フィッタ松山店　プログラムスケジュール　2015.01.（金～日）金 9:00 フォレスト３階スタジオシーズ４階スタジオ土ジム３階ジムプール 5階フォレスト３階スタジオシーズ４階スタジオ日プール 5階ジム３階ジムフォレスト３階スタジオシーズ４階スタジオジム３階ジムプール 5階 9：00～10：00 :30 10:00 :30 9：30～9：50 ストレッチ20 岡山　愛 10：00～10：45 ベーシックエアロ 9：00～11：00 9：30～10：30 ピラティス 10：00～10：45 バタフライマスター川﨑　玉枝④⑤コース 10：30～11：15 Chisato HIROKO ヨガキッズダンスのみの利用 11：00～11：45 ステップ45 HIROKO 12:00 11：00～12：00 ベビースクール ①～④コースのみの利用 11:15～11：45 FIT-ZERO 岡山　愛志賀　文 11：30～12：15 フィールヨガ正生　麻衣子 11：00～12：00 キッズ体操教室 12：15～13：00 :30 （有料） 11：00～19：00 ①②コースパーソナルトレーニングのみの利用 12：00～13：00 森岡　亮介（要予約）【有料】グループレッスン山内　祐⑥コース 13：10～14：10 バレトン 14:00 :30 15:00 井上　博美 14：20～15：05 ZUMBA(45) 石原　由佳 13:15～13：45 FIT-ZERO 川本　陽平 14：20～14：40 ストレッチ20 増崎　裕明 13：00～13：45 ＺＵＭＢＡ(45) ①～③コース moco 13：30～14：30 キッズスクール ①～⑤コースのみの利用 14：30～15：15 14：00～15：00 はじめて平泳ぎ moco のみの利用ピラティスキッズ体操教室 14：00～18：00 山内　祐⑤コース :30 15：15～16：15 快気ヨーガ 16:00 幸田　ツタ子 15：30～16：30 キッズ体操教室 ①～④コースのみの利用 16：30～17：30 :30 キッズ体操教室 17:00 :30 ①②コースフリースペース 16：30～ 18：30までのみの利用 17：30～18：30 ①コースのみの利用キッズ体操教室 18:00 （①コース＝ 17M泳ぎコース＋ 17M歩きコース） :30 19:00 :30 20:00 19：00～20：00 19：00～20：00 ヨガバー・オ・ソル大西　沙織冨成　勝彦（有料） 20：00～20：30 ペアストレッチ 18：30～19：30 和泉　麻依子（要予約）のみの利用 20：45～21：15 ペアストレッチ和泉　麻依子（要予約） 20：15～21：15 :30 21:00 :30 20：30～21：00 かんたんエアロ岸田　明美 21：15～22：00 初心者バレエ :30 23:00 岸田　明美 22：15～22：45 ①②コースキッズ体操教室 ①～③コースのみの利用 11：00～12：00 体錬魂&６パック岸田　明美和泉　麻依子 16：15～17：00 キッズダンスマッスルFight４５納谷　和子各週変更レッスン 100kcal offｳｵｰｷﾝｸﾞ ①②⑤コース川本　陽平 ⑥コースファイドウ60 16：45～17：30 パワーカーディオ４５ 21：30～22：00 ステップアップスイム30 （初中級）赤松　美穂里⑤コース蟹江　彩（有料） 15：15～15：45 ペアストレッチ 13：00～15：00 ①～④コース納谷　和子（要予約） 20：45～21：15 ペアストレッチのみの利用 15：55～16：25 ペアストレッチ 15：20～15：50 アクアダンス榎　愛⑥コース 16：00～16：45 榎　愛⑥コース和泉　麻依子（要予約） 17：30～19：30 ①②⑤⑥コースのみの利用 19：15～20：00 マスターズ熊谷　治⑤⑥コース ※1 マンスリークラスは、下記の順で1カ月単位の種目練習です。