kasım ayı yemek listesine buradan ulaşabilirsiniz.

2014/2015 ÖĞRETİM YILI KENT KOLEJİ KASIM AYI YEMEK LİSTESİ
03.11.2014
PAZARTESİ
04.11.2014
SALI
05.11.2014
ÇARŞAMBA
Zeytin yağlı
barbunya
(100 cal.)
Orman kebabı
(310 cal.)
Ispanak borani
90 (cal)
Pirinç pilavı
( 350 cal.)
Şehriye çorbası
180 cal.
Cacık
80 cal.
Meyve
60 cal.
TOPLAM KALORİ
770 cal.
Kuskus pilavı
(200 cal.)
Fiyonk makarna
( 250 cal.)
Yayla çorbası
(70 cal.)
Domates çorba
(80 cal.)
Salata
(60 cal.)
Yoğurt
95 cal.
TOPLAM KALORİ
880 cal.
TOPLAM KALORİ
965 cal.
Salçalı bulgur
pilavı
(300 cal.)
Patates kızartma
(330 cal.)
Buğday çorbası
(190 cal.)
Salata
(60 cal.)
Komposto
( 120)
Tahinli Kemal
paşa tatlısı
(450 cal)
Browni
( 400 cal.)
06.11.2014
PERŞEMBE
Tavuk roti
(600)
07.11.2014
CUMA
Hamburger
( 350 cal.)
Ayran
(70 cal.)
Meyve
(60 cal.)
TOPLAM KALORİ
910cal.
Şehriyeli bulgur
pilavı
(180 cal.)
Kremalı domates
çorbası
(100 cal.)
Kremalı tavuk
çorbası
(70 cal.)
10.11.2014
PAZARTESİ
Nohut
(360 cal.)
Çoban salata
(80 cal.)
Meyve
(60 cal.)
TOPLAM KALORİ
750 cal.
11.11.2014
SALI
Taze fasulye
( 90 cal.)
Sebze çorba
(100 cal.)
Yoğurt
95 cal
.Meyve
(60 cal.)
TOPLAM KALORİ
675 cal.
12.11.2014
ÇARŞAMBA
Saray köfte
( 280 cal.)
Arpa şehriyeli
pilav (350 cal.)
Brokoli çorbası
(85 cal.)
Salata
(60 cal.)
Sütlaç
( 270)
TOPLAM KALORİ
1045cal
13.11.2014
PERŞEMBE
Mantı
(350 cal.)
z.yağlışakşuka
(200 cal.)
Ezogelin çorba
80 cal.
Yoğurt
95 cal.
meyve
(60 cal.)
TOPLAM KALORİ
785 cal.
14.11.2014
CUMA
Tavuk şinitzel
350 cal.
Makarna salatası
(350 cal.)
Mercimek çorba
100 cal.
Salata
(60 cal.)
Un Helvası
60 cal.
TOPLAM KALORİ
920
Spagetti
(330 cal.)
TOPLAM KALORİ
1430 cal.
17.11.2014
PAZARTESİ
18.11.2014
SALI
Kuru fasulye
340 cal.
Rosto köfte
(310 cal.)
Ş.Pirinç pilavı
350 cal.
Patates püresi
(450 cal.)
Ispanak çorbası
70 cal.
Yayla çorba (100
cal.)
Cacık
95 cal.t
salata
70 cal.
Turşu
(55 cal.)
Erişte
(250 cal.)
TOPLAM KALORİ
910 cal.
TOPLAM KALORİ
1180cal.
19.11.2014
ÇARŞAMBA
Talaş böreği
(220 cal.)
Domates çorbası
(80) cal.
Brokoli salata
(100 cal.)
Krem şokolo
(270 cal.)
TOPLAM KALORİ
(920 cal.)
20.11.2014
PERŞEMBE
Yoğurtlu kabak
dolması
(250 cal.)
Mücver
(200 cal.)
Tarhana çorbası
(100 cal.)
Mevsim salata
(95) cal.
Tarçınlı kek
(270) cal.
TOPLAM KALORİ
(915 cal. )
21.11.2014
CUMA
Çıtır balık
(160 cal.)
Domates soslu
burgu makarna
(250 cal.)
Spagetti
(330 cal.)
Yayla çorbası
70 cal.
Salata
(60 cal.)
İrmik helvası
(270 cal.)
TOPLAM KALORİ
890 cal.
24.11.2014
PAZARTESİ
25.11.2014
SALI
Kaşarlı köfte
(200 cal.)
Yoğurtlubiber
dolma
(295 cal.)
Domatesli bulgur
pilavı ( 220 cal.)
Makarna graten
(280 cal.)
Bezelye çorbası
(100 cal.)
Domates çorba
(80 cal.)
Salata
(60 cal.)
Salata
(60 cal.)
Komposto
(120 cal.)
Meyve
(60 cal.)
TOPLAM KALORİ
800 cal.
TOPLAM KALORİ
(775 cal.)
Pirinç Pilavı
(350 cal.)
Tarhana Çorbası
(100 cal.)
Ayran
(70 cal.)
Meyve
(60 cal.)
TOPLAM CALORİ
(930 cal.)
26.11.2014
ÇARŞAMBA
TEOG SINAVI
27.11.2014
PERŞEMBE
TEOG SINAVI
28.11.2014
CUMA
Tavuk Döner
(350 cal.)

Download Report