Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Περιεχόμενα
Εισαγωγή – Γενικές πληροφορίες
Σε Ισορροπία με τον Άνθρωπο & τη Φύση
2
Φυσικές Υπέρ Τροφές
Μαστίχα Χίου
Bio Blue green algae (A.F.A.)
Πυκνογενόλη Pycnogenol
Bio Πρωτόγαλα Colostrum
Γαϊδουράγκαθο Milk Thistle
Γλουκοζαμίνη & Χονδροϊτίνη Glucosamine & Chondrotin
Ρόδι
Υαλουρονικό
Σκόρδο
Ω3 Λιπαρά Οξέα
Συνένζυμο Q10
Τζίνγκο Μπιλόμπα Ginkgo Biloba
Πρόπολη Propolis
Bio Σπιρουλίνα & Ιπποφαές
Bio Σπιρουλίνα Spirulina
Bio Νόνι Noni
Bio Ασάι Μπέρυ Acai Berry
Βαλεριάνα Valerian
Τζίνσενγκ Ginseng (panax)
Γκραβιόλα Graviola
Bio Μάκα Maca
3
3
4
17
17
22
23
24
28
30
31
34
37
38
38
41
42
45
46
46
47
51
Βιολογικά & Θεραπευτικά Καλλυντικά
Βιολογική Θεραπεία
Bio Ρύζι & Bamboo Πίλινγκ Προσώπου
Bio Μέλι & Βασιλικός Πολτός Μάσκα Αποτοξίνωσης
Προϊόντα Καθαρισμού Προσώπου
Bio Αλόη, Acai & Ιπποφαές Γαλάκτωμα Προσώπου
Bio Φασκόμηλο, Acai & Βιταμίνη C Τονωτική Λοσιόν
Bio Μέλι, Acai & Αλόη Αφρός Καθαρισμού
24ωρη Ενυδάτωση
Bio Αλόη, Μαστίχα & Υαλουρονικό 24ωρη Ενυδατική
Bio Βερύκοκο, Σπιρουλίνα & Πρόπολη
54
Κρέμα Ρύθμισης Λιπαρότητας
57
57
58
58
59
59
60
Τροφή | Προστασία | Ανανέωση
Bio Jojoba, Βασιλικός Πολτός & Υαλουρονικό
60
Bio Ελαιόλαδο, Q10, Colostrum & Ιπποφαές
61
Bio Jojoba, Βιταμίνη C & Πυκνογενόλη Antispot Κρέμα
Bio Αλόη, Πυκνογενόλη & Υαλουρονικό Κρέμα Νύχτας
Τέλεια Θεραπεία Σώματος
Bio Αλόη & Green Coffee
62
62
Κρέμα Ματιών
Αντιρυτιδική Κρέμα Ημέρας
Λιποδιαλυτική Κρέμα Σώματος
63
Bio Φασκόμηλο & Τσουκνίδα
63
Εναλλακτικό Lifting Χωρίς Ενέσεις
Pomeluran Antiageing Formula
64
Σαμπουάν για Λιπαρά Μαλλιά
68
68
Body Butter After Sun
Bio Jojoba Oil
Bio Αλόη, Ρόδι & Green Tea Κρέμα Χεριών
68
69
70
Dead Sea Beauty
Φυσική Πολυτέλεια
Magic Mud mask Μάσκα με Μαγνήτη
Face & Eye Serum Ενυδατικό Σέρουμ
Ότι Χρειάζεται ένα Υγιές Δέρμα
Black Mud mask Μάσκα Λάσπης της Ν. Θάλασσας
Body Salt Scrub Πίλινγκ Σώματος
Θρέψη & Λείανση
Mud Shampoo Σαμπουάν Λάσπης της Ν. Θάλασσας
Therapy Hair Cream Θεραπευτική Κρέμα Μαλλιών
Χαλάρωση & Ανανέωση
White Bath Crystals
71
Φυσικά Λευκά Άλατα της Νεκράς Θάλασσας
71
71
72
72
73
73
73
Αποσμητικά Προϊόντα Σώματος 100% Φυσικά
Crystal Deodorant & Spray Deodorant
75
75
Οικολογικά Προϊόντα Καθαρισμού
Strong Υπερκαθαριστικό
Floor Υγρό Καθαρισμού Γενικής Χρήσης
Carpets Υγρό Καθαρισμού για χαλιά κα.
WC Υγρό Καθαρισμού για το μπάνιο
Pet Ειδικά Σχεδιασμένο για τους μικρούς μας φίλους
Glass Υγρό Καθαρισμού για λείες επιφάνειες
Δελτίο Ασφαλείας Vitamelia
76
78
78
78
78
79
79
80
Φίλτρο Νερού NanoFilter Vitamelia
81
63
Αέρινα Μαλλιά
Bio Αλόη, Μέλι & Φασκόμηλο
Σαμπουάν & Αφρόλουτρο 2 σε 1
Φυσική Προστασία από τον Ήλιο
Αντιηλιακή Κρέμα Προσώπου spf 20 – spf 40
Αντιηλιακό Γαλάκτωμα Σώματος spf 20- spf 40
*Τα διατροφικά προϊόντα της Ελληνικής Εταιρείας Πρόληψης Υγείας & Περιβάλλοντος Vitamelia
δεν έχουν ή υπονοείται ότι έχουν θεραπευτικές ιδιότητες και διατίθενται σαν τροφή.
Το παρόν εγχειρίδιο είναι μόνο πληροφοριακό και δεν αποσκοπεί σε υπό/αντικατάσταση οδηγιών αρμοδίων θεραπόντων ιατρών.
1
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Σε Ισορροπία Με τον Άνθρωπο & τη Φύση
Μάθε … | Νοιώσε … | Ζήσε … | Δράσε ...
Καλωσορίσατε στο φυσικό κόσμο της Ελληνικής Εταιρείας Πρόληψης Υγείας & Περιβάλλοντος Vitamelia
Η Ελληνική Εταιρεία Πρόληψης Υγείας & Περιβάλλοντος Vitamelia δημιουργήθηκε για να προσφέρει ολοκληρωμένες
και εξειδικευμένες λύσεις για την πρόληψη της υγείας, της ομορφιάς και του περιβάλλοντος. Με μια κληρονομιά 15
ετών τεχνογνωσίας και αξιοπιστίας η Ελληνική αγορά φιλοξενεί πλέον τα πιστοποιημένα προϊόντα Vitamelia (καλύτερη
ζωή).
Φυσικές υπέρ τροφές … πηγή σωστής διατροφής & υγείας
Η φύση εμπνέει, και σε συνεργασία με την επιστήμη, εξελίσσει προϊόντα τα οποία παίζουν καθοριστικό ρόλο στη
φροντίδα της υγείας μας. Φυσικές τροφές που μας κρατούν νέους και που η ίδια η φύση μας προσφέρει δίνοντάς μας
τη δυνατότητα να τις αξιοποιήσουμε.
Βιολογικά/Θεραπευτικά καλλυντικά … για την αναγέννηση του δέρματος
Φυσικές συνταγές ομορφιάς, γιατί η επιδερμίδα αξίζει ό,τι καλύτερο υπάρχει στη φύση. Ιδιαίτερα προϊόντα για την
φροντίδα του προσώπου και του σώματος με βιολογική και θεραπευτική δράση για την ενίσχυση της επιδερμίδας.
Οικολογικά προϊόντα καθαρισμού … με σεβασμό & αγάπη προς το περιβάλλον
Φέρνουμε τη
φύση στο σπίτι δημιουργώντας μια ολοκληρωμένη σειρά προϊόντων καθαρισμού, αυστηρών
προδιαγραφών, βιοδιασπώμενα, μη τοξικά. Προσφέρουμε μια εύκολη και σίγουρη καθαριότητα με μυκητοκτόνο και
μικροβιοκτόνο αποτέλεσμα.
Επιστροφή, λοιπόν, στη φύση και σε αυτά που ας προσφέρει!!!
Η Vitamelia είναι μια Ελληνική εταιρία Κοινωνικού Marketing, για αυτό και δρα ανθρωποκεντρικά, βασισμένη στην
Ελληνική νοοτροπία και πραγματικότητα.
Όραμά μας είναι να γίνουμε η μεγαλύτερη Ελληνική εταιρία στο είδος μας, διατηρώντας όμως αναλλοίωτο τον ηθικό
και κοινωνικό μας ρόλο.
Στόχος μας η ωφελιμότατα από τα προϊόντα και η συνεχής προσπάθειά μας να παρέχουμε αποτελεσματικές
υπηρεσίες, καινοτόμα & υψηλής ποιότητας προϊόντα.
Στη Vitamelia έχουμε επίκεντρο τον άνθρωπο και σκοπό τη μέγιστη ικανοποίηση του!
Με ιδιαίτερη ευαισθησία προσφέρουμε αφιλοκερδώς
τις υπηρεσίες μας και την οικονομική μας βοήθεια σε
μη κερδοσκοπικούς οργανισμούς (ΜΚΟ)
Πιστοποιήσεις Προϊόντων:
2
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Φυσικές Υπέρ Τροφές
Το Πράσινο Φαρμακείο
Το κατεστημένο ιατροφαρμακευτικό σύστημα έχει δυνατά φάρμακα, που είναι σε θέση να σταματήσουν τον πόνο και να φέρουν
γρήγορη ανακούφιση. Η διάρκεια όμως είναι μικρή και η πιθανή βλάβη στον οργανισμό συμβαίνει συχνά, ιδιαίτερα με μακροχρόνια
χρήση. Τα φυσιολογικά μέσα, όπως επιλεκτική διατροφή, βότανα, βιταμίνες και άλλες φυσικές ουσίες ενεργούν με αργό ρυθμό και
χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να σταματήσουν τον πόνο, είναι όμως ασφαλή και λειτουργούν σε συνεργασία με τον φυσικό
ρυθμό του οργανισμού.
Για να έχουμε καλή υγεία, πρέπει να την επιλέξουμε. Επιστημονικές έρευνες στον τομέα της διατροφής και της κλινικής διατροφής
και της Κλινικής Διαιτολογίας έχουν αποδείξει ότι υπάρχουν στη φύση ουσίες οι οποίες παίζουν σημαντικό ρόλο στην καλύτερη
λειτουργία του οργανισμού μας και στην πρόληψη σοβαρών παθήσεων. Έτσι μάθαμε περισσότερα για τα Ω3 λιπαρά οξέα, τις
Βιταμίνες, την Πρόπολη, το Q10 κα. Ουσίες τις οποίες η φύση προνόησε για την οχύρωση και προστασία της υγείας μας. Οι φυσικές
αυτές ουσίες βοηθούν τον οργανισμό με τρόπο φυσικό να αντιμετωπίσει τις εξωτερικές επιδράσεις, ενισχύοντας τις άμυνές του και
ενεργοποιώντας τους μηχανισμούς αυτό-ίασης. Άλλωστε, πολλά σημερινά φάρμακα, αντιβιοτικά, καταπραϋντικά κα. έχουν την πηγή
τους σε φυτά και δένδρα. Αξίζει να αναφερθούν οι δηλώσεις του βιολόγου-ερευνητή John Arnason του Πανεπιστημίου Οττάβας
του Καναδά: «Στην ανθρώπινη ιστορία το διαιτολόγιο μας συμπεριλάμβανε πολλές φυτικές ουσίες από τις οποίες απομακρυνθήκαμε
σιγά-σιγά. Τα αποτελέσματα τα βλέπουμε σήμερα: αύξηση στις καρδιοαγγειακές παθήσεις, στο σακχαροδιαβήτη, στους καρκίνους
και πολλά άλλα. Καιρός για επιστροφή!»
Θωρακίστε τον οργανισμό σας με φυσικές υπέρ-τροφές δοκιμασμένες στο χρόνο, που εμείς στη Vitamelia προσεκτικά επιλέξαμε για
μια καλύτερη υγεία και έναν ισορροπημένο τρόπο ζωής!
 Μαστίχα Χίου | MASTIC CHIOS
Η Μαστίχα σήμερα είναι γνωστή για τις πολλές χρήσεις της. Το δάκρυ που έχει την ιδιότητα να ευφραίνει, να αρωματίζει, να
ανακουφίζει, να θεραπεύει. Η Μαστίχα έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες, γνωστές ήδη από την αρχαιότητα και χρησιμοποιείται σε
διάφορους τομείς. Η Μαστίχα καταστέλλει το ελικοβακτήριο του πυλωρού, πράγμα που εξηγεί την θεραπευτική επίδρασή της στους
ασθενείς που υποφέρουν από πεπτικό έλκος. Επίσης έχει αποδειχθεί ότι η μαστίχα έχει ισχυρή αντιμικροβιακή και αντιβακτηριακή
δράση. Μελετάται από Πανεπιστήμια της Ελλάδος και του εξωτερικού η δράση της στο ζαχαρώδη διαβήτη και στη χοληστερίνη.
Η Μαστίχα χρησιμοποιείται σε αλοιφές για εγκαύματα και δερματικές παθήσεις. Το κολοφώνιο, παράγωγό της, χρησιμοποιείται για
την παρασκευή χειρουργικών ραμμάτων. Επίσης συμβάλλει στη διατήρηση της καλής υγείας των δοντιών, στο δυνάμωμα των
ούλων και στην αντισηψία του στόματος.
Ιατροφαρμακευτική
Η μαστίχα καταπολεμά το ελικοβακτήριο του Πυλωρού. Πρόσφατες μελέτες του πανεπιστημίου του Nottingham που
δημοσιεύθηκαν στο έγκυρο ιατρικό περιοδικό The New England Journal of Medicine, December 24,1998, Vol. 339, No. 26 απέδειξαν
ότι:
«Ακόμα
και μικρές ποσότητες Μ αστίχας (1 γραμμάριο ημερησίως επί 2 εβδομάδες) δύναται
να θεραπεύσουν τα πεπτικά έλκη σε μικρό χρονικό διάστημα. Ο μηχανισμός εντούτοις που ευθύνεται
γι' αυτό δεν ήταν μέχρι στιγμής ξεκάθαρος. Ανακαλύψ αμε ότι η μαστίχα καταστέλλει το ελικοβακτήριο
του πυλωρού, πράγμα που εξηγεί την θεραπευτική της επίδραση στους ασθενείς που υποφ έρουν
από πεπτικό έλκος»
DEBBIE THIRL WELL, B.SC.
ALAN COCKAYNE, PH.D.
DLAWER A.A. ALA' ALDEEN, PH.D., M.R.C. PATH.
Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο
Νottingham NG7 2UH, Ηνωμένο Βασίλειο
FARHAD U. HUWEZ, M.R.C.P.,PH. D.
Γενικό Νοσοκομείο Barnet
Barnet, Herts EN5 3DJ, Ηνωμένο Βασίλειο
Επίσης μελετάται από Πανεπιστήμια της Ελλάδας και του εξωτερικού η χρήση της μαστίχας στον ζαχαρώδη διαβήτη, χοληστερίνη
και στα τριγλυκερίδια. Η μαστίχα χρησιμοποιείται επίσης σε αλοιφές ενάντια στα εγκαύματα, στα κρυοπαγήματα, σε δερματικές
παθήσεις και στην παρασκευή εμπλάστρων. Ταυτόχρονα προκαλεί κάποια χαλάρωση του οργανισμού με την εκφόρτιση
συναισθημάτων.
3
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Σημαντική είναι η επίδραση της μαστίχας στη λειτουργία του ήπατος με την ενεργοποίηση της αποτοξινωτικής του δραστηριότητας.
Απορροφάται έτσι η χοληστερόλη της οποίας η τιμή στο αίμα μειώνεται με συνέπεια την ελάττωση των καρδιακών παθήσεων.
Ακόμα αναφέρονται και διουρητικές ιδιότητες.
Ακόμα και όταν δεν υπάρχει πρόβλημα φλεγμονών στα παραπάνω όργανα η μαστίχα προσφέρει διεγερτική αναζωογόνηση που
επιτρέπει τη στασιμότητα στις περιοχές αυτές υπεύθυνη για δυσάρεστες καταστάσεις όπως δυσπεψία ή τυμπανισμός.
Στο ελεανολικό οξύ της μαστίχας αποδίδεται η ισχυρή αντιφλεγμονώδης δράση της. Έτσι η μαστίχα δρα επουλωτικά λύοντας τις
φλεγμονές συγκεκριμένων οργάνων αρχίζοντας από περιοδοντίτιδες, οισοφαγίτιδες, γαστρίτιδες, δωδεκαδακτυλικό έλκος μέχρι τις
κολίτιδες και τις αιμορροΐδες.
Χειρουργική
Η μαστίχα όπως και το παράγωγο της κολοφώνιο (η ρητινώδης ουσία που απομένει μετά την απομάκρυνση του αιθέριου ελαίου
από την μαστίχα) χρησιμοποιούνται για την παρασκευή χειρουργικών νημάτων. Τα ράμματα αυτά απορροφώνται από τον
οργανισμό και δεν χρειάζεται επέμβαση κοπής.
Πρακτικά Επιστημονικού Συνεδρίου (Χίος 16-17 Σεπτεμβρίου 2006)
Δράση μαστίχας κατά τριγλυκεριδίων και χοληστερίνης.
(Τριανταφύλλου-Πιτίδη Αγγελική, Αναπλ. Καθηγήτρια, Ιατρικής Σχολής Αθηνών.)
Δράση μαστίχας κατά του ελικοβακτηριδίου του πυλωρού.
(Δρ. Ντάμπος Κωνσταντίνος, Ιατρός Γαστρεντερολόγος, Γενικό Νοσοκομείο Χίου, Γαστρεντερολογικό Τμήμα).
Αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδης δράση μαστίχας Χίου.
(Ανδρικόπουλος Νικόλαος, Καθηγητής, Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών, Τομέας Βιοχημείας Χημείας Τροφίμων).
Η συμβολή της μαστίχας Χίου στη στοματική υγεία.
(Κάλφας Σωτήριος, Αν.Καθηγητής, Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, Οδοντιατρικό τμήμα).
(Τοπίτσογλου Βασιλική, Αν.Καθηγήτρια, Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, Εργαστήριο Προληπτικής Οδ/κης και Περιοδοντολογίας).
Το μαστιχέλαιο από το φυτό Pistacia Lentiscus var.chia παρεμποδίζει τον κυτταρικό πολλαπλασιασμό και την
επιβίωση των καρκινικών κυττάρων και αναστέλλει τη διαδικασία της αγγειογένεσης in vitro και in vivo.
(Δρ. Λουτράρη Ελένη, Εργαστήρια "Γ.Π. Λιβανός και M. Σίμου", Νοσοκομείο Ευαγγελισμός, Κλινική Εντατικής Θεραπείας, Ιατρική
Σχολή, Πανεπιστήμιο Αθήνας).
(Μαγκούτα Σοφία, Εργαστήρια "Γ.Π. Λιβανός και M. Σίμου", Νοσοκομείο Ευαγγελισμός, Κλινική Εντατικής Θεραπείας, Ιατρική Σχολή,
Πανεπιστήμιο Αθήνας).
(Ρούσσος Χάρης, Εργαστήρια "Γ.Π. Λιβανός και M. Σίμου", Νοσοκομείο Ευαγγελισμός, Κλινική Εντατικής Θεραπείας, Ιατρική Σχολή,
Πανεπιστήμιο Αθήνας).
(Κολίσης Φραγκίσκος Ν. Καθηγητής, Ε.Μ.Π, Σχ. Χημικών Μηχανικών, Ινστιτούτο Βιολογίας και Βιοτεχνολογίας Ε.Ι.Ε.).
(Πυριόχου Αναστασία Εργαστήριο Μοριακής Φαρμακολογίας, Φαρμακευτικό Τμήμα, Πανεπιστήμιο Πάτρας).
(Κόικα Βασιλική, Εργαστήριο Μοριακής Φαρμακολογίας, Φαρμακευτικό Τμήμα, Πανεπιστήμιο Πάτρας).
(Παπαπετρόπουλος Ανδρέας, Εργαστήριο Μοριακής Φαρμακολογίας, Φαρμακευτικό Τμήμα, Πανεπιστήμιο Πάτρας).
 Bio Άγρια Γαλαζοπράσινα Φύκια A.F.A | Bio BLUE GREEN ALGAE A.F.A.
Η Θρεπτική Πηγή Ενέργειας Που Ενεργοποιεί
& Θωρακίζει Τον Οργανισμό Από Ασθένειες.
Το
Ανοσοποιητικό
Σύστημα,
Οξύνει
Το
Πνεύμα
1. Τι είναι τα φύκια;
Τα φύκια, φυτοπλαγκτόν, είναι μια φυτική μορφή ζωής χωρίς ρίζες, φύλλα και άνθη. Υπολογίζεται ότι υπάρχουν πάνω από 25.000
διαφορετικά είδη φυκιών στον πλανήτη. Τα περισσότερα είναι θαλάσσια φύκια και ζουν στους ωκεανούς, τα υπόλοιπα είναι του
γλυκού νερού. Όλα τα φύκια αποτελούνται από αυτόνομα κύτταρα. Αν για παράδειγμα κόψουμε ένα κομμάτι από ένα φύκι, τότε
και το μέρος που αποσπάσαμε αλλά και το υπόλοιπο θα εξακολουθήσουν να ζουν και να αναπτύσσονται κανονικά. Επιστημονικές
και αρχαιολογικές ενδείξεις δείχνουν ότι κατά την διάρκεια των πρώτων 30.000 χρόνων της ζωής του ανθρώπου τα φύκια
αποτελούσαν πολύ σημαντική πηγή τροφής.
4
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Οι Αζτέκοι (ο πολιτισμός των οποίων άνθισε στο παλαιό Μεξικό) χρησιμοποιούσαν και εμπορεύονταν βρώσιμα φύκια που
προέρχονταν από τις λίμνες τους. Τα φύκια αναμιγνύονταν συχνά με αραποσίτι (καλαμπόκι) για να παρασκευαστεί ένα θρεπτικό
γεύμα. Τα παιδιά που τρέφονταν με φύκια δεν παρουσίαζαν συμπτώματα υποσιτισμού, αντίθετα με τους γείτονές τους, που δεν
κατανάλωναν φύκια και υπέφεραν από υποσιτισμό σε μικρό ή μεγάλο βαθμό. Μέχρι σήμερα, πωλούνται με τη μορφή μικρών κέικ
στην αγορά της πρωτεύουσας του Chad την N'Djamena και σε ολόκληρη τη χώρα χρησιμοποιούνται για σούπες και σάλτσες, όπως
οι κύβοι ζωμού κρέατος.
Μελετητές υποστηρίζουν ότι στην Μέση Ανατολή, κατά τη διάρκεια της Βιβλικής εποχής η τροφή που ονομαζόταν μάννα
προερχόταν από είδη φυκιών της Νεκράς Θάλασσας. Για χιλιάδες χρόνια Κινέζοι βοτανολόγοι χρησιμοποιούν φύκια για να
αντιμετωπίσουν ελλείψεις σε βιταμίνες και μέταλλα. Στην Άπω Ανατολή είναι ιατρικώς αποδεκτό ότι τα φύκια δρουν βοηθητικά στην
λειτουργία της πέψης.
2. Οξυγόνωση
Βρίσκονταν στον πλανήτη πολύ πριν εμφανιστεί ο άνθρωπος. Τα φύκια είναι η πρώτη μορφή ζωής πάνω στη Γη. Πριν από την
ύπαρξη των φυκιών, η Γη ήταν μια απέραντη άγονη έκταση που καλυπτόταν από δηλητηριώδη αέρια, λόγω απουσίας οξυγόνου.
Τα φύκια συνέβαλαν στην δημιουργία περιβάλλοντος κατοικήσιμου από ζωικές μορφές ζωής, χρησιμοποιώντας την ηλιακή ενέργεια
για να διασπάσουν τα μόρια του νερού και να ενώσουν το υδρογόνο που προέκυπτε, με διοξείδιο του άνθρακα. Αυτή η βιοχημική
αντίδραση επέτρεπε στα φύκια να παρασκευάζουν τα ίδια την τροφή τους από τα μέταλλα και τα αέρια που υπήρχαν στην
ατμόσφαιρα. Το οξυγόνο που προερχόταν από την διάσπαση του μορίου του νερού απελευθερωνόταν στην ατμόσφαιρα σαν
υποπροϊόν της χημικής αντίδρασης δημιουργώντας τις κατάλληλες συνθήκες διαβίωσης για το ζωικό βασίλειο και το ανθρώπινο
είδος.
Τα φύκια για να αναπτυχθούν χρειάζονται μόνο νερό φως και μεταλλικά στοιχεία. Σήμερα αποδίδεται σε αυτές τις αξιοθαύμαστες
μορφές ζωής το 80% των αποθεμάτων σε τροφές φυτικής και φυσικής προέλευσης και το 90% της παραγωγής οξυγόνου του
πλανήτη. Εάν δεν υπήρχαν τα φύκια, η ζωή όπως την ξέρουμε θα έπαυε να υπάρχει.
Άγρια Γαλαζοπράσινα Φύκια (AFA)
Τα Άγρια Γαλαζοπράσινα Φύκια Aphanizomenon Flos Aqua (AFA) είναι εκείνα που διακρίνονται ανάμεσα σε όλα τα είδη φυτών
και φυκιών που υπάρχουν. Αρχεία απολιθωμάτων δείχνουν ότι τα AFA είναι πιο πρωτόγονα από όλα τα είδη και ζουν εδώ και πάνω
από δισεκατομμύρια χρόνια. Αυτό το είδος κατάφερε να επιζήσει τη στιγμή που χιλιάδες είδη φυτών και ζώων έχουν εξαφανιστεί.
Τα AFA είναι ικανά να προσαρμόζονται στις συνθήκες φωτός, στις αλλαγές της θερμοκρασίας καθώς και στις φυσικές και χημικές
αλλαγές που υπαγορεύονται από το περιβάλλον. Ήταν οι πρώτοι οργανισμοί που απελευθέρωσαν το οξυγόνο ως στοιχείο στην
πρωτόγονη και άγονη πλανητική ατμόσφαιρα. Σε ότι αφορά στην εξέλιξη των ειδών, τα AFA -κυανοβακτήρια, σύμφωνα με την
επιστημονική ορολογία- αντιπροσωπεύουν τον κρίκο μεταξύ των βακτηρίων των πράσινων φυτών. Έτσι, αυτό το είδος των φυκιών
είναι ταυτόχρονα φυτό και φιλικό βακτήριο. Τα AFA και τα βακτήρια έχουν παρόμοια σύνθεση. Το γενετικό υλικό, ο μηχανισμός
φωτοσύνθεσης και το σύστημα αναπνοής δεν χωρίζονται μεταξύ τους με εσωτερικές μεμβράνες. Οι "πληροφορίες", τόσο στα
γαλαζοπράσινα φύκια όσο και στα βακτήρια, που αφορούν στην παραγωγή ενζύμων, στην απορρόφηση αντιβιοτικών, στην
κυτταρική αναδόμηση και στην δέσμευση των ελεύθερων ριζών είναι απολύτως προσβάσιμες.
Τα AFA και τα βακτήρια αποτελούνται από προκαρυωτικά κύτταρα (τα οποία στερούνται πυρηνικής μεμβράνης). Όλα τα άλλα φύκια
και τα εξελιγμένα φυτά αποτελούνται από ευκαρυωτικά κύτταρα όπου πυρήνας και χρωστικές ουσίες διαχωρίζονται από μεμβράνες.
Η απουσία μεμβρανών είναι πολύ σημαντική από την άποψη της απορρόφησης των θρεπτικών ουσιών παρέχοντας έτσι πρόσβαση
σε όλα τα θρεπτικά συστατικά των φυκιών. Ο επιστημονικός ερευνητής Daryl Kollman γράφει βιβλίο του «Ή Ελπίδα Είναι Μόριο»
σχετικά με την εύκολη πρόσβαση στα θρεπτικά συστατικά των φυκιών:
« ... τα βακτήρια που βρίσκονται στο εντερικό σας σύστημα έχουν πρόσβαση σε όλες τις
πληροφ ορίες που περιέχονται στα γαλαζοπράσινα φ ύκια»
Σύμφωνα με τον Kollman: «οι βιολογικές πληροφορίες που φέρουν τα γαλαζοπράσινα φύκια» είναι οι πληροφορίες που χρειάζεται
το ανθρώπινο είδος για να επιβιώσει. Για παράδειγμα, η διαδικασία της γενετικής προσαρμογής του ανθρώπου στην αντοχή σε
υπερβολική έκθεση ραδιενέργειας μπορεί να διαρκέσει και ένα εκατομμύριο χρόνια. Τα φύκια θα μπορούσαν να προσαρμοστούν σε
λίγους μόνο μήνες. Η γνώμη του Kollman είναι ότι τρώγοντας φύκια αποκτούμε πρόσβαση στις πληροφορίες και στις
γνώσεις προσαρμογής στο χώρο που μας περιβάλλει. Και για να τοποθετήσουμε το θέμα σε μεταφυσικό επίπεδο, υπάρχουν
ενθουσιώδεις υποστηρικτές των φυκιών που πιστεύουν ότι καταναλώνοντας AFA σε σταθερή βάση συνδεόμαστε με κάτι
πρωταρχικό και αρχαίο.
5
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Ο Richard France, σύμβουλος μακροβιοτικής (κλάδος της βιολογίας ασχολούμενος με την μακροζωία) δηλώνει:
« Δεν είναι δύσκολο να αντιληφ θεί κανείς ότι σε επίπεδο ανεπαίσθητων παλμών τα φ ύκια κρύβουν μέσα τους
μοναδικές γενετικές μνήμες και μηνύματα αρμονίας και ηρεμίας τα οποία έχουν αναπτυχθεί αδιατάραχτα για αιώνες
σε αρχέγονο περιβάλλον. Ί σως αυτές οι πληροφ ορίες να περάσουν σε μας σε κυτταρικό επίπεδο συμβάλλοντας έτσι
στην αρμονική συνύπαρξη των δικών μας κυττάρων»
Κοινά Χαρακτηριστικά με ζώα, φυτά και βακτήρια
Η ιδιαιτερότητα των AFA έναντι των άλλων ειδών φυκιών έγκειται στο γεγονός ότι παρουσιάζουν κοινά χαρακτηριστικά με τα φυτά,
τα ζώα και τα βακτήρια. Έχουν την δυνατότητα να αποσυνθέτουνε, όπως και τα φυτά, μόνο που το κάνουν πολύ καλύτερα.
Είναι οι πλουσιότεροι οργανισμοί σε χλωροφύλλη στον πλανήτη. Οι ειδικές χρωστικές ουσίες που περιέχονται στα φύκια
ενεργοποιούνται σε μήκη κύματος του ορατού φωτός - στα οποία η χλωροφύλλη δεν είναι τόσο ευαίσθητη - και μετατρέπουν την
φωτεινή ενέργεια σε χημική. Η ενέργεια απορροφάται από τις χρωστικές αυτές και διαβιβάζεται στην χλωροφύλλη. Το κοινό
χαρακτηριστικό των γαλαζοπράσινων φυκιών και των ζώων είναι ότι τα κύτταρά τους - όπως και τα ζωικά κύτταρα - περιβάλλονται
από μαλακή, εύπεπτη κυτταρική μεμβράνη από γλυκογόνο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί από τον οργανισμό μας ως τροφή.
Τα μοναδικά φύκια της λίμνης Κλάμαθ
Τα άγρια γαλαζοπράσινα φύκια της λίμνης Κλάμαθ του Όρεγκον είναι διαφορετικά και διακρίνονται από τα περισσότερα είδη
φυκιών. Πρόκειται για μια αυτοφυή, άγρια, μη καλλιεργημένη φυτική τροφή. Κατέχουν θέση ανάμεσα στα ελάχιστα είδη
φυκιών που αναπτύσσονται από μόνα τους στο δικό τους άγριο, φυσικό περιβάλλον, τη λίμνη Κλάμαθ, που αποτελεί μια από τις
πλουσιότερες «παγίδες θρεπτικών συστατικών».
Στον αντίποδα αυτού του άγριου, είδους γαλαζοπράσινων φυκιών βρίσκονται κάποια άλλα φύκια που καλλιεργούνται τεχνητά σε
λίμνες κατασκευασμένες από τον άνθρωπο. Οι εξαιρετικές φυσικές συνθήκες στις οποίες ζουν και αναπτύσσονται τα γαλαζοπράσινα
φύκια είναι αδύνατο να επιτευχθούν στην τεχνητή καλλιέργεια. Τα άγρια γαλαζοπράσινα φύκια είναι εντελώς απαλλαγμένα από
οποιεσδήποτε τεχνητές ή συνθετικές επιδράσεις. Τα AFA είναι επίσης γνωστά για την ιδιότητά τους να παράγουν άζωτο.
Αυτό σημαίνει ότι κατά την αναπνοή τα γαλαζοπράσινα φύκια παίρνουν άζωτο από τον αέρα για να συνθέσουν τις πρωτεΐνες, τα
νουκλεϊκά οξέα, και άλλα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Οι ενώσεις που παράγονται με βάση το άζωτο από τα φύκια
εμπλουτίζουν το έδαφος και το περιβάλλον στο οποίο βρίσκονται, καθώς το άζωτο δρα ως φυσικό λίπασμα. Αντίθετα με τα AFA,
κάποια άλλα είδη φυκιών δεν έχουν την δυνατότητα να μεταβολίζουν το άζωτο λαμβάνοντάς το από τον αέρα και μπορούν μόνο να
επιβιώσουν σε εδάφη όπου υπάρχει αφθονία ενώσεων αζώτου ή που αυτές προστίθενται τεχνητά (λιπάσματα).
Λόγω της αγνότητας και της φυσικότητας του περιβάλλοντος στο οποίο αναπτύσσονται, συμπεραίνουμε ότι τα άγρια φύκια AFA
ωφελούν πολύ τον ανθρώπινο οργανισμό. Τα άγρια γαλαζοπράσινα φύκια (AFA) υπερτερούν στους εξής τομείς:
1. Τροφή και πηγή ενέργειας
3. Ασπίδα έναντι ασθενειών
2. Αφομοίωση, πέψη, απορρόφηση
4. Περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά
1. Τροφή | Πηγή Ενέργειας
Τα AFA χρειάζονται έντονο ηλιακό φως για να αναπτυχθούν. Προτιμούν τους καλοκαιρινούς μήνες στο Όρεγκον που είναι η πιο
γόνιμη περίοδος για αυτά. Έτσι ίσως εξηγούνται και τα τόσο υψηλά ποσοστά χλωροφύλλης που τα διακρίνουν. Η φυτική ενέργεια
περνά εύκολα από την χλωροφύλλη απευθείας στην αιμοσφαιρίνη των ερυθρών αιμοσφαιρίων που βρίσκονται στο πλάσμα του
αίματος. Από εκεί η ενέργεια μεταφέρεται μέσω των ερυθρών αιμοσφαιρίων και του πλάσματος απευθείας στα κύτταρα και τους
συνδετικούς ιστούς και κατ' επέκταση σε ολόκληρο τον οργανισμό. Ως εκ τούτου τα AFA έχουν την δυνατότητα να καθαρίζουν το
αίμα να καταστέλλουν τις φλεγμονές και να αναζωογονούν τον οργανισμό.
2. Αφομοίωση | Πέψη | Απορρόφηση
Τα κύτταρα των AFA περιβάλλονται από μια μαλακή κυτταρική μεμβράνη από γλυκόζη (ένα σύμπλεγμα γλυκοπρωτεΐνες - ένωση
πρωτεΐνες και υδατάνθρακα), τοίχωμα ιδιαίτερα εύπεπτο που επιτρέπει την γρήγορη απορρόφηση και αφομοίωση των ζωτικών
θρεπτικών συστατικών. Άλλα φύκια ή φυτά που καλλιεργούνται τεχνητά έχουν κύτταρα που περιβάλλονται από κυτταρίνη, η οποία
δεν αφομοιώνεται από τον ανθρώπινο οργανισμό καθιστώντας την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών που περιέχουν
δύσκολη ή ακόμα και αδύνατη.
Συμπέρασμα: Οι οργανικές ενώσεις των γαλαζοπράσινων φυκιών αφομοιώνονται, απορροφώνται, χωνεύονται, μεταβολίζονται και
χρησιμοποιούνται από τον ανθρώπινο οργανισμό ευκολότερα και γρηγορότερα.
6
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
3. Ασπίδα έναντι ασθενειών
Η βιταμίνη Β12 είναι απαραίτητη για την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων. Επιπλέον, το είδος των γαλαζοπράσινων φυκιών
Aphanizomenon Flos Aqua περιέχει μεγαλύτερο φάσμα μεταλλικών στοιχείων από οποιοδήποτε άλλο είδος πράσινων φυκιών.
Μέχρι σήμερα έχουν εντοπιστεί πάνω από 40 μάκρο και μίκρο-μεταλλικά στοιχεία στα άγρια γαλαζοπράσινα φύκια.
Αυτά τα μεταλλικά στοιχεία περιβάλλονται από ένα κολλώδες ενζυμικό περίβλημα του οποίου η σύνθεση δεν μπορεί να γίνει
τεχνητά. Η χολίνη, συστατικό σημαντικό για τα φωσφολιπίδια του εγκεφάλου απουσιάζει από πολλά Γαλαζοπράσινα Φύκια,
περιέχεται όμως στα AFA. Τα AFA αποτελούν ελιξίριο για τον εγκέφαλο, όσο κανένα άλλο είδος φυκιών και είναι υπεύθυνη για την
ανάπτυξή τους μέχρι του σημείου της ωρίμανσής τους όπου η περιεκτικότητά τους σε πρωτεΐνες, φολικό οξύ, σίδηρο και η βιταμίνη
C είναι τέτοια που εξασφαλίζει την μέγιστη μεταφορά οξυγόνου στα κύτταρα.
Η ανεπάρκεια βιταμίνης Β12 μπορεί να προκαλέσει κακοήθη αναιμία και οφείλεται σε διαιτολόγιο φτωχό σε βιταμίνη Β12 και κακή
απορρόφηση αυτής της βιταμίνης. Τα άγρια γαλαζοπράσινα φύκια, AFA, αποτελούν την μεγαλύτερη ενεργό φυτική πηγή βιταμίνης
Β12 σε μορφή τέτοια, που απορροφάται πλήρως από τον οργανισμό. Περιέχουν σχεδόν 700 φορές περισσότερη βιταμίνη Β12 από
το τριφύλλι. Το σύμπλεγμα βιταμινών που περιέχεται στα φύκια AFA είναι τόσο υψηλής ποιότητας που μπορεί να ενισχύσει
σημαντικά τα επίπεδα ενέργειας, την αντοχή και την άμυνα του οργανισμού. Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β έχουν την ιδιότητα
να μετατρέπουν τους υδατάνθρακες σε γλυκόζη, την οποία χρησιμοποιεί ο οργανισμός για την παραγωγή ενέργειας.
Η ικανότητα λοιπόν των γαλαζοπράσινων φυκιών να μετατρέπουν αποτελεσματικά την γλυκόζη σε ενέργεια (μέσω των βιταμινών
Β) συνιστά ίσως το μεγαλύτερο όφελος που αποφέρουν στον ανθρώπινο οργανισμό. Επιδρούν ευεργετικά στον συντονιστικό ρόλο
του εγκεφάλου ενισχύοντας τον υποθάλαμο και την υπόφυση. Κατά τη διάρκεια κλινικής έρευνας που διεξήχθη σε ασθενείς έχει
αναφερθεί πνευματική διαύγεια, βελτιωμένη μνήμη και μεγαλύτερη δυνατότητα συγκέντρωσης της προσοχής μετά από λήψη
φυκιών AFA για μερικούς μήνες.
Θα έπρεπε να σημειωθεί ότι τα AFA έχουν ελαφρώς πικρή γεύση. Σύμφωνα, λοιπόν, με την παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική οι πικρές
γεύσεις επηρεάζουν τα συστήματα της καρδιάς και του εγκεφάλου βοηθώντας ουσιαστικά στην ευκολότερη συγκέντρωση του νου.
Ο Victor Kubinskas στο βιβλίο του ‘‘Επιβίωση Στον 21ο Αιώνα" περιγράφει το αποτέλεσμα που επιφέρει η κατανάλωση
γαλαζοπράσινων φυκιών ως «πνευματική διέγερση και αίσθημα ευτυχίας». Με κανένα άλλο είδος φυκιών δεν μπορεί να επιτευχθεί
τέτοιου είδους πνευματική απόδοση.
Τα AFA έχουν πολύ υψηλότερη περιεκτικότητα σε βιταμίνη C από οποιοδήποτε άλλο είδος φυκιών. Το γεγονός αυτό είναι ιδιαίτερα
σημαντικό διότι η παρουσία της βιταμίνης C είναι απαραίτητη προκειμένου να απορροφηθεί ο σίδηρος από τον οργανισμό. Αλλά και
η περιεκτικότητα των άγριων γαλαζοπράσινων φυκιών σε σίδηρο είναι εξίσου εντυπωσιακή και γι' αυτό η ικανότητά τους να
βελτιώσουν την ποιότητα του αίματος είναι εξαιρετική. Περισσότερο από τα 2/3 του βάρους τους, όταν είναι σε ξηρή μορφή, είναι
αφομοιώσιμη πρωτεΐνη - αναλογία πολύ μεγαλύτερη σε σύγκριση με τα άλλα είδη φυκιών. Τα άγρια γαλαζοπράσινα φύκια
συνθέτουν τις πρωτεΐνες που περιέχουν χρησιμοποιώντας το ατμοσφαιρικό άζωτο.
Τα AFA μπορεί να διακρίνονται ακόμα από ειδικά δονητικά πεδία. Ο Δρ. Gabriel Cousins τα περιγράφει ως «έξυπνα, οργανωμένα
ενεργειακά πεδία». Αυτά τα δονητικά ενεργειακά πεδία συνιστούν τις ζωτικές δυνάμεις των φυκιών που, όπως πιστεύει, έχουν
την δυνατότητα να αναζωογονούν το πνεύμα, το σώμα και να ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Ως εκ τούτου, περισσότερο
από κάθε άλλο είδος φυκιών, αυτό το είδος των άγριων γαλαζοπράσινων φυκιών αποτελεί άριστη τροφή για την πρόληψη και
την αντιμετώπιση διαταραχών και ανεπάρκειας ζωτικών θρεπτικών συστατικών.
4. Περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά
Τα AFA είναι τροφή υψηλής θρεπτικής αξίας αφού περιέχουν βιταμίνες, μεταλλικά στοιχεία και σημαντικά θρεπτικά συστατικά σε
υψηλές συγκεντρώσεις. Αξιοσημείωτο είναι ότι πάνω από το 95% των θρεπτικών ουσιών που περιέχουν χρησιμοποιούνται άμεσα
από τον οργανισμό με την μορφή που έχουν ληφθεί (χωρίς να χρειάζονται επεξεργασία).
Επίσης στα AFA συναντάμε υψηλή περιεκτικότητα του συμπλέγματος βιταμινών Β και ιδιαίτερα τις βιταμίνες Β2, Β6 και Β12. Για
παράδειγμα, ένα γραμμάριο άγριων. Γαλαζοπράσινων Φυκιών παρέχει μεγαλύτερη ποσότητα βιταμίνης Β12 από την Συνιστώμενη
Ημερήσια Λήψη (ΣΗΛ).
Παρακαλούμε να λάβετε υπ' όψιν ότι όταν αναφερόμαστε στα άγρια γαλαζοπράσινα φύκια, εννοούμε αποκλειστικά
το είδος Aphanizom enon Flos Aquae ή AFA. Χρησιμοποιούμε αυτούς τους όρους εναλλάξ, διότι είναι ταυτόσημοι με μόνη
διαφορά ότι ο ένας είναι η συνήθης ονομασία και ο άλλος η επίσημη βιοχημική ονομασία του συγκεκριμένου φύκους.
Τα φύκια της λίμνης Κλάμαθ
Η λίμνη Κλάμαθ (Klamath Lake) αποτελεί μια από τις πλουσιότερες πηγές, παγκοσμίως, του είδους των άγριων γαλαζοπράσινων
φυκιών. Αυτή η λίμνη βρίσκεται σε υψόμετρο 3000 ποδών στα πλέον δυσπρόσιτα βουνά Cascade του Όρεγκον των ΗΠΑ και
φημίζεται για την αφθονία μεταλλικών στοιχείων και ιχνοστοιχείων.
7
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Η ύπαρξη αυτού του θησαυρού μεταλλικών στοιχείων οφείλεται σε μαζικές ηφαιστειακές εκρήξεις που έγιναν χιλιάδες χρόνια πριν
σκεπάζοντας την περιοχή με ηφαιστειακή σκόνη πλούσια σε μέταλλα. Η λίμνη, έκτασης 140 τετραγωνικών μιλίων, εμπλουτίζεται
καθημερινά με 50.000 τόνους αυτής της ηφαιστειακής στάχτης που καταλήγει στην κοίτη της μέσα από ένα δίκτυο 17 ποταμών και
παραποτάμων που διασχίζουν την ηφαιστειακή λεκάνη των 4.000 τετραγωνικών μιλίων στην οποία βρίσκεται. Αυτή η θαυμαστή
λίμνη λόγω της μοναδικής και δυσπρόσιτης γεωγραφικής της θέσης αποτελεί μια φυσική, γεμάτη ενέργεια "παγίδα" θρεπτικών
συστατικών που είναι αδύνατο για τον άνθρωπο να την αντιγράψει Τα άγρια γαλαζοπράσινα φύκια (AFA) της λίμνης Κλάμαθ είναι
αυτοφυή και αναπτύσσονται ελεύθερα στη φύση, σε άγρια κατάσταση χωρίς την παρουσία βλαβερών βακτηρίων, βαρέων
μετάλλων, παρασιτοκτόνων, ζιζανιοκτόνων, εντομοκτόνων και μυκητοκτόνων.
Τοξικότητα
Ο ερευνητής φυκιών Δρ. William Barry έχει προσωπικά εξετάσει πολλές αποικίες φυκιών του είδους AFA της λίμνης Κλάμαθ (καθώς
επίσης και άλλων λιμνών) και δεν παρατηρήθηκε τοξικότητα σε καμία περίπτωση. Η επιστημονική μελέτη του Rapala που
δημοσιεύτηκε στην έκδοση "The Journal of Applied Phycology" 1993 (Δελτίο Εφαρμοσμένης Φυκολογίας) επιβεβαίωσε τα
συμπεράσματα του Barry τονίζοντας ότι το είδος των γαλαζοπράσινων φυκιών AFA δεν είναι ικανό να παράγει τοξίνες. Ως επιπλέον
απόδειξη της ασφαλούς κατανάλωσης φυκιών AFA από χιλιάδες ανθρώπους σε όλον τον κόσμο, είναι το γεγονός ότι δεν
παρατηρήθηκε σε αυτούς, ούτε ίχνος τοξικότητας.
Οι μόνες περιπτώσεις κατά τις οποίες θα πρέπει αρχικά να χορηγούνται τα AFA με προσοχή είναι όταν κάποιος είναι ιδιαίτερα
αδύναμος, πάρα πολύ λεπτός, πάσχει από αφυδάτωση ή είναι ήδη έγκυος. Υπάρχουν δύο είδη γαλαζοπράσινων φυκιών στα οποία
παρατηρήθηκε τοξικότητα κατά καιρούς: το ένα ονομάζεται Anaboena Flos Aqua και το άλλο Microcystic Aeroginosa. Κανένα από
τα δύο αυτά είδη δεν διατίθεται στο εμπόριο και έτσι η κατανάλωση από τον άνθρωπο είναι ουσιαστικά αδύνατη. Οι μελέτες αυτές
εστιάζονται στα μη τοξικά και ασφαλή για τον άνθρωπο άγρια γαλαζοπράσινα φύκια της λίμνης Κλάμαθ στο Όρεγκον, παρά σε
οποιαδήποτε άλλα πιθανόν τοξικά είδη φυκιών άλλων περιοχών.
Θρεπτικά συστατικά
Τα AFA είναι η πλέον ισορροπημένη και περιεκτική σε θρεπτικά συστατικά, πλήρης τροφή στον κόσμο. Με ένα τόσο δυναμικό
θρεπτικό προφίλ αποτελούν την πλουσιότερη πηγή σχεδόν κάθε θρεπτικού συστατικού στην αγνότερη μορφή του. Καθώς
αναγνωρίζονται από το σώμα ως τροφή, γίνονται αμέσως διαθέσιμα προς χρήση, αφού το ποσοστό απορρόφησής τους από
τον οργανισμό ξεπερνά το 90%. Πράγμα που σημαίνει ότι το σώμα μας εκμεταλλεύεται ουσιαστικά όλα τα θρεπτικά συστατικά που
λαμβάνει καταναλώνοντας φύκια.
Κατά την λήψη κάποιου συμβατικού σκευάσματος πολυβιταμινών και μεταλλικών στοιχείων ο οργανισμός μπορεί να απορροφήσει
μόνο ένα μικρό μέρος των αναγραφόμενων θρεπτικών αξιών. Τα άγρια γαλαζοπράσινα φύκια είναι εξαιρετικά πλούσια σε βιταμίνες,
μεταλλικά στοιχεία, αμινοξέα (πλήρεις πρωτεΐνες) και ενεργά ένζυμα. Πιο αναλυτικά: Καλύπτουν μια ευρεία γκάμα αμινοξέων ενώ
το 60% του βάρους τους αποτελείται από πρωτεΐνη. Χαρακτηρίζονται από υψηλή συγκέντρωση Β-καροτίνης και αντιοξειδωτικών
ουσιών, ενώ είναι η υψηλότερη σε περιεκτικότητα φυσική διατροφική πηγή βιταμίνης Β12 και χλωροφύλλης που γνωρίζουμε.
Η διαθρεπτική σύνθεση των τροφών που λαμβάνουμε είναι ζωτικής σημασίας καθώς καθορίζει την ενέργεια που απαιτείται από τον
οργανισμό προκειμένου να τις αποικοδομήσει και να τις επεξεργαστεί. Όσο περισσότερη επεξεργασία έχει υποστεί μια τροφή, τόσο
σκληρότερη είναι η δουλειά που έχει να κάνει ο οργανισμός. Όσο περισσότερο μαγειρεμένα είναι τα φαγητά που τρώμε τόσο
περισσότερο επιβαρύνουμε τους ενζυμικούς μας δείκτες. Τα ένζυμα είναι πρωτεϊνικά μόρια τα οποία διασπούν τις τροφές που
λαμβάνουμε ώστε να μπορούν να περάσουν, μέσω των μικροσκοπικών πόρων των εντέρων στο αίμα.
Η σύγχρονη διατροφή στερείται τόσο σε θρεπτικά συστατικά καθοριστικής σημασίας όσο και σε ένζυμα που είναι απαραίτητα για
την αποικοδόμηση των τροφών προκειμένου να γίνει η απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών που αυτές περιέχουν,
με αποτέλεσμα να κουράζουμε τον οργανισμό μας απλά και μόνο εξαιτίας κακής διατροφής. Αυτός είναι και ο λόγος που ίσως
αισθανόμαστε κόπωση μετά τα γεύματα, φούσκωμα ή ατονία. Χρειάζεται, έτσι, επιπλέον ενέργεια προκειμένου να διασπαστούν και
να απορροφηθούν οι τροφές οι οποίες όμως στερούνται θρεπτικών συστατικών - είναι "κενές" ή ανεπαρκείς. Ακόμα περισσότερη
ενέργεια απαιτείται για την διάσπαση και την αποβολή των ζιζανιοκτόνων και άλλων τοξικών ουσιών από τις τροφές ή
το περιβάλλον αλλά και για να αμβλύνουμε τις διασπαστικές επιπτώσεις που έχει το άγχος στην υγεία μας.
Το τελικό αποτέλεσμα της κακής διατροφής είναι χαμηλά επίπεδα ενέργειας στον οργανισμό και ανεπαρκής αποβολή τοξινών
και άχρηστων ουσιών. Το σώμα μας αποθηκεύει αυτά τα τοξικά υπολείμματα στα λιποκύτταρα, στο κυκλοφορικό μας σύστημα και
στα όργανα ζωτικής σημασίας. Δηλητηριάζουμε και αποδυναμώνουμε τον ίδιο μας τον οργανισμό. Θεωρείται ότι συντελεί
στην αποδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος η μείωση των αποθεμάτων ενέργειας όπως και στην αύξηση των
εκφυλιστικών ασθενειών των οποίων έχουμε γίνει μάρτυρες τα τελευταία χρόνια.
Η ισορροπημένη λήψη μεταλλικών στοιχείων είναι καθοριστική για την καλή υγεία & τα άγρια γαλαζοπράσινα φύκια
φαίνεται ότι δημιουργούν το πλαίσιο για την επίτευξη της τέλειας ισορροπίας των μετάλλων στον οργανισμό.
8
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Τα AFA περιέχουν όλα τα απαραίτητα ιχνοστοιχεία: Βορόνιο, Ασβέστιο, Χρώμιο, Κοβάλτιο, Χαλκό, Σίδηρο, Μαγνήσιο, Μαγγάνιο,
Φωσφόρο, Κάλιο, Νάτριο, Ψευδάργυρο και Βανάδιο. Το πλέον σημαντικό γεγονός όμως όσον αφορά τα μέταλλα που περιέχονται
στα άγρια γαλαζοπράσινα φύκια είναι η ισορροπημένη αναλογία στην οποία απαντώνται και που εξασφαλίζει τα μέγιστα οφέλη και
επιδρά θετικά στην ανθρώπινη βιοχημεία. Η συνηθέστερη ανεπάρκεια σε μέταλλα που συναντά κανείς είναι η ανεπάρκεια
μαγνησίου. Το μαγνήσιο παίζει σημαντικό ρόλο τόσο στην διαδικασία της πέψης όσο και στην λειτουργία του μεταβολισμού.
Σύμφωνα με έρευνες που έχουν διεξαχθεί περίπου το 80 με 90 τοις εκατό του Αμερικανικού πληθυσμού είναι δυνατόν να
παρουσιάζει έλλειψη σε μαγνήσιο.
Μια εκ των διακεκριμένων επιστημόνων στην χώρα ειδική στο μαγνήσιο (μαζί με τον καθηγητή William Rea), η Δρ Mίldred Seelίng,
αναφέρει επίσης ότι το 90% του πληθυσμού παρουσιάζει ανεπάρκεια μαγνησίου. Μπόρεσαν να αντιμετωπίσουν αποτελεσματικά
τέτοια περιστατικά χορηγώντας άγρια γαλαζοπράσινα φύκια. Ο ψευδάργυρος είναι το απαραίτητο για τον ανθρώπινο οργανισμό
μεταλλικό στοιχείο που απαιτείται σε μεγαλύτερες ποσότητες από όλα τα άλλα μέταλλα εκτός του σιδήρου. Η παρουσία του είναι
απαραίτητη καθώς συνεργάζεται με περισσότερα από 100 ένζυμα που βρίσκονται στα μάτια, το συκώτι, τα νεφρά, τους μύες, το
δέρμα, τα κόκαλα και άλλα όργανα. Για να διατηρήσουμε την απαραίτητη συγκέντρωση ψευδαργύρου στο πλάσμα του αίματος
είναι αναγκαία η τακτική λήψη του μετάλλου αυτού μέσω της διατροφής. Ο ψευδάργυρος παίζει καθοριστικό ρόλο στην διατήρηση
της καλής υγείας και λειτουργίας των οργάνων του σώματος. Με τα άγρια γαλαζοπράσινα φύκια αποκαθίσταται η έλλειψη
ψευδαργύρου διότι η μεταλλική σύνθεσή τους είναι πλήρως ισορροπημένη και βιολογικά αναγνωρίσιμη επιτρέποντας έτσι την
επαρκή απορρόφηση και αφομοίωση αυτού του τόσο σημαντικού μεταλλικού στοιχείου.
Σύμφωνα με τον Δρ. Maurice Schiff, καθηγητή Ιατρικής του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια στο Σαν Ντιέγκο, η εκπληκτική
μεταλλική σύνθεση των φυκιών, μοιάζει να είναι ταυτόσημη με τις δομικές μονάδες της ίδιας μας της σάρκας και καταλήγει:
"ακριβώς επειδή όλα τα στοιχεία περιέχονται στα φ ύκ ια στην κατάλληλη αναλογία,
απορροφ ώνται άμεσα από τον οργανισμό μας"
Αξίζει να σημειώσουμε ότι τα άγρια γαλαζοπράσινα φύκια αποτελούν μια από τις πλουσιότερες πηγές κοβαλτίου, το κύριο συστατικό
της βιταμίνης Β12 καθώς επίσης και την πηγή της υψηλότερης συγκέντρωσης σε σίδηρο που γνωρίζουμε σήμερα.
Έτσι, τα AFA βελτιώνουν την ποιότητα του αίματος και ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού σε μολύνσεις και ασθένειες.
Βιταμίνες
Τα άγρια γαλαζοπράσινα φύκια έχουν την ισορροπημένη σύνθεση όσον αφορά τις βιταμίνες σε σύγκριση με τα υπόλοιπα φύκια.
Διευκολύνουν την πέψη και την διαδικασία της αποβολής των άχρηστων ουσιών και ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού. Έλλειψη
ή ανεπάρκεια βιταμινών μπορεί να οδηγήσει σε διαθρεπτικές διαταραχές ανάλογα με το είδος της βιταμίνης που λείπει από την
διατροφή μας. Με ελάχιστες εξαιρέσεις, οι περισσότερες βιταμίνες δεν συντίθενται από τον ανθρώπινο οργανισμό. Λαμβάνονται
μέσω της διατροφής ή συμπληρωμάτων διατροφής σε χαπιών.
Η βιταμινική σύνθεση των άγριων γαλαζoπράσινων φυκιών είναι πολύ ανώτερη οποιουδήποτε σκευάσματος
πολυβιταμινών που κυκλοφορεί σε χάπια. Σε πρόσφατη έρευνα του Νοσοκομείου του Yalee, New Heaven αξιολογήθηκαν
257 διαφορετικές μάρκες πολυβιταμινών σε χάπια, διαπιστώθηκε ότι το 80% των σκευασμάτων ήταν ακατάλληλα, ατελή ή όχι
ισορροπημένα. Με τα άγρια γαλαζοπράσινα φύκια τα πράγματα είναι διαφορετικά: η εξισορροπημένη σύνθεσή τους σε βιταμίνες
βρίσκεται σε πλήρη αρμονία με την ανθρώπινη βιοχημεία για την μέγιστη αξιοποίηση των θρεπτικών συστατικών που περιέχουν.
Τυπική χημική ανάλυση των γαλαζοπράσινων φυκιών
Aphanizomenon Flos – Aqua (AFA)
H επιστημονική ονομασία των γαλαζοπράσινων φυκιών είναι Aphanizomenon Flos – Aqua (AFA)
Αμινοξέα ανά γραμμάριο
Isoleucine
29mg
Leucine
52mg
Lysine
35mg
Methionine
7mg
Phenylalamine
25mg
Threonine
33mg
Tryptophan
7mg
Valine
32mg
Alamine
47mg
Arginine
38mg
Asparagine
Aspartic Acid
Cystine
Glutamine
Glutamic Acid
Glycine
Histidine
Proline
Serine
Tyrosine
47mg
7mg
2mg
78mg
4mg
29mg
9mg
29mg
29mg
17mg
9
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Περιεκτικότητα σε μέταλλα και άλλα στοιχεία
Boron
10.0mg
Molybdenum
Calcium
14.0mg
Nickel
Chlorine
464.0mcg
Phosphorus
Cobalt
2.0mcg
Potassium
Copper
4.0mcg
Selenium
Chromium
0.53mcg
Silicon
Fluorine
38.0mcg
Sodium
Germanium
0.27mcg
Tin
Iodine
0.53mcg
Titanium
Iron
350.7mcg
Vanadium
Manganese
32.0mcg
Zinc
Magnesium
2.2mg
Περιεκτικότητα σε λιπαρά οξέα
Εκατοστιαία ποσοστά λιπιδικού βάρους
Linoleic (18:2)
12,4%
Linolenic 6,9,12 (18:3)
21,4%
Oleic (18:1)
5,0%
Palmitic (16:0)
43,4%
Palmitoleic (16:1)
9,7%
Palmitolinoleic (16:2)
Trace
Trece Stearic (18:0)
Cholesterol
2.9%
Zero (Μηδέν)
3.3mcg
5.3mcg
5.1mg
12.0mcg
0.67mcg
186.7mcg
2.7mg
0.5mcg
23.3mcg
2.7mcg
18.7mcg
Γενική σύνθεση
εκατοστιαία ποσοστά
οργανικού βάρους
Carbohydrates
Lipids
Minerals
Moisture
Pigments
Protein
18%
4%
14%
1%
4%
59%
Η ένδειξη για την χοληστερίνη είναι
μηδενική!!
Αντίθετα, η περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες
καλύπτει το 59% του βάρους μας!!!
Περιεκτικότητα
σε
ανά γραμμάριο
Ascorbic Acid (C)
Analogue Cobalmin (B12)
Biotin
Folid Acid
Pantothanic Acid
Provitamin A
(Beta Carotene)
Pyridoxine (B6)
Niacin
Riboflavin (B2)
Thiamin (B1)
Vitamin E
βιταμίνες
0.7mcg
8.0mcg
0.3mcg
1.0mcg
6.8mcg
185mcg
11.1mcg
0.1mcg
57.3mcg
4.8mcg
0.1IU
Aphanizomenon Flos-Aquae (AFA)
Βασικά αμινοξέα:
Βαλίνη
Θρεονίνη
Ισολευκίνη
Λευκίνη
Λυσίνη
Μεθειονίνη
Φαινυλανίνη
Τρυπτοφάνη
Συμβάλλει στην δημιουργία των μυϊκών ιστών και στην ισορροπία του αζώτου στο σώμα
Απαραίτητη για την αξιοποίηση των πρωτεϊνών στην διατροφή. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.
Βελτιώνει το χρώμα του δέρματος
Βοηθά στην δημιουργία του μυϊκού συστήματος. Βοηθά στην αποκατάσταση των φθορών του ήπατος
Μειώνει τα συμπτώματα της υπογλυκαιμίας
Βοηθά στην πρόληψη της οστεοπόρωσης. Εμποδίζει τη μετάδοση του απλού έρπητα. Βελτιώνει την
δυνατότητα αυτοσυγκέντρωσης. Αυξάνει την γονιμότητα
Μειώνει τα επίπεδα της χοληστερόλης. Αναβαθμίζει την μνήμη. Ανεβάζει την διάθεση. Απομακρύνει τα
βαρέα μέταλλα από τον οργανισμό
Αυξάνει την διανοητική δραστηριότητα. Έχει αντικαταθλιπτικές ιδιότητες. Περιορίζει την όρεξη.
Λειτουργεί ως φυσικό παυσίπονο σε χρονικές παθήσεις
Καταπραΰνει την ανησυχία. Βοηθά όσους υποφέρουν από αϋπνία. Μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο
του αλκοολισμού
Μη βασικά αμινοξέα:
Αλανίνη
Αργινίνη
Ασπαραγίνη
Ασπαρικό οξύ
Ενισχύει το ανοσοποιητικό και μυϊκό σύστημα. Βοηθά στην αντιμετώπιση της υπογλυκαιμίας.
Μειώνει τον κίνδυνο σχηματισμού πέτρας στα νεφρά
Ενισχύει το μυϊκό ιστό, αποτοξινώνει το συκώτι. Βοηθά στην επούλωση πληγών. Αυξάνει την ποσότητα
του σπέρματος
Δίνει ενέργεια στον εγκέφαλο. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα
Συμβάλλει στην δημιουργία υγιούς DNA και ισχυρού ανοσοποιητικού συστήματος. Αυξάνει την αντοχή.
Αποβάλλει την πλεονάζουσα αμμωνία από το σώμα
10
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Επίσης περιέχουν:
Γλουταμίνη
Γλουταμινικό
οξύ
Γλυκίνη
Ιστιδίνη
Κυστεΐνη
Προλίνη
Σερίνη
Τυροσίνη
Ενισχύει τις εγκεφαλικές λειτουργίες. Προστατεύει τα κύτταρα από τις συνέπειες του οινοπνεύματος.
Συμβάλλει στην καλή κατάσταση των εντέρων
Ελαττώνει την επιθυμία για αλκοόλ και ζάχαρη. Ενισχύει τις εγκεφαλικές λειτουργίες. Βοηθά στην
ανάπτυξη του νευρικού συστήματος των εμβρύων
Ηρεμεί το νευρικό σύστημα. Βοηθά στην θεραπεία της προοδευτικής μυϊκής δυσφορίας και της
γαστρικής υπεροξύτητας. Στην αντιμετώπιση της υπογλυκαιμίας. Έχει αντισπασμωδικές ιδιότητες
Καταπραΰνει από το άγχος. Ανακουφίζει τη ρευματοειδή αρθρίτιδα. Βελτιώνει τη λίμπιντο. Απομακρύνει
τα τοξικά μέταλλα από τον οργανισμό
Αποτοξινώνει από τα καρκινογόνα στοιχεία. Βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος, των μαλλιών και
των νυχιών. Βοηθά στην πρόληψη της τριχόπτωσης
Βοηθά στην επούλωση των πληγών. Αυξάνει την ικανότητα μάθησης
Ανακουφίζει από τους πόνους. Βελτιώνει την όψη του δέρματος. Λειτουργεί ως φυσικό αντιψυχωτικό
Αντιορεκτικό. Αντικαταθλιπτικό. Αγχολυτικό. Βελτιώνει την σεξουαλική λειτουργία. Ενισχύει την μνήμη.
Αναβαθμίζει την διανοητική ετοιμότητα
Μεταλλικά στοιχεία:
Ασβέστιο
Βανάδιο
Βόριο
Γερμάνιο
Ιοδίνη
Κοβάλτιο
Μαγγάνιο
Μαγνήσιο
Μολυβδένιο
Νάτριο
Νικέλιο
Κάλιο
Πυρίτιο
Σελήνιο
Σίδηρος
Φθόριο
Φώσφορος
Χαλκός
Χρώμιο
Ψευδάργυρος
Δόμηση και διατήρηση οστών και δοντιών. Ενισχύει την καρδιοαγγειακή λειτουργία. Τονώνει το μυϊκό
σύστημα. Ηρεμεί τα νεύρα. Μειώνει την χοληστερίνη στο αίμα
Ισορροπεί τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα
Χρήσιμο για την οστεοπόρωση και κατά την εμμηνόπαυση. Καθαρίζει τις αρτηρίες. Αναβαθμίζει την
διανοητική διαύγεια
Βοηθά στον έλεγχο του ιού Epstein-Barr
Ρυθμίζει το βάρος του σώματος
Ενισχύει τα νευρικά κύτταρα. Βοηθά στην παραγωγή των ερυθρών αιμοσφαιρίων
Ενισχύει την ρύθμιση του σακχάρου. Βοηθά στη σωστή λειτουργία των αρθρώσεων
Ομαλοποιεί τις αλλαγές της διάθεσης. Ενισχύει την ηρεμία. Βοηθά σε ημικρανίες
Αυξάνει την μακροβιότητα
Βοηθά στην αντιμετώπιση της ηλίασης
Προωθεί την αναπαραγωγή και ανάπτυξη των κυττάρων
Βοηθά στην πρόληψη της υψηλής αρτηριακής πίεσης
Συσφίγγει το δέρμα
Ανακουφίζει από το άγχος. Αδρανοποιεί τις ελεύθερες ρίζες. Απομακρύνει τα τοξικά μέταλλα από τον
οργανισμό και τον ενισχύει απέναντι σε καρδιακές και εκφυλιστικές ασθένειες
Καταπολεμά την αναιμία και την κόπωση. Μειώνει την αίσθηση της κατάθλιψης
Καταπολεμά την τερηδόνα. Δυναμώνει τα κόκκαλα
Διατηρεί τα δόντια υγιή. Βοηθά στην αποκατάσταση των καταγμάτων
Ενισχύει το σχηματισμό αιμοσφαιρίνης. Βοηθά στην απορρόφηση του σιδήρου και στην αντιμετώπιση
της αρθρίτιδας
Ρυθμίζει τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα. Μειώνει τον υπάρχοντα διαβήτη. Αποτρέπει την εμφάνιση
του νεανικού διαβήτη
Ενισχύει το ανοσοποιητικό, τη μνήμα, τις αισθήσεις της γεύσης και της όσφρησης. Διατηρεί ακέραια την
επιδερμίδα. Βοηθά στην πρόληψη του προστάτη. Μειώνει τα συμπτώματα του κρυολογήματος
Πρωτεΐνες – αμινοξέα
Τα άγρια γαλαζοπράσινα φύκια αποτελούν μια εξαιρετικά πλούσια πηγή πρωτεϊνών (59%) σχεδόν ταυτόσημη με την περιεκτικότητα