プログラム変更をメールでお知らせ♪ 右記QRコードを撮影し空メール送信の後、返信メールに記載されているURLに接続し、会員情報を入力してください。営業時間平日土日祝日 ※祝日プログラム及び、他のプログラム変更・講師変更は、随時掲示板にてお知らせいたします。 9：00～23：30（受付終了23：00） 9：00～22：00（受付終了21：30）毎月末日が休館日となります ■ランニングクラブについて■ ・事前にフロントにて登録が必要となります。・ウィークディ会員様も登録、参加可能です。その際、ロッカー・お風呂・ストレッチスペースのみご利用して頂けます。 ■プールについて■ ・スイミングスクール開始１５分前に、６ｺｰｽ側から準備を開始させて頂きます。 ☆ ４・８・１２月…ｸﾛｰﾙ　☆ ６・１０・２月…平泳ぎ ☆ ５・９・１月…背泳ぎ　☆ ７・１１・３月…バタフライメール会員様募集中！ ■ジムプログラムについて■ ・ジムプログラムは定員制となっております。開始15分前よりジムカウンターにて整理券を配布します。・登録料は無料・練習参加は自由です。和泉　麻依子（要予約） ※１　マンスリー(マスター) （有料） 20：00～20：30 ペアストレッチ納谷　和子（要予約）赤松　美穂里⑥コース増崎　裕明（定員3名） 15：45～17：15 バレエエッセンス（有料） 17：45～18：15 フィールヨガ正生　麻衣子ヨガ 18：45～19：45 13：00～14：00 13:10～14：10 ワークアウトランニングクラブベーシックエアロストレッチ和泉　麻依子石原　由佳冨成　勝彦 14：30～14：45 14：15～15：15 14：15～15：00 フットケア正生　麻衣子（定員4名）ピラティスオリジナルエアロ Chisato 14：35～15：05 石原　由佳 RIDE30 13：15～14：00 和泉　麻依子キッズ体操教室（ストレッチマット、ストレッチポールのみご利用いただけます）・団体貸し出しも行っております。（有料）詳しくは館内掲示・フロントでご確認ください。・有料プログラムにご参加の際は、フロントにてお申し込みください。正生　麻依子のみの利用 ■スタジオフリースペースについて■ ・『フリースペース』と記載されている時間帯のみ、開放いたしております♪ ・『RIDE』及び『フットケア』は定員４名　それ以外は定員３名となります。 15：30～16：30 川本　陽平 17：30～18：30 ①～③コース和泉　麻依子（定員４名） ①②コース 19：30～20：30 19：40～20：10 ※内容は館内掲示 21：30～21：45 ウェーブストレッチキッズ体操教室キッズ体操教室のみの利用増崎　裕明（定員3名）背泳ぎ・クロールマスター冨成　勝彦ファイドウ30 和泉　麻依子 22：15～22：45 15：15～16：00 ファイドウ45 和泉　麻依子 11：00～11：45 ＺＵＭＢＡ（４５）石原　由佳 20：30～20：45 のみの利用 FTR(バランス・コア） 20：30～21：15 エアロ・ハイ＆ロー 21：30～22：00 FTR(バランス・コア） 22:00 庄司　仁美 ①～④⑥コースのみの利用 13：00～14：00 ＜初級＞ 13:00 :30 のみの利用 10：00～11：00 9：45～10：45 ベーシックエアロ 11:00 :30 ①～③コース ①～⑤コース ■スタジオについて■ ・レッスン開始10分以降の参加は出来ません。・レッスン内容をご確認の上、ご参加下さい。・他の会員様の迷惑になる行為はお止め下さい。・レッスンの途中退場はご遠慮下さい。（※緊急時を除く）・プールでのパドル、フィンの御利用は、ご遠慮ください。・貴金属類は必ずお外しください。・お化粧・整髪料は水質保持の為、必ず落としてからご利用願います。 ■各有料レッスンについて■ ・フロントにて事前登録が必要となります。・レッスンによって定員・料金が異なりますので、館内POP又はフロントまでお問い合わせください。・詳しいレッスン時間に関しても館内POPをご確認ください。