Youth Football : ‘’Ο κατάλληλος προπονητής των αναπτυξιακών ηλικιών’’ Ε.Π.Σ ΑΡΓΟΛΙΔΑΣ \ 11-‐12.04.14 1.Δόμηση & Φιλοσοφία προπόνησης 2. Κυλιόμενο πρόγραμμα για ηλικίες 13-‐16 ετών και ερασιτεχνικές ομάδες \ ρουτίνες προπόνησης ΕΙΣΗΓΗΣΗ: ΘΟΔΩΡΟΣ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑΔΗΣ Youth Football : ‘’Ο κατάλληλος προπονητής των αναπτυξιακών ηλικιών’’ Ε.Π.Σ ΑΡΓΟΛΙΔΑΣ \ 11-‐12.04.14 1.Δόμηση & Φιλοσοφία προπόνησης 2. Κυλιόμενο πρόγραμμα για ηλικίες 13-‐16 ετών και ερασιτεχνικές ομάδες \ ρουτίνες προπόνησης ΓΕΝΙΚΗ ΟΡΓΑΝΩΣΗ ΑΚΑΔΗΜΙΩΝ Ποδοσφαιρικό τμήμα Οργανωτική δομή Αθλητικά κέντρα-‐ Ξενώνες-‐ Κτιριακές εγκαταστάσεις ΟΡΓΑΝΩΤΙΚΗ ΔΟΜΗ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ Γραφεία-‐ Διοίκηση Τεχνικός Διευθυντής Τεχνικός Υπεύθυνος ή Υπεύθυνος Υλοποίησης Προπονητικό επιτελείο οργανόγραμμα Μοντέλο προπόνησης Επιστημονική υποστήριξη Παράλληλα τμήματα-‐ δράσεις ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΟ ΕΠΙΤΕΛΕΙΟ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΑ ΓΚΡΟΥΠ -‐ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ U20 ( 24 ) -‐BΟΗΘΟΣ -‐ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ U17 ( 24 ) -‐ΒΟΗΘΟΣ -‐ ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ U15 ( 24 ) -‐ΒΟΗΘΟΣ -‐ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ U14 ( 24 ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ U13 ( 22 ) ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ U12 ( 22 ) ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ U11 ( 16 ) ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ U10 ( 16 ) ΠΡΠΟΠΟΝΗΤΗΣ U9 ( 16 ) YΠΕΥΘΥΝΟΣ ΣΧΟΛΗΣ U8 & U7 (24) BOHΘΟΣ ΣΧΟΛΗ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΤΕΡΜΑΤΟΦΥΛΑΚΩΝ -‐ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ -‐ ΑΤΟΜΙΚΗ ΒΕΛΤΙΩΣΗ -‐ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ -‐ ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ -‐ ΑΕΡΟΜΠΙΚ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ -‐ ΧΟΡΟΣ -‐ ΝΕΥΡΟΜΥΪΚΟΣ ΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟΣ -‐ JOGA -‐ PILATES Δείγμα οργανογράμματος υποδομών μιας Π.Α.Ε Τεχνικός Διευθυντής Τεχνικός Υπεύθυνος ή Υπεύθυνος Υλοποίησης Προπονητικό επιτελείο οργανόγραμμα ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΚΟ ΤΜΗΜΑ Μοντέλο προπόνησης Επιστημονική υποστήριξη Παράλληλα τμήματα-‐ δράσεις Μοντέλο Προπόνησης Το ασκησιολόγιο και η φιλοσοφία προπόνησης είναι 2 διαφορετικά τμήματα που συνεργάζονται με την παραπάνω μορφή για το ίδιο αποτέλεσμα αλλά και για να υπάρχει αποτέλεσμα Ασκησιολόγιο (περιεχόμενα) Long-‐term training Ασκήσεις -‐Animaron Ασκήσεις-‐Αρχείο εικόνων\γραφικών Βίντεο\φωτογραφίες – Οπτικοακουστικό υλικό Φιλοσοφία προπόνησης Αλφαβητάρι ποδοσφαίρου Εσωτερικός κανονισμός Tips παικτών Tips γονέων Tips προπονητών Τακτική σκέψη -‐ Επίθεση Τακτική σκέψη – Άμυνα Απαιτήσεις θέσεων Τεχνική Ψυχικές Βάσεις Απόδοσης Προπόνηση Φυσ. Κατάσταση Τακτική Process, Διαδικασία