του ανθρώπινου οργανισμού σε πρωτεΐνες. Η ποιότητα της πρωτεΐνης που περιέχεται στα φύκια AFA είναι ανώτερη από
τα περισσότερα είδη φυτικής ή ζωικής πρωτεΐνης και αποτελείται και από τα 8 απαραίτητα (βασικά) αμινοξέα - αυτά που δεν
συντίθενται στον ανθρώπινο οργανισμό.
Είναι απολύτως απαραίτητο - για την καλή υγεία του δέρματος, των μαλλιών, των νυχιών, του εγκεφάλου, των συνδέσμων,
των οστών, των δοντιών, των ορμονών, των αδένων και την λειτουργία των ενζύμων - να λαμβάνουμε τροφές που περιέχουν και
τα 8 βασικά αμινοξέα. Εάν λείπει έστω και ένα αμινοξύ τότε ο ανθρώπινος οργανισμός δεν μπορεί να συνθέσει πρωτεΐνες. Λόγω του
ότι οι φυτικές πρωτεΐνες τείνουν να υστερούν σε ορισμένα αμινοξέα μερικοί χορτοφάγοι πιθανόν να υποφέρουν από ανεπάρκεια
βασικών πρωτεϊνών.
11
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Από την άλλη πλευρά, τα κρέατα, (ψάρι, κοτόπουλο, μοσχάρι και γαλοπούλα) συνήθως περιέχουν και τα 8 βασικά αμινοξέα
προκειμένου να σχηματιστούν πλήρεις πρωτεΐνες. Ωστόσο, όπως με σαφήνεια προκύπτει από μελέτες που διεξήχθησαν, οι ζωικές
πρωτεΐνες αυξάνουν τα επίπεδα χοληστερίνης στο αίμα αλλά και τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων όπως επίσης και τον υπερβολικό
σχηματισμό βλέννας. Επιπλέον, οι ζωικές πρωτεΐνες είναι κάπως δύσπεπτες. Στην περίπτωση που η πέψη των πρωτεϊνών είναι
ατελής τότε δημιουργούνται τοξικές ενώσεις από τα βακτήρια.
Το είδος της πρωτεΐνης από την οποία αποτελούνται τα φύκια AFA ονομάζεται γλυκοπρωτεΐνες, ενώ το κρέας και τα συνηθισμένα
λαχανικά περιέχουν το είδος της πρωτεΐνες που ονομάζεται λιποπρωτεΐνη. Ο ανθρώπινος οργανισμός για να μπορέσει
να χρησιμοποιήσει τις λιποπρωτεΐνες θα πρέπει να τις μετατρέψει σε γλυκοπρωτεΐνες. Εφόσον όμως τα φύκια περιέχουν
γλυκοπρωτεΐνες ο οργανισμός δεν χρειάζεται να προβεί στην βιοχημική αυτή μετατροπή. Κατά συνέπεια η λήψη των πρωτεϊνών
που περιέχονται στα φύκια είναι πιο αποτελεσματική από βιοχημικής άποψης ενώ παράλληλα διατηρεί την μεταβολική ενέργεια.
Οι πρωτεΐνες των φυκιών AFA αφομοιώνονται από το σώμα μας σε ποσοστό 85% σε αντίθεση με τις πρωτεΐνες του μοσχαρίσιου
κρέατος των οποίων μόνο το 20% είναι αφομοιώσιμο. Πλημμελής ή ελλιπή χώνευση των πρωτεϊνών όχι μόνο μπορεί να προκαλέσει
τη δημιουργία τοξινών, αλλά ακόμα μπορεί να καταστήσει την ίδια την πρωτεΐνη άχρηστη.
Τέλος, οι πρωτεΐνες των φυκιών AFA συμβάλουν στη θρέψη του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος διότι αποτελούν πλούσια
πηγή πεπτιδίων. Αυτά τα πεπτίδια είναι οι πρόδρομοι των νευρο-διαβιβαστών οι οποίοι μεταφέρουν τα μηνύματα από τον εγκέφαλο
στους μύες και από τα διάφορα όργανα πίσω στον εγκέφαλο.
Ο εγκέφαλος, παρόλο που του αναλογεί μόνο το 2% του συνολικού βάρους του σώματος, χρησιμοποιεί στην πραγματικότητα το
20% των ενεργειακών αποθεμάτων του οργανισμού. Έτσι, το μυαλό πρέπει να τρέφεται ουσιαστικά κάθε λεπτό της ημέρας.
Το νευρικό σύστημα και ο εγκέφαλος συνεργάζονται αρμονικά και βρίσκονται σε διαρκή επικοινωνία καθώς τα μηνύματα
διαβιβάζονται ασταμάτητα. Γι' αυτό σε περίπτωση που υπάρξει το παραμικρό πρόβλημα με κάποιο πεπτίδιο της πρωτεϊνικής
αλυσίδας παρατηρούνται συμπτώματα όπως απώλεια μνήμης, πνευματική κόπωση ή νευρικές διαταραχές.
Ένζυμα
Υπάρχουν χιλιάδες ζωντανά, ενεργά ένζυμα AFA. Τα ένζυμα παίζουν πολύ σπουδαίο ρόλο στη ζωή μας καθώς αποτελούν την
"εργατική τάξη". Τα ένζυμα μεταβολίζουν, χωνεύουν και αφομοιώνουν όλες τις ουσίες που εισέρχονται στον οργανισμό. Για
παράδειγμα τα ζωντανά ένζυμα, διευκολύνουν την πέψη των τροφών, καταστρέφουν τις τοξίνες, τα λίπη και την κυτταρίνη και
μεταβολίζουν το άμυλο και τις πρωτεΐνες.
Τα ένζυμα επιπλέον συμμετέχουν στην κίνηση των μυών, στην θρέψη των νεύρων, στην διέγερση του εγκεφάλου, στην αναπνοή,
συνοδεύουν το ανδρικό σπέρμα και τα γυναικεία ωάρια, συμβάλλουν στην καταπολέμηση των ασθενειών και των μολύνσεων.
Η έλλειψη ζωντανών, ενεργών ενζύμων θα προκαλέσει κυριολεκτικά χάος στον οργανισμό μας. Δυστυχώς, πολλοί άνθρωποι δεν
έχουν επαρκή ενζυμική δράση. Παρόλο που το πάγκρεας παρασκευάζει έναν συγκεκριμένο, περιορισμένο αριθμό ενζύμων για την
πέψη, εξακολουθεί να υπάρχει η ανάγκη για συμπλήρωση με πρόσθετα ένζυμα τα οποία και λαμβάνουμε μέσω των τροφών όπως
ωμά φρούτα και λαχανικά που είναι γεμάτα από ζωντανά, ενεργά ένζυμα.
Διατροφικά οφέλη
Η υγεία μας είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την πλήρη διαθεσιμότητα και απορρόφηση θρεπτικών ουσιών σε μορφή που να μπορεί
οργανισμός μας να χρησιμοποιήσει. Ανεπάρκεια ακόμα και σε ένα θρεπτικό συστατικό μπορεί να προκαλέσει αλυσιδωτή αντίδραση
που να πυροδοτήσει ανεπάρκεια σε πολλές άλλες θρεπτικές ουσίες.
Η ελλιπής απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών από τον οργανισμό οφείλεται σε πολλούς βιοχημικούς και διατροφικούς
παράγοντες όπως: αργός μεταβολισμός, περίσσια ανθυγιεινή βλέννα κατά μήκος των εντερικών τοιχωμάτων, τροφές πτωχές
σε θρεπτικά συστατικά, κακή λειτουργία του πεπτικού συστήματος. Είναι πιθανόν ένας οργανισμός να λαμβάνει σε σταθερή βάση
βιταμίνες ή μεταλλικά στοιχεία σε μορφή χαπιών, με μικρό ή χωρίς καθόλου όφελος εξαιτίας της κακής λειτουργίας του βιοχημικού
συστήματος απορρόφησης θρεπτικών συστατικών. Αντίθετα από τα συμπληρώματα διατροφής σε μορφή χαπιών και τις
περισσότερες από τις υπόλοιπες τροφές, τα AFA αφομοιώνονται από τον οργανισμό σε ποσοστό 90%.
Αυτό σημαίνει ότι τα άγρια γαλαζοπράσινα φύκια αναγνωρίζονται από τον οργανισμό σαν τροφή, απορροφώνται αποτελεσματικά
και με ασύγκριτη ταχύτητα σε σύγκριση με τις περισσότερες φυσικές τροφές ή ίσως και μη φυσικές ουσίες. Με τον τρόπο αυτό,
ακόμα και στην περίπτωση που το εσωτερικό σύστημα απορρόφησης θρεπτικών ουσιών του οργανισμού δεν λειτουργεί κανονικά,
τα φύκια που βιολογικά απορροφώνται τόσο εύκολα, μπορούν να επιφέρουν χειροπιαστά οφέλη. Ως εκ τούτου τα άγρια
γαλαζοπράσινα φύκια μπορούν να παίξουν πολύ σημαντικό ρόλο στην εξάλειψη των συνεπειών της κακής διατροφής.
Για παράδειγμα, σύμφωνα με ευρέως αποδεκτή μελέτη που αφορούσε σε εξαιρετικά υποσιτισμένα παιδιά και που διεξήχθη το 1994
υπό την αιγίδα του Κεντρικού Αμερικανικού Πανεπιστημίου, το 79% των παιδιών που συμμετείχαν στο πρόγραμμα έπαψαν να
παρουσιάζουν συμπτώματα υποσιτισμού μετά από λήψη AFA για μόνο έξι μήνες. Επιπλέον, η NASA εξετάζει το ενδεχόμενο να
χρησιμοποιηθούν τα φύκια ως πηγή τροφής για τις διαστημικές αποστολές.
12
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Γίνεται κατανοητό, ότι αυτό το είδος φυκιών αποφέρει ένα τεράστιο φάσμα από διαθρεπτικά οφέλη που κυμαίνονται από την
απώλεια βάρους ως την βελτίωση της μνήμης και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και ακόμα περισσότερων θετικών
επιδράσεων. Όλα αυτά τα οφέλη ανάγονται στο ποσοστό απορρόφησης και αφομοίωσης που τα διακρίνει.
Τέλος, είναι αξιοσημείωτο ότι οι Ρώσοι χρησιμοποίησαν τα φύκια για να αντιμετωπίσουν περιστατικά ασθενών που εκτέθηκαν σε
ραδιενέργεια κατά την πυρηνική καταστροφή του Τσερνομπίλ. Ακολουθούν περιληπτικά, τα διατροφικά οφέλη που προκύπτουν
από την λήψη άγριων γαλαζοπράσινων φυκιών βασισμένα σε κλινικές έρευνες που διεξήχθησαν.
Ενισχυτικό μνήμης
Τα άγρια γαλαζοπράσινα φύκια έχουν ωφελήσει πολλούς ασθενείς που παραπονούνταν για φτωχή μνήμη και αδυναμία
συγκέντρωσης προσοχής. Αυτό ίσως να οφείλεται στην μεγάλη περιεκτικότητά τους σε πρωτεΐνες και μεγάλο αριθμό
νευροπεπτιδίων (διαβιβαστών του εγκεφάλου). Η έντονη διοχέτευση των θρεπτικών ουσιών που περιέχονται στα φύκια μπορεί να
θρέψει αδύναμα νεύρα και έτσι να βελτιωθεί η εγκεφαλική λειτουργία και η μνήμη.
Η έκθεση του Κεντρικού Αμερικανικού Πανεπιστημίου το 1994 που αφορά στην κακή διατροφή των παιδιών του δημοτικού
σχολείου αναφέρει ότι οι επιδόσεις των μαθητών σε ακαδημαϊκές εξετάσεις και διαγωνίσματα βελτιώθηκαν τρομερά μετά από
δοκιμές με άγρια γαλαζοπράσινα φύκια.
Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος
Πολλοί άνθρωποι σήμερα υφίστανται τις συνέπειες εξασθενημένων ανοσοποιητικών συστημάτων. Αυτό σημαίνει ότι
το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού που μάχεται μικροβιακούς παράγοντες και βακτήρια δεν λειτουργεί κανονικά. Εάν δεν
καταναλώνουμε και δεν απορροφά ο οργανισμός μας επαρκή ποσότητα ζωτικών θρεπτικών συστατικών τότε το ανοσοποιητικό μας
σύστημα εξασθενεί. Όταν το ανοσοποιητικό μας σύστημα είναι εξασθενημένο είμαστε επιρρεπής σε μολύνσεις, κρυολογήματα,
γρίπη και γινόμαστε ευάλωτοι στους ιούς. Παιδιά που συνεχώς υποφέρουν από κρυολογήματα εξελίσσονται σε ενήλικες με
ενδεχομένως "υποχωρητικό" ανοσοποιητικό σύστημα.
Ενήλικες με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, μετά από εφαρμογή προγράμματος λήψης AFA ανέφεραν λιγότερα
κρυολογήματα, μικρότερο χρονικό διάστημα ανάρρωσης και μεγαλύτερη αντίσταση σε ιώσεις και γρίπη. Το γεγονός αυτό πιθανόν
να οφείλεται στην πλούσια σύνθεση των AFA σε θρεπτικά συστατικά όπως μεταλλικά στοιχεία, βιταμίνες, ένζυμα και πρωτεΐνες που
είναι απαραίτητα για την ομαλή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Τα άγρια γαλαζοπράσινα φύκια έχουν ακόμα να
επιδείξουν αντιμικροβιακή, αντιβακτηριδιακή δράση όπως επίσης και δράση κατά των ιών.
Τα φύκια περιέχουν υψηλά επίπεδα βιταμίνης C και άλλων αντιοξειδωτικών παραγόντων, βιταμίνη Ε, σελήνιο, ψευδάργυρο,
Β-καροτίνη και νουκλεϊκά οξέα. Θεωρείται ότι η παραπάνω δράση των AFA οφείλεται στα σουλφολιπίδια, τη βιταμίνη Β12 και
τα νουκλεοτίδια που περιέχουν. Ωστόσο, είναι η υψηλή συγκέντρωση της Β-καροτίνης που ενεργοποιεί τον θύμο αδένα, ο οποίος
μπορεί στην συνέχεια να ελέγξει το ανοσοποιητικό σύστημα αποτελεσματικά. Η Β-καροτίνη ενισχύει σημαντικά την άμυνα του
οργανισμού και μπορεί να αναστείλει την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων. Τα άγρια γαλαζοπράσινα φύκια περιέχουν εκπληκτικά
υψηλή ποσότητα Β-καροτίνης.
Ο Δρ. Hans Niurug, διακεκριμένος Γερμανός καρκινολόγος συνιστά Β-καροτίνη στους ασθενείς του. Ο Δρ. Charles Simone,
συγγραφέας του βιβλίου "Καρκίνος και Διατροφή" συνιστά δίαιτα υψηλή σε Β-καροτίνη λόγω της ανασταλτικής της δράσης
έναντι του καρκίνου. Ο Δρ. Simone δηλώνει πως "σύμφωνα με μελέτες του Αμερικανικού Υπουργείου Γεωργίας που αφορούσαν
έρευνα σχετικά με την διατροφή του πληθυσμού παρατηρήθηκε ότι το Αμερικανικό διαιτολόγιο παρέχει ποσότητες Β-καροτίνης
πολύ λιγότερες από εκείνες που συνιστώνται για την πρόληψη του καρκίνου". Ισχυρίζεται ότι η Β-καροτίνη μπλοκάρει
την διαδικασία κατά την οποία ένα υγιές κύτταρο μετατρέπεται σε κακοήθες.
Ήταν γεγονός ότι τα φύκια ενεργούν στο ανοσοποιητικό σύστημα, αλλά δεν φαινόταν το πώς και το γιατί. Η έρευνα που έγινε ήταν
σφαιρική. Πενήντα άνθρωποι χωρίστηκαν σε δύο ομάδες και σε περίοδο τριών μηνών έπαιρναν καθημερινά μια ποσότητα 1,5
γραμμαρίου AFΑ. Κατόπιν έγιναν εξετάσεις αιματοκρίτη, αιμοσφαιρίνης, χοληστερίνης, κορτιζόλης, Τ3, Τ4. Σε ότι αφορά στο
ανοσοποιητικό σύστημα το πλάσμα πέρασε μέσα σε ένα κυτταρόμετρο (Facs Calibur) επιτρέποντας τη συλλογή ξεχωριστά κάθε
τύπου λεμφοκυττάρων και κάθε λεμφοκύτταρο εξετάστηκε για τη δραστηριότητά του. Η επίδραση των φυκιών AF Α ήταν η
κινητοποίηση και η μετακίνηση των λεμφοκυττάρων μέσα σε μερικές ώρες από την κατανάλωσή τους. Το πιο αξιοσημείωτο
αποτέλεσμα ήταν η μετακίνηση των κυττάρων-φονιάδων έξω από το αίμα προς τους ιστούς.
Τελικά, δύο ώρες μετά την κατανάλωση φυκιών περίπου 40 % των κυττάρων-φονιάδων εγκατέλειψαν την κυκλοφορία τους στο
αίμα. Αυτό οφείλεται σε ένα πολυσάκχαρο μοναδικό στα φύκια AFΑ που δραστηριοποιεί τη φαγοκυττάρωση των λευκών κυττάρων
που είναι το βασικό στοιχείο της άμυνας του οργανισμού. Έτσι τα φύκια αποδεικνύονται ένα φυσικό προϊόν ικανό να προετοιμάσει
το σώμα για μια γρήγορη ανάρρωση, από μία μιασματική μόλυνση ή από την ανάπτυξη οιδήματος.
13
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Πηγές κυττάρων
Απ' όλες τις διαπιστώσεις σχετικά με τα φύκια AFΑ, η πιο πρόσφατη και πιο ενδιαφέρουσα είναι αυτή που σχετίζεται με τις πηγές
των κυττάρων των ενηλίκων. Είναι γνωστό ότι οι πηγές / σειρά των εμβρυωδών κυττάρων, έχουν ποικίλες δυνατότητες, έχοντας
την ικανότητα να γίνουν κύτταρα σχεδόν οποιουδήποτε οργάνου του σώματος. Μπορούν να γίνουν μέσα σε λίγες ημέρες, κύτταρα
εγκεφαλικά, ηπατικά ή ακόμα και μυϊκά. Με μεγάλο ενδιαφέρον, πολλές έρευνες πρόσφατα έδειξαν ότι και οι πηγές κυττάρων των
ενηλίκων, έχουν αναγεννητικές δυνατότητες. Πολλές μαρτυρίες σχετίζονται με τη θεραπεία ή την βελτίωση περιπτώσεων διαβήτη,
σκλήρυνση κατά πλάκας, Alzheimer, πάρκινσον, κρανιακές κακώσεις και άλλες παρόμοιες παθήσεις, χωρίς να μπορεί να βρεθεί
η εξήγηση.
Μετά από έρευνες ετών αποδείχθηκε ότι τα φύκια AFΑ εμπεριέχουν δύο συστατικά, εκ των οποίων το ένα βοηθάει στη χαλάρωση
των κυττάρων-δολοφόνων και το άλλο (μία πολυσακχαρίνη) το οποίο ενεργοποιεί την απομάκρυνση των κυττάρων αυτών προς
τούς ιστούς. Αυτό το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με μία δόση 5 γραμμαρίων AFΑ. Μία έρευνα σε ποντίκι, μετά από ένα
προκαλούμενο έμφραγμα, έδειξε ότι μόνο η χαλάρωση τέτοιων κυττάρων είναι ικανή για την πλήρη αποκατάσταση και θεραπεία
μετά από ένα μήνα. Επισημαίνεται ότι τα φύκια χρησιμοποιούνται ως πηγή τροφής στις διαστημικές αποστολές.
Επιστημονικές έρευνες
Τα φύκια AFA πωλούνται ελεύθερα στην Αμερική από το 1980. Από έρευνες έχουν διαπιστωθεί τα θεραπευτικά αποτελέσματα των
φυκιών, χωρίς ωστόσο να μπορούν να εξηγήσουν πως ενεργούν με αυτόν τον τρόπο τα φύκια στο ανθρώπινο σώμα.
Το 1995 ένα πρόγραμμα μελετών ασχολήθηκε με το θέμα αυτό και μία ομάδα ερευνητών στο πανεπιστήμιο του Ιλινόις, έφτασε
στο συμπέρασμα ότι τα φύκια AFΑ μπορούν να βελτιώσουν την υγεία σε περιπτώσεις συναχιού, γρίπης, μιασματικών μολύνσεων,
χρόνιας κόπωσης, έλλειψης προσοχής, κατάθλιψης, ρευματισμών, αρθρίτιδας, κολίτιδας και σε μυαλγίες. Επίσης τα φύκια ενεργούν
στο ανοσοποιητικό και στο νευρικό σύστημα και σε περιπτώσεις φλόγωσης.
Το Γενικό Νοσοκομείο της Μασαχουσέτης, η Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ, το Πανεπιστήμιο McCill, και το Νοσοκομείο
Royal Vίctοria είναι μερικά από τα ιδρύματα που μελέτησαν τα οφέλη που επιφέρει στην υγεία αυτή η μοναδική τροφή.
Τον Ιανουάριο του 2000 το περιοδικό Αmerican Neutraceutical Association δημοσιεύει δύο μελέτες πάνω στα AFΑ. Η μία από
τις μελέτες «Οι ευνοϊκές επιδράσεις των AFA στα λιπίδια». Η δεύτερη μελέτη «Κινητοποίηση του ανοσοποιητικού συστήματος μέσω
της διατροφής – Άμεσες επιδράσεις στην κυκλοφορία του αίματος και στην λειτουργεί α των κυττάρων».
Το συμπέρασμα καταλήγει ως εξής:
"Η κατανάλωση των AFΑ
οδηγεί σε γοργές αλλαγές στην κινητικότητα των κυττάρων
του ανοσοποιητικού συστήματος, χωρίς να ενεργοποιεί άμεσα τα λεμφ οκύτταρα. Έ τσι τα AFΑ
ενισχύουν την περιπολία των αμυντικών κυττάρων, χωρίς να διεγείρουν το ανοσοποιητικό σύστημα "
Το Πανεπιστήμιο του Νέου Μεξικού συμμετείχε σε ένα ελεγχόμενο πείραμα κατά το οποίο αδρανείς αβλαβείς ουσίες ελέγχουν τη
δραστικότητα άλλων παραγόντων. Τα αποτελέσματα του πειράματος αυτού έδειξαν ότι τα AFΑ βελτιώνουν σημαντικά την
μετάδοση των κεντρικών νευρικών μηνυμάτων όπως μετρήθηκαν με το τεστ της ανταπόκρισης του στελέχους του εγκεφάλου σε
ακουστικά ερεθίσματα (τεστ BAER). Μετά από λήψη AFΑ επί ένα μήνα, οι συμμετέχοντες παρουσίασαν αύξηση των λειτουργιών
των αισθήσεων ενισχύοντας έτσι τους πολυάριθμους ισχυρισμούς ατόμων που καταναλώνουν AFΑ, περί αυξημένης πνευματικής
εγρήγορσης. Τόσο ελεγχόμενα, όσο και κλινικά πειράματα έδειξαν κατ' επανάληψη τις αντιμικροβιακές και τις αντισηπτικές ιδιότητες
των άγριων Γαλαζοπράσινων Φυκιών. Επίσης, η χορήγηση AFA σε ασθένειες που προσβάλλουν την αυτοάμυνα του οργανισμού έχει
θετικά αποτελέσματα. Τα AFA φαίνεται να συντελούν στην αντιμετώπιση ασθενειών όπως κάποιες μορφές καρκίνου, ΑΙDS,
γαστρεντερικές διαταραχές, περιλαμβανομένης της ελκώδους κολίτιδας και το έλκος δωδεκαδακτύλου. Ασθενείς με πολλαπλές
σκληρώσεις και αρθρίτιδα έχουν επίσης δει βελτίωση.
Τα άγρια Γαλαζοπράσινα Φύκια ξεχωρίζουν ως δραστικοί αντιοξειδωτικοί παράγοντες. Τα πολλά ένζυμα και οι χρωστικές ουσίες που
περιέχουν δρουν ως σαρωτές των ελευθέρων ριζών. Αυτό το είδος φυκιών λειτουργεί επίσης και ως βιολογικός συσσωρευτής
βαρέων μετάλλων. Τα θειούχα αμινοξέα, η χλωροφύλλη και άλλοι δισχιδείς παράγοντες που συναντώνται στα (BGA) άγρια
Γαλαζοπράσινα Φύκια παρατηρήθηκε ότι δεσμεύουν τα τοξικά βαρέα μέταλλα. Εύλογα λοιπόν, τα BGA αποτοξινώνουν τον
οργανισμό από την συσσώρευση των πλέον επιβλαβών δηλητηρίων αυξάνοντας την απέκκριση / αποβολή των τοξικών μετάλλων,
των διαφόρων χημικών ουσιών και των ζιζανιοκτόνων, καθώς επίσης και των ραδιενεργών ουσιών και την έκθεση του οργανισμού
σε αυτά. Μολύνσεις της στοματικής κοιλότητας, έλκη του εγκεφάλου, εξελκούμενες κιρσώδεις φλεγμονές, οστεομυελίτιδα και
μολυσμένα τραύματα έχουν αντιμετωπιστεί με επιτυχία με τη χορήγηση φυσικής ακατέργαστης χλωροφύλλης.
Η περιεκτικότητα των άγριων Γαλαζοπράσινων Φυκιών σε χλωροφύλλη τα καθιστά πρώτη επιλογή προκειμένου να εξασφαλιστεί όχι
μόνο η επιθυμητή μεταφορά οξυγόνου στα κύτταρα αλλά και η αξιοποίηση του. Η χλωροφύλλη είναι πολύ γνωστή για την αύξηση
των επιπέδων της αιμοσφαιρίνης ακόμα και σε επίμονες περιπτώσεις αναιμίας.
Συντελεί στην καλύτερη οξυγόνωση του οργανισμού, διευκολύνει την πέψη, έχει αντιφλεγμονώδη δράση, θεραπεύει τις παθήσεις
των ούλων, προλαμβάνει τις μολύνσεις, ελαχιστοποιεί τις συνέπειες της περιβαλλοντικής μόλυνσης στον οργανισμό και επιταχύνει
την επούλωση των τραυμάτων.
14
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Επιπροσθέτως σε πειράματα που διεξήχθησαν παρατηρήθηκε ότι το RNA προστατεύει έναντι των ανοξαιμικών καταστάσεων,
αυξάνοντας την απορρόφηση του οξυγόνου και τη χρήση του από τον οργανισμό. Ο συνδυασμός υψηλής ποιότητας χλωροφύλλης
στην φυσική της κατάσταση, με RNA στη φυσική του μορφή επιδρά θετικά στην ενδοκυτταρική ισορροπία των ηλεκτρονίων
εξασφαλίζοντας την ομαλή ενδοκυτταρική απορρόφηση οξυγόνου, τη χρήση του και αποτελεσματική αναπνοή. Όσον αφορά
την καρδιά, η χλωροφύλλη βοηθά στην διαβίβαση νευρικών ώσεων οι οποίες ελέγχουν τις καρδιακές συσπάσεις. Οι συσπάσεις
μειώνονται σε συχνότητα, αλλά αυξάνονται σε ένταση βελτιώνοντας την καρδιακή λειτουργία.
Παράλληλα η χλωροφύλλη συμβάλει στην διατήρηση της αλκαλικής ισορροπίας στον οργανισμό μειώνοντας την οξύτητα που
προκαλούν το στρες και η υπερβολική λήψη πρωτεϊνών και λιπών. Η σοβαρότερη συνέπεια της οξύτητας είναι ότι προκειμένου να
καταπολεμηθεί και να γίνει ο οργανισμός πιο αλκαλικός παρατηρείται αποβολή ασβεστίου από τα οστά. Αυτή η ελαφρώς όξινη
κατάσταση που δημιουργείται στον οργανισμό από την υπερβολική λήψη πρωτεϊνών είναι και ο σπουδαιότερος λόγος που
η οστεοπόρωση έχει τόσο εξαπλωθεί. Το ασβέστιο που απελευθερώνεται από τα οστά για να εξουδετερώσει το όξινο περιβάλλον
που έχει δημιουργηθεί χάνεται αφού αποβάλλεται με τα ούρα. Τροφές υψηλής περιεκτικότητας σε χλωροφύλλη αποτελούν τον
φυσικό τρόπο αποτελεσματικής καταπολέμησης της υπερβολικής οξύτητας. Τα AFΑ αποτελούν την υψηλότερη πηγή χλωροφύλλης
από οποιοδήποτε άλλο φύκος ή φυτό στον πλανήτη. Η Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας έχει χαρακτηρίσει τα φύκια ως την
« Στρατηγική Τροφ ή των Αιώνων» .
Επιθυμία για γλυκά
Τα άγρια γαλαζοπράσινα φύκια είναι ιδανικά για να καταπολεμήσουν την μεγάλη επιθυμία για γλυκά και να κρατήσουν
την υπογλυκαιμία υπό έλεγχο. Υπογλυκαιμία είναι η χαμηλή, κάτω από τα φυσιολογικά όρια συγκέντρωση σακχάρου στο αίμα,
συνήθως λόγω ακατάλληλου διαιτολογίου. Τα συμπτώματα της υπογλυκαιμίας είναι τα ακόλουθα: ζαλάδα, πονοκέφαλοι, επιθυμία
για γλυκά, κατάχρηση ορισμένων ουσιών και εξάρτηση, οξυθυμία, ατονία, σφίξιμο στο στήθος, σύγχυση, άγχος και διαρκές αίσθημα
πείνας. Η υπογλυκαιμία μπορεί να επιδράσει δυσμενώς στις εγκεφαλικές λειτουργίες εφόσον απαιτείται επαρκής τροφοδότηση του
εγκεφάλου με σάκχαρα μέσω της κυκλοφορίας του αίματος. Το κλειδί για την εξασφάλιση της ισορροπίας του σακχάρου στο αίμα
είναι η κατάλληλη διατροφή.
Ούλα που ματώνουν
Συναντάμε ανθρώπους που ματώνουν τα ούλα τους όταν χρησιμοποιούν οδοντικό νήμα ή όταν απλώς βουρτσίζουν τα δόντια τους.
Η ουλίτιδα, δηλαδή ούλα που ματώνουν ή παρουσιάζουν φλεγμονή, είναι ένδειξη κακής υγείας του στόματος αλλά και του
σώματος. Συνήθη αίτια: Βακτήρια, βλέννα, υπεραιμία, συσσώρευση τροφών.
Εάν δεν αντιμετωπιστεί, η ουλίτιδα μπορεί να εξελιχθεί σε περιοδοντίτιδα κατά την οποία τα ούλα βγάζουν πύον και υποχωρούν με
αποτέλεσμα τα δόντια να μετακινούνται προκαλώντας ατροφία της γνάθου και εισβολή βακτηριδίων. Η στοματική υγιεινή είναι
σημαντική προκειμένου να αποφευχθούν τέτοιες καταστάσεις. Ωστόσο, στα περισσότερα περιστατικά ουλίτιδας ανεπάρκεια
θρεπτικών συστατικών παίζει σημαντικό ρόλο στην πρόληψη.
Τα άγρια γαλαζοπράσινα φύκια καταφέρνουν να διορθώσουν το πρόβλημα σε διάστημα 4 έως 8 εβδομάδων ανάλογα με τη
σοβαρότητα της κατάστασης. Η έλλειψη βιταμινών C και Ε κάνει τα ούλα χαλαρώνουν. Ενώ, η ανεπάρκεια ασβεστίου, φωσφόρου,
φολικού οξέως και νιασίνης συντελεί στην δημιουργία φλεγμονής των ούλων και στην κακή υγεία των οστών. Τα AFA, λόγω της
μεγάλης περιεκτικότητάς τους σε χλωροφύλλη, παίζουν σημαντικό ρόλο στην πρόληψη κατά της ανάπτυξης βακτηριδίων. Καθώς η
χλωροφύλλη διασπά το διοξείδιο του άνθρακα και απελευθερώνει ενεργό οξυγόνο εμποδίζει την δράση των βλαβερών βακτηριδίων,
αυτά τα βακτήρια αδυνατούν να δράσουν σε οξυγονωμένο περιβάλλον. Τέλος, η υψηλή περιεκτικότητα των φυκιών σε Β-καροτίνη
με τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές της συμβάλλει επίσης στην καλή υγεία των δοντιών.
Απώλεια βάρους
Τα AFA είναι η καλύτερη πράσινη σούπερ-τροφή για αντιμετωπιστούν περιπτώσεις παχυσαρκίας ή περιττών κιλών. Για όσους
συνηθίζουν να καταναλώνουν πολύ κρέας, γαλακτοκομικά, αυγά και επεξεργασμένες τροφές, τα AFA μπορούν να πετύχουν πολύ
καλά αποτελέσματα. Τα λιπαρά οξέα και συγκεκριμένα αμινοξέα που περιέχονται στα φύκια συντελούν αποτελεσματικά στην
απώλεια βάρους. Τα αμινοξέα των πρωτεϊνών που περιέχονται στα φύκια απορροφώνται εύκολα και σε συνεργασία με άλλες
ενώσεις συντελούν στο να διατηρούνται τα επίπεδα της γλυκόζης σταθερά στο αίμα.
Δεδομένου ότι το αίσθημα της πείνας δημιουργείται όταν πέφτουν τα επίπεδα της γλυκόζης ή των αμινοξέων στο αίμα, με
την διατήρηση αυτών των θρεπτικών συστατικών σε υψηλά επίπεδα μπορούμε να ξεγελάσουμε τον εγκέφαλο ότι δεν πεινάει.
Σταθεροποιώντας τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορούμε να ελέγξουμε την όρεξή μας.
Επιπλέον, η υψηλή συγκέντρωση αμινοξέων μπορεί να επηρεάσει τους νευροδιαβιβαστές του εγκεφάλου και ιδιαίτερα εκείνους που
ελέγχουν την όρεξη. Εάν υπάρχει ανεπάρκεια έστω και σε ένα αμινοξύ τότε παρατηρούνται στον εγκέφαλο χημικές διακυμάνσεις
και διατάραξη των ισορροπιών. Με άλλα λόγια όταν λαμβάνετε φύκια AFA στα πλαίσια ενός προγράμματος αδυνατίσματος,
σε αρκετά υψηλές δόσεις, δεν θα έχετε τόσο έντονο το αίσθημα της πείνας λόγω των θετικών βιοχημικών αλλαγών που
συντελούνται. Η περιεκτικότητα των φυκιών σε λιπαρά οξέα, και η ευρεία γκάμα των μεταλλικών στοιχείων, βοηθούν στην ρύθμιση
του βάρους. Τα φύκια AFA μπορούν επίσης να μειώσουν τις τοξίνες στον οργανισμό και την κατακράτηση υγρών που συνδέονται
με την παχυσαρκία.
15
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Συμπέρασμα
Τα άγρια γαλαζοπράσινα φύκια αποτελούν μια εκπληκτική φυσική πηγή θρεπτικών συστατικών για τον οργανισμό. Περιέχουν
εξαιρετικά υψηλά επίπεδα χλωροφύλλης, βιταμίνης Β12, Β-καροτίνης, σιδήρου, πρωτεϊνών και πολλών άλλων συμπληρωματικών
θρεπτικών συστατικών σε πλήρως αφομοιώσιμη μορφή. Σαν αποτέλεσμα, συμβάλλουν στην αύξηση της ενέργειας στον οργανισμό,
αποκαθιστούν τις διαταραγμένες ισορροπίες, οξυγονώνουν τα κύτταρα και εξασφαλίζουν σωματική και πνευματική υγεία. Τα AFA
χαρακτηρίζονται από ιδιότητες που συντελούν στην ανακούφιση από συμπτώματα διαφόρων παθήσεων και ασθενειών.
Η πικρή τους γεύση επηρεάζει την καρδιά και τον εγκέφαλο συμβάλλοντας στην απομάκρυνση της συσσωρευμένης βλέννας από τις
αρτηρίες σταθεροποιώντας έτσι την αρτηριακή πίεση. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην εστίαση της προσοχής και να βελτιώσει
την ικανότητα συγκέντρωσης.
Ως αποξηραντική ουσία, τα AFA μπορούν να δεσμεύσουν την πλεονάζουσα βλεννώδη υγρασία από τους ιστούς καθιστώντας τους
έτσι λιγότερο ευάλωτους στους ιούς, τα βακτήρια, τα παράσιτα και τους μύκητες. Επίσης τα φύκια δροσίζουν τον οργανισμό
ανακουφίζοντας έτσι από δυσκοιλιότητα, φλεγμονές, μολύνσεις και πυρετούς. Τα AFA είναι νευροδιεγερτικά και τροφοδοτούν
τις νευρικές οδούς προς τον εγκέφαλο.
Καθιστούν τα αμινοξέα άμεσα διαθέσιμα στον εγκέφαλο διεγείροντας έτσι τους νευροδιαβιβαστές και επιτυγχάνοντας πνευματική
οξύτητα και καλύτερη μνήμη. Πολύ καλά αποτελέσματα έχουν διαπιστωθεί στην αναχαίτιση της ασθένειας Alzheimer. Τα AFA έχουν
αντικαταθλιπτική δράση και βελτιώνουν την διάθεση. Η κατάθλιψη συχνά συνδέεται με ατονία του ήπατος - τα φύκια AFA βοηθούν
τον οργανισμό να ξεπεράσει αυτό το πρόβλημα που οφείλεται στην φτωχή διατροφή.
Τα AFA συμβάλλουν στο να αποκατασταθεί η ισορροπία του ρΗ στον οργανισμό εξουδετερώνοντας το όξινο περιβάλλον και
καθιστώντας το πιο αλκαλικό. Με άλλα λόγια καθαρίζουν το αίμα. Η παρουσία τοξινών στο αίμα οδηγεί στην εμφάνιση ακμής και
καλογήρων (μεγάλα σπυριά με πύον), εκζέματος, αλλεργιών, και τελικά οξέωσης.
Όταν το αίμα δεν είναι υγιές τότε εμφανίζονται εκφυλιστικές ασθένειες όπως ο καρκίνος και η αρθρίτιδα και εξαπλώνονται στον
οργανισμό. Τα φύκια δρουν και ως ήπια διουρητικά μειώνοντας την κατακράτηση υγρών ενώ ταυτόχρονα συντελούν στην
απομάκρυνση των τοξικών μετάλλων καθαρίζοντας τα λεμφικά υγρά.
Τέλος, τα φύκια AFA έχουν ηρεμιστική δράση. Οι επεξεργασμένες πρωτεΐνες που περιέχουν καθώς και οι σύνθετοι υδατάνθρακες
διατηρούν την ισορροπία σακχάρου στο αίμα τροφοδοτώντας τον οργανισμό με ενέργεια που διαρκεί. Τα άγρια γαλαζοπράσινα
φύκια μπορούν να ωφελήσουν σχεδόν όλους τους ανθρώπους. Πρόκειται για μια ολοκληρωμένη διατροφική πηγή πλήρη
σε θρεπτικά συστατικά σε έναν κόσμο όπου οι τροφές είναι φτωχές σε θρεπτική αξία. Αναζωογονούν τους πνεύμονες, καθαρίζουν
τα νεφρά, και τρέφουν το γαστρεντερικό σύστημα.
Αναδομούν τον οργανισμό και καθαρίζουν το αίμα.
Α. F. Α. Υποδομή Ισορροπίας
Σωστή Λειτουργία Οργάνων |Πέψη | Απορρόφηση | Αποβολή
ΠΑΡΑΔΕΙΓΜΑΤΑ ΣΥΝΕΡΓΕΙΩΝ ΒΙΤΑΜΙΝΩΝ
Απαραίτητη για την απορρόφηση του ασβεστίου
Βιταμίνη D:
Ασβέστιο:
Βιταμίνη Β2:
Βιταμίνη C:
Βιταμίνη C+Λυσίνη:
Βιταμίνη Ε:
Ψευδάργυρος:
Ψευδάργυρος+Β6:
Μαγνήσιο+Β6:
Λεύκινη+Ισολευκίνη+
Βαλίνη:
Βιταμίνη B12:
Βήτα Καροτένιο:
Απαραίτητη για την απορρόφηση της B12
Απαραίτητη για την παραγωγή αιμοσφαιρίνης
Απαραίτητη για την απορρόφηση του σιδήρου και την ενσωμάτωση του στην αιμοσφαιρίνη
Παράγεται η L-Καριτίνη, η οποία ευνοεί τη διάσπαση των λιπών και την καλύτερη καύση
Συμπληρώνει τη δράση του Σεληνίου
Απαραίτητος για την απορρόφηση του Φολικού οξέως
Λειτουργούν μαζί για τη συμπαραγωγή βασικών νευροδιαβιβαστών του εγκεφάλου
Συνεργάζονται για να παρεμποδίζουν τον σχηματισμό πέτρας στα νεφρά
Διακλαδωτής αλυσίδας αμινοξέων ο οποίος χρησιμοποιείται σαν πηγή μυϊκής ενέργειας.
Θεωρείται ότι είναι τα μόνα αμινοξέα που χρειάζονται οι μύες αμέσως μετά από µια έντονη
προσπάθεια, ώστε να επανέλθει µία γρήγορη αποκατάσταση και να φύγει η κόπωση.
Υπάρχει και σε άλλα φίκος, αλλά τα Α.F.Α. περιέχουν την μόνη απορροφήσιμη από τον
οργανισμό και σε ποσοστό υψηλό, της τάξεως του 95%.
1 gr AFA = 80 gr Καρότου
Σε Συνέδριο Προληπτικής Ιατρικής ανακοινώθηκε ότι το Βήτα-Καροτένιο έχει κάθετη επίπτωση στην πρόληψη του καρκίνου και
στην αναστροφή. Από φυσική πηγή είναι άκρως ενεργό, παρατηρήθηκε μείωση έως 67%! ! ! Από εργαστήριο αντιθέτως έδειξε
αύξηση 7% -12%.
16
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
 Πυκνογενόλη | PYCNOGENOL
Το Pycnogenol είναι φυσικό εκχύλισμα φυτών από το φλοιό των θαλάσσιων πεύκων που υπάρχουν κατά μήκος της ακτής της
νοτιοδυτικής Γαλλίας, νότια του Μπορντώ, εφαπτόμενη στο Βισκαικό κόλπο. Περιέχει τις ισχυρές ουσίες προανθοκυανιδίνες που
ανήκουν στην κατηγορία των βιοφλαβονοειδών. Οι ουσίες αυτές είναι ισχυρά αντιοξειδωτικά τα οποία εξουδετερώνουν την δράση
των βλαπτικών ελευθέρων ριζών. Τα βιοφλαβονοειδή ή φλαβονοειδή είναι μια κατηγορία ευεργετικών ουσιών που βρίσκονται σε
φυτικά προϊόντα. Βρίσκονται στα φρούτα, στα λαχανικά, στους ξηρούς καρπούς, το κακάο, το τσάι, και το κρασί.
Η Θεραπευτική Δράση της Πυκνογενόλης
Η θεραπευτική δράση της Πυκνογενόλης οφείλεται στις ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες της. Η πυκνογενόλη έχει 50 φορές
ισχυρότερη αντιοξειδωτική δράση από την βιταμίνη Ε και 20 φορές από την βιταμίνη C. Μειώνει την φλεγμονή, ενισχύει τα αγγεία
του σώματος, διαπερνά τον εγκεφαλικό φραγμό και προστατεύει τον εγκέφαλο από τις ελεύθερες ρίζες. Μειώνει τα επίπεδα της
ισταμίνης και προλαμβάνει τις αλλεργίες. Προστατεύει το κολλαγόνο από την οξειδωτική δράση των ελευθέρων ριζών. Στη διάρκεια
της άσκησης αναστέλλει τη δράση των ενζύμων που προκαλούν πόνο και αυξάνει την αντοχή κατά 21 %.
Έχει μελετηθεί για τα προηγούμενα 35 έτη ότι η πυκνογενόλη έχει περισσότερα από 220 δημοσιευμένα μελέτες και άρθρα
διαδικασίας επανεξέτασης που εξασφαλίζουν την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα ως συστατικό στα προϊόντα υγείας.
Έχουν υπάρξει σημαντικές μελέτες με Pycnogenol που αποκαλύπτουν την αποτελεσματικότητα επεξεργασίας των κοινών
προβλημάτων που συνδέονται με την εμμηνόρροια, τον εμμηνορροϊκό πόνο και την ενδομητρίωση. Ο κοιλιακός πόνος μειώθηκε
σε 80% των ασθενών και οι αρμοσφίκτες εξαφανίστηκαν σε 77% των γυναικών που παίρνουν Pycnogenol σύμφωνα με μια
μελέτη που δημοσιεύθηκε στο «ευρωπαϊκό δελτίο της έρευνας φαρμάκων».
Το εκχύλισμα pycnogenol, που εξάγεται από το γαλλικό παραθαλάσσιο πεύκο, έχει αποδειχθεί ότι έχει επωφελείς καρδιαγγειακές
επιδράσεις, περιλαμβανομένης της ενίσχυσης της δραστηριότητας του νιτρικού οξειδίου, ενός μορίου που βοηθά την καρδιά και τα
αιμοφόρα αγγεία να ανταποκριθούν αποτελεσματικά στις εναλλασσόμενες απαιτήσεις. Όπως αναφέρεται σε σχετικό δημοσίευμα του
επιστημονικού εντύπου Cardiovascular Toxicology, ερευνητές του Πανεπιστημίου της Αριζόνα με επικεφαλής τον Δρ Ρόναλντ
Ρος Γουάτσον θέλησαν να διερευνήσουν κατά πόσο το εκχύλισμα μπορεί να είναι ωφέλιμο στην πρόληψη της καρδιακής
ανακατασκευής. Χορήγησαν, λοιπόν σε ομάδα ποντικιών μια ουσία που μπλοκάρει το νιτρικό οξείδιο.
Τα πειραματόζωα παρουσίασαν αυξήσεις στην έκφραση γονιδίων που παράγουν μόρια MMP που καταστρέφουν το κολλαγόνο, ενώ
η δραστηριότητα των γονιδίων που παράγουν το κολλαγόνο ήταν μειωμένη, συντελώντας σε μείωση της συνολικής ποσότητας του
κολλαγόνου εντός της καρδιάς. Όταν οι ερευνητές χορήγησαν σε ορισμένα τρωκτικά pycnogenol, οι αλλαγές αυτές
αναστράφηκαν, συντελώντας σε αύξηση του συνολικού περιεχομένου κολλαγόνου της καρδιάς συγκριτικά με τα ποντίκια που δεν
είχαν πάρει το εκχύλισμα πεύκου. Μπορεί να συντελέσει στην πρόληψη των αρνητικών δομικών αλλαγών της καρδιάς που
συνοδεύουν την συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια, σύμφωνα με μελέτη που έγινε σε πειραματόζωα.
Επίσης έχει χρησιμοποιηθεί στην θεραπεία πολλών παθήσεων όπως αλλεργίες, αρτηριοσκλήρυνση, αρθρίτιδα, άσθμα, καρκίνο,
καταρράκτη, κατάθλιψη, διαβήτη, ινομυαλγία, καρδιακές παθήσεις, αιμορροΐδες , αθλητικές κακώσεις, κιρσοί κα.
Βάσει μελετών, κλινικών παρατηρήσεων και αποτελεσμάτων IN VITRO το Pycnogenol προσφέρει:
Ισχυρή αντιοξείδωση, καταπολέμηση ελευθέρων ριζών, κατά της LDLχοληστερίνης, πρόληψη - προστασία κατά της
αθηρωμάτωσης, ήπια αντιυπερτασική δράση, κατά της φλεβικής ανεπάρκειας, βελτίωση της τριχοειδούς κυκλοφορίας,
αντιγηραντική δράση, ερυθηματώδης λύκος, πρόληψη ευρυαγγειών, ενίσχυση κολλαγόνου, προστασία έναντι UV,προφύλαξη στον
διαβητικό ασθενή, αντιθρομβωτική δράση, βελτίωση και ανακούφιση των συμπτωμάτων άσθματος και αλλεργιών, ενίσχυση της
προστασίας και της αντίστασης του οργανισμού έναντι κακοηθειών, προστασία έναντι των εκφυλιστικών αρθριτικών συμπτωμάτων.
Η αποτελεσματικότητα του συμπληρώματος pycnogenol αποτελεί την καλύτερη προοπτική για πολλά άτομα που θέλουν να έχουν
μια εναλλακτική λύση από τα συνταγογραφούμενα σκευάσματα.
 Το Πρωτόγαλα - Η πρώτη τροφή της ζωής | Bio COLOSTRUM
Το Bio Colostrum της Vitamelia είναι αρίστης ποιότητας και προέρχεται από αγελάδες ελευθέρας βοσκής που
μεγαλώνουν χωρίς ορμόνες, αντιβιοτικά και ύποπτες ζωοτροφές.
Είναι πολύ πλούσιο διατροφικό προϊόν, που εκκρίνεται από τους αδένες των θηλυκών θηλαστικών κατά την διάρκεια των δύο
πρώτων ημερών μετά τη γέννα, ώστε το θαύμα που έχει ξεκινήσει με την κύηση να ολοκληρωθεί σωστά και μετά την γέννηση.
Στην αρχαία Ελλάδα ήταν γνωστό ως "πύαρ" και ήταν πολύ γνωστό στους αθλητές.
17
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Οι αγελάδες παράγουν τις πρώτες 2 ημέρες 36 λίτρα πρωτόγαλα εκ των οποίων το μοσχαράκι θα πάρει μόνο 16 λίτρα.
Το αγελαδινό Colostrum είναι ιδανικό για όλα τα θηλαστικά - ανθρώπους & ζώα. Όσο μεγαλώνουμε, ο οργανισμός παράγει όλο και
λιγότερα από τα ζωτικά αυτά στοιχεία - αυξάνοντας τα σημάδια της ηλικίας και κάνοντας δυσκολότερη την αντιμετώπιση των
ασθενειών. Η μόλυνση του περιβάλλοντος, οι τοξίνες, ο καπνός, το αλκοόλ, η κατάχρηση των αντιβιοτικών, οδηγούν σε μείωση της
απόδοσης του ανοσοποιητικού συστήματος, με συνέπεια διάφορες ασθένειες. Το Colostrum μπορεί να βοηθήσει στην
αποκατάσταση της σωματικής ικανότητας στους ενήλικες.
Οι ανοσοποιητικοί & αυξητικοί παράγοντες και οι πρωτεΐνες που υπάρχουν στο Colostrum παρέχουν στο νεογέννητο
τα απαραίτητα θρεπτικά στοιχεία για μια υγιή ζωή. Προσφέρει τα πιο δραστικά - απαραίτητα διατροφικά στοιχεία για
την προσαρμογή του στις νέες συνθήκες. Είναι το πρώτο γεύμα που το νεογέννητο θα αφομοιώσει, συνεπώς είναι ασφαλές για
όλες τις ηλικίες. Στους ενήλικες η χρήση του Colostrum μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση και διατήρηση της υγείας τους.
Οι ανοσοποιητικοί παράγοντες στο Colostrum μπορούν να βοηθήσουν στην ρύθμιση και στη διατήρηση ενός υγιούς
ανοσοποιητικού συστήματος. Αυτό είναι και το κλειδί της καλής υγείας.
Η γενική καλή κατάσταση της υγείας είναι ένας σημαντικός παράγων όσον αφορά τις επιδόσεις. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα στη
περίπτωση αθλητών που επιθυμούν οι επιδόσεις τους να φθάσουν στο μάξιμουμ. Κλινικές έρευνες έχουν δείξει ότι η χρήση
Colostrum βοηθά στη προστασία από ασθένειες. Οι περισσότερες λοιμώξεις και ασθένειες ξεκινούν από τη γαστρεντερική οδό και
εκεί είναι ακριβώς το σημείο που αρχίζει την δράση του το Colostrum.
Τα βιοενεργά μόρια του Colostrum περιλαμβάνουν ουσίες όπως, ανοσοποιητικούς παράγοντες, ανοσοσφαιρίνες, αντιοξειδωτικά
και αναπτυξιακούς παράγοντες. Οι ανοσοσφαιρίνες με την μορφή αντισωμάτων και άλλων ανοσοποιητικών παραγόντων επιδρούν
έτσι ώστε να απομακρύνουν τις ασθένειες. Τα αντισώματα είναι μεγάλα πρωτεϊνικά μόρια τα οποία παράγονται από
το ανοσοποιητικό σύστημα για να πολεμήσουν και να εξουδετερώσουν πιθανούς εξωγενείς νοσογόνους παράγοντες (αντιγόνα).
Το ενδιαφέρον χαρακτηριστικό των αντισωμάτων είναι ότι είναι πολύ συγκεκριμένα, δηλαδή υπάρχει ένα ξεχωριστό και
συγκεκριμένο αντίσωμα το οποίο παράγεται για κάθε τύπο αντιγόνου.
Το Colostrum είναι η πρώτη τροφή που λαμβάνει το νεογνό αμέσως μετά τη γέννησή του. Με την ιδιότητά του αυτή
το Colostrum είναι μία τροφή εξαιρετικά υψηλής θρεπτικής αξίας. Είναι υψίστης σημασίας το γεγονός ότι το Colostrum έχει σχέση
με την διεργασία γνωστή ως "παθητική μετάδοση ανοσίας". Είναι μία λειτουργία υποστήριξης της ζωής με κύριο χαρακτηριστικό
παράδειγμα ζώα φάρμας όπως το άλογο, η αγελάδα, ο σκύλος, το πρόβατο, η κατσίκα κλπ.
Εάν τα ζώα αυτά δεν λάβουν Colostrum τις πρώτες μία, δύο ημέρες της ζωής τους τότε πιθανότατα θα πεθάνουν. Σε αντίθεση με
τους ανθρώπους, οι οποίοι ανοσοποιούνται παθητικά μέσα στη μήτρα μέσω του πλακούντα, τα ζώα αυτά γεννώνται χωρίς κανένα
αμυντικό μηχανισμό - ανοσοποιητικό σύστημα - με τον οποίον θα ήταν σε θέση να καταπολεμήσουν τις διάφορες λοιμώξεις.
Με το Colostrum το νεογέννητο θα επιβιώσει μέχρι να αναπτύξει επαρκώς το ανοσοποιητικό του σύστημα και να είναι σε θέση
να καταπολεμήσει τις ασθένειες. Η προστασία δεν αφορά συγκεκριμένα είδη και ως εκ τούτου εμείς οι άνθρωποι, καθώς και όλα
τα ζώα, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε Colostrum για τα πολλά οφέλη που προσφέρει στην υγεία μας.
Το Colostrum εκτός από αντισώματα, περιέχει επίσης και πολλές άλλες ουσίες που συμβάλλουν στην καλή υγεία και βοηθούν σε
όλα τα στάδια της ανάπτυξης και ωρίμανσης. Σε αυτές περιλαμβάνονται αναπτυξιακοί και ανοσοποιητικοί παράγοντες.
Οι αναπτυξιακοί παράγοντες περιέχουν τον Τροφοβλαστικό Παράγοντα Ανάπτυξης (TFG), τον Επιδερμικό Παράγοντα Ανάπτυξης
(EFG), τον lνοβλαστικό Παράγοντα Ανάπτυξης (FGF) και τον Παράγοντα Ανάπτυξης Ινσουλίνης (IFG). Οι παράγοντες αυτοί
συμβάλουν κυρίως στην ανάπτυξη και ωρίμανση των κυπάρων, οργάνων, νεύρων, μυών και ιστών. Οι ανοσοποιητικοί παράγοντες
περιέχουν Λακτοφερίνη, Τρανσφερίνη, Κυτοσίνες, Λυζοζύμες, Λακτοπεροξιδάση, και Transfer Factor. Οι παράγοντες αυτοί έχουν
ένα ευρύ φάσμα δράσης το οποίο περιλαμβάνει την ενίσχυση των αντισωμάτων και τη ρύθμιση (έλεγχο) του ανοσοποιητικού
συστήματος.
Τα αντισώματα ανήκουν σε μία ομάδα βιοενεργών μορίων που αναφέρονται συλλογικά ως Ανοσοσφαιρίνες. Τα αντισώματα
χρησιμοποιούνται για τον εντοπισμό, την καταπολέμηση και καταστροφή των παθογόνων παραγόντων που προκαλούν
τις ασθένειες. Το Colostrum αποτελεί έναν αποτελεσματικό τρόπο προστασίας του γαστρεντερικού συστήματος καθώς και άλλων
περιοχών από πολλές λοιμώξεις. Κλινικές έρευνες έδειξαν ότι μπορεί να δράσει αποτελεσματικά στη πρόληψη και θεραπεία
της διάρροιας. Μία πρόσφατη έρευνα που διεξήχθη σε συνεργασία με το Τμήμα Μικροβιολογίας του Πανεπιστημίου Otago της
Νέας Ζηλανδίας αποκάλυψε ότι το Colostrum είχε πολύ σημαντική και συγκεκριμένη αντισωματική δραστικότητα σε ένα πολύ
μεγάλο αριθμό εν δυνάμει παθογόνων μικροβίων (αιτία ασθενειών).
Το Colostrum, εκτός από τις ανοσοσφαιρίνες, περιέχει και άλλους ανοσοποιητικούς παράγοντες που βοηθούν στη καταπολέμηση
των ασθενειών και στη προαγωγή της συνολικής υγείας. Στους παράγοντες αυτούς περιέχονται βιοενεργά πεπτίδια, λακτοφερίνη,
εκκριτικό συστατικό τρανσφερίνης, λακτοπεροξιδάση, λυζόζυμη, ολιγοσακχαρίνες, κυτοσίνες, σύνθετα λιπίδια και πολλά άλλα.
18
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Στο Colostrum περιέχονται ουσίες γνωστές ως "αναπλαστικοί παράγοντες" που βοηθούν να επιταχυνθεί η ανάπτυξη ή
η διαδικασία θεραπείας βοηθώντας έτσι τους αθλητές να προπονούνται σκληρότερα και να αναδομούνται γρηγορότερα
οι τραυματισμοί τους.
Μετά από έρευνες, ότι το Colostrum αποτελεί σημαντική πηγή αντιοξειδωτικών. Ένα από αυτά, η Γλουταθιόνη χαρακτηρίσθηκε
ως το "Απόλυτο Αντιοξειδωτικό". Με αυτή την ιδιότητα η Γλουταθιόνη και οι πρόδρομοί της έχουν σημαντική συμμετοχή στο
ρόλο που παίζει το Colostrum στη συνολική υγεία μας. Η Γλουταθιόνη γνωστή και ως GSH είναι ένα φυσικής προέλευσης πεπτίδιο
ή μικροπρωτεΐνη, που λειτουργεί ως αντιοξειδωτικό. Τα αντιοξειδωτικά ως επί το πλείστον είναι ενώσεις φυσικής προέλευσης και
έχουν την ικανότητα να αδρανοποιούν τις ασταθείς "ελεύθερες ρίζες".
Οι ελεύθερες ρίζες όταν είναι ανεξέλεγκτες συνδέονται, συνήθως, με τη πρόκληση ασθενειών όπως καρκίνος, καρδιακές ασθένειες,
εγκεφαλική συμφόρηση και πλημμελής λειτουργία του νευρικού και ανοσοποιητικού συστήματος. Ένας μεγάλος αριθμός
επιστημονικών και ιατρικών ερευνών απέδειξε ότι τα αντιοξειδωτικά έχουν την ικανότητα να απενεργοποιούν τις ελεύθερες ρίζες με
αποτέλεσμα να περιορίζουν την εξάπλωση ορισμένων ασθενειών.
Έχει παρατηρηθεί μέχρι σήμερα ότι τα άμεσα οφέλη από το Colostrum είναι πάρα πολλά σε πολλούς τομείς όπως η καλή γενική
κατάσταση υγείας, η πρόληψη ασθενειών, οι καλύτερες επιδόσεις, ο μειωμένος χρόνος θεραπείας, η ταχύτερη ανάρρωση και η
καλύτερη ανοσοποιητική προστασία. Τα οφέλη αυτά είναι ολοφάνερα και μπορούν να εξηγηθούν μέσω της βιοχημικής οδού και της
δράσης συγκεκριμένων συστατικών που βρίσκονται στο Colostrum.
Στις Ινδίες οι Αγιουβέρδοι γιατροί το χρησιμοποιούν εδώ και χιλιάδες χρόνια στις θεραπείες τους. Σε όλες τις χώρες
χρησιμοποιείται από παλιά ενάντια σε όλες τις αρρώστιες. Στην Αμερική χρησιμοποιείτο σε θεραπείες σαν φυσικό αντιβιοτικό, πολύ
πριν την ανακάλυψη της πενικιλίνης & των σουλφαμιδοειδών.
Στην δεκαετία του '50 το Colostrum χρησιμοποιήθηκε στη θεραπεία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας από τον Dr Albert Sabin,
τον ερευνητή που προχώρησε πολύ τις έρευνες για την θεραπεία της πολιομυελίτιδας και ο οποίος απέδειξε ότι το Colostrum
περιέχει πανίσχυρα αντισώματα για την καταπολέμηση της πάθησης αυτής. Συνιστούσε Colostrum σαν διαιτητικό συμπλήρωμα
στα παιδιά που έπασχαν από πολιομυελίτιδα.
Τα συστατικά του χαρακτηρίζονται από εξαιρετική προσαρμοσιογόνο δράση για τον οργανισμό που το λαμβάνει. Το αγελαδινό
Colostrum είναι σχεδόν ίδιο με το ανθρώπινο, αλλά τελευταίες έρευνες αποδεικνύουν ότι είναι 4 φορές πλουσιότερο σε
ανοσοnοιητικούς παράγοντες.
Οι επιστήμονες λένε ότι ένας πολύ μεγάλος αριθμός ασθενειών αρχίζει από το γαστρεντερικό σύστημα. Παθογόνα μικρόβια, ιοί,
βακτήρια, μύκητες, εισέρχονται στον οργανισμό από τη μύτη, τα αυτιά, το στόμα, προχωρούν και εγκαθίστανται στα σπλάχνα.
Το Colostrum αναχαιτίζει την εγκατάσταση των παθογόνων μικροβίων στα σημεία αυτά. Είναι πλούσιο σε Ανοσοσφαιρίνες Α,
από τις οποίες γίνονται τα αντισώματα που δρουν ενάντια στα μικρόβια, τα βακτήρια και τους ιούς. Όταν ο οργανισμός μας είναι
υγιής, τότε το ανοσοποιητικό μας σύστημα έχει την ικανότητα να μάχεται τα παθογόνα μικρόβια. Αν ο οργανισμός μας έχει βασικές
ελλείψεις - όπως δυστυχώς συμβαίνει στις μέρες μας - το Colostrum μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυσή του και στην σωστή
λειτουργία του.
Σε μία εποχή "φτωχής" διατροφής το αρίστης ποιότητας Colostrum αποτελεί μία από τις καλύτερες εναλλακτικές λύσεις.
Ως διατροφικό συμπλήρωμα διασφαλίζει την επάρκεια βιοενεργών ουσιών σε ανήλικους και ενήλικες - ιδιαίτερα στους δεύτερους μιας και το ανοσοποιητικό τους σύστημα εκφυλίζεται σημαντικά λόγω αφ' ενός μεν της φυσιολογικής φθοράς, αφ' ετέρου δε της
κακής διατροφής και της διαβίωσης σε ρυπαρό και τοξικό περιβάλλον.
Έχουν αναφερθεί πολλές και άμεσες ενέργειες του Colostrum από τις πρώτες κιόλας ημέρες λήψης. Δρα κατασταλτικά σε
φλεγμονές που το όνομά τους τελειώνει σε: "-ίτις" (π.χ. Ωτίτις,Δερματίτις κλπ). Επίσης έχει αναφερθεί και σημαντική συμβολή στην
καταστολή των ερπήτων και των μυκήτων. Αντιθέτως, δεν έχει αναφερθεί καμία απολύτως αρνητική επίδραση από την χρήση του,
ούτε -άλλωστε- θα μπορούσε, διότι είναι φυσικό αγελαδινό "γάλα".
Παράγοντες που περιέχονται στο Colostrum:
 Λακτοφερίνη (Lactoferin): Είναι ένα πολύ δυνατό αντιβιοτικό και αντιβακτηριακό συστατικό.
 Ανοσοσφαιρίνες (Immunoglobulins - αντισώματα): Είναι αμυντικοί παράγοντες ευρέως φάσματος, οι οποίοι δρουν ενάντια
στα βακτήρια και στους ιούς. Υπάρχουν πέντε είδη ανοσοσφαιρινών σε όλα τα θηλαστικά, συμπεριλαμβανομένων και των
ανθρώπων. Στο Colostrum περιέχονται όλα.
 Ιντερλουκίνη-ΙΟ (Interlukine-lO): Είναι ένας εξαιρετικός καταστολέας φλεγμονών.
 Κυτοκίνες (Cytokines): Βοηθούν σημαντικά στην επικοινωνία μεταξύ των κυττάρων και στη ρύθμιση της λεμφικής
δραστηριότητας, στην αύξηση της ενέργειας των Τ- κυττάρων, και παίζουν καθοριστικό ρόλο στην ρύθμιση της ευαισθησίας και
την διάρκεια των αντιδράσεων ανοσοποίησης.
19
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
 Oligo Ροlysacharides and Glycoconjugates: Είναι σάκχαρα τα οποία προσκολλώνται στα παθογόνα βακτήρια (εισβολείς),
με αποτέλεσμα να τα αποτρέπουν από το να διαπεράσουν το εντερικό τοίχωμα.
 Ρrolίne-rich Polypeptide (PRP): Είναι ρυθμιστική ορμόνη του θύμου αδένα.
 Egf και Igf-1: Βοηθούν την ανάπτυξη των οστών, μυών, νεύρων και ιστών, όπως επίσης και στην εξισορρόπηση των σακχάρων
του αίματος.
Το Colostrum μπορεί να ληφθεί από μικρούς και από μεγάλους, αθλούμενους και λιγότερο (ή καθόλου) αθλούμενους. Τα πλούσια
θρεπτικά συστατικά που περιέχονται σε αυτό, είναι μία αποτελεσματική βοήθεια σε οποιονδήποτε τρόπο διατροφής.
Τοπική εφαρμογή Colostrum σε σκόνη, ή σε κρεμώδη μορφή (με αποσταγμένο νερό), χρησιμοποιείται στην θεραπεία ουλίτιδας,
ευαίσθητων δοντιών, στοματικών μολύνσεων, σε κοψίματα στο δέρμα και σε εγκαύματα.
Κλινικές έρευνες και αναφορές ατόμων που έχουν χρησιμοποιήσει το Colostrum, δείχνουν ότι έχει τα ακόλουθα οφέλη στην υγεία:
(Η λίστα είναι ενδεικτική. Το Colostrum έχει σχεδιαστεί από την φύση να προάγει την καλή υγεία και τα οφέλη είναι πολλά - πολύ
περισσότερα από αυτά που αναφέρονται)





















