Şubat ayi ögle yemegi listesine buradan

10.02.2014/PAZARTESİ
Mercimek Çorba
Çıtır Balık
Soslu Makarna
Salata
Meyve
KALORİ
190
380
340
40
60
11.02.2014/SALI
Yayla Çorbası
Kabak Mücver
Erişte
Yoğurt
Lor Tatlısı
KALORİ
176
380
340
120
440
12.02.2014/ÇARŞAMBA
Şehriye Çorba
Kıymalı Patates
Bulgur Pilavı
Salata
Yoğurt
KALORİ
190
380
360
40
20
13.02.2014/PERŞEMBE
Tarhana Çorba
Biber Dolması
Milföy Börek
Yoğurtlu Patlıcan
Meyve
KALORİ
170
360
340
310
60
14.02.2014/CUMA
Ezogelin Çorba
Tavuk Izgara
Pilav
Salata
Ağlayan Pasta
Ayran
KALORİ
210
380
320
40
490
40
17.02.2014/PAZARTESİ
Domates Çorba
Bezelye
Pilav
Cacık
Meyve
KALORİ
154
320
320
120
60
18.02.2014/SALI
Yoğurt Çorba
Beğendili Sote
KALORİ
190
380
Bulgur Pilavı
Salata
Yoğurt
360
40
120
19.02.2014/ÇARŞAMBA
Mercimek Çorba
Ispanak Greten
Makarna
Yoğurt
Sütlaç
KALORİ
180
320
320
120
420
20.02.2014/PERŞEMBE
Tavuksuyu Çorba
Nohut
Pilav
Turşu
Meyve
KALORİ
210
320
320
21.02.2014/CUMA
Mantar Çorba
İzmir Köfte
Bulgur Pilavı
Salata
Yoğurt
KALORİ
180
380
360
40
120
24.02.2014/PAZARTESİ
Ezogelin Çorba
Yeşil Mercimek
Fırın Makarna
Yoğurt
Meyve
KALORİ
210
280
340
120
40
25.02.2014/SALI
Yayla Çorbası
Patates Greten
Bulgur Pilavı
Yoğurt
Browni
KALORİ
176
360
360
120
490
26.02.2014/ÇARŞAMBA
Tarhana Çorba
İslim Köfte
Pirinç Pilavı
Salata
Cacık
KALORİ
170
360
320
40
120
27.02.2014/PERŞEMBE
Tavuksuyu Çorba
Şinitzel
Soslu Makarna
KALORİ
210
320
340
60
Meyve
Salata
60
40
28.02.2014/CUMA
Domates Çorba
Karnabahar Mucver
Kuskus
Yoğurt
Meyve
KALORİ
154
380
320
120
60