Άτομο Ομάδα Σωματικοί Παράγοντες ΜΟΝΤΕΛΟ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗΣ ΑΠΟΔΟΣΗΣ Κοινωνικές Βάσεις Απόδοσης Κοινωνικές βάσεις Απόδοσης Εσωτερικό Περιβάλλον-‐ Διεργασίες Εξωτερικό Περιβάλλον Αγωνιστικό -‐Επίπεδο συλλόγων -‐ Επίπεδο προπονητών -‐ Ανταγωνιστικότητα Αντιπάλων Γήπεδα -‐ Εγκαταστάσεις Εξωαγωνιστικό -‐ Οικογένεια -‐ Σχολείο/ εκπαίδευση -‐Φίλοι -‐ Οικονομική επιφάνεια Οι άλλοι -‐Συναθλητές -‐ Προπονητές -‐ Παράγοντες -‐ Μ.Μ.Ε. -‐Φίλαθλοι Εγώ -‐Αντίληψη του ευρύτερου ρόλου του ποδοσφαίρου (κοινωνική, πολιτισμική, πολιτική, ψυχαγωγική, οικολογική διάσταση -‐ Ενσωμάτωση κ συμμετοχή στις αρχές του Συλλόγου (ομαδικό πνεύμα, συνεργασία κλπ. ΜΟΝΤΕΛΟ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗΣ ΑΠΟΔΟΣΗΣ Ψυχικές βάσεις Απόδοσης Γνωστικές Ιδιότητες -‐ Δεκτικότητα -‐Ευφυΐα -‐Ικανότητα Κινητικής Μάθησης -‐ Αισθησιοκινητική ευφυΐα Κίνητρα -‐ Φιλοδοξίες -‐Όραμα -‐ Εσωτερική παρακίνηση -‐ Εξωτερική παρακίνηση Συναισθηματικές Ιδιότητες -‐ Ιδιοσυγκρασία -‐ Συναίσθημα -‐ ‘’ Κράση ‘’ αθλητού ΜΟΝΤΕΛΟ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗΣ ΑΠΟΔΟΣΗΣ Process (Μέθοδος, Διαδικασία) Ο «Μυστικός Δείπνος» κάθε συλλόγου Αλφαβητάρι Μανιφέστο Εσωτ. Κανονισμός Φιλοσοφία Rules -‐ Κανόνες ΜΟΝΤΕΛΟ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗΣ ΑΠΟΔΟΣΗΣ Tips about football Σωματικοί Παράγοντες Αναπτυξιακοί, γενετικοί παράγοντες Υγεία Κράση Διατροφή Τραυματισμοί ΜΟΝΤΕΛΟ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗΣ ΑΠΟΔΟΣΗΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ Τεχνική Προπόνηση Φυσ. Κατάσταση ΜΟΝΤΕΛΟ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗΣ ΑΠΟΔΟΣΗΣ Τακτική ΔΙΑΧΩΡΙΣΜΟΣ ΣΤΑΔΙΩΝ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ, ΗΛΙΚΙΩΝ ΚΑΙ ΚΑΤΗΓΟΡΙΩΝ ΣΤΑΔΙΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΔΙΑΧΩΡΙΣΜΟΣ ΤΩΝ ΗΛΙΚΙΩΝ ΔΙΑΧΩΡΙΣΜΟΣ ΤΩΝ ΚΑΤΗΓΟΡΙΩΝ ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΗ ΒΑΣΙΚΗ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ 7 & 8 ΕΤΩΝ PRO-‐JUNIOR 9 & 10 ΕΤΩΝ JUNIOR 11 &12 ΕΤΩΝ ΠΡΟΠΑΙΔΕΣ 13 & 14 ΕΤΩΝ ΠΑΙΔΕΣ ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΣΗ ΣΤΗ ΒΑΣΙΚΗ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΣΤΑΔΙΟ ΤΗΣ ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑΣ ΥΨΗΛΗ ΑΠΟΔΟΣΗ Α 15 & 16 ΕΤΩΝ ΕΦΗΒΟΙ ΥΨΗΛΗ ΑΠΟΔΟΣΗ Β 17& 18 ΕΤΩΝ ΝΕΟΙ ΣΤΑΔΙΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΣΤΙΣ ΑΝΑΠΤΥΞΙΑΚΕΣ ΗΛΙΚΙΕΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΠΑΙΔΙΚΗΣ ΚΑΙ ΠΡΟΕΦΗΒΙΚΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ Απόδοση ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΗ ΒΑΣΙΚΗ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ • Πολυπλευρικότητα • Εκπαίδευση βασικών στοιχείων της τεχνικής • Ψυχοκινητική εξάσκηση, Ευχαρίστηση • Ποδοσφαιρικό παιχνίδι ΗΛΙΚΙΑ 7-‐11 ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ Αρχή της εξειδίκευσης Ειδική ποδοσφαιρική προπόνηση Εκμάθηση, Βελτίωση, Σταθεροποίηση