Οξύνει τις εγκεφαλικές λειτουργίες - ενισχύει τη μνήμη
Εξισορροπεί τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, βοηθώντας τους διαβητικούς ή τους υπογλυκαιμικούς ταυτοχρόνως
Βοηθά στο σωστό σχηματισμό των οστών
Επισπεύδει την επούλωση των τραυμάτων
Κτίζει μύες και καίει το σωματικό λίπος
Βελτιώνει τις αθλητικές επιδόσεις
Συμβάλλει στη διατήρηση της καλής υγείας
Έχει εξαιρετικά σημαντική αντιγηραντική δράση
Προωθεί την σύνθεση και την αποκατάσταση του DΝΑ και RNA
Μειώνει την υπερπλασία του προστάτη
Βελτιώνει την υγεία του προστάτη
Καταστρέφει ιούς - βακτήρια – μύκητες
Αυξάνει την ανοσία
Αυξάνει τα επίπεδα ενέργειας
Αυξάνει τη σεξουαλική επίδοση
Προσφέρει αυξημένη προστασία έναντι Alzheimer, AIDS και παρόμοιων ασθενειών
Μειώνει τα συμπτώματα των αλλεργιών
Μειώνει τις ρυτίδες
Περιέχει 20 τύπους αντισωμάτων που δρουν ενάντια σε ορισμένα παθογόνα, στα οποία περιλαμβάνονται η Candida,
ο στρεπτόκοκκος, ο σταφυλόκοκκος, η σαλμονέλα, η Esherichia coli και τα κρυπτοσπορίδια.
Βελτιώνει την ποιότητα και το χρώμα του δέρματος
Βοηθά στην καλύτερη ποιότητα των μαλλιών
Το Colostrum έχει χρησιμοποιηθεί επιτυχώς στην θεραπεία των συμπτωμάτων των εξής ασθενειών:
Αρθρίτιδα, Αναιμία, Ρευματοειδή αρθρίτιδα, Κολίτιδα, Άσθμα, Χρόνια κόπωση, Βήχας, Γρίπη, Χρόνιοι πόνοι, Πόνοι αρθρώσεων,
Διαβήτης, Κατάθλιψη, Λύκος, Καρδιακό φύσημα, Μυασθένεια, Σκλήρυνση κατά πλάκας, Νευρικές διαταραχές, Ψυχικές διαταραχές,
Έρπις, Έλκος, Στρες, Έμφραγμα, Αιμορροΐδες, Προβλήματα θυρεοειδούς, Αυτοάνοσες ασθένειες.
Colostrum & Αθλητισμός
Έρευνες και κλινικές πληροφορίες σχετικά με τα οφέλη του Colostrum αποδεικνύουν ότι το συμπλήρωμα Colostrum αυξάνει τις
αθλητικές επιδόσεις. Συμβάλει στη βελτίωση των αθλητικών επιδόσεων αυξάνοντας τη μυϊκή δύναμη και ελέγχοντας το βάρος.
Έχει παρατηρηθεί ότι η χορήγηση του Colostrum στους αθλητές βελτιώνει τις επιδόσεις τους. Έχει επίσης θετικά αποτελέσματα σε
περιόδους σκληρής προπόνησης και ενισχύει την ικανότητα παραγωγής σωματικού έργου. Έρευνα σχετική με την επίδραση
του Colostrum στη σύσταση του σώματος σε συνδυασμό με την εκγύμναση απεκάλυψε ότι στα άτομα της ομάδας Colostrum
παρατηρήθηκε σημαντική αύξηση της σωματικής μάζας χωρίς λίπος, σε σύγκριση με την ομάδα πού δεν είχε λάβει Colostrum.
Πολύ μεγάλης σημασίας επίσης είναι το γεγονός ότι αθλητές οι οποίοι έλαβαν Colostrum παρουσίασαν υψηλά ποσοστά αντοχής.
Έτρεχαν πιο γρήγορα, πραγματοποιούσαν υψηλότερα και μακρύτερα άλματα, κωπηλατούσαν και ποδηλατούσαν γρηγορότερα.
Επί πλέον παρατηρήθηκε ότι απαιτείτο λιγότερος χρόνος για την αναδόμηση του οργανισμού τους σε σύγκριση με την ομάδα που
δεν είχε λάβει Colostrum. Τα αποτελέσματά του στους αθλητές είναι εμφανή: το Colostrum αυξάνει την σωματική μάζα χωρίς
λίπος, βελτιώνει τη μυϊκή δύναμη, αυξάνει την ταχύτητα όπως και την αντοχή. Για τους αθλητές αυτό πολύ απλά σημαίνει ότι
μπορούν να αυξήσουν την ένταση της προπόνησης καθώς και τη χρονική διάρκεια αυτής, να αναδομούνται πιο γρήγορα και ως εκ
τούτου να βελτιώνουν τις αθλητικές τους επιδόσεις.
20
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Ποσοστά αντοχής
Το οξειδωτικό στρες που προέρχεται από τη προπόνηση και την άσκηση συμβάλει στη μυϊκή κόπωση. Έχει αποδειχθεί ότι
η Γλουταθιόνη και τα δομικά υλικά αυτής, που περιέχονται στο Colostrum, αυξάνουν την ικανότητα άσκησης πριν εμφανισθεί
η κόπωση. Υπάρχουν συνεχώς αυξανόμενες ενδείξεις ότι οι ελεύθερες ρίζες παίζουν σημαντικό ρόλο στους μυϊκούς τραυματισμούς
και στις φλεγμονές. Η Γλουταθιόνη είναι πανίσχυρο αντιοξειδωτικό και ένας πανίσχυρος εξολοθρευτής των ελευθέρων ριζών. Σε
έρευνα μεταξύ σκιέρ Ολυμπιακών αγώνων παρατηρήθηκε ότι οι αθλητές στους οποίους χορηγήθηκε Colostrum παρουσίασαν
λιγότερα συμπτώματα κόπωσης και καλύτερες επιδόσεις σε σύγκριση με τους αντίστοιχους αθλητές στους οποίους δεν είχε
χορηγηθεί Colostrum, αλλά placebo. Η Κρεατινοκινάση είναι ζωτικής σημασίας ένζυμο το οποίο εμπλέκεται στο μεταβολισμό των
μυών και έχει παρατηρηθεί ότι είναι δείκτης της φθοράς των μυϊκών κυττάρων. Υψηλά επίπεδα κυκλοφορούσης (στο αίμα)
κρεατίνης συνδέονται συχνά με μυϊκούς τραυματισμούς. Στη μελέτη αυτή οι αθλητές, στους οποίους χορηγήθηκε Colostrum, είχαν
μετά από άσκηση το μισό περίπου επίπεδο κυκλοφορούσης κρεατίνης σε σχέση με την συγκρινόμενη ομάδα.
Διεθνής Ολυμπιακή Επιτροπή ΔΟΕ
Το Colostrum είναι μία απολύτως φυσική ουσία η οποία χρησιμοποιείται ως τροφή εδώ και εκατοντάδες χρόνια. Όλα τα συστατικά
του Colostrum περιέχονται στο γάλα, όμως σε πολύ μικρότερα επίπεδα. Με αυτή την ιδιότητα το Colostrum έχει χαρακτηρισθεί
από τη ΔΟΕ ως ένα "δυνατό γάλα" και η ΔΟΕ δεν θεωρεί ότι το Colostrum αποτελεί απαγορευμένη ουσία.
Φυσική Τροφή
Έχει αναφερθεί προσφάτως ότι για τους κορυφαίους αθλητές επιπέδου Ολυμπιακών αγώνων η παρέκκλιση στις επιδόσεις τους έστω
και σε ένα τόσο μικρό ποσοστό όσο αυτό του 1 % μπορεί να κάνει τη διαφορά ανάμεσα στη νίκη ή στην ήττα. Το Colostrum σε
συνδυασμό με σωστή διατροφή και προπόνηση μπορεί να αποτελέσει εκείνο το επί πλέον εργαλείο για να βοηθήσει τους αθλητές
να αποδώσουν καλύτερα αλλά και να είναι επίσης πιο υγιείς.
Πώς λειτουργεί
Έχει αποδειχθεί εδώ και πολύ καιρό ότι και το γάλα και το Colostrum περιέχουν πεπτιδιακούς αυξητικούς παράγοντες οι οποίοι
υποστηρίζουν την ανάπτυξη και μίτωση των κυττάρων των θηλαστικών. Όμως, η πιο σημαντική δραστηριότητα των παραγόντων
ανάπτυξης επικεντρώνεται χαρακτηριστικά στο στάδιο Colostral. Ορισμένοι παράγοντες ανάπτυξης στο βόειο Colostrum έχουν ήδη
περιγραφεί όπως μεταξύ άλλων ο Παράγων Ανάπτυξης Ινσουλίνης (IGF-1, IGF-2 και -3N:IGF-1), ο Μεταπλαστικός Παράγων
Ανάπτυξης (TGF-81 και TGF82), και ο Επιδερμικός Παράγων Ανάπτυξης (EGF). Ο Παράγων Ανάπτυξης Ινσουλίνης 1 (TGF-1)
περιέχεται σε σχετικά μεγάλες ποσότητες στο Colostrum και η αξία του έγκειται κυρίως στις αθλητικές επιδόσεις. Συγκεκριμένα,
ο παράγων ανάπτυξης αυτός μεσολαβεί στην ανάπτυξη ή στα αποτελέσματα του μεταβολισμού της Αυξητικής Ορμόνης.
Σε μοριακό επίπεδο το IGF-1 βοηθά στην ανάπτυξη και τον πολλαπλασιασμό των κυττάρων των οστών και των μυών, όπως
επίσης βοηθά στην ενδυνάμωσή τους. Μία πρόσφατη μελέτη έδειξε ότι η λήψη βοείου Colostrum βοηθά και ενισχύει τη
διαδικασία αποκατάστασης μετά από σωματικές ασκήσεις ή κοπιώδεις προσπάθειες. Επομένως παρέχει τη δυνατότητα για σκληρή
προπόνηση και γρήγορη αποκατάσταση.
Αποκατάσταση του οργανισμού
Η σωματική άσκηση και η προπόνηση προκαλούν μυϊκούς τραυματισμούς. Η αποκατάσταση από αυτούς τους τραυματισμούς είναι
απαραίτητη διαφορετικά η περαιτέρω προσπάθεια άσκησης θα είναι περιορισμένη. Έχει αποδειχθεί ότι το βόειο Colostrum βοηθά
στην διαδικασία αποκατάστασης. Κατά την διάρκεια εργαστηριακών ερευνών παρατηρήθηκε ότι το IGF-1 μπορεί να συμβάλει στην
αύξηση της μυϊκής μάζας μέχρι και 15% και στη μυϊκή δύναμη κατά 14%.
Βοηθά τη θεραπεία
Ο Αναπλαστικός Παράγων Ανάπτυξης (TGF) και ο Επιδερμικός Παράγων Ανάπτυξης (EGF) οι οποίοι βρίσκονται επίσης στο
Colostrum σε σημαντικά υψηλές ποσότητες βοηθούν στην αποκατάσταση των ιστών και την επούλωση των τραυμάτων. Πεπτικές
ανωμαλίες σχετίζονται και αποδίδονται σε στρες, φάρμακα, μολυσματικούς παράγοντες, διατροφή, και στη περίπτωση των αθλητών
- στην υπερβολική προπόνηση. Η χρήση βοείου Colostrum έχει αποδειχθεί αποτελεσματική στην θεραπεία γαστρεντερικών
ανωμαλιών οι οποίες προκαλούνται από τη χρήση ασπιρίνης και άλλων μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων (NSAID).
Αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες
Οι φλεγμονές έχουν άμεση σχέση με την έντονη σωματική προσπάθεια και την επίπονη άσκηση. Αν και τυπικά οι φλεγμονές
επικεντρώνονται στις αρθρώσεις, εν τούτοις παρατηρούνται και στο πεπτικό σύστημα. Στο Colostrum και στο γάλα υπάρχουν δύο
κύρια μόρια (πρωτεΐνες) τα οποία ενεργούν ως φυσικοί αντιφλεγμονώδεις παράγοντες: η Λακτοφερίνη και το Εκκριτικό Συστατικό
του εκκριτικού μορίου IgA. Και οι δύο αυτές πρωτεΐνες βρίσκονται σε αφθονία στο βόειο Colostrum.
Η φλεγμονή είναι μία αντίδραση σε τραυματισμό, ή σε μία εισβολή ξένων ουσιών (παθογόνων), ή σε ορισμένες περιπτώσεις σε
εσωτερικά παραγόμενες ουσίες (ρευματοειδής αρθρίτιδα). Είναι μία προστατευτική προσαρμογή που χρησιμεύει στην απομόνωση,
καταστροφή και απαλλαγή της μολυσμένης περιοχής από τον επιβλαβή παράγοντα και τον τραυματισμένο ιστό.
21
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Το γεγονός ότι το Colostrum είναι φυσική τροφή η οποία δεν έχει αντενδείξεις ή αρνητικές παρενέργειες σημαίνει ότι είναι ένα
ιδανικό συμπλήρωμα για τη καταπολέμηση των φλεγμονών.
Το ασφαλές του Colostrum
Κλινικά πειράματα έχουν αποδείξει εδώ και πολύ καιρό την αποτελεσματικότητα και την ασφάλεια του Colostrum στους
ανθρώπους και στα ζώα. Σήμερα υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός Colostrum ή προϊόντων τα οποία παράγονται από Colostrum
τα οποία διατίθενται στην αγορά και είναι καταχωρημένα για θεραπευτική χρήση.
Δεν υπάρχουν γνωστές αντενδείξεις στη χρήση βοείου Colostrum. Όπως συμβαίνει με όλα τα συμπληρώματα, άτομα τα οποία
είναι σε εγκυμοσύνη, σε περίοδο θηλασμού ή έχουν δυσανεξία σε γαλακτοκομικά προϊόντα θα πρέπει να συμβουλεύονται τον ιατρό
τους.
Παρατίθεται βιβλιογραφικός κατάλογος για περισσότερα στοιχεία: Πηγές internet
 http://www.digitailnaturoath.com/treaUtreaUΤ147297.htmI24 June 2002
 www.asda.org.au/au/dis.htmI 13 December 2002
 http://www.usantidoping.org/files/200310Cprohibited.pdf published 27 September 2002
 www.colostrumresearch.org
 http://www.sportsci.org/jour/9903/cdpwghIOC.html
 http://www.ausport.gov.au/fulltexU200OΙpreoly/abs274a.htm
 www.nevdgp.org.au/geninf/asda/drugsin1.html
 www.ausport.govau/fulltexU1999/iocwc/abs246c.htm
 http://www.uth.tmc.edu/apstracts/1997/jap/July/237a.html
 http://www.ausport.gov.au/fulltexU2000/preoly/abs274b.htm
 www.esportmed.comsdsu/contenUviewnotes.cfm?sis=31
 http://www.healthalternative.org/voI2.htm
 www.ausport.gov.au/fulltexU2000/preoly/abs273b.htm
 http://jap.physiology.org/cgi/contenUfull/87/4/1381
 www.nationaldairycouncil.org/IvI04/nutrib/digesUdairydigest_722b.htm
 www.doctors-choice.com/activity.htmI22 June 2002
 www.neνdgΡ.οrg.au/genίnf/asda/nΙν2ί3.html
 http://www.uth.tmc.edu/apstracts/2002/jap/may/toc.html
 www.NutrίtionAdvisor.com
 Γαϊδουράγκαθο | MILK THISTLE
Διετές ακανθώδες φυτό που φθάνει σε ύψος το 1,5 μέτρο. Τα φύλλα του είναι πράσινα με χαρακτηριστικά άσπρα σημάδια σαν
φλέβες και τα λουλούδια του έχουν χρώμα βυσσινί. Είναι φυτό ιθαγενές της Μεσογείου και φυτρώνει σε όλη την νότια Ευρώπη.
Είναι αυτοφυές, ευδοκιμεί σε χερσότοπους αλλά και σε καλλιεργημένες εκτάσεις. Προτιμά τα ηλιόλουστα μέρη και τα καλά
στραγκιζόμενα εδάφη. Πολλαπλασιάζετε εύκολα από μόνο του με τους σπόρους του και αντέχει μέχρι και τους -15 βαθμούς
κελσίου.
Στη βοτανοθεραπευτική χρησιμοποιούνται κυρίως οι σπόροι από τα άνθη του, που μαζεύονται προς το τέλος του καλοκαιριού
όταν ξεραθούν πλήρως. Τα άλλα μέρη του φυτού έχουν χαμηλότερες περιεκτικότητες σε δραστικές ουσίες. Το γαϊδουράγκαθο
χρησιμοποιήθηκε ήδη από τα ελληνορωμαϊκά χρόνια, ιδιαίτερα για την υποστήριξη του ήπατος και την αποτοξίνωση του
αίματος. Από το 1890 περίπου, τα φαρμακεία στις ΗΠΑ χορηγούσαν το εκχύλισμα για τη θεραπεία της συμφόρησης των πεπτικών
οργάνων με λιπώδη διήθηση. Η γερμανική φαρμακοποιία αναγνωρίζει τους σπόρους και τα τιτλοδοτημένα εκχυλίσματα του
γαϊδουράγκαθου ως θεραπευτικά των πεπτικών διαταραχών και των οργανικών βλαβών από δηλητήρια και τοξίνες και ως
υποστηρικτική θεραπεία σε χρόνιες φλεγμονώδεις παθήσεις και σε κίρρωση του ήπατος.
Ιστορία & Παράδοση
Σύμφωνα με την παράδοση τα λευκά σημάδια σαν φλέβες στα πράσινα φύλλα του, προκλήθηκαν όταν έπεσαν πάνω στο φυτό
σταγόνες από το γάλα της Παρθένου Μαρίας και για αυτό πήρε το αγγλικό του όνομα milk thistle (γαλατοαγκάθι) ή Mary thistle
(αγκάθι της Μαρίας). Ο Διοσκουρίδης συνιστά το μέγα κενταύριον, ή σίλυβον για την επούλωση των πληγών. Τα κεφάλια από τα
άνθη του τρώγονταν βραστά την άνοιξη πριν ανθίσουν όπως οι αγκινάρες και βοηθούσαν στη τόνωση του οργανισμού, το
καθάρισμα του αίματος, την αποτοξίνωση του οργανισμού, αλλά και στην αύξηση της παραγωγής γάλακτος των γυναικών.
22
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Θεραπευτικές Δράσεις & Χρήσεις
Στη σύγχρονη βοτανοθεραπευτική, το γαϊδουράγκαθο είναι το κύριο γιατρικό που χρησιμοποιείται στη προστασία του συκωτιού
από λοιμώξεις, κατανάλωση αλκοόλ ή χημειοθεραπείες. Μπορεί να βοηθήσει στο να περιοριστούν οι βλάβες στο συκώτι
αλλά και στην ανανέωση των κυττάρων του. Χρησιμοποιείται ακόμα στη θεραπεία της ηπατίτιδας, του ίκτερου και της
κίρρωσης του ήπατος. Χορηγείται σε όλα τα προβλήματα της χοληδόχου κύστης καθώς αυξάνει την έκκριση και την ροή της
χολής από το ήπαρ και της χοληδόχου κύστης. Επιπροσθέτως μπορεί να βοηθήσει στη πρόληψη ή την αντιμετώπιση των
χολόλιθων, καθώς έχει την ιδιότητα να αυξάνει τη διαλυτότητα της χολής.
Είναι αντίδοτο σε δηλητηριάσεις από μύκητες του γένους Amanita καθώς και από άλλες τοξίνες του περιβάλλοντος.
Χρησιμοποιείτε ακόμα σαν δυναμωτικό του εγκεφάλου και της μνήμης, σαν καταπραϋντικό στη καταρροή και στη πλευρίτιδα,
αλλά και στη ψωρίαση.
Πρόσφατα ανακαλύφθηκε η αντικαρκινική*, η νευροπροστατευτική αλλά και η καρδιοπροστατευτική του δράση
λόγο της μείωσης της χοληστερόλης που προκαλεί.
* http:/ / w w w .sciencedaily.com / releases/ 20 07/ 11/ 0711141 11149.htm
Η δραστική ουσία του γαϊδουράγκαθου είναι η σιλυμαρίνη που βοηθά στην αναγέννηση των κατεστραμμένων ηπατικών κυττάρων
και μεγάλων τμημάτων ιστών, ενεργοποιώντας την πρωτεϊνική σύνθεση στα ηπατικά κύτταρα με την αύξηση της δραστηριότητας
του γενετικού υλικού (DNA-RNA). Παράλληλα προστατεύει τα ηπατικά κύτταρα, εμποδίζοντας τις τοξίνες να εισχωρήσουν σ΄αυτά
και εξουδετερώνοντας τις τοξίνες που έχουν ήδη εισχωρήσει. Η σιλυμαρίνη είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που συμβάλει στην
αποτροπή της εξάντλησης της γλουταθειόνης στα ηπατικά κύτταρα. Η γλουταθειόνη ευθύνεται για την αποτοξίνωση από μια ευρεία
σειρά φαρμάκων, χημικών ουσιών και ορμονών. Το γαϊδουράγκαθο προτιμάται για την αντιμετώπιση της ψωρίασης, λόγω της
ιδιότητάς της να καταστέλλει τη σύνθεση των λευκοτριενίων τα οποία έχουν την ικανότητα να προκαλούν φλεγμονές.
Σύμφωνα με πολλές τυφλές, ελεγχόμενες δοκιμές και κλινικές μελέτες, το γαϊδουράγκαθο βοηθά σημαντικά στη μείωση των
οργανικών βλαβών από αλκοόλ, ενώ η μακρόχρονη χρήση του φαίνεται να αυξάνει το προσδόκιμο επιβίωσης σε ασθενείς με
ηπατικές βλάβες.
Επίσης μεταβάλλει ευνοϊκά τα επίπεδα των ηπατικών ένζυμων (τρανσαμινάσες) σε ασθενείς με κίρρωση, ιογενή ηπατίτιδα και
λιπώδη διήθηση, βελτιώνει τα συμπτώματα της προκληθείσης τοξικής βλάβης σε όργανα (ναυτία, αδυναμία, απώλεια όρεξης,
κόπωση και πόνος), ενώ βοηθά στην αποτροπή βλαβών από χημικά φάρμακα. Επιπρόσθετα, αυξάνει τη ροή των γαστρικών υγρών
που ανακουφίζουν τη δυσπεψία και τους πονοκέφαλους που συνδέονται με τη συμφόρηση των οργάνων αποτοξίνωσης.
 Γλουκοζαμίνη & Χονδροϊτίνη | GLUCOSAMINE & CHONDROTIN
Ο Προστάτης των Αρθρώσεων ή Ο Σύμμαχος των Αρθρώσεων
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) αναφέρει ότι, σε παγκόσμιο επίπεδο, περί τα 400 εκατομμύρια άνθρωποι πάσχουν από
αλλοιώσεις των αρθρώσεων. Η Οστεοαρθρίτιδα ή εκφυλιστική αρθροπάθεια, είναι από τις πιο συχνές παθήσεις που
προσβάλλουν τις αρθρώσεις και ανεξάρτητα από το φύλο είναι ίδια σε όλα τα μήκη και πλάτη της γης. Οι αρχικές βλάβες
εμφανίζονται στο χόνδρο και στη συνέχεια εμφανίζεται η αντίδραση των οστών. Ο όρος οστεοαρθρίτιδα σημαίνει την
ταυτόχρονη συμμετοχή οστού και άρθρωσης στις εκφυλιστικές βλάβες. Κύριο χαρακτηριστικό της οστεοαρθρίτιδας είναι η
διόγκωση της άρθρωσης, ο πόνος, η μείωση της κινητικότητας και η ερυθρότητα.
Μορφές Οστεοαρθρίτιδας
Αν και οι ανατομικές βλάβες στην οστεοαρθρίτιδα είναι ίδιες, τα συμπτώματα και η κλινική εικόνα διαφέρουν ανάλογα με την
άρθρωση ή τις αρθρώσεις που έχουν προσβληθεί. Διακρίνουμε τις παρακάτω περιπτώσεις: Εκφυλιστική αρθροπάθεια της
σπονδυλικής στήλης, Αυχενική και Οσφυϊκή Οστεοαρθρίτιδα ισχίου, Γονάτων, και Πολυαρθρική μορφή. Σε ήδη
υπάρχουσα οστεοαρθρίτιδα ο κύριος στόχος είναι η ανακούφιση των ασθενών από τον πόνο και η βελτίωση της ποιότητας ζωής.
Η κινητοποίηση της άρθρωσης και των μυών είναι σημαντική για αποφυγή μόνιμης αναπηρίας. Το χάσιμο του βάρους σε όλες τις
περιπτώσεις βοηθά αλλά σε υπέρβαρα άτομα είναι απαίτηση.
Από φάρμακα συνήθως δίδονται παυσίπονα και αντιφλεγμονώδη (NSAID), με πολλές παρενέργειες: «100.000 άνθρωποι
εισέρχονται σε νοσοκομεία στις Ηνωμένες Πολιτείες κάθε χρόνο με αιμορραγίες του στομάχου από τα παυσίπονα, από τους οποίους
16.500 πεθαίνουν» ( MD ’ s Wellness Journal , p .8, Winter 2000).
23
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Η αρθρίτιδα είναι μια από τις αρρώστιες που αποδεικνύει ότι το αμυντικό σύστημα του οργανισμού δεν λειτουργεί καλά.
Τα αρθριτικά έρχονται σε πολλές και διάφορες μορφές, οι κυριότερες των οποίων είναι η οστεοαρθρίτιδα, ρευματοαρθρίτιδα και
ουρική αρθρίτιδα. Η αιτία όμως, είναι σχεδόν πάντα η ίδια. Η προσπάθεια και εν μέρει η δυσαρέσκεια του οργανισμού, που
προσπαθεί να ελευθερωθεί από τις τοξίνες (δηλητήρια), που έχουν συσσωρευτεί στο πέρασμα του χρόνου. Οι κύριες πηγές για
τις τοξίνες είναι η διατροφή, το περιβάλλον και η έλλειψη ενδιαφέροντος για το μεγαλύτερο δώρο της φύσης, που
λέγεται ΥΓΕΙ Α. Η θεραπεία με συμπληρώματα διατροφής που αυξάνουν την παραγωγή των πρωτεογλυκανών,
των χονδροκυττάρων, του αρθρικού υγρού και του κολλαγόνου και δεν παρουσιάζουν ανεπιθύμητες ενέργειες
(όπως είναι η Γλουκοζαμίνη & Χονδροϊτίνη) συνιστάται σαν η μόνη ελπίδα καθυστέρησης της εξέλιξης της
οστεοαρθρίτιδας. Ένας μεγάλος αριθμός κλινικών μελετών δείχνει ότι τα αποτελέσματα είναι πολύ ενθαρρυντικά στην
οστεοαρθρίτιδα χωρίς να παρουσιάζονται ανεπιθύμητες ενέργειες. Επιτυγχάνεται μακροχρόνια καταστολή του πόνου, και
επιβράδυνση ή αναστολή της εξέλιξης της οστεοαρθρίτιδας.
Η Γλουκοζαμίνη, είναι ένα αμινοσάκχαρο που συνήθως παράγεται στον οργανισμό μας από τη γλυκόζη και είναι απαραίτητο για
την παραγωγή του συνδετικού ιστού. Οι μεγαλύτερες συγκεντρώσεις βρίσκονται μέσα και γύρω από τις αρθρώσεις γι’ αυτό βοηθάει
στην προστασία και την αποκατάσταση του χόνδρου των αρθρώσεων, της σπονδυλικής στήλης, των τενόντων των συνδέσμων και
την ευκινησία των αρθρώσεων. Υπάρχει σε διάφορες μορφές. Η πιο συνηθισμένη είναι η Glucosamine Sulphate (Θειικό άλας
Γλουκοζαμίνης), η οποία μοιάζει με άλας Νατρίου ή Καλίου. Είναι υδατοδιαλυτή , ελεύθερη από παρενέργειες και χωρίς
αντενδείξεις. Η Χονδροϊτίνη είναι ένας πολυσακχαρίτης και αποτελεί συστατικό του συνδετικού ιστού. Βρίσκεται σε μικρή
ποσότητα στον κερατοειδή του οφθαλμού και στους εμβρυϊκούς χόνδρους. Αποτελεί κύριο δομικό υλικό των χόνδρων των οστών
και των λοιπών στοιχείων του συνδετικού ιστού. Είναι και αυτό το προϊόν σαν τις βιταμίνες από εμπορικής πλευράς και έχει την ίδια
αντιμετώπιση από τους φορείς ελέγχου. Μόνο που εδώ επεμβαίνουν μεγαλύτερα συμφέροντα διότι μία πάθηση των οστών για
συντήρηση μόνο χρειάζεται πολλά φάρμακα και ο ασθενής γίνεται μόνιμος πελάτης των ιατρών και των φαρμακείων.
Η Χονδροϊτίνη παράγεται από χόνδρο καρχαρία.
Συνδυασμός θειικής Γλουκοζαμίνης και Χονδροϊτίνης
Πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι ο συνδυασμός της γλουκοζαμίνης και της χονδροϊτίνης είναι αποτελεσματικός στη μείωση του
πόνου (από οστεοαρθρίτιδα) στο γόνατο. Μπορεί να χρειαστεί να περάσουν τέσσερις έως έξι εβδομάδες πριν παρατηρήσετε
οποιαδήποτε βελτίωση. Προτείνεται: Για όλες τις περιπτώσεις οστεοαρθρίτιδας, δισκοπάθειας, θλάσεις τενόντων και συνδέσμων
(ανακουφίζει και τον πόνο).
Τα κείμενα είναι καθαρά πληροφοριακά και σε καμιά περίπτωση δεν θα πρέπει να θεωρηθούν ως θεραπευτικές ιατρικές συνταγές ή ότι συνιστούν αντικατάσταση του
θεράποντος γιατρού και των υποδείξεών του. Η απόφαση για τη σπουδαιότητα των συμβουλών είναι προσωπικά και απόλυτα δική σας. Σε καμιά δε περίπτωση δεν πρέπει να
θεωρηθεί ότι η ευθύνη βαρύνει την Ελληνική Εταιρεία Πρόληψης Υγείας & Περιβάλλοντος “Vitamelia”Α.Ε.
 Ρόδι | POMEGRANATE
Εισαγωγή & Ιστορικές Αναφορές
Το ρόδι, punica granatum, είναι ένα αρχαίο, μυστηριώδες και μοναδικό φρούτο που είναι κυρίαρχο μέλος από τα δύο είδη που
αποτελούν την οικογένεια Lythraceae ή (Punicaceae). Το δεύτερο μέλος της οικογενείας είναι το Punica protopunica που είναι
λιγότερα διαδεδομένο και φύεται μόνο στο νησί Σοκότρα της Υεμένης1. Το ρόδι έγινε γνωστό από την αρχαιότητα -πριν οι ιατρικές
του ιδιότητες είχαν περιγραφθεί- ως σύμβολο ζωής, αναγέννησης, γονιμότητας και αφθονίας και θεωρούνταν ιερό σε διάφορους
πολιτισμούς και θρησκείες2,3. Στις θεραπευτικές ιδιότητες του ροδιού αναφέρεται ο Όμηρος, ο Θεόφραστος, ο Διοσκουρίδης5 και ο
Πλίνιος, ο οποίος μάλιστα αναφέρει τα ρόδια της Καρχηδόνας σαν την καλύτερη ποικιλία της εποχής του. O χυμός του ροδιού ανά
τους αιώνες έχει χρησιμοποιηθεί για την αντιμετώπιση διαφόρων νόσων.
Στην αρχαία Ελλάδα οι γιατροί το χρησιμοποιούσαν σαν αντιφλεγμονώδες, κατά της ελμινθίασης (σκώληκες των εντέρων) και
αντιβηχικό. Στη Μέση Ανατολή, τα ρόδια χρησιμοποιούνταν για πολλές παθήσεις όπως αιμορροΐδες, αμυγδαλίτιδα, επιπεφυκίτιδα,
ακόμη και για τη φαλάκρα6. Χρησιμοποιούνταν και για την θεραπεία της χρόνιας διάρροιας και δυσεντερίας επίσης και σαν
αποφρακτικό του βλεννογόνου, για την θεραπεία αιμορραγιών και νυχτερινές εφιδρώσεις6,7. Ιατρικές έρευνες τώρα επιβεβαιώνουν
τον πλούτο πληροφοριών που αναφέρει η ιστορία, η μυθολογία και ο συμβολισμός για το ρόδι, μετά την ανακάλυψη ότι αυτό το
φρούτο περιέχει άφθονα αντιοξειδωτικά και θρεπτικά συστατικά, ευεργετικά για την υγεία και την θεραπεία νόσων.
24
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Περιγραφή του φυτού
Η Ροδιά, Pomegranate, είναι φυλλοβόλος θάμνος ή δένδρο, που φθάνει σε ύψος τα 5-6 μέτρα. Ιθαγενές φυτό της Νοτιοδυτικής
Ασίας, η ροδιά έχει εγκλιματιστεί στην Ευρώπη. Είναι γενικά αποδεκτό ότι το ρόδι πρωτοεμφανίστηκε στην Περσία, και σιγά-σιγά
προχώρησε στην Ινδία, βόρειο Αφρική, Ευρώπη, Κίνα και Αμερική. Είναι ένα από τα πρώτα φρούτα καλλιέργειας: τουλάχιστον από
το 3000 πχ., ίσως νωρίτερα ακόμα, υπήρχαν κήποι με σταφύλια, ελιές, σύκα, χουρμάδες, αμύγδαλα και ρόδια στις κοιλάδες του
Τίγρη-Ευφράτη τον Νείλο και τα ποτάμια της Ινδίας. H ροδιά προσαρμόζεται εύκολα σε διαφορετικά εδάφη και είναι ανθεκτική σε
πολύ σκληρές συνθήκες ζέστης, ξηρασίας και έλλειψης φροντίδας. Θεωρείται ότι η ροδιά μπορεί να ζήσει πάνω από 200 χρόνια.
Ως απόδειξη αυτού μπορούν να αναφερθούν τα δένδρα της ροδιάς που είναι τουλάχιστον 200 χρόνια στους κήπους των
Βερσαλλιών της Γαλλίας. Το δένδρο καλλιεργείται ευρέως για τους καρπούς του που είναι φαγώσιμοι, οι οποίοι συλλέγονται το
φθινόπωρο όταν ωριμάσουν6,8. Ο καρπός περικλείει εσωτερικά πολλούς κόκκους (σπυριά) τα οποία με την σειρά τους
περικλείονται μέσα σε κίτρινες μεμβράνες, ενώ εξωτερικά στο κάτω μέρος του υπάρχει η προεξοχή που είναι ότι έχει απομείνει από
το προγενέστερο άνθος. Από την εποχή της αρχαιότητος, ο χυμός των σπόρων υποβαλλόταν σε επεξεργασία για τη δημιουργία
ανθεκτικών βαφών και μελάνης, ενώ σήμερα ο χυμός χρησιμοποιείται ευρέως στη φαρμακευτική και στην ποτοποιία. Το ρόδι έχει
το δικό του μεταφυσικό, βοτανολογικό και χημικό χαρακτήρα. Περιέχει ιδιαίτερα και μοναδικά συστατικά με πολλαπλές και
ενδιαφέρουσες ιδιότητες όταν χρησιμοποιείται σαν φάρμακο6.
Δραστικά συστατικά του ροδιού
Το ρόδι είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α,Β,C,Ε μέταλλα, όπως ασβέστιο, φώσφορο, κάλιο, νάτριο, σίδηρο και αντιοξειδωτικές ουσίες,
όπως σελήνιο και πολυφαινόλες ενώ είναι χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες9. (Πίνακας 1).
Πίνακας 1: Διατροφική ανάλυση ανά ρόδι (περίπου 280 γρ.)10.
Ενέργεια
Πρωτεΐνες
Λιπαρά
Υδατάνθρακες
Φυτικές ίνες
Ασβέστιο
Σίδηρο
Μαγνήσιο
Φώσφορο
Κάλιο
234KCAL
4,71 γρ.
3,30 γρ.
52,73 γρ.
11,3 γρ.
28 mg
0,85 mg
34 mg
102 mg
666 mg
Νάτριο
Ψευδάργυρος
Χαλκός
Σελήνιο
Βιταμίνη C
Νιασίνη (B3)
Φυλλικό οξύ
Βιταμίνη Ε
Βιταμίνη Κ
8 mg
0,99 mg
0,446 mg
1,4 mcg
28,8 mg
0,826 mg
107 mcg
1,69 mg
46,2 mcg
O χυμός από το καρπό της ροδιάς (Pomegranate Fruit Extract, PFE) περιέχει υψηλά επίπεδα πολυφαινολικών ενώσεων όπως:
1. Ανθοκυανινών (γλυκοζίτες της κυανιδίνης, δελφινιδίνης, πελαργονιδίνης)10,11,12
2. Ελλαγικού οξέως σε ελεύθερη (Εικόνα) και συνδεδεμένη μορφή της (ως ελλαγιταννίνες (π.χ. punicanalgin, οποία είναι βιοενεργή
ένωση υπεύθυνη για παραπάνω από 50 % της αντιοξειδωτικής ικανότητας του χυμού ροδιού, και γλυκοζίτες ελλαγικού οξέως10.
3. Γαλλικό οξύ σε ελεύθερη και συνδεδεμένη μορφή της (ως γαλλοταννίνες και γλυκοζίτες γαλλικού οξέως)10.
4. Φλαβονοειδή (κερκετίνη, καιμφερόλη, λουτεολίνη)10 .
Τις τελευταίες δεκαετίες έγινε σημαντική πρόοδος στην θεμελίωση των φαρμακολογικών μηχανισμών του ροδιού και μεμονωμένων
συστατικών του. Εκχύλισμα από κάθε μέρος του καρπού φαίνεται να έχει θεραπευτικές ιδιότητες13
Χυμός του ροδιού - Φυτοσυστατικά
Ανθοκυανίνες, αμινοξέα, γλυκόζη ,ασκορβικό οξύ, ελλαγικό οξύ, γαλλικό οξύ, καφεϊκό οξύ, κατεχίνη, EGCG, κερκετίνη, ρουτίνη,
πολυάριθμα μέταλλα: π.χ. σίδηρος.
Τα πιο ωφέλιμα συστατικά του εκχυλίσματος του ροδιού φαίνεται να είναι:
 Ελλαγικό οξύ (Εικόνα), ελλαγιταννίνες (punicalagins)15,16.
 Πουνικικό οξύ - ένα σπάνιο ακόρεστο λιπαρό οξύ 18 δεσμών άνθρακα
(από άποψη δομής σχετίζεται με το συζυγές λινολενικό οξύ)17.
 Ανθοκυανίνες, ανθοκυανιδίνες12.
 Φλαβονοειδή11.
 Οιστρογονική φλαβονόλη και φλαβόνη11.
Ελλαγικό Οξύ Εναντίον του Καρκίνου
Το πιο συναρπαστικό στην εποχή μας είναι η ανακάλυψη ότι τα ρόδια περιέχουν εξαιρετικά μεγάλες ποσότητες του
αντικαρκινικού φαινολικού κηκιδικού οξέος. Το ρόδι είναι ένα από τις μεγαλύτερες γνωστές πηγές κηκιδικού οξέος, ενός
ισχυρού αντιοξειδωτικού και αντικαρκινικού φυτοχημικού οι ιδιότητες του οποίου έχουν περιγραφεί σε περισσότερες από
500 μελέτες που δημοσιεύτηκαν τα τελευταία 40 χρόνια.
25
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
O Dr. Gary Stoner του Ohio State University έχει κάνει μεγάλη έρευνα αποδεικνύοντας τις ιδιότητες του κηκιδικού οξέος σε
σχέση με τον καρκίνο. Πολλοί ερευνητές πλέον έχουν δηλώσει επισήμως τα θετικά αποτελέσματα των δικών τους ερευνών σχετικά
με το κηκιδικό οξύ και τον καρκίνο, με πειράματα τόσο σε τρωκτικά όσο και ανθρώπους. Πολλή δουλειά έχει γίνει σχετικά με τον
καρκίνο του τραχήλου και του μαστού. H Dr. Wendy Smith και η ομάδα της στο Πανεπιστήμιο του Kεντάκι έδειξε ότι το
κηκιδικό οξύ βοηθά την πρόληψη των αρχικών χημικών αντιδράσεων που μπορεί να οδηγήσουν σε καρκίνο του μαστού. O Dr.
Kim του Pusan National University της Νότιας Κορέας ηγήθηκε μιας ομάδας επιστημόνων από τις HΠA, Καναδά, M. Βρετανία
και Ισραήλ που έδωσε ισχυρά ευρήματα σχετικά με την δράση των φυτοχημικών του ροδιού στην επιβράδυνση της εξάπλωσης του
καρκίνου του μαστού και την δημιουργία καρκινογόνων κακώσεων. Υπάρχουν και πολλές άλλες μελέτες και συνεχής έρευνα για την
θεραπεία του καρκίνου, περιλαμβανομένου του καρκίνου του μαστού, προστάτη και πνευμόνων και η πιθανότητα να
χρησιμοποιηθεί το ρόδι σ' αυτή τη μάχη αυξάνει συνεχώς.
Αντιοξειδωτικές Ιδιότητες
Οι αντιοξειδωτικές ιδιότητες του ροδιού είναι επίσης αποτελεσματικές στην αντιμετώπιση άλλων προβλημάτων υγείας στις οποίες
περιλαμβάνονται η αρτηριοσκλήρυνση, η φλεγμονή αρτηριών και η υπέρταση. Αυτές οι ιδιότητες είναι επίσης ευεργετικές
για την προστασία της καρδιάς, του ήπατος και των νεφρών από την βλάβη που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες, την
αντιμετώπιση των βακτηρίων και την ενίσχυση της δράσης άλλων αντιοξειδωτικών. Εδώ και αρκετά χρόνια Ισραηλινοί
ερευνητές υπό την διεύθυνση του Dr. Michael Aviram (Εργαστήριο Έρευνας Λιπιδίων, Ινστιτούτο Ιατρικών Ερευνών
οικογένειας Rappaport, Rambam Medical Center, Xάιφα) έχουν εστιάσει στις αντιοξειδωτικές ιδιότητες καθώς και την πιθανή
ευεργετική επίδραση του χυμού του ροδιού στο αγγειοκαρδιακό σύστημα.
Σε μία μελέτη βρέθηκε ότι ο χυμός του ροδιού μείωνε τις κακώσεις αθηροσκλήρυνσης σε ποντικούς με ανεπάρκεια λιποπρωτεινης E.
Μία ex-vivo μελέτη πάνω σε υγιείς άρρενες εθελοντές έδειξε ότι μειώνει την δεκτικότητα του LDL στην οξείδωση και αυξάνει την
λειτουργία της παραοξονάσης (PON-1) 18,19. Τέλος κλινικά πειράματα αποκάλυψαν ότι η κατανάλωση ροδιού μειώνει κατά 36% της
δράση του ένζυμου μετατροπής της αγγειοτενσίνης (ACE) και 5% της συστολικής πίεσης του αίματος σε ασθενείς με υπέρταση
(ηλικίας 62-77 ετών) 20. Οι έρευνες πάνω στον χυμό ροδιού συνεχίζονται και ελπίζουμε ότι θα αποτελέσουν την αρχή νέων,
ενδιαφερόντων ευρημάτων σχετικά με την ευεργετική επίδραση στα καρδιαγγειακά νοσήματα.
Το Ρόδι Εναντίον Της Αρτηριακής Πλάκας & Της Αθηρωσκλήρυνσης
Μια πιλοτική έρευνα εστίασε σε ηλικιωμένα άτομα που παρουσίαζαν αθηρωσκλήρυνση, στους οποίους είχε ήδη δημιουργηθεί
πλάκα σε επικίνδυνο βαθμό. Οι μισοί από τους ασθενείς που έπαιρναν ρόδι καθημερινά για ένα χρόνο παρουσίασαν μέχρι και 30%
μείωση του πάχους του εσωτερικού επιθήλιου της καρωτιδικής αρτηρίας, ενώ οι άλλοι μισοί που δεν έπαιρναν ρόδι έδειξαν 9%
αύξηση του πάχους.
Επιπλέον εκείνοι οι οποίοι έπαιρναν ρόδι παρουσίασαν μείωση της συστολικής πίεσης του αίματος κατά 21% 21.
Όπως αναφέρεται στο τεύχος Αυγούστου 2006 του Atherosclerosis:
«O χυμός ροδιού μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο αθηρωσκλήρυνσης και επομένως τον κίνδυνο θανάτου των
διαβητικών αφού αυτή η πάθηση προκαλεί πάχυνση των τοιχωμάτων των αρτηριών και ευθύνεται για το 80%
των θανάτων από ασθενών που πάσχουν από διαβήτη. Επίσης μειώνει την πρόσληψη κακής χοληστερόλης,
σύμφωνα με μελέτες του Technion-Israel Institute of Technology».
Έχει αναφερθεί επίσης ότι η χορήγηση ροδιού σε υπερλιπιδαιμικούς ασθενείς βελτιώνει το λιπιδαιμικό προφίλ22 . Η χορήγηση 900mg
τρεις φορές την ημέρα αυξάνει σημαντικά την HDL του πλάσματος και μειώνει την ολική χοληστερόλη και την LDL23.
Ευεργετική Δράση Στον Καρκίνο Του Προστάτη
Σύμφωνα με μία παλαιότερη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο τεύχος της 1ης Ιουλίου 2006 στο Clinical Cancer Research, ο χυμός
ροδιού δίνει γερό κτύπημα στον καρκίνο του προστάτη και επιμηκύνει τον μετεγχειρητικό χρόνο διπλασιασμού του
PSA, καθυστερεί τον πολλαπλασιασμό και προκαλεί τον θάνατο των καρκινικών κυττάρων24. Το εκχύλισμα ροδιού
μπορεί να προλάβει τον καρκίνο του προστάτη ή να επιβραδύνει την εξάπλωσή του σύμφωνα με τα αποτελέσματα
εργαστηριακών μελετών που διεξήχθησαν στο Πανεπιστήμιο του Γουϊσκόνσιν στο Mάντισον. Όταν ανθρώπινα καρκινικά
κύτταρα προστάτη εισήχθησαν σε ποντικούς, τάϊσμα των ζώων με εκχύλισμα ροδιού καθυστέρησε την εμφάνιση νεοπλασμάτων.
H ανάπτυξη των όγκων αναστάλθηκε σημαντικά και επιμηκύνθηκε ο χρόνος ζωής. Στους άνδρες με επανεμφανιζόμενο καρκίνου του
προστάτη, η καθημερινή λήψη ροδιού επιμηκύνει σημαντικά τον χρόνο αύξησης των επιπέδων του ειδικού προστατικού δείκτη
(PSA), που αποτελεί ένδειξη καρκίνου του προστάτη25.
Ενίσχυση Του Νιτρικού Οξειδίου
O χυμός ροδιού έχει εξεταστεί για την ικανότητά του να προστατεύει το νιτρικό οξείδιο (NO) ενάντια στην οξειδωτική καταστροφή.
Βρέθηκε ότι ο χυμός ροδιού είναι ένα ισχυρός ανασταλτικός παράγον της εξαφάνισης του NO λόγω υπεροξείδωσης των αρνητικά
φορτισμένων ενδιάμεσων ιόντων.
26
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Κατά πολύ ισχυρότερο του χυμού του μαύρου σταφυλιού, του χυμού των μαύρων μούρων, του κόκκινου κρασιού,
ασκορβικών οξέων και της dl-άλφα τοκοφερόλης. Αυτές οι παρατηρήσεις δείχνουν ότι ο χυμός του ροδιού διαθέτει ισχυρή
αντιοξειδωτική δράση που καταλήγει σε ορατή προστασία του νιτρικού οξειδίου ενάντια στην οξειδωτική καταστροφή, και εξ αυτού
καταλήγει στην αύξηση της βιολογικής δράσης του NO.
Περισσότερες Έρευνες Για Το Ρόδι
Επιπλέον των θετικών αποτελεσμάτων των μελετών που αναφέρθηκαν ανωτέρω μπορείτε να δείτε λεπτομέρειες περαιτέρω
ερευνών στην ιστοσελίδα του Dr. Ray Sahelian, http://www.raysahelian.com/pomegranate.html :
 Κατανάλωση ροδιού επί τριετία από ασθενείς με στένωση της καρωτιδικής αρτηρίας μειώνει την κοινή πάχυνση του εσωτερικού
της καρωτίδας, την πίεση του αίματος και την οξείδωση LDL18, 21.
 Το ρόδι βελτιώνει την παρουσία λιπιδίων σε διαβητικούς ασθενείς με υπερλιπιδαιμία και μπορεί να βελτιώσει τους παράγοντες
που ευθύνονται για τις καρδιακές παθήσεις21.
 Το εκχύλισμα του ροδιού μπορεί να εμποδίσει τα ένζυμα που συμβάλλουν στην οστεοαρθρίτιδα, επιβαρύνοντας την φθορά των
χόνδρων26, 27
 Το ρόδι κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να συμβάλλει στην μείωση του κινδύνου εγκεφαλικών κακώσεων στα
βρέφη28.
 Το εκχύλισμα ροδιού μπορεί να εμποδίσει την δημιουργία όγκων του δέρματος, τουλάχιστον σε ποντίκια τα οποία εκτέθηκαν σε
καρκινογόνους παράγοντες. Επιπλέον, ποντίκια στα οποία εφαρμόσθηκε θεραπευτική αγωγή με χυμό ροδιού παρουσίασαν
λιγότερους όγκους από εκείνα που δεν είχαν υποστεί αυτή τη θεραπεία29.
 O χυμός ροδιού έχει θετική επίδραση κατά της νόσου Aλτσχάιμερ και την προστασία των νεφρών30.
 Το εκχύλισμα ροδιού αναστέλλει τον πολλαπλασιασμό των μελανοκυττάρων in vitro31.
Βιβλιογραφία
1. Lucas and Synge, Plant Red Data Book, 1978.
2. Langley P. Why a pomegranate? BMJ 2000;321:1153-4.
3. Longtin R. The pomegranate nature’s power fruit? J Natl Cancer Inst 2003;95:346-8.
4. New Larousse encyclopedia of mythology. London: Hamlyn,1983.
5. Gunter RT. The Greek herbal of Dioscorides. Oxford University Press, 1934:80-1.
6. Chevalllier A. Encyclopedia of medicinal plants. London: Dorling Kindersley,1996:257.
7. Jurenka JS. Therapeutic application of pomegranate (Punica granatum): a review. Altern Med Rev.2008Jun;13(2):128-44.
8. Navindra P.Seeram, Risa N. Schulman, David Heber, Pomegranates: Ancient Roots to Modern Medicine, CRC/Taylor & Francis, 2006.
9. Gurkan E. Elemental and nutritional analysis of Punica granatum from Turkey. J Med Food. 2007 Jun;10(2):392-5.
10. USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Release 21 (2008).
11. Gill MI, Tomas-Barberan FA, Hess-Pierce B, Holcroft DM, Kader AA. Antioxidant activity of pomegranate juice and its relationship with phenolic composition and
processing. J Agric Food Chem 2000;48:4581-9.
12. Noda Y, Kaneyuki T, Mori A, Packer L. Antioxidant activities of pomegranate fruit extract and its anthocyanidins: delphinidin, cyaniding, and pelargonidin. J Agric
Food Chem. 2002 Jan 2;50(1):166-71.
13. Lansky EP, Newman RA. Punica granatum (pomegranate) and its potential for prevention and treatment of inflammation and cancer. J Ethnopharmacol
2007;109:177-206.
14. Naqvi SA, Khan MS, Vohora SB. Antibacterial, antifungal, and antihelminthic investigations on Indian medicinal plants. Fitoterapia 1991;62: 221-228.
15. Trombold JR, Barnes JN, Critchley L, Coyle EF. Ellagitannin Consumption Improves Strength Recovery 2-3 Days after Eccentric Exercise. Med Sci Sports Exerc. 2009
Nov 23.
16. González-Sarrías A, Giménez-Bastida JA, García-Conesa MT, Gómez-Sánchez MB, García-Talavera NV, Gil-Izquierdo A, Sánchez-Álvarez C, Fontana-Compiano LO,
Morga-Egea JP, Pastor-Quirante FA, Martínez-Díaz F, Tomás-Barberán FA, Espín JC. Occurrence of urolithins, gut microbiota ellagic acid metabolites and proliferation
markers expression response in the human prostate gland upon consumption of walnuts and pomegranate juice. Mol Nutr Food Res 2010 March;54(3):311-322.
17. Jimenez Del Rio M, Ramazanov A, Sikorski S, Ramazanov Z, Chkhikvishvili I. A new method of standartization of health-promoting pomegranate fruit (Punica
granatum) extract. Georgian Med News. 2006 Nov;140:70-7.
18. Fuhrman B, Aviram M. Flavonoids protect LDL from oxidation and attenuate atherosclerosis. Curr Opin Lipidol 2001;12:41-8.
19. Gugliucci A. Beyond the antioxidant properties: Pomegranate juice polyphenols increase hepatocyte paraoxonase 1 secretion. Atherosclerosis. 2010 Jan;208(1):28-9.
Epub 2009 Oct 2.
20. Aviram M, Dornfield L. Pomegranate juice consumption inhibits serum angiotensin converting enzyme activity and reduces systolic blood pressure. Atherosclerosis
2001;158:195–8.
21. Aviram M, Rosenbalt M, Gaitini D, et al. Pomegranate juice consumption for 3 years by patients with carotid artery stenosis reduces common carotid intima-media
thickness, blood pressure and LDL oxidation. Clin Nutr 2004;23:423-33.
22. Mirmiran P., Reza Fazeli M., Asghari G., Shafiee A., Azizi F. Effect of pomegranate seed oil on hyperlipidaemic subjects: a double-blind placebo-controlled clinical
trial. Br. J. Nutrition 2010;104: 402-406.
23. Adivov M., Jimenez Del Rio M., Ramazanov A., Kalyuzhin O., Chklikvishvili I. Efficiency of pharmacologically-active antioxidant phytomedicine Radical Fruits in
treatment hypercholesteremia at men. Georgia Med. News 2006;146:78-83.
24. Allan J. Pantuck, at al. Phase II Study of Pomegranate Juice for Men with Rising Prostate – Specific Antigen following Surgery or Radiation for Prostate Cancer. Clin
Cancer Res 2006 July 1;12(13).
25. Arshi Malik, Farrukh Afaq, Sami Sarfaraz, Vaqar M. Adhami, Deeba N. Syed, Hasan Mukhtar. Pomegranate fruit juice for chemoprevention and chemotherapy of
prostate cancer. PNAS October 11, 2005;102(41):14813-14818.
26. Salahuddin A, Naizhen W, Bilial BH, Vinay K. Cheruvu,Tariq M. Haqqi. Punica granatum L. Extract inhibits IL-1β-induced expression of Matrix Metalloproteinases by
Inhibiting the Activation of MAP Kinases and NF-kB in Human chondrocytes in vitro. JN 2005 September;135(9): 2096–2102.
27. Meenakshi S, Kalpana G, Zafar R, Khursheed A Khan, Tariq M Haqqi. Bioavailable constituents/metabolites of pomegranate (Punica granatum L) preferentially inhibit
COX2 activity ex vivo and IL-1beta-induced PGE 2 production in human chondrocytes in vitro J Inflamm (Lond) 2008; 5:9.
28. West T, Atzeva M, Holtzman DM. Pomegranate polyphenols and resveratrol protect the neonatal brain against hypoxic-ischemic injury. Dev Neurosci. 2007;29(45):363-72.
27
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
29. Farrukh Afaq, Mohammad Saleem, Christian G. Krueger, Jess D. Reed , Hasan Mukhtar. Anthocyanin- and Hydrolyzable Tannin-Rich Pomegranate Fruit Extract
Modulates MAPK and NF-B Pathways and Inhibits Skin Tumorigenesis in CD-1 Mice Int J Cancer 2005;113:423–433
30. Ilbey YO, Ozbek E, Simsek A, Cekmen M, Somay A, Tasci AI. Effects of pomegranate juice on hyperoxaluria – Induced oxidative stress in the rat kidneys. Ren Fail.
2009;31(6):522-31.
31. Xenos K., Katsarou M., Markantonis S., Tsimblouli C. Katsarou A., Stratigos A., Katsambas A., Anastasopoulou J. Comparative effect of pomegranate extract (PFE)
and sodium salicylate (NaSal) on SbCl-1 melanoma cellular proliferation. Melanoma Res. 2010;20: e51.
 Υαλουρονικό Οξύ | HYALURONIC ACID
Η Ανακάλυψη του Υαλουρονικού Οξέος (ΥΟ)
Το 1934 ο Karl Meyer απομόνωσε μία γλυκοσαμινογλυκάνη άγνωστη μέχρι εκείνη τη στιγμή. Διέφερε από οποιαδήποτε άλλη
γλυκοσαμινογλυκάνη που ανακαλύφθηκε προηγουμένως δεδομένου ότι δεν περιείχε θείο. Με τη ξεχωριστή δομή της, η λειτουργία
μέσα στο σώμα ήταν μοναδική. Ονομάστηκε Υαλουρονάνη και ακολούθησε περαιτέρω επιστημονική μελέτη. Κατά την διάρκεια της
ανακάλυψής της πήρε δύο ονόματα: Υαλουρονάνη όταν αναφερόμαστε στην ενδογενή σύνθεσή της (in vivo) και υαλουρονικό οξύ
όταν αναφερόμαστε σε έρευνα που πραγματοποιείται έξω από το σώμα (in vitro). Σήμερα η Υαλουρονάνη αναφέρεται ως
υαλουρονικό οξύ, ανεξάρτητα από την in vivo ή in vitro προέλευση της. Τοποθεσία: Το Υαλουρονικό οξύ είναι ένα συστατικό
της εξωκυτταρικής ουσίας.
Η Εξωκυτταρική Ουσία (ΕΟ)
Τα συστατικά της ΕΟ παράγονται μέσα στα κύτταρα και εκκρίνονται έπειτα στον εξωκυτταρικό χώρο. Η ΕΟ αποτελείται από
δομικές πρωτεΐνες, εξειδικευμένες πρωτεΐνες και πρωτεογλυκάνες. Οι πρωτεογλυκάνες σε σύζευξη με το ΥΟ παγιδεύουν τεράστιες
ποσότητες νερού μέσα στην ΕΟ. Η ΕΟ βρίσκεται σε όλο το δέρμα, το συνδετικό ιστό και τους χόνδρους.
Οι Πρωτεογλυκάνες
Οι Πρωτεογλυκάνες είναι μακρομόρια που διανέμονται σε όλο το σώμα. Αποτελούνται από έναν ποικίλο αριθμό
γλυκοσαμινογλυκανών και πρωτεϊνών. Ο συνδυασμός μιας γλυκοσαμινογλυκάνης με μία πρωτεΐνη παράγει μια νέα ένωση με
ξεχωριστές λειτουργίες. Οι Πρωτεογλυκάνες βρίσκονται κυρίως στο συνδετικό ιστό και το χόνδρο, μια εξειδικευμένη μορφή
συνδετικού ιστού. Αυτός ο ιστός υποστηρίζει και ενώνει άλλους ιστούς και όργανα. Το κοινό έχει εξοικειωθεί με το ενέσιμο
υαλουρονικό οξύ, λόγω της σχετικά κοινής χρήσης του από την ιατρική κοινότητα για την πρόληψη του πόνου και τις θεραπευτικές
ιδιότητές του για την οστεοαρθρίτιδα του γονάτου. Η επιτυχία του έχει αποδοθεί στο φυσικό του ιξώδες και τη δυνατότητά του να
διαπερνάει τη έξω-κυτταρική ουσία του συνδετικού ιστού. Στην Ευρώπη, το υαλουρονικό οξύ έχει εγκριθεί στην ενέσιμη μορφή για
να βοηθήσει στο να διορθωθούν οι προβληματικοί θύλακες του δέρματος, καθώς επίσης και να βοηθήσει να μειώσει την εμφάνιση
των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων. Επίσης έχει χρησιμοποιηθεί ενέσιμα στη βελτίωση της εμφάνισης των σημαδιών.
Δομή
Οι Γλυκοσαμινογλυκάνες (GAG) είναι γραμμικοί, χωρίς διακλάδωση, πολυσακχαρίτες υψηλού μοριακού βάρους που περιέχουν μια
επαναλαμβανόμενη μονάδα δισακχαρίτη (D-Γλουκουρονικό οξύ και Ν-Ασετυλ γλουκαζαμίνη). Το Υαλουρονικό οξύ, στη φυσική του
κατάσταση ζυγίζει κάπου μεταξύ από 1.2 - 1.5 εκατομμύριο daltons. Στο βάρος του οφείλεται το υψηλό ιξώδες και η άριστη
λίπανση του μέσα στο σώμα. Οι άλλες Γλυκοσαμινογλυκάνες στο σώμα περιλαμβάνουν το θειικό άλας της χονδροιτίνης, το θειικό
άλας κερατινών, το θειικό άλας δερματάνης, και το θειικό άλας της ηπαρίνης.
Αξία στο πρόσωπο
Οι γυναίκες που δίνουν αξία στο πρόσωπο είναι πρόθυμες να κάνουν οτιδήποτε χρειαστεί με οποιαδήποτε μέσα για να κρατήσουν
τη νεανική εμφάνισή τους. Και οι φαρμακευτικές και καλλυντικές βιομηχανίες έχουν κεφαλαιοποιήσει αυτήν, την συνεχώς
αναπτυσσόμενη αγορά και ψάχνουν για την πηγή της νεότητας. Οι βιομηχανίες ξοδεύουν δισεκατομμύρια ευρώ κάθε έτος κάνοντας
ακριβώς αυτό. Η βιομηχανία συμπληρωμάτων διατροφής έχει καθυστερήσει κάπως … μέχρι τώρα!
Πόσιμο Υαλουρονικό Οξύ της Vitamelia
Είναι το μόνο Υαλουρονικό οξύ με χαμηλό μοριακό βάρος. Με τις καταπληκτικές απορροφητικές ικανότητές του μπορεί να
ενυδατώσει λειτουργώντας από το εσωτερικό προς τα έξω. Βοηθά να απαλύνει την εμφάνιση των λεπτών γραμμών, βελτιώνει την
υγεία των συνδέσμων και την ποιότητα του αρθρικού υγρού. Το ενεργό συστατικό μπορεί επίσης να βοηθήσει στην θεραπεία των
πληγών, μικραίνοντας τη δριμύτητα των σημαδιών.
28
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Ο χόνδρος
Ο υαλοειδής χόνδρος είναι ο χόνδρος που υπάρχει σε μεγαλύτερη αφθονία στο σώμα. Χρησιμεύει στο να προσθέτει δομική και
εύκαμπτη υποστήριξη. Οι πρωτεογλυκάνες μέσα στον υαλοειδή χόνδρο διαμορφώνονται όπως μια βούρτσα μπουκαλιών, με το
υαλουρονικό οξύ να αποτελεί τη σπονδυλική στήλη της βούρτσας. Χωρίς τη δύναμη της σπονδυλικής στήλης, οι πρωτεογλυκάνες
διαχωρίζονται, αφήνοντας το χόνδρο να καταστραφεί. Ο χόνδρος δεν περιέχει αγγεία. Είναι ανίκανος να κάνει τον αναγκαίο
ανεφοδιασμό θρεπτικών ουσιών του από το αίμα. Πρέπει να ταϊστεί από το αρθρικό υγρό.
Το αρθρικό υγρό
Το αρθρικό υγρό παράγεται μέσα στην αρθρική μεμβράνη και εκκρίνεται στο εξωκυτταρικό χώρο. Η κύρια λειτουργία του είναι να
ενεργήσει ως λιπαντικό για τις αρθρώσεις γιατί κάθεται μέσα στις κοιλότητες των αρθρώσεων. Παρέχει επίσης τις θρεπτικές ουσίες
στις αρθρώσεις και τον περιβάλλοντα χόνδρο, καθώς επίσης και απομακρύνει τα μεταβολικά απόβλητα που παράγονται από το
χόνδρο. Η πιο κυρίαρχη γλουκοσαμινογλυκάνη που βρίσκεται μέσα στο αρθρικό υγρό είναι το υαλουρονικό οξύ. Χωρίς τα
κατάλληλα επίπεδα υαλουρονικού οξέως, το αρθρικό υγρό χάνει την ικανότητα του να λειτουργεί και έτσι αφήνει τις αρθρώσεις
απροστάτευτες και τον χόνδρο υποσιτισμένο.Η επιστημονική κοινότητα βρέθηκε αντιμέτωπη με ένα δίλημμα. Ξέροντας ότι το
υαλουρονικό οξύ είναι ουσιαστικό στην υγεία της έξω-κυτταρικής μήτρας, του αρθρικού υγρού, του δέρματος και του χόνδρου και
ένα από τα κύρια συστατικά για την κατάλληλη θεραπεία των σημαδιών, πώς θα μπορούσε να γίνει σε μια απορροφήσιμη
μορφή; Μια απάντηση βρέθηκε στην Ιαπωνία. Αναπτύχθηκε μια διαδικασία με την οποία το υαλουρονικό οξύ αντιμετωπίστηκε
ενζυματικά για να παραγάγει πολυμερή. Η διαδικασία κατοχυρώθηκε με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας στην Ιαπωνία. Το αρχικό υλικό
ζυγίζει οπουδήποτε μεταξύ 1.2 - 1.5 εκατομμύριο daltons. Τα πολυμερή σώματα ζυγίζουν 5.000 daltons. Αυτό το χαμηλού μοριακού
βάρους υαλουρονικό οξύ μπορεί να απορροφηθεί από το εντερικό κομμάτι, κάτι που αποδεικνύεται από τις περιπτωσιολογικές
μελέτες και τα φαρμακολογικά στοιχεία.
Το Υαλουρονικό Οξύ, η Γήρανση & το Δέρμα
Το 50% του υαλουρονικού οξέως στο σώμα βρίσκεται στο δέρμα τοποθετημένο μέσα στην έξω-κυταρική ουσία και στο συνδετικό
ιστό. Δύο θεωρίες υπάρχουν σχετικά με τη γήρανση και το υαλουρονικό οξύ. Η αρχική θεωρία ήταν ότι η σύνθεση υαλουρονικού
οξέως μειώνεται με την ηλικία. Η άλλη είναι ότι μια μετατόπιση μπορεί να μετρηθεί, όταν τα επίπεδα υαλουρονικού οξέως
αυξάνονται στα χαμηλότερα στρώματα του δέρματος, ενώ στα ανώτερα στρώματα της επιδερμίδας παρουσιάζουν σταθερή μείωση.
Ανεξάρτητα από ποια επιστημονική θεωρία επιλέγεται, το αποτέλεσμα είναι το ίδιο … Χωρίς τα κατάλληλα επίπεδα υαλουρονικού
οξέως στα ανώτερα στρώματα της επιδερμίδας, το δέρμα εμφανίζεται θαμπό και ζαρωμένο.
Πολλές κλινικές έρευνες έχουν διεξαχθεί για τα ρετινοϊκά και τα γλυκολικά οξέα που χρησιμοποιούνται για να θεραπεύσουν τη
βαριάς μορφής ακμή και την φωτογήρανση στους ενηλίκους. Το ρετινοϊκό οξύ είναι μια μορφή βιταμίνης Α και τα χαμηλά επίπεδα
στην επιδερμίδα έχουν αποδειχθεί ότι προκαλούν υπερκεράτωση, μια καταστροφή του κερατοειδούς στρώματος του δέρματος.
Τα ρετινοϊδή έχουν χρησιμοποιηθεί συχνά στην αντιμετώπιση τέτοιων διαταραχών. Οι βιοχημικές και μικροσκοπικές αναλύσεις
διευκρίνισαν ότι ο επιδερμικός ιστός που αντιμετωπίστηκε με το ρετινοϊκό οξύ υποκίνησε τη σύνθεση του υαλουρονικού οξέως.
Οι άλλες γλουκοσαμινογλυκάνες δεν άλλαξαν στην επιδερμίδα. Τα επίπεδα υαλουρονικού οξέως παρέμειναν ανυψωμένα 5 ημέρες
μετά από τη διακοπή του ρετινοϊκού οξέος. Το Γλυκολικό οξύ, επίσης γνωστό ως AHA (άλφα-υδροξύ οξύ), έχει χρησιμοποιηθεί για
να αντιμετωπίσει τις διαταραχές κερατίνωσης.
29
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Η κερατίνη είναι το βασικό συστατικό της επιδερμίδας. Κάποια κύτταρα του δέρματος μεταναστεύουν από το κατώτατο στρώμα της
επιδερμίδας (stratum basale) μέχρι το ανώτατο στρώμα (stratum corneum) όπου υποβάλλονται στην κερατίνωση. Αυτό το
τελευταίο βήμα είναι επίσης γνωστό ως τελική διαφοροποίηση ή θάνατος των κυττάρων. Μια in vivo μελέτη πραγματοποιήθηκε σε
μπράτσα γυναικών. Ένας βραχίονας αντιμετωπίστηκε με ένα 20% γλυκολικού οξέος λοσιόν και ο άλλος αντιμετωπίστηκε με λοσιόν
μόνο. Η μέτρηση του υαλουρονικού οξέως στον επιδερμικό ιστό αξιολογήθηκε με μια πρόσθετη διαδικασία λεκιάσματος.
Το μπράτσο που αντιμετωπίστηκε με το γλυκολικό οξύ παρουσίασε μια συνολική διπλή αύξηση στο υαλουρονικό οξύ ή μια αύξηση
180%.
Η μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι τα αντιβράχια που είχαν αντιμετωπιστεί με το διάλυμα γλυκολικού οξέος δύο φορές
καθημερινά για 3 μήνες κατέδειξαν μια αύξηση στο επιδερμικό πάχος, που συνοδεύθηκε από μια αύξηση και στο επιδερμικό και
δερμικό υαλουρονικό οξύ. Αυτές οι αλλαγές μπορούν να οδηγήσουν στις αλλαγές στην εμφάνιση, τη σύσταση και τη λειτουργική
δυνατότητα. Το ρετινοϊκό και το γλυκολικό οξύ έχουν χρησιμοποιηθεί για χρόνια από τους δερματολόγους με τα καθιερωμένα
θετικά αποτελέσματα στην αντιμετώπιση της ακμής και στις βλάβες του δέρματος λόγω της υπερβολικής έκθεσης στον ήλιο. Ένα
μεγάλο μέρος της επιτυχίας αυτών των φαρμακευτικών προϊόντων οφείλεται στην αύξηση του υαλουρονικού οξέως στα επιδερμικά
στρώματα.
Το πόσιμο υαλουρονικό οξύ της Vitamelia απορροφάται από το εσωτερικό προς τα έξω. Αφού εισχωρήσει στο εντερικό
κομμάτι, κινείται μέσω της κυκλοφορίας του αίματος για να εισέλθει στην εξωκυτταρική ουσία του δέρματος, από το δέρμα στην
επιδερμίδα, και οδηγεί σε μια πιο νεανική εμφάνιση του δέρματος.
Υαλουρονικό Οξύ & Ουλές
Κατά την διάρκεια των αρχικών σταδίων της φυσιολογικής επούλωσης των πληγών είναι παρόντα μεγάλα επίπεδα υαλουρονικού
οξέως. Το υαλουρονικό οξύ έχει την ικανότητα να κατακρατεί μεγάλες ποσότητες νερού και με αυτόν τον τρόπο ανοίγει τα
διαστήματα μεταξύ των ιστών επιτρέποντας τον πολλαπλασιασμό των κυττάρων, τη μετακίνηση και μια αδιαφοροποίητη κυτταρική
κατάσταση. Η επούλωση πληγών έχει μελετηθεί εκτενώς και έχει υποτεθεί ότι τα υψηλά επίπεδα του παρόντος υαλουρονικού οξέως
που οδηγούν στη θεραπεία χωρίς ουλές προκαλούνται από την παρεμπόδιση της λειτουργίας αιμοπεταλίων, της συνάθροισης
(συγκέντρωση) και της απελευθέρωσης κυτοκίνης. Μία ουλή που είναι αισθητά ανυψωμένη, ακανόνιστα διαμορφωμένη και
διευρύνεται προοδευτικά με ένα υψηλό ποσοστό σύνθεσης κολλαγόνου, έχει οριστεί ως καλοήθης δερμικός όγκος. Αυτές οι ουλές
τείνουν να είναι αισθητικά πολύ ενοχλητικές. Σε μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε στο πανεπιστήμιο Καλιφόρνιας στο San
Francisco, μια in vitro μελέτη έδειξε σαφώς τη διαφορά στα επίπεδα υαλουρονικού οξέως μεταξύ των keloid-παραγόμενων
κυττάρων και των κανονικών δερμάτων. Τα keloid (ουλώδη) παραγόμενα κύτταρα παρουσίασαν σημαντικά μειωμένα επίπεδα του
υαλουρονικού οξέως. Αυτό οδηγεί στην αρχή της διαφοροποίησης κυττάρων και στην απόθεση κολλαγόνου. Η ανωμαλία
υαλουρονικού οξέως φαίνεται και στην επικαλυπτόμενη επιδερμίδα και στο δέρμα του keloid.
Συμπέρασμα
Το υαλουρονικό οξύ της Vitamelia είναι το μόνο χαμηλού μοριακού βάρους υαλουρονικό οξύ που έχει επιτυχώς περάσει τις
εργαστηριακές δοκιμές που αποδεικνύουν τις απορροφητικές ικανότητές του. Έχει τη δυνατότητα να βοηθήσει να αποτραπεί
η εμφάνιση των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων, να βελτιώσει την εμφάνιση των σημαδιών, και να υποστηρίξει την ποιότητα του
αρθρικού υγρού και της υγείας των αρθρώσεων. Είναι το καλλυντικό που ενυδατώνει από μέσα προς τα έξω.
 Σκόρδο το θαυματουργό | GARLIC
Τι κοινό έχει το κρυολόγημα, τα συμπτώματα γρίπης, ο πυρετός, ο βήχας, ο πονοκέφαλος, ο στομαχόπονος, το μπούκωμα της
μύτης, οι μύκητες των ποδιών, η ποδάγρα, οι ρευματισμοί, οι αιμορροΐδες, το άσθμα, η βρογχίτιδα, η υπογλυκαιμία, ο καρκίνος, το
δάγκωμα φιδιού και η μείωση της libido; Στις παραπάνω καταστάσεις, κάποιος, κάποτε, σε κάποια γωνία του πλανήτη, συνέστησε
σκόρδο για τη θεραπεία τους! Άξιο επισήμανσης είναι επίσης ότι σε όλους τους πολιτισμούς, ακόμα και σε αυτούς που δεν ήρθαν
ποτέ σε επαφή μεταξύ τους, συναντάμε ταυτόσημες χρήσεις του σκόρδου, οι οποίες, μάλιστα, ανακυκλώνονται από εποχή σε
εποχή.
Eιδικό ενδιαφέρον παρουσιάζουν κάποια θειικά αμινοξέα που δεν βρίσκονται σε άλλες τροφές. Οι σύγχρονες τάσεις θεωρούν το
σκόρδο εξίσου τρόφιμο όσο και φάρμακο. Το σκόρδο προέρχεται από την Κεντρική Ασία, ωστόσο σήμερα καλλιεργείται σε όλο τον
πλανήτη. Κάθε βολβός αποτελείται από 4-20 σκελίδες, βάρους περίπου 1γρ. η καθεμία. Τα μέρη του φυτού που χρησιμοποιούνται
θεραπευτικά είναι οι φρέσκοι και οι αποξηραμένοι βολβοί, καθώς και το έλαιο που εκχυλίζεται από αυτούς. Το επιστημονικό του
όνομα είναι Alium sativum και αποτελεί μέλος της οικογένειας των Liliaceae όπου ανήκουν επίσης, μεταξύ άλλων, το κρεμμύδι και
τα πράσα.
30
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Καρδιά και αγγεία
Το σκόρδο μπορεί να μειώσει σημαντικά τα επίπεδα της ολικής χοληστερόλης. Η Ιατρική Σχολή του Harvard ταξινομεί ως
κατηγορίας Β, δηλαδή πολύ καλής επιστημονικής ποιότητας, τα δεδομένα που υποστηρίζουν την υπολιπιδαιμική δράση του
σκόρδου. Άλλα δεδομένα δείχνουν ότι το σκόρδο συμβάλλει σημαντικά στη μείωση της συστολικής αρτηριακής πίεσης. Η δράση
αυτή είναι αρκετά γνωστή στο ευρύ κοινό.
Η γερμανική επιτροπή για τα βότανα (Commission Ε) προσθέτει στις επίσημες ενδείξεις του σκόρδου και την υπέρταση. Αντίστοιχη
είναι η κατάσταση και ως προς την αθηροσκλήρυνση και τις συνέπειές της. Το σκόρδο μπορεί λοιπόν να εμποδίσει τις θρομβώσεις
μέσα στα αγγεία και να εμποδίσει την εξέλιξη της αθηρωματικής πλάκας. Πολλές και αξιόλογες μελέτες συνηγορούν υπέρ αυτού.
Πρόσφατα διαπιστώθηκε ότι το σκόρδο μειώνει και άλλους δύο πιθανούς δείκτες καρδιαγγειακού κινδύνου σε καπνιστές και
παχύσαρκους, την C-αντιδρώσα πρωτεΐνη (άρα ασκεί αντιφλεγμονώδη δράση), αλλά και την ομοκυστεΐνη.
Σε ένα από τα σημαντικότερα διεθνή επιστημονικά περιοδικά της Καρδιολογίας, το Atherosclerosis, δημοσιεύθηκε το 1999 μια
απίστευτη εργασία για το σκόρδο. Μελετήθηκε ο όγκος της αθηρωματικής πλάκας στην καρωτιδική και τη μηριαία αρτηρία σε 280
ασθενείς για περίοδο 4 ετών. Οι μισοί έπαιρναν φαρμακείο της φύσης δισκία σκόρδου 900 mg ημερησίως και οι άλλοι εικονικό χάπι
(placebo). Σε αυτούς που έπαιρναν σκόρδο, η αθηρωματική πλάκα παρουσίασε υποστροφή, δηλαδή μείωση, κατά 2,6% στην
τετραετία. Στην ομάδα placebo όμως αυξήθηκε κατά 15,6%. Επομένως, το όφελος από το σκόρδο ήταν τόσο σημαντικό, που δεν
έχει καταγραφεί από κανένα μέχρι σήμερα φάρμακο.
Προλαμβάνει τα καρκινικά κύτταρα
Το σκόρδο περιέχει θειούχες και άλλες ουσίες οι οποίες επιβραδύνουν ή προλαμβάνουν την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων.
Οι θειούχες ενώσεις του σκόρδου φαίνεται ότι προκαλούν βλάβες στα καρκινικά κύτταρα, καθώς αυτά αυξάνονται με ταχύ ρυθμό.
Οι σχετικές έρευνες έγιναν με τη μορφή σύγκρισης σε πληθυσμούς που καταναλώνουν ή δεν καταναλώνουν σκόρδο, αλλά και στο
εργαστήριο, σε πειραματόζωα ή σε καλλιέργειες κυττάρων. Οι ωφέλιμες αντικαρκινικές δράσεις του σκόρδου παρατηρούνται σε
διάφορα όργανα και ιστούς. Επηρεάζουν διάφορες καρκινογόνες ουσίες και εκδηλώνονται και σε άλλους οργανισμούς εκτός από τον
άνθρωπο. Τα δεδομένα που έχουν συγκεντρωθεί μέχρι σήμερα τεκμηριώνουν ότι υπάρχει μια στενή συσχέτιση μεταξύ της
κατανάλωσης του σκόρδου και της πρόληψης του καρκίνου του στομάχου και του προστάτη.
Λοιμώξεις
Στη διάρκεια των αιώνων, το σκόρδο έχει χρησιμοποιηθεί σε όλο τον κόσμο στη μάχη κατά των βακτηριακών λοιμώξεων. Ο Louis
Pasteur ήταν ο πρώτος σύγχρονος επιστήμονας ο οποίος περιέγραψε την αντιβακτηριδιακή δράση των χυμών του κρεμμυδιού και
του σκόρδου. Το σκόρδο μπορεί να σκοτώσει στο εργαστήριο πολλούς τύπους βακτηρίων, μερικών ιών και μυκήτων, καθώς ακόμη
και εντερικών παρασίτων.
Από πολλές σημαντικές ανασκοπήσεις μελετών, συμπεραίνεται ότι το σκόρδο είναι αποτελεσματικό στην παρεμπόδιση της
ανάπτυξης πολλών τύπων μικροβίων που προκαλούν πολλές συχνές παθήσεις, όπως για παράδειγμα οι τροφικές δηλητηριάσεις.
Ένα άλλο σημαντικό μικρόβιο είναι το μυκοβακτηρίδιο της φυματίωσης, το οποίο συχνά παρουσιάζει ανθεκτικότητα στα συνήθη
αντιβιοτικά και τελευταία παρουσιάζει έξαρση. Υπάρχουν σημαντικά στοιχεία υπέρ της χρήσης του σκόρδου στο κοινό
κρυολόγημα, σύμφωνα με τα οποία όσοι κατανάλωναν σκόρδο μεταξύ Νοεμβρίου και Φεβρουαρίου εμφάνισαν σημαντικά
μικρότερο μέσο όρο κρυολογημάτων. Τέλος, το σκόρδο ίσως παρουσιάζει και αποτελεσματικότητα στην εκρίζωση του
ελικοβακτηριδίου του πυλωρού, μικροβίου που αποδεδειγμένα ευθύνεται για πολλές περιπτώσεις πεπτικού έλκους.
 Ωμέγα-3 Λιπαρά Οξέα | BEST EPA Ω3 FISH OIL
Οι περισσότεροι δυτικοί λαοί τυπικά τρώνε πολύ περισσότερα ωμέγα-6 και πολύ λίγα ωμέγα-3. Τούτο μπορεί να τείνει να
εξουδετερώσει τα οφέλη των ωμέγα-3 και να οδηγήσει προς μια ανισόρροπη ωμέγα-6/ωμέγα-3 αναλογία, η οποία είναι γνωστό ότι
προάγει χαμηλού βαθμού χρόνια φλεγμονή. Κρέας, αβγά, κοτόπουλο, δημητριακά, διάφορα ψωμιά και τα πλείστα φυτικά έλαια
είναι μεγάλες πηγές των ωμέγα-6 λιπαρών οξέων, ενώ τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα ανευρίσκονται στα πράσινα φυλλώδη λαχανικά,
κραμβέλαιο, λιναρόσποροι, καρύδια, σογιέλαια και τα ψάρια των ψυχρών υδάτων, όπως ο τόνος, σολομός και το σκουμπρί.
Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα είναι ισχυρά νευροπροστατευτικά, όπως έχει επισημανθεί από γάλους ερευνητές (Lauritzen et al 2000).
Τα ιχθυέλαια παρέχουν τα οφέλη των ωμέγα-3 λιπαρών οξέων. Το καλύτερο κεκαθαρμένο ωμέγα-3 είναι το ΕΡΑ λόγω της διπλής
της απόσταξης (μοριακή και εν κενώ). Φαίνεται να είναι βοηθητικό σε μια ποικιλία νόσων, περιλαμβανομένης της διπολικής
διαταραχής, κατάθλιψης, νευρικής ανορεξίας, διαταραχών πανικού, διαταραχής οριακής προσωπικότητας και της σχιζοφρένειας.
Ιχθυέλαιο για λιγότερο σωματικό λίπος
Άτομα τα οποία θέλουν να χάσουν σωματικό βάρος μπορούν να βοηθηθούν παίρνοντας μερικές κάψουλες ιχθυελαίου, σύμφωνα
με το Πανεπιστήμιο της Αυστραλίας. Υπάρχουν αποδεικτικά στοιχεία από εργαστηριακές μελέτες ότι το ιχθυέλαιο επηρεάζει τον
μεταβολισμό με τρόπο που να μπορεί να ελαττώνει το σωματικό βάρος. Τα EPA και DHA είναι μέρος των ζωτικών λιπαρών (EFA)
και προέρχονται από σολομό από τα βαθιά καθαρά νερά του Αρκτικού Ωκεανού.
31
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Χρησιμότητα: Τα EFAs (ζωτικά λιπαρά) είναι σημαντικά για την σωστή λειτουργία του εγκεφάλου, της καρδιάς, των αρτηριών και
των αρθρώσεων. To Ε-ΕΡΑ και άλλα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα περιορίζουν επίσης τις μεταγευματικές συγκεντρώσεις
τριακυλγλυκερολης (τριγλυκερίδια, ΤG) (Park and Harris 2003). To Ε-ΕΡΑ είναι επίσης γνωστό, ότι βελτιώνει την αντίσταση στην
ινσουλίνη, στο μη ινσουλινοεξαρτώμενο σακχαρώδη διαβήτη (Kusunoki et al. 2003).
Πολλοί επιστήμονες πιστεύουν ότι η κύρια αιτία της ανερχόμενης συχνότητας καρδιαγγειακών ασθενειών, υπέρτασης, διαβήτη,
κάποιων μορφών καρκίνου και πρόωρης γήρανσης, είναι η ανισόρροπη πρόσληψη μεταξύ των Ω-6 και Ω-3. Οι πρόγονοί μας είχαν
εφαρμόσει το κλάσμα (Ω-6/Ω-3) 1:1 στην διατροφή τους, ενώ οι σύγχρονες διατροφικές συνήθειες έχουν φέρει το κλάσμα κοντά
στο 20:1. Οι κύριες πηγές Ω-6 είναι τα φυτικά λίπη, όπως το καλαμποκέλαιο και το σογιέλαιο, που έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε
λινολεικό οξύ. Τα Ω-3 βρίσκονται στο λιναρέλαιο και στο φυστικέλαιο, αλλά κυρίως στα ιχθυέλαια. Τα κύρια συστατικά των δυο
πρώτων είναι το α-λινολενικό, ενώ τα κύρια συστατικά των ιχθυελαίων είναι το εικοσιπεντανοϊκό οξύ (EPA) και το δοκοσαεξανοϊκό
οξύ (DHA).
Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα (ΕΡΑ και DHA) είναι υγιεινά για την καρδιά, τα αγγεία και τις αρθρώσεις. Η συμπλήρωση της
διατροφής με Ε-ΕΡΑ αναχαιτίζει και περιορίζει την ενεργοποίηση των αιμοπεταλίων, που είναι ένα αρχικό βήμα στη συσσώρευση
των αιμοπεταλίων και έτσι περιορίζει τον κίνδυνο νόσου των στεφανιαίων (Park and Harris 2002).
Η ηπατίτιδα C θεραπεύεται με ριμπαβιρίνη και /ή ιντερφερόνη άλφα. Όμως μία από τις κύριες παρενέργειές τους είναι η αιμολυτική
αναιμία. Η χορήγηση Ε-ΕΡΑ έχει δειχτεί να ασκεί επωφελές αποτέλεσμα σε ασθενείς με αναιμία από ριμπαβιρίνη/ιντερφερόνη (Ide
et al. 2003). Τα Ω-3 λιπαρά οξέα παίζουν σημαντικό ρόλο στη σύσταση των κυτταρικών μεμβρανών και ιδιαίτερα εκείνων των
νευρικών κυττάρων και των φωτουποδοχέων κυττάρων του αμφιβληστροειδούς.
Υψηλή κατανάλωση ψαριών και ιχθυελαίων απεδείχθη πως μπορεί να οδηγήσει σε θεαματική μείωση του φαινομένου απώλειας
μνήμης και εξασθένησης της γνωστικής λειτουργίας στην γεροντική ηλικία, καθώς επίσης μειώνει και τον κίνδυνο εμφάνισης της
νόσου Alzheimer.
Μια επαρκής πρόσληψη DHA και EPA είναι ιδιαίτερα σημαντική κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού, καθώς το
έμβρυο δεν μπορεί να τα συνθέσει μόνο του. Υπάρχουν ενδείξεις ότι ανεπαρκής πρόσληψη Ω-3 της μητέρας, αυξάνει τον κίνδυνο
πρόωρου τοκετού και χαμηλού βάρους γέννησης του νεογνού. Έρευνα με ιχθυέλαια, που έγινε στη Μεγάλη Βρετανία, έδειξε
ότι «υγιείς» έγκυες με έλλειψη σε λινολεϊκό οξύ ενδέχεται να μεταφέρουν την έλλειψη αυτή στα έμβρυά τους,
καθιστώντας έτσι τον εγκέφαλο των εμβρύων ευαίσθητο στην καταστροφή της μυελίνης που περιβάλλει τις
νευρικές ίνες. Το πρόβλημα αυτό δεν αναμένεται να εκδηλωθεί πριν από το 15ο ή 16ο έτος της ηλικίας, όταν πλέον έχει
ολοκληρωθεί η ανάπτυξη του εγκεφάλου. Το Ε-ΕΡΑ είναι ένα λιπαρό οξύ που παρασκευάζεται από το ιχθυέλαιο. Το Ε-ΕΡΑ είναι
100% ασφαλές και μπορεί να είναι επωφελές για πρόσωπα με τις ακόλουθες καταστάσεις.







