programma corsi UTL - Comune di Abbiategrasso

Assessorato alla Cultura • ATE Associazione Socio-Culturale Ricreativa Abbiatense • Biblioteca Civica • Lions Club Abbiategrasso
Università del
Tempo Libero
di ABBIATEGRASSO
ANNO ACCADEMICO 2014/2015
PROGRAMMA DEI CORSI:
SETTORE ATTIVITÀ PRATICHE
MAGLIA
(corso avanzato)
Creare con lana e cotone
- stimolare il proprio talento
Docente: Giancarla Balzaretti
Giorno e ora: lunedì, dalle 14.30 alle 16.30
Sede: Castello Visconteo, retro Sala Consigliare
Inizio corsi: 12 gennaio 2015
Numero massimo partecipanti: 15
PROGRAMMA
Ripasso delle tecniche di base utili all’esecuzione del lavoro
coi “ferri da lana”, imparare a realizzare un capo su misura,
scoprire il proprio talento nel creare un capo personale, sviluppare la propria creatività per il piacere di indossare un capo unico a propria immagine e fantasia.
Il materiale necessario per la realizzazione dei lavori sarà a
carico dei corsisti (ferri per lavori a maglia - lana/cotone, rivista di maglia, ago da lana, carta e penna per appunti).
CALENDARIO
12, 19, 26 gennaio; 2, 9, 16, 23 febbraio; 2, 9, 16, 23 marzo
2015
UNCINETTO (corso base)
Docente: Graziella Perucca
Giorno e ora: venerdì, dalle 16.15 alle 17.30
Sede: Castello Visconteo, retro Sala Consigliare
Inizio corsi: 6 marzo 2015
Numero massimo partecipanti: 10
PROGRAMMA
Il corso è rivolto a tutti coloro che amano la magia dell’uncinetto, per scoprire punto per punto la trasformazione del filo in pizzo. Il corso si propone di spiegare le tecniche del lavoro a uncinetto.
Il materiale per l’esecuzione dei vari lavori sarà a carico dei
corsisti (n. 1 gomitolo di cotone, n. 1 uncinetto in acciaio ,
forbici).
CALENDARIO
6, 13, 20, 27 marzo; 10, 17, 24 aprile; 8, 15, 22, 29 maggio
2015
RICAMO SFILATO
Docente: Vilma Bianchi
Giorno e ora: giovedì, dalle 14.15 alle 16.15
Sede: Castello Visconteo, retro Sala Consigliare
Inizio corsi: 19 febbraio 2015
Numero massimo partecipanti: 10
PROGRAMMA
Introduzione e prime nozioni riguardanti il ricamo sfilato,
aggiungendo un primo approccio al ricamo d’Intaglio e del
punto Palestrina.
Il materiale per l’esecuzione dei vari lavori sarà a carico dei
corsisti (ago, filo, forbici e tela a piacere).
CALENDARIO
19, 26 febbraio; 5, 12, 19, 26 marzo; 9, 16, 23, 30 aprile
2015
SETTORE CULTURA GENERALE
AUTOSTIMA.
La riscoperta del proprio valore
Docente: Marina Arioli
Giorno e ora: mercoledì, dalle 17.00 alle 18.30
Sede: Castello Visconteo, Sala Consigliare
Inizio corsi: 15 aprile 2015
Numero massimo di partecipanti: 30
PROGRAMMA
L’intento del corso è promuovere la giusta stima di sé senza
presunzione. Aumento della conoscenza delle proprie potenzialità, giusta consapevolezza dei propri limiti per poter
desiderare e riuscire con successo. Parole chiave: stima e sicurezza di sé; consapevolezza della necessità di cambiare e
di rendersi responsabili del proprio sviluppo; capacità di descriversi.
CALENDARIO
15, 22 aprile; 6, 13, 20, 27 maggio 2015
ABBIATEGRASSO.
Dalle origini all’edificazione
del nuovo Castello
Docente: Paola Bianchi
Giorno e ora: lunedì, dalle 17.45 alle 18.45
Sede: Castello Visconteo, Sala Camino
Inizio corsi: 16 marzo 2015
Numero massimo partecipanti: 30
PROGRAMMA
Il Ticino e la strada mercatorum
I ritrovamenti romani alla cascina Pestegalla
Il nucleo più antico di Abbiategrasso e le prime vie di comunicazione
Il primitivo castello e le chiese nel borgo nell’antico fossato
Il castello Visconteo di Abbiategrasso
CALENDARIO
16, 23 marzo; 13, 20, 27 aprile 2015
AYURVEDA AVANZATO
Docente: Paola Bernuzzi
Giorno e ora: venerdì, dalle 21.00 alle 22.30
Sede: Castello Visconteo, sala Camino
Inizio corsi: 21 novembre 2014
Numero massimo partecipanti: 30
PROGRAMMA
Ayurveda significa conoscenza della vita. Il corso presenta i
principi fondamentali dell’antico sapere indiano per migliorare le nostre relazioni e aumentare la comprensione delle
persone a noi vicine.
- Principi fondamentali dell’Ayurveda
- Profili: Vata, Pitta, Kapha
- Aspetti caratteriali di ogni profilo
- Le relazioni tra persone con diversi profili
CALENDARIO
21, 28 novembre; 5, 12, 19 dicembre 2014
DECORARE IL VETRO
BELLEZZA.
