長浜ドーム施設点検日・休館日１２月３０日(火)～１月３日(土) １月１３日（火）彦根総合運動場休場日休場日：１２月２９日（月）～１月３日（土）１３日（火）、１９日（月）、２６日（月）彦根総合運動場長浜ドーム明けましておめでとうございます。旧年中は多くの皆様に当場をご利用頂き、長浜ドームは、天候に左右されずに利用できる多目的な屋内運動施設で、スポー誠にありがとう御座いました。２０２４年の滋賀国体の主会場に決定し、国体ツをはじめ展示会等の各種催物等、幅広い活動の場を提供しています。特に、子へ向けての機運が高まる中、キッズスポーツアカデミーやジュニアアスリートどもたちのスポーツに親しむ場として実施している「幼児体操教室」や「ジュニクラブといった、幼児～小学生を対象にしたスポーツ教室に、より一層力が入アスポーツアカデミー」は、今年度から回数を増やし内容も充実しています。ジった年でもありました。特にプレゴールデンエイジ～ゴールデンエイジ期であュニアスポーツアカデミーは、陸上・サッカー・アメリカンフットボール・ソフるこの時期に、運動神経を養うだけでなく、教室を通じ、身体を動かすことのトテニスの競技団体から指導者を派遣して各種目の特性を活かした内容を提供す楽しさや仲間の大切さ、スポーツの素晴らしさを感じてもらうことで、陸上のることにより、子どもたちはどの種目も楽しんで参加していました。アメリカン桐生選手のように、ここ彦根の地から、世界に羽ばたいていくアスリートが生フットボールでは、女の子もパスやキャッチイングに活き活きと取り組んでいままれることを願っております。本年も「安全・安心」をモットーに、彦根のアした。また、今年度から新たに実施した「子育てママのピラティス＆ヨガ教室」スリートたちの拠点として、また、スポーツをされる全ての皆様に親しみやすは、子育てで忙しいお母さんに託児所を用意することにより、スポーツに気軽にく、ご利用しやすい施設を目指して頑張ってまいりますので、よろしくお願い親しむ機会を提供し、大好評でした。今年も、子どもから高齢者に至るまですべします。ての県民が身近にスポーツを楽しんでいただけるよう努めてまいりますのでよろしくお願いします。 ★グラウンド・ゴルフ通信★ 長浜ドーム１月大会運動しなくちゃ、ダメよ～ダメダメ今年の冬は、エルニーニョ現象の影響で暖冬になると言われていましたが、やっぱり寒いものは寒いですよね。「少しも寒くないわ」なんて言ってられません。もう外で運動するのも億劫になります。かといって、家でこたつに入ってゴロゴロしていては、作った覚えのない雪だるまが…なんてことにならないために、今回は、家で手軽に寝ながら出来るエクササイズをご紹介します。腰痛の予防・改善にも効果があります。テレビの CM の合間に、寝る前にベッドの上で、など、思い立ったらお試しください。１月１５日、２９日木曜日 ※現在受付中！ ※１月１９日から２月・３月大会募集開始！ ※詳細につきましては、長浜ドームまでお問い合わせください。滋賀県イメージキャラクターキャッフィー今年は未(ひつじ)年ということで、羊にまつわるお話しを一席。羊は群れをなして行動するため、家族の安泰や平和をもたらす縁起物とされています。しかし、なぜ羊は群れで行動するのでしょうか。その理由は、羊の性格にあ ① ①．太ももに手を当て、上体を起こし、5 秒間キープします。 ②．体の横に腕を置き、おしりを浮かせ、5 秒間キープします。 ③．膝を両手で抱え、胸に引き寄せ、5 秒間キープします。 ④．左手で右足の外側を持ち、息を吐きながら腰から下だけを倒し、10 秒間キープします。 ※各種目 10 回 1 セットを目安に、無理のない範囲で行ってください。 (③・④は左右) ② ③ ④ ります。羊は臆病で寂しがり屋のため、独りぼっちになると強いストレスを受けてしまいます。また、先導者について行く傾向が強く、一匹が動くと自然と群れになっていくのです。昔「ウサギは寂しいと死んじゃうんだよ」というドラマの台詞がありましたが、ウサギよりも羊のほうがよっぽど寂しがり屋だったのです。さて、そんな羊ですが、一見スポーツとは全く無縁に思われますが、そんなことはありません。1 月 19 日からテニスの全豪オープンが始まりますが、テニスのラケットに張ってあるガットは、元々羊の腸を加工して作られていた名残から、「腸」を意味するガット(gut)と呼ばれています。そして、テニスボールの表面は、メルトンと呼ばれるウール(羊毛) とナイロンを織り合せたフェルトで出来ています。更に、全豪オープンは、現在はハードコートで行われていますが、1987 年まではグラスコートで行われていました。羊は牛と違い、草を食べるときに、根元まで食べずに表面だけ食べるため、昔は羊が芝の管理をしていたそうです。また、羊肉は、高タンパク低カロリーで、鉄分や疲労回復に効果のあるビタミンＢ1 が豊富に含まれており、「アスリート食」としても注目を集めています。羊とスポーツ、一見縁のなさそうな組合せにも、実はこんな深い繋がりがあったのです。こういった少し変わった視点からスポーツを見てみると、また違った面白さが見えてくるのではないでしょうか？ご意見・お問い合わせげん気 UP！！やる気 ON！！でん気 OFF！！続けます！節電！滋賀県立長浜ドームおよび滋賀県立彦根総合運動場は指定管理者として公益財団法人滋賀県体育協会が管理しております。滋賀県立長浜ドーム〒526-0829 長浜市田村町 1320 http://www.bsn.or.jp/dome/ TEL:0749-64-0808 FAX:0749-62-2006 滋賀県立彦根総合運動場〒522-0002 彦根市松原町 3028 http://www.bsn.or.jp/hikone/ TEL:0749-23-4911 FAX:0749-26-3103