Στρες
Επιληψία
Κατάθλιψη
Σχιζοφρένεια
Ινομυαλγία
Νευρική ανορεξία
Διαταραχές πανικού







Διαταραχή οριακής προσωπικότητας
Άνοια (περιλαμβανομένης της νόσου Alzheimer και Huntington)
Εγκεφαλικό επεισόδιο και τα επακόλουθά του
Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης ή μυαλγικής εγκεφαλίτιδας
Εκφύλιση της ωχρής κηλίδας του αμφιβληστροειδούς
Το ΕΡΑ προστατεύει τον εγκέφαλο από την εκφύλιση (Martin et al. 2002)
Διαταραχή υπερδραστηριότητας και ελλείμματος προσοχής (ADHD), δυσλεξία, δυσπραξία,
δυσφαγία, αφασία και άλλα μαθησιακά προβλήματα συμπεριφοράς σε παιδιά και ενηλίκους
Μελέτες για τα ωμέγα-3 στην κατάθλιψη: Οξειδωτικό στρες (Mahadik et al. 2001):
Οξειδωτικό στρες υπάρχει στις ακόλουθες καταστάσεις:
 Σύνδρομο Down
 Κατάθλιψη
 Νόσος Alzheimer
 Νόσος του Parkinson
 Εγκεφαλικό επεισόδιο
 Πλαγία Αμυοτροφική Σκλήρυνση
 Αταξία του Friedrich
 Νόσος του Huntington
 Σχιζοφρένεια
 Άνοια
Υπάρχουν πολυάριθμοι εσωτερικοί και εξωτερικοί παράγοντες που οδηγούν στην έκφραση των τοξικών ελευθέρων ριζών,
περιλαμβανομένης της ατμοσφαιρικής ρύπανσης, της χρόνιας φλεγμονής, του καπνίσματος, της υπερβολικής λήψης οινοπνεύματος,
τα λιπαρά γεύματα, η στέρηση φρούτων και λαχανικών από τη δίαιτα, η πολυφαγία, η έλλειψη σωματικής άσκησης και η
παχυσαρκία. Επιπλέον η έλλειψη οξυγόνου, συνηθισμένη στο εγκεφαλικό επεισόδιο και τη στεφανιαία νόσο, οδηγούν σε οξειδωτικό
στρες. Αυτό με τη σειρά του ενεργοποιεί το ένζυμο ΡLΑ2 (Bazan ym. 2002b), το οποίο μπορεί να καταστρέψει τα βασικά λιπαρά
οξέα από τα εγκεφαλικά κύτταρα και να επηρεάσει την επαρκή λειτουργία της ντοπαμίνης, σεροτονίνης και άλλων
νευροδιαβιβαστών.
32
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Κλινικές δοκιμές
Επιληψία
Η θεραπεία με ΕΡΑ δεν θεραπεύει την επιληψία, αλλά φαίνεται να σταθεροποιεί τις κυτταρικές μεμβράνες των εγκεφαλικών
κυττάρων έναντι ανώμαλων ερεθισμάτων, πολύ παρόμοια με τη σταθεροποίηση των καρδιακών κυττάρων κατά της αρρυθμίας
(Blondeau et al 2002, Martin et al. 2002, Schlanger et al, 2002, Xiao and Lee 1999). Γι’ αυτό το Ε-ΕΡΑ (ή ΑΒC-EPA) μπορεί να είναι
εξαιρετικό νευροπροστατευτικό για τους επιληπτικούς.
Κατάθλιψη
Η κατάθλιψη μπορεί να οδηγήσει σε κατάπτωση και αυτοκτονία. Τα νευροπροστατευτικά λίπη των ιχθυελαίων και η σωματική
άσκηση καταπολεμούν την κατάθλιψη. Μελέτες που έχουν ανακοινωθεί έχουν δείξει ότι χώρες υψηλής κατανάλωσης ιχθυελαίου
έχουν χαμηλές συχνότητες καταθλιπτικής διαταραχής. Το 1998, σε μια μελέτη που ανακοινώθηκε στο Lancet Hibbeln 1998)
δείχθηκε ότι οι συχνότητες της κλινικής κατάθλιψης μεταξύ των χωρών ήσαν σημαντικά σχετιζόμενες με τη βρώση ψαριών και
θαλασσινών και ότι η μικρότερη κατανάλωση αυτών των πλουσίων σε ωμέγα-3 λιπαρών οξέων τροφών είχαν σχέση με
υψηλότερες συχνότητες κατάθλιψης. Κατ' επέκταση η δραματική αύξηση των συχνοτήτων κατάθλιψης με την πάροδο του χρόνου
αντανακλά ακριβώς τη σχετική εξαφάνιση των ωμέγα-3 λιπαρών οξέων από τις σύγχρονες δίαιτες (και την αύξηση που
αντιστοιχεί στα κεκορεσμένα λίπη και τα τεχνητά λίπη που ανευρίσκονται σε πολλές επεξεργασμένες τροφές).
Νευρική ανορεξία
Πρόσφατη Βρετανική αναφορά περίπτωσης και πιλοτική μελέτη έδειξε ότι μπορεί να είναι επωφελής ως συμπληρωματική θεραπεία
της νευρικής ανορεξίας. Τρεις από τους 7 ασθενείς σε μια δεύτερη μελέτη ανένηψαν τελείως και 4 μερικώς μέσα σε μια περίοδο 3
μηνών. Τα αποτελέσματα ανακοινώθηκαν το 2003 στο Εδιμβούργο της Σκοτίας, στο Βρετανικό Συνέδριο των Φωσφολιπιδίων και
δημοσιεύτηκαν σε δύο επιστημονικά άρθρα (Ayton et al. 2004a, 2004b). Ίσως ο αναγνώστης ρωτήσει, εάν είναι δυνατόν να
προσληφθεί αρκετό ΕΡΑ με τη δίαιτα. Η απάντηση είναι ναι, εάν κάποιος είναι υγιής και τρώγει 2-3 γεύματα εβδομαδιαίως σολομού
ή αντίστοιχου λιπαρού ψαριού. Όταν όμως μιλάμε για νευρολογικές ή ψυχιατρικές καταστάσεις η απάντηση είναι όχι. Τα 100 g
σολομού περιέχουν περίπου 170mg ΕΡΑ και 380mg DHA. Με άλλα λόγια για να πάρει κανείς 500mg ΕΡΑ ημερησίως θα πρέπει να
τρώγει 300g σολομού ημερησίως, όλο το έτος.
Πρόληψη Καρκινογένεσης & Μείωση του Πόνου στις Φλεγμονές
Υπάρχουν σοβαρές ενδείξεις ότι η αυξημένη πρόσληψη Ω-3, σε συνδυασμό με ελαττωμένη πρόσληψη Ω-6, μειώνει την πιθανότητα
διάγνωσης καρκίνου του μαστού. Επίσης, καθημερινή χορήγηση 2,5 gr ιχθυελαίου, φαίνεται να είναι αρκετά δραστική όσον αφορά
την πρόληψη της μετάβασης από έναν ήπιο πολύποδα σε καρκίνο του παχέως εντέρου. Κορεάτες ερευνητές αναφέρουν ότι
ασθενείς με καρκίνο του προστάτη εμφανίζουν πολύ χαμηλά επίπεδα Ω-3 στο αίμα.
Κλινικές μελέτες υποδεικνύουν ότι τα ιχθυέλαια δύνονται να είναι αποτελεσματικά στην μείωση του πόνου στις φλεγμονές και
μπορούν να προσφέρουν σημαντική βοήθεια σε ανθρώπους που υποφέρουν από ρευματοειδή αρθρίτιδα ή από έλκος. Οι ασθενείς
με έλκος έχουν αφύσικα χαμηλά επίπεδα EPA στο αίμα τους. Έρευνες απέδειξαν ότι καθημερινά συμπληρώματα EPA και DHA στους
ασθενείς αυτούς, μειώνουν την σοβαρότητα της κατάστασης σε ποσοστό 50% των περιστατικών.
Φυσικές Τροφές
Προκειμένου να βοηθήσετε τον οργανισμό σας να ελαττώσει τα επίπεδα χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων, μπορείτε να λαμβάνετε
ιχθυέλαιο το οποίο με τα απαραίτητα λίπη που περιέχει παρουσιάζει θετική επίδραση στην καρδιά και το κυκλοφορικό, ενώ στην
υψηλή κατανάλωση ιχθυελαίων πιστεύεται ότι οφείλεται το εξαιρετικά χαμηλό ποσοστό περιστατικών καρδιόπαθειας που
παρατηρείται στους Εσκιμώους. Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, φαίνεται να έχουν ωφέλιμο ρόλο όχι μόνο εναντίον της αθηρωμάτωσης
και απόφραξης των στεφανιαίων αρτηριών της καρδίας αλλά και για την πρόληψη των αρρυθμιών. Οι καρδιακές αρρυθμίες είναι
επικίνδυνες ανωμαλίες του ρυθμού της καρδίας και ορισμένες μορφές μπορούν να οδηγήσουν σε καρδιακή προσβολή. Τα ωμέγα-3
λιπαρά οξέα είναι επίσης από τις πλέον ωφέλιμες ουσίες που μας προσφέρουν τα ψάρια.
Πρόληψη Εμφάνισης Άσθματος
Σε κλινική μελέτη του Sydney University, διαπιστώθηκε ότι παιδιά που έτρωγαν τακτικά φρέσκα, λιπαρά ψάρια εμφανίζουν 4
φορές λιγότερα περιστατικά εμφάνισης άσθματος, από παιδιά που κατανάλωναν ψάρια σπάνια ή περιστασιακά. Ερευνητές από το
Wyoming University, προσδιόρισαν ότι ημερήσια χορήγηση 3,3 gr ιχθυελαίου, μειώνει σημαντικά τις αναπνευστικές δυσκολίες και
άλλα συμπτώματα ασθενών με άσθμα. Τέλος, άλλες μελέτες υποδεικνύουν ότι τα Ω-3 μπορούν να αποτελέσουν σημαντικό μέσο
για την θεραπεία διαφόρων πνευμονικών ασθενειών, όπως είναι η κυστική ίνωση και το εμφύσημα.
Καρδιαγγειακά Νοσήματα & Υπερλιπιδαιμίες
Η επιστημονική κοινότητα πήρε τις πρώτες ενδείξεις για τις ευεργετικές επιδράσεις των Ω-3 το 1970, όταν Δανοί φυσικοί
παρατήρησαν ότι οι Εσκιμώοι είχαν θεαματικά χαμηλά ποσοστά καρδιαγγειακών παθήσεων, παρά το γεγονός ότι η διατροφή τους
ήταν πολύ πλούσια σε λίπη.
33
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Η συνέχεια της παρατήρησης αυτής, ανέδειξε ότι στην πραγματικότητα, η διατροφή τους ήταν εξαιρετικά πλούσια σε EPA και DHA.
Πρόσφατες έρευνες επαληθεύουν ότι τα Ω-3 ασκούν ισχυρή προστατευτική δράση απέναντι στην αθηροσκλήρωση, το έμφραγμα,
τις αρρυθμίες, το εγκεφαλικό επεισόδιο, τις αγγειακές αλλοιώσεις, την στηθάγχη, την καρδιακή ανεπάρκεια και την στεφανιαία
νόσο. Υπάρχει ένας τεράστιος όγκος επιστημονικής βιβλιογραφίας που συσχετίζει αναμφίβολα τα Ω-3 με τις ασθένειες αυτές και
αποδεικνύει ότι τα Ω-3 αυξάνουν την ελαστικότητα και την αντοχή των αρτηριακών τοιχωμάτων, προλαμβάνουν τη θρόμβωση του
αίματος, ελαττώνουν την αρτηριακή πίεση και σταθεροποιούν το καρδιακό ρυθμό. Άλλες κλινικές μελέτες υποδεικνύουν ότι η
συστηματική χρόνια λήψη συμπληρωμάτων Ω-3, οδηγεί σε οπισθοχώρηση αθηροσκληρωτικών εναποθεμάτων σε καρδιοπαθείς,
μειώνει το κίνδυνο εμφάνισης δεύτερου περιστατικού καρδιακής ανακοπής ή εγκεφαλικού επεισοδίου και ρίχνει την διαστολική και
συστολική πίεση σε υπερτασικούς. Ακόμα έχουν πραγματοποιηθεί αξιόλογες μελέτες με σκοπό να προσδιορίσουν τις τυχόν
επιδράσεις της πρόσληψης Ω-3 σε άτομα με υπερλιπιδαιμία (υψηλή ολική χοληστερόλη ή LDL ή τριγλυκερίδια). Οι έρευνες αυτές
συμφωνούν ότι η καθημερινή πρόσληψη Ω-3 μπορεί να επιφέρει μείωση των τριγλυκεριδίων και των κλασμάτων χοληστερόλης στο
πλάσμα (ολικής και LDL), χωρίς να οδηγήσει σε πτώση της καλής χοληστερόλης (HDL), κάτι που είναι συνηθισμένο στις
υπολιπιδαιμικές δίαιτες.
Συμπερασματικά
Εκτιμάται ότι το 85% του πληθυσμού στον Δυτικό Κόσμο, προσλαμβάνει ανεπαρκείς ποσότητες Ω-3 και υπερεπαρκείς ποσότητες
Ω-6. Ακόμα, διαφαίνονται πολύ ενθαρρυντικά τα θετικά αποτελέσματα της συμπληρωματικής τους χορήγησης για θεραπευτικούς
σκοπούς.
 Συνένζυμο Co Q10 | SYNZYME Co Q10
Το συνένζυμο Co Q10 ή αλλιώς ουβικινόνη είναι μια ουσία, που βρίσκεται σε μικρές ποσότητες σε κάποιες τροφές, αλλά
συντίθεται και σε διάφορους ιστούς. Η βιοσύνθεση του από το αμινοξύ τυροσίνη, είναι μια σύνθετη διαδικασία που απαιτεί τη
συμβολή τουλάχιστον 8 γνωστών βιταμινών (κυρίως του συμπλέγματος Β και αρκετών ιχνοστοιχείων).
Είναι από τα βασικότερα συστατικά της αναπνευστικής αλυσίδας των κυττάρων (μία από τις κυριότερες μεταβολικές διεργασίες που
συντελούνται στο σώμα μας), ενώ παίζει καθοριστικό ρόλο στη μετατροπή της χημικής ενέργειας (με την οποία βρίσκεται
"κρυμμένη" η ενέργεια στις τροφές), σε βιολογική υπό μορφή ΑΤΡ, που είναι το ενεργειακό νόμισμα του οργανισμού μας.
Για να μπορέσουμε λοιπόν να πάρουμε μέσα από τις τροφές και τα βασικά θρεπτικά συστατικά τους (πρωτεΐνες, υδατάνθρακες,
λιπίδια) και μέσα από το μεταβολισμό των παραγώγων τους (γλυκόζη, αμινοξέα και λιπαρά οξέα) πρέπει να πάρουμε την ωφέλιμη
ενέργεια με τη μορφή του ΑΤΡ. Είναι φανερό ότι αυτή είναι μια πολύ σημαντική βιολογική δραστηριότητα, ενώ ιστοί, των οποίων
η λειτουργία σχετίζεται με την απόδοση εξαιρετικά υψηλού έργου όπως το μυοκάρδιο, οι σκελετικοί μύες και ο εγκέφαλος απαιτούν
αυξημένα επίπεδα Co Q10.
Τα τελευταία χρόνια το συνένζυμο Q10 έχει αρχίσει να γίνεται γνωστό στο ελληνικό κοινό ως ένα χρήσιμο συστατικό για την
καρδιαγγειακή υγεία. Πιστεύουμε όμως ότι πολύ λίγα είναι γνωστά στο ευρύ κοινό για αυτό το πραγματικά θαυματουργό
συστατικό. Πραγματικά θα εκπλαγείτε αν μάθετε πόσο χρήσιμο είναι για την υγεία μας. Είναι ένα απαραίτητο ζωτικό θρεπτικό
συστατικό, αναγκαίο για την παραγωγή ενέργειας στα μιτοχόνδρια. Χωρίς το Q10, δεν υπάρχει ενέργεια. Ονομάζεται συνένζυμο,
επειδή το χρειάζεται ο οργανισμός μας για να φτιάξει άλλα τρία τουλάχιστον ένζυμα έργο των οποίων είναι να μετατρέπουν τη
γλυκόζη και το οξυγόνο σε ενέργεια. Μόλις παραχθεί η ενέργεια αυτή, το Q10 μετέχει στη διεργασία της εξαγωγής της από τα
μιτοχόνδρια και της μεταφοράς της στο υπόλοιπο σώμα.
Από το 1960, το Q10 άρχισε να χρησιμοποιείται στην Ιαπωνία για την θεραπεία της συμφορητικής καρδιακής ανεπάρκειας και
μέχρι το 1980 είχε γίνει ένα από τα πέντε φάρμακα με τις υψηλότερες πώλησης στην Ιαπωνία. Σήμερα χρησιμοποιείται από
πολλούς γιατρούς στο εξωτερικό, για την θεραπεία, ασθενών με καρδιαγγειακά νοσήματα.
Το Q10 είναι παρόν στο σώμα. Η φύση φαίνεται το θέλει να είναι διαθέσιμο σε όλα τα σημεία του σώματός μας. Το Q10 μπορεί
να προστατέψει το σώμα από την καταστροφική δράση των ελευθέρων ριζών, ενισχύει την άμυνα του ανοσοποιητικού μας
συστήματος και είναι ιδιαίτερα σημαντικό στην πρόληψη και θεραπεία της καρδιοπάθειας, του διαβήτη, της υπέρτασης της
παχυσαρκίας, της περιοδοντικής νόσου και μιας λίστας νευρολογικών παθήσεων.
Η Ιστορία του Συνενζύμου Q10
Το συνένζυμο ανακαλύφτηκε για πρώτη φορά το 1957 στις ΗΠΑ. Το 1958 προσδιορίστηκε η χημική δομή του, ενώ στη δεκαετία
του '70 Ιάπωνες επιστήμονες προσπάθησαν να παράγουν μαζικά "καθαρό" Q10, το οποίο να χρησιμοποιηθεί σε κλινικές μελέτες.
Το 1978 ο Peter Mitchell πήρε το βραβείο Νόμπελ για τη συμμετοχή του στην κατανόηση της βιολογικής μεταφοράς ενέργειας
και το ρόλο του συνενζύμου Q10 σε αυτό. Τη δεκαετία του 1980 υπήρξε μια αύξηση στον αριθμό αλλά και το μέγεθος των
κλινικών μελετών, ενώ βρέθηκε και η αντιοξειδωτική δράση του.
34
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Από το 1957 μέχρι το 1988 τουλάχιστον 2.300 μελέτες έγιναν σχετικά με το Q10, κάτι που δείχνει το μεγάλο ενδιαφέρον για την
ουσία αυτή. Το Q10 χαρακτηρίσθηκε ως μια από τις τρεις επιφανείς εφευρέσεις για την υγεία στον 20ου αιώνα. Και
τούτο διότι είναι σε θέση να εμπλουτίσει τη ζωή και την υγεία εκατομμυρίων ανθρώπων στη γη. Αυτό ήταν το πόρισμα των
επιστημόνων, που ασχολήθηκαν με το Q10 εσχάτως στο Λονδίνο.
Το Q10 παράγεται από τον ίδιο τον οργανισμό και είναι ένα βασικό στοιχείο για την παραγωγή ενέργειας στην ανθρώπινη ζωή. Εάν
μειωθεί η απαιτούμενη ποσότητα, που χρειάζεται το ανθρώπινο σώμα λόγω ηλικίας ή από άλλους παράγοντες, η ενέργεια του
σώματος ελαττώνεται με καταστρεπτικά αποτελέσματα για την υγεία.
Εκτός από τα άκρως ευεργετικά αποτελέσματα, που έχει το Q10 για την καρδιά, η συνάντηση του Λονδίνου έφερε στη
δημοσιότητα μια πληθώρα από τις ιαματικές ιδιότητες, που προσφέρει το Q10 στη γενική υγεία. Επιβεβαιώθηκε ότι το Q10 είναι η
πλέον ευεργετική ουσία ως αντιοξειδωτικό, ιδιαίτερα στα μιτοχόνδρια, που είναι γνωστά ως αποθήκες και μηχανές ενέργειας για τον
ανθρώπινο οργανισμό. Χρόνια κόπωση, καρδιακή ανεπάρκεια και άλλα καρδιολογικά προβλήματα, μολύνσεις, κάποια διανοητικά
προβλήματα, μειωμένη μυϊκή ενδυνάμωση και αντοχή, άσθμα, ελκωτική κολίτιδα, περιοδοντική ασθένεια, ινωμυαλγία, κίρρωση του
ήπατος, δερματολογικές παθήσεις, καταρράκτες και πρόωρα γηρατειά είναι προβλήματα υγείας, τα οποία μπορούν να
αντιμετωπισθούν με τη χρήση του Q10.
Ο Δρ. Cliff Shults, M.D., από το πανεπιστήμιο Σαν Ντιέγκο της Καλιφόρνια, ανέφερε στους συνέδρους ότι 1.200 mg Q10 είναι
σε θέση να επιφέρουν δραματικά αποτελέσματα στην αρρώστια Πάρκινσον. Ο Δρ. Flint Βeal, M.D., από το Πανεπιστήμιο Κορνέλ
των ΗΠΑ, ανέφερε πολύ καλά αποτελέσματα στη χρήση του Q10 σε ασθενείς με την αρρώστια γνωστή ως ασθένεια Χάντιγκτον.
Καλά νέα για τους διαβητικούς έφεραν οι γιατροί Choon Nam, M.D. από το Πανεπιστήμιο της Σιγκαπούρης και Janatha
Hadgson, PhD από το Πανεπιστήμιο της Αυστραλίας. Αμφότεροι αναφέρθηκαν στο γεγονός ότι το Q10 βοηθά στη
σταθεροποίηση του ζαχάρου στο αίμα των διαβητικών.
Στους ασθενείς που έπασχαν από υπέρταση το Q10 βελτίωσε τη λειτουργία του ενδοθηλίου, ώστε οι αρτηρίες ηρέμησαν,
διαστάλθηκαν και η πίεση αίματος έπεσε στο φυσιολογικό επίπεδο. Σε άλλες έρευνες, που έγιναν γνωστές στη συνδιάσκεψη του
Λονδίνου, απεκάλυψαν τη χρησιμότητα του Q10 στην περίπτωση καρδιακής ανεπάρκειας, το χρόνο ανάρρωσης μετά από μια
καρδιακή προσβολή και την ανακούφιση της στηθάγχης. Έτσι ήλθαν στην επιφάνεια οι ακόλουθες πληροφορίες: Το 1990 με την
πατέντα των ΗΠΑ 4929437 η εταιρία Merk & Co. αποδεικνύει ότι φάρμακα με statin είναι σε θέση να ανεβάσουν τον αριθμό στα
ένζυμα του συκωτιού με μόνιμη ζημία στο συκώτι. Αυτό συμβαίνει διότι τα φάρμακα αυτά καταστρέφουν το υπάρχον Q10.
Τον ίδιο χρόνο ο αποδέκτης του βραβείου Νόμπελ, Dr. Michael S. Brown, M.D., απόδειξε ότι τα φάρμακα με statin καταστρέφουν
το υπάρχον Q10 και επιφέρουν μυϊκούς πόνους, αδυναμία και μυοπάθεια. Το πρόβλημα μπορεί να βελτιωθεί, εάν ο ασθενής λάβει
επιπρόσθετο Q10.
Καρκίνος
Η παρουσία του καρκίνου σχετίζεται στενά με μειωμένο ποσοστό Q10. Δανοί ερευνητές έδιναν καθημερινά 390mg Q10 - μια
αρκετά μεγάλη δόση - σε μια ομάδα γυναικών με μεταστατικό καρκίνο του μαστού. Μετά από λίγους μήνες σημειώθηκε ύφεση του
καρκίνου σε τέσσερις γυναίκες. Μετά από έντεκα μήνες, ο καρκίνος μιας γυναίκας που είχε απλωθεί από τους μαστούς στο συκώτι
είχε εξαφανιστεί εντελώς και οι γιατροί ανέφεραν ότι η υγεία της ήταν άριστη. Το Q10 φαίνεται ότι λειτουργεί ενισχύοντας το
ανοσοποιητικό σύστημα, όχι επιτιθέμενο απευθείας στον όγκο.
Αντιγήρανση
Σε ένα πείραμα που έγινε στο Ινστιτούτο Τεχνολογίας της Καλιφόρνιας διαπιστώθηκε ότι ποντίκια στα οποία δινόταν Q10
απέκτησαν εμφάνιση και ενεργητικότητα νεαρών ποντικών, έμειναν πιο ενεργά στη γεροντική ηλικία και έζησαν περισσότερο από
τα ποντίκια στα οποία δεν έδιναν Q1O.
Όσο μεγαλώνουμε, ο οργανισμός μας κατασκευάζει όλο και μικρότερη ποσότητα Q10.
Η πτώση της παραγωγής της αρχίζει από την ηλικία των 20 ετών. Αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να
λαμβάνουμε Co Q10 ως συμπλήρωμα διατροφής.
Το Q10 βρίσκεται βέβαια και σε τροφές, όπως στο ψάρι και κυρίως στις σαρδέλες, στο βοδινό συκώτι, στους σουσαμόσπορους,
στα φιστίκια, στα καρύδια και στο σπανάκι. Δυστυχώς όμως δεν μπορούμε να έχουμε τα θεραπευτικά αποτελέσματα που
αναφέραμε τρώγοντας αυτές τις τροφές. Θα πρέπει να φάμε για παράδειγμα ένα κιλό φιστίκια, για να πάρουμε 30mg Q1O, την
μικρότερη δόση που χρειαζόμαστε. Για να αυξήσουμε τα επίπεδα του Q10 στον οργανισμό μας, θα πρέπει να το λαμβάνουμε ως
συμπλήρωμα διατροφής.
35
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Πηγές Τροφίμων
Παρακάτω δίνεται ενδεικτικός
mg / 100 gr
Σόγια
9.2
Σαρδέλες
6.4
Σκουμπρί
4.3
Μοσχάρι
3.1
πίνακας με κάποιες από τις πλουσιότερες πηγές:
mg / 100 gr
Πιτυρούχα Δημητριακά 2.8
Κοτόπουλο
2.1
Ξηροί Καρποί
1.7
Σπανάκι
1.0
Παχυσαρκία
Το Q10 βοηθά στη χρήση του αποθηκευμένου λίπους ως καυσίμου. Περίπου μισοί από ανθρώπους με προβλήματα βάρους έχουν
σημαντική έλλειψη Q10. Η αξία του Q10 για απώλεια βάρους φαίνεται από μια μελέτη σε υπέρβαρους ανθρώπους που
ακολουθούσαν δίαιτα χαμηλή σε θερμίδες. Ορισμένοι από αυτούς έπαιρναν κάθε μέρα 100mg Q10, ενώ άλλοι όχι. Μετά από δύο
μήνες, αυτοί που λάμβαναν το Q10 έχασαν 13,5 κιλά ενώ τα άτομα που δεν λάμβαναν έχασαν μόνο 6 κιλά. Δηλαδή και οι δύο
ομάδες ακολουθούσαν την ίδια δίαιτα, αλλά όσοι λάμβαναν Q10 έχασαν 7,5 κιλά περισσότερα από όσους δεν έπαιρναν.
Διαβήτης
Καθημερινή δόση 60mg Q10 μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του υψηλού σακχάρου του αίματος μέσα σε έξι μήνες.
Στηθάγχη
Πολλοί καρδιολόγοι στο εξωτερικό χορηγούν Q10 σε ασθενείς με στηθάγχη. Μια γιαπωνέζικη μελέτη έδειξε ότι η χορήγηση 150mg
Q10 καθημερινά είχε ως αποτέλεσμα τη μείωση της συχνότητας των επεισοδίων στηθάγχης. Το Q10 έχει επανειλημμένως φανεί
ότι αυξάνει την αντοχή για άσκηση και μειώνει τη συχνότητα των επεισοδίων στηθάγχης.
Καρδιοπάθεια
Όλα τα όργανα με υψηλή ενέργεια χρειάζονται Q10 και το πιο σημαντικό είναι η καρδιά. Στις αρχές του 1990 πενήντα μελέτες απ'
όλο τον κόσμο επιβεβαίωσαν την επίδραση του στην καρδιομυοπάθεια, στην αρρυθμία, στη στεφανιαία νόσο των αρτηριών, στη
συμφορητική καρδιοπάθεια, στην πρόπτωση μιτροειδούς βαλβίδας και στην υπέρταση. Όταν ασθενείς που χρειάζονταν μόσχευμα
καρδιάς πήραν Q10, η κατάστασή βελτιώθηκε τόσο σημαντικά που η μεταμόσχευση δεν κρινόταν πια απαραίτητη.
Όταν χορηγείτο μετά από εγχείρηση bypass, μείωνε τον χρόνο της ανάρρωσης. Τρεις ξεχωριστές μελέτες έδειξαν ότι όταν 100mg
Q10 δίνονταν καθημερινά σε χιλιάδες ανθρώπους που υπέφεραν από καρδιακή ανεπάρκεια, περισσότεροι από 75% έδειξαν
βελτίωση στην πνευμονική λειτουργία, στο οίδημα και στους καρδιακούς παλμούς, χωρίς καμιά παρενέργεια. Τίποτα στη
συμβατική καρδιολογία δεν έχει έλθει τόσο κοντά σε αυτό το είδος της επιτυχίας. Η καρδιομυοπάθεια έχει χαρακτηριστεί ως
ασθένεια έλλειψης Q10.
Σε μια μελέτη, 87% από 126 ασθενείς με καρδιομυοπάθεια έδειξαν αξιοσημείωτη βελτίωση στη λειτουργία της καρδίας χωρίς
παρενέργειες, ύστερα από καθημερινή λήψη 100mg Q10. Η καρδιά εξαρτάται απόλυτα από το Q10 για τις ενεργειακές του
ανάγκες. Οι μύες περιέχουν δύο φορές περισσότερο αυτό το συστατικό από οποιοδήποτε άλλο όργανο ή ιστό του σώματος.
Άνθρωποι με καρδιοπάθεια έχουν 25% λιγότερο Q10 από τους υγιείς ανθρώπους. Το Q10 είναι χρήσιμο κατά της
στεφανιαίας νόσου, που ως γνωστόν, μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή προσβολή. Σύμφωνα με επιστημονικό άρθρο του 1990, στο
American Journal of Cardiology, "Το συνένζυμο Q10 είναι χρήσιμη ουσία για τα μιτοχόνδρια (συστατικά των κυττάρων), ώστε
να φέρουν σε πέρας τη βασική τους λειτουργία, ενώ ταυτόχρονα είναι απαραίτητα για τη διατήρηση στη ζωή".
Υπέρταση
Αρκετές μελέτες επιβεβαιώνουν ότι δόσεις των 60 - 100mg Q10 καθημερινά μειώνουν σημαντικά την πίεση του αίματος. Πάρα
πολλοί ασθενείς χάρη σε αυτό το συστατικό έχουν καταφέρει να σταματήσουν την εξάρτησή τους από αντιυπερτασικά φάρμακα.
Κόπωση
Το Q10 επειδή αφενός είναι ένα αντιοξειδωτικό και αφετέρου επειδή βοηθά να μετατραπεί η τροφή σε ενέργεια, είναι ένας μαχητής
της κόπωσης. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για αθλητές όπως μαραθωνοδρόμους που κάνουν παρατεταμένη αεροβική δραστηριότητα.
Αυτή η δραστηριότητα γεννά ελεύθερες ρίζες ικανές να βλάψουν τα μιτοχόνδρια μέσα στα κύτταρα. Είναι εκεί που Q10 ασκεί πολύ
από την προστατευτική του δράση. Το Q10 είναι πολύ χρήσιμο για το σύνδρομο της χρόνιας κόπωσης.
Άλλες ασθένειες
Το Q10 μπορεί να βοηθήσει σε μια σειρά από ασθένειες όπως στη νόσο Alzheimer, περιοδοντική νόσο, στη νόσο Meniere, στη
μυϊκή δυστροφία και στις εμβοές των αυτιών.
36
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Τι Προκαλεί η Έλλειψη του Συνενζύμου;
Φυσιολογικά επίπεδα στο αίμα και στους ιστούς του ενζύμου προσδιορίστηκαν μέσα από αρκετές μελέτες. Σημαντικά χαμηλά
αποτελέσματα του συνενζύμου βρέθηκαν σε μια σειρά από παθολογικές καταστάσεις, τόσο σε πειραματόζωα όσο και σε
ανθρώπους. Έλλειψη Q10 μπορεί να παρατηρηθεί όταν υπάρχει ανεπαρκής πρόσληψη μέσα από τη διατροφή, όταν υπάρχει
μειωμένη βιοσύνθεση του, υπερβολική χρησιμοποίηση του από το σώμα ή κάποιος συνδυασμός των παραπάνω. Ακόμα η γήρανση,
η μόλυνση, η λήψη κάποιων φαρμάκων (όπως είναι οι στατίνες) και το στρες είναι παράγοντες που οδηγούν σε ανεπάρκεια της
ουσίας αυτής. Το συνένζυμο Q10 είναι μέρος του συστήματος μεταφοράς ηλεκτρονίων που βοηθά στην παραγωγή του ΑΤΡ
απευθείας από το ADP. Επομένως το συνένζυμο Q10 παίζει άμεσο ρόλο στην αύξηση της μυϊκής ενέργειας, σε κυτταρικό επίπεδο.
 Τζίνγκο Μπιλόμπα | GINKGO BILOBA
To χάπι της νιότης.
Ιδιαίτερα χρήσιμο για άτομα τρίτης ηλικίας.
Οι αντιγηραντολόγοι βρίσκονται σε καλό δρόμο και οι μελέτες τους υπόσχονται πολλά. Τα τελευταία χρόνια εμφανίζονται όλο και
περισσότερα προϊόντα και εναλλακτικές λύσεις που θα μας βοηθήσουν να καταπολεμήσουμε το χρόνο. Και μπορεί να μην έχει
επινοηθεί ακόμα το φάρμακο που θα μας χαρίσει την αιώνια νεότητα, τα διάφορα «βοηθήματα» όμως που κυκλοφορούν στην
αγορά - είτε με τη μορφή συμπληρωμάτων διατροφής είτε με τη μορφή ειδικών προϊόντων, υπόσχονται να επιβραδύνουν την
διαδικασία γήρανσης του οργανισμού – επιδρώντας ευνοϊκά στα κύτταρα και στους διάφορους ιστούς του οργανισμού.
Οι δραστικές ουσίες που περιέχουν βοηθούν τον οργανισμό με τρόπο φυσικό να προσαρμοστεί στις εξωτερικές επιδράσεις που
προκαλούν φθορά με το πέρασμα του χρόνου. Ενισχύοντας τις άμυνες του οργανισμού, συγκρατούν τις ελεύθερες ρίζες που είναι
οι «συνήθεις ύποπτοι» της γήρανσης και βελτιώνουν τις πνευματικές και σωματικές μας επιδόσεις.
Οι δραστικές αυτές ουσίες δεν μπορούν να κάνουν θαύματα, ούτε μας κάνουν νέους από τη μία μέρα στην άλλη. Το να δώσουμε
ένα «χεράκι» στον οργανισμό μας προκειμένου να προσαρμοστεί καλύτερα στις επιδράσεις τους χρόνου σίγουρα βοηθάει. Δεν είναι
όμως αρκετό από μόνο του, ούτε μπορεί να αναπληρώσει κενά στη διατροφή ή κακές συνήθειες χρόνων. Κάθε προσπάθεια πρέπει
να συνδυάζεται με τον κατάλληλο τρόπο διατροφής και άσκησης.
Το Ginkgo Biloba κατάγεται από την Κίνα και είναι γνωστό ως το δένδρο Ginkgo. Τα φύλλα του έχουν δραστικές ουσίες και δεν
επηρεάζονται από έντομα, ασθένειες και μολύνσεις. Οι ουσίες αυτές θεωρείται ότι είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικές όταν
παρουσιάζονται προβλήματα συγκέντρωσης και μειωμένης μνήμης. Οι δραστικές ουσίες του ginkgo biloba διευρύνουν τα αγγεία
και βελτιώνουν το μεταβολισμό του εγκεφάλου.
Έτσι εξηγείται και η δράση του ginkgo ως διεγερτικού της μνήμης. Επιπλέον τα φύλλα ενισχύουν την αποτελεσματικότητα των
ενδογενών ουσιών του οργανισμού που συγκρατούν τις ελεύθερες ρίζες, με αποτέλεσμα να βελτιώνονται οι άμυνες μας. Σύμφωνα
πάλι με έρευνα επιστημόνων από το Βερολίνο οι δραστικές ουσίες του ασιατικού δέντρου εμποδίζουν έμμεσα το σχηματισμό
αρτηριοσκλήρωσης και μειώνουν έτσι τον κίνδυνο εμφάνισης εμφράγματος.
Οι κινέζοι λαμβάνουν Ginkgo μακροχρόνια, γνωρίζοντας τις ιδιότητες των συστατικών του, που πιστεύεται ότι βοηθούν στη
διατήρηση της ακεραιότητας των τοιχωμάτων των τριχοειδών αγγείων καθώς και στην κυκλοφορία του αίματος. Κατ’ επέκταση, το
ginkgo βοηθά να διατηρούνται ζεστά πόδια και χέρια, στην καλή λειτουργία του εγκεφάλου, σε περιπτώσεις αδύνατης μνήμης και
συγκέντρωσης, κατάθλιψης, απώλειας εγρήγορσης, ημικρανία, βόμβους στ’ αυτιά, κιρσούς, γεροντική άνοια. Το Ginkgo Biloba
χρησιμοποιείται στην κινέζικη ιατρική εδώ και 5.000 χρόνια για την υγεία του εγκεφάλου και της αναπνευστικής οδού. Κατά τη
διάρκεια των τελευταίων δύο δεκαετιών εκατοντάδες έρευνες επιβεβαίωσαν πολλές από τις παραδοσιακές χρήσεις του Ginkgo.
Η μοντέρνα κλινική χρήση εστιάζει στις θετικές επιδράσεις του Ginkgo στην κυκλοφορία και στη χρήση του ως αντιοξειδωτικό.
Βελτιώνει την κυκλοφορία, ειδικά του εγκεφάλου και είναι χρήσιμο σε περιπτώσεις αδύνατης μνήμης, κατάθλιψης, απώλειας
εγρήγορσης, εμβοών, κρύων άκρων και γεροντικής ανίας. Το Ginkgo Biloba είναι ένα φυτό που βελτιώνει την κυκλοφορία του
αίματος στα μικρά αγγεία του εγκεφάλου, με αποτέλεσμα την βελτίωση της μνήμης και της συγκέντρωσης κυρίως σε μεγάλες
ηλικίες. Ανακουφίζει τους πονοκεφάλους που οφείλονται σε κακή κυκλοφορία. Είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό βότανο με πολύ
σημαντικές ιδιότητες για την κυκλοφορία του αίματος στο σώμα και ειδικά στον εγκέφαλο. Δυναμώνει τη μνήμη, βοηθάει στην
εγρήγορση και την συγκέντρωση.
37
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
 Πρόπολη | PROPOLIS
Οι εκπληκτικές ιδιότητες της πρόπολις, αν και ήταν γνωστές από χιλιάδες χρόνια, μελετήθηκαν εκτεταμένα την τελευταία
εικοσαετία. Πρόκειται για μίγμα κηρωδών και ρητινωδών ουσιών, που χρησιμοποιείται από τις μέλισσες σαν προστασία της κυψέλης
από παρασιτικούς οργανισμούς και έντομα. Οι κυριότερες φαρμακολογικού ενδιαφέροντος ουσίες της είναι τα φλαβονοειδή
quercetin glangin και apigenin, τερπένια και φαινολικές ενώσεις. Πολλοί παθογόνοι παράγοντες όπως οι ιοί της γρίπης και του
κοινού κρυολογήματος, παρουσιάζουν ευαισθησία στην πρόπολη. Πράγματι, με την χρήση της ελαττώνεται τόσο η συχνότητα όσο
και η διάρκεια των κρουσμάτων των ανωτέρω.
Τι περιέχει:
 55% ρητίνη και βάλσαμα
 10% αιθέρια έλαια
__
 30% κερί
 5% γύρη
Που μας χρησιμεύει
Όταν η μέλισσα δημιουργεί αυτό το θαυμαστό υλικό, μόνο εμάς δεν έχει στο νου της. Όμως ναι, είναι καταπληκτικό για τον
ανθρώπινο οργανισμό. Ο Ιπποκράτης χρησιμοποιούσε την πρόπολη, τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά, για να θεραπεύει πληγές
και έλκη.
Ο Ρωμαίος ιστορικός Πλίνιος στη "Φυσική Ιστορία" του γράφει: "Οι θεραπευτές χρησιμοποιούν την πρόπολη ως φάρμακο στην
αντιμετώπιση των οιδημάτων, των πόνων των ιγμορείων και στη θεραπεία των πληγών, όταν κανένας άλλος θεραπευτικός τρόπος
δεν είναι αποτελεσματικός". Ο καθηγητής Roy Kupsinel από το Maitland της Florida λέει: «Περιγράφω στους ασθενείς μου την
πρόπολη ως ένα ασφαλές συμπλήρωμα διατροφής. Όταν λαμβάνεται σε τακτά διαστήματα, δημιουργεί αντιβιοτική προστασία
στον οργανισμό εναντίον κάθε ασθένειας, χωρίς κανένα κίνδυνο παρενεργειών. Οι μέλισσες το χρησιμοποιούν εδώ και 46
εκατομμύρια χρόνια και η κυψέλη τους είναι πιο αποστειρωμένη και από ένα νοσοκομείο. Η πρόπολη είναι εκπληκτική».
(Globe, 25.3.80)
Χρησιμοποιείται στη:
 Χειρουργική
 Δερματολογία
 Οδοντιατρική
 Ωτορινολαρυγγολογία
 Χρόνια φαρυγγίτιδα
 Εγκαύματα
 Πληγές ούλων