I quattro pilastri del ringiovanimento
Docente: Caterina Aghilar
Giorno e ora: giovedì, dalle 14.15 alle 16.15
Sede: Castello Visconteo, retro Sala Consigliare
Inizio corsi : 13 novembre 2014
Numero massimo di partecipanti: 10
PROGRAMMA
Il corso ha lo scopo di insegnare le tecniche per decorare il
vetro (cornici, piatti ecc…).
Il materiale per l’esecuzione dei vari lavori sarà a carico dei
corsisti e comunicato durante la prima lezione.
CALENDARIO
13, 20, 27 novembre; 4, 11, 18 dicembre 2014; 8, 15, 22, 29
gennaio 2015
Docente: Grazia Pallagrosi
Giorno e ora: mercoledì, dalle 21.00 alle 22.00
Sede: Castello Visconteo, Sala camino
Inizio corsi: 6 maggio 2015
Numero massimo partecipanti: 30
PROGRAMMA
Dall’alimentazione alla medicina estetica fino alla scelta dei
cosmetici più efficaci, come consentire al corpo, al viso e alla pelle di dimostrare fino a 10 anni in meno senza ricorrere
alla chirurgia estetica.
CALENDARIO
6, 13, 20, 27 maggio; 3, 10 giugno 2015
CANTAFAVOLE
Docente: Gianluigi Balladore
Giorno e ora: giovedì, dalle 17.00 alle 18.30
Sede: Convento dell’Annunciata, Sala 2
Inizio corsi: 20 novembre 2014
Numero massimo partecipanti: 20
PROGRAMMA
Cantafavole è uno strumento che permette di far tornare alla memoria le sensazioni, i pensieri e i sentimenti che le favole ci suscitavano da bambini - o, comunque, nel passato – e
che non ricordavamo di avere ancora dentro di noi.
Obiettivi del corso:
1) Riappropriarci della “nostra memoria” che, come si diceva, viene spesso “dimenticata”
2) Rileggere le storie di una volta con gli occhi del presente
per individuare gli insegnamenti utili per la nostra vita personale
3) Ritrovare il piacere di condividere ciò che sentiamo dentro di noi e imparare dai contributi di altre persone che vivono questa esperienza
4) Ritrovare il gusto del divertimento e della gioia sperimentata in gruppo.
CALENDARIO
20, 27 novembre; 4, 11, 18 dicembre 2014
CICLOTURISMO.
Un modo nuovo di viaggiare
Docente: Giorgio Perucca
Giorno e ora: martedì, dalle 17.00 alle 18.45
Sede: Convento dell’Annunciata, Sala 2
Inizio corsi: 24 marzo 2015
Numero massimo partecipanti: 20
PROGRAMMA
1. Turista o viaggiatore, turismo consapevole e mobilità sostenibile
2. La bicicletta e il codice della strada
3. Manutenzione e riparazioni on the road
4. Pianificazione del viaggio ed equipaggiamento, postura e
alimentazione
5. Cartografia e utilizzo Google Hearth
6. Apparecchiature GPS, principali itinerari e ciclovie
CALENDARIO
24 marzo; 7, 14, 21, 28 aprile; 5 maggio 2015
CULTURA GIAPPONESE
Samurai! Il bushidò
ovvero la via del guerriero.
La “via degli dei” e la “via del Buddha”
in Giappone.
Un museo vivente delle religioni.
Docente: Rossella Marangoni
Giorno e ora: sabato, dalle 15.15 alle 17.15
Sede: Castello Visconteo, Sala Camino
Inizio corsi: 22 novembre 2014
Numero massimo di partecipanti: 30
PROGRAMMA
Il corso analizzerà due tematiche
1) Samurai, la cosidetta “via del guerriero”: si cercherà di
chiarire in cosa consiste questa “via” e quali sono i presupposti morali del comportamento del guerriero giapponese
in un’epoca senza guerre, l’epoca in cui il bushidò è stato
“inventato” e come si è diffuso fuori del Giappone attraverso viaggi, libri e film.
2) La “via degli dei” e la “via del Buddha”: si darà una panoramica della ricchezza e varietà dell’esperienza del sacro in
Giappone attraverso i due sistemi religiosi più seguiti e importanti per la cultura giapponese: lo Shinto’ e il Buddismo.
Un viaggio appassionante fra templi, pratiche religiose, credenze e superstizioni; un viaggio che permetterà di scoprire
uno degli aspetti più affascinanti del “pianeta Giappone”.
CALENDARIO
22, 29 novembre; 13, 20 dicembre 2014; 10, 17, 24, 31 gennaio; 7, 14, 28 febbraio; 7, 14, 21 marzo 2015
COMUNICAZIONE E RELAZIONE
Gli 8 pilastri
per una comunicazione di valore
FOTOGRAFIA.
Corso di critica ed estetica
dell’immagine fotografica
Docente: Angela Foi
Giorno e ora: martedì, dalle 17.00 alle 18.45
Sede: Castello Visconteo, Sala Consigliare
Inizio corsi: 3 marzo 2015
Numero massimo partecipanti: 20
PROGRAMMA
Otto incontri per migliorare…
1) Nell’ascolto attivo
2) Nel farsi carico delle proprie responsabilità
3) Nell’attenersi ai fatti e non a quello che si presume che siano
4) Nel saper dire di no
5) Nell’aprirsi alle critiche costruttive
6) Nel saper fare e ricevere i complimenti
7) Nell’avere obiettivi chiari
8) Nel capire il nostro rapporto con il tempo
CALENDARIO
3, 10, 17, 24 marzo; 7, 14, 21, 28 aprile 2015
Docente: Marzia Rizzo
Giorno e ora: lunedì, dalle 16.30 alle 18.30
Sede: Convento dell’Annunciata, Sala 2
Inizio corsi: 13 aprile 2015
Numero massimo partecipanti: 20
PROGRAMMA
Il corso si propone come un approfondimento critico ed
estetico dell’approccio fotografico attraverso l’analisi storico-artistica di alcuni tra i fotografi più ammirati del panorama
mondiale.
