休館日 1（木）～4（日）・ 19（月）月火ＺＵＭＢＡ健美操 9：45～10：30 9：00～9：50 ＹＯＫＯ 50名第2体育室神馬　加奈 20名研修室水ボディバランス 45　ST 木ウォーキングタイム金ワークアウトエアロ 12：05～12：50 9:30～11:00 10：15～11：00 榎本　きくみ 35名第3体育室初級ステップしっかり脂肪燃焼ＺＵＭＢＡ 10：45～11：30 11：20～12：05 13：00～13：45 大田原　陽子 30名第2体育室シェイプエアロ 11：00～11：45 榎本　きくみ 30名 SH'BAM （シバム）第3体育室 12：00～12：45 榎本　きくみ第3体育室 30名腰痛肩こり体操 12：05～12：50 児島　富美子研修室 20名ボディパンプ 45 鈴木　真理子 50名ボディパンプ 30 ¥400 第2体育室 12：15～12：45 ★21：15～22：45 第1体育室　ワンポイント指導有り本沢　豊　48名ボディバランス 45　ST ★22：00～22：45 小野　真紀 35名第3体育室 11：20～12：05 大橋　律子児島　富美子研修室 15名 20名コアトレ＆ CXWORX ストレッチポール ¥400 13：55～14：40 榎本　きくみ河野　智和研修室 35名 20名ボディコンバット45 バスケットボール 45 タイム ★21：00～22：30 12：20～12：50 児島　富美子 15名ボディバランス 45　ST 研修室 13：55～14：40 第1体育室　ゲーム中心松島　恵小野　真紀塚原　ひらり　36名第2体育室第2体育室 80名　50名 CXWORX SH'BAM　ボディバイブ ¥400 （シバム） 45 ★22：00～22：30 松島　恵第2体育室 35名 ★21：05～21：50 児島　富美子第3体育室 30名バドミントンタイム 15名研修室第2体育室 ★21：05～21：50 榎本　きくみ 50名ボディステップ背骨コンディショニング 30 ¥400 瀧田　美江子屋外 ★21：05～21：50 榎本　きくみ第3体育室 30名ボディバランス 45　ST ★22：00～22：45 榎本　きくみ第3体育室 35名回数券ワンコイン・トレーニング室 ■ワンコイン 5,000円/11回分 ■ショートクラス 2,000/6回分 ■トレｰニング室 3,000円/11回分期限：3ヶ月間ナイトパス ★表示はナイトパス適用クラス。月～金、21時～ワンコイン・トレ室何度利用しても￥2000（1か月）日曜･祝日ワンコインのお知らせ日程・内容等は別途ご案内させていただきます。 14：50～15：35 第2体育室 11：15～11：45 榎本　きくみ 30名ボディバイブ 45 第2体育室 12：00～12：45 森川　友恵 30名第2体育室卓球タイム ★21：00～22：30 第1体育室　ワンポイント指導有りバレーボールタイム ★21：05～21：50 松島　恵塚原　ひらり　36名第3体育室 30名ナイトピラティスヨーガ ★21：05～21：50 ★22：00～22：45 大橋　律子研修室 20名ボディパンプ 60 大橋　律子研修室 20名ボディコンバット 45 ★21：05～22：05 ★22：00～22：45 西山　歩見 30名パワーヨーガ第2体育室　ワンポイント指導有りダンススポーツ協会100名 CXWORX ¥400 21：05～21：35 松島　恵 30名ボディバランス 60 第3体育室 21：05～22：05 小野　真紀 20名ボディコンバット60 60 研修室 21：45～22：45 松島　恵 30名ワンコインレッスンお休みのお知らせ ★21：00～22：30 第1体育室　ゲーム中心第3体育室 15：00～16：50 水口　美穂子　54名第3体育室木村　美奈子西村　好美第2体育室第2体育室 30名 24名バスケットボールボディバイブタイム 45 ★21：00～22：30 16歳以上土社交ダンスタイム ■12月28日（日）～1月4日（日） ※年末年始休館全クラスお休み ■1月12日（月） ※祝日の為全クラスお休み ■1月19日（月） ※休館日の為全クラスお休み社交ダンスタイムお休みのお知らせ ■1月3日（土） ※年始休館の松島　恵 30名第3体育室 ★22：00～22：45 大橋　律子 20名 ◆１レッスン500円で参加できます！日曜、祝日はレッスンがございません。(特別レッスン開催の場合あり）都合によりプログラムを変更する場合がございますので、前もってお電話でご確認ください。青葉スポーツセンター営業時間　月～土曜　9：00～23：00　日曜・祝日 9：00～21：00 ＴＥＬ 045-974-4225 休館日　第3月曜日（祝日の場合は翌日火曜日）ホームページURL　http://www.konamisportsandlife.co.jp/trust/aoba/ 研修室