Μη αλλεργικό συνάχι. Η θεραπεία με πρόπολη έχει πολύ καλά αποτελέσματα
Αντιγριπική δράση
Γυναικολογικές ασθένειες
Κακοήθεις όγκοι & έλκη
Με εφαρμογή πρόπολης σε ασθενείς εξαφανίστηκαν οι πόνοι και θεραπεύτηκαν τα έλκη.
Ασθένειες του προστάτη
Εφαρμογή της πρόπολης σε ασθένειες των δοντιών
Η Βιολογική δράση της
• Αντιβακτηριακή
• Αντιμυκητιασική
• Αντισηπτική
• Αντιηπατοξική & Ηπατοπροστατευτική
• Υπολογίζεται, από έρευνες που έχουν γίνει,
ότι οι βιολογικές δράσεις της ξεπερνούν
τις τριακόσιες
• Τονώνει και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα
•
•
•
•
•
Αντιφλεγμονώδης
Αντιοξειδωτική
Αντικαρκινική
Συνεργική με αντιβιοτικά
Προστατεύει από τη ραδιενεργό ακτινοβολία "γ"
και βοηθά στην αναγέννηση των κατεστραμμένων
από ακτινοβολία κυττάρων.
 Bio Σπιρουλίνα & Ιπποφαές | Bio Spirulina & Hippophae
Ιπποφαές
Πρόκειται για ένα από τα αρχαιότερα φυτά στη Γη. Η παρουσία του χρονολογείται πολύ πριν την εποχή των παγετώνων.
Η επιστημονική του ονομασία είναι: Ιπποφαές το ραμνοειδές (Hippophae rhamnoides). Ευδοκιμεί ακόμα και στα πιο φτωχά χώματα
και ανάλογα με το μικροκλίμα της κάθε περιοχής, το συναντάμε σε παράκτιες ζώνες, αλλά και σε ημιερημώδεις ή ορεινές περιοχές.
Oι καρποί του φυτού μοιάζουν με ρώγες σταφυλιού, είναι πορτοκαλί και χυμώδεις και έχουν υπόξινη γεύση. Σύμφωνα με το
«Διεθνές Κέντρο Έρευνας και Εκπαίδευσης για το Ιπποφαές», το φυτό ευδοκιμεί και καλλιεργείται στην Ευρώπη και στην Ασία.
38
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Αν και στη σύγχρονη Ελλάδα το Ιπποφαές χρησιμοποιείται την τελευταία διετία, στην αρχαιότητα η χρήση του ήταν πολύ
διαδεδομένη. Σχετικές αναφορές υπάρχουν σε κείμενα του Θεόφραστου, μαθητή του Αριστοτέλη, αλλά κυρίως του Διοσκουρίδη,
του πατέρα της Φαρμακολογίας. Το όνομά του το οφείλει στα στρατεύματα του Μεγάλου Αλεξάνδρου, που παρατήρησαν ότι τα
άρρωστα και τραυματισμένα άλογα που έτρωγαν τα φύλλα και τους καρπούς του φυτού ανάρρωναν γρηγορότερα, αποκτούσαν
περισσότερη δύναμη, ενώ το τρίχωμά τους δυνάμωνε και γινόταν πιο λαμπερό. Το ονόμασαν Ιπποφαές, που στα νέα Ελληνικά
σημαίνει φωτεινό, λαμπερό άλογο (ίππος: άλογο, φάος: φως, λάμψη).
Στην κλασική Θιβετιανή φαρμακευτική βίβλο «Sibu Yidian», που έχει γραφτεί το 18ο αιώνα, τριάντα ολόκληρα κεφάλαια είναι
αφιερωμένα στις θεραπευτικές ιδιότητες και χρήσεις του φυτού. Στην Ινδία αποτελεί βασική παράμετρο της Ayurveda, ενώ είναι
αναπόσπαστο κομμάτι της κινεζικής φαρμακευτικής. Στη Μογγολία χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες ως άριστο τονωτικό. O θρύλος
λέει ότι ο Τζένγκις Χαν και ο στρατός του έπιναν χυμό από Ιπποφαές, προκειμένου να αυξήσουν την αντοχή και να επιταχύνουν τη
θεραπεία των πληγών τους. Στη Ρωσία χρησιμοποιείται εδώ και πολλά χρόνια ως συστατικό της διατροφής των αστροναυτών.
Το 1929 έγινε η πρώτη βιοχημική ανάλυση των συστατικών του. Τη δεκαετία του 1950 ξεκίνησαν οι πρώτες κλινικές δοκιμές για τις
θεραπευτικές χρήσεις του φυτού στη Ρωσία. Ενώ τη δεκαετία του 1970 συμπεριλήφθηκε στον επίσημο κατάλογο των
φαρμακευτικών ουσιών που χρησιμοποιούνται στη Ρωσία και την Κίνα. Τα επόμενα χρόνια συμπεριλήφθηκε στους επίσημους
φαρμακευτικούς καταλόγους των χωρών όπου καλλιεργείται.
Μέχρι σήμερα έχουν γίνει πολλές μελέτες, κυρίως στη Ρωσία και την Ασία, που έχουν φέρει στο φως την πληθώρα των θρεπτικών
συστατικών που περιέχει και την ευεργετική τους δράση στον ανθρώπινο οργανισμό. Σύμφωνα με Ρώσους και Κινέζους
επιστήμονες, το Ιπποφαές περιέχει 190 πολύτιμες ουσίες, οι περισσότερες από τις οποίες έχουν ισχυρή αντιοξειδωτική δράση.
Σύμφωνα με τους μελετητές, το σημαντικότερο επιστημονικό εύρημα για το Ιπποφαές δεν είναι μόνο ότι περιέχει πολύτιμες ουσίες
για την υγεία του ανθρώπου, αλλά και το ότι τόσο οι συγκεντρώσεις τους όσο και ο συνδυασμός τους έχουν συνταιριαστεί από τη
φύση με τέτοιον τρόπο, ώστε να προσφέρουν την καλύτερη δυνατή κάλυψη στον ανθρώπινο οργανισμό. Ρώσοι και κινέζοι
επιστήμονες το τοποθετούν στην πρώτη δεκάδα των πιο ισχυρών θεραπευτικών φυτών στον κόσμο. Το Ιπποφαές θεωρείται από
Ρώσους και Κινέζους επιστήμονες η πλουσιότερη πηγή φυτικών λιπαρών οξέων, που είναι απαραίτητα στον οργανισμό για την καλή
λειτουργία του εγκεφάλου, του νευρικού, του ανοσοποιητικού και του αναπαραγωγικού συστήματος, ενώ προστατεύουν από
καρδιαγγειακές παθήσεις, περιορίζουν τα επίπεδα της κακής χοληστερίνης στο αίμα και έχουν και ισχυρή αντιφλεγμονώδη και
αντιοξειδωτική δράση. Περιέχει ένα μοναδικό συνδυασμό αντιοξειδωτικών συστατικών που δρουν προληπτικά κατά της γήρανσης,
των καρδιαγγειακών νοσημάτων και του καρκίνου.
Ειδικότερα, μεταξύ άλλων περιέχει:
Βιταμίνη C: περίπου 12 φορές περισσότερη από τα πορτοκάλια. Συνεισφέρει στην απορρόφηση του σιδήρου, βοηθά στο
σχηματισμό κολλαγόνου στο δέρμα, στην επούλωση των πληγών, στην επανόρθωση των ιστών και ενισχύει την άμυνα του
οργανισμού
Βιταμίνη Ε: περισσότερη από εκείνη του σιταριού, του καλαμποκιού και της σόγιας. Επιβραδύνει τη γήρανση των κυττάρων,
βοηθά στην οξυγόνωση των ιστών και ενισχύει το γεννητικό σύστημα. Επιταχύνει την επούλωση των πληγών και προστατεύει από
την αρτηριοσκλήρυνση
Βιταμίνη Α: διατηρεί την υγεία των ματιών και του δέρματος
Όλα τα μεταλλικά στοιχεία: ασβέστιο, μαγνήσιο, σίδηρο, φώσφορο, χαλκό, κάλιο, σελήνιο και ψευδάργυρο. Είναι απαραίτητα
για την πνευματική και σωματική υγεία. Όπως και οι βιταμίνες, δρουν ως καταλύτες σε πολλές βιολογικές αντιδράσεις και οι
λειτουργίες τους είναι αλληλένδετες. Το σελήνιο και ο χαλκός έχουν πολύ ισχυρή αντιοξειδωτική δράση.
Καροτενοειδή: αποτρέπουν σε μεγάλο βαθμό την οξείδωση των κυττάρων και την καταστροφή τους. Το Ιπποφαές περιέχει
β-καροτένιο, που είναι πρόδρομος της βιταμίνης Α, καθώς και λυκοπένιο (αντικαρκινική δράση), α-καροτίνη, ζεαξανθίνη (πρόληψη
κατά της γεροντικής ωχράς κηλίδας) και λουτεΐνη.
Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, συγκεκριμένα: Ω3 (λινολενικό οξύ), Ω6 (λινελαϊκό οξύ), Ω7 (παλμιτελαϊκό οξύ), Ω9 (ελαϊκό οξύ).
Το Ω7 λιπαρό οξύ είναι κυρίως ζωικής προέλευσης. Έχει εντοπιστεί μόνο στο έλαιο του φυτού μακαντέμια, αλλά σε συγκεντρώσεις
2 φορές χαμηλότερες από αυτές που έχουν βρεθεί στο Ιπποφαές. Το Ω7 έχει αντιϊκή, αντιβακτηριδιακή, επουλωτική και
αντιγηραντική δράση.
Βιταμίνες συμπλέγματος Β: βοηθούν στην καλή λειτουργία του νευρικού και μυϊκού συστήματος, αλλά και της καρδιάς.
Συμμετέχουν στη σύνθεση των ενζύμων και στο μεταβολισμό των λιπών, των πρωτεϊνών και των υδατανθράκων. Βοηθούν στην
ανάπτυξη και στην αναπαραγωγή, φροντίζουν για την υγεία των μαλλιών, των νυχιών και του δέρματος.
Βιταμίνη D: βοηθά στο μεταβολισμό του ασβεστίου, του φωσφόρου και του μαγνησίου στον οργανισμό και την ενσωμάτωσή τους
στα οστά, συμβάλλοντας στην υγεία τους.
Βιταμίνη Κ: παίζει καθοριστικό ρόλο στην πηκτικότητα του αίματος και βοηθά στο σχηματισμό των οστών και στην ανασύστασή
τους.
39
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Β-σιτοστερόλη: ανήκει σε μια ομάδα στερολών που υπάρχουν μόνο στα φυτά. Έχει αποδειχθεί ότι μόνη της ή σε συνδυασμό με
άλλες φυτικές στερόλες μειώνει τα επίπεδα κακής χοληστερίνης στο αίμα. Επίσης, δρα προστατευτικά από την υπερπλασία του
προστάτη, ενώ υπάρχουν ενδείξεις ότι προστατεύει από τον καρκίνο.
Φλαβονοειδη: πρόκειται για ουσίες που συναντάμε μόνο στα φυτά και έχουν παρόμοιες αντιοξειδωτικές ιδιότητες με αυτές των
βιταμινών C, Ε και Α.
Τι προσφέρει στον οργανισμό
1. Τόνωση, ευεξία και ενέργεια, γρήγορη ανάρρωση και επούλωση των πληγών
2. Ενίσχυση του ανοσοποιητικού, προστασία από τον καρκίνο
3. Προστασία και ενίσχυση του νευρικού συστήματος, μείωση του άγχους
4. Ρύθμιση του μεταβολισμού
5. Αντιμετώπιση της υπερπλασίας του προστάτη, παθήσεων στο συκώτι, καθώς και γαστρεντερικών προβλημάτων, όπως η ελκώδης
κολίτιδα, η οισοφαγίτιδα, η νόσος του Crohn
6. Προστασία από καρδιαγγειακά προβλήματα, μείωση της κακής χοληστερίνης και του σακχάρου στο αίμα, προστασία των
αγγείων, ενίσχυση της κυκλοφορίας του αίματος
7. Ανακούφιση από τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, τους πόνους της περιόδου και προστασία του αναπαραγωγικού
συστήματος
8. Επανόρθωση ιστών και κυττάρων μετά από μεγάλη έκθεση σε ακτινοβολία
9. Προληπτική δράση εναντίον οφθαλμικών παθήσεων, όπως ο καταρράκτης και η εκφύλιση της ωχράς κηλίδας
10. Αποτοξίνωση του οργανισμού, οξυγόνωση και ανανέωση των κυττάρων, αντιμετώπιση πρόωρης γήρανσης
11. Αντιμετώπιση δερματικών προβλημάτων, όπως ακμή, δυσχρωμίες, έκζεμα, έγκαυμα, ψωρίαση, έκζεμα
12. Χρησιμοποιείται για ασθένειες του ήπατος, φλεγμονες, διαταραχές του γαστρεντερικού συστήματος, πεπτικά έλκη γαστρίτιδα,
έκζεμα, πληγές διαταραχές του βλεννογόνου, τραύματα, φλεγμονες, εγκαύματα, κρυοπαγήματα, ψωρίαση, ακμή, ερυθηματώδης
λύκος, και χρόνιες δερματοπάθειες
13. Έχει ισχυρή αντιοξειδωτική, αντιφλεγμονώδη, αντιμικροβιακή, αναλγητική και επουλωτική δράση
Για όλους αυτούς τους λόγους, χρησιμοποιείται ως συμπλήρωμα διατροφής, ως συστατικό φαρμακευτικών και καλλυντικών
σκευασμάτων, αλλά και ως αυτούσιο φαρμακευτικό σκεύασμα για πλήθος παθήσεων, ενώ από τους καρπούς του παρασκευάζονται
χυμοί και μαρμελάδες.
References
1. "PLANTS Profile for Hippophae rhamnoides (seaberry)". United States Department of Agriculture. http://plants.usda.gov/java/profile?symbol=HIRH80. Retrieved
2007-10-08
2. Dharmananda S. Sea buckthorn, Institute of Traditional Medicine Online, 2004
3. Agriculture and Agri-Food Canada, Prairie Farm Rehabilitation Administration Center, Sea-buckthorn: A promising multi-purpose crop for Saskatchewan, January 2008
4. Seaberries.com, a sea buckthorn berry resource
5. Kam, Barbara; Nora Bryan (2003). The Prairie Winterscape: Creative Gardening for the Forgotten Season. Fifth House Ltd.. pp. 108–110. ISBN I-894856-08-2
6. Seglina D. et al. The effect of processing on the composition of sea buckthorn juice, J Fruit Ornamental Plant Res 14
(Suppl 2):257-63, 2006
7. Zeb A. Chemical and nutritional constituents of sea buckthorn juice. Pakistan J Nutr 2004 3(2):99-106
8. Zeb A (2006). "Anticarcinogenic potential of lipids from Hippophae—evidence from the recent literature". Asian Pac J Cancer Prev. 7 (1): 32–5. PMID 16629511.
http://www.apocp.org/cancer_download/Volume7_No1/Zeb.pdf
9. Zeb A (2004). "Important therapeutic uses of sea buckthorn (Hippophae): a review". J Biol Sci 4: 687–93. http://ansijournals.com/jbs/2004/687-693.pdf
10. Kallio H, Yang B, Peippo P (Oct 2002). "Effects of different origins and harvesting time on vitamin C, tocopherols, and tocotrienols in sea buckthorn (Hippophaë
rhamnoides) berries". J Agric Food Chem. 50 (21): 6136–42. doi:10.1021/jf020421v. PMID 12358492
11. Cantillon Tyrnilambic Baie dArgousier
12. Seabuckthorn - A Resource For Environment, Health And Economy. Defence India March 12, 2004
13. Cenkowski S et al. (2006). "Quality of extracted sea buckthorn seed and pulp oil". Can Biosystems Engin 48 (3): 9–16.
http://engrwww.usask.ca/oldsite/societies/csae/protectedpapers/c0508.pdf
14. Teng BS, Lu YH, Wang ZT, Tao XY, Wei DZ (Sep 2006). "In vitro anti-tumor activity of isorhamnetin isolated from Hippophae rhamnoides L. against BEL-7402 cells".
Pharmacol Res. 54 (3): 186–94. doi:10.1016/j.phrs.2006.04.007. PMID 16765054
15. EAN-Seabuck international cooperation network for the sustainable use of sea buckthorn
External links
• European Asian network for the development of strategies to enhance the sustainable use of sea buckthorn
• Beveridge, Thomas H. J.; Li, Thomas S. C. (2003). Sea buckthorn (Hippophae rhamnoides L.) production and utilization. Ottawa: NRC Research Press. ISBN 0-66019007-9. http://pubs.nrc-cnrc.gc.ca/eng/books/books/9780660190075.html.
• Li TSC (2002). "Product development of sea buckthorn". in Janick J, Whipkey A. Trends in new crops and new uses. Alexandria, VA: ASHS Press.
• Li TSC, Oliver A. Sea buckthorn factsheet, British Columbia Ministry of Agriculture, Food and Fisheries, May 2001
• Todd, J. Introduction to sea-buckthorn, Ontario Ministry of Food, Agriculture and Rural Affairs, February, 2006
• United States Department of Agriculture Seaberry Profile
• Purdue University list of articles
• Series of high quality photos at Hort.net
40
•
•
•
•
•
•
•
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Flora Europaea: Hippophae
Flora of Pakistan: Hippophae
Flora of China: Hippophae species list
Harvest time influences fatty acids and sterols of sea-buckthorn berries
Sea-buckthorn among exotic new flavor opportunities
Sea-buckthorn to join heart-healthy juice club?
An alcoholic drink using seaberries.
 Bio Σπιρουλίνα | Bio SPIRULINA
Η Σπιρουλίνα (Spirulina) είναι ένα φαγώσιμο κυανο-πράσινο μικροφύκος. Η σπιρουλίνα περιέχει περισσότερες από 100
πολύτιμες θρεπτικές ουσίες, και αποτελεί, εξισορροπημένο και πλήρες τρόφιμο, ένα από τα πιο πλούσια που μας έχει δώσει η φύση.
Έχει πολύ μεγάλη πεπτικότητα (95%), σε σύγκριση με αυτή των περισσοτέρων τροφίμων που είναι μόνο 10 - 15%.
Η σπιρουλίνα παράγει όλες τις θρεπτικές τις ουσίες με τη βοήθεια του ηλιακού φωτός και το διοξείδιο του άνθρακα της
ατμόσφαιρας. Tο κυανό χρώμα οφείλεται σε μια πρωτεΐνη, την φυκοκυανίνη, ενώ το πράσινο στη χλωροφύλλη. Περιέχει πρωτεΐνη
(50 - 70%), λιπίδια (5 - 7%), σάκχαρα (15 - 25%), βιταμίνες (Β1, Β5 και Β6), ιχνοστοιχεία και μέταλλα. Επίσης περιέχει: Βιταμίνη
Β12, Σίδηρο, Βιταμίνη Ε, Βήτα Καροτίνη, Αντιοξειδωτικά, Λιπαρά οξέα (βίΑ), Χλωροφύλλη. Η σπιρουλίνα είναι ένα υψηλής
περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη άλγος / πλαγκτονικό κυανοβακτήριο. Παρέχει πάνω από 100 συνεργικά διατροφικά συστατικά και είναι
στην φύση η πιο πλούσια και η πιο πλήρης πηγή ολικής οργανικής διατροφής. Αποτελεί μία αθάνατη μορφή ζωής η οποία ανανεώνει
τον εαυτό εδώ και 3,6 δισεκατομμύρια χρόνια. Αυτό το μοντέρνο θαυματουργό φυτό είναι πράγματι τόσο παλιό όσο και ο πλανήτης
Γη. Καταλαμβάνει μία μοναδική θέση στο φυτικό βασίλειο. Η σπιρουλίνα προέρχεται από την πρώτη στον κόσμο φυτοσυνθετική
μορφή ζωής .
Αυτό που καθιστά την σπιρουλίνα πραγματικά μοναδική σε σχέση με τα άλλα φυτά είναι ότι τα διατροφικά συστατικά που
περιέχει αυτό το φυτό - θαύμα είναι άμεσα και εξ ολοκλήρου εύπεπτα. Η σπιρουλίνα καλείται και πράσινο - μπλε άλγος. Το μπλε
αναφέρεται στην μπλε χρωστική, μία πρωτεΐνη που ονομάζεται φυκοκυανίνη. Η πράσινη χρωστική είναι η χλωροφύλλη η οποία
βοηθά τα φυτικά κύτταρα να δεσμεύουν και μετατρέπουν την ηλιακή ακτινοβολία σε ενέργεια. Η χλωροφύλλη είναι σχεδόν
ταυτόσημη στην μοριακή της δομή με την ανθρώπινη αιμοσφαιρίνη γι' αυτό και συχνά ονομάζεται «πράσινο αίμα».
Αναφορές για την κατανάλωση της σπιρουλίνας έχουν γίνει πολλούς αιώνες πριν, όπως από τους Αζτέκους στο Μεξικό, και η
σπιρουλίνα βρίσκεται είτε με την μία μορφή, είτε με την άλλη εδώ και 3,5 δισεκατομμύρια χρόνια, η επανακάλυψη της από τους
επιστήμονες έγινε τα τελευταία 30 χρόνια.
Αναπτύσσεται φυσικά σε ζεστές και υψηλής αλκαλικότητας λίμνες σε υποτροπικές περιοχές, και σε φάρμες από άλγη σε
ελεγχόμενες συνθήκες περιβάλλοντος. Σήμερα η σπιρουλίνα είναι απαραίτητο μέρος της δίαιτας εκατομμυρίων ανθρώπων. Η ετήσια
κατανάλωση της καλλιεργούμενης σπιρουλίνας για την ανθρώπινη διατροφή ξεπερνά τους 2.000 μετρικούς τόνους. Μία τέτοια
γρήγορη αποδοχή ενός νέου τροφίμου δεν έχει προηγούμενο και οφείλεται κυρίως στις καταπληκτικές ιδιότητες αυτής της ισχυρής
τροφής.
Η σπιρουλίνα περιέχει όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται ο οργανισμός, όχι μόνο βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία.
Είναι η πιο πλούσια της φύσης πλήρης τροφή, πηγή σε Β12. Είναι 2 με 6 φορές πλουσιότερη από τον πιο κοντινό της αντίπαλο
το ήπαρ του ωμού βοδινού. Πρακτικά η Β12 είναι συνώνυμη της υψηλής ενέργειας. Είναι απαραίτητη για την διατήρηση της
ενέργειας και της καλής υγείας του αίματος. Η σπιρουλίνα είναι πηγή σε βιοχημικό οργανικό σίδηρο, ο οποίος δεν είναι καθόλου
τοξικός. Είναι 58 φορές πιο πλούσια σε σχέση με το ωμό σπανάκι και 28 φορές πιο πλούσια σε σχέση με το ήπαρ του ωμού
βοδινού. Επίσης είναι η πιο πλούσια πηγή σε βιταμίνη Ε. Είναι 3 φορές πιο πλούσια σε σύγκριση με το σπόρο του σιτάλευρου και η
βιολογική της αξία είναι 49% μεγαλύτερη σε σχέση με εκείνη της συνθετικής βιταμίνης Ε. Η σπιρουλίνα είναι η πιο πλούσια πηγή
σε β-καροτένιο (προβιταμίνη Α). Τα αντιοξειδωτικά είναι συστατικά τα οποία βοηθούν στην ελαχιστοποίηση των ζημιών οι οποίες
οφείλονται στην οξειδωτική δράση των τοξικών ελευθέρων ριζών. Η σπιρουλίνα είναι η πιο πλούσια στην φύση πλήρης τροφή, σε
αντιοξειδωτικές ουσίες. Περιέχει ένα ευρύ φάσμα όλων των γνωστών αντιοξειδωτικών παραγόντων, όπως τις αντιοξειδωτικές
βιταμίνες Β1 και Β6 τα μεταλλικά στοιχεία ψευδάργυρος, μαγγάνιο, και χαλκός, το αμινοξύ μεθειονίνη και τα υπέρ αντιοξειδωτικά
συστατικά β-καροτένιο, βιταμίνη Ε και το ιχνοστοιχείο σελήνιο.
Ενδιαφέρουσα είναι η δράση της πάνω στον ιό του AIDS του οποίου φαίνεται να αναστέλλει την λειτουργία. Η πλέον
ενδιαφέρουσα ιδιότητα της σπιρουλίνας είναι η ικανότητά της να παρεμποδίζουν την ανάπτυξη του ιού HIV-1, καθώς και άλλων
ιών. Μελέτες σε ανθρώπους έδειξαν ότι η κατανάλωση 5γρ σπιρουλίνας την ημέρα αυξάνει το επίπεδο IgE στο σίελο ανθρώπων,
ενώ εξισορροπεί τα επίπεδα IgE στο αίμα (μείωση αλλεργικών αντιδράσεων).
41
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Παράλληλα προστατεύει έναντι της αλλεργικής ρινίτιδας. Η κατανάλωση σπιρουλίνας οδηγεί σε αύξηση των επιπέδων IFNγ.
Επίσης και τα επίπεδα της IL1 και του νεκρωτικού παράγοντα των όγκωνTNFα στα ανθρώπινα κύτταρα Τ. Το κύριο ακόμα
πλεονέκτημα της είναι ότι οι βιταμίνες της και τα μεταλλικά άλατά της σαν πηγή δεν είναι συνθετικά, αλλά 100% φυσικά και σε
καμία περίπτωση δεν περιέχουν τοξικά κατάλοιπα.
Είναι εκπληκτικό πράγματι, πώς ένα τόσο μικρός οργανισμός, μπορεί να κρύβει τόσες πολλές βιταμίνες και τόσα άλλα στοιχεία, και
μάλιστα στην ιδανική αναλογία για τον ανθρώπινο οργανισμό, ώστε δεν θα ήταν υπερβολή να πούμε πως πρόκειται για θαύμα της
φύσης δώρο στον άνθρωπο.
 Η περιεκτικότητά της σε βιταμίνη Β12 είναι 2-6 φορές περισσότερη από το ωμό βοδινό συκώτι
 περιέχει 58 φορές περισσότερο σίδηρο από το ωμό σπανάκι και 28 φορές περισσότερο από το ωμό βοδινό συκώτι
 Έχει 60-70% περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη. Αντίστοιχα η περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη άλλων τροφών είναι η σόγια 35%, σκόνη
γάλακτος 35%, κρέας 15-25%, αυγά 12%, δημητριακά 8-14%
 Είναι 3 φορές περισσότερο πλούσια σε βιταμίνη Ε από το ωμό φύτρο σιταριού και έχει 49% καλύτερη απορρόφηση από την
συνθετική βιταμίνη Ε
 Η περιεκτικότητά της σε χλωροφύλλη είναι 5-30 φορές υψηλότερη από τον σπόρο άλφα-άλφα, το σταρόχορτο και το
κριθαρόχορτο
 Τα πολυακόρεστα λιπαρά οξέα της είναι τρεις φορές περισσότερα από ότι στο λάδι νυχτολούλουδου
 25 φορές υψηλότερη περιεκτικότητα β-καροτίνης από ότι τα ωμά καρότα
Για την καλλιέργεια του προς μαζική παραγωγή εδώ και είκοσι χρόνια χρησιμοποιούνται μεγάλες δεξαμενές αλλά και συγκεντρώσεις
σε φυσικές λίμνες.
Αντικαρκινικές Ιδιότητες
Έρευνες σε ανθρώπινα κύτταρα αλλά και σε ανθρώπους έδειξαν ότι η κατανάλωση 1γρ σπιρουλίνας την ημέρα προκαλεί πλήρη
εξάλειψη βλαβών λευκοπλακίας (προκαρκινική βλάβη βλεννογόνου του στόματος). Η φυκοκυανίνη επάγει απόπτωση (κυτταρικό
θάνατο) ανθρώπινων κυττάρων λευχαιμίας, ενώ η σπιρουλίνα μειώνει την μεταστατικότητα στον πνεύμονα κυττάρων
μελανώματος. Παράλληλα εκχύλισμα πολυφαινολών σπιρουλίνας αναστέλλει τον πολλαπλασιασμό ανθρώπινων κυττάρων
ηπαττώματος (όγκος ήπατος).
Τροφή των Αστροναυτών
Λόγω των ανωτέρω ιδιοτήτων που εκτέθηκαν, η σπιρουλίνα προσέλκυσε την προσοχή των ερευνητών της NASA για κάποιο
υποκατάστατο της υψηλής απαιτήσεων διατροφής των αστροναυτών, κατά τις μακροχρόνιες παραμονές τους στους διαστημικούς
σταθμούς. Η NASA χαρακτήρισε τη σπιρουλίνα "τροφή του μέλλοντος" και ο ΟΗΕ "ιδανική τροφή για την ανθρωπότητα",
αφού με τόσο πολλά θρεπτικά συστατικά και σε τόσο μεγάλες ποσότητες που τα περιέχει, αποτελεί πολύτιμη τροφή σε περιπτώσεις
υποσιτισμού. Σε κάθε περίπτωση, η σπιρουλίνα, αυτό το μικροσκοπικό πρασινομπλέ φύκι, περιέχει τόσα πολλά πολύτιμα θρεπτικά
συστατικά και έχει τέτοιες εξαιρετικές θρεπτικές και θεραπευτικές ιδιότητες που αξίζει να την εντάξετε στη διατροφή σας.
Γιατί να την εντάξετε στη διατροφή σας
 Αποτελεί την πλουσιότερη σε πρωτεΐνη "πράσινη τροφή", με περιεκτικότητα 55-70%
 Περιέχει πολύ λίγες θερμίδες. Για παράδειγμα, 5 γρ. (μέχρι τόσα συνιστάται, γενικά, να καταναλώνει την ημέρα ένας υγιής
άνθρωπος) σας δίνουν περίπου 14,5 θερμίδες
 Δεν περιέχει καθόλου χοληστερίνη
 Έχει περίπου 58 φορές περισσότερο σίδηρο από ότι το ωμό σπανάκι και περιέχει όλα τα μέταλλα που χρειάζεται ο οργανισμός
σας: σίδηρο, μαγνήσιο, κάλιο, ψευδάργυρο και το ιχνοστοιχείο σελήνιο
 Είναι από τις πιο πλούσιες τροφές στην αντιοξειδωτική προ-βιταμίνη Α (Β-καροτίνη)
 Είναι ιδιαίτερα καλή πηγή των βιταμινών Β12 και Ε
 Περιέχει 60 με 70% πρωτεΐνη υψηλής ποιότητας καθιστώντας τη την πλουσιότερη πηγή φυτικής πρωτεΐνης, χάρη στα 8
απαραίτητα αμινοξέα και στα άλλα 9 αμινοξέα που περιέχει
 Περιέχει όλες τις βιταμίνες του συμπλέγματος Β
 Περιέχει όλα τα μέταλλα που χρειάζεται ο οργανισμός σας: σίδηρο, μαγνήσιο, κάλιο, ψευδάργυρο και το ιχνοστοιχείο σελήνιο
 Εξαιρετικά πλούσια σε χλωροφύλλη, η οποία είναι ιδιαιτέρως ευεργετική για το σχηματισμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων του
αίματος
 Καθαρίζει το αίμα απομακρύνοντας τις τοξίνες και διεγείρει τη λειτουργία όλων των ιστών και οργάνων του σώματος, ιδιαίτερα το
ήπαρ, το οποίο διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην απομάκρυνση των τοξινών από τον οργανισμό
 Ένα άλλο σημαντικό συστατικό της Σπιρουλίνας είναι η φυκοκυανίνη, η οποία υποστηρίζει την αποτοξινωτική επίδραση στο ήπαρ
και στα νεφρά, προστατεύει τα κύτταρα από ελεύθερες ρίζες, διεγείρει την παραγωγή κυττάρων αίματος και ενδυναμώνει το
ανοσοποιητικό σύστημα
42
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Εκπληκτικά πλούσια σε γ-λινολενικό οξύ αποτελεσματικό στην αντιμετώπιση του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου. Επιπλέον,
εμποδίζει τη συγκέντρωση χοληστερόλης στα αιμοφόρα αγγεία.
Πού ακριβώς μας κάνει καλό
 Τα κύρια αντιοξειδωτικά στοιχεία της σπιρουλίνας δρουν κατά του καρκίνου και της πρόωρης γήρανσης
 Τα αμινοξέα της προστατεύουν τα εγκεφαλικά κύτταρα και βελτιώνουν τη λειτουργία του νευρικού συστήματος
 Εξαιρετικά πλούσια σε χλωροφύλλη, η οποία είναι ιδιαιτέρως ευεργετική για το σχηματισμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων του
αίματος. Καθαρίζει το αίμα απομακρύνοντας τις τοξίνες και διεγείρει τη λειτουργία όλων των ιστών και οργάνων του σώματος,
ιδιαίτερα το ήπαρ, το οποίο διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην απομάκρυνση των τοξινών από τον οργανισμό
 Ένα άλλο σημαντικό συστατικό της σπιρουλίνας είναι η φυκοκυανίνη, η οποία υποστηρίζει την αποτοξινωτική επίδραση στο
ήπαρ και στα νεφρά, προστατεύει τα κύτταρα από ελεύθερες ρίζες, διεγείρει την παραγωγή κυττάρων αίματος και ενδυναμώνει
το ανοσοποιητικό σύστημα
 Εκπληκτικά πλούσια σε γ-λινολενικό οξύ αποτελεσματικό στην αντιμετώπιση του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου
 Επιπλέον, εμποδίζει τη συγκέντρωση χοληστερόλης στα αιμοφόρα αγγεία
 Bio Νόνι | Bio ΝΟΝΙ
Το Noni (Morinda Citrifolia) είναι γνωστό για την αντιοξειδωτική του δράση και την παράλληλη ενίσχυση του ανοσοποιητικού
συστήματος. Το ονομάζουν «το ιερό φυτό που θεραπεύει τα πάντα» και χρησιμοποιείται στην αντιμετώπιση του πυρετού, των
μολύνσεων, της διάρροιας, της δυσκοιλιότητας, του άσθματος, των τσιμπημάτων από έντομα και πολλών άλλων ασθενειών.
Ακολούθως και οι σύγχρονοι επιστήμονες μέσω ερευνών ανακάλυψαν ότι το Noni είναι ένα από τα πιο πλήρη φυτά καθώς παρέχει
φυσικά ευρισκόμενες βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία, ένζυμα, ευεργετικά για τον οργανισμό αλκαλοειδή και μία ευρεία ποικιλία
φυτοχημικών στοιχείων.
Σύμφωνα με έρευνες που έγιναν στο Keio Universίty & Institute of Bίomedίcal Science στην Ιαπωνiα, το Noni μπορεί να
βοηθήσει σε προκαρκινικές καταστάσεις. Επίσης ερευνητές στο Πανεπιστήμιο της Χαβάης εξήγαγαν θετικά συμπεράσματα για τη
χρήση του Noni σε περιπτώσεις καρκίνου των πνευμόνων μέσω της τόνωσης του ανοσοποιητικού συστήματος και της παραγωγής
μακροφάγων κυττάρων και λεμφoκυττάρων. Άλλες έρευνες στο Πανεπιστήμιο της Χαβάης παρουσιάζουν στοιχεία για την
αντιβακτηριακή δράση του Noni.
Ιδιότητες:
 Μετριάζει πληθώρα νοσηρών συμπτωμάτων
 Ισχυρό τονωτικό του ανοσοποιητικού συστήματος
 Ευρέως φάσματος τονωτικό για τον οργανισμό
 Αποδεδειγμένη αντιφλεγμονώδης αντιοξειδωτική και αναλγητική δράση
 Βοηθά την αντιμετώπιση του στρες, είτε λόγω ασθενειών, είτε εξαιτίας περιβαλλοντολογικών και ψυχολογικών παραγόντων
Το Noni προστατεύει από τοξίνες και ενισχύει το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Επίσης διασφαλίζει την καλή απορρόφηση όλων των
θρεπτικών συστατικών από το έντερο και έχει μία ολική θετική επίδραση σε όλες τις λειτουργίες του σώματος, όπως αυτή της
κυκλοφορίας του αίματος. Στις 20 Δεκεμβρίου του 2000 ο τηλεοπτικός σταθμός 3 Sat στην ενημερωτική εκπομπή ''Σύντομα νέα"
ανακοινώνει:
« Η ιατρική επιβεβαιώνει την εναλλακτική παραδοσιακή άποψ η, η οποία εδώ και πολύ καιρό πιστεύει,
ότι το τροπικό φ υτό N oni έχει πολλές ιαματικές ιδιότητες. Η απόδειξη από τα εργαστήρια:
Ουσίες του φ υτού N oni καταστρέφ ουν το 89% των βακίλων της φ υματίωσης. Οι επιστήμονες δεν
έχουν ανακαλύψ ει ακόμα πως λειτουργεί ο μηχανισμός επίδρασης των ουσιών N oni»
Το άγριο φυτό Noni έχει 800 διαφορετικά ένζυμα απ' ότι ο ανανάς και επιδρά γι' αυτό το λόγο κατ' ευθείαν με την
ενεργοποίηση περίπου 2.000 ενζύμων της βιοχημικής ζωικής διεργασίας. Τα ένζυμα είναι κάτι πολύ παραπάνω από μόνο
συντελεστές της πέψης. Είναι καταλύτες χωρίς τους οποίους καμία ζωή δεν θα ήταν δυνατή και χρειάζονται πολλούς παράλληλους
παράγοντες για να ενεργοποιηθούν. Κάθε άνθρωπος χρειάζεται 10.000 διαφορετικά ένζυμα για να ζει. Μέχρι στιγμής είναι γνωστά
μόνο τα 1.700 και η επιστήμη ερευνά στο πρωτογενές επίπεδο νέους συσχετισμούς μεταξύ διαφόρων φυσικών βιομηχανισμών.
Στο Noni συναντούνται όχι μόνο εξαιρετικά υψηλά αποθέματα ενζύμων, αλλά και σχεδόν όλοι οι παράλληλοι παράγοντες που
χρειάζεται για την ενεργοποίηση των ενζύμων, όπως επίσης πολλές ουσίες οι οποίες απελευθερώνουν το μάξιμουμ της ενζυματικής
δραστηριότητας. Τα ένζυμα δεν επιδρούν κατ' ευθείαν, αλλά είναι εργαλεία του οργανισμού για τη διατήρηση της ισορροπίας της
υγείας.
43
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Μία άλλη εξαιρετικά σημαντική ουσία κατ' ευθείαν επίδρασης που περιέχει το Noni που μέχρι πρότινος ήταν άγνωστη και η οποία
αποδεδειγμένα είναι εξαιρετικής σημασίας για την καλή υγεία είναι η Xeronίn. Ειδικά στον καρπό του Noni συναντά κανείς υψηλές
συγκεντρώσεις Proxeronin & Proxeroηase, από τις οποίες σχηματίζεται η Xeronίn. Έτσι η παραγόμενη Xeronίn μπορεί να
χρησιμοποιηθεί αμέσως και σχηματίζει πολλές νέες υποδομές, οι οποίες είναι εξαιρετικής σημασίας για τη λειτουργία των κυττάρων.
Μόνο αν υπάρχει Xeronίn με επάρκεια στο σώμα μπορούν τα κύτταρα θα αναπλάθονται κάθε 100 ημέρες. Το Xeronίn
είναι για τα κύτταρα ιδιαίτερα σημαντικό, αφ 'ενός μεν για την απορρόφηση θρεπτικών ουσιών από το κύτταρο, αφ ' ετέρου δε για
την απομάκρυνση βλαβερών ουσιών και τέλος για την καλή λειτουργία του μεταβολισμού.
Στο Noni επίσης βρίσκεται η ουσία Damnacanthal, η οποία σύμφωνα με μία IΑΠΩΝΙΚΗ έρευνα απεδείχθη ως η πιο ενεργητική
ουσία για την αποδυνάμωση της λεγόμενης λειτουργίας Τ-RAS. Γι' αυτή τη λειτουργία γνωρίζουμε ότι είναι η κύρια υπεύθυνη για
την δημιουργία όγκων και η καταστολή της περιέχει νέες δυνατότητες, τόσο για την προφύλαξη, όσο και για την θεραπεία των
όγκων.
Ένα εξαιρετικά ενεργό στοιχείο πού περιέχεται στο Noni είναι η υψηλή συσσώρευση Serotonin, το οποίο βοηθά, όχι μόνο στην
ψυχική ισορροπία, αλλά είναι και μία σημαντική παράμετρος τού συνολικού μεταβολισμού και της ενδoσωματικής παραγωγής
ορμονών. Νεότερες επιστημονικές έρευνες αποδεικνύουν ότι χαμηλή ποσότητα Serotonin, σχετίζεται με την επιθετικότητα και το
καταστροφικό στρες. Στις γενικές ιδιότητες συγκαταλέγονται: αντιβακτηριδιακή δράση, παυσίπονη δράση, σταματάει την
αιμορραγία, απελευθερώνει τις αναπνευστικές οδούς, είναι αντιφλεγμονώδες, βοηθά στην καλύτερη λειτουργία του εντέρου, βοηθά
στο χαμήλωμα της πίεσης, στην ψυχική ηρεμία, καθαρίζει το αίμα και βοηθάει στη φυσική τόνωση.
Στο βιβλίο του ο Dr. Neil Solomon αναφέρεται σε έρευνα που πραγματοποιήθηκε από 50 γιατρούς, σε 10.000 χρήστες Noni με
τα εξής αποτελέσματα:
 Κάπνισμα: σταμάτησε με επιτυχία 58% σε αριθμό 452 χρηστών
 Αλλεργία: ελάττωσε τα συμπτώματα με επιτυχία 78% σε αριθμό 948 χρηστών
 Σεξουαλικότητα: αύξηση απόλαυσης με επιτυχία 87% σε αριθμό 1.608 χρηστών
 Αντιγηραντικό: επιτυχία 78% σε αριθμό 148 χρηστών
 Πόνοι, πονοκέφαλοι: μείωση συμπτωμάτων με επιτυχία 88% σε αριθμό 4.231 χρηστών
 Αρθρίτης: μείωσε τα συμπτώματα με επιτυχία 81 % σε αριθμό 719 χρηστών
 Παχυσαρκία: χάσιμο βάρους με επιτυχία 75% σε αριθμό 2.841 χρηστών
 Αναπνευστικό: βελτίωση με επιτυχία 77 % σε αριθμό 2.854 χρηστών
 Νεφρά: βελτίωση με επιτυχία 67% σε αριθμό 2.372 χρηστών
 Κατάπτωση: μείωση συμπτωμάτων με επιτυχία 77% σε αριθμό 807 χρηστών
 Διαβήτης Ι και ΙΙ: με επιτυχία 84% σε αριθμό 2.773 χρηστών
 Υψηλή πίεση αίματος: ελάττωσε συμπτώματα με επιτυχία 85% σε αριθμό 938 χρηστών
 Καρδιακές παθήσεις: ελάττωσε συμπτώματα με επιτυχία 80% σε αριθμό 1,123 χρηστών
 Πέψη: βελτίωση με επιτυχία 89% σε αριθμό 1.593 χρηστών
 Ενέργεια: αύξηση με επιτυχία 92% σε αριθμό 8.327 χρηστών
Τακτική λήψη ΝΟΝΙ επιτρέπει στο σώμα μία φυσιολογική συντεταγμένη νέα ανάπτυξη κυττάρων.
Τα αποτελέσματα είναι:
 Οι ελεύθερες ρίζες αποδιώκονται
 Το ανοσοποιητικό σύστημα ενισχύεται
 Η ισορροπία των οξέων και των βάσεων αποκαθίσταται
 Ουσίες - αγγελιαφόροι στις μεμβράνες των κυττάρων ενεργοποιούνται, έτσι ώστε να εισάγουν σημαντικές θρεπτικές ουσίες στα
κύτταρα, ιδιαίτερα στα κύτταρα του εγκεφάλου.
Με την τακτική κατανάλωση Noni προξενείτε στο σώμα σε μοριακό επίπεδο, δημιουργία κυττάρων αρίστης ποιότητας και
κατάστασης. Οι λεπτές κυτταρικές μεμβράνες γίνονται πιο ευκίνητες και τα ανοίγματα που επιτρέπουν τη διέλευση των θρεπτικών
ουσιών, γίνονται μεγαλύτερα. Αυτός ο τρόπος δράσης είναι μοναδικός, μιας και δεν είναι γνωστός κάποιος άλλος καρπός ή κάποια
τροφή γενικότερα, που να έχει αυτές τις ιδιότητες.
44
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
 Bio Ασάι Μπέρι | Bio ACAI BERRY
Το Acai είναι ένα συμπλήρωμα με πολυάριθμες θρεπτικές χρήσεις. Το Acai είναι μία πλούσια πηγή αντιοξειδωτικών - βιταμινών λιπαρών οξέων και αμινοξέων. Το προϊόν μας είναι προσεκτικά αφυδατωμένο (4:1), αφαιρώντας περίπου 3 μέρη του ύδατος, από
κάθε 4 μέρη χυμού, μας δίνει 1 μέρος νιφάδες, οι οποίες τοποθετούνται σε κάψουλες, χωρίς τη χρήση οποιωνδήποτε υλικών
πληρώσεως ή συντηρητικών ροής. Είναι διάσημο για την αξιοπρόσεκτη αντιοξειδωτική του ικανότητα και την ευνοϊκή αναλογία
λιπαρού οξέως του, που μοιάζει με αυτήν του ελαιολάδου. Μία από τις κύριες ουσίες πού περιέχει το Acai είναι η ανθoκυανίνn. Η
ανθοκυανίνη ανήκει στην ομάδα των φλαβoνoειδών τα οποία συναντώνται ευρέως στα κόκκινα σταφύλια, τα βατόμουρα και τα
σμέουρα. Γνωστά αντιοξειδωτικά τα οποία βοηθούν στην εξισορρόπηση των επιπέδων χοληστερόλης και στην καταπολέμηση των
ελευθέρων ριζών, πωλούνται δε ως προϊόντα προληπτικών φαρμάκων καρκίνου και αντιγήρανσης.
Όλοι γνωρίζουμε ότι ένα ποτήρι κόκκινου κρασιού καθημερινά είναι καλό για την καρδιά. Αυτό είναι λόγω των ανθοκυανινών στο
σταφύλι το οποίο συμβάλει στο "γαλλικό παράδοξο". Η Γαλλία έχει μία από τις χαμηλότερες επιπτώσεις των καρδιακών παθήσεων
παρά το γεγονός ότι οι Γάλλοι καπνίζουν και καταναλώνουν τροφές με πολλά λιπαρά και χοληστερόλη. Αυτό συμβαίνει διότι
παράλληλα καταναλώνουν και ποσότητες κόκκινων κρασιών. Αξίζει να σημειωθεί ότι το Acai περιέχει τις πιο ισχυρές
αντιοξειδωτικές ουσίες (ανθοκυανίνες), σε ποσότητες 33 φορές μεγαλύτερες από αυτές πού βρίσκονται στα κόκκινα
σταφύλια. Μία μελέτη in vitro δοκιμή, κατά την οποία χρησιμοποίησαν ανθοκυανίνες από τα φρούτα, κατέδειξαν ότι αυτές οι ουσίες
είχαν τη δυνατότητα να καθυστερήσουν την αύξηση κυττάρων καρκίνου ενός σωλήνα δοκιμής. Το μούρο Acai περιέχει επίσης,
στερόλες (συστατικό μεμβράνης των κυττάρων) που παρέχουν πολυάριθμα οφέλη στο ανθρώπινο σώμα
Τα συστατικά του Acai και οι ευεργετικές τους επιδράσεις στην υγεία
Ο καρπός του Acai είναι μία από τις πολλά υποσχόμενες «υπερτροφές». Κερδίζει ραγδαία σε διασημότητα σε Αμερική, Ευρώπη και
Ασία. Τα παρακάτω αποτελούν απλά μία γενική εικόνα της δυναμικής του Acai, ως προϊόν υγιεινής διατροφής.
 Το Acai είναι πλούσιο σε μονοακόρεστα λιπαρά. Παρουσιάζει προφίλ λιπαρών οξέων παρόμοιο με του ελαιολάδου,
υποστηρίζοντας την καλή κατάσταση του καρδιοαγγειακού συστήματος και την επίλυση των προβλημάτων από χοληστερίνη
 Το Acai παρέχει άμεση και παρατεταμένη ενέργεια/μυϊκή δύναμη, ενώ ενισχύει και την ικανότητα συγκέντρωσης και διαύγειας
της σκέψης
 Προσφέρει καλύτερο ύπνο
 Το Acai είναι πολύ πλούσιο σε αμινοξέα. Πράγματι, περιέχει περισσότερη πρωτεΐνη από ένα μέσου μεγέθους αυγό
 Είναι αφ' εαυτού μία πλήρης πολυβιταμίνη αποτελούμενη από αμινοξέα, λιπαρά οξέα, βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία
 Είναι πλούσιο σε διαιτητικές ίνες, ώστε να υποβοηθηθεί την πέψη
 Το Acai είναι το πρώτο στη λίστα των δέκα αντιγηραντικών υπέρ-τροφών της πασίγνωστης Αμερικανίδας
δημοσιογράφου/τηλεπαρουσιάστριας Oprah Winfrey
 Μπορεί να βελτιώσει τη σεξουαλική λειτουργία
 Περιέχει έναν σχεδόν τέλειο συνδυασμό απαραίτητων αμινοξέων και πολύτιμων ιχνοστοιχείων, ζωτικής σημασίας για την ορθή
μυϊκή σύσπαση και αναγέννηση
 Το Acai περιέχει αξιοσημείωτη συγκέντρωση αντιοξειδωτικών. Περιέχει 1Ο φορές περισσότερα αντιοξειδωτικά από τα κόκκινα
σταφύλια και έως 33 φορές περισσότερες ανθοκυανίνες από το κόκκινο κρασί
 Το Acai διαθέτει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες
 Ενδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα
 Περιέχει ελάχιστη ποσότητα σακχάρων, σε σύγκριση με άλλους καρπούς
 Υποβοηθεί τον καθαρισμό και την αποτοξίνωση του οργανισμού
Περιέχει:
Λιπαρά οξέα:
Ωμέγα - 6,
Ωμέγα – 9
Σημαντικές βιταμίνες
συμπεριλαμβανομένων
των βιταμινών:
Α
Β 1( thiamin),
Β2(ριβοφλαβίνη),
B3(niacin),
Βιταμίνη C
Βιταμίνη Ε
Καθώς επίσης και ανόργανα
άλατα όπως:
Σίδηρος
Ασβέστιο
Χαλκός
Ψευδάργυρος
Κάλιο
Φώσφορος
Μαγνήσιο
45
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Τα Οφέλη του Αcai:
Ακολουθούν μερικά από τα αναφερόμενα οφέλη. Τα αποτελέσματα ποικίλλουν από άτομο σε άτομο, αλλά τα οφέλη μπορούν να
γίνουν αισθητά σε 1-2 εβδομάδες τακτικής χρήσης.