Il percorso è utile non solo alla conoscenza degli autori proposti, ma anche alla comprensione dei più importanti generi fotografici, sia dal punto di vista analitico sia da quello meramente tecnico.
1. Richard Avedon. Ritrattistica
2. Vivian Maier. Street
3. Francesco Cito. Reportage
4. Francesca Woodman. Artistica
5. Weegee. Cronaca
6. Irene Kung. Architettura
7. Sebastiao Salgado. Naturalistica e Paesaggio
8. Annie Leibovitz. Moda, pubblicità
CALENDARIO
13, 20, 27 aprile; 4, 11,18,25 maggio; 8 giugno 2015
CON DANTE
“PER LO GRAN MAR DE L’ESSERE”.
Lettura della Vita Nova
Docente: Raffaella Ballerio
Giorno e ora: venerdì, dalle 17.00 alle 18.00
Sede: Convento dell’Annunciata, Sala 2
Inizio corsi: 6 marzo 2015
Numero massimo partecipanti: 20
PROGRAMMA
Il corso propone l’approfondimento della conoscenza di
Dante attraverso la lettura (antologica) dell’opera giovanile
che costituisce la premessa del capolavoro della maturità: la
Vita Nova, il libello misto di prosa e poesia, a cui Dante affidò
la narrazione del suo amore per Beatrice. Il percorso si articola secondo i seguenti punti:
- Il giovane Dante tra amicizie, amori e poesia.
- L’incontro con Beatrice: una prima risposta al mistero del
desiderio.
- La morte dell’amata: dalla promessa tradita a una nuova
consapevolezza sulla verità dell’amore.
- La “mirabile visione” di Beatrice nell’Empireo: preludio al disegno della Commedia.
Nota: il corso è aperto a tutti, anche a chi non avesse frequentato gli anni precedenti.
CALENDARIO
6, 13, 20, 27 marzo; 10, 17 aprile; 8, 15 maggio 2015
ECONOMIA E POLITICA DELL’ENERGIA
Docente: Marco Colombini
Giorno e ora: venerdì dalle 17.30 alle 18.45
Sede: Convento dell’Annunciata, Sala 2
Inizio corsi: 28 novembre 2014
Numero massimo partecipanti: 20
PROGRAMMA
Il corso tratta i diversi aspetti dell’economia e della politica
dell’energia, l’obiettivo è quello di fornire ai partecipanti un
quadro conoscitivo di base per comprendere i problemi
energetici del mondo contemporaneo.
- Concetti di base. Elementi di geopolitica dell’energia e la sicurezza dell’approvvigionamento energetico.
- Il petrolio: estrazione, raffinazione e mercato (fisico e finanziario).
- L’industria e il mercato del gas naturale.
- L’energia elettrica e il mercato dell’elettricità (la borsa elettrica).
- L’energia da fonti rinnovabili.
- Gli accordi internazionali per il cambiamento climatico. Il
negoziato Post-Kyoto.
- L’energia nucleare.
CALENDARIO
28 novembre; 5, 12, 19 dicembre 2014; 9, 16, 23 gennaio
2015
ERBORISTERIA.
Linguaggio della natura:
le piante dell’amore
Docente: Maria Grazia Colli
Giorno e ora: martedì dalle 17.30 alle 18.45
Sede: Castello Visconteo, sala Camino
Inizio corsi: 3 marzo 2015
Numero massimo partecipanti: 25
PROGRAMMA
- Cosa si intende per erboristeria, l’arcana armonia della natura e le sue regole.
- Prodotti naturali per star bene: tisane, infusi, decotti, come
prepararli.
- Efficacia degli integratori alimentari e di particolari alimenti
in caso di colesterolo, diabete e celiachia.
- Piante con fiori ricchi di energia: i 38 fiori usati dal Dott. Bach.
- Intolleranze alimentari: le tabelle per scoprire se sei a rischio e consigli per evitarle.
- Le pietre e i cristalli: nostri fratelli di luce e loro proprietà
sull’uomo.
- Equilibrio acido basico nell’alimentazione, significato di
questo equilibrio.
- Fegato/Intestino/Cuore/Rene/Sistema Nervoso Centrale:
piante con principi attivi per star bene.
La Docente a fine corso rilascerà un attestato di partecipazione.
CALENDARIO
3, 10, 17, 24 marzo; 7, 14, 21, 28 aprile; 5 maggio 2015
GERAGOGIA
Docente: Sergio Perin
Giorno e ora: martedì, dalle 16.00 alle 17.30
Sede: Castello Visconteo, sala Camino
Inizio corsi: 27 gennaio 2015
Numero massimo di partecipanti: 30
PROGRAMMA
In quest’ultimo secolo abbiamo vissuto a livello mondiale un
fenomeno nuovo: il progressivo allungarsi della vita media
dell’umanità. Questa nuova realtà ha generato una visione filosofica della vita caratterizzata da un’eccessiva sicurezza di
poter risolvere ogni problema sanitario, sociale, economico. Occorre prendere coscienza della complessità della
nuova realtà nei suoi vari aspetti coinvolgenti non solo le relazioni economiche, ma anche umane. Ecco perché è necessaria una nuova educazione (geragogia) che affronti,
spieghi e proponga come la persona anziana sia una risorsa
umana essenziale in quanto ricca di saggezza fondata sull’esperienza vissuta.