Επιδεξιότητα Βελτίωση του ποδοσφαιρικού παιχνιδιού ΗΛΙΚΙΑ 11-‐15 ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΕΦΗΒΩΝ ΥΨΗΛΗ ΑΠΟΔΟΣΗ Προπόνηση απόδοσης Εξειδίκευση σε βάθος Βελτίωση, Εμβάθυνση και Σταθεροποίηση των στοιχείων του σταδίου δημιουργίας Προπόνηση του ποδοσφαιρικού παιχνιδιού ΗΛΙΚΙΑ 15-‐18 ΜΑΚΡΟΧΡΟΝΙΟΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΟΣ – ΔΟΜΗΣΗ ΤΗΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΣΕ ΥΨΗΛΟΥ ΕΠΙΠΕΔΟΥ ΑΚΑΔΗΜΙΕΣ 4. ΥΨΗΛΗ ΑΠΟΔΟΣΗ ΕΠΙΠΕΔΟ Β (16-‐19 ετών) 3. ΥΨΗΛΗ ΑΠΟΔΟΣΗ ΕΠΙΠΕΔΟ Α (14-‐17 ετών ) 2. ΣΤΑΔΙΟ ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑΣ ΕΙΔΙΚΗ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ( 10-‐14 ετών) 1.  ΒΑΣΙΚΗ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ( 7-‐10 ετών ) ΣΤΑΔΙΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΠΕΔΙΟΥ puzzle – ΤΕΧΝΙΚΗ & ΤΑΚΤΙΚΗ ΟΛΟΚΛΗΡΩΣΗ ΜΑΚΡΟΧΡΟΝΙΟΣ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ -‐ΔΟΜΗΣΗ ΤΗΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΠΕΔΙΟΥ-‐ ΚΛΙΜΑΚΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΣΕ ΜΟΡΦΗ PUZZLE o  Σχέση του παίκτη με την μπάλα o  Σχέση του παίκτη με την μπάλα και την εστία o  Σχέση του παίκτη με την μπάλα , την εστία και τον αντίπαλο o  Σχέση του παίκτη με την μπάλα , την εστία ,το συμπαίκτη και με τον αντίπαλο o  Σχέση του παίκτη με την μπάλα , την εστία , τους συμπαίκτες και τους αντιπάλους o  Σχέση του παίκτη με την μπάλα , την εστία , τους αντιπάλους και με την ομάδα o  Αρχές της επίθεσης o  Αρχές της άμυνας ΣΤΑΔΙΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΠΕΔΙΟΥ puzzle – ΤΕΧΝΙΚΗ & ΤΑΚΤΙΚΗ ΟΛΟΚΛΗΡΩΣΗ ΜΑΚΡΟΧΡΟΝΙΟΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΟΣ /ΠΜ ανά ΜΚ και ηλικιακή κατηγορία ΠΜ/ΜΚ Δ Τ Τ Π Π Σ Κ TOTAL DETAILS ΗΛΙΚΙΑ U19 G 5-‐6 + GAME Personal training (1+1) U17 G 4-‐5 + GAME Personal training (1+1) U15 G 4 + GAME Personal training (1+1) U13 G 3-‐4 + GAME Personal training (1) U11 G 3 + GAME FUN U9 G 2-‐3 + FRIEDLY FUN ΜΑΚΡΟΧΡΟΝΙΟΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΟΣ – ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΟΣ ΧΡΟΝΟΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ & ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ ΑΝΑ ΗΛΙΚΙΑ ETΗΣΙΟ ΠΛΑΝΟ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ 2013 -2014 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ 1η 2η 3η 4η 5η ΣΥΝΟΛΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 1η 2η 3η 4η 5η ΣΥΝΟΛΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ 1η 2η 3η 4η 5η ΣΥΝΟΛΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 1η 2η 3η 4η 5η ΣΥΝΟΛΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 1η 2η 3η 4η 5η ΣΥΝΟΛΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 1η 2η 3η 4η 5η ΣΥΝΟΛΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΜΑΡΤΙΟΣ 1η 2η 3η 4η 5η ΣΥΝΟΛΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΑΠΡΙΛΙΟΣ 1η 2η 3η 4η 