Καλύτερη πέψη
Μεγαλύτερη πνευματική διαύγεια
Περισσότερη ενέργεια και αντοχή
Καλύτερος ύπνος
Συστήνεται ιδιαίτερα στους ηλικιωμένους και σε ανθρώπους με προβλήματα στα πεπτικά - χωνευτικά όργανα
Ενδυνάμωση του καρδιαγγειακού συστήματος, το οποίο είναι σημαντικό για την καλύτερη κυκλοφορία του αίματος
Καλύτερα επίπεδα χοληστερίνης
Καλύτερη σεξουαλική απόδοση - αναφορές από την πρώτη λήψη
Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος
Καθαρισμό και αποτοξίνωση του οργανισμού
Μία εύκολη φυσική λύση απώλειας βάρους. Παρέχει τις απαραίτητες ίνες και θρεπτικές ουσίες που χρειάζεται ο οργανισμός,
ώστε να ξεφορτωθείτε το ανεπιθύμητο βάρος με έναν ασφαλή και αποτελεσματικό τρόπο
 Βαλεριάνα | VALERIAN
Είναι θάμνος που φτάνει σε ύψος από 1-15 μέτρα. Η βάση της είναι βελούδινη και απλή. Τα φύλλα φυτρώνουν αντίθετα με
φτεροειδή μορφή. Τα άνθη της είναι λευκά με ροζ αποχρώσεις και ανθίζουν στα μέσα του καλοκαιριού. Οι ρίζες της έχουν έντονη
μυρωδιά. Το όνομα "Βαλεριάνα" προήλθε από τη λατινική λέξη valere που σημαίνει "υγεία ή δύναμη" και αναφέρεται στην
θεραπευτική χρήση του φυτού. Η βαλεριάνα χρησιμοποιείται σαν υπνωτικό, αγχολυτικό και κατευναστικό.
H βαλεριάνα έχει χρησιμοποιηθεί για την ενίσχυση του ύπνου για πάνω από 1.000 έτη. Η δυνατότητά της να βοηθάει στη
χαλάρωση του κεντρικού νευρικού συστήματος, και η προώθηση των συναισθημάτων ηρεμίας, δυσκολία στο ξεκίνημα του ύπνου
και τη νευρική υπερένταση, καθώς και τη μείωση των επιπέδων ανησυχίας και άγχους, είναι γνωστή στα εκατομμύρια του κόσμου.
Αν και κάποιες μελέτες υποστήριξαν ότι η βαλεριάνα βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου κυρίως σε «φυσιολογικούς» ασθενείς και
όχι τόσο σε ασθενείς με χρόνια προβλήματα, άλλες μελέτες έδειξαν μια σαφή βελτίωση στην ποιότητα του ύπνου (44% των
ασθενών) και στη διάρκειά του (89% των ασθενών), και σε ασθενείς με σοβαρά προβλήματα αϋπνίας.
H βαλεριάνα με πολλαπλές επιδράσεις, λειτουργεί σαν εξισορροπητικός παράγοντας στο Κεντρικό Νευρικό Σύστημα, κατευναστικά
σε κατάσταση αναστάτωσης, διεγερτικά σε συνθήκες ακραίας κούρασης. Παρουσιάζει ακόμα αντιυπερτασική δράση, χαλαρώνει τον
μυϊκό χιτώνα του γαστρεντερικού και διευκολύνει τη ροή της χολής.
Σαν ήπιο κατευναστικό, η βαλεριάνα πρέπει να λαμβάνεται 30-45 λεπτά πριν τον ύπνο. Συνιστάται για την αρθρίτιδα, την
κολίτιδα, τη διάρροια, τον πονοκέφαλο, την υπέρταση, την αϋπνία, το σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου, την εμμηνόπαυση, την
ψωρίαση, τους ρευματισμούς, τη νευρική υπερένταση, τον πονόδοντο, την ισχιαλγία, τους πόνους περιόδου. Ο μηχανισμός δράσης
της ωστόσο παραμένει γενικά άγνωστος. Στο παρελθόν χρησιμοποιούνταν και σε ασθενείς με επιληψία. Θεωρείται γενικά ασφαλές
φυτό, χωρίς τοξικότητα. Πρέπει να προστατεύεται με μεγάλη σπουδή από το φώς.
 Τζίνσενγκ | GINSENG (PANAX)
To Ginseng, γνωστό ως το «φυτό της ζωής», είναι ένα βότανο με μοναδικές ιδιότητες, που καλλιεργείται στην Κίνα & την Κορέα.
Ginseng σημαίνει «άνθρωπος ρίζα» και έχει αποδοθεί στο φυτό, εξ’ αιτίας του χαρακτηριστικού σχήματος της ρίζας του, που μοιάζει
με ανθρώπινο σώμα. Η ρίζα του, σε ηλικία 6 ετών, συγκεντρώνει το μεγαλύτερο ποσοστό των ενεργών συστατικών της που έχουν
άμεσες και ευεργετικές επιδράσεις στον ανθρώπινο οργανισμό. Η λατινική ονομασία του τζίνσενγκ είναι panax που προέρχεται
από την ελληνική λέξει πανάκεια. Σύμφωνα με τη λαϊκή παράδοση, υπάρχουν φυσικές ουσίες που προέρχονται από φυτά όπως το
τζίνσενγκ, τα οποία έχουν μεταξύ άλλων και αντιγηραντικές ιδιότητες. Στην Κίνα ονομάζεται "Η ρίζα της ζωής", χρησιμοποιείται
εδώ και 5.000 χρόνια και εξακολουθεί να θεωρείται εξαιρετικό προληπτικό διαφόρων παθήσεων.
Στον Δυτικό κόσμο το φυτό Ginseng έχει κερδίσει περισσότερους από δεκαπέντε εκατομμύρια καταναλωτές και είναι
αποδεκτό σαν φυσικό τονωτικό για γενική αναζωογόνηση του οργανισμού. Το ginseng έχει ιδιαίτερη δράση σαν ρυθμιστικό –
προστατευτικό του ανοσοποιητικού.
Οι Ρώσοι το χρησιμοποιούσαν μέχρι πρόσφατα για τους αστροναύτες τους, ώστε να αποφεύγουν τις μολύνσεις κατά την διάρκεια
του διαστημικού ταξιδιού. Έγινε αντικείμενο πολλών και μακροχρόνιων ερευνών, κυρίως από Ρώσους επιστήμονες.
46
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Σύμφωνα με τα αποτελέσματά τους φαίνεται να διαθέτει ισχυρή ανοσοπροστατευτική δράση, αλλά και να μειώνει τη συχνότητα και
τη βαρύτητα των συμπτωμάτων του κοινού κρυολογήματος και της γρίπης. Διεγείρει τις σωματικές και πνευματικές λειτουργίες,
τροφοδοτώντας τον οργανισμό με ενέργεια, βελτιώνει την πνευματική εγρήγορση, μειώνει το στρες και την κούραση και αυξάνει
την αντοχή του οργανισμού. Επίσης μεταφέρει οξυγόνο στα κύτταρα, απομακρύνοντας τις τοξίνες, διατηρεί την ορμή και τη
ζωτικότητα και επιβραδύνει τη γήρανση του οργανισμού.
Ειδικό σε περιπτώσεις:
Άγχος, ατονίας, έλλειψης ζωτικότητας κόπωσης, έντονης σωματικής δραστηριότητας & όταν υπάρχουν αυξημένες ανάγκες
πνευματικής εργασίας. Το αποτελεσματικότερο αφροδισιακό θεωρείται το Ginseng. Το φυτό αυτό, χρησιμοποιούταν ήδη από την
αρχαία Κίνα για να βοηθήσει όσους αντιμετώπιζαν σεξουαλικά προβλήματα. Λέγεται ότι στις ρίζες του κρύβεται ένας αφροδισιακός
θησαυρός που τονώνει τη σωματική και διανοητική μας ευεξία. Τι κρύβεται πίσω από τη δράση του: Τα εκχυλίσματα του
τζινσένγκ είναι φυτικές ουσίες που βοηθούν τον οργανισμό να προσαρμόζεται στις εκάστοτε νέες καταστάσεις όπως η μόλυνση
του περιβάλλοντος, οι τοξίνες, η γήρανση.
Που Βοηθά:
Τα εκχυλίσματα τζινσένγκ προστατεύουν τις κυτταρικές μεμβράνες κάνοντας το δέρμα πιο σφριγηλό. Ταυτόχρονα συγκρατούν τις
ελεύθερες ρίζες και ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Σύμφωνα με τους ειδικούς μάλιστα, οι δραστικές ουσίες του τζινσένγκ
όχι μόνο αυξάνουν τις επιδόσεις μας γενικότερα, αλλά δρουν και διεγερτικά, αυξάνοντας τη λίμπιντο.
Η βασική του ιδιότητα είναι ότι απομακρύνει τις τοξίνες από τον οργανισμό μας, μεταφέροντας οξυγόνο στα κύτταρα. Επιπλέον
διεγείροντας τους ενδοκρινείς αδένες βοηθά στην απορρόφηση όλων των βιταμινών και μετάλλων. Θεωρείται προληπτικό πολλών
παθήσεων και φάρμακο επίσης. Είναι ευεργετικό στην πίεση του αίματος, στη σεξουαλική ικανότητα, στην αϋπνία, σε κάθε είδους
αβιταμίνωσης, αναιμίας, σε έλλειψη γλυκόζης κλπ. Επίσης αυξάνει την αντίσταση του οργανισμού μας σε όλους τους χημικούς,
βιολογικούς παράγοντες και ερεθίσματα που δεχόμαστε καθημερινά και ενισχύει το ανοσοποιητικό μας σύστημα.
Το τζίνσενγκ θεωρείται, επίσης, σαν μια εξαιρετικά προσαρμοσιογόνος ουσία. Προσαρμογόνες θεωρούνται οι ουσίες που
επαναφέρουν τον οργανισμό στη φυσιολογική του λειτουργία, όταν για κάποιο λόγο διαταράσσεται η ισορροπία του. Στην σημερινή
ζωή, ένας τέτοιος παράγοντας είναι απαραίτητος για να μας βοηθήσει να αντεπεξέλθουμε σε όλους τους κινδύνους που διατρέχει το
σώμα μας και το πνεύμα μας από την αφύσικη καθημερινότητά μας.
 Γκραβιόλα | GRAVIOLA (ANNONA MURICATA)
Το Graviola είναι ένα μικρό, πλατύφυλλο αειθαλές δέντρο στον Αμαζόνιο,5-6 μ. υψηλό. Οι επιστήμονες έχουν μελετήσει τις
ιδιότητές του από τη δεκαετία του '40 και έχουν βρεθεί πολλές ενεργές ενώσεις και χημικές ουσίες. Σε ένα πρόγραμμα διαλογής
φυτών και βοτάνων του 1976 από το Εθνικό Ίδρυμα Καρκίνου, τα φύλλα graviola παρουσίασαν ενεργή τοξικότητα ενάντια στα
καρκινικά κύτταρα.
Από άποψη θρεπτικής αξίας, το φρούτο είναι πλούσιο σε υδατάνθρακες και κυρίως φρουκτόζη. Επίσης, περιέχει βιταμίνη C, βιταμίνη
B1 και βιταμίνη B2. Ο καρπός, οι σπόροι και τα φύλλα του δέντρου χρησιμοποιούνται ως βότανα και φάρμακα από τους αυτόχθονες
του Μεξικού και των υπόλοιπων περιοχών. Το φρούτο είναι κάπως δύσκολο να φαγωθεί, καθώς η λευκή σάρκα του στο εσωτερικό
έχει πολλούς μεγάλους σπόρους και φυτικές μεμβράνες. Για το λόγο αυτό καταναλώνεται σε χυμό περισσότερο από το να φαγωθεί
ατόφιο. Μέρη του δένδρου -συμπεριλαμβανομένου και του φλοιού, φύλλα, ρίζες, φρούτα και σπόρους φρούτων- είχαν
χρησιμοποιηθεί για αιώνες από τους άνδρες και την ιατρική αυτοχθόνων Ινδιάνων της Νοτίου Αμερικής για τη θεραπεία των
καρδιακών παθήσεων, άσθμα, προβλήματα στο συκώτι, και την αρθρίτιδα.
Μια φαρμακευτική εταιρεία δισ. δολαρίων στις Ηνωμένες Πολιτείες ψάχνοντας μια θεραπεία για τον καρκίνο επικεντρώθηκε σε ένα
μυθικό δέντρο που ονομάζεται Graviola. Προσπάθησε για σχεδόν επτά χρόνια να συνθέσει δύο από τις πιο ισχυρές ουσίες ώστε να
αποκτήσει διπλώματα ευρεσιτεχνίας. Η εταιρεία διέθεσε χρήματα για έρευνα και δοκιμές των αντικαρκινικών ιδιοτήτων του
Graviola και ήταν συγκλονισμένη από τα αποτελέσματα. Η φαρμακευτική εταιρεία όμως είχε ένα μεγάλο πρόβλημα. Είχαν περάσει
χρόνια προσπαθώντας να απομονώσουν και να δημιουργήσουν τεχνητά αντίγραφα για δύο από τις πιο ισχυρές χημικές ουσίες του
δέντρου, αλλά δεν μπορούσαν να αναπαράγουν το πρωτότυπο. Και δεν θα μπορούσαν να πωλούν το προϊόν με μεγάλο κέρδος
-επειδή βάσει νόμου οι φυσικές ουσίες δεν μπορούν να κατοχυρωθούν με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας. Μετά από επτά χρόνια
η εταιρεία πάγωσε το σχέδιο. Από το 1976, υπήρξαν αρκετές πολλά υποσχόμενες μελέτες για τον καρκίνο σε σχέση με το Graviola.
Το Graviola έχει αποδειχθεί ότι σκοτώνει τα καρκινικά κύτταρα in vitro σε τουλάχιστον 20 εργαστηριακές δοκιμές.
Η πιο πρόσφατη μελέτη, η οποία διεξήχθη στο Καθολικό Πανεπιστήμιο της Νότιας Κορέας στις αρχές του έτους, προέκυψε ότι οι
δύο αυτές χημικές ουσίες έδειξαν "επιλεκτική κυτταροτοξικότητα συγκρίσιμο με αδριαμυκίνη" για τα κύτταρα του μαστού και
47
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
του καρκίνου του παχέος εντέρου. Μια άλλη μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο Journal of Natural Products, έδειξε ότι το Graviola
επιλεκτικά σκοτώνει κύτταρα καρκίνου του παχέος εντέρου με δυναμική 10.000 φορές τη δραστικότητα της αδριαμυκίνης. Άλλες
ελπιδοφόρες και εν εξελίξει έρευνες στο Πανεπιστήμιο Purdue υποστηρίζονται από μια επιχορήγηση από το Εθνικό Ινστιτούτο
Καρκίνου.
Πρόσφατα οι ερευνητές του Πανεπιστήμιου Purdue διαπίστωσαν ότι τα φύλλα από το δέντρο Graviola σκότωσαν τα
καρκινικά κύτταρα και ήταν ιδιαίτερα αποτελεσματικό κατά των καρκινικών κύτταρων του προστάτη και του παγκρέατος. Σε
μια ξεχωριστή μελέτη, οι ερευνητές του Purdue έδειξαν ότι τα φύλλα Graviola είναι εξαιρετικά αποτελεσματικά στην απομόνωση και
τη θανάτωση κυττάρων του καρκίνου του πνεύμονα. Ίσως το σημαντικότερο αποτέλεσμα της μελέτης που αναφέρεται παραπάνω
από το Καθολικό Πανεπιστήμιο της Νότιας Κορέας είναι ότι το Graviola έχει στόχο επιλεκτικά τα καρκινικά κύτταρα αφήνοντας όλα
τα υγιή ανέγγιχτα. Το Graviola φαίνεται να είναι μια πολλά υποσχόμενη εναλλακτική λύση ή συμπληρωματική θεραπεία.
Το δέντρο Graviola
Του Δρα Ν.Κότσανη (Ο κ. Νάκος Κότσανης είναι Διδάκτωρ του Πανεπιστημίου Πατρών –
ειδικός στην Περιβαλλοντική Καρκινογένεση-Περιβαλλοντικές Επιστήμες-Υδρόβια Ογκολογία)
Οι ιθαγενείς του Αμαζονίου χρησιμοποιούσαν τον φλοιό, τις ρίζες, τα λουλούδια, τον καρπό ακόμα και τα σπόρια του Graviola για
αιώνες για να θεραπεύσουν καρδιοπάθειες, άσθμα, προβλήματα με το συκώτι και αρθρίτιδες. Το σημαντικό γεγονός είναι ότι οι
δυτικοί επιστήμονες ανακάλυψαν το θεραπευτικό αυτό δένδρο (δεκαετία ’70) και μετά από δεκάδες πειράματα in vitro διαπίστωσαν
την τρομερή ικανότητά του να σκοτώνει (στην κυριολεξία) κακοήθη κύτταρα 12 διαφ ορετικών τύπων καρκίνου,
συμπεριλαμβανομένων των καρκίνων του παχέος εντέρου, του μαστού, του προστάτη, των πνευμόνων και του παγκρέατος.
Μάλιστα προς έκπληξη όλων παρουσίασε να είναι 10.000 φορές πιο δυνατό και δραστικό στο να σκοτώνει τον καρκίνο του παχέος
εντέρου από τη χημειοθεραπευτική δράση της Adriamycin (η ενδεδειγμένη ουσία για χημειοθεραπεία).
Το παράδοξο είναι ότι σε αντίθεση με τη χημειοθεραπεία που ακολουθείται, το Graviola έχει την ικανότητα να σκοτώνει τα
καρκινικά κύτταρα χωρίς να βλάπτει τα επικείμενα υγιή κύτταρα. Παρ’όλη τη μεγάλη ευεργετική και αποτελεσματική θεραπευτική
του αντικαρκινογόνο δράση, και μάλιστα χωρίς παρενέργειες (αδυναμία, κομμάρες, απώλεια μαλλιών κτλ.) κρατήθηκε μυστικό μέχρι
το 2000, παρ’όλη την εσωτερική διακίνηση των επιστημονικώς τεκμηριωμένων δεδομένων, που ακόμα και το NCI (National Cancer
Institute) γνώριζε από το 1976 για τη θεραπευτική του ικανότητα και εν γνώσει της πέθαιναν αδίκως εκατομμύρια άνθρωποι. Πάνω
από 20 εργαστηριακές μελέτες, που σίγησαν, έδειξαν και τεκμηρίωσαν επιστημονικώς την κατά 10.000 φορές πιο θεραπευτική
δράση από τα κοινά χημειοθεραπευτικά προϊόντα της αγοράς και μάλιστα χωρίς καμία μα καμία παρενέργεια. Συγκεκριμένα, σε
εργαστηριακές μελέτες, το Graviola κυνηγά, όπως προανέφερα, 12 διαφορετικών τύπων καρκινικά κύτταρα χωρίς να σκοτώνει (!!!)
τα υγιή κύτταρα. Μάλιστα ενεργοποιεί το αμυντικό σύστημα έτσι ώστε ο ασθενής να αισθάνεται πιο δυνατός, με υγιή κλινικά
χαρακτηριστικά. Η μόνη παρενέργεια του Graviola είναι ήπιες στομαχικές διαταραχές (πάνω από 5gr) όταν το στομάχι είναι άδειο,
κάτι που αντιμετωπίζεται με λήψη τροφής κατά τη χρήση του. [1]
Πρέπει να γίνει σαφές ότι στη φαρμακευτική κοινότητα ο βασικός κανόνας του φαρμάκου και γενικά της όποιας θεραπευτικής
αγωγής είναι να μην κάνει κακό. Το συγκεκριμένο τροπικό φυτό (δένδρο) ακολουθεί ακριβώς αυτό τον κανόνα και ολόκληρη η
Αμερική δεν γνώριζε σχεδόν καθόλου για αυτό, διότι η φαρμακευτική εταιρεία που έκανε τις μελέτες μετά από 7 χρόνια
προσπαθειών απέτυχε στην εργαστηριακή σύνθεση δύο εκ των τριών ισχυρών αντικαρκινογόνων ουσιών που προέρχονται από το
φυτό αυτό. Με λίγα λόγια, όταν αδυνατεί μια εταιρεία να παραγάγει το αντίγραφο ενός φυσικού βοτάνου, δεν έχει δικαίωμα να
κάνει χρήση του εκχυλίσματος ή της ουσίας που παράγεται από το φυτικό αυτό προϊόν παρά μόνο εάν επιτύχει την τεχνητή
σύνθεσή της, η οποία ορίζεται από τον νόμο ως «πατέντα». Συνεπώς δεν δίνεται το δικαίωμα σε καμία φαρμακευτική εταιρεία να
κάνει αποκλειστική χρήση του ευρήματός της και καρπωθεί τα δισεκατομμύρια. Kατά συνέπεια: «τι έκανε ο φαρμακευτικός αυτός
κολοσσός; ». Έθαψε την ανακάλυψη …
Επίμετρο
Τα επιτεύγματα της ιατρικής επιστήμης είναι γνωστά και η συμβολή των φαρμακευτικών εταιρειών είναι ουσιαστική, όμως
οι εμπλεκόμενοι φαρμακοβιομήχανοι ελέγχουν πολλά και αυτό προκαλεί υποψίες. Το άρθρο αυτό σκοπό έχει να προβληματίσει
αυτούς που ξέρουν και να ενημερώσει αυτούς που δεν ξέρουν.
Παραπομπή
[1] (* Kim G.S., «Muricoreacin and murihexocin C, mono-tetrahydrofuran acetogenins from the leaves of Annona muricata», Phytochemistry 1998 Sep, 49(2):565-71
* Lopez Abraham A.M., et. al.,[Plant extracts with cytostatic properties growing in Cuba.I.] Rev Cubana Med Trop,31:2,1979 May – Aug,97-104.
* Hernadez L., et. al., «Use of medicinal plants by ambulatory patients in Puerto Rico». Am. J. Hosp Pharm,41:10, 1984 Oct,2060-4.
Bories C., et. al., «Antiparasitic activity of Annona muricata an Annona cherimolia seeds», Planta Med, 57:5, 1991 Oct, 434-6.
* Wu F.E., et. al., «Two new cytotoxic monotetrahydrofuran Annonaceous acetogenins, annomuricins A and B, from the leaves of Annona muricata», J. Nat Prod, 58:6,
1995 Jun, 830-6.
* Wu F.E., et. al., «Muricatonins A and B, two new bioactive monotetrahydrofuran Annonaceous acetogenins from the leaves of Annona muricata», J. Nat Prod, 58:6,
1995 Jun, 902-8.
48
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
* Wu F.E., et. al., «New bioactive monotetrahydrofuran Annonaceous acetogenins, annomuricin C and muricatocin C, from the leaves of Annona muricata», J. Nat Prod,
58:6, 1995 Jun, 909-15.
* Wu F.E., et. al., «Additional bioactive acetogenins, annomutacin and (2,4-trans and cis)-10R-annonacin-A-ones, from the leaves of Annona muricata», J. Nat Prod,
58:9, 1995 Sep, 1430-7.
* Kooiman P., «Structures of the galactomannans from seeds of Annona muricata, Arenga saccharifera, Cocos nucifera, Convolvulus tricolor, and Sophora japonica».
Carbohydr Res, 20:2, 1971 Dec, 329-37.
* Bourne R.K., «A preliminary study of the sedative effects of Annona muricata (sour sop)», West Indian Med J. 28:2, 1979 Jun, 106-10.
* Rieser M.J., et. al., «Bioactive single-ring acetogenins from seed extracts of Annona muricata», Planta Med, 59:1, 1993 Feb, 91-2.)
Απόσπασμα άρθρου από το περιοδικό Ν έμεσις. Το άρθρο αυτό σκοπό έχει να προβληματίσει αυτούς που ξέρουν
και να ενημερώσει αυτούς που δεν ξέρουν.
Αίνιγμα ή Συνομωσία η θεραπεία του καρκίνου ?
Του Δρα Ν.Κότσανη (Ο κ. Νάκος Κότσανης είναι Διδάκτωρ του Πανεπιστημίου Πατρών –
ειδικός στην Περιβαλλοντική Καρκινογένεση-Περιβαλλοντικές Επιστήμες-Υδρόβια Ογκολογία)
«Σήμερα η υγεία δεν είναι μόνο το πολυτιμότερο αγαθό, αλλά και ο ευσεβής πόθος όλων, όταν ο κόσμος μας βομβαρδίζεται στη
κυριολεξία από επικίνδυνα καταναλωτικά αγαθά – ρυπαντές. Δυστυχώς ο καθένας μας εναποθέτει τις ελπίδες του στην ενημέρωση
και στην πληροφόρηση από τον οποιονδήποτε (καλώς ή κακώς) μόνο και μόνο διότι δεν μπορεί να βασιστεί πλέον σε αυτούς που
ασχολούνται με την υγεία, αλλά ούτε και στους σοφούς του κράτους, που αντί να προστατεύουν τον πολίτη από την απέλαση των
χημικών και πολλές φορές τοξικών καταναλωτικών αγαθών, αρκούνται και στις μαθηματικές φιλοσοφίες και στα επιτρεπτά όρια. Ως
ερευνητής κατά του καρκίνου (από το 1986), γνωρίζω από πρώτο χέρι την αναρχική συμπεριφορά ενός καρκινογόνου κυττάρου και
χρόνια τώρα με βασανίζει και με στεναχωρεί η κοροϊδία που βρίσκεται πίσω από τις δήθεν θεραπείες (μη ίαση) της ψυχρής αυτής
ασθένειας. Ως «παρατηρητής» γνωρίζω ότι τίποτα δεν είναι τυχαίο και κάποια πράγματα δεν δικαιολογούνται, όταν μάλιστα το 6070% των αντικαρκινικών ουσιών στην αγορά των φαρμάκων προέρχονται από τη φύση και πως η πληθώρα των φυσικών
προϊόντων - βοτάνων που υπάρχουν μπορούν να οδηγήσουν άνετα σε μια θεραπευτική αγωγή κατά του καρκίνου με καλύτερα
αποτελέσματα ή ακόμα και με σωτήριες καταστάσεις.
Αναρωτιέται λοιπόν κανείς γιατί μια τέτοια συντηρητική στάση απέναντι στη χρήση τέτοιων αγαθών ουσιών της φύσης, αλλά και
γιατί δεν οργανώνεται μια επιστημονική-ερευνητική εκστρατεία με αποκλειστικό στόχο και σκοπό την ενημέρωση και τη πρόληψη
με όπλα την ίδια την φύση! Η απάντηση κρύβεται τόσο στα οικονομικά συμφέροντα της ελίτ οικογένειας (συν συγγενών & φίλων)
που ελέγχει τα πάντα, τους διεθνείς οργανισμούς υγείας (AMA-American Medical Association, ACS-American Cancer Society, NIHNational Institute of Health, NAS-National Academy of Science, WEF-World Economic Forum, WB-World Bank, BG-Bilderberg
Group), φαρμακοβιομηχανία όσο και τα πολιτικά lobby, αφού καθορίζουν όλο το πολιτικοοικονομικόκοινωνικό σχέδιο κατά του
καρκίνου. Τούτο στηρίζεται από τη συνεχόμενη ρύπανση του περιβάλλοντος (πχ. το φαινόμενο του θερμοκηπίου), τα δραματικά
νούμερα των καρκινοπαθών και τέλος την έμμεση υποτιμητική στάση κατά τη χρήση εναλλακτικών μορφών βοτανοφαρμάκων
ίασης. Και όσοι δεν κατάλαβαν ή δεν θέλουν να καταλάβουν, η υπόθεση «Καρκίνος» είναι καθαρά πολιτική υπόθεση με σοβαρά
οικονομικά συμφέροντα.
Ένα σχέδιο το οποίο αποκαλώ Εναλλακτική λύση 4, και αυτό γιατί κάποτε η πιθανότητα να προσβληθείς από καρκίνο ήταν 1 προς
200 και όταν ξεκίνησα δειλά δειλά την καριέρα μου στα μέσα του ’80 ως ερευνητής έγινε 1 προς 4 και σήμερα 15 χρόνια αργότερα
είναι 1 προς 3, και μέχρι το 2020 θα είναι 1 προς 2. Άραγε για ποια επιτεύγματα μιλάμε! Ο πρώην πρόεδρος των ΗΠΑ, Ρόναλντ
Ρίγκαν είπε κάποτε: «ο πόλεμος εναντίον του καρκίνου ξεκίνησε». Πράγματι ξεκίνησε αυξάνοντας κατά πολύ την πιθανότητα
προσβολής. Τούτο στηρίζεται και στο γεγονός ότι μια επιτυχής αξιολόγηση ενός αντικαρκινογόνου φαρμάκου, περνώντας από όλες
τις θεσμοθετημένες συμπληγάδες των ερευνών και των πρωτοκόλλων, διαρκεί 10-20 χρόνια (κάτι που σηκώνει πολλή συζήτηση)
και το κόστος μέχρι τη διάθεσή του στη αγορά είναι περίπου 40.000.000 ευρώ. Με λίγα λόγια, οι πιθανότητες ενός νέου
εκχυλίσματος από φυτό που παρουσιάζει μια ενδεχομένως «λίαν καλώς» αντικαρκινογόνο δράση, για να φτάσει στο φαρμακείο της
γειτονιάς είναι 1 προς 250.000, δηλαδή … ποτέ! Καταλαβαίνουμε λοιπόν ότι η δομή και η λειτουργία του επιστημονικού κόσμου
στην έρευνα εναντίον του καρκίνου δεν ακολουθεί την πολιτική τύπου «Γόρδιου Δεσμού», αλλά έχει εγκλωβιστεί σε ένα «ιστό της
αράχνης» που η ίδια έχει υφάνει με τα τόσα επιστημονικά πρωτόκολλα και στατιστικά μοντέλα αξιολόγησης, όπου η διάθεση ενός
φαρμάκου παίρνει χρόνια. Δεν φθάνει βέβαια μόνο αυτό, αλλά και αν βρεθεί βότανο με ισχυρές δυνατότητες ίασης του καρκίνου
και αδυνατούν στη παραγωγή αυτού του εναλλακτικού θεραπευτικού προϊόντος, επειδή δεν χρίζεται «ΠΑΤΕΝΤΑ», το θάβουν.
Αναρωτιέμαι τότε γιατί επιμένουν κάποιοι και ισχυρίζονται ότι οι φαρμακοβιομηχανίες έχουν προσφέρει πολλά όταν : πρώτον,
καθορίζουν τα μέτρα και τα σταθμά, δεύτερον, πληρώνονται αδρά και τρίτον, κίνητρό τους είναι το κέρδος. Όταν όμως θέλει η
χημική-γεωργική-φαρμακευτική βιομηχανία να διαθέσει στην αγορά μια ουσία ακόμα και με ισχυρές ενδείξεις τοξικότητας,
μεταλλαξιογένεσης ή καρκινογένεσης εκμεταλλευόμενη τον γνωστό επιστημονικό όρο/πόρισμα «ενδεχομένως τοξικό-καρκινογόνομεταλλαξιογόνο» το εκθέτει στο κοινό. Τώρα αν αναλογιστεί κανείς ότι έχουν καταγραφεί μέχρι σήμερα περισσότερες από
6.000.000 χημικές ουσίες στην American Chemical Society’s Chemical Abstract Service, από τις οποίες οι 63.000 χρησιμοποιούνται
στην καθημερινή ζωή, ενώ άλλες 1.000 νέες χημικές ουσίες προστίθενται ετησίως (αντιλαμβανόμαστε τα κέρδη), τότε καταλαβαίνει
κανείς γιατί είναι πιο εύκολη η παραγωγή και η διάθεση στην αγορά μιας χημικής ουσίας με ενδεδειγμένες αρνητικές επιπτώσεις
στην υγεία ενώ είναι πολύ δύσκολη η παραγωγή και η διάθεση στην αγορά μιας χημικής ουσίας ή εκχυλίσματος βοτάνου με
ενδεδειγμένες θετικές επιπτώσεις στην υγεία. Είναι να απορείς! Πράγματι αυτό το οξύμωρο σχήμα έχει προβληματίσει πολλούς.
Δηλαδή από τη μια μεριά ελαφρά τη καρδία οι διεθνείς οργανισμοί και οι υπηρεσίες περιβάλλοντος να φορτώνουν το περιβάλλον με
τόσα και τόσα χημικά τα οποία προφανώς έχουν ανυπολόγιστες επιπτώσεις και στην ίδια τη φύση και από την άλλη πλευρά «να το
παίζουν στοχαστές και λεπτολόγοι» υποτιμώντας πάντα ένα εναλλακτικό φάρμακο/βότανο.
49
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Οι φ αρμακο-βιομηχανίες
Η κ.Hillary Eve, γνωστή αναλύτρια ιατρικών θεμάτων (25 χρόνια) και γνωρίζοντας από πρώτο χέρι τα πράγματα, έχει γράψει αρκετά
βιβλία γύρω από την πολιτική των φαρμακοβιομηχανιών, και αναφέρω ένα δείγμα από αυτά. « … το σύστημα υγείας πολιορκείται
από τις φαρμακευτικές εταιρείες, οι οποίες προστατεύονται από αντίστοιχες αρμόδιες υπηρεσίες (πχ. FDA, NCI …) φιλτράροντας
(όπως τους βολεύει) την όποια πληροφορία που μαθαίνουν από τις έγκλειστες έρευνες. Τώρα αν ουσιαστικά οι οργανισμοί υγείας
είναι οι ίδιες οι φαρμακευτικές εταιρείες, βγάλτε μόνοι σας τα συμπεράσματα από τα ακόλουθα : για παράδειγμα, η φαρμακευτική
εταιρεία που παράγει το 50% των χημειοθεραπευτικών φαρμάκων είναι η Bristol-Meyers Squibb, της οποίας CEO είναι ο
αντιπρόεδρος (2η εργασία) του μεγαλύτερου ιδιωτικού κέντρου θεραπείας και έρευνας κατά του καρκίνου, της Sloan-Kattering
Cancer Centre πρόεδρος της οποίας είναι και διευθυντής (2η εργασία) στην Phillip Morris (καπνοβιομηχανία). Επιπλέον, ο διευθυντής
μιας άλλης μεγάλης εταιρείας χημειοθεραπευτικών προϊόντων, της Ivax Inc., είναι ανώτατο στέλεχος (2η εργασία) της NCI (του
Διεθνούς Ινστιτούτο του Καρκίνου). Επιπλέον πρώην πρόεδρος της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών των ΗΠΑ (NAS) ήταν (2η
εργασία) ανώτατο στέλεχος της Merck & Company. Τέλος, ο αυτοκράτορας των φαρμάκων είναι ο «Οίκος των Rockefeller»,
ο οποίος είναι αφέντης της πετρελαιοπαραγωγής της γης … και η λίστα συνεχίζεται. Με λίγα λόγια, τι κοινό έχουν οι
πετρελαιοπαραγωγοί, οι καπνοβιομήχανοι και οι παραγωγοί της βιομηχανίας όπλων με τη φαρμακοβιομηχανία; Απλώς είναι
συνιδιοκτήτες και συμμέτοχοι. Επιφανείς ογκολόγοι έχουν παραδεχτεί την αναξιόπιστη πολιτική των φαρμακοπαραγωγών και
αναφέρω δείγμα των όσων έχουν λεχθεί.
Για παράδειγμα, ο κ. Alan Nixon, Ph.D., πρώην πρόεδρος της Αμερικανικής Εταιρείας Χημικών (American Chemistry Society), είχε
πει: « … ως χημικός, εκπαιδευμένος στην ανάλυση και αξιολόγηση δεδομένων (interpret data) είναι αδιανόητο σε εμένα πως
μπορούν οι παθολόγοι να αγνοούν τις καταφανέστατες ενδείξεις ότι η χημειοθεραπεία κάνει πολύ, πολύ περισσότερο κακό από ό, τι
καλό …». Ο κ. Hardin Jones της NCI στην Bastheda, σε πενηντασέλιδη αναφορά του, ερεύνησε σε παγκόσμιο επίπεδο τους τύπους
των καρκίνων και συνέκρινε τους ασθενείς που δέχθηκαν χημειοθεραπεία με αυτούς που δεν ακολούθησαν καμία
χημειοθεραπευτική αγωγή. Η μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι οι ασθενείς που δεν έλαβαν χημειοθεραπευτική αγωγή έζησαν
κατά πολύ περισσότερο (outlived) τόσο σε ποιότητα όσο και σε χρόνια από αυτούς που υποβλήθηκαν σε χημειοθεραπεία.
Ο κ.Ralph Moss και πολλοί άλλοι ειδικοί ανέφεραν ότι «αν μπορέσεις και συρρικνώσεις έναν όγκο κατά 50%, τότε έχεις την έγκριση
της FDA ότι το φάρμακο είναι ενεργό και καλύπτει τον βασικό ορισμό τους ως χημειοθεραπευτικού φαρμάκου».
Το ότι η ιατρική επιστήμη έχει κάνει πολλά σημαντικά βήματα και πολλοί άνθρωποι έχουν βρει καλό δεν το αμφισβητεί κανείς, αφού
το βιώνουμε καθημερινά, αλλά η αποκλειστικότητα πάνω σε θέματα υγείας προκαλεί πολλά ερωτηματικά».
Σημείωση: Αυτό το άρθρο είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν προορίζονται ως συμβουλή ή σύσταση για τη θεραπεία οποιασδήποτε
ασθένειας. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας ή κάποιο ειδικό πριν από τη χρήση.
50
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
 Bio Μάκα | Bio MACA
Το φυσικό αφροδισιακό Maca (Lipidium peruvianum chacon) είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής για ιδιαίτερες επιδόσεις. Είναι ρίζα
σε σχήμα πατάτας, που φύεται μόνο στις Περουβιανές Άνδεις και σε υψόμετρο πάνω από 10.000 πόδια. Χρησιμοποιείται
παραδοσιακά εδώ και αιώνες στην Νότια Αμερική και τα καταπληκτικά του αποτελέσματα τεκμηριώθηκαν και επιστημονικά μέσα
στην τελευταία 20ετία. Σύμφωνα με έρευνες σε Ευρώπη και Αμερική, η χρήση του αυξάνει την γενετήσια ορμή, ανεβάζει τα επίπεδα
ενέργειας, βελτιώνει την ζωτικότητα και την αντοχή. Είναι ένα ισχυρό φυσικό αφροδισιακό και τονωτικό προϊόν, που καλύπτει τις
ανάγκες τόσο των ανδρών όσο και των γυναικών! Το σώμα αποκτά ευεξία, ενέργεια και δύναμη, όπως κατά τη νεότητα. Η libido
αποκαθίσταται, ακόμα και κατά την περίοδο της εμμηνόπαυσης. Βοηθά στην βελτίωση της ποιότητας και της ποσότητας των
σεξουαλικών δραστηριοτήτων. Χωρίς παρενέργειες. Αποτελείται από 59% υδατάνθρακες, 10,2% πρωτεΐνες, 2,2% λιπίδια, νερό και
διάφορες αρωματικές ουσίες.
Είναι πλούσιο σε πολύτιμα διατροφικά στοιχεία όπως:
• Βιταμίνες: Β1, Β2, Β12, C, E
• Μέταλλα: σίδηρο, μαγνήσιο, ασβέστιο, ψευδάργυρο, ιώδιο, νάτριο, χαλκό, πυρίτιο και μαγγάνιο
• Λιπαρά οξέα: λινολεϊκό οξύ, παλμιτικό οξύ, ολεϊκό οξύ
Το Maca περιέχει macamides και macaenes, οι οποίες είναι άμεσα υπεύθυνες της αποτελεσματικότητας του maca για την ενίσχυση
της λίμπιντο. Είναι μια από τις καλύτερες πηγές φυσικών στερολών όπως: sitosterol, stigmasterol, ergosterol, ergostadienol,
campesterol. Επίσης περιέχει αμινοξέα, σαπωνίνες, αλκαλοειδή κλπ. Είναι ένα από τα ελάχιστα φυτά που έχουν βιολογικές ενεργές
αρωματικές isothiocynates, ιδίως της ομάδας p-methoxybenzyl που είναι υπεύθυνες για τις θαυμάσιες αφροδισιακές του ιδιότητες
και glucosinolates που βοηθούν πολύ στη γονιμότητα. Χρησιμοποιείτε πάνω από 2000 χρόνια στη Νότια Αμερική με καταπληκτικά
αποτελέσματα τα οποία τεκμηριώθηκαν επιστημονικά μόλις την τελευταία 20ετία.
Ιδιότητες
Έρευνες σε Ευρώπη και Αμερική υποστηρίζουν ότι το Maca:
• Αυξάνει τη γενετήσια ορμή (Libido)
• Ανεβάζει τα επίπεδα ενέργειας
• Βελτιώνει τη ζωτικότητα και αντοχή
• Βοηθά όσους έχουν δυσλειτουργία στύσης
• Αυξάνει τον αριθμό σπερματοζωαρίων και βοηθά στη γονιμότητα
• Εξισορροπεί τις ορμόνες και ανεβάζει τα επίπεδα τεστοστερόνης
• Είναι ισχυρό προσαρμογόνο.
Τα οφέλη στην υγεία του Μaca ήταν γνωστά προ αμνημονεύτων χρόνων, ακόμη και πριν από την κατοχή του Περού από τους
Ισπανούς. Οι Ισπανοί χρησιμοποιούσαν το βότανο Maca από τον 16ο αιώνα για πολλούς λόγους υγείας. Το Maca είναι γνωστό
επιστημονικά ως Lepidiun meyenii και εθεωρείτο ιερό από τους Ίνκας. Οι πολεμιστές Ίνκας έπαιρναν το βότανο Μaca πριν πάνε
στην μάχη για να έχουν έντονη σωματική δραστηριότητα. Ωστόσο, συνειδητοποίησαν ότι το βότανο δημιουργούσε παράλληλα
αυξημένη λίμπιντο, σε τέτοιο βαθμό ώστε ήταν απαγορευμένη η χρήση του Maca έκτος από τις μάχες, για την προστασία των
γυναικών και παιδιών από τις σεξουαλικές τους παρορμήσεις. Είναι πολύ δημοφιλές στην Ευρώπη, τις Ηνωμένες Πολιτείες και την
Ιαπωνία, γνωστό ως σεξουαλικός ενισχυτής και ως συμπλήρωμα για το σθένος και τη δύναμη. Η αξία του Μaca είχε ανακαλυφθεί
και από τους Ισπανούς κατακτητές που το χρησιμοποιούσαν ακόμη και ως φόρο, ώστε να εξάγεται στην Ισπανία για χρήση ως
ενισχυτής ενέργειας και διέγερσης λίμπιντο.
Επαναφορά της σεξουαλικής ευεξίας
Το Maca είναι πολυσυζητημένο στον Δυτικό κόσμο, λόγω της αποτελεσματικότητας για την αποκατάσταση της σεξουαλικής ευεξίας.
Σε ασθενείς με στυτική δυσλειτουργία χορηγήθηκε Μaca (αντί των συνθετικών φαρμάκων που μπορεί να προκαλέσουν δυσμενείς
επιπτώσεις) και οι περισσότεροι από αυτούς επιβεβαίωσαν την αποτελεσματικότητα του. Πολλοί ασθενείς που πάσχουν από
σεξουαλική δυσλειτουργία επιβεβαιώνουν την αυξημένη λίμπιντο μετά από χρήση maca. Είναι επίσης αποτελεσματικό στη βελτίωση
της αντοχής και στην καταπολέμηση της κόπωσης.
Αύξηση της παραγωγής και της κινητικότητας του σπέρματος
Πέρα από τη βελτίωση της λίμπιντο, το Μaca έχει αποδειχθεί αποτελεσματικό για την αύξηση της παραγωγής και της κινητικότητας
του σπέρματος. Το περιεχόμενο των γλυκοζινολικών αλάτων του Μaca φέρεται να είναι υπεύθυνο για τη βελτίωση της γονιμότητας.
Το Maca θεωρείται αφροδισιακό.
51
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Maca για σεξουαλική ενέργεια
Μελέτες δείχνουν ότι το βότανο Μaca σε ένα άτομο μπορεί να ενισχύσει τη σεξουαλική του ζωή έως και 200%. Αυτό επιβεβαιώθηκε
από τον Γκουστάβο Γκονζάλες, ένα επιστήμονα από το πανεπιστήμιο Cayetano Heredia του Περού, ο οποίος ανακοίνωσε στους
δημοσιογράφους ότι μετά από πειράματα και δοκιμές που διήρκεσαν 9 μήνες, επιβεβαιώθηκε ότι το Μaca, όχι μόνο δίνει σεξουαλική
ενέργεια, αλλά βελτιώνει και τη λίμπιντο κατά 200%, ενώ διπλασιάζει και την παραγωγή σπέρματος. Μια από τις πρώτες μελέτες για
το Μaca δημοσιεύθηκε στην Εφημερίδα της Ανδρολογίας στην Ασία. Σύμφωνα με τη μελέτη, το βότανο ήταν σε θέση να αυξήσει
κατά 180% τη λίμπιντο και κατά 200% το σπέρμα.
Τα οφέλη για σεξουαλική υγεία είναι όμως μόνο το κερασάκι στην τούρτα, διότι το maca είναι γνωστό επίσης για την ανακούφιση
του στρες, του άγχους και τη μείωση της αρτηριακής πίεσης.
Ανακούφιση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης
Το Maca είναι γνωστό για τη θεραπεία των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης όπως εξάψεις, κόπωση, ακόμη και ορμονικών
προβλημάτων στις γυναίκες. Το Maca βοηθά στην ελαχιστοποίηση των διακυμάνσεων της διάθεσης και τη μείωση των διαφόρων
εμμηνοπαυσιακών συμπτωμάτων.
Σταθεροποιούνται οι σωματικές λειτουργίες
Το Maca μπορεί να έχει προσδιοριστεί ως ενισχυτής της λίμπιντο και της σεξουαλικής διάθεσης, αλλά επιστημονικά προσδιορίστηκε
ως το βότανο που βοηθά στην σταθεροποίηση και την επίτευξη της ισορροπίας των λειτουργιών του ανθρώπινου σώματος. Αυτό
σημαίνει ότι αν το σώμα σας πρέπει να μειώσει ή να αυξήσει την αρτηριακή σας πίεση για τη ρύθμιση πχ. της λίμπιντο τότε θα
εκτελέσει τις λειτουργίες που απαιτούνται για να κάνει ακριβώς αυτό.
Υπόφυση
Το Maca περιέχει αλκαλοειδή που ενεργούν στον αδένα της υπόφυσης, ο οποίος είναι αρμόδιος για την ισορροπία των αδένων.
Η βιταμίνη C που περιέχει το maca ενισχύει επίσης τις λειτουργίες του θύμου αδένα. Το Maca έχει πολλές θετικές συνέπειες για την
ανθρώπινη υγεία. Ωστόσο, δεν έχει γνωστή καμία τοξικότητα και το γεγονός ότι έχει μια μακρά ιστορία χρήσης ως τρόφιμο το
καθιστά ένα από τα ασφαλέστερα βότανα.
Ρύθμιση του ενδοκρινικού
Το Maca είναι ένα ισχυρό βότανο που μπορεί να ρυθμίσει το ενδοκρινικό σύστημα, το οποίο αποτελείται από αδένες που παράγουν
ορμόνες απαραίτητες για βασικές λειτουργίες σώμα. Το βότανο Μaca έχει αποδειχθεί αποτελεσματικό για την αύξηση των επιπέδων
ενέργειας, ενθαρρύνοντας την ανάπτυξη και την τόνωση στις μεταβολικές λειτουργίες. Τα θρεπτικά συστατικά που βρίσκονται στα
Μaca ενθαρρύνουν την παραγωγή των ορμονών.
Υποστήριξη στα επινεφρίδια
Το Maca είναι ένας προσαρμοστής – εξισσοροπιστής και ως εκ τούτου συμβάλλει στη διατήρηση της υγείας του σώματος.
Το ασβέστιο, τα λιπαρά οξέα και οι βιταμίνες Β1, Β2, Β12 ενισχύουν στη διαδικασία της πέψης. Από την άλλη πλευρά, το αλκαλικό
περιεχόμενο του maca βοηθά το σώμα να αφομοιώσει όλα τα θρεπτικά συστατικά.
Βοήθεια για την καταπολέμηση του καρκίνου
Το βότανο maca περιέχει γλυκοζινόλη και ίνες που βοηθούν στην πρόληψη ορισμένων μορφών καρκίνου. Επίσης βοηθά στη μείωση
των πιθανοτήτων εμφάνισης ραχιτισμού και άλλων παθήσεων των οστών.
Ανακουφίζει από τον πόνο
Το Maca περιέχει terpenoids και σαπωνίνες που της δίνει τη δυνατότητα να ανακουφίσει από τον πόνο και να λειτουργεί ως
αναλγητικό και ηρεμιστικό, όχι μόνο με ένα συγκεκριμένο όργανο, αλλά γενικά.
52
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Αποτελεσματικό βότανο κατά του καρκίνου
Η ρίζα Maca είναι δημοφιλής για την αποτελεσματικότητά του στην τόνωση της λίμπιντο και στη μείωση των συμπτωμάτων της
εμμηνόπαυσης για τις γυναίκες. Ωστόσο, πάρα πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι Maca είναι επίσης μια αποτελεσματική θεραπεία
για πολλές ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων του καρκίνου του προστάτη. Η αναζήτηση για την επιβεβαίωση των αποτελεσμάτων
των Maca ως θεραπεία για τον καρκίνο άρχισε τον Απρίλιο του 2004, όταν μια ομάδα ανθρώπων με επικεφαλής τον εκτελεστικό
διευθυντή Ken Malik του <<Ιδρύματος Ενημέρωσης για τον Προστάτη>> ανέβηκαν στο 19.341 πόδια στο Κιλιμάντζαρο. Πριν από
την εργαστηριακή έρευνα για την αποτελεσματικότητα του maca στον καρκίνο του προστάτη, η ομάδα έχει ήδη αποδείξει την
αποτελεσματικότητα του maca στην ενίσχυση της αντοχής τους κατά τη διάρκεια της ορειβασίας. Το πιο εκπληκτικό ήταν το
αποτέλεσμα του maca σε ασθενείς που λάμβαναν θεραπεία ή στέρηση ανδρογόνων ADT. Η θεραπεία, η οποία επιδιώκει να μειώσει
τα επίπεδα ανδρογόνων, δεδομένου ότι διεγείρει την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων του προστάτη, έπρεπε να μειώσει την
λίμπιντο των ασθενών ως παρενέργεια. Ωστόσο, μετά την λήψη maca βελτιώθηκε η λίμπιντο, άρα δεν υπήρχε παρενέργεια. Το
National Cancer Institute (Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνου), επιχορήγησε με $1,7 εκατ. το Πανεπιστήμιο του Pittsburgh για τη μελέτη
των επιπτώσεων των maca, στον καρκίνο του προστάτη. http:/ / w w w .macaeffects.com / maca-an-effective-herb-against-prostatecancer
Πόσο ασφαλές είναι το Maca;
Το Maca έχει ποικίλες χρήσεις όχι μόνο ως τρόφιμο αλλά και ως συμπλήρωμα υγείας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το Maca
είναι δημοφιλές στον δυτικό κόσμο. Η αποτελεσματικότητα του Μaca έχει επιβεβαιωθεί από την πλειονότητα των χρηστών της από
αιώνα σε αιώνα. Ωστόσο, η δημοτικότητα και η αποτελεσματικότητα έφερε στο νου ερωτήματα σχετικά με την ασφάλεια. Το Maca
έχει χρησιμοποιηθεί από τους Περουβιανούς ήδη από τα μέσα του 15ου αιώνα, ως μέρος της καθημερινής τους διατροφής. Η ρίζα
maca μεγαλώνει σε περιοχές που είναι τουλάχιστον 12.000 πόδια πάνω από την θάλασσα. Σε αντίθεση με άλλα βότανα που μπορεί
να έχουν αρνητικές επιπτώσεις όταν χρησιμοποιείται καταχρηστικά, το maca δεν έχει αντενδείξεις ή τοξικότητα. Δεν θεωρείται
βότανο, αλλά ένα τρόφιμο. Το γεγονός ότι έχει ένα μέρος της καθημερινής διατροφής στο Περού το καθιστά ασφαλές για
κατανάλωση. Οι ερευνητές συμφωνούν, ότι διαθέτει ένα δυναμικό χαμηλής τοξικότητας λαμβάνοντας υπόψη τη μακροπρόθεσμη
χρήση ως τροφίμου. Η ρίζα maca θεωρείται τόσο ασφαλής που δεν υπάρχει απαγόρευση για να χρησιμοποιείται ακόμη και κατά τη
διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το Maca διατηρεί τα επίπεδα της προγεστερόνης σε υψηλά επίπεδα και η ισορροπία των ορμονών που
είναι επωφελής για μια γυναίκα που είναι έγκυος στο πρώτο τρίμηνο του. Και αφού η ρίζα maca δεν έχει επίπεδα τοξικότητας, δεν
υπάρχουν πιθανότητες υπερδοσολογίας.
53
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Bio Cosmetics | Οι Φυσικοί Σύμμαχοι της Επιδερμίδας
Βιολογικά - Θεραπευτικά Καλλυντικά για την Αναγέννηση της Δέρματος
Bio Cosmetics | Οι Θησαυροί της Φύσης που Ομορφαίνουν
Βιολογική σειρά φροντίδας του δέρματος, με μεγάλη ποικιλία σε φυτικά συστατικά βιολογικής γεωργίας, μοναδικά ως προς την
αποτελεσματικότητά τους. Για να σταματήσει τον χρόνο και να σας προσφέρει ανανεωμένη όψη και νεανική επιδερμίδα.
Αυτό που μας εξασφαλίζει μια βιολογική σειρά προϊόντων είναι ότι η κρέμα που απορροφάται μέσω του δέρματος αποτελείται από
υγιή συστατικά. Χωρίς paraben, χωρίς σιλικόνη, χωρίς συνθετικά αρώματα, χωρίς χρωστικές, χωρίς άλατα αλουμινίου.
Τα δραστικά αυτά συστατικά συνδυάζονται μεταξύ τους με τρόπο ώστε να σας προσφέρουν ανανεωμένη, υγιή όψη και νεανική
επιδερμίδα.
Φυσικές συνταγές | Χωρίς Paraben | Χωρίς Σιλικόνη | Χωρίς Ορυκτέλαια |
Χωρίς Χρωστικές | Χωρίς Συνθετικά Αλλεργιογόνα Αρώματα | Εγκεκριμένα από τον ΕΟΦ
Dead Sea Beauty από τη Νεκρά Θάλασσα | Φυσικά Ιαματικά Προϊόντα
Η σειρά καλλυντικών της Νεκράς Θάλασσας βασίζεται στα μοναδικά άλατα και στην εξαιρετική της λάσπη, των οποίων οι ιαματικές
και θεραπευτικές ιδιότητες έχουν εκτιμηθεί εδώ και πάρα πολλά χρόνια, πολύ πριν ανακαλυφθούν από την επιστήμη.
Τα Ιαματικά άλατα και η μοναδική λάσπη της Νεκράς Θάλασσας ενισχύουν τη λειτουργία προστασίας του δέρματος. Έχουν
αναζωογονητικές και καταπραϋντικές ιδιότητες. Η ευεργετική τους δράση βοηθάει στη θεραπεία δερματικών παθήσεων, στις
αρθρίτιδες και στους ρευματισμούς. Συντελούν στην καλή φυσική κατάσταση του σώματος.
Υποαλλεργικά | Φιλικά προς το Περιβάλλον | Δεν Περιέχουν Ζωικά Συστατικά |
Δεν Δοκιμάζονται σε Ζώα | Δεν Περιέχουν Οινόπνευμα | Εξισορροπούν το pH του Δέρματος |
Περιέχουν Αγνά Αιθέρια Έλαια | Είναι 100% Φυσικά |
Έχουν Πιστοποίηση ISO 9002 FDA (Οργανισμός Τροφίμων & Φαρμάκων Αμερικής) | ΕΟΦ
Χιτώνας Μας το Δέρμα Μας
Το Δέρμα
Το να γνωρίζουμε καλά το δέρμα μας αποτελεί μια θεμελιώδη αρχή για κάθε άνθρωπο.
α) γιατί εκτελεί πολλές λειτουργίες, όπως αναπνοή, αισθητική, προστασία
β) η υφή του είναι διαφορετική σε κάθε μέρος του σώματος, όπως: λεπτό στα χέρια, χοντρό στις παλάμες, κτλ.
Δομή του δέρματος
Αποτελείται από τρία διαφορετικά στρώματα: την επιδερμίδα, το κυρίως δέρμα και το υπόδερμα.
1) Η επιδερμίδα, είναι το ορατό μέρος και αποτελείται από τρεις κυρίως στιβάδες:
• Την κερατίνη στιβάδα, η οποία αποτελείται από κερατοειδή κύτταρα τα οποία ανανεώνονται από άλλα νεότερα κύτταρα που
προέρχονται από την βασική στιβάδα.
• Την βλεννώδη στιβάδα, η οποία αποτελείται από πολλά στρώματα κυττάρων.
• Την βασική ή αλλιώς βλατική στιβάδα, η οποία περιέχει τα νέα κύτταρα που αντικαθιστούν τα κερατινοειδή της κερατίνης
στιβάδας.
2) Το δέρμα, τρέφει την επιδερμίδα και παίζει καταλυτικό ρόλο. Από αυτό εξαρτάται η καλή κατάσταση της επιδερμίδας και η
ελαστικότητά της. Αποτελείται από κολλαγόνο, το οποίο είναι ρυθμιστής της υγρασίας του δέρματος. Στο δέρμα γίνονται οι
εναλλαγές οξυγόνου, αίματος και θρεπτικών προϊόντων και αυτών που αποβάλλονται. Επίσης μέσα στο δέρμα βρίσκονται οι
στεατογόνοι αδένες, οι ρίζες των τριχών, οι ιδρωτοποιοί αδένες και οι χρωστικές ουσίες που δίνουν στο δέρμα το χρώμα του.
3) Το υπόδερμα, είναι το πιο βαθύ μέρος και αποτελείται κυρίως από λιπώδη κύτταρα.
54
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Τι είναι το ph;
Είναι μονάδα μέτρησης της οξύτητας ή της αλκαλικότητας του δέρματος. Μετριέται σε κλίμακα 14ων βαθμίδων (0 - 14). Από το
μηδέν (0) ως το έξι (6) τα προϊόντα έχουν οξύ Ph (όξυνα). Το επτά (7) είναι ουδέτερο, (π.χ. νερό). Από το οκτώ (8) και πάνω τα
προϊόντα είναι αλκαλικά. Το φυσιολογικό Ρh του δέρματος είναι όξινο και κυμαίνεται από 4,5 έως 5,5.
Σχεδιάγραμμα:
ουδέτερο
όξινο
0
αλκαλικό
7
14
Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν την κατάσταση του δέρματος;
 Οι εξωτερικοί παράγοντες, πχ. ο ήλιος
 Η μόλυνση του περιβάλλοντος, το κάπνισμα ή η έλλειψη υγρασίας
 Εσωτερικοί παράγοντες: κληρονομικότητα, υγεία, διατροφή - άσκηση, συναισθήματα - άγχος, ύπνος
Τύποι Δέρματος
Το να γνωρίζετε την φύση του δέρματός σας είναι ουσιαστικό για να το φροντίσετε σωστά, να το διατηρήσετε και να το
ομορφύνετε. Ο τύπος του δέρματός σας μπορεί να μεταβληθεί από την κατάσταση της υγείας σας, την διατροφή, τα φάρμακα,
την νευρικότητα, τα προβλήματα και την μόλυνση, τον ήλιο.
Κανονικό δέρμα
Ιδανικό δέρμα, γι' αυτό θεωρείται αρκετά σπάνιο. Το βρίσκουμε μόνο σε παιδιά και σε λίγους ενήλικες. Το κανονικό δέρμα είναι
καθαρό, μαλακό και ευλύγιστο, με κανονική υφή και χροιά σε όλη του την επιφάνεια. Ούτε πολύ λιπαρό, ούτε πολύ ξηρό, ούτε
ιδιαίτερα ευαίσθητο. Είναι φρέσκο, λείο και μετρίου πάχους. Αυτός ο τύπος δέρματος μπορεί να είναι κληρονομημένη ευλογία, αλλά
χρειάζεται οπωσδήποτε προσεκτική φροντίδα.
Λιπαρό δέρμα
Είναι πιο ξεκούραστο και ευλύγιστο, όμως γυαλίζει και έχει την τάση να κάνει λεκέδες. Αυτό γίνεται, γιατί οι σμηγματογόνοι αδένες
εκκρίνουν πολύ σμήγμα. Βεβαίως, το σμήγμα το χρειαζόμαστε στην επιφάνεια του δέρματος, γιατί το κρατάει λιπαρό, μαλακό,
ευλύγιστο και διατηρεί την υγρασία του.
Η υπερέκκριση όμως μπορεί να φράξει τους πόρους προκαλώντας ερεθισμούς και σπυράκια. Τα σημεία τα οποία έχουν γυαλιστερή
όψη, είναι το μέτωπο, η μύτη και το πηγούνι. Το λιπαρό δέρμα μοιάζει χοντρό, έχει μεγάλους πόρους και εμφανίζει μαύρα στίγματα.
Μπορεί όμως παρόλα αυτά να είναι αφυδατωμένο στο εσωτερικό του.
Ξηρό δέρμα
Είναι δύσκολο, τεντώνεται όταν το πλένεται, σκάει και ρυτιδώνει πολύ εύκολα. Ενός τέτοιος τύπος δέρματος γίνεται ακόμα
ξηρότερος με το πέρασμα του χρόνου αν δεν έχει την σωστή φροντίδα. Οι σμηγματογόνοι αδένες μειώνουν την παραγωγή τους,
η φυσική προστασία του δέρματος ως προς το περιβάλλον δεν είναι αποτελεσματική και έτσι το δέρμα χάνει την υγρασία του.
Το ξηρό δέρμα πρέπει να προστατεύεται πολύ καλά το καλοκαίρι, γιατί τότε χάνει περισσότερη υγρασία. Είναι λεπτό, χωρίς
ελαστικότητα και παρουσιάζει πολύ εύκολα λειχήνες.
Μεικτό δέρμα
Είναι ένας ιδιαίτερος τύπος δέρματος. Ξηρό στα μάγουλα και στο μέτωπο και λιπαρό στην μύτη και κάτω από το πηγούνι, στους
κροτάφους παρουσιάζει μαύρα στίγματα και ανοιγμένους πόρους. Το μικτό δέρμα συναντάται στις περισσότερες γυναίκες. Αυτό που
χρειάζεται είναι συχνή και κυρίως συστηματική φροντίδα. Είναι μετρίου πάχους, και δεν είναι επιρρεπές στους ερεθισμούς και στις
αλλεργίες. Είναι ένα δέρμα ανθεκτικό.
Ευαίσθητο δέρμα
Οι περισσότερες γυναίκες έχουν ευαίσθητο δέρμα γιατί το δημιουργούν οι ίδιες. Όσο και αν το δέρμα έχει την δύναμη να
αντιστέκεται και να ξαναβρίσκει γρήγορα την φόρμα του όταν αιφνιδιάζεται από καυτό ήλιο, ή δυνατές χημικές ουσίες, θα
αντιδράσει. Τα υπερευαίσθητα δέρματα τα συναντάμε συνήθως στις ξανθιές και στις κοκκινομάλλες. Αυτός ο τύπος δέρματος δεν
μαυρίζει, γεμίζει πανάδες και καίγεται εύκολα. Βγάζει ακόμα εξανθήματα και στίγματα. Οι γυναίκες με αυτό το τύπο δέρματος είναι
συνήθως επιρρεπείς στην αλλεργία. Κοκκινίζουν πολύ εύκολα στα μάγουλα ή σε όλο το πρόσωπο και χλομιάζουν όταν υποφέρουν
από άγχος, φόβο και ναυτία. Γενικά, είναι ένα δέρμα ανυπόφορο και δύσκολο.
Φροντίζοντας το Δέρμα Σας
Έξι (6) είναι τα βήματα για ένα δέρμα υγειές και λαμπερό:
1) Καθαρισμός
2) Τόνωση
4) Ενυδάτωση
5) Τροφή
3) Απολέπιση
6) Προστασία
55
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Καθαρισμός, γιατί αφαιρούνται οι υπερεκκρίσεις του δέρματος, το μακιγιάζ, αλλά κυρίως η ρύπανση του περιβάλλοντος.
Απλώνουμε μικρή ποσότητα γαλακτώματος και κάνουμε ελαφριές κυκλικές κινήσεις με ανοδική πορεία. Αφαιρούμε με βαμβάκι ή
ξεπλένουμε με μπόλικο νερό.
Τόνωση, δροσίζει και ξεκουράζει εμποδίζοντας την αφυδάτωση του δέρματος. Αφαιρεί τα υπολείμματα από το γαλάκτωμα και
επαναφέρει την σωστή κυκλοφορία του αίματος. Η τονωτική λοσιόν δίνει στο δέρμα ευχάριστη δροσερή αίσθηση, συστέλλει τους
μυς και μικραίνει προσωρινά τους πόρους.
Απολέπιση, γιατί τα κύτταρα που έχουν μείνει πολύ καιρό στην επιφάνεια του δέρματος είναι θαμπά και γκρίζα. Φράζουν τους
σμηγματογόνους πόρους δημιουργώντας κηλίδες στο πρόσωπο και στο σώμα. Η απολέπιση ή πίλινγκ, είναι η τεχνική που αφαιρεί
τα νεκρά κύτταρα από την επιδερμίδα και αφήνει ελεύθερο το λεπτό καθαρό και στιλπνό ιστό βρίσκεται από κάτω. Ακόμη,
δραστηριοποιεί τη διαδικασία της φυσικής ανανέωσης του δέρματος. Το πίλινγκ δεν πρέπει να ερεθίζει το δέρμα, αλλά να αφαιρεί
τα νεκρά κύτταρα και να δυναμώνει την κυκλοφορία των αιμοφόρων αγγείων στην επιφάνεια της επιδερμίδας.
Ενυδάτωση, η οποία παίζει σημαντικό ρόλο στην καθημερινή φροντίδα της ομορφιάς. Είτε σε μορφή μάσκας, είτε σε μορφή
καθημερινής κρέμας ενισχύει το ρόλο του σμήγματος που εκκρίνει η επιδερμίδα προστατεύοντας την από υπερβολική απώλεια
υγρασίας. Τα ενυδατικά προϊόντα έχουν μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα, όταν χρησιμοποιούνται σε καθαρισμένο δέρμα.
Τροφή, με το πέρασμα του χρόνου το ποσοστό του κολλαγόνου, των αμινοξέων, ορισμένων βιταμινών και ενζύμων μειώνεται.
Πρέπει λοιπόν να καλύψετε τις ανάγκες της επιδερμίδας σας με ειδικές κρέμες νυκτός. Για καλύτερα αποτελέσματα χρησιμοποιήστε
την κρέμα νυκτός λίγο πριν κοιμηθείτε, γιατί λειτουργεί πιο σωστά, επειδή ο οργανισμός σας βρίσκεται σε ηρεμία, δεν καπνίζετε και
δεν είσαστε έξω στην ρύπανση του περιβάλλοντος, στο πρόσωπο και στο λαιμό και θρέψτε την επιδερμίδα σας.
Προστασία, πολύ σημαντική καθώς καθορίζει την σωστή υφή και υγεία του δέρματος. Ο ήλιος βλάπτει το δέρμα, γιατί αν οι
εξωτερικές στιβάδες της επιδερμίδας δεν μπορέσουν να τον εμποδίσουν προσβάλει τον πυρήνα των βασικών κυττάρων,
αλλοιώνοντας το γενετικό πρότυπο, με αποτέλεσμα τα κύτταρα αντί να αναπαράγονται να διαιρούνται ελαττωματικά. Βεβαίως όλοι
μπορούμε να εκτεθούμε για λίγη ώρα στον ήλιο, αφού πρώτα έχουμε τοποθετήσει στο δέρμα μας την ανάλογη αντηλιακή
προστασία, την οποία, ανάλογα με τον χρόνο έκθεσής μας στον ήλιο πρέπει να ανανεώνεται, γιατί ο δείκτης αντηλιακής προστασίας
είναι ο βασικός παράγοντας που θα καθορίσει πόση ώρα θα εκτεθείτε στον ήλιο.
Το πρόσωπο και το σώμα μας αποτελούν αγαθά της φύσης. Αρκεί μόνο να τα ανακαλύψουμε, να τα αξιοποιήσουμε,
να τα διαμορφώσουμε, να τα δαμάσουμε και να τα διατηρήσουμε!
56
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
 Βιολογική Θεραπεία
Απολέπιση & Βαθύς Καθαρισμός |Bio ΡΥΖΙ & BAMBOO
Απολέπιση, γιατί; Η απολέπιση ή πίλινγκ είναι η τεχνική που αφαιρεί τα νεκρά κύτταρα από την επιδερμίδα και αφήνει ελεύθερο το
λεπτό, καθαρό και στιλπνό ιστό που βρίσκεται από κάτω. Ακόμη δραστηριοποιεί τη διαδικασία της φυσικής ανανέωσης του
δέρματος.
Φυσική κρέμα απολέπισης για βαθύ καθαρισμό με οργανικούς κόκκους από Ρύζι & Bamboo. Απομακρύνει τους ρύπους, καθαρίζει
τους πόρους της επιδερμίδας και διεγείρει την ανανέωση των κυττάρων της επιδερμίδας. Ταυτόχρονα τα οργανικά λάδια και το
οργανικό εκχύλισμα αλόης απαλύνουν και καταπραΰνουν την επιδερμίδα χαρίζοντας λαμπερή και ανανεωμένη όψη. Το Bio πίλινγκ
της Vitamelia είναι ειδικά σχεδιασμένο ώστε να μην ερεθίζει το δέρμα και ταιριάζει σε όλους τους τύπους επιδερμίδας.
Σύνθεση:
 Natural formula, No parabens, No pegs, No mineral oil, No silicones, No propylene glycol
 Βιολογικοί Κόκκοι Ρυζιού Και Κόκκοι Bamboo, απολεπίζουν αποτελεσματικά την επιδερμίδα και απομακρύνουν τα νεκρά
κύτταρα χαρίζοντας λαμπερή, ομοιόμορφη όψη.
 100% Βιολογικό Εκχύλισμα Αλόης, η Aloe Vera είναι πηγή βιταμινών, μέταλλων, ιχνοστοιχείων, αλλά και αμινοξέων που είναι