Argomenti proposti: il processo fisio-patologico di invecchiamento della persona, l’alimentazione, l’idratazione, l’attività motoria, la memoria.
CALENDARIO
27 gennaio; 3, 10, 17, 24 febbraio 2015
GUIDA ALL’ASCOLTO DELLA MUSICA.
Dieci grandi direttori d’orchestra.
Docente: Paolo Zeccara
Giorno e ora: lunedì, dalle 18,15 alle 19,45
Sede: Castello Visconteo, Sala Consigliare
Inizio corsi: 12 Gennaio 2015
Numero massimo partecipanti: 65
PROGRAMMA
Storia dell’interpretazione musicale attraverso i confronti
d’ascolto tra i grandi direttori.
La figura del direttore d’orchestra nella storia della musica:
- Arturo Toscanini
- Bruno Walter
- Otto Klemperer
- Wilhelm Furtwangler
- Erich Kleiber
- Herbert von Karajan
- Guido Cantelli
- Leonard Bernstein
- Carlos Kleiber
- Claudio Abbado
CALENDARIO
12, 19, 26 gennaio; 2, 9, 16, 23 febbraio; 2, 9, 16, 23 marzo
2015
MINERALOGIA - GEOLOGIA - FOSSILI:
cenni storici ed antiche leggende
16° CORSO: “I FIORI DELLA TERRA”
Docente: Domenico Ventura
Giorno e ora: Giovedì, dalle 15.00 alle 16.30
Sede: Castello Visconteo, sala Camino
Inizio corsi: 12 marzo 2015
Numero massimo di partecipanti: 20
PROGRAMMA
- Storia della Terra nata circa 4,6 miliardi di anni fa
- Il ruolo dei minerali nell’origine della vita
- Formazione dei continenti e loro stato attuale
- Le numerose età della terra
- Vulcani, rocce, sabbie, gemme
- I minerali di Baveno, Candoglia, Vallone del Nibbio, Valle
Ossola, Dolomiti, Sardegna e altre località
- Visione di minerali e rocce provenienti da ogni parte d’Italia e dal resto del mondo
- Proiezioni di video e distribuzione di schede degli argomenti ai partecipanti
Nota: a fine corso è prevista un’escursione
CALENDARIO
12, 19, 26 marzo; 9, 16 aprile; 7, 14, 21, 28 maggio 2015
SCACCHI
Docente: Adriano Mortarino e Andrea Sanson
Giorno e ora: mercoledì, dalle 21.00 alle 22.30
Sede: Castello Visconteo, Sala Consultazione
Inizio corsi: 4 febbraio 2015
Numero massimo partecipanti: 30
PROGRAMMA
Il gioco degli scacchi esercita un forte stimolo sulla mente di
chi lo esercita; è un ottimo esercizio per sviluppare il pensiero logico e la capacità di trovare soluzioni a problemi ogni
volta diversi. Il corso sarà impostato su una linea dinamica
che possa far giocare fin dalle prime lezioni.
Nelle lezioni finali si vedrà di proporre gli SCACCHI GIAPPONESI e gli SCACCHI CINESI, in modo di poter vedere la differente evoluzione del primitivo gioco comparata alle diverse
culture: occidentale (più pratica) e orientale (la ricerca della complicazione).
Il corso si svilupperà contemporaneamente su due livelli
(per principianti e chi invece ha già delle basi).
CALENDARIO
4, 11, 18, 25 febbraio; 4, 11, 18, 25 marzo; 8, 15 aprile 2015
LETTERATURA.
Vincent Van Gogh - Lettere a Teo
Docente: Mario Calò
Giorno e ora: giovedì, dalle 17.30 alle 18.30
Sede: Castello Visconteo, Sala Camino
Inizio corsi: 13 novembre 2014
Numero massimo di partecipanti: 30
PROGRAMMA
L’autore in corrispondenza col fratello parla di sé e delle sue
opere
- Il missionario
- Kee Voss e l’altra
- Il lavoro è il mio dovere
- I mangiatori di patate
- Arles 1888 - Il seminatore
- Arles 1888 - Aspettando Gauguin
- Arles 1889 - …la salute e il lavoro vanno così così
- Saint Remy - …la vita dei pazzi veri, in questo zoo…
- Saint Remy - …la mia pazienza è esaurita. Il mietitore
- Auvers sur Oise - 1890
CALENDARIO
13, 20, 27 novembre; 4, 11, 18 dicembre 2014; 8, 15, 22, 29
gennaio 2015
LETTERATURA INGLESE.