5η ΣΥΝΟΛΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΜΑΙΟΣ 1η 2η 3η 4η 5η ΣΥΝΟΛΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΙΟΥΝΙΟΣ 1η 2η 3η 4η 5η ΣΥΝΟΛΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ / 1ος ΜΗΝΙΑΙΟ ΠΛΑΝΟ Μικρόκυκλος ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ 2oς Μικρόκυκλος 3ος Μικρόκυκλος Τεχνική 1 Τεχνική 2 Ατομική Τακτική Υποομαδική Τακτική Ομαδική Τακτική Γενική Αντοχή Ειδική Αντοχή Αντοχή στη Δύναμη Μέγιστη Δύναμη Ταχυδύναμη Ταχύτητα Αντίδρασης Ταχύτητα χωρίς μπάλα (κυκλική-‐ άκυκλη ) Ταχύτητα δράσης με μπάλα ή ταχύτητα ενέργειας Ευκινησία Νευρομυϊκός Συντονισμός Διάφορα 4ος Μικρόκυκλος 5ος Μικρόκυκλος ΗΜΕΡΗΣΙΟΣ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ -‐ Τα βασικά βήματα για το σχεδιασμό του ημερήσιου κύκλου προπόνησης Διάγνωση – Αξιολόγηση προπονητικής κατάστασης Καταγραφή του δυναμικού των παικτών Καθορισμός Στόχων Πλάνο / Προγραμματισμός της προπόνησης Διεξαγωγή της προπόνησης -‐ Αγώνες Έλεγχος -‐ αξιολόγηση της προπόνησης και των αγώνων Τεστ -‐ Παρακολούθηση ΔΙΑΓΡΑΜΜΑΤΑ ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΑΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ \ αγώνας Σάββατο και με ρεπό Κυριακή (% ΠΟΣΟΣΤΟ ΕΝΤΑΣΗΣ) 80-‐100% Πολύ εντατική 60-‐80% Εντατική 40-‐60% Μέση Εντατική 20-‐40% Ελαφρά 0-‐20% Ξεκούραση ΣΑ ΤΡ ΔΕ ΣΑ ΤΕ ΠΕ ΠΑ ΚΥ ΤΕΧΝΙΚΗ 1 (ελάχιστα / λίγο / αρκετά/πολύ/ πάρα πολύ) 7-‐8 ετών 9-‐10 ετών 11-‐12 ετών 13-‐14 ετών 15-‐16 ετών 17-‐18 ετών ΥΠΟΔΟΧΗ **** ***** **** ** * * ΜΕΤΑΒΙΒΑΣΗ **** ***** **** *** ** * ΟΔΗΓΗΜΑ **** ***** **** *** ** * ΝΤΡΙΠΛΑ *** **** ***** *** ** * ΚΕΦΑΛΙΑ * ** *** **** ***** **** ΣΟΥΤ *** *** **** ***** *** *** ΕΠΙΔΕΞΙΟΤΗΤΕΣ *** **** ***** **** ** ** ** **** **** ***** *** *** **** **** *** *** ** ** * ** *** *** ** ** ΠΡΟΣΠΟΙΗΣΗ ΑΠΡΟΣΔΟΚΗΤΟ ΤΑΚΛΙΝ ΤΕΧΝΙΚΗ2 (ελάχιστα / λίγο / αρκετά/πολύ/ πάρα πολύ) 7-‐8 ετών ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΣ 2 ΣΤΟΙΧΕΙΩΝ 9-‐10 ετών 11-‐12 ετών 13-‐14 ετών 15-‐16 ετών 17-‐18 ετών ** *** **** **** *** ** *** *** **** ***** *** ** ***** **** *** *** ** ** ΜΕ ΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟ ** *** **** *** *** ** ΠΡΟΘΕΡΜΑΝΣΗΣ ***** **** *** *** ** ** SIMPLE PASSING & DRIBBLING DRILLS * *** **** *** ** ** ΜΕ ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ * * ** *** **** **** COMPLEX PASSING & DRIBBLING DRILLS * ** *** **** ***** ΘΕΣΕΩΝ * ** *** ***** **** ΥΨΗΛΟΥ ΕΠΙΠΕΔΟΥ * ** ** **** ***** ΚΙΝΗΤΙΚΗ ΜΑΘΗΣΗ ΠΑΙΔΑΓΩΓΙΚΑ – ΣΥΝΑΓΩΝΙΣΤΙΚΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΘΕΜΕΛΙΩΔΗΣ ΚΥΚΛΟΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΒΑΣΙΚΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΕΣ ΣΤΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ Team Funcron defending Transiron from a›ack to defense Transiron from defense to a›ack Team funcron a›acking ΘΕΜΕΛΙΩΔΗΣ ΚΥΚΛΟΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΒΑΣΙΚΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΕΣ & ΣΤΟΧΟΙ ΣΤΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ transiron a›acking scoring disturb build up defending Build up prevent scoring transiron ΤΑΚΤΙΚΗ ΑΤΟΜΙΚΗ ΟΜΑΔΙΚΗ ΥΠΟΟΜΑΔΩΝ ΑΜΥΝΑ ΓΕΝΙΚΗ ΕΙΔΙΚΗ ΕΠΙΘΕΣΗ ΓΕΝΙΚΗ ΑΜΥΝΑ ΓΕΝΙΚΗ ΕΙΔΙΚΗ ΕΙΔΙΚΗ ΕΠΙΘΕΣΗ ΑΜΥΝΑ ΕΠΙΘΕΣΗ ΓΕΝΙΚΗ ΓΕΝΙΚΗ ΓΕΝΙΚΗ ΕΙΔΙΚΗ ΕΙΔΙΚΗ ΕΙΔΙΚΗ Α Ν Τ Ο Χ Η ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΑΕΡΟΒΙΑ ΧΑΜΗΛΗΣ ΕΝΤΑΣΗΣ ΑΕΡΟΒΙΑ ΜΕΤΡΙΑΣ ΕΝΤΑΣΗΣ ΑΕΡΟΒΙΑ ΥΨΗΛΗΣ ΕΝΤΑΣΗΣ ΑΝΑΕΡΟΒΙΑ ΓΑΛΑΚΤΙΚΗ ΑΝΑΕΡΟΒΙΑ ΑΓΑΛΑΚΤΙΚΗ Δ Υ Ν Α Μ Η ΜΕΓΙΣΤΗ ΔΥΝΑΜΗ Τ Α Χ Υ Τ Η Τ Α ΤΑΧΥΤΗΤΑ ΑΝΤΙΔΡΑΣΗΣ ΤΑΧΥΔΥΝΑΜΗ ΑΝΤΟΧΗ ΣΤΗ ΔΥΝΑΜΗ ΤΑΧΥΤΗΤΑ ΕΠΙΤΑΧΥΝΣΗΣ ΤΑΧΥΤΗΤΑ ΔΡΑΣΗΣ ΜΕ ΜΠΑΛΑ ΤΑΧΥΤΗΤΑ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ ΝΕΥΡΟΜΥΪΚΟΣ ΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟΣ ΚΙΝΗΤΙΚΟΤΗΤΑ ΓΕΝΙΚΗ ΟΡΓΑΝΩΣΗ ΑΚΑΔΗΜΙΩΝ Γενική Φιλοσοφία Παιδικό ποδόσφαιρο – εννοιολογική προσέγγιση rules προσωπικού rules παικτών Γενική & αγωνιστική φιλοσοφία : ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ Εσωτερικός κανονισμός Κανονισμός αποδυτηρίων Κανονισμός ξενώνων ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ & ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΠΡΟΠΟΝΗΤΩΝ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ & ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΩΝ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ & ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΠΡΟΠΟΝΗΤΩΝ Τι σ ημαίνει μάθηση (ορισμός) Τι σημαίνει μάθηση όταν μιλάμε για την ανάπτυξη των προπονητών Τι χρειάζεσαι ως ανατροφοδότηση στη διαδικασία μάθησης ; Η μάθηση βασίζεται στη γνώση; Η μάθηση βασίζεται στα συναισθήματα; Έχεις κάποια προτίμηση στο τρόπο μάθησης ; ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ & ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΠΡΟΠΟΝΗΤΩΝ Τι σημαίνει μάθηση (ορισμός) Η μάθηση αφορά μια αλλαγή συμπεριφοράς . Είναι η μεταφορά – μετατροπή όσων διδάσκονται από μία κατάσταση σε μία άλλη ,από ένα σε άλλο στάδιο ( παράδειγμα: από τη θεωρία στην πράξη ) ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ & ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΠΡΟΠΟΝΗΤΩΝ Coaching στους αγώνες Υποστηρίζεις την πολιτική του σωματείου Καθοδηγείς τις προπονήσεις Ηγείσαι της ομάδος Ηγείσαι του τεχνικού επιτελείου Ηγείσαι των παικτών ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ & ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΠΡΟΠΟΝΗΤΩΝ Ανάπτυξη της διάθεσης για δια βίου μάθηση Ικανότητα να δουλεύει πάνω σε νέες δύσκολες καταστάσεις Γνώσεις και δεξιότητες του προπονητή Η στάση του και οι ατομικές ποιότητες Ικανότητα μεταφοράς μάθησης από τη θεωρία σε ρεαλιστικές καταστάσεις Η ικανότητα να βελτιώνει την γενική παρουσία του ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ & ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΠΡΟΠΟΝΗΤΩΝ Δυνατά & αδύνατα σημεία επιτυχίες Τι να μάθω ( στόχος ) Ποιος θα με βοηθήσει ικανότητες