Tahin Pekmez (583 Cal)
Süt-Çay (150 Cal)
Haşlanmış Yumurta (170 Cal)
Tarhana Çorbası (175 Cal)
Kıymalı Tirit (259 Cal)
Pazı Yemeği (38 Cal)
Naneli Cacık (110 Cal)
Peynir Çeşitleri (100 Cal)
Zeytin Çeşitleri (50 Cal)
Tereyağ (103 Cal)
Bal (66 Cal)
Reçel (52 Cal)
Maydanoz-Nane (30 Cal)
Süt-Çay (150 Cal)
Kuru Meyveli Müsli (289 Cal)
Biber Sote (355 Cal)
Mercimek Çorbası (246 Cal)
Bosnak Mantısı (400 Cal)
Fırında Haşlanmış Karışık Sebze (110 Cal)
Portakal (71 Cal)
Peynir Çeşitleri (100 Cal)
Zeytin Çeşitleri (50 Cal)
Tereyağ (103 Cal)
Bal (66 Cal)
Reçel (52 Cal)
Maydanoz-Nane (30 Cal)
Süt-Çay (150 Cal)
Mısır Çorası (240 Cal)
Sebze Sufle (226 Cal)
Kıyma Soslu Spagetti (181 Cal)
Elma (60 Cal)
Salata Bar
Kırmızı Lahana (170 Cal)
Göbek Salata (163 Cal)
Rende Havuç (165 Cal)
Yoğurt (80 Cal)
Zeytinyağlı Pırasa (255 Cal)
Karışık Turşu (176 Cal)
Muz (100 Cal)
Salata Bar
Kırmızı Lahana (170 Cal)
Göbek Salata (163 Cal)
Rende Havuç (165 Cal)
Yoğurt (80 Cal)
Karışık Kızartma (355 Cal)
Mercimek Köfte (300 Cal)
Çatal (162 Cal)
Salata Bar
Kırmızı Lahana (170 Cal)
Göbek Salata (163 Cal)
Rende Havuç (165 Cal)
Yoğurt (80 Cal)
Zeytinyağlı Cevizli Kırmızı Biber (250 Cal)
Havuç Tarator (290 Cal)
Salata Bar
Zeytinyağlı Pırasa (225 Cal)
Kısır (163 Cal)
Göbek Salata (163 Cal)
Rende Havuç (165 Cal)
Çoban Salata (100 Cal.)
Yoğurt (80 Cal)
Dilek Bingöl
Gıda Mühendis
İlayda Şengül
Gastronomi Uzmanı
Aylin Tümer
Gastronomi Uzmanı

Download Report