Il Romanzo Inglese:
Jane Austen e Virginia Woolf
a confronto
Docente: Antonio Missanelli
Giorno e ora: mercoledì dalle 17.30 alle 18.30
Sede: Castello Visconteo, Sala Camino
Inizio corsi: 25 febbraio 2015
Numero massimo partecipanti: 25
PROGRAMMA
- Cenni di storia inglese dal XVIII al XIX secolo
- Cenni di storia della letteratura inglese dal XVIII al XIX
secolo
- Dove, quando e perché nasce e si diffonde il romanzo
“borghese”
- Il “conformismo trasgressivo” di Jane Austen: Jack and Alice e Persuasion
- Il nuovo stile narrativo di Virginia Woolf: The Voyage Out (La
crociera)
- Il flusso della coscienza in V. Woolf: To the Lighthouse (Gita
al faro)
- V. Woolf e J. Austen a confronto
- La letteratura delle donne e la “grande tradizione”
CALENDARIO
25 febbraio; 4, 11, 18, 25 marzo; 8, 15, 22, 29 aprile; 6, 13,
20 maggio 2015
LETTERATURA AMERICANA.
Nemesi ebraica
nella letteratura americana
Docente: Sergio Ragno
Giorno e ora: mercoledì, dalle 21.00 alle 22.30
Sede: Castello Visconteo, Sala Camino
Inizio corsi: 4 febbraio 2015
Numero massimo partecipanti: 20
PROGRAMMA
Scrittori ebrei americani alla ricerca di un’identità tra schlemiel, shiksas e cowboy difettosi:
- L’americanità, la casa mitologica e la Terra Promessa
- Call It Sleep e la Terra Promessa di Henry Roth
Chiamalo Sonno, Henry Roth
- The Catcher In The Rye: il giovane Holden e la cattiva musica dei grandi.
Il Giovane Holden, J.D. Salinger.
- Portnoy’s complaint tra Shiksas e matriarcato ebraico
Il lamento Di Portnoy, Philip Roth
- La nemesi di Herzog e la perdita dell’identità
Herzog, Saul Bellow
- Seymour Levin alla conquista del West
Una nuova vita, Bernard Malamud
- La casa ebrea americana secondo Miles Heller
Sunset Park, Paul Auster
CALENDARIO
4, 11, 18, 25 febbraio; 4, 11, 18 marzo 2015
LETTERATURA SCANDINAVA.
Vichinghi e Mitologia Norrena
Docente: Ilaria Borgna
Giorno e ora: mercoledì, dalle 20.45 alle 21.45
Sede: Castello Visconteo, Sala Camino
Inizio corsi: 19 novembre 2014
Numero massimo partecipanti: 30
PROGRAMMA
- I Vichinghi: chi erano?
- La società come era strutturata, credenze religiose e riti funebri
- La Mitologia Norrena
- Asi: Odino, Thor e Loki
- Vanir: Njörör, Freyja e Freyr
CALENDARIO
19, 26 novembre; 3, 10, 17 dicembre 2014
INCONTRO CON LA CINA.
Il Drago e lo Scarabeo
Docente: Luigi Paoli
Giorno e ora: giovedì, dalle 21.00 alle 22.30
Sede: Castello Visconteo, Sala Camino
Inizio corsi: 5 febbraio 2015
Numero massimo di partecipanti: 30
PROGRAMMA
Scopo del corso è il confronto tra due grandi civiltà - Cinese
e Egizia - le cui vicende storiche sono pietre miliari della storia dell’umanità. Attraverso la storia, l’arte e l’architettura, la
religione e il culto funerario, la vita sociale e le usanze, si
analizzerà il pensiero di queste civiltà tra le più importanti e
auree dell’antichità.
CALENDARIO
5, 12, 19, 26 febbraio; 5, 12, 19, 26 marzo; 9, 16 aprile 2015
IRIDOLOGIA.
Il linguaggio dell’Iride
Docente: Giuliana Dulio
Giorno e ora: martedì dalle 21.00 alle 22.00
Sede: Castello Visconteo, Sala Camino
Inizio corsi: 7 aprile 2015
Numero massimo partecipanti: 30
PROGRAMMA
Guida alle tipologie di personalità e relazione.
Quale contributo può dare ognuno di noi al prossimo e per
noi stessi.
CALENDARIO
7, 14, 21, 28 aprile 2015
MANGIAR SANO
Una mela al giorno…:
cibo come prevenzione e cura
Docente: Eletta Bellini
Giorno e ora: venerdì, dalle 17.30 alle 18.30
Sede: Castello Visconteo, Sala Consigliare
Inizio corsi: 8 maggio 2015
Numero massimo partecipanti: 20
PROGRAMMA
1°lez - Prevenire e curare…Magrezze - Sovrappeso - Obesità
2°lez - Prevenire e curare…Ipertensione – Dislipidemie –
Malattie cardiovascolari
3°lez - Prevenire e curare… Diabete
4°lez - Prevenire e curare… Gastriti – Colon irritabile
5°lez - Prevenire e curare… Allergie - Tumori
6° lez - Sane abitudini “intorno” al cibo
CALENDARIO
8, 15, 22, 29 maggio; 5, 12 giugno 2015
POSTURA
Conoscersi per curarsi
Docente: Otello De Poli
Giorno e ora: martedì, dalle 15.00 alle 16.00
Sede: Castello Visconteo, Sala Camino
Inizio corsi: 7 aprile 2015
Numero massimo partecipanti: 20
PROGRAMMA
L’autoconoscenza dei gesti quotidiani, gli atteggiamenti posturali, l’alimentazione, l’attività motoria e la personalità.