οι «οικοδομικοί λίθοι» των πρωτεϊνών. Χάρη στα συστατικά της και τη συνέργειά τους προσφέρει καταπραϋντική και απαλυντική
δράση και ενισχύει την ανανέωση της επιδερμίδας.
 Organic Jojoba Oil, βιολογικό λάδι χοχόμπα πλούσιο σε βιταμίνες και μέταλλα, θρέφει και τονώνει την επιδερμίδα, διατηρώντας
την υγρασία και την ελαστικότητά της.
 Organic Olive Oil, το βιολογικό λάδι ελιάς προσφέρει βαθιά ενυδάτωση και αντιοξειδωτική προστασία. Περιποιείται
αποτελεσματικά την αφυδατωμένη επιδερμίδα και βοηθά να ανακτήσει την υδρολιπιδική της ισορροπία. Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά
συστατικά προστατεύει από τις ελεύθερες ρίζες.
 Organic Shea Butter, απαλό βιολογικό βούτυρο καριτέ για έξτρα περιποίηση και ενυδάτωση της επιδερμίδας.
Χρήση
Από 1 έως 3 φορές την εβδομάδα ανάλογα με τον τύπο της επιδερμίδας σας. Απλώστε, τρίψτε με κυκλικές και ανοδικές κινήσεις για
1 λεπτό και αφαιρέστε με μπόλικο νερό.
Μάσκα Αποτοξίνωσης & Θρέψης | Bio ΜΕΛΙ & ΒΑΣΙΛΙΚΟΣ ΠΟΛΤΟΣ
Η αποτοξίνωση και η θρέψη της επιδερμίδας παίζουν σημαντικό ρόλο στην φροντίδα της ομορφιάς και μια τέτοια μάσκα πρέπει να
χρησιμοποιείται συστηματικά γιατί προστατεύει το δέρμα από την υπερβολική απώλεια υγρασίας. Το ενυδατώνει σε βάθος
φθάνοντας στην τελευταία στιβάδα της επιδερμίδας που είναι το υπόδερμα. Φυσική μάσκα αποτοξίνωσης και βαθιάς ενυδάτωσης
και θρέψης της επιδερμίδας με οργανικό μέλι και βασιλικό πολτό. Πλούσια σε βιταμίνες, πρωτεΐνες και ιχνοστοιχεία θρέφουν την
επιδερμίδα, ενισχύουν την άμυνα και τις διαδικασίες ανανέωσης των κυττάρων και καταπραΰνουν το κουρασμένο δέρμα.
Η επιδερμίδα αποκτά άμεσα λάμψη και ξεκούραστη όψη.
Σύνθεση:
 Natural formula, No parabens, No pegs, No mineral oil, No silicones, No propylene glycol
 Βασιλικός Πολτός, οι ευεργετικές επιδράσεις του οποίου είναι γνωστές εδώ και χιλιάδες χρόνια. Η μεγάλη θρεπτική αξία και
οι βιολογικές ιδιότητες του βασιλικού πολτού οφείλονται στην ειδική σύνθεσή του, πλούσια σε πρωτεΐνες, σάκχαρα, ιχνοστοιχεία,
βιταμίνες C, D, A, E & Β και λιπαρά οξέα με ασυνήθιστη και σπάνια δομή με αντιβακτηριδιακές ιδιότητες μερικά από αυτά. Θρέφει,
ενυδατώνει, ενισχύει την φυσική άμυνα της επιδερμίδας καθώς και την διαδικασία ανανέωσης των κυττάρων.
 100% Βιολογικό Βρώσιμο Μέλι, πλούσιο σε βιταμίνες, ενυδατώνει και θρέφει βαθιά την επιδερμίδα, ενώ αφήνει μια μοναδική
αίσθηση απαλότητας. Με ήπιες αντισηπτικές ιδιότητες καθαρίζει βαθιά την επιδερμίδα.
 Organic Jojoba Oil, βιολογικό λάδι χοχόμπα πλούσιο σε βιταμίνες και μέταλλα, θρέφει και τονώνει την επιδερμίδα, διατηρώντας
την υγρασία και την ελαστικότητά της.
 Organic Olive Oil, το βιολογικό λάδι ελιάς προσφέρει βαθιά ενυδάτωση και αντιοξειδωτική προστασία. Περιποιείται
αποτελεσματικά την αφυδατωμένη επιδερμίδα και βοηθά να ανακτήσει την υδρολιπιδική της ισορροπία. Η ενισχυμένη
αντιοξειδωτική του δράση προστατεύει την επιδερμίδα από τις ελεύθερες ρίζες.
 Organic Calendula Oil, ιδανικό για την περιποίηση του προσώπου καθώς ανακουφίζει από δερματικούς ερεθισμούς και
κοκκινίλες. Είναι πλούσιο σε αιθέρια έλαια, φλαβονοειδή και καροτενοειδή με ευεργετικές για το δέρμα ιδιότητες.
57
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
 Organic St. Johns Wort Oil, βαλσαμελαιο, γνωστό για τις πολύτιμες, αντιερεθιστικές και απαλυντικές ιδιότητες του. Επιταχύνει
τη κυτταρική ανανέωση και είναι κατάλληλο ακόμα και για ευαίσθητα δέρματα.
 Organic Shea Butter, απαλό βιολογικό βούτυρο καριτέ για έξτρα περιποίηση και ενυδάτωση της επιδερμίδας.
Χρήση
Εφαρμογή μετά το πίλινγκ. Απλώστε την ποσότητα της μάσκας (περίπου 1 κουταλάκι) σε όλο το πρόσωπο και λαιμό. Αφήστε την
να απορροφηθεί για 20 λεπτά κάνοντας ελαφρύ μασάζ. Την αφαιρείτε με λοσιόν και νερό ή την αφήνετε όλη νύχτα στο πρόσωπό
σας να δράσει καλύτερα. Ταιριάζει σε όλους τους τύπους δέρματος.
 Προϊόντα Καθαρισμού Προσώπου
Ενυδατικό Γαλάκτωμα Καθαρισμού | Bio ΑΛΟΗ, ACAI & ΙΠΠΟΦΑΕΣ
Απαλό γαλάκτωμα που αφαιρεί τέλεια το μακιγιάζ από πρόσωπο, μάτια και χείλη και απομακρύνει τους ρύπους από την επιδερμίδα.
Η φυσική του σύνθεση εμπλουτισμένη με οργανικά λάδια προσφέρει μοναδική ενυδατική και απαλυντική δράση ενώ το εκχύλισμα
από Acai Berry δεσμεύει τις ελεύθερες ρίζες και ενισχύει την άμυνα και την υγεία των κυττάρων της επιδερμίδας.
Σύνθεση:
 Natural formula, No parabens, No pegs, No mineral oil, No silicones, No propylene glycol
 Acai Berry γνωστό για την διατροφική του αξία πλούσιο σε ανθοκυανινίνες, πολυφαινόλες που προστατεύουν τα κυτταρικά
συστατικά από την οξείδωση & δεσμεύουν τις ελεύθερες ρίζες. Το acai berry δημιουργεί ασπίδα προστασίας ενάντια στην πρόωρη
γήρανση της επιδερμίδας και αναδεικνύει την υγιή όψη της.
 Organic Aloe Vera, 100% βιολογικό εκχύλισμα Αλόης πηγή βιταμινών, μετάλλων, ιχνοστοιχείων, αλλά και αμινοξέων που είναι
οι «οικοδομικοί λίθοι» των πρωτεϊνών. Χάρη στα συστατικά της και τη συνέργειά τους προσφέρει καταπραϋντική και απαλυντική
δράση και ενισχύει την ανανέωση της επιδερμίδας.
 Seabuckthorn Oil, λάδι Ιπποφαές γνωστό από την αρχαιότητα για τις θεραπευτικές του ιδιότητες. Πλούσιο σε βιταμίνες,
καροτενοειδή, μέταλλα και πολυακόρεστα λιπαρά οξέα ευνοεί την αναπαραγωγή των βλαστοκυττάρων και την ανανέωση της
επιδερμίδας.
 Organic Sesame Oil, οργανικό λάδι πλούσιο σε πολυακόρεστα λιπαρά οξέα ιδανικό για τον καθαρισμό του δέρματος
(ντεμακιγιάζ). Ρυθμίζει τη λιπαρότητα είτε πρόκειται για λιπαρό είτε για ξηρό δέρμα και είναι πλούσιο σε βιταμίνη Ε και ασβέστιο.
 Organic Jojoba Oil, βιολογικό λάδι χοχόμπα που απορροφάται εύκολα από την επιδερμίδα προσφέροντας ενυδάτωση σε βάθος.
Πλούσιο σε βιταμίνες και μέταλλα, θρέφει και τονώνει την επιδερμίδα, διατηρώντας την απαραίτητη υγρασία και την ελαστικότητά
της.
Χρήση
Το bio γαλάκτωμα καθαρισμού είναι απαραίτητο για την καθημερινή φροντίδα και καθαρισμό της επιδερμίδας. Απλώστε μικρή
ποσότητα στο πρόσωπο με καθαρά χέρια, κάντε ελαφρύ μασάζ και αφαιρέστε το με δύο βαμβάκια. Επαναλάβετε μέχρι τα βαμβάκια
να μένουν καθαρά. Καθαρίστε το πρόσωπό σας κάθε βράδυ. Ιδανικό για όλους τους τύπους του δέρματος.
Λοσιόν Καθαρισμού & Αποτοξίνωσης | Bio ΦΑΣΚΟΜΗΛΟ, ACAI & ΒΙΤΑΜΙΝΗ C
Φυσικής σύνθεσης λοσιόν για βαθύ καθαρισμό και τόνωση της επιδερμίδας. Εμπλουτισμένη με Βιταμίνη C -ελεγχόμενης
αποδέσμευσης- αποτοξινώνει και προσδίδει λάμψη στην επιδερμίδα. Το οργανικό φασκομηλόνερο και το εκχύλισμα από acai berries
δεσμεύουν τις ελεύθερες ρίζες και ενισχύουν την άμυνα των κυττάρων. Οι απαλοί καθαριστικοί παράγοντες, απομακρύνουν τις
τοξίνες και τα υπολείμματα του μακιγιάζ.
Σύνθεση:
 Natural formula, No parabens, No pegs, No mineral oil, No silicones, No propylene glycol
 Acai Berry, πλούσιο σε ανθοκυανινίνες, ισχυρές αντιοξειδωτικές ουσίες που προστατεύουν τις κυτταρικές μεμβράνες &
δεσμεύουν τις ελεύθερες ρίζες. Το acai berry δημιουργεί ασπίδα προστασίας ενάντια στη πρόωρη γήρανση της επιδερμίδας και
αναδεικνύει την υγιή όψη της.
58
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
 Βιταμίνη C υψηλής σταθερότητας και ελεγχόμενης αποδέσμευσης. Η βιταμίνη C ενισχύει τη παραγωγή κολλαγόνου και την
ελαστικότητα της επιδερμίδας, αναστέλλει τη δράση της μελανίνης και εμποδίζει τη δημιουργία πανάδων και δυσχρωμιών,
αποτέλεσμα της πρόωρης γήρανσης της επιδερμίδας, χαρίζοντας λαμπερή και φωτεινή όψη στην επιδερμίδα. Δεσμεύει τις
ελεύθερες ρίζες και μειώνει συμπτώματα φλογώσεων και ερεθισμών.
 Allantoin, προάγει στην κυτταρική ανανέωση και δρα καταπραϋντικά στην ταλαιπωρημένη επιδερμίδα.
 Panthenol, Προβιταμίνη Β5, εισχωρεί στην επιδερμίδα και ενυδατώνει αποτελεσματικά. Οι υγραντικές της ικανότητες είναι
ιδανικές για τη περιποίηση του αφυδατωμένου ή ερεθισμένου δέρματος.
Χρήση
Απαραίτητη μετά τον καθαρισμό του προσώπου με γαλάκτωμα ή αφρό καθαρισμού. Μερικές σταγόνες σε βαμβάκια αρκούν για να
τονώσουν, να απαλύνουν και να ξεκουράσουν το δέρμα.
Ενυδατικός Αφρός Καθαρισμού | Bio ΜΕΛΙ, ACAI & ΑΛΟΗ
Απαλός αφρός για το καθημερινό καθαρισμό της επιδερμίδας του προσώπου. Εμπλουτισμένος με οργανικό μέλι και οργανικό
εκχύλισμα αλόης καταπραΰνει και απαλύνει μοναδικά την επιδερμίδα. Το εκχύλισμα από acai berries δεσμεύει τις ελεύθερες ρίζες
και ενισχύει την υγεία των κυττάρων της επιδερμίδας ενώ οι ήπιοι φυσικοί καθαριστικοί παράγοντες αφαιρούν τη σκόνη και τους
ρύπους χωρίς να προκαλούν ερεθισμούς ή αφυδάτωση στο δέρμα. Ευγενικό με την επιδερμίδα και με ουδέτερο pH, είναι κατάλληλο
ακόμα και για τα πιο ευαίσθητα ή ξηρά δέρματα.
Σύνθεση:
 Natural formula, No parabens, No pegs, No mineral oil, No silicones, No propylene glycol
 100% Βιολογικό Βρώσιμο Μέλι, πλούσιο σε βιταμίνες, ενυδατώνει και θρέφει βαθιά την επιδερμίδα, ενώ αφήνει μια μοναδική
αίσθηση απαλότητας . Με ήπιες αντισηπτικές ιδιότητες καθαρίζει βαθιά την επιδερμίδα.
 Acai Berry, πλούσιο σε ανθοκυανινίνες, πολυφαινόλες που προστατεύουν τα κύτταρα από την οξείδωση & δεσμεύουν τις
ελεύθερες ρίζες. Το acai berry δημιουργεί ασπίδα προστασίας έναντι στη πρόωρη γήρανση της επιδερμίδας και αναδεικνύει την υγιή
όψη της.
 100% Βιολογικό Εκχύλισμα Αλόης, η aloe vera είναι πηγή βιταμινών, μέταλλων, ιχνοστοιχείων αλλά και αμινοξέων που είναι
οι «οικοδομικοί λίθοι» των πρωτεϊνών. Χάρη στα συστατικά της και τη συνέργειά τους, προσφέρει καταπραϋντική και απαλυντική
δράση και ενισχύει την ανανέωση της επιδερμίδας.
Χρήση
Πριν καθαρίσετε το πρόσωπό σας το πρώτο που πρέπει να κάνετε είναι να πλύνετε τα χέρια σας, αλλιώς θα το λερώσετε
περισσότερο. Μια μικρή ποσότητα (περίπου μια κουταλιά) αφρού αρκεί για να καθαρίσετε πρόσωπο και λαιμό. Τρίψτε μαλακά για
λίγο και ξεπλύνετε με μπόλικο νερό. Αφαιρεί τέλεια το μακιγιάζ από το πρόσωπο. Ιδιαίτερα χρήσιμος στις λιπαρές επιδερμίδες.
Ιδανικός και για άνδρες καθώς μπορούν άνετα να το χρησιμοποιήσουν στο ξύρισμά τους.
 24ωρη Ενυδάτωση
24ωρη Ενυδατική Κρέμα Προσώπου | Bio ΑΛΟΗ, ΜΑΣΤΙΧΑ & ΥΑΛΟΥΡΟΝΙΚΟ
Κρέμα 24ωρης ενυδάτωσης και περιποίησης. Το φυτικό εκχύλισμα παντζαριού πλούσιο σε υγροσκοπικούς παράγοντες ενυδατώνει
τέλεια όλους τους τύπους δέρματος και αποτρέπει τη διαδερμική απώλεια νερού μέσα στην ημέρα. Το υαλουρονικό οξύ ενισχύει την
ελαστικότητα της επιδερμίδας ενώ μειώνει ρυτίδες και λεπτές γραμμές. Η αντιοξειδωτική δράση του φυσικού αιθέριου ελαίου
μαστίχας συμπληρώνει την άμυνα της επιδερμίδας.
Σύνθεση:
 Natural formula, No parabens, No pegs, No mineral oil, No silicones, No propylene glycol
 Παντζάρι πλούσιο σε υγροσκοπικούς παράγοντες που ενισχύουν τη διαδικασία ενυδάτωσης της εξωτερικής στοιβάδας της
επιδερμίδας και αποτρέπει τη διαδερμική απώλεια νερού εξασφαλίζοντας 24ωρη ενυδάτωση και ελαστικότητα.
 Μαστιχέλαιο που περιέχει μεγάλο ποσοστό τερπενίων. Οι φαινολικές αυτές ουσίες παρέχουν αποδεδειγμένη αντιοξειδωτική
δράση, προστατεύοντας την επιδερμίδα από τις εξωτερικές περιβαλλοντικές επιθέσεις και τη δημιουργία ελευθέρων ριζών.
59
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
 Hyaluronic Acid medium chain, το υαλουρονικό οξύ είναι ένα φυσικό προϊόν που χρησιμοποιείται ευρέως για την ενίσχυση
της ελαστικότητας της επιδερμίδας και την αποκατάσταση της υγιούς δομής της. Ελέγχει το περιεχόμενο του νερού στους ιστούς,
επιβραδύνει την διάχυση του από το χόριο προς την επιδερμίδα αυξάνοντας την ενυδάτωση του δέρματος, μεταφέρει πρωτεΐνες,
και αυξάνει την αντοχή του δέρματος σε βλαπτικούς εξωτερικούς παράγοντες. Συμβάλλει στην παραγωγή κολλαγόνου και ενισχύει
την κυτταρική ανανέωση αντιμετωπίζοντας αποτελεσματικά τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες. Τo μεσαίου μοριακού βάρους
υαλουρονικό οξύ διεισδύει πιο εύκολα στην εξωτερική στοιβάδα της επιδερμίδας κάνοντας την δράση του πιο αποτελεσματική και
γρήγορη.
 Organic Aloe Vera, 100% βιολογικό εκχύλισμα Αλόης πηγή βιταμινών, μετάλλων, ιχνοστοιχείων, αλλά και αμινοξέων που
είναι οι «οικοδομικοί λίθοι» των πρωτεϊνών. Χάρη στα συστατικά της και τη συνέργειά τους προσφέρει καταπραϋντική και
απαλυντική δράση και ενισχύει την ανανέωση της επιδερμίδας.
Χρήση
Μια κρέμα που ταιριάζει σε όλες τις ηλικίες και σε όλους τους τύπους δέρματος. Χρησιμοποιείστε μικρή ποσότητα σε όλο το
πρόσωπο και λαιμό αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών και απλώστε κυκλικά.
Υδαρής Κρέμα Ημέρας Για Ενυδάτωση & Ρύθμιση Λιπαρότητας | Bio ΒΕΡΥΚΟΚΟ, ΣΠΙΡΟΥΛΙΝΑ
& ΠΡΟΠΟΛΗ
Ενυδατική κρέμα ιδανική για λιπαρές επιδερμίδες. Η Σπιρουλίνα πλούσια σε πρωτεΐνες και ιχνοστοιχεία ενισχύει την ανανέωση των
κυτταρικών μεμβρανών και προσδίδει ελαστικότητα, ενώ το εκχύλισμα Πρόπολης με ήπια αντισηπτική δράση αναδεικνύει την υγιή
της όψη.
Σύνθεση:
 Natural formula, No parabens, No pegs, No mineral oil, No silicones, No propylene glycol
 Εκχύλισμα Σπιρουλίνας, πλούσιο σε συστατικά με εξαιρετικές θρεπτικές και θεραπευτικές ιδιότητες για το δέρμα. Περιέχει
μεγάλα ποσοστά πρωτεΐνης και σιδήρου, καθώς και μαγνήσιο, κάλιο, Β-καροτίνη και βιταμίνες με ευεργετική δράση. Το εκχύλισμα
Σπιρουλίνας ενισχύει την ανανέωση των κυττάρων της επιδερμίδας και προσδίδει λάμψη και υγιή, λεία όψη.
 Εκχύλισμα Πρόπολης, γνωστό για τις αντιμικροβιακές , αντιφλεγμονώδεις και καταπραϋντικές ιδιότητες του. Αποτρέπει
τη δημιουργία μολύνσεων και ερεθισμών.
 Εκχύλισμα Φύλλων Ελιάς, πλούσιο σε ελαιοευρωπεΐνη, πολυφαινόλη με αντιοξειδωτική δράση που προστατεύει την επιδερμίδα
από την πρόωρη γήρανση και τους ερεθισμούς διαθέτει όμως παράλληλα και αποδεδειγμένη βακτηριοστατική δράση.
 Εκχύλισμα Παντζαριού, εξασφαλίζει ενυδάτωση και ελαστικότητα στην επιδερμίδα. Κλινικές μελέτες απέδειξαν ότι βελτιώνει
άμεσα τα επίπεδα υγρασίας των στοιβάδων της επιδερμίδας για τουλάχιστον 24 ώρες.
 Organic Calendula Oil, ιδανικό για την περιποίηση του προσώπου καθώς ανακουφίζει από δερματικούς ερεθισμούς και
κοκκινίλες. Είναι πλούσιο σε αιθέρια έλαια, φλαβονοειδή και καροτενοειδή, με ευεργετικές για το δέρμα ιδιότητες.
 Organic Apricot Oil, λάδι για ενυδάτωση πλούσιο σε πολυακόρεστα λιπαρά οξέα Ω9 που θρέφουν την επιδερμίδα.
Χρήση
Πρωί και βράδυ σε καθαρό δέρμα. Ιδανική για άνδρες και γυναίκες. Δεν αφήνει ίχνος λιπαρότητας
 Τροφή | Προστασία | Ανανέωση
Αντιρυτιδική Κρέμα Ματιών | Bio JOJOBA, ΒΑΣΙΛΙΚΟΣ ΠΟΛΤΟΣ & ΥΑΛΟΥΡΟΝΙΚΟ
Αντιρυτιδική κρέμα ματιών με τις ευεργετικές ιδιότητες του βασιλικού πολτού. Πλούσιος σε βιταμίνες και πρωτεΐνες θρέφει και
ενισχύει τη φυσική άμυνα της λεπτής επιδερμίδας γύρω από τα μάτια. Το υαλουρονικό οξύ ενυδατώνει σε βάθος και επαναφέρει τη
χαμένη ελαστικότητα ενώ το φυτικό εκχύλισμα φασολιού ενισχύει τη παραγωγή κολλαγόνου και λειαίνει ρυτίδες και λεπτές γραμμές
στο πόδι της χήνας. Τέλος η οργανική αλόη και η εσκίνη αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά τα οιδήματα και τους μαύρους κύκλους.
Σύνθεση:
 Natural formula, No parabens, No pegs, No mineral oil, No silicones, No propylene glycol
 Βασιλικός Πολτός, οι ευεργετικές επιδράσεις του βασιλικού πολτού είναι γνωστές εδώ και χιλιάδες χρόνια. Η μεγάλη θρεπτική
αξία και οι βιολογικές ιδιότητες του οφείλονται στην ειδική σύνθεσή του, πλούσια σε πρωτεΐνες, σάκχαρα, ιχνοστοιχεία, βιταμίνες C,
D, A, E & Β και λιπαρά οξέα με σπάνια δομή και αντιβακτηριακές ιδιότητες μερικά από αυτά.
60
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Θρέφει, ενυδατώνει, ενισχύει την φυσική άμυνα της επιδερμίδας καθώς και την διαδικασία ανανέωσης των κυττάρων.
 Hyaluronic Acid medium chain, το υαλουρονικό οξύ είναι ένα φυσικό προϊόν που χρησιμοποιείται ευρέως για την ενίσχυση
της ελαστικότητας της επιδερμίδας και την αποκατάσταση της υγιούς δομής της. Ελέγχει το περιεχόμενο του νερού στους ιστούς,
επιβραδύνει την διάχυση του από το χόριο προς την επιδερμίδα αυξάνοντας την ενυδάτωση του δέρματος, μεταφέρει πρωτεΐνες,
και αυξάνει την αντοχή του δέρματος σε βλαπτικούς εξωτερικούς παράγοντες. Συμβάλλει στην παραγωγή κολλαγόνου και ενισχύει
την κυτταρική ανανέωση αντιμετωπίζοντας αποτελεσματικά τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες. Τo μεσαίου μοριακού βάρους
υαλουρονικό οξύ διεισδύει πιο εύκολα στην εξωτερική στοιβάδα της επιδερμίδας καθιστώντας την δράση του πιο αποτελεσματική
και γρήγορη.
 Βιολογικό Εκχύλισμα Φασολιού, πλούσιο σε ενεργά συστατικά που ενισχύουν τη παραγωγή κολλαγόνου. Μελέτες in vivo &
in vitro αποδεικνύουν ότι μειώνει σημαντικά ρυτίδες και λεπτές γραμμές στο πόδι της χήνας.
 100% Βιολογικό Εκχύλισμα Αλόης, η aloe vera είναι πηγή βιταμινών, μέταλλων, ιχνοστοιχείων, αλλά και αμινοξέων που είναι
οι «οικοδομικοί λίθοι» των πρωτεϊνών. Χάρη στα συστατικά της και τη συνέργειά τους προσφέρει καταπραϋντική και απαλυντική
δράση και ενισχύει την ανανέωση της επιδερμίδας.
 Escin, φυσικό συστατικό από Υποκαστανέα, τονώνει τη μικροκυκλοφορία στη περιοχή και αντιμετωπίζει αποτελεσματικά τα
οιδήματα και τους μαύρους κύκλους.
Χρήση
Κάθε πρωί ή/και βράδυ. Τοποθετείστε μικρή ποσότητα στο κόκκαλο (πόδι της χήνας) και κάνετε κυκλικές κινήσεις από μέσα προς
τα έξω. Μην ξεχνάτε ότι η επιδερμίδα στην περιοχή των ματιών είναι πολύ πιο ευαίσθητη απ’ότι στο υπόλοιπο πρόσωπο, και σε
άνδρες και σε γυναίκες γιατί «σπάει» πιο εύκολα. Αυτός είναι και ο κύριος λόγος που πρέπει να χρησιμοποιούμε ειδική κρέμα ματιών
και όχι οποιοδήποτε άλλο προϊόν που βάζουμε στο υπόλοιπο πρόσωπο. Αν την ενυδατώνουμε με το σωστό προϊόν θα την
διατηρήσουμε και θα την ομορφύνουμε.
Αντιρυτιδική Κρέμα Ημέρας | Bio ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ, Q10, COLOSTRUM & ΙΠΠΟΦΑΕΣ
Η Αντιρυτιδική κρέμα ημέρας με Quasi Colostrum -σύμπλεγμα πεπτιδίων- ενισχύει τη σύνθεση του κολλαγόνου και την
ελαστικότητα της επιδερμίδας ενώ το συνένζυμο Q10 παρέχει ισχυρή αντιοξειδωτική δράση και την απαραίτητη ενέργεια για το
μεταβολισμό των κυττάρων, δεσμεύοντας τις ελεύθερες ρίζες οι οποίες είναι υπεύθυνες για τη γήρανση της επιδερμίδας και μειώνει
της λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες. Τα οργανικά ενυδατικά λάδια προσδίδουν έξτρα περιποίηση ενώ η επιδερμίδα αποκτά
ελαστικότητα και λάμψη.
Σύνθεση:
 Natural formula, No parabens, No pegs, No mineral oil, No silicones, No propylene glycol
 Colostrum, ενισχύει την άμυνα και τις λειτουργίες της ώριμης επιδερμίδας ενισχύει τη σύνθεση κολλαγόνου και άλλων βασικών
συστατικών του επιδερμικού ιστού ενισχύοντας την ανανέωση και αναζωογόνηση του. Τεστ αποτελεσματικότητας αποδεικνύουν τη
δράση του στη μείωση των ρυτίδων έκφρασης, στη λείανση της όψης της επιδερμίδας και στην ενίσχυση της άμυνας της.
 Q10 ένα δραστικό συστατικό με ισχυρή αντιοξειδωτική δράση και την ικανότητα να κινητοποιεί το κυτταρικό μεταβολισμό.
Η επιδερμίδα που ταλαιπωρείται από περιβαλλοντικούς παράγοντες όπως η UV ακτινοβολία ή λόγο ηλικίας, δυσκολεύεται να παράγει
την απαραίτητη ενέργεια για την κυτταρική ανανέωση. Το συστατικό Q10 προσφέρει στα κύτταρα της επιδερμίδας την απαραίτητη
ενέργεια για το μεταβολισμό και την ανανέωση τους. Η ώριμη επιδερμίδα αποκτά υγιή και λαμπερή όψη.
 Seabuckthorn Oil, περιέχει όλα τα λιποδιαλυτά συστατικά του φυτού Ιπποφαές, όπως τοκοφερόλη, καροτενοειδή, στερόλες.
Συνεπώς ενυδατώνει, καταπραΰνει και προστατεύει από το οξειδωτικό στρες την επιδερμίδα.
 Organic Olive Oil, οργανικό λάδι ελιάς, προσφέρει βαθιά ενυδάτωση και αντιοξειδωτική προστασία. Περιποιείται αποτελεσματικά
την αφυδατωμένη επιδερμίδα και βοηθά να ανακτήσει την υδρολιπιδική της ισορροπία. Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά συστατικά
προστατεύει από τις ελεύθερες ρίζες.
 Organic Argan Oil, πλούσιο σε πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, τερπενοειδή, καροτενοειδή και βιταμίνη Ε που του προσδίδουν
άριστες καλλυντικές ιδιότητες. Είναι ιδιαίτερα ενυδατικό & θρεπτικό κατάλληλο για αφυδατωμένα και ώριμα δέρματα.
Χρήση
Κάθε πρωί σε καθαρό δέρμα. Ιδανική για άνδρες και γυναίκες.
61
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Anti-Spot Κρέμα Για Πανάδες | Bio JOJOBA, ΒΙΤΑΜΙΝΗ C & ΠΥΚΝΟΓΕΝΟΛΗ
Κρέμα με βιταμίνη C -ελεγχόμενης αποδέσμευσης- και συνδυασμό λευκαντικών παραγόντων μείωσης των δυσχρωμιών και των
πανάδων της επιδερμίδας. Αντηλιακά φίλτρα για ολοκληρωμένη UVA-UVB προστασία και εκχύλισμα Πυκνογενόλης πλούσιο σε
αντιοξειδωτικά συστατικά που αυξάνει τη σφριγηλότατα και μειώνει τις λεπτές γραμμές της επιδερμίδας.
Σύνθεση:
 Natural formula, No parabens, No pegs, No mineral oil, No silicones, No propylene glycol
 Εκχύλισμα Πυκνογενόλης, από φλοιό πεύκου που αναπτύσσεται στις παραθαλάσσιες περιοχές του Μπορντώ. Πλούσιο σε
προανθοκυανιδίνες, ισχυρές αντιοξειδωτικές ουσίες της οικογένειας των βιοφλαβονοειδών. Η Πυκνογενόλη έχει 50 φορές
μεγαλύτερη αντιοξειδωτική δράση από τη βιταμίνη Ε και 20 φορές από τη βιταμίνη C, γεγονός που ενισχύει την αποδεδειγμένη
αντιγηραντική δράση της. Προστατεύει και ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου τονώνοντας την ελαστικότητα της επιδερμίδας και
προστατεύει την επιδερμίδα από το περιβαλλοντικό οξειδωτικό στρες.
 Βιταμίνη C υψηλής σταθερότητας -ελεγχόμενης αποδέσμευσης. Η βιταμίνη C ενισχύει τη παραγωγή κολλαγόνου και την
ελαστικότητα της επιδερμίδας, αναστέλλει τη δράση της μελανίνης και εμποδίζει τη δημιουργία πανάδων και δυσχρωμιών,
αποτέλεσμα της πρόωρης γήρανσης της επιδερμίδας, χαρίζοντας λαμπερή και φωτεινή όψη στην επιδερμίδα. Δεσμεύει τις
ελεύθερες ρίζες και μειώνει συμπτώματα φλογώσεων και ερεθισμών.
 Αντηλιακά Φωτοσταθερά Φίλτρα σύγχρονης τεχνολογίας για ολοκληρωμένη UVA-UVB προστασία.
 Φυσικοί Λευκαντικοί Παράγοντες
Χρήση
Κάθε πρωί, σε καθαρό δέρμα, πάνω από την ενυδατική σας ή μόνη της. Επιπλέον προσφέρει δείκτη προστασίας spf 40.
Κρέμα Νύχτας Για Θρέψη Και Κυτταρική Ανανέωση | Bio ΑΛΟΗ, ΠΥΚΝΟΓΕΝΟΛΗ &
ΥΑΛΟΥΡΟΝΙΚΟ
Η κρέμα νύχτας είναι απαραίτητη σε κάθε τύπο δέρματος σε κάθε ηλικία. Είναι η τροφή που πρέπει να δίνουμε σε καθημερινή βάση
στο δέρμα μας για θρέψη και ανανέωση των κυττάρων. Το εκχύλισμα πυκνογενόλης πλούσιο σε αντιοξειδωτικά συστατικά δρα
επανορθωτικά κατά τη διάρκεια της νύχτας αυξάνοντας τη σφριγηλότητα της επιδερμίδας και μειώνοντας τις ρυτίδες και λεπτές
γραμμές. Το υαλουρονικό οξύ δεσμεύει την απαραίτητη για το δέρμα υγρασία και ενισχύει την ελαστικότητα του.
Σύνθεση:
 Natural formula, No parabens, No pegs, No mineral oil, No silicones, No propylene glycol
 Εκχύλισμα Πυκνογενόλης, από φλοιό πεύκου που αναπτύσσεται στις παραθαλάσσιες περιοχές του Μπορντώ. Πλούσιο σε
προανθοκυανιδίνες , ισχυρές αντιοξειδωτικές ουσίες της οικογένειας των βιοφλαβονοειδών. Η Πυκνογενόλη έχει 50 φορές
μεγαλύτερη αντιοξειδωτική δράση από τη βιταμίνη Ε και 20 φορές από τη βιταμίνη C, γεγονός που ενισχύει την αποδεδειγμένη
αντιγηραντική δράση της. Προστατεύει και ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου τονώνοντας την ελαστικότητα της επιδερμίδας,
βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία και προστατεύει την επιδερμίδα από το περιβαλλοντικό οξειδωτικό στρες και τη δράση των
ελευθέρων ριζών.
 Hyaluronic Acid medium chain, το υαλουρονικό οξύ είναι ένα φυσικό προϊόν που χρησιμοποιείται ευρέως για την ενίσχυση
της ελαστικότητας της επιδερμίδας και την αποκατάσταση της υγιούς δομής της. Ελέγχει το περιεχόμενο του νερού στους ιστούς,
επιβραδύνει την διάχυση του από το χόριο προς την επιδερμίδα αυξάνοντας την ενυδάτωση του δέρματος, μεταφέρει πρωτεΐνες,
και αυξάνει την αντοχή του δέρματος σε βλαπτικούς εξωτερικούς παράγοντες. Συμβάλλει στην παραγωγή κολλαγόνου και ενισχύει
την κυτταρική ανανέωση αντιμετωπίζοντας αποτελεσματικά τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες. Τo μεσαίου μοριακού βάρους
υαλουρονικό οξύ διεισδύει πιο εύκολα στην εξωτερική στοιβάδα της επιδερμίδας κάνοντας την δράση του πιο αποτελεσματική και
γρήγορη.
Χρήση
Κάθε βράδυ σε καθαρό δέρμα. Ιδανική για άνδρες και γυναίκες. Ταιριάζει σε κάθε τύπο δέρματος.
62
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
 Τέλεια Θεραπεία Σώματος - Αέρινα Μαλλιά
Γαλάκτωμα Τοπικού Αδυνατίσματος & Λείανσης της Επιδερμίδας | Bio ΑΛΟΗ & GREEN COFFEE
Ελαφριάς υφής κρέμα σώματος εμπλουτισμένη με τη λιποδιαλυτική δράση της φυσικής καφεΐνης που ενεργοποιεί την απομάκρυνση
του συσσωρευμένου λίπους και μειώνει την όψη φλοιού πορτοκαλιού. Η πανθενόλη ενυδατώνει και ενισχύει την ελαστικότητα και
τη λεία όψη της επιδερμίδας ενώ το οργανικό εκχύλισμα Αλόης καταπραΰνει, συσφίγγει και περιποιείται μοναδικά το δέρμα.
Σύνθεση:
 Natural formula, No parabens, No pegs, No mineral oil, No silicones, No propylene glycol
 Ecoslim, φυσική καφεΐνη από κόκκους καφέ. Η καφεΐνη διεγείρει την δράση των λιπολυτικών ενζύμων, τονώνει τη
μικροκυκλοφορία και συμβάλλει σημαντικά στη μείωση του λίπους και την αποβολή των τοξινών. Διευκολύνει την απελευθέρωση
των λιποκυττάρων με αποτέλεσμα την αντιμετώπιση του τοπικού λίπους και την όψη φλοιού πορτοκαλιού.
 100% Βιολογικό Εκχύλισμα Αλόης, η aloe vera είναι πηγή βιταμινών, μέταλλων, ιχνοστοιχείων, αλλά και αμινοξέων που είναι
οι «οικοδομικοί λίθοι» των πρωτεϊνών. Χάρη στα συστατικά της και τη συνέργειά τους προσφέρει καταπραϋντική και απαλυντική
δράση και ενισχύει την αναδόμηση της επιδερμίδας.
 Panthenol Προβιταμίνη Β5, ενυδατώνει αποτελεσματικά. Οι υγραντικές της ικανότητες είναι ιδανικές για τη περιποίηση του
αφυδατωμένου δέρματος αποκαθιστώντας τη χαμένη ελαστικότητα του.
 Organic Jojoba Oil, πλούσιο σε βιταμίνες και μέταλλα, θρέφει και τονώνει την επιδερμίδα, διατηρώντας την υγρασία και την
ελαστικότητά της.
Χρήση
Σε καθημερινή βάση σε όλο το σώμα. Πέρα από την λιποδιαλυτική δράσης της προσφέρει και βαθιά ενυδάτωση στο δέρμα μας.
Σαμπουάν & Αφρόλουτρο 2 σε 1 | Bio ΑΛΟΗ, ΜΕΛΙ & ΦΑΣΚΟΜΗΛΟ
Απαλό σαμπουάν και αφρόλουτρο σώματος μαζί. Εμπλουτισμένο με οργανικό βρώσιμο μέλι και οργανικό εκχύλισμα αλόης πλούσια
σε βιταμίνες &ιχνοστοιχεία θρέφουν και απαλύνουν μοναδικά την επιδερμίδα ενώ χαρίζουν λαμπερά & υγιή μαλλιά. Η προβιταμίνη
Β5 εισχωρεί στη τρίχα και προσφέρει ενυδάτωση και λεία όψη ενώ το υψηλό ποσοστό σε οργανικό φασκομηλόνερο παρέχει ισχυρή
αντιοξειδωτική προστασία και καταπραΰνει το δέρμα. Ήπιο προϊόν κατάλληλο ακόμα και για τα πιο ευαίσθητα δέρματα, για όλη την
οικογένεια ακόμη και για νεογέννητα για καθημερινό λούσιμο.
Σύνθεση:
 Natural formula, No parabens, No pegs, No mineral oil, No silicones, No propylene glycol
 100% Βιολογικό Βρώσιμο Μέλι, πλούσιο σε βιταμίνες, ενυδατώνει και θρέφει βαθιά την επιδερμίδα και τα μαλλιά, ενώ αφήνει
μια μοναδική αίσθηση απαλότητας. Με ήπιες αντισηπτικές ιδιότητες καθαρίζει βαθιά.
 100% Βιολογικό Εκχύλισμα Αλόης, η aloe vera είναι πηγή βιταμινών, μέταλλων, ιχνοστοιχείων, αλλά και αμινοξέων που είναι
οι «οικοδομικοί λίθοι» των πρωτεϊνών. Χάρη στα συστατικά της και τη συνέργειά τους, προσφέρει καταπραϋντική και απαλυντική
δράση και ενισχύει την ανανέωση της επιδερμίδας και την υγεία της τρίχας.
 Panthenol Προβιταμίνη Β5, ενυδατώνει αποτελεσματικά. Οι υγραντικές της ικανότητες είναι ιδανικές για τη περιποίηση του
αφυδατωμένου δέρματος και των ταλαιπωρημένων μαλλιών αποκαθιστώντας τη χαμένη ελαστικότητα τους.
Χρήση
Καθημερινή από όλη την οικογένεια για σώμα και μαλλιά.
Σαμπουάν για Λιπαρά Μαλλιά | Bio ΦΑΣΚΟΜΗΛΟ & ΤΣΟΥΚΝΙΔΑ
Απαλό σαμπουάν για λιπαρά μαλλιά. Εμπλουτισμένο με εκχύλισμα τσουκνίδας που ρυθμίζει τη δραστηριότητα των σμηγματογόνων
αδένων και διαθέτει ελαφριά δράση κατά της πιτυρίδας. Η προβιταμίνη Β5 εισχωρεί στη τρίχα και προσφέρει ενυδάτωση και λεία
όψη ενώ το οργανικό φασκομηλόνερο δεσμεύει τις ελεύθερες ρίζες ενισχύοντας την υγεία των μαλλιών. Ήπιο προϊόν, κατάλληλο
ακόμα και για καθημερινό λούσιμο, βοηθά τα μαλλιά να ανακτήσουν τον όγκο και την απαλότητα τους .
Σύνθεση:
 Natural formula, No parabens, No pegs, No mineral oil, No silicones, No propylene glycol
63
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
 100% Βιολογικό Εκχύλισμα Τσουκνίδας, ρυθμίζει τη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων και μειώνει την
υπερβολική ποσότητα σμήγματος και τη συχνότητα των λουσιμάτων. Περιέχει βιταμίνες Α, Β, και C, σίδηρο και άλλα μέταλλα που
τονώνουν και βοηθούν τα μαλλιά να διατηρούνται υγιή και λαμπερά. Έχει δράση και στην αντιμετώπιση της πιτυρίδας.
 Panthenol Προβιταμίνη Β5, ενυδατώνει αποτελεσματικά. Οι υγραντικές της ικανότητες είναι ιδανικές για τη περιποίηση του
αφυδατωμένου δέρματος και των ταλαιπωρημένων μαλλιών αποκαθιστώντας τη χαμένη ελαστικότητα τους.
Χρήση
Καθημερινή ή 2-3 φορές την εβδομάδα.
 Εναλλακτικό Lifting Χωρίς Ενέσεις
Σύσφιξη του Προσώπου & Επανόρθωση των Ρυτίδων | POMELURAN ANTI-AGEING FORMULA
Η Vitamelia δημιούργησε το Pomeluran, μια επαναστατική καινοτομία για τη σύσφιξη του δέρματος του προσώπου και την
επανόρθωση των ρυτίδων. Το Pomeluran βασίζεται στην υψηλή περιεκτικότητα του υαλουρονικού οξέως και σε εκχυλίσματα
ροδιού, με πολλά αντιοξειδωτικά συστατικά, όπως οι ανθοκυανίνες. Η συχνή χρήση του προσφέρει στην επιδερμίδα πολύ μεγάλη
ενυδάτωση, σύσφιξη και αντιρυτιδική δράση. Επιπλέον την προστατεύει από τις βλαβερές ακτίνες της ηλιακής ακτινοβολίας UVA –
UVB που είναι υπεύθυνες για την φωτογήρανση. Εφαρμόστε το στις ρυτίδες έκφρασης, στο μέτωπο, στην περιοχή γύρω από τα
μάτια, γύρω από τα χείλη ή ακόμα και σε όλο το πρόσωπο και τον λαιμό. Το αποτέλεσμα είναι εκπληκτικό και άμεσα ορατό.
Μειώστε τις ρυτίδες σας κάνοντας σύσφιξη της επιδερμίδας του προσώπου και του λαιμού, χωρίς ενέσεις με
δραστικά φυσικά προϊόντα.
Δραστική Ουσία: Υαλουρονικό οξύ & εκχύλισμα ροδιού
Συντηρητικό: Φυσικό
Χροιά: Ροζ έως υποκίτρινη ανάλογα με το εκχύλισμα του ροδιού και τις αλλαγές του περιβάλλοντος
Η Ανακάλυψη του Υαλουρονικού Οξέος (ΥΟ)
Το 1934 ο Karl Meyer απομόνωσε μία γλυκοσαμινογλυκάνη άγνωστη μέχρι εκείνη τη στιγμή. Διέφερε από οποιαδήποτε άλλη
γλυκοσαμινογλυκάνη που ανακαλύφθηκε προηγουμένως δεδομένου ότι δεν περιείχε θείο. Με τη ξεχωριστή δομή της, η λειτουργία
μέσα στο σώμα ήταν μοναδική. Ονομάστηκε Υαλουρονάνη και ακολούθησε περαιτέρω επιστημονική μελέτη. Κατά την διάρκεια της
ανακάλυψής της πήρε δύο ονόματα: Υαλουρονάνη όταν αναφερόμαστε στην ενδογενή σύνθεσή της (in vivo) και υαλουρονικό οξύ
όταν αναφερόμαστε σε έρευνα που πραγματοποιείται έξω από το σώμα (in vitro). Σήμερα η Υαλουρονάνη αναφέρεται ως
υαλουρονικό οξύ. Τοποθεσία: Το Υαλουρονικό οξύ είναι ένα συστατικό της εξωκυτταρικής ουσίας.
Η Εξωκυτταρική Ουσία (ΕΟ)
Τα συστατικά της ΕΟ παράγονται μέσα στα κύτταρα και εκκρίνονται έπειτα στον εξωκυτταρικό χώρο. Η ΕΟ αποτελείται από
δομικές πρωτεΐνες, εξειδικευμένες πρωτεΐνες και πρωτεογλυκάνες. Οι πρωτεογλυκάνες σε σύζευξη με το ΥΟ παγιδεύουν τεράστιες
ποσότητες νερού μέσα στην ΕΟ. Η ΕΟ βρίσκεται σε όλο το δέρμα, το συνδετικό ιστό και τους χόνδρους.
Οι Πρωτεογλυκάνες
Οι Πρωτεογλυκάνες είναι μακρομόρια που διανέμονται σε όλο το σώμα. Αποτελούνται από έναν ποικίλο αριθμό
γλυκοσαμινογλυκανών και πρωτεϊνών. Ο συνδυασμός μιας γλυκοσαμινογλυκάνης με μία πρωτεΐνη παράγει μια νέα ένωση με
ξεχωριστές λειτουργίες. Οι Πρωτεογλυκάνες βρίσκονται κυρίως στο συνδετικό ιστό και το χόνδρο, μια εξειδικευμένη μορφή
συνδετικού ιστού. Αυτός ο ιστός υποστηρίζει και ενώνει άλλους ιστούς και όργανα. Το κοινό έχει εξοικειωθεί με το ενέσιμο
υαλουρονικό οξύ, λόγω της σχετικά κοινής χρήσης του από την ιατρική κοινότητα για την πρόληψη του πόνου και τις θεραπευτικές
ιδιότητές του για την οστεοαρθρίτιδα του γονάτου. Η επιτυχία του έχει αποδοθεί στο φυσικό του ιξώδες και τη δυνατότητά του να
διαπερνάει τη έξω-κυτταρική ουσία του συνδετικού ιστού. Στην Ευρώπη, το υαλουρονικό οξύ έχει εγκριθεί στην ενέσιμη μορφή για
να βοηθήσει στο να διορθωθούν οι προβληματικοί θύλακες του δέρματος, καθώς επίσης και να βοηθήσει να μειώσει την εμφάνιση
των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων. Επίσης έχει χρησιμοποιηθεί ενέσιμα στη βελτίωση της εμφάνισης των σημαδιών.
64
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Δομή
Οι Γλυκοσαμινογλυκάνες (GAG) είναι γραμμικοί, χωρίς διακλάδωση, πολυσακχαρίτες υψηλού μοριακού βάρους που περιέχουν μια
επαναλαμβανόμενη μονάδα δισακχαρίτη (D-Γλουκουρονικό οξύ και Ν-Ασετυλ γλουκαζαμίνη). Το Υαλουρονικό οξύ, στη φυσική του
κατάσταση ζυγίζει κάπου μεταξύ από 1.2 - 1.5 εκατομμύριο daltons. Στο βάρος του οφείλεται το υψηλό ιξώδες και η άριστη
λίπανση του μέσα στο σώμα. Οι άλλες Γλυκοσαμινογλυκάνες στο σώμα περιλαμβάνουν το θειικό άλας της χονδροιτίνης, το θειικό
άλας κερατινών, το θειικό άλας δερματάνης, και το θειικό άλας της ηπαρίνης.
Αξία στο Πρόσωπο
Οι γυναίκες που δίνουν αξία στο πρόσωπο είναι πρόθυμες να κάνουν οτιδήποτε χρειαστεί με οποιαδήποτε μέσα για να κρατήσουν
τη νεανική εμφάνισή τους. Και οι φαρμακευτικές και καλλυντικές βιομηχανίες έχουν κεφαλαιοποιήσει αυτήν, την συνεχώς
αναπτυσσόμενη αγορά και ψάχνουν για την πηγή της νεότητας. Οι βιομηχανίες ξοδεύουν δισεκατομμύρια ευρώ κάθε έτος κάνοντας
ακριβώς αυτό. Το Υαλουρονικό οξύ χρησιμοποιείται στην κοσμετολογία σε ενέσιμη μορφή για την αποκατάσταση της υγιούς
δομής της επιδερμίδας. Παράγεται στον οργανισμό όλων των ανθρώπων όπως και το συνένζυμο Q10 αλλά με τα χρόνια μειώνεται
η παραγωγή του. Άρα αυτό που χρειάζεται είναι να το αναπληρώσουμε. Το υαλουρονικό αυξάνει την ενυδάτωση, μεταφέρει
πρωτεΐνες και αυξάνει την αντοχή του στους εξωτερικούς παράγοντες. Είναι απαραίτητο για την μη καταστροφή του κολλαγόνου
και της ελαστίνης. Αναστέλλει επιτυχώς το ερύθημα.
Το Υαλουρονικό Οξύ, η Γήρανση & το Δέρμα
Το 50% του υαλουρονικού οξέως στο σώμα βρίσκεται στο δέρμα τοποθετημένο μέσα στην έξω-κυταρική ουσία και στο συνδετικό
ιστό. Δύο θεωρίες υπάρχουν σχετικά με τη γήρανση και το υαλουρονικό οξύ. Η αρχική θεωρία ήταν ότι η σύνθεση υαλουρονικού
οξέως μειώνεται με την ηλικία. Η άλλη είναι ότι μια μετατόπιση μπορεί να μετρηθεί, όταν τα επίπεδα υαλουρονικού οξέως
αυξάνονται στα χαμηλότερα στρώματα του δέρματος, ενώ στα ανώτερα στρώματα της επιδερμίδας παρουσιάζουν σταθερή μείωση.
Ανεξάρτητα από ποια επιστημονική θεωρία επιλέγεται, το αποτέλεσμα είναι το ίδιο … Χωρίς τα κατάλληλα επίπεδα υαλουρονικού
οξέως στα ανώτερα στρώματα της επιδερμίδας, το δέρμα εμφανίζεται θαμπό και ζαρωμένο.
Πολλές κλινικές έρευνες έχουν διεξαχθεί για τα ρετινοϊκά και τα γλυκολικά οξέα που χρησιμοποιούνται για να θεραπεύσουν τη
βαριάς μορφής ακμή και την φωτογήρανση στους ενηλίκους. Το ρετινοϊκό οξύ είναι μια μορφή βιταμίνης Α και τα χαμηλά επίπεδα
στην επιδερμίδα έχουν αποδειχθεί ότι προκαλούν υπερκεράτωση, μια καταστροφή του κερατοειδούς στρώματος του δέρματος.
Τα ρετινοϊδή έχουν χρησιμοποιηθεί συχνά στην αντιμετώπιση τέτοιων διαταραχών. Οι βιοχημικές και μικροσκοπικές αναλύσεις
διευκρίνισαν ότι ο επιδερμικός ιστός που αντιμετωπίστηκε με το ρετινοϊκό οξύ υποκίνησε τη σύνθεση του υαλουρονικού οξέως.
Οι άλλες γλουκοσαμινογλυκάνες δεν άλλαξαν στην επιδερμίδα. Τα επίπεδα υαλουρονικού οξέως παρέμειναν ανυψωμένα 5 ημέρες
μετά από τη διακοπή του ρετινοϊκού οξέος. Το Γλυκολικό οξύ, επίσης γνωστό ως AHA (άλφα-υδροξύ οξύ), έχει χρησιμοποιηθεί για
να αντιμετωπίσει τις διαταραχές κερατίνωσης. Η κερατίνη είναι το βασικό συστατικό της επιδερμίδας. Κάποια κύτταρα του
δέρματος μεταναστεύουν από το κατώτατο στρώμα της επιδερμίδας (stratum basale) μέχρι το ανώτατο στρώμα (stratum corneum)
όπου υποβάλλονται στην κερατίνωση. Αυτό το τελευταίο βήμα είναι επίσης γνωστό ως τελική διαφοροποίηση ή θάνατος των
κυττάρων.
65
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Μια in vivo μελέτη πραγματοποιήθηκε σε μπράτσα γυναικών. Ένας βραχίονας αντιμετωπίστηκε με ένα 20% γλυκολικού οξέος
λοσιόν και ο άλλος αντιμετωπίστηκε με λοσιόν μόνο. Η μέτρηση του υαλουρονικού οξέως στον επιδερμικό ιστό αξιολογήθηκε με μια
πρόσθετη διαδικασία λεκιάσματος. Το μπράτσο που αντιμετωπίστηκε με το γλυκολικό οξύ παρουσίασε μια συνολική διπλή αύξηση
στο υαλουρονικό οξύ ή μια αύξηση 180%. Η μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι τα αντιβράχια που είχαν αντιμετωπιστεί με το
διάλυμα γλυκολικού οξέος δύο φορές καθημερινά για 3 μήνες κατέδειξαν μια αύξηση στο επιδερμικό πάχος, που συνοδεύθηκε από
μια αύξηση και στο επιδερμικό και δερμικό υαλουρονικό οξύ. Αυτές οι αλλαγές μπορούν να οδηγήσουν στις αλλαγές στην εμφάνιση,
τη σύσταση και τη λειτουργική δυνατότητα. Το ρετινοϊκό και το γλυκολικό οξύ έχουν χρησιμοποιηθεί για χρόνια από τους
δερματολόγους με τα καθιερωμένα θετικά αποτελέσματα στην αντιμετώπιση της ακμής και στις βλάβες του δέρματος λόγω της
υπερβολικής έκθεσης στον ήλιο. Ένα μεγάλο μέρος της επιτυχίας αυτών των φαρμακευτικών προϊόντων οφείλεται στην αύξηση του
υαλουρονικού οξέως στα επιδερμικά στρώματα.
Υαλουρονικό Οξύ & Ουλές
Κατά την διάρκεια των αρχικών σταδίων της φυσιολογικής επούλωσης των πληγών είναι παρόντα μεγάλα επίπεδα υαλουρονικού
οξέως. Το υαλουρονικό οξύ έχει την ικανότητα να κατακρατεί μεγάλες ποσότητες νερού και με αυτόν τον τρόπο ανοίγει τα
διαστήματα μεταξύ των ιστών επιτρέποντας τον πολλαπλασιασμό των κυττάρων, τη μετακίνηση και μια αδιαφοροποίητη κυτταρική
κατάσταση. Η επούλωση πληγών έχει μελετηθεί εκτενώς και έχει υποτεθεί ότι τα υψηλά επίπεδα του παρόντος υαλουρονικού οξέως
που οδηγούν στη θεραπεία χωρίς ουλές προκαλούνται από την παρεμπόδιση της λειτουργίας αιμοπεταλίων, της συνάθροισης
(συγκέντρωση) και της απελευθέρωσης κυτοκίνης. Μία ουλή που είναι αισθητά ανυψωμένη, ακανόνιστα διαμορφωμένη και
διευρύνεται προοδευτικά με ένα υψηλό ποσοστό σύνθεσης κολλαγόνου, έχει οριστεί ως καλοήθης δερμικός όγκος. Αυτές οι ουλές
τείνουν να είναι αισθητικά πολύ ενοχλητικές. Σε μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε στο πανεπιστήμιο Καλιφόρνιας στο San
Francisco, μια in vitro μελέτη έδειξε σαφώς τη διαφορά στα επίπεδα υαλουρονικού οξέως μεταξύ των keloid-παραγόμενων
κυττάρων και των κανονικών δερμάτων. Τα keloid (ουλώδη) παραγόμενα κύτταρα παρουσίασαν σημαντικά μειωμένα επίπεδα του
υαλουρονικού οξέως. Αυτό οδηγεί στην αρχή της διαφοροποίησης κυττάρων και στην απόθεση κολλαγόνου. Η ανωμαλία
υαλουρονικού οξέως φαίνεται και στην επικαλυπτόμενη επιδερμίδα και στο δέρμα του keloid.
Συμπέρασμα
Το υαλουρονικό οξύ της Vitamelia είναι το μόνο χαμηλού μοριακού βάρους υαλουρονικό οξύ που έχει επιτυχώς περάσει τις
εργαστηριακές δοκιμές που αποδεικνύουν τις απορροφητικές ικανότητές του. Έχει τη δυνατότητα να βοηθήσει να αποτραπεί
η εμφάνιση των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων, να βελτιώσει την εμφάνιση των σημαδιών.
Που βοηθά το υαλουρονικό: Αντιρυτιδική δράση, πολύ μεγάλη ενυδάτωση, σύσφιξη, προστασία από την ηλιακή ακτινοβολία.
Χρησιμοποιήστε το άνετα και στο σώμα [όπου χρειάζεται σύσφιξη και ενυδάτωση], χρήσιμο επίσης και στις ραγάδες. Συμβάλλει
στην παραγωγή κολλαγόνου και ενισχύει την κυτταρική ανανέωση, αντιμετωπίζοντας αποτελεσματικά τις λεπτές γραμμές και
ρυτίδες.
Εισαγωγή & Ιστορικές Αναφορές
Το Ρόδι, punica granatum, είναι ένα αρχαίο, μυστηριώδες και μοναδικό φρούτο που είναι κυρίαρχο μέλος από τα δύο είδη που
αποτελούν την οικογένεια Lythraceae ή (Punicaceae). Το δεύτερο μέλος της οικογενείας είναι το Punica protopunica που είναι
λιγότερα διαδεδομένο και φύεται μόνο στο νησί Σοκότρα της Υεμένης1. Το ρόδι έγινε γνωστό από την αρχαιότητα -πριν οι ιατρικές
του ιδιότητες είχαν περιγραφθεί- ως σύμβολο ζωής, αναγέννησης, γονιμότητας και αφθονίας και θεωρούνταν ιερό σε διάφορους
πολιτισμούς και θρησκείες2,3. Στις θεραπευτικές ιδιότητες του ροδιού αναφέρεται ο Όμηρος, ο Θεόφραστος, ο Διοσκουρίδης5 και
ο Πλίνιος, ο οποίος μάλιστα αναφέρει τα ρόδια της Καρχηδόνας σαν την καλύτερη ποικιλία της εποχής του. O χυμός του ροδιού ανά
τους αιώνες έχει χρησιμοποιηθεί για την αντιμετώπιση διαφόρων νόσων. Στην αρχαία Ελλάδα οι γιατροί το χρησιμοποιούσαν σαν
αντιφλεγμονώδες, κατά της ελμινθίασης (σκώληκες των εντέρων) και αντιβηχικό. Στη Μέση Ανατολή, τα ρόδια χρησιμοποιούνταν
για πολλές παθήσεις όπως αιμορροΐδες, αμυγδαλίτιδα, επιπεφυκίτιδα, ακόμη και για τη φαλάκρα6. Χρησιμοποιούνταν και για την
θεραπεία της χρόνιας διάρροιας και δυσεντερίας επίσης και σαν αποφρακτικό του βλεννογόνου, για την θεραπεία αιμορραγιών και
νυχτερινές εφιδρώσεις6,7. Ιατρικές έρευνες τώρα επιβεβαιώνουν τον πλούτο πληροφοριών που αναφέρει η ιστορία, η μυθολογία και
ο συμβολισμός για το ρόδι, μετά την ανακάλυψη ότι αυτό το φρούτο περιέχει άφθονα αντιοξειδωτικά και θρεπτικά συστατικά,
ευεργετικά για την υγεία και την θεραπεία νόσων.
Περιγραφή του φυτού
Η Ροδιά, Pomegranate, είναι φυλλοβόλος θάμνος ή δένδρο, που φθάνει σε ύψος τα 5-6 μέτρα. Ιθαγενές φυτό της Νοτιοδυτικής
Ασίας, η ροδιά έχει εγκλιματιστεί στην Ευρώπη. Είναι γενικά αποδεκτό ότι το ρόδι πρωτοεμφανίστηκε στην Περσία, και σιγά-σιγά
προχώρησε στην Ινδία, βόρειο Αφρική, Ευρώπη, Κίνα και Αμερική. Είναι ένα από τα πρώτα φρούτα καλλιέργειας: τουλάχιστον από
το 3000 πχ., ίσως νωρίτερα ακόμα, υπήρχαν κήποι με σταφύλια, ελιές, σύκα, χουρμάδες, αμύγδαλα και ρόδια στις κοιλάδες του
66
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Τίγρη-Ευφράτη τον Νείλο και τα ποτάμια της Ινδίας. H ροδιά προσαρμόζεται εύκολα σε διαφορετικά εδάφη και είναι ανθεκτική σε
πολύ σκληρές συνθήκες ζέστης, ξηρασίας και έλλειψης φροντίδας. Θεωρείται ότι η ροδιά μπορεί να ζήσει πάνω από 200 χρόνια.
Ως απόδειξη αυτού μπορούν να αναφερθούν τα δένδρα της ροδιάς που είναι τουλάχιστον 200 χρόνια στους κήπους των
Βερσαλλιών της Γαλλίας. Το δένδρο καλλιεργείται ευρέως για τους καρπούς του που είναι φαγώσιμοι, οι οποίοι συλλέγονται το
φθινόπωρο όταν ωριμάσουν6,8. Ο καρπός περικλείει εσωτερικά πολλούς κόκκους (σπυριά) τα οποία με την σειρά τους
περικλείονται μέσα σε κίτρινες μεμβράνες, ενώ εξωτερικά στο κάτω μέρος του υπάρχει η προεξοχή που είναι ότι έχει απομείνει από
το προγενέστερο άνθος.
Από την εποχή της αρχαιότητος, ο χυμός των σπόρων υποβαλλόταν σε επεξεργασία για τη δημιουργία ανθεκτικών βαφών και
μελάνης, ενώ σήμερα ο χυμός χρησιμοποιείται ευρέως στη φαρμακευτική και στην ποτοποιία. Το ρόδι έχει το δικό του
μεταφυσικό, βοτανολογικό και χημικό χαρακτήρα. Περιέχει ιδιαίτερα και μοναδικά συστατικά με πολλαπλές και ενδιαφέρουσες
ιδιότητες όταν χρησιμοποιείται σαν φάρμακο6.
Δραστικά συστατικά του ροδιού
Το ρόδι είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α,Β,C,Ε μέταλλα, όπως ασβέστιο, φώσφορο, κάλιο, νάτριο, σίδηρο και αντιοξειδωτικές ουσίες,
όπως σελήνιο και πολυφαινόλες. Προστατεύει το δέρμα και το αποτέλεσμα διαρκεί περισσότερο. Έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες
με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C η οποία συμμετέχει στο σχηματισμό κολλαγόνου. Παρέχει φυσική προστασία από την
ηλιακή ακτινοβολία UVA-UVB που είναι επικίνδυνη για την εμφάνιση καρκίνου του δέρματος.
Χρήση
Πιέστε το έμβολο μόνο προς τα εμπρός και όχι προς τα πίσω γιατί μπλοκάρει η σύριγγα. Η κασετίνα περιέχει 3 σύριγγες που
διαρκούν 1 μήνα [1 σύριγγα κάθε 10 μέρες].Πρόκειται για θεραπεία την οποία μπορούμε να την εφαρμόζουμε συνεχώς όλο το
χρόνο. Με 5 σταγόνες καλύπτουμε όλες τις λεπτές γραμμές και ρυτίδες. Μπορούμε αν θέλουμε να το χρησιμοποιήσουμε σε όλο το
πρόσωπο και το λαιμό κάθε πρωί. Κάποιες επιδερμίδες μπορεί να κοκκινίσουν ελαφρά. Γεγονός καθόλου ανησυχητικό. Οφείλεται
στην διέγερση του κολλαγόνου. Αλλεργία μπορεί να δημιουργηθεί μόνον εάν κάποιος είναι αλλεργικός στο ρόδι γιατί το
υαλουρονικό υπάρχει σαν ουσία ήδη μέσα στον οργανισμό μας. Το προτείνουν οι δερματολόγοι για χρήση μετά από διάφορες
θεραπείες (μεσοθεραπείες, lazer κα.).
Βιβλιογραφία
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
Lucas and Synge, Plant Red Data Book, 1978.
Langley P. Why a pomegranate? BMJ 2000;321:1153-4.
Longtin R. The pomegranate nature’s power fruit? J Natl Cancer Inst 2003;95:346-8.
New Larousse encyclopedia of mythology. London: Hamlyn,1983.
Gunter RT. The Greek herbal of Dioscorides. Oxford University Press, 1934:80-1.
Chevalllier A. Encyclopedia of medicinal plants. London: Dorling Kindersley,1996:257.
Jurenka JS. Therapeutic application of pomegranate (Punica granatum): a review. Altern Med Rev.2008Jun;13(2):128-44.
Navindra P.Seeram, Risa N. Schulman, David Heber, Pomegranates: Ancient Roots to Modern Medicine, CRC/Taylor &
67
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
 Φυσική Προστασία από τον Ήλιο | NATURAL SUNCARE FACE & BODY
Η στρατηγική σας για να διατηρήσετε την υγεία και τη νεανικότητα του δέρματός σας πρέπει να αρχίζει από τη σωστή προστασία
τους από τον ήλιο. Ο ήλιος βλάπτει το δέρμα, γιατί αν οι εξωτερικές στοιβάδες της επιδερμίδας δεν μπορέσουν να τον εμποδίσουν,
προσβάλλει τον πυρήνα των βασικών κυττάρων αλλοιώνοντας το γενετικό πρότυπο. Αποτέλεσμα, τα κύτταρα αντί να
αναπαράγονται τέλεια, διαιρούνται ελαττωματικά. Αν αφήσουμε το δέρμα μας λοιπόν χωρίς αντιηλιακή προστασία τα κύτταρα θα
διαιρούνται όλο και πιο ελαττωματικά. Η ζημιά στο δέρμα μας πλέον θα γίνεται όλο και πιο μεγάλη και σαφώς ορατή. Ασφαλής
προστασία λοιπόν από όλο το φάσμα της ηλιακής ακτινοβολίας UVA – UVB. Με πλούσια ενυδατική σύνθεση, φυσικά αντιηλιακά
φίλτρα και ένα κοκτέιλ πολύτιμων ευεργετικών φυσικών βιταμινών, προστατεύουν και τρέφουν με τρόπο απόλυτα συμβατό με το
pH του δέρματος. Δεν περιέχουν paraben, ζωικά συστατικά, οινόπνευμα και χρωστικές ουσίες.
Αντιηλιακή Κρέμα Προσώπου | Sun Care Face spf 40 - spf 20
Σπιρουλίνα πλήρης τροφή & δράση κατά των ελεύθερων ριζών, Αλόη ενυδατική & αντιφλεγμονώδη δράση, Βιταμίνη Ε
μαλακτικές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες, Ελαιόλαδο αντιοξειδωτικές και αναπλαστικές ιδιότητες, Μαστίχα Χίου
Χρήση
Εφαρμογή σε όλο το πρόσωπο και το λαιμό μισή ώρα περίπου πριν την έκθεσή σας στον ήλιο. Επαναλάβετε τις επαλείψεις σε τακτά
χρονικά διαστήματα, ειδικά μετά από βουτιές στην θάλασσα ή έντονη άσκηση.
Αντιηλιακό Γαλάκτωμα Σώματος | Sun Care Body spf 40 - spf 20
Σπιρουλίνα πλήρης τροφή & δράση κατά των ελεύθερων ριζών, Αλόη ενυδατική & αντιφλεγμονώδη δράση, Βιταμίνη Ε
μαλακτικές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες, Καροτίνη ανάπλαση των κυττάρων, Ελαιόλαδο αντιοξειδωτικές και αναπλαστικές
ιδιότητες, Papaya
Χρήση
Εφαρμογή σε όλο το σώμα μισή ώρα περίπου πριν την έκθεσή σας στον ήλιο. Επαναλάβετε τις επαλείψεις σε τακτά χρονικά
διαστήματα, ειδικά μετά από βουτιές στην θάλασσα ή έντονη άσκηση.
Bio Προστασία & Ενυδάτωση Όλο τον Χρόνο | Bio ΑΛΟΗ & ΡΟΔΙ BODY BUTTER & AFTER SUN
2 in 1
Προστατέψτε το δέρμα σας από το μελάνωμα, την πρώτη σε συχνότητα αιτία καρκίνου. Ένα υπέροχο προϊόν bio με εκχύλισμα
αλόης και ροδιού. Προσφέρει βαθειά ενυδάτωση στην επιδερμίδα χαρίζοντάς της ελαστικότητα. Επιπλέον το εκχύλισμα ροδιού
παρέχει φυσική προστασία από την ηλιακή ακτινοβολία UVA-UVB που είναι επικίνδυνη για την εμφάνιση καρκίνου του δέρματος.
Σύνθεση:
 Natural formula, No parabens, No pegs, No mineral oil, No silicones, No propylene glycol
 100% Βιολογικό Εκχύλισμα Αλόης, η aloe vera είναι πηγή βιταμινών, μέταλλων, ιχνοστοιχείων, αλλά και αμινοξέων που είναι
οι «οικοδομικοί λίθοι» των πρωτεϊνών. Χάρη στα συστατικά της και τη συνέργειά τους, προσφέρει καταπραϋντική και απαλυντική
δράση και ενισχύει την ανανέωση της επιδερμίδας. Η αλόη προσφέρει βαθειά ενυδάτωση στην επιδερμίδα χαρίζοντας της
ελαστικότητα.
 Bio Εκχύλισμα Ροδιού, το οποίο περιέχει ουσίες αντιοξειδωτικές, προστατεύει το δέρμα και το αποτέλεσμα διαρκεί
περισσότερο. Έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες και κυρίως σε βιταμίνη C η οποία συμμετέχει
στο σχηματισμό κολλαγόνου. Παρέχει φυσική προστασία από την ηλιακή ακτινοβολία UVA-UVB που είναι επικίνδυνη για την
εμφάνιση καρκίνου του δέρματος (σχετική βιβλιογραφία σελ.27).
 Εκχύλισμα Φύλλων Ελιάς, για βαθειά ενυδάτωση και αντιοξειδωτική προστασία. Περιποιούνται αποτελεσματικά τις
αφυδατωμένες επιδερμίδες.
 Καλαντούλα, ανακουφίζει από δερματικούς ερεθισμούς και κοκκινίλες.
 Αμυγδαλέλαιο, το οποίο έχει μαλακτικές ιδιότητες και ηρεμιστική επίδραση στο δέρμα.
68
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
 Λεβάντα, έχει αντισηπτικές ιδιότητες και χρησιμοποιείται και στην επούλωση τραυμάτων.
 Παπάγια
 Καμέλια
 Σόγια
 Κακάο
Χρήση
Απλώστε αρκετή ποσότητα σε όλο το σώμα χειμώνα και καλοκαίρι.
 Bio Jojoba Oil Ψυχρής Έκθλιψης
Τροφή Για Το Δέρμα