δυσκολίες ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ & ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΠΡΟΠΟΝΗΤΩΝ Συγκεκριμένες παραστάσεις Συγκεκριμένη μάθηση Πρακτική περίοδος Έλεγχος & μετρήσεις των νέων αντιλήψεων Ενεργητική μάθηση (δραστηριότητες ) Ανατροφοδότηση μέσα από την εμπειρία & την νοερή απεικόνιση Συνόψισε τις ιδέες σου Δημιούργησε νέες ιδέες & σχέδια -‐ αντιλήψεις ή αναθεώρησε τις προηγούμενες ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ & ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΠΡΟΠΟΝΗΤΩΝ 1.Ασυνείδητη ανικανότητα 2.Συνειδητή ανικανότητα 4.Ασυνείδητη ικανότητα 3.Συνειδητή ικανότητα ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ & ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΩΝ Τι σ ημαίνει μάθηση (ορισμός) Τι σημαίνει μάθηση όταν μιλάμε για την ανάπτυξη των ποδοσφαιριστών Τι χρειάζεσαι ως ανατροφοδότηση στη διαδικασία μάθησης ; Η μάθηση βασίζεται στη γνώση; Η μάθηση βασίζεται στα συναισθήματα; Έχεις κάποια προτίμηση στο τρόπο μάθησης ; ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ & ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΩΝ Τι σημαίνει μάθηση (ορισμός) Η μάθηση αφορά μια αλλαγή συμπεριφοράς . Είναι η μεταφορά – μετατροπή όσων διδάσκονται από μία κατάσταση σε μία άλλη ,από ένα σε άλλο στάδιο ( παράδειγμα: από τη θεωρία στην πράξη ) ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ & ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΩΝ 1 -‐ ΕΠΙΘΕΣΗ 2 – ΜΕΤΑΒΑΣΗ ΑΠΟ ΕΠΙΘΕΣΗ ΣΕ ΑΜΥΝΑ ΜΕΤΑΒΑΣΗ ΑΠΟ ΑΜΥΝΑ ΣΕ ΕΠΙΘΕΣΗ 3 -‐ ΑΜΥΝΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ & ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΩΝ Ανάπτυξη της διάθεσης για δια βίου μάθηση Ικανότητα να δουλεύει πάνω σε νέες δύσκολες καταστάσεις Γνώσεις και δεξιότητες του παίκτη Η στάση του και οι ατομικές ποιότητες Ικανότητα μεταφοράς μάθησης από τη θεωρία σε ρεαλιστικές καταστάσεις Η ικανότητα να βελτιώνει την γενική παρουσία του ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ & ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΩΝ Δυνατά & αδύνατα σημεία επιτυχίες Τι να μάθω ( στόχος ) Ποιος θα με βοηθήσει ικανότητες δυσκολίες ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ & ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΩΝ Εμπειρία μέσα από την προπόνηση Έλεγχος -‐ μετρήσεις των νέων πληροφοριών μέσα από την προπόνηση Ανατροφοδότηση θέτοντας ερωτήματα Πληροφόρηση: – από δείγματα στην προπόνηση – από την ομάδα -‐ από τον προπονητή ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ & ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΩΝ 1.Ασυνείδητη ανικανότητα 2.Συνειδητή ανικανότητα 4.Ασυνείδητη ικανότητα 3.Συνειδητή ικανότητα Ποδόσφαιρο Υποδομής ‘’Η προπόνηση στο ποδόσφαιρο αλλά και στον Αθλητισμό γενικότερα πρέπει να έχει αναλυτικό χαρακτήρα μέσα στο μυαλό του προπονητή πρακτικό αποτέλεσμα στην ψυχή ,στο μυαλό και στο σώμα του αθλητή’’ Όλος ο κόσμος μία μπάλα…