CALENDARIO
7,14,21,28 aprile; 5 maggio 2015
LA SCRITTURA DI SE’:
La scrittura fra ricordo,
ascolto e progettualità
Docente: Alba Passarella
Giorno e ora: mercoledì, dalle 17.30 alle 19.00
Sede: Convento dell’Annunciata, Sala 2
Inizio corsi: 19 novembre 2014
Numero massimo partecipanti: 12
PROGRAMMA
Definite le basi teoriche della scrittura autobiografica, il
gruppo sarà guidato alla graduale riscoperta della dimensione scritta della parola. Obiettivo del corso è offrire ai partecipanti la possibilità di appropriarsi/ri-appropriarsi della parola scritta, favorendo così il miglioramento dell’ascolto di sé
fra ricordi e progettualità futura per ricostruire la storia della
propria esistenza, unica ed irripetibile.
Materiale occorrente: 1 quaderno – 1 penna
CALENDARIO
19, 26 novembre; 3, 10, 17 dicembre 2014
PROMOZIONE
DEI CORRETTI STILI DI VITA
Docente: Roberto Boni e Carmen Spataro
Giorno e ora: mercoledì, dalle 14,15 alle 16,15
Sede: Castello Visconteo, Sala Camino
Inizio corsi: 11 febbraio 2015
PROGRAMMA
Incidenti domestici
Attività motoria
Evitare Fumo e Alcol
CALENDARIO
11, 18, 25 febbraio 2015
QI GONG
Docenti: Roberto Broggi
Giorno e ora: lunedì, dalle 21.00 alle 22.30; sabato, dalle
15.30 alle 17.00
Sede: Abbiategrasso, piazza Marconi 42 (Studio dott. Broggi)
Inizio corsi: sabato 8 novembre 2014; lunedi 10 novembre
2014
Numero massimo partecipanti: 15
PROGRAMMA
Il Qi Gong è un’antichissima disciplina orientale che utilizza il
rilassamento psicofisico al fine di migliorare il benessere personale, la conoscenza di sé, la relazione con se stessi e con
gli altri, la gestione delle emozioni. Attraverso un lavoro corporeo e mentale, gli incontri offriranno ai partecipanti l’opportunità di conoscere e sperimentare personalmente tale
pratica e di osservarne le peculiarità.
CALENDARIO
Sono proposti due corsi analoghi ma con calendario differenziato.
Lunedi: 10, 17, 24 novembre; 1 dicembre 2014
Sabato: 8, 15, 22, 29 novembre 2014
MEDICINA OCCIDENTALE E MEDICINA
TRADIZIONALE CINESE (MTC)
A CONFRONTO
Sotto il profilo antropologico,
medico e terapeutico
Docente: Antonella Filipponi
Giorno e ora: mercoledì, dalle 15.15 alle 16.45
Sede: Castello Visconteo, Sala Camino
Inizio corsi: 27 maggio 2015
Numero massimo partecipanti: 20
PROGRAMMA
Il corso intende dare una breve panoramica, occupandosi di
come la MTC e la medicina occidentale abbiano influito su
corpo e psiche individuali, e di come differenti culture abbiano elaborato differenti pratiche, credenze e conoscenze intorno ai problemi esistenziali collegati alle tematiche
della salute, delle malattie e delle cure.
CALENDARIO
27 maggio, 3,10,17 giugno 2015
REIKI
Uno strumento di guarigione e
un’opportunità professionale
Docente: Alice Pazzi
Giorno e ora: giovedì, dalle 17.30 alle 18.45
Sede: Castello Visconteo, Sala Camino
Inizio corsi: 7 maggio 2015
Numero massimo partecipanti: 30
PROGRAMMA
- Storia del Reiki
- Benessere fisico (un corpo sano, equilibrato, bello) 1° livello
- Benessere di “cuore” (emozioni piacevoli, gratificanti, sentimenti d’amore vissuti nel quotidiano)
- Benessere mentale (vivacità intellettuale, creatività, calma
e controllo) 2° livello
- Benessere spirituale (pace interiore, felicità e gioia di vivere) 3° livello
CALENDARIO
7, 14, 21, 28 maggio; 4 giugno 2015
SIGMUND FREUD.
Complesso e influente pensatore
del ‘900
Docente: Ezio Vitaloni
Giorno e ora: giovedì, dalle 17,00 alle 18,30
Sede: Castello Visconteo, sala Camino
Inizio corso: 5 febbraio 2015
Numero massimo partecipanti: 25
PROGRAMMA
Il corso intende fornire gli strumenti minimi per accostarsi ad
uno dei più complessi e influenti pensatori del ‘900 cercando di dare una collocazione storica (il suo tempo, da dove
veniva), evolutiva (come cambiò il suo pensiero negli anni) e
individuare applicazioni/implicazioni del suo pensiero.
Gli incontri saranno così strutturati:
- la famiglia
- gli inizi
- le prime formulazioni
- nascita del movimento psicoanalitico
- evoluzione del pensiero
- la visione antropologica
- l’eredità intellettuale
CALENDARIO
5, 12, 19, 26 febbraio; 5 marzo 2015
STORIA
DELL’ARTE AMERICANA
Dalla Folk Art alla Pop Art
Docenti:Matteo Bonanomi e Oscar Cattaneo
Giorno e ora: martedì dalle 21,00 alle 22,30
Sede: Castello Visconteo,Sala Camino
Inizio corsi: 13 gennaio 2015
Numero massimo partecipanti: 20
PROGRAMMA
Il corso avrà l’obiettivo di illustrare lo sviluppo dell’arte americana dai suoi esordi fino alla seconda metà del Novecento.