Το jojoba (προφέρεται χοχόμπα) είναι θαμνώδες φυτό. Χρησιμοποιείται ο καρπός και το λάδι που προέρχεται από αυτόν και είναι
πλούσιο σε βιταμίνη Ε, φυσικά λιπίδια και άλλα ανόργανα άλατα. Είναι 100% καθαρό, φυσικό και οργανικό.
Ιδιότητες
Στην κοσμετολογία το λάδι jojoba έχει πολλές και ευρείες εφαρμογές, με ευεργετικές ιδιότητες για το δέρμα. H δομή του μοιάζει με
το φυσικό σμήγμα του ανθρώπινου δέρματος και γι’ αυτό μπορεί να εισχωρήσει στην επιδερμίδα ευκολότερα από κάθε άλλο έλαιο.
Ως εξαιρετικά ενυδατικό, το λάδι jojoba είναι ιδανικό για τις ξηρές και ώριμες επιδερμίδες. Διαθέτει σημαντική αντιφλεγμονώδη
δράση, αλλά και βιταμίνη E, πρωτεΐνες και μέταλλα. Όταν χρησιμοποιείται στο μασάζ, έχει ενυδατική και μαλακτική δράση.
Σημαντικό είναι, επίσης, να αναφέρουμε ότι το λάδι jojoba συγκρατεί την υγρασία στους ιστούς, με αποτέλεσμα να διατηρείται το
δέρμα ελαστικό και να επιβραδύνεται η διαδικασία γήρανσης. Το λάδι jojoba έχει αντιφλογιστικές ιδιότητες συνεπώς είναι ιδανικό
για θεραπεία δερματικών φλεγμονών. Έχουν παρατηρηθεί καλά αποτελέσματα από την χρήση του σε ψωρίαση και εκζέματα.
Θρέφει το δέρμα και ενδείκνυται για όλους τους τύπους δέρματος και όλες τις ηλικίες. Επίσης είναι αποτελεσματικό για την
ξηρότητα και την πιτυρίδα και μπορεί από μόνο του να χρησιμοποιηθεί για μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής. Η υφή του λαδιού
μοιάζει με τον όξινο μανδύα του δέρματος και γι’ αυτό το λόγο διατηρεί την υγρασία του δέρματος και την ελαστικότητα του σε
κάθε τύπο του. Θεωρείται ένα από τα καλύτερα φυσικά λάδια σε όλο τον κόσμο.
Πώς χρησιμοποιείται
Υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός εφαρμογών του λαδιού jojoba: το μεγαλύτερο μέρος από την παραγωγή του παγκοσμίως καταλήγει
στη βιομηχανία καλλυντικών, για την παρασκευή διαφόρων προϊόντων περιποίησης προσώπου και σώματος.
Μάσκες προσώπου για ξηρές και αφυδατωμένες επιδερμίδες: Για ενυδάτωση σε επιδερμίδα με ευρυαγγείες. Χρησιμοποιείτε το κάθε
βράδυ. Επαναφέρει στο δέρμα την υγρασία, το αναζωογονεί και το προστατεύει από επιβλαβείς περιβαλλοντικές επιρροές.
Για την ξηροδερμία στο σώμα: Κάνετε μασάζ στα σημεία που αντιμετωπίζετε το πρόβλημα.
Για τα σπασμένα, ταλαιπωρημένα μαλλιά: Μία φορά την εβδομάδα, πριν το λούσιμο, περάστε λάδι jojoba πάνω στα μαλλιά σας (όχι
στις ρίζες) ή στα σημεία όπου εντοπίζεται κυρίως πρόβλημα ψαλίδας και έντονης ταλαιπωρίας από πιστολάκι, βαφές κλπ. Τυλίξτε τα
μαλλιά σας σε μια ζεστή πετσέτα και αφήστε τα για 15-20 λεπτά. Μετά λουστείτε.
Χαρακτηριστικά φροντίδας δέρματος
 εισχωρεί στο δέρμα & αποκαθιστά την ελαστικότητα και δεν αφήνει κανένα αίσθημα λαδιού
 αναζωογονεί και συσφίγγει το δέρμα φυσικά
 μειώνει τις λεπτές γραμμές και αποτρέπει την πρόωρη γήρανση του δέρματος
 μαλακώνει το δέρμα και το καθιστά λείο και εύπλαστο
 δίνει στο δέρμα τη φυσική υγρασία
 βοηθά το ξηρό και τραχύ δέρμα
 αποτρέπει τα μαύρα στίγματα
 για όλους τους τύπους δέρματος
 βοηθά το δέρμα μετά από την εκτενή έκθεση στον ήλιο
 είναι άριστο λάδι για μετά το μπάνιο & για μασάζ
 μπορεί να συνδυαστεί με οποιαδήποτε άλλα προϊόντα ομορφιάς
 μπορεί να χρησιμοποιηθεί μέρα και νύχτα
 έχει εξαιρετική οξειδωτική σταθερότητα και προστατεύει το δέρμα από τις ελεύθερες ρίζες
 ιδανικό για το δέρμα των μωρών και των παιδιών
100% φυσικό και οργανικό. Ψυχρής πίεσης χωρίς κανένα συντηρητικό και άλλες πρόσθετες ουσίες. Χωρίς καμία ζωική δομή.
Υποαλλεργικό.
69
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
 Bio Αλόη, Ρόδι & Green Tea Κρέμα Χεριών
Μια ιδιαίτερα πλούσια κρέμα για κανονικά, ξηρά και σκασμένα χέρια με στόχο την περιποίηση και την θωράκιση τους από
περιβαλλοντολογικές συνθήκες. Το γεγονός, πως για τη φροντίδα των χεριών μπορούν να χρησιμοποιηθούν εντελώς αγνά
βιολογικά συστατικά κάνει αυτή την κρέμα χεριών ιδανική για τα χέρια μας.
 Η βιολογική Αλόη είναι πηγή βιταμινών, μετάλλων, ιχνοστοιχείων και αμινοξέων. Προσφέρει καταπραϋντική και απαλυντική
δράση ενισχύοντας την ανανέωση της επιδερμίδας.
 Το εκχύλισμα ροδιού προσφέρει αντιοξειδωτικές ουσίες που προστατεύουν από την ηλιακή ακτινοβολία UVA-UVB που είναι
επικίνδυνη για το καρκίνο του δέρματος. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα τη μη δημιουργία μελαχρωματικών κηλίδων (πανάδες),
(σχετική βιβλιογραφία σελ.27).
 Το Green tea είναι πλούσιο σε πολυφαινόλες (αντιοξειδωτικές ουσίες) έχει αντιγηραντική δράση και σε συνδυασμό με το ρόδι
μειώνει τις πανάδες και δυσχρωμίες.
 Το ελαιόλαδο και το Αμυγδαλέλαιο προσφέρουν βαθειά ενυδάτωση και αντιοξειδωτική προστασία, τρέφουν και
καταπραΰνουν το δέρμα από ερεθισμούς.
 Η Καλέντουλα, το χαμομήλι και η λεβάντα ανακουφίζουν από δερματικούς ερεθισμούς και κοκκινίλες.
 Τα Αμινοξέα τρέφουν την επιδερμίδα και την ενυδατώνουν.
 Η Βιταμίνη Ε έχει αντιγηραντική δράση. Προλαμβάνει και αποκαθιστά τις φθορές που προκαλεί ο χρόνος σε χέρια εκτεθειμένα σε
κρύο, νερό και χημικά.
 Ο Ηλίανθος προστατεύει από την ηλιακή ακτινοβολία.
 Με άρωμα Μαστίχας
 Δεν αφήνει λιπαρότητα, χαρίζοντας μοναδική αίσθηση δροσιάς.
Χρήση
Χρησιμοποιείστε την καθημερινά 2-3 φορές την ημέρα. Ενδείκνυται για όλους τους τύπους επιδερμίδας.
70
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
 Dead Sea Beauty από τη Νεκρά Θάλασσα | Φυσικά Ιαματικά Προϊόντα
Μάσκα Οξυγόνωσης Προσώπου | MAGIC MUD MASK
Η Magic Mud mask είναι μια σταθερή μάσκα λάσπης, μια μάσκα οξυγόνωσης, μια καθαριστική μάσκα – όλες σε μία! Αποτελεί μια
πραγματική λύση και προσφέρει άμεσα και αξιοσημείωτα αποτελέσματα. Ανήκει στα προϊόντα νέας γενιάς που αφορούν την
περιποίηση δέρματος, έχοντας μια υπερμοντέρνα υφή και περιέχοντας δυνατά αντιοξειδωτικά, τα οποία βοηθούν το δέρμα
να φαίνεται νεότερο από ποτέ. Η Magic Mud mask είναι μοναδική στο χώρο των καλλυντικών. Εμπεριέχει λάσπη από την
Νεκρά Θάλασσα, ορυκτά και μεταλλικά ιχνοστοιχεία, σύμπλεγμα λιποσωμάτων, οξυγόνο και βιταμίνες.
 Ενυδατώνει την Επιδερμίδα
 Συσφίγγει την Επιδερμίδα
 Αναζωογονεί τα Κύτταρα του Δέρματος
 Προστατεύει το Κολλαγόνο & την Ελαστίνη
ΟΡΑΤΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΡΩΤΗ ΕΦΑΡΜΟΓΗ
Η Magic Mud mask θα παραμείνει στο δέρμα σας για ώρες και αφού έχει απομακρυνθεί. Είναι εξίσου αποτελεσματική σε όλους τους
τύπους δέρματος.
Ενεργά Συστατικά:
 Λάσπη Νεκράς Θάλασσας: Ενυδατικό
 Θαλασσινό Νερό & Αλάτι: Ενυδατικό
 Λάδι Αβοκάντο: Μαλακτικό
 Εκχύλισμα Φυκιών: Ενυδατικό
 Λάδι Σταριού: Μαλακτικό
 Λάδι Αμυγδάλου: Μαλακτικό
 Λάδι Jojoba: Μαλακτικό
 Βιταμίνη Ε: Αντιοξειδωτικό
 Απόσταγμα Φουντουκιού: Υγραντικό
 Χυμός Αλόης
Χρήση
Η συσκευασία της μαγικής λάσπης αποτελείται από μάσκα λάσπης, δοχείο και μαγνήτη. Για καλύτερα αποτελέσματα απλώνετε σε
καθαρό πρόσωπο, αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών. Αφήστε την μάσκα να δράσει πέντε (5) λεπτά. Αφαιρέστε την εξωτερική
στρώση λάσπης από το πρόσωπο με τη βοήθεια του μαγνήτη τυλιγμένου με καθαρό χαρτομάντιλο. Με αυτόν τον τρόπο αφαιρείται
μόνο η λάσπη, ενώ το περιεχόμενό της πλούσιο σε βιταμίνες και ιχνοστοιχεία παραμένει στο δέρμα και δρα ενεργά για αρκετές
ώρες. Με κυκλικές κινήσεις κάντε μασάζ στα θρεπτικά συστατικά που έχουν παραμείνει στο δέρμα.
Ενυδατικό Σέρουμ | FACE & EYE SERUM
Θεραπευτικό σέρουμ για το πρόσωπο και για τα μάτια. Η αντιγηραντική του δράση προστατεύει την επιφάνεια του κολλαγόνου και
βοηθά την ελαστικότητα του δέρματος. Η συχνή χρήση του ορού βοηθά στην καταπολέμηση των ρυτίδων και στην σταθεροποίηση
του δέρματος γύρω από την περιοχή των ματιών. Αποτελεί απαραίτητη άμυνα κατά των επιβλαβών περιβαλλοντικών συνθηκών.
 Συσφίγγει την επιδερμίδα
 Καταπολεμά τις λεπτές γραμμές & τις ρυτίδες
 Βοηθά στην ελαστικότητα του δέρματος
 Προστατεύει το κολλαγόνο
 Ενυδατώνει την επιδερμίδα
Χρησιμοποιείται καθημερινά πρωί και βράδυ γύρω από την περιοχή των ματιών και στο πρόσωπο. Αφού έχει προηγηθεί ο
καθαρισμός προσώπου, απλώστε το με απαλές κυκλικές κινήσεις.
Γλυκοπρωτεΐνες: Αναπλαστικό, Συσφικτικό
Θαλασσινό Νερό & Αλάτι: Ενυδατικό
Εκχύλισμα Ζαχαροκαλαμου: Βοτανική δράση
Εκχύλισμα Μούρου: Βοτανική δράση
Εκχύλισμα Λεμονιού: Βοτανική δράση
Εκχύλισμα Πορτοκαλιού: Βοτανική δράση
Εκχύλισμα Σφένδαμου: Βοτανική δράση
Ενίσχυση Κολλαγόνου & Ελαστίνης
Χρήση
Απλώστε λίγες σταγόνες σε πρόσωπο, μάτια και λαιμό. Συνεχίστε κατόπιν με την κρέμα ημέρας.
71
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Φυσική Μάσκα Λάσπης Προσώπου & Σώματος | BLACK MUD MASK
Η μαύρη λάσπη είναι μοναδική σε σχέση με οποιαδήποτε μάσκα λάσπης του εμπορίου. Συλλέγεται από την κοίτη της Νεκράς
Θάλασσας όπου εκρέουν οι θερμές πηγές Ma-In. Η ποσότητα των ορυκτών σε αυτήν την περιοχή είναι ακόμα πιο πλούσια από
οποιαδήποτε άλλο σημείο της Νεκράς Θάλασσας. Κατόπιν αφαιρούνται κατάλοιπα με την μέθοδο της διύλισης, πριν περάσει σε
περεταίρω επεξεργασία. Εδώ και χιλιάδες χρόνια το οργανικό υλικό και τα πλούσια ορυκτά της λάσπης συσσωρεύονται στην κοίτη
της Νεκράς Θάλασσας. Έτσι, είναι αδύνατη η αντιγραφή της. Το φαινόμενο «Νεκρά Θάλασσα» είναι μοναδικό.
Οφέλη
 Προλαμβάνει τη χρωστικότητα του δέρματος: περιέχει οξείδιο του ψευδαργύρου, το οποίο λειτουργεί ως φυσικό αντηλιακό
προστατεύοντας το δέρμα από τις βλαβερές ακτίνες UV που δημιουργούν χρωστικότητα και κηλίδες στο δέρμα.
 Διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος: η συσφικτική δράση της λάσπης απομακρύνει τις τοξίνες από το δέρμα. Σαν
αποτέλεσμα τα αποθέματα οξυγόνου είναι περισσότερο προσβάσιμα στο δέρμα ενισχύοντας την κυκλοφορία του αίματος.
 Αναζωογονεί το δέρμα
 Καθαρίζει σε βάθος
 Απομακρύνει τα ανεπιθύμητα κατάλοιπα του δέρματος
Ενεργά συστατικά της μάσκας λάσπης:
 Οξείδιο του ψευδαργύρου: ένα φυσικό αντηλιακό, γνωστό για τις καταπραϋντικές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του.
 Ανθρακικό μαγνήσιο: γνωστό για την αποτελεσματικότητα του στην βελτίωση της δομής των ιστών και στην σύσφιξη του
δέρματος.
 Θείο: ένα ήπιο απολυμαντικό
Χρήση
Πρόσωπο: Για όλους τους τύπους δέρματος. Η μάσκα λάσπης καθαρίζει σε βάθος, επουλώνει τα σημάδια από την ακμή και
σταθεροποιεί την δομή των ιστών του δέρματος, οδηγώντας έτσι στην καθυστέρηση της έναρξης ρυτίδων. Την απλώνουμε πάνω
σε καθαρό πρόσωπο και λαιμό, πλην την περιοχή των ματιών. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί και τοπικά σε προβληματικές περιοχές του
προσώπου. Μετά από 15 – 20 λεπτά την αφαιρούμε.
Σώμα: Όταν χρησιμοποιείται στο σώμα βοηθά στην ανακούφιση από αρθρίτιδα και ρευματισμούς, ενώ καταπραΰνει πόνους
συνδέσμων. Αφού κάνετε ένα ζεστό ντους απλώστε ένα παχύ στρώμα λάσπης σε όλο το σώμα σας. Αν θέλετε, τυλίξτε το σώμα σας
με ένα ύφασμα βαμβακερό, αφήστε το να στεγνώσει και μετά ξεβγάλετε με κρύο νερό για μεγαλύτερη διέγερση και αποτελέσματα.
Μαλλιά:
Τα φυσικά ορυκτά της λάσπης βοηθούν την απομάκρυνση της ανεπιθύμητης λιπαρότητας και της πιτυρίδας, ενώ ενισχύει τις ρίζες
της τρίχας αφήνοντας τα μαλλιά σας πιο υγιή από ποτέ. Βρέξτε ελαφριά τα μαλλιά. Απλώστε τη λάσπη και αφήστε την να δράσει
για περίπου τρία (3) λεπτά, μετά ξεβγάλετε με νερό.
Πίλινγκ Θεραπείας & Απολέπισης Σώματος |BODY SALT SCRUB
Ειδικό πίλινγκ θεραπείας σώματος με ενεργά συστατικά από την Νεκρά Θάλασσα. Δίνει στο σώμα ενέργεια και ζωντάνια, ενώ το
δέρμα γίνεται πιο μαλακό, ανανεωμένο, δείχνοντας νεότερο και με λιγότερη ένταση. Τα ορυκτά ακολουθούν μια διαδικασία
όσμωσης για να προσελκύσουν την υγρασία στο δέρμα. Η υγρασία είναι σημαντική για το σωστό μεταβολισμό από τα εσωτερικά
στρώματα του δέρματος προς τα εξωτερικά. Αφήνει το δέρμα μαλακό και βαθιά ενυδατωμένο.
 Είναι αποτελεσματικό κατά της κυτταρίτιδας
 Βοηθά στην σταθεροποίηση της υγρασίας του δέρματος
 Καταπραΰνει και ανανεώνει το δέρμα
Ενεργά Συστατικά:
 Γλυκοπρωτεΐνες: αναπλαστικό - συσφικτικό
 Θειικό αλάτι
 Ψευδάργυρος
 Μαγνήσιο
 Λίθιο
 Βρώμιο
 Ενυδατώνει και συσφίγγει το δέρμα
 Βοηθά στην πρόληψη συστολής των κυττάρων
 Είναι αποτελεσματικό κατά της κυτταρίτιδας
 Νάτριο
 Ασβέστιο
 Χλώριο
 Ιώδιο
72
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Χρήση
Για απαλό και σφριγηλό δέρμα χρησιμοποιήστε το μία (1) φορά την εβδομάδα, μετά το μπάνιο σε στεγνό δέρμα, κάνοντας μασάζ με
κυκλικές ανοδικές κινήσεις. Ξεβγάλετε με σκέτο νερό. Για θεραπεία κυτταρίτιδας εφαρμόστε με τον ίδιο τρόπο 3 - 4 φορές την
εβδομάδα. Εάν αισθανθείτε τσούξιμο κατά τη χρήση του ξεβγάλετε με κρύο νερό, μην ανησυχείτε, αφού δεν τίθεται θέμα
αλλεργίας.
Σαμπουάν Λάσπης | MUD SHAMPOO
Ειδικό θεραπευτικό σαμπουάν λάσπης της Νεκράς Θάλασσας. Μια φυσική συνταγή πλούσια σε ορυκτά της Νεκράς θάλασσας που
καθαρίζει σε βάθος το δέρμα και το τριχωτό της κεφαλής. Βοηθά στην καταπολέμηση της πιτυρίδας και της τριχόπτωσης.
Η μαύρη λάσπη λειτουργεί θεραπευτικά και αποκαθιστά την υγρασία στο δέρμα και στα μαλλιά. Κατάλληλο για όλους τους τύπους
μαλλιών. Απλώστε σε βρεγμένα μαλλιά το σαμπουάν, κάνοντας μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής. Για καλύτερα αποτελέσματα
αφήστε το να ενεργήσει για 1 - 2 λεπτά. Μετά, ξεβγάλετε καλά με άφθονο νερό και προσθέστε την κρέμα Θεραπείας.
Ενεργά συστατικά:
 Μαύρη λάσπη Νεκράς θάλασσας
 Ορυκτά: μαγνήσιο, θείο, ασβέστιο, βρώμιο, κάλιο, νάτριο, ψευδάργυρο, κα.
 Νερό Νεκράς θάλασσας
 Κιτρικό οξύ: αντιοξειδωτικό
 Άρωμα
Θεραπευτική Κρέμα Μαλλιών | THERAPY HAIR CREAM
Μοναδική θεραπευτική κρέμα μαλλιών. Ενυδατώνει, θρέφει, προστατεύει και χαρίζει υγεία, ζωντάνια και λάμψη στα μαλλιά.
Κατάλληλη για όλους τους τύπους μαλλιών.
Ενεργά συστατικά:
 Εκχυλίσματα σημύδας
 Νερό Νεκράς θάλασσας
 Άρωμα
 Εκχυλίσματα φασκομηλιάς
 Ορυκτά (μαγνήσιο, νάτριο, κάλιο, κα.)
 Γλυκερίνη: υγραντικό
 Εκχυλίσματα δεντρολίβανου
 Θαλασσινό αλάτι: ενυδατικό
Χρήση
Απλώστε την σε βρεγμένα μαλλιά κάνοντας ελαφρύ μασάζ σε όλο το τριχωτό της κεφαλής. Για καλύτερο αποτέλεσμα αφήστε τη να
ενεργήσει για 1 λεπτό. Στη συνέχεια ξεβγάζετε με άφθονο νερό.
 100% Φυσικά Λευκά Άλατα από τη Νεκρά Θάλασσα | WHITE BATH CRYSTALS
Τα φυσικά άλατα της Νεκράς θάλασσας αποτελούν μια συνταγή φροντίδας και είναι γνωστά για την χαλάρωση και την ανανέωση
που προσφέρουν στο σώμα ανακουφίζοντάς το. Τα άλατα είναι πλούσια σε ορυκτά, τα οποία συλλέγονται από την Νεκρά θάλασσα
και είναι δέκα φορές πλουσιότερα από ότι το κοινό αλάτι της θάλασσας. Τα ορυκτά που υπερισχύουν στην Νεκρά θάλασσα και τα
οποία έχουν κρυσταλλοποιηθεί είναι το κάλιο, που εξισορροπεί τους ηλεκτρολύτες, χαλαρώνει τους μυς και βοηθάει στην μετάδοση
των σημάτων ανάμεσα στα νεύρα (κίνηση νευρών). Το ασβέστιο, που είναι καταπραϋντικό, ο ψευδάργυρος που έχει αντισηπτικές
ιδιότητες. Το μαγνήσιο, που είναι ορυκτό το οποίο αποβάλλεται από τον οργανισμό κάτω από στρεσογόνες συνθήκες, ενώ έχει
ιδιότητες επούλωσης, θεραπείας και ενυδάτωσης του δέρματος. Επίσης τα άλατα είναι πλούσια σε χλώριο, νάτριο, βρώμιο και θειικό
άλας. Τα φυσικά στοιχεία της Νεκράς θάλασσας όχι μόνο προσφέρουν ανακούφιση στους ασθενείς που προσέρχονται στην περιοχή,
αλλά χαρίζουν και ένα μπάνιο θεραπείας σε αυτούς που τα χρησιμοποιούν μέσα στο σπίτι τους.
Τα ορυκτά της Νεκράς θάλασσας βοηθούν στην ανακούφιση συγκεκριμένων παθήσεων, όπως:
 Δερματίτιδα
 Ακμή
 Εξανθήματα
 Αρθρίτιδα
 Ρευματισμοί
 Εκζέματα
 Ψωρίαση
 Δερματικές ανωμαλίες
73
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
 Ημικρανία ή νευρική κρίση
 Βελτιώνει την υφή του δέρματος
 Συντελούν στην γενική κατάσταση του σώματος
 Βοηθούν στην ανακούφιση αυχενικού συνδρόμου και πόνων πλάτης
 Βοηθούν στην ανακούφιση από χιονίστρες και στο «πόδι του αθλητή»
Τα άλατα της Νεκράς θάλασσας αφήνουν το δέρμα μαλακό και ανανεωμένο, ενώ το απολεπίζουν αφαιρώντας τα νεκρά κύτταρα.
Γενικά προσφέρουν ένα ολοκληρωμένο αποτέλεσμα περιποίησης ομορφιάς και θεραπείας. Καταπολεμούν τη φαγούρα και τις
φλεγμονές του δέρματος, καθώς και πολλές άλλες δερματοπάθειες. Τα αποτελέσματά τους είναι φανερά από τις πρώτες κιόλας
χρήσεις σε αδιαθεσίες, όπως αρθρίτιδα, ρευματισμοί, πόνοι και οιδήματα που προέρχονται από συσσώρευση υγρών στους ιστούς
και σε άλλα σημεία του σώματος.
Μουσκεύουμε το σώμα μέσα σε μπανιέρα και έτσι διεγείρεται η κυκλοφορία του αίματος. Αυτό απομακρύνει άμεσα τα
συσσωρευμένα υγρά και ανακουφίζει από τους πόνους. Η προσωρινή ανακούφιση είναι εμφανής από την πρώτη κιόλας χρήση, ενώ
η συχνή χρήση συντελεί στην διασφάλιση μόνιμης ανακούφισης από τον πόνο. Όταν χρησιμοποιείται τακτικά (σε μορφή
κομπρέσας) ρευστοποιεί και διαλύει τους λιπαρούς ιστούς. Αποτοξινώνουν το σώμα, τονώνουν και καθαρίζουν το δέρμα. Κατά την
απορρόφησή τους από το δέρμα, τα ορυκτά στοιχεία των αλάτων βοηθούν στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας ενισχύοντας την
κυκλοφορία του αίματος.
Για τοπικές χρήσεις αναμίξετε ένα (1) καπάκι αλάτι σε ένα (1) λίτρο νερό και μουλιάστε την περιοχή του σώματος που σας
ενδιαφέρει για δεκαπέντε (15) λεπτά. Ξεβγάλετε με νερό χωρίς σαπούνι.
Για εφαρμογή στο πρόσωπο αναμίξετε άλατα και νερό και κάνετε κομπρέσα χρησιμοποιώντας πετσέτα.
Οι παθήσεις που προέρχονται από οργανικούς παράγοντες χρήζουν την βοήθεια Ιατρικής για την επίλυσή τους. Η εταιρεία δεν
έρχεται να θεραπεύσει, αλλά να ανακουφίσει τέτοιες περιπτώσεις. Η συχνή χρήση των αλάτων ανακουφίζει και διευκολύνει
τον οργανισμό.
Χρήση
Χαλαρώστε για 15-20 λεπτά, ρίχνοντας δύο καπάκια αλάτων σε μπανιέρα με ζεστό νερό. Για τοπική χρήση κάνετε συχνά επιθέματα.
74
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
 Αποσμητικά Προϊόντα Σώματος 100% Φυσικά
Τα αποσμητικά σώματος Vitamelia Crystal Body Deodorant & Spray Deodorant παράγονται με φυσικό τρόπο (εξόρυξη/διαμόρφωση
σχήματος) στο νησί CEBU στον Ειρηνικό Ωκεανό από 100% ορυκτά άλατα, τα οποία είναι υποαλλεργικά, χωρίς άρωμα, δεν κολλάνε,
δεν αφήνουν λεκέδες και μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο από τους άντρες όσο από τις γυναίκες. Οι κάτοικοι του νησιού το
χρησιμοποιούν για την αποσμητική του ιδιότητα εδώ και πολλούς αιώνες. Η φυσική του σύνθεση* το κάνει να μην απορροφάται
από το δέρμα. Η κακοσμία του σώματος είναι υποπροϊόν της εφίδρωσης και προκύπτει όταν ο ιδρώτας έρχεται σε επαφή με τα
βακτηρίδια που υπάρχουν στο δέρμα. Η εξάλειψη ενός από τα δύο συνεπάγεται και την εξάλειψη της κακοσμίας. Ωστόσο δεν είναι
υγιεινό να εμποδίζετε την εφίδρωση διότι έτσι ο οργανισμός αποβάλει τις διάφορες τοξίνες. Τρίβοντας τον κρύσταλλο μερικές φορές
σε υγρό δέρμα μετά από το καθημερινό σας ντους ή υγραίνοντας απλά τον κρύσταλλο τα ίχνη του σχηματίζουν μια επιφανειακή
στρώση στο δέρμα, δημιουργώντας ένα περιβάλλον προστασίας που δεν ευνοεί την ανάπτυξη βακτηρίων, κατά συνέπεια εξαλείφει
την κακοσμία του σώματος για 30 ολόκληρες ώρες και επιτρέπει στο σώμα να αποβάλλει τις τοξίνες μέσω της ελεύθερης πλέον
εφίδρωσης. Τα περισσότερα αποσμητικά της αγοράς καλύπτουν την κακοσμία του σώματος με ισχυρό άρωμα ή περιέχουν αλκοόλ
το οποίο εμποδίζει την εφίδρωση του σώματος. Σε ποσοστό 87%, παρασκευάζονται από χημικά διαμορφωμένα υποπροϊόντα στα
εργαστήρια που μπορεί να είναι εξαιρετικά επιβλαβή για τον οργανισμό. Τα αποσμητικά προϊόντα σώματος Vitamelia είναι φιλικά και
ασφαλή για το περιβάλλον, διατίθενται στην φυσική του μορφή παράγονται από τη μητέρα φύση και επιστρέφουν σε
αυτήν. *θειικό Κάλιο κρυσταλλοποιημένο με 12 μόρια νερού και μοριακού βάρους 474 (το μοριακό βάρος του νερού είναι 18)
Αποσμητικός Φυσικός Κρύσταλλος | CRYSTAL BODY DEODORANT
100% φυσικά ορυκτά άλατα από τα νησιά Cebu του Ειρηνικού ωκεανού. Δρουν αποτελεσματικά στα βακτήρια που ευθύνονται για
τις δυσάρεστες σωματικές οσμές χωρίς να μπλοκάρουν τους σμηγματογόνους αδένες. Χωρίς βλαβερές για τον οργανισμό ουσίες,
προσφέρει 24ωρη αποτελεσματικότητα και προστασία. Ιδανικό για όλες τις ηλικίες, δεν αφήνουν λεκέδες, δεν περιέχουν
οινόπνευμα, parabens ή ενώσεις αλουμινίου.
Χρήση
Για 100% αποτελεσματικότητα το σώμα θα πρέπει να είναι καθαρό δηλαδή να χρησιμοποιείται τον κρύσταλλο μετά το μπάνιο.
Τρίβετε τον κρύσταλλο μερικές φορές σε υγρό δέρμα μετά από το καθημερινό σας ντους ή υγραίνετε απλά τον κρύσταλλο και τα
ίχνη του σχηματίζουν μια επιφανειακή στρώση προστασίας στο δέρμα. Σε περίπτωση που ο κρύσταλλος πέσει και σπάσει
θρυμματίστε τα κομμάτια και χρησιμοποιήστε τα σε μορφή σκόνης. Την σκόνη την εφαρμόζετε και ανάμεσα στα δάχτυλα των
ποδιών. Επίσης μπορείτε κάλλιστα να την εφαρμόσετε απευθείας στα παπούτσια και στις κάλτσες.
Αποσμητικός Φυσικός Κρύσταλλος σε Σπρέι| SPRAY BODY DEODORANT
100% φυσικά ορυκτά άλατα σε υγρή μορφή από τα νησιά Cebu του Ειρηνικού ωκεανού. Δρουν αποτελεσματικά στα βακτήρια που
ευθύνονται για τις δυσάρεστες σωματικές οσμές χωρίς να μπλοκάρουν τους σμηγματογόνους αδένες. Χωρίς βλαβερές για τον
οργανισμό ουσίες, προσφέρει 24ωρη αποτελεσματικότητα και προστασία. Ιδανικό για όλες τις ηλικίες, δεν αφήνουν λεκέδες,
δεν περιέχουν οινόπνευμα, parabens ή ενώσεις αλουμινίου.
Χρήση
Για 100% αποτελεσματικότητα το σώμα θα πρέπει να είναι καθαρό δηλαδή να χρησιμοποιείται το σπρέι μετά το μπάνιο. Μπορείτε
κάλλιστα να το εφαρμόσετε απευθείας στα παπούτσια και στις κάλτσες. Το spray μπορεί να εφαρμοστεί στα πόδια και σε όλο
το σώμα.
75
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Οικολογικά Προϊόντα Καθαρισμού
Εγκεκριμένα από το Εθνικό Κέντρο Θαλάσσιων Ερευνών [ΕΚΕΘΕ]
Η Vitamelia με σεβασμό και αγάπη στο περιβάλλον δημιούργησε μια ολοκληρωμένη σειρά προϊόντων καθαρισμού σπιτιού,
αυστηρών προδιαγραφών απολύμανσης. Η προσπάθεια για φυσικότερο καθαρισμό του σπιτιού μας, ωφελεί το περιβάλλον αλλά και
την υγεία όλων μας. Η Vitamelia προσφέρει προϊόντα για όλες τις ανάγκες του νοικοκυριού, βιοδιασπώμενα, οικολογικά,
αναγνωρισμένα και πιστοποιημένα.
Τα καθαριστικά Vitamelia είναι:
 Βιοδιασπώμενα
 Μικροβιοκτόνα & Μυκητοκτόνα
 Μη Τοξικά
 Χωρίς Χλώριο, Αμμωνία ή Φώσφορο
 Ακίνδυνα προς το περιβάλλον
 ISO 9001
 Δεν χρειάζονται μέτρα προστασίας (γάντια κλπ.)
 Συνοδεύονται από Δελτίο Ασφαλείας για τους επαγγελματίες
 Αναμιγνύονται με κρύο, χλιαρό ή και θαλασσινό νερό
 Δεν περιέχουν καυστικά ή διαβρωτικά συστατικά
 Ακίνδυνα για τον χρήστη και το περιβάλλον
 Απορρίπτονται στη θάλασσα
Η καθαριότητα είναι κάτι που μας απασχολεί όλους μας. Τι προϊόντα όμως χρησιμοποιούμε για την καθαριότητα του χώρου μας?
Η αγορά έχει κατακλυστεί με προϊόντα καθαρισμού και η σύγχρονη κοινωνία του καταναλωτισμού όπου ζούμε μας επιβάλλει να
έχουμε στο σπίτι μας όσο πιο πολλά καθαριστικά γίνεται. Αυτό που δεν κατάλαβαν οι περισσότεροι όμως, είναι ότι όλα αυτά είναι
επιβλαβή για το περιβάλλον αλλά και για την ίδια την υγεία. Η χρήση των χημικών καθαριστικών κρύβει πολλούς κινδύνους και
συνέπειες.
Καταρχήν, τα χημικά καθαριστικά ήδη προκαλούν ρύπανση κατά την παραγωγή τους και πολλά αθώα ζωάκια έχουν χρησιμοποιηθεί
ως πειραματόζωα για την παρασκευή και την παρατήρηση των ιδιοτήτων τους. Κατά δεύτερο, μετά την χρήση τους, επιστρέφουν
στο περιβάλλον ως οικιακά απόβλητα μολύνοντας το ακόμη περισσότερο, αφού διεισδύουν στο οικοσύστημα μέσα από το έδαφος,
τους υδάτινους πόρους με αποτέλεσμα να αφανίζονται πολλοί μικροοργανισμοί αλλά και ζώα και πουλιά. Και για όσους δεν δείχνουν
κατανόηση στο περιβάλλον και την πανίδα, ας προσέξουν τουλάχιστον την δική τους υγεία καθώς και των παιδιών τους αφού δεν
είναι λίγοι αυτοί που παρουσιάζουν προβλήματα υγείας όπως αλλεργίες, διάφορες μορφές καρκίνου, αναπνευστικά και δερματικά
προβλήματα και σε ορισμένες περιπτώσεις επήλθε ακόμη και θάνατος, ιδιαίτερα από την αλόγιστη χρήση τους και την πρόσμιξη
διαφόρων τέτοιων προϊόντων.
Τα καθαριστικά Vitamelia είναι ασφαλή προϊόντα για τη θάλασσα και το περιβάλλον, ειδικά σχεδιασμένα ώστε η χημική τους
σύσταση να μην βλάπτει τον άνθρωπο. Για αυτό μπορούν να χρησιμοποιούνται καθημερινά και από οποιονδήποτε. Οι αυστηρές
προδιαγραφές τους σύμφωνα με τις οδηγίες της Ε.Ε. επιτρέπουν την απόρριψή τους στη θάλασσα, ενώ διαλύονται σε όλους τους
τύπους νερού (απλό ύδρευσης, υφάλμυρο, αλμυρό, βιομηχανικό). Έχουν ταυτόχρονα εξαιρετικές απολυμαντικές και
απορρυπαντικές ιδιότητες, για αυτό και μπορούν σύντομα και με άριστα αποτελέσματα να χρησιμοποιηθούν σε νοσοκομεία, ιατρεία,
μικροβιολογικά εργαστήρια, θαλάμους ασθενών, θαλάμους επισκεπτών, κοινόχρηστους χώρους, χώρους υγιεινής και εστίασης,
μαγειρεία.
Εφαρμογή
Καθαρίζουν πατώματα από οποιοδήποτε υλικό (μάρμαρο, πλακάκι, πλαστικό, ξύλο, γρανίτη) | FLOOR
Εξουδετερώνουν λεκέδες από λίπη, λάδια, πετρέλαιο που αποτελούν δύσκολους λεκέδες | STRONG
Καθαρίζουν τζάμια – κάθε γυάλινη και λεία επιφάνεια | GLASS
Δοκιμάστε τα στο αυτοκίνητό σας και στη μηχανή του, στο σκάφος
(ψεκάστε χωρίς διάλυση και ξεπλύνετε την με ζεστό νερό) | STRONG
Χρησιμοποιούνται σε εστιατόρια (πατώματα, πάγκους, τραπέζια) και δεν αφήνουν οσμές | STRONG | GLASS | FLOOR
Χρησιμοποιούνται σε βιομηχανίες πετρελαίων για εξουδετέρωση ελαίων και πετρελαίου | STRONG
Χρησιμοποιούνται σε βιομηχανίες γάλακτος για καθαρισμό πατωμάτων (με λίπη) και για καθαρισμό ψυγείων | STRONG | FLOOR
Χρησιμοποιούνται σε Δήμους για καθαρισμό βυτίων, κάδων απορριμμάτων, δρόμων, πεζοδρομίων, προσόψεων κτιρίων και
αμαξοστάσια | STRONG
76
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Εκπληκτική δράση κατά του λίπους, γράσου, λαδιών, πετρελαίου και κάθε είδους βρωμιάς | STRONG
Κατάλληλο για τη διάλυση πετρελαιοκηλίδων καθώς και απορρύπανση πτηνών και θηλαστικών | STRONG | PET
Άριστο για τα καμένα λάδια σε κουζίνες και φούρνους | STRONG
Για την οικία: τοίχοι εξωτερικοί – εσωτερικοί – δάπεδα – πλακάκια – μάρμαρα – πατώματα ξύλινα, συνθετικά – μπάνια – βρύσες
κλπ. | STRONG | FLOOR | W.C.
Ντουλάπια κουζίνας μέσα/έξω – ψυγεία – ηλεκτρική κουζίνα μέσα/έξω – εστίες και καμένα λίπη – air conditions – καλοριφέρ
| STRONG | GLASS
Για την πλύση των πιάτων στο πλυντήριο και το χέρι – στο πλυντήριο ρούχων και στο χέρι – κουρτίνες στο πλυντήριο και στο χέρι,
ανεξαρτήτου χρώματος και υφάσματος (ως ενισχυτικό) | STRONG
Ταπετσαρίες σαλονιού, ανεξαρτήτως χρώματος και υφάσματος ή δέρμα φυσικό ή δερματίνη | CARPETS
Όλα τα μαγειρικά σκεύη ανοξείδωτα ή μη – μπρούτζινα αντικείμενα – ασημικά – χρυσαφικά - πορσελάνες – ανάγλυφα – διακόπτες
– πόμολα κλπ. | STRONG | GLASS
Στρώματα – παπλώματα – κουβέρτες – μαξιλάρια – τέντες – φυτά φυσικά σπιτιού και πλαστικά – λεκέδες ρούχων ανεξαρτήτως
υφάσματος και χρώματος – δερμάτινα – καστόρι – τσάντες – παπούτσια – αθλητικά | STRONG | CARPETS
Γραφεία ανεξαρτήτου υλικού – υπολογιστές κλπ. | GLASS
Κορνίζες – πίνακες – φωτιστικά – έπιπλα εξοχής | GLASS
Λεκέδες από αίμα – καφέ – μελάνι – κόκα κόλα – σκουριά – πίσσα – γράσο – καμένα λίπη – λάδια | STRONG
Οσμές αυγού – ψαριού κλπ. | STRONG | FLOOR | GLASS
Αυτοκίνητα – ουρανό – ταμπλό – καθίσματα– ζάντες – κινητήρες – μοτοσικλέτες – ποδήλατα | STRONG
Φορτηγά ψυγεία ανεξαρτήτου χρήσης – κρεάτων – ψαριών – φρούτων – κλπ. | STRONG
Για την απολύμανση και καθαρισμό της λεκάνης – της μπανιέρας – του νιπτήρα | W.C.
Εξαφανίζουν κάθε μυρωδιά, μύκητες και μικρόβια από το χώρο που χρησιμοποιούν τα κατοικίδια | PET
Και εξωτερικά μουσαμάδες – καραβόπανα, μέσα καμπίνες – ταμπλό, ΤΑ ΠΑΝΤΑ!!!
77
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Strong ΥΠΕΡΚΑΘΑΡΙΣΤΙΚΟ
Δοκιμάστε το άφοβα σε οποιαδήποτε δύσκολη βρωμιά ή λεκέ
 σε υφάσματα επιπλώσεων (ψεκάστε – τρίψτε ελαφρά)
 σε ρούχα ανεξαρτήτου χρώματος. Ψεκάστε απευθείας στο λεκέ, τρίψτε ελαφρά και βάλτε το ρούχο να πλυθεί όπως συνηθίζετε
 για δύσκολους λεκέδες σε τοίχους, μάρμαρα, ξύλο, δέρμα κλπ.
 καθαρίστε τα λίπη από το φούρνο σας εύκολα. Ψεκάστε αρκετή ποσότητα, αφήστε για 1 λεπτό να δράσει το προϊόν σε κρύο
φούρνο και κατόπιν μαζέψτε τα διαλυμένα πλέον λίπη. Αν χρειάζεται επαναλάβετε.
 εξαφανίστε το πουρί από τα πλακάκια, από την μπανιέρα ή την βρύση του μπάνιου. Ψεκάστε, αφήστε λίγα δευτερόλεπτα και με
σφουγγάρι καθαρίστε.
Έχει ισχυρή διαλυτική ικανότητα στα λίπη και είναι ιδιαίτερα χρήσιμο σε επαγγελματικούς χώρους όπως συνεργεία, βενζινάδικα,
εστιατόρια, ξενοδοχεία, σκάφη, βιομηχανικούς χώρους κα. Οπουδήποτε απαιτείται ισχυρό καθαριστικό! Η χρήση του σταματά
εκεί που σταματά η φαντασία σας!
Χρήση
Ψεκάστε άφθονη ποσότητα στον δύσκολο λεκέ ή βρωμιά, περιμένετε 1-2 λεπτά και σκουπίστε.
Floor ΥΓΡΟ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΥ ΓΕΝΙΚΗΣ ΧΡΗΣΗΣ με άρωμα ΛΕΒΑΝΤΑ & ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ
Υγρό καθαρισμού γενική χρήσης, αντιβακτηριδιακό, κατάλληλο για οποιαδήποτε ξύλινη επιφάνεια, μάρμαρα, γρανίτες, πλακάκια και
ξύλινα δάπεδα. Αρωματίζει και χαρίζει στο σπίτι έντονη φρεσκάδα.
Χρήση
Ρίξτε 2 καπάκια στο σφουγγάρισμα ή μισό καπάκι για την καθαριότητα των επίπλων, πορτών κλπ.
Carpets ΥΓΡΟ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΥ για ΜΟΚΕΤΕΣ, ΧΑΛΙΑ & ΥΦΑΣΜΑΤΑ
Ένα ασφαλές προϊόν για την καθαριότητα και περιποίηση χαλιών και υφασμάτων. Κατάλληλο και για μηχανήματα καθαρισμού
χαλιών. Ενισχύει τις ίνες προστατεύοντας τα χρώματα. Αφαιρεί τους δύσκολους λεκέδες εξουδετερώνοντας μύκητες και μικρόβια.
Χρήση
Για στεγνό καθαρισμό των χαλιών, ρίξτε 2 καπάκια σε 1 κουβά με νερό κάνοντας αφρό. Χρησιμοποιείτε τον αφρό μόνο για το
καθάρισμα. Δεν χρειάζεται ξέβγαλμα. Για κανονικό καθαρισμό (με πλύσιμο) με νερό χρησιμοποιείστε τη διπλή ποσότητα. Τρίψτε όλο
το χαλί, αφήστε για 10 λεπτά και μετά ξεβγάλετε με μπόλικο νερό.
WC ΥΓΡΟ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΥ για το ΜΠΑΝΙΟ
Ένα υπέροχο καθαριστικό κατάλληλο για την απολύμανση όλου του μπάνιου. Φιλικό προς το περιβάλλον και ακίνδυνο προς τον
χρήστη. Με τη συνεχή του χρήση στο μπάνιο σας, θα έχετε πετύχει ένα ικανό μυκητοκτόνο και μικροβιοκτόνο αποτέλεσμα.
Χρήση
Χρησιμοποιήστε το ψεκάζοντας πάνω στο νιπτήρα, λεκάνη, μπανιέρα και με βρεγμένο σφουγγάρι κάνετε σαπουνάδα και στη
συνέχεια ξεβγάζετε. Μπορείτε να το διαλύσετε επίσης σε νερό και με ένα σφουγγάρι να περάσετε τα είδη υγιεινής χωρίς να τα
ξεβγάλετε.
78
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Pet ΕΙΔΙΚΑ ΣΧΕΔΙΑΣΜΕΝΟ για τους ΜΙΚΡΟΥΣ ΜΑΣ ΦΙΛΟΥΣ
Εξαφανίζει οποιαδήποτε μυρωδιά, μύκητες και μικρόβια από το χώρο που χρησιμοποιούν τα κατοικίδια. Χρησιμοποιείστε το άφοβα
και πάνω στα ζωάκια.
Χρήση
Ψεκάστε την περιοχή που κάνει την ανάγκη του το ζωάκι σας, μια φορά την εβδομάδα στο καλάθι που κοιμάται να το
προστατεύσετε από μύκητες και μικρόβια. Ακόμα και επάνω του (όχι στα μάτια) για την καταπολέμηση την έντονης μυρωδιάς.
Glass ΥΓΡΟ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΥ για ΤΖΑΜΙΑ & ΛΕΙΕΣ ΕΠΙΦΑΝΕΙΕΣ
Υγρό καθαρισμού για τζάμια, για κάθε λεία και γυάλινη επιφάνεια. Η σύνθεσή του σέβεται ακόμα και τις πιο ευαίσθητες επιφάνειες.
Ιδανικό για τζάμια σπιτιού, αυτοκινήτου, καθρέφτες, φορμάικες, μελαμίνες, πλακάκια, αλουμίνια, INOX, οθόνες τηλεοράσεων και
ηλεκτρολογικών υπολογιστών, κλπ.
Χρήση
Για τα τζάμια ψεκάστε μια φορά μόνο σε όλο το τζάμι. Η χρήση χαρτιού βοηθάει καλύτερα.
79
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Δελτίο Ασφαλείας Vitamelia Αριθμ.Καταχώρησης 14857/0/2010
2.Φυσικοχημικά Δεδομένα
1. Χημικά Χαρακτηριστικά
Περιέχει : μη ιονικά τασιενεργά <5%
ανιονικά τασιενεργά <5%
1.2 Μορφή : Υγρό, διαυγές, ομογενές
1.3 Χρώμα : Άχρωμο έως ελαφρό κιτρινωπό
1.4 Οσμή : Χαρακτηριστική
,
3.Μεταφορά
GGVSee/IMDG-Code
UN-Nr
ICAO/IATA DGR
GGVE/GGVS
RID/ADR
ADNR
Άλλα Δεδομένα
2.1 Ευαισθησία στο ψύχος : 2.2 Ειδικό Βάρος : 1 – 1.05
2.3 Πίεση Ατμού : 2.4 Ιξώδες : 2.5 Διαλυτότητα σε νερό (20/50) : Καλή
2.6 pH (σε 10g/l H 2 O) (20) : 10.0+0.5
2.7 Σημείο Ανάφλεξης : 2.8 Όρια Εκρήξεως : 2.9 Θερμική Διάσταση : 2.10 Επικίνδυνα Προϊόντα Διάσπασης : 2.11 Επικίνδυνες Αντιδράσεις : -
4.Οδηγίες
S2 : Μακριά από παιδιά
S24 : Σε επαφή με τα μάτια πλύνετε με άφθονο
νερό
5.Μέτρο Προστασίας. Αποθήκευση και Χειρισμός
6.Προληπτικά Μέτρα σε Ατύχημα και Πυρκαγιά
5.1 Τεχνικά Μέτρα Προστασίας : Ουδέν
5.2 Προσωπικός Προστατευτικός Εξοπλισμός : Ουδέν
Προστασία κατά την Εισπνοή : Ουδέν
Προστασία των Ματιών : Ουδέν
Προστασία των Χεριών : Ουδέν
5.3 Υγιεινή κατά την Εργασία : 5.4 Προστασία από πυρκαγιά και έκρηξη : 5.5 Επεξεργασία : -
6.1 Έκχυση υγρού/έκλυση αερίου : 6.2 Πυροσβεστικά Μέσα : 6.3 Πρώτες Βοήθειες Εισπνοή : Μάτια : κατά την επαφή με τα μάτια, καλό ξέπλυμα με
άφθονο νερό και επί επιμονής των ενοχλημάτων επίσκεψη σε
οφθαλμίατρο
Δέρμα : Κατάποση : 6.4 Άλλα Δεδομένα : -
7.Τοξολογικά Δεδομένα :
----
8.Οικολογικά Δεδομένα
Βιοαποικοδόμηση >90%
9.Άλλες Παρατηρήσεις
Καμία
80
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Φίλτρο Νερού NanoFilter Vitamelia
Το Μεγάλο Θαύμα της Νανοτεχνολογίας
Μια ξεκάθαρη επιλογή
Η ποιότητα του πόσιμου νερού είναι ένα όλο και περισσότερο πιεστικό ζήτημα για όλους τους ανθρώπους. Η τεχνολογία καθαρισμού
του νερού είναι περίπλοκη και δαπανηρή, απαιτώντας προηγμένο εξοπλισμό τια τη λειτουργία και συντήρησή της. Η Vitamelia με τη
βοήθεια της Νανοτεχνολογίας έρχεται να δώσει ασφαλή και οικονομική λύση για καθαρό νερό χωρίς τοξικές χημικές ουσίες,
βακτήρια και άλλα επικίνδυνα υλικά, πολύ πιο αποτελεσματικά και με χαμηλότερο κόστος από τις συμβατικές μεθόδους καθαρισμού
του νερού. Η Vitamelia προσφέρει με ενδιαφέρον και ευαισθησία στην αγορά ένα εξαιρετικά αξιόπιστο φίλτρο νερού, απλό στην
εγκατάσταση και με χαμηλό κόστος αγοράς και συντήρησης. Η υπόσχεση της Νανοτεχνολογίας έγινε πραγματικότητα!
Απομακρύνει:
Χλώριο, Βαρέα Μέταλλα, Αλουμίνιο, Μόλυβδο, Αρσενικό, Ψευδάργυρο, Φυτοφάρμακα, Ζιζανιοκτόνα,
Μικροοργανισμούς, Βακτήρια, Μύκητες, Ιούς, Οσμές, Σκουριά, Ραδιενεργά Στοιχεία
Απόσπασμα από την Κυριακάτικη Ελευθεροτυπία, Κυριακή 6 Ιουνίου 2010:
«Έρευνα που διενήργησε διεπιστημονική επιτροπή από το Γεωπονικό και το Πανεπιστήμιο Αθηνών για λογαριασμό του ΕΦΕΤ και
παραδόθηκε τον Σεπτέμβριο του 2009 στην πολιτική ηγεσία του υπουργείου Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων, φέρνει στο φως
αποκαλυπτικά ευρήματα: Τοξικά βαρέα μέταλλα σε πόσιμο νερό, ποτάμια, λίμνες κ αι υπόγεια ύδατα, σε συγκ εντρώσεις
που υπερβαίνουν κ ατά πολύ τα ανώτατα επιτρεπτά όρια που έχει θέσει η Ε.Ε. ή σε τιμές δυνητικά επικίνδυνες για
την ανθρώπινη υγεία, ανιχνεύονται σε πολλές περιοχές της χώρας
 Όλα τα λιμναία συστήματα της Βόρειας Ελλάδας εμφανίζουν επιβαρύνσεις σε αρσενικό, μόλυβδο και νικέλιο
 Οι επιστήμονες καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι σε περιοχές με έντονη βιομηχανική ρύπανση, τα παραγόμενα τρόφιμα είναι
σαφώς πιο επιβαρημένα σε βαρέα μέταλλα
 Εστιάζουν την προσοχή τους σε βολβούς (καρότα, πατάτες, κρεμμύδια) αλλά και φυλλώδη λαχανικά (λάχανο, μαρούλι, σπανάκι).
« Στείλαμε περισσότερα από 30 αιτήματα για αποστολή στοιχείων σε αρμόδιες υπηρεσίες, όμως καμία δεν
ανταποκρίθηκε» , καταγγέλλει ο Γ. Ζαμπετάκης, επίκουρος καθηγητής Χημείας Τροφίμων. Tο 65% του συνολικού μήκους των
αγωγών της EYΔAΠ αποτελείται από σωλήνες αμιαντοτσιμέντου στην πλειονότητά τους ηλικίας 80 ετών (1927), ενώ και στο
δίκτυο της Εταιρείας Υδρεύσεως και Αποχετεύσεως Θεσσαλονίκης (EYAΘ) το 50% κατά προσέγγιση είναι αμιαντοσωλήνες.
Το νερό είναι γνωστό ως καθολικός διαλύτης. Προτού να φθάσει στη βρύση ενός καταναλωτή, έρχεται σε επαφή με πολλές
διαφορετικές ουσίες, όπως τα αέρια, τα μεταλλεύματα, αλλά και οργανικές ουσίες. Το νερό παίρνει τα ίχνη αυτών των ουσιών, και
δυστυχώς, μερικά απ´ αυτά μπορεί να προκαλέσουν την άσχημη γεύση, τη μυρωδιά, το χρώμα, τα προβλήματα διαύγειας αλλά και
επιπτώσεις στην υγεία μας από τυχόν επικίνδυνες χημικές ουσίες όπως τα άλατα και τα μέταλλα, φυτοφάρμακα και ζιζανιοκτόνα,
οργανικούς χημικούς μολυσματικούς παράγοντες από τις βιομηχανικές διαδικασίες και τη χρήση πετρελαίου, και ραδιενεργούς
μολυσματικούς παράγοντες. Το νερό αποτελεί τον καθοριστικό παράγοντα στην απομάκρυνση των τοξινών και των
υποπροϊόντων του μεταβολισμού μας. Χωρίς νερό για 3 ημέρες το ανθρώπινο σώμα εξασθενεί επικίνδυνα, ενώ μπορεί να
εξασθενήσει σταδιακά με την πάροδο του χρόνου από τη συνεχή κατανάλωση νερού μολυσμένου με επικίνδυνες χημικές ενώσεις,
βαρέα μέταλλα και βακτήρια.
Μ ολυσματικοί παράγοντες νερού
Σωματίδια (όπως άμμος, λάσπη, πουρί, σκουριά, χλωριούχο Βινύλιο από σωλήνες PVC) τα οποία κατακάθονται στο ποτήρι μας.»
81
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Οργανικές & Ανόργανες Χημικές Ουσίες όπως:
Χλώριο: Είναι απαραίτητο για την απολύμανση του νερού, είναι καταστρεπτικό όμως,
όταν μπαίνει στον οργανισμό και ευθύνεται για ασθένειες, όπως καρκίνος, νεφρικές
παθήσεις, αποβολές, παθήσεις στο συκώτι, προβλήματα γονιμότητας και
αναπαραγωγής, αρτηριοσκλήρυνση, καρδιακά προβλήματα, προσβολή του μυϊκού
συστήματος, νευρικές παθήσεις. Η Greenpeace έχει χαρακτηρίσει το χλώριο ως
«ο δολοφόνος με το αγγελικό πρόσωπο».
Βενζόλιο: Αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου και οδηγεί σε αναιμία και μείωση των
αιμοπεταλίων.
Μόλυβδος: είναι το υλικό που χρησιμοποιούμε για την ένωση των χυτοσωλήνων,
μολυβδοσωλήνων, χαλκοσωλήνων κ.λπ. Εισχωρεί στο νερό μας από τις μολύβδινες
σωληνώσεις, ή από τις ενώσεις των χάλκινων σωληνώσεων και γενικά των υδραυλικών
εγκαταστάσεων. Προκαλεί σοβαρότατα προβλήματα στο νευρικό μας σύστημα, υψηλή πίεση του αίματος, εγκεφαλικά επεισόδια,
καρδιακές προσβολές, παθήσεις των νεφρών, στειρότητα, αποβολές κ.λπ. Σε σοβαρότατες περιπτώσεις παρατηρούνται εγκεφαλικές
βλάβες, μολυβδίαση, κ.λπ. Ο μόλυβδος καθώς κυκλοφορεί στο αίμα σπέρνει την καταστροφή από όπου και αν περάσει.
Χαλκός: Μεταλλικό στοιχείο. Η έκθεση σε χαλκό μπορεί να προκαλέσει γαστρεντερικές διαταραχές και ζημιά στο συκώτι ή στα
νεφρά.
Αμίαντος: Οι ίνες αμιάντου εύκολα μπορούν να εμφανιστούν στο νερό μας, από την διάβρωση των αμιαντοσωλήνων. Προκαλούν
στην αρχή καταστροφή της μεμβράνης του κυττάρου και στη συνέχεια ανοίγουν το δρόμο για το καρκίνο. Το κακό είναι ότι δεν
φαίνονται με γυμνό μάτι, αλλά εντοπίζονται μόνο με ειδικό ηλεκτρονικό μικροσκόπιο.
Ζιζανιοκτόνα – Εντομοκτόνα: Τα εντομοκτόνα και ζιζανιοκτόνα, αρκούν να εμφανιστούν στο νερό σε ποσότητα μερικά μέρη
στο τρισεκατομμύριο για να βλάψουν τους μύες της καρδιάς και να νεκρώσουν τα κύτταρα του συκωτιού.
Νιτρικά: Εισχωρούν στο νερό και στη συνέχεια στο στομάχι του ανθρώπου, με τη βοήθεια βακτηριδίων, μετατρέπονται σε νιτρίδια
που αντιδρούν με το υδροχλωρικό οξύ του στομάχου και σχηματίζουν νιτρώδες οξύ. Αυτό ενώνεται με αμίνες και δίνει τις
νιτρισαμίνες. Προκαλούν καρκίνο του στομάχου, των εντέρων και αλλού. Ο κίνδυνος είναι ιδιαίτερα μεγάλος για τα νεογνά καθώς
προκαλούν ένα είδος αναιμίας, τη μεθαιμογλοβιναιμία, γνωστή και ως κυάνωση του βρέφους. Επίσης τα νιτρίδια αντιδρούν με την
αιμοσφαιρίνη του αίματος και την καθιστούν αδύναμη να μεταφέρει οξυγόνο στο ποσοστό που χρειαζόμαστε.
Χημικά εντομοκτόνα: Αρκεί για τα περισσότερα μια μικρή ποσότητα της τάξεως των 3 μερών στο εκατομμύριο (3 ppm) για να
βλάψουν τους μύες της καρδιάς και (5 ppm) για να νεκρώσουν τα κύτταρα του συκωτιού. Καταστρέφουν το μυελό των οστών που
παράγει το αίμα όπως και πολλά άλλα ένζυμα. Επίσης ευθύνονται για τη δημιουργία καρκίνου, βλάβη στα νεφρά κλπ. Γενικά από τα
εντομοκτόνα αρκούν να υπάρχουν στο νερό μερικά μέρη στο τρισεκατομμύριο (ppt) ώστε να καθίστανται επικίνδυνα για την υγεία
μας.
Ραδόνιο: Αυξάνει τον κίνδυνο για καρκίνο του στομάχου.
Υδράργυρος: Μπορεί να προκαλέσει βλάβη στα νεφρά.
Αρσενικό Υπάρχει στο νερό εξαιτίας μεταλλουργικών εγκαταστάσεων ή ηλεκτρονικών απορριμμάτων. Το αρσενικό δημιουργεί
δερματικές παθήσεις και επηρεάζει το νευρικό σύστημα.
Παθογόνοι μικροοργανισμοί (πχ. ιοί, βακτήρια, πρωτόζωα κ.α.): ένοχοι για διάρροια, γαστρεντερίτιδα, λοιμώδεις και ιογενείς
νόσους, ηπατίτιδα Α και Ε.
Οι ιοί εντερικής προέλευσης βρίσκονται σε όλο το υδάτινο περιβάλλον. Περιέχονται στα κόπρανα και από εκεί καταλήγουν στα
λύματα, όπου απενεργοποιούνται αρκετά δύσκολα, ακόμα και μετά την επεξεργασία των λυμάτων στους βιολογικούς καθαρισμούς.
Στα επιφανειακά νερά (για παράδειγμα ποτάμια, λίμνες) που δέχονται λύματα, μπορεί να υπάρχουν ιοί εντερικής προέλευσης αλλά
συχνά δεν είναι ανιχνεύσιμοι, γιατί βρίσκονται σε μικρό αριθμό η συνδέονται με αιωρούμενα σωματίδια. Οι ιοί εντερικής προέλευσης
βρίσκονται πολλές φορές και στο πόσιμο νερό, λόγω της αντοχής τους στις μεθόδους επεξεργασίας αυτού. Τα πρωτόζωα είναι
παρασιτικοί οργανισμοί που δημιουργούν λοιμώδεις επιδημίες στον άνθρωπο αλλά και στα ζώα. Μολύνουν το πόσιμο νερό με τις
κύστες τους και προκαλούν τεράστια γαστρεντερικά προβλήματα. Έχουν μέγεθος 5μm-10μm και αντοχή στο χλώριο.
82
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Ακόμα και το χλώριο που προστίθεται για την καταστροφή των ιών και βακτηρίων, μπορεί να σχηματίσει βλαβερά παραπροϊόντα με
συνέπεια, βλάβες στα νεφρά και στο συκώτι, νευρικές παθήσεις, βλάβες στο ανοσοποιητικό σύστημα, αρτηριοσκλήρυνση,
προσβολή του μυϊκού συστήματος, κ.λπ.
Νερό & Θεραπεία με Νερό
Η πόση αρκετής ποσότητας νερού μπορεί ...
 Να βελτιώσει τη συνολική υγεία και ευεξία σας.
 Το νερό βοηθά στη διατήρηση του όγκου του αίματος, διατηρώντας έτσι την ενέργεια του σώματός σας
 Η σωστή ενυδάτωση βελτιώνει τη συγκέντρωση και το χρόνο αντίδρασής σας
 Το νερό αυξάνει τον αριθμό θερμίδων που καίτε κατά τις καθημερινές σας δραστηριότητες
 Το νερό μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της στομαχικής διαταραχής που μπορεί να προκληθεί από τα φάρμακα σε
συμπυκνωμένη μορφή
 Το νερό σας βοηθά να απαλλαγείτε από το υπερβάλλον νάτριο, που μπορεί να προκαλέσει κατακράτηση υγρών
 Να βοηθήσει στην προστασία από μια ποικιλία νόσων. Οι μελέτες δείχνουν ότι η μεγάλη κατανάλωση νερού
ενδέχεται να συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο:
 κρυωμάτων
 δυσκοιλιότητας
 λοιμώξεων της ουρητικής οδού
 νεφρολιθίασης
 καρκίνου της κύστεως
 Να βελτιώσει την εμφάνισή σας. Το νερό φθάνει στο δέρμα τελευταίο. Αν το σώμα σας δεν λαμβάνει αρκετή
ποσότητα νερού, το δέρμα σας θα αισθανθεί τις επιπτώσεις περισσότερο από οποιοδήποτε άλλο όργανο.
Το νερό μπορεί να βοηθήσει στην ενυδάτωση του δέρματος, αφήνοντάς το:
 πιο λείο
 πιο απαλό
 πιο εύκαμπτο
 με λιγότερες ρυτίδες
 Να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος.
 Συχνά συγχέουμε το αίσθημα της δίψας με το αίσθημα της πείνας, οπότε έχουμε την τάση να καταναλώνουμε πρόχειρα γεύματα,
ενώ στην πραγματικότητα, το σώμα απλώς χρειάζεται να πιει κάτι.
 Η πόση νερού βοηθά επίσης στο να αισθάνεστε πλήρης, μειώνοντας την επιθυμία σας να φάτε.
 Οι μελέτες επίσης δείχνουν ότι η πόση νερού μπορεί:
 Να σας δώσει περισσότερη ενέργεια κατά τη διάρκεια της άσκησης
 Να αυξήσει τις θερμίδες που καίτε κατά τη διάρκεια της άσκησης
 Να βοηθήσει το σώμα σας στη μείωση των αποθεμάτων λίπους
Τα νεφρά μας είναι φτιαγμένα να λειτουργούν για εκατοντάδες χρόνια. Καταφέρνουμε όμως να τα καταστρέφουμε στα 30
μας. Πολλοί νεαροί, γυναίκες και άνδρες, έχουν νεφρά σε απελπιστική κατάσταση. Ο άνθρωπος πρέπει να απεκκρίνει από τον
οργανισμό ακριβώς όσα υγρά πίνει. Έτσι ανανεώνεται το νερό στο σώμα μας. Εάν πίνουμε λίγο ενώ εκκρίνουμε πολύ, τότε
αφυδατώνεται ο οργανισμός. Εάν πίνουμε πολύ, ενώ εκκρίνουμε λίγο, τότε το νερό συσσωρεύεται στους ενδοκυτταρικούς χώρους
και οδηγεί σε οιδήματα. Όταν δημιουργούνται στο σώμα στερεά υπολείμματα, τα οποία δεν μπορούν να περάσουν από
την ψιλή σήτα των νεφρών, αυτά συσσωρεύονται στα νεφρά. Εάν η νεφρική σήτα φρακάρει από υπολείμματα, τότε
μπορεί να αυξηθεί η αρτηριακή πίεση και να εμφανιστούν φαινόμενα στασιμότητας.
83
Μάθε … Νιώσε … Ζήσε … Δράσε …
Τεχνικά Χαρακτηριστικά NanoFilter Vitamelia
Μικροπορώδες Στοιχείο Φιλτραρίσματος | Ειδικά Πολυμερή Νανοτεχνολογίας
 Πολυμερές ASG - Μονομερή ρεσορκινόλης
 Κυλινδρικό – ανθεκτικό
 Επιλεγμένου πορώδους ~ 1μm
 Πολύ μεγάλη ενεργή επιφάνεια (500m2 / g)  10000 m2
 Ομοιόμορφα κατανεμημένες ενεργές περιοχές ιοντοεναλλαγής - ανιόντων και κατιόντων
10-20 φορές μεγαλύτερη ποσότητα φιλτραρίσματος από τις συμβατικές ρητίνες ιοντοεναλλαγής
 Σπηλαιώδης δομή με βακτηριοστατικές ιδιότητες
 Δεν είναι δυνατή η διαφυγή μικροοργανισμών στο νερό
 Μετατροπή αλάτων σε απορροφήσιμη μορφή, πχ. Κ+
Είναι ένα μοναδικό πολυμερές υλικό με σύνθετη τριπλή δράση: μηχανική, με προσρόφηση και με ανταλλαγή ιόντων. Έτσι
κατακρατεί τα μικροσωματίδια και απομακρύνει τα χημικά κατάλοιπα. Ιόντα αργύρου ενσωματωμένα στη δομή του πολυμερούς,
εμποδίζουν τον πολλαπλασιασμό ιών και βακτηρίων. Επίσης αλλάζει τη δομή των αλάτων σκληρότητας, μετατρέποντας τον
ασβεστίτη σε αραγωνίτη, που είναι μια αφομοιώσιμη μορφή ασβεστίου (και δεν δημιουργεί ίζημα, όπως ο ασβεστίτης).
Πόρισμα Τοξικολογικής Εξέτασης Στρατιωτική-Ιατρική Ακαδημία, Αγ. Πετρούπολη
Περί καθαρότητας πόσιμου νερού, που πέρασε από φίλτρα νερού NanoFilter Vitamelia και δυνατότητας χρήσης του για διόρθωση
ανισορροπιών του μεταβολισμού. «Το φιλτράρισμα του πόσιμου νερού με φίλτρα νερού NanoFilter Vitamelia συμβάλει στην μείωση
του ρίσκου ανάπτυξης παθολογικών αλλοιώσεων στα όργανα του ουροποιητικού συστήματος. Η τακτική χρήση του φιλτραρισμένου
με φίλτρα νερού NanoFilter Vitamelia είναι ένα άριστο μέσον προφύλαξης από την ουρολιθίαση και συμβάλλει στην καλύτερη
αφομοίωση του καλίου από τον ανθρώπινο οργανισμό.»
Ίδρυμα Επίδημιολογίας & Μικροβιολίας Παστέρ, Αγ. Πετρούπολη
Πόρισμα επί της επιστημονικής - ερευνητικής εργασίας με θέμα «Συγκριτικά χαρακτηριστικά λειτουργίας φιλτραρίσματος του
φίλτρου νερού NanoFilter Vitamelia πάνω σε νοροϊούς και e.coli με χρονική εκτίμηση ποιότητας καθαρισμού του νερού της βρύσης.
«Το φίλτρο καθάριζε το νερό της βρύσης, που περιείχε e.coli (εντερόκοκκο), σε ποσότητα 3,5x105. Στο εξεταζόμενο νερό δεν
βρέθηκαν βακτήρια.»
Ομοσπονδιακό Κρατικό Επιστημονικό-Ερευνητικό Ίδρυμα Επιδημιολογίας & Μικροβιολογίας Παστέρ,
Αγ. Πετρούπολη
Πόρισμα εκτίμησης της λειτουργίας φιλτραρίσματος του φίλτρου νερού NanoFilter Vitamelia σε σχέση με τους ιούς
της ηπατίτιδας Α, των ρετροϊών και νοροϊών. «1.Το εξεταζόμενο ιονικό φίλτρο NanoFilter Vitamelia διαθέτει υψηλή φρακτική
λειτουργία κατά των ιών, που έχει φανεί σε διάφορα μοντέλα ιών (ιός της ηπατίτιδας Α, ρετροϊοί & νοροϊοί). 2.Δείγματα του
εξεταζόμενου ορότυπου του ιού της ηπατίτιδας Α (ΓΔΑ) στα ιονικά φίλτρα νερού NanoFilter Vitamelia δεν έχουν βρεθεί στο νερό,
κατά την μέγιστη αρχική πυκνότητα 1x108. Μετά το φίλτρο νερού NanoFilter Vitamelia δεν βρέθηκε στο νερό ούτε το αντιγόνο
ΓΔΑ, ούτε ριφονουκλεϊκό οξύ ΓΔΑ. 3.Δεν βρέθηκε ριβονουκλεϊκό οξύ των ρετροϊών μετά το φίλτρο νερού NanoFilter Vitamelia και
τα ίχνη δειγμάτων νοροϊών απουσίαζαν. 4.Στην διάρκεια όλων των εξετάσεων δεν υπήρξε ούτε ένα θετικό εύρημα δείγματος με
μόλυνση από ιούς στο νερό, μετά το φίλτρο νερού NanoFilter Vitamelia 5.Λαμβάνοντας υπόψη τα ληφθέντα αποτελέσματα
μπορούμε εγγυημένα να συνιστούμε τα εξεταζόμενα φίλτρα νερού NanoFilter Vitamelia για την παροχή εντελώς ακίνδυνου από
επιδημιολογικής άποψης πόσιμου νερού. Συνιστώνται για συνεχή χρήση σε προσχολικ ά και σχολικά ιδρύματα, σε
οργανισμούς κοινωνικής πρόνοιας, θεραπευτικού χαρακτήρα και σε λοιπά ιδρύματα.»
Διδάκτωρ Ιατρικών Επιστημών Β.Β.Μαλισέβ 18.10.2007 Αγία Πετρούπολη
____________________________________________________________________________________________________
Επίσημη μετάφραση από αντίγραφο στην ρωσική γλώσσα ή διαπιστευμένη μεταφράστρια Ιωσιφίδου Α.Π. του Προξενικού Τμήματος της Πρεσβείας της Ρωσικής
Ομοσπονδίας στην Ελλάδα
Πιστοποιήσεις φίλτρου νερού NanoFilter Vilamelia:
ΕΘΝΙΚΟ ΜΕΤΣΟΒΙΟ
ΠΟΛΥΤΕΧΝΕΙΟ
ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ ΑΝΟΡΓΑΝΗΣ
& ΑΝΑΛΥΤΙΚΗΣ ΧΗΜΕΙΑΣ
ΕΚΕΦΕ ΔΗΜΟΚΡΙΤΟΣ
ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΟ ΠΥΡΙΝΙΚΗΣ
ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑΣ
ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ
ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΣΗΣ
ΝΕΡΟΥ
ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΟ ΠΑΣΤΕΡ
ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ
ΤΑ ΠΡΟΤΥΠΑ ΤΗΣ
ΕΥΡΩΠΑΙΚΗΣ ΕΝΩΣΗΣ
ΠΕΡΙ ΠΟΙΟΤΗΤΑΣ ΝΕΡΟΥ
84

Σε ισορροπία με τον άνθρωπο και τη φύση

ΜΑΡΤΗΣ-ΑΠΡΙΛΗΣ 2015/2,

Η Aegean και το Περιβάλλον

"...Oθόνη Oled με πυκνές ενδείξεις..." www.hxos.gr

∆ιαταραχή Χλωρίδας Εν τέρου

Albert Ellis Πως θα γίνετε ευτυχισμένοι και λιγότερο ανήσυχοι http

(colostrum) στους αθλητές

...γιατί η φύση ξέρει!

Λαδιάς-ΠΕΚΑΠ EU week code.pdf

Success day Vital - Discover Forever