Nello sviluppo di questo percorso verranno istituiti continui
parallelismi tra la produzione artistica americana e quella europea.
- Gli esordi della pittura americana
- Il momento d’oro del paesaggismo statunitense: l’Hudson
River School
- New York fra borghesia, sobborghi e ingegneria: Impressionismo, Ashcan School e Precisionismo.
- Collezionismo pubblico e privato e la nascita dei musei
d’arte contemporanea
- La Pop Art alla Biennale del ‘64
CALENDARIO
13, 20, 27 gennaio; 3, 10 febbraio 2015
YOGA
Docente: Carlo Valerio Santagostini
Giorno e ora: mercoledì, dalle 15.00 alle 16.20
Sede: Abbiategrasso, Palestra via San Carlo
Inizio corsi: 19 novembre 2014
Numero massimo partecipanti: 30
PROGRAMMA
Il corso si ripropone di dare agli allievi i principi basilari del
Raja Yoga e dello Hatha Yoga, secondo le linee direttrici di
tali testi e della tradizione.
CALENDARIO
19, 26 novembre; 3, 10, 17 dicembre 2014; 7, 14 gennaio
2015
SETTORE LINGUISTICO
INGLESE
LIVELLO BASE
(General English)
Docente: Irene Murgia
Giorno e ora: lunedì, dalle 16.45 alle 18.15
Sede: Castello Visconteo, Sala Camino
Inizio corsi: 17 novembre 2014
Numero massimo partecipanti: 20
PROGRAMMA
Studio della grammatica di base
La costruzione della frase
Vocabolario e frasi di uso comune
Comprensione dell’ascolto e conversazione
CALENDARIO
17, 24 novembre; 1, 15 dicembre 2014; 12, 19, 26 gennaio;
2, 9, 16, 23 febbraio; 2 marzo 2015
INGLESE
LIVELLO INTERMEDIO 1
(Pre-Intermediate)
Docente: Paola Ida Paveglio
Giorno e ora: mercoledì, dalle 16.45 alle 18.15
Sede: Castello Visconteo, Sala Consigliare
Inizio corsi: 19 novembre 2014
Numero massimo partecipanti: 20
PROGRAMMA
Breve ripasso della grammatica di base
I tempi verbali
Comparativi e superlativi
Comprensione dell’ascolto e conversazione
CALENDARIO
19, 26 novembre; 3, 10, 17 dicembre 2014; 7, 14, 21, 28
gennaio; 4, 11, 18, 25 febbraio; 4, 11 marzo 2015
INGLESE
LIVELLO INTERMEDIO 2
(English Application)
Docente: Franco Baraldo
Giorno e ora: giovedì, dalle 17.30 alle 18.45
Sede: Castello Visconteo, sala Consigliare
Inizio corsi: 27 novembre 2014
Numero massimo partecipanti: 20
PROGRAMMA
Il corso prevede il ripasso e l’applicazione pratica dei principali argomenti del livello intermedio tramite ascolto, lettura
e conversazione. Arricchimento del vocabolario, con sinonimi, frasi di uso comune e verbi fraseologici.
Il corso presuppone di aver già frequentato il corso di livello
intermedio, o almeno di aver acquisito già una discreta conoscenza di base della lingua (in particolare sull’uso dei
tempi passati e condizionali).
CALENDARIO
27 novembre; 4, 11, 18 dicembre 2014; 8, 15, 22, 29 gennaio; 5, 12, 19, 26 febbraio 2015
RUSSO - corso di lingua
Docente: Laura Previdi
Giorno e ora: venerdì, dalle 17.00 alle 18.30
Sede:Castello Visconteo, Sala camino
Inizio corsi: 6 febbraio 2015
Numero massimo partecipanti: 20
PROGRAMMA
I casi e i verbi; conversazione in lingua.
CALENDARIO
6, 13, 20, 27 febbraio; 6, 13, 20, 27 marzo; 9, 16, 23, 30 aprile; 8, 15, 22, 29 maggio 2015
TEDESCO - LIVELLO INTERMEDIO
Docente: Marco Meloni
Giorno e ora: venerdì, dalle 17.30 alle 18.45
Sede: Castello Visconteo, Sala Consigliare
Inizio corsi: 9 gennaio 2015
Numero massimo partecipanti: 20
PROGRAMMA
Revisione e approfondimento delle nozioni base di grammatica e conversazione
Grammatica: passato dei verbi deboli e di alcuni verbi forti; i
casi accusativo, dativo e genitivo; costruzione e uso delle
principali secondarie
Conversazione: argomenti atti all’utilizzo delle nuove funzioni grammaticali saranno introdotti a ogni lezione
CALENDARIO
9, 16, 23, 30 gennaio; 6, 13, 20, 27 febbraio; 6, 13, 20, 27
marzo 2015
SPAGNOLO - LIVELLO BASE
Docente: Francisca Abregù Lopez
Giorno e ora: venerdì, dalle 16.00 alle 17,15
Sede: Convento dell’Annunciata, sala 2
Inizio corsi: 21 novembre 2014
Numero massimo partecipanti: 20
PROGRAMMA
Il corso si articolerà in tredici lezioni, ciascuna delle quali
avrà obiettivi comunicativi, grammaticali, culturali, di pronuncia e di lessico.
CALENDARIO
21, 28 novembre; 5, 12, 19 dicembre 2014; 9, 16, 23, 30
gennaio; 6, 13, 20, 27 febbraio 2015.
INFORMAZIONI
UTILI
I corsi sono aperti a tutti coloro che hanno
compiuto i 35 anni d'età e a coloro che li
compiranno durante l’anno accademico
(entro il 30 Giugno 2015).
Il numero massimo di iscritti è indicato nel
programma di ciascun corso.
All'atto dell'iscrizione ognuno può iscrivere al massimo un'altra persona.
Non vi sono limiti al numero di corsi ai quali si può partecipare.
Le iscrizioni si ricevono
nei seguenti giorni:
mercoledì 29 ottobre 2014
venerdì 31 ottobre 2014
lunedì 3 novembre 2014
mercoledì 5 novembre 2014
venerdì 7 novembre 2014
Mercoledì 29 ottobre 2014 le iscrizioni si
ricevono presso:
Convento dell’Annunciata, via Pontida,
Abbiategrasso, dalle ore 14.30 alle ore
17.00.
Dalle ore 14 sarà distribuito il numero
d’ordine per iscriversi.
Nei giorni 31 ottobre e 3, 5, 7 Novembre
2014 le iscrizioni si riceveranno presso la
Biblioteca Civica di Abbiategrasso in Piazza Castello dalle ore 16.30 alle ore 18.00.
La quota d'iscrizione è fissata in € 30,00
e dà diritto alla frequenza ad un corso.
L’iscrizione ad ogni ulteriore corso è fissata
in € 10,00.
La mancata frequenza di un corso
non dà diritto alla restituzione della quota.
I calendari dei corsi possono subire variazioni, legate agli impegni dei singoli docenti o a problemi organizzativi.
Per informazioni,
la Segreteria dell’Università
del Tempo Libero rimarrà aperta
dal lunedì al giovedì
dalle ore 15 alle ore 17.30
presso il Castello Visconteo, per tutta
la durata dell’ anno accademico.
Tel. 02.94692.463/462/454;
e-mail:
[email protected]
Il presente programma si trova anche sul
sito internet del Comune di Abbiategrasso
e di Fondazione per Leggere:
www.comune.abbiategrasso.mi.it
e www.fondazioneperleggere.it
BIBLIOTECA CIVICA
“ROMEO BRAMBILLA”
Comune di Abbiategrasso
Castello Visconteo, piazza Castello - Abbiategrasso
ORARI DI APERTURA AL PUBBLICO
BIBLIOTECA CENTRALE
Lunedì
Martedì
Mercoledì
Giovedì
Venerdì
Sabato
15.00 - 19.00
9.00 - 19.00
9.00 - 19.00
9.00 - 19.00
9.00 - 19.00
15.00 - 19.00
BIBLIOTECA DEI BIMBI
Lunedì
Martedì
Mercoledì
Giovedì
Venerdì
Sabato
chiusa
16.30 - 18.30
16.30 - 18.30
10.00 -12.00 e 16.30 - 18.30
10.00 - 12.00 e 16.30 - 18.30
16.30 - 18.30
CONTATTI
Biblioteca Centrale, tel. 02.94692.454 - fax. 02.94692.459 • Biblioteca dei Bimbi, tel. 02.94692.461
[email protected] • www.comune.abbiategrasso.mi.it • www.fondazioneperleggere.it
SERVIZI PER LEGGERE … E NON SOLO!
L’iscrizione alla biblioteca è gratuita, semplice, veloce e
aperta a tutti: basta utilizzare la Carta Regionale dei Servizi
(per gli adulti e i ragazzi dai 15 anni in su), oppure compilare
l’apposito modulo, e si avrà accesso a tutti i servizi offerti dalle biblioteche del sud ovest milanese aderenti a Fondazione
Per Leggere.
L’iscrizione dà diritto al prestito di tutto il materiale presente nelle biblioteche (libri, cd, dvd, cd-rom), grazie anche al comodo servizio di prestito interbibliotecario che permette di richiedere qualsiasi opera posseduta dalle biblioteche del sistema del sud ovest milanese, scegliendo in quale biblioteca farla recapitare.
Tutti gli iscritti alla biblioteca possono, inoltre, usufruire
dei servizi on line messi a disposizione da Fondazione Per Leggere, collegandosi al sito www.fondazioneperleggere.it: prenotazione di opere, rinnovo dei prestiti, consultazione del catalogo, accesso al portale MediaLibraryOnLine da cui è possibile consultare tanti tipi di risorse digitali quali musica, riviste,
quotidiani, filmati e molto altro ancora.
La Biblioteca di Abbiategrasso mette a disposizione dei propri iscritti un’area multimediale con quattro pc provvisti di
collegamento ad internet.
In Biblioteca, inoltre, è attiva un’area wi-fi dove è possibile
navigare gratuitamente con il proprio pc.
PER I PICCOLI LETTORI
La Biblioteca dei Bimbi è uno spazio dedicato ai bambini da
0 a 6 anni: due sale del Castello con tappeti gioco per i più piccoli e tavolini e seggioline per i più grandicelli, dove trovare e
prendere in prestito libri adatti alle loro esigenze.
C’è inoltre una sezione dedicata ai genitori, con libri e manuali utili ad affrontare e gestire i tanti aspetti della vita con il
proprio figlio.
Prima di accedere alle sale della Biblioteca dei Bimbi è stato creato uno spazio allattamento, un’area confortevole con
una comoda poltroncina e un fasciatoio dove le mamme che
hanno necessità di allattare possono farlo in un angolo riservato e accogliente.

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