2015 12 Ｎo 547 シリーズ 中国中央病院からの健康アドバイス「早期胃癌の治療」 6 シリーズ 保健師の一口コラム「冷えを予防しよう!」 2 シリーズ リレーエッセイ 「饒舌な夜の静寂」 7 シリーズ 健康相談紹介「教職員ストレス相談」 3 ピュアリティまきびからのご案内 7 各種検診追加募集のご案内 3 福利課からのお知らせ 8 必ず報告を!! 公費負担医療制度の受給資格 3 冬のおすすめリフレッシュ助成 4 シリーズ 簡単レシピ「マカロニとサーモンのグラタン」 「ねんきん定期便」を送付します 4 5 お ウォーキングコンテスト2015 知 〈１か月コース〉結果報告 ら ●対象期間／10月1日㈭∼31日㈯ せ 1,353名（451組）の 参加をいただきました。 詳しくはP2をご覧ください。 ☆ご家庭にお持ち帰りください。 回 教 職 員 美 術 展 より ﹁大山北壁﹂︵版画︶︿退職／高橋 泰博﹀ 2 第 大 山 は 見 る 方 向 、見 る 季 節 によりいろいろな 姿 を 私 た ちに 見 せてくれま 。中 海 か ら 見 る と 、伯 爵 富 士 と 呼 ばれ 、富 士 山 に 似 た な だ ら か な す そ 野 す を 持ったやさしい姿の大 山 。秋には紅 葉に彩 られた 非 常に美しい大 山 。また 一方では 、ごつごつと した 険 しい岩 肌の厳 しさ を 見 せ る 大 山 と 、絵 画 や 版 画 の画 題 としては、す ばらしい景 観です 。今 回はそんな 大 山のスケッチ 旅 行 を した 時に、残 雪に光 る 厳 しい岩 肌の大 山に感 動 し 、作 品にしてみました 。 ウォーキングコンテスト2015〈1か月コース〉結果報告 39 今年度35歳になられる会員の皆様へ 共済組合被扶養者認定と給与収入 「退職準備セミナー」のご案内 元気回復助成事業 編集後記 各種検診追加募集 ●子宮がん検診 ●乳がん検診 ●肺がん検診 ●内臓脂肪検診 ●大腸がん検診 申込締切：12月14日 詳しくはP3をご覧ください。 福利おかやまは「おかやま教職員福利厚生ネット」でもご覧になれます。 F U K U R I O K A Y A M A NO.547 ウォーキングコンテスト2015 ※（参考） 「健康日本21」の 第2次の目標（H34まで） 20∼64歳の１日あたりの歩数 男：9,000歩 女：8,500歩 〈1か月コース〉結果報告 ☆エントリー數：1,353人（451組） 参加者の1日平均歩数 ／ 参加 参加チームの1か月の平 の1か月平 10,709歩 步数 ／ 331,980歩 参 加 者 の 声 歩数 ／ 990,764歩 ＊歩数計や歩数のことで職 場での話題が増え、笑いも 増えた。 チーム部門 1位／j o n a n ① …………4,010,762歩 2位／イーストA…………2,996,712歩 3位／四つ葉のクローバー③チーム…2,351,229歩 ＊昼休みに外に出て歩くと、リフレ ッシュできてとても良かった。 ＊ロコモの予防にもなるし、健康的なので 来年もぜひやりたい。 個人部門（ ）内はチーム名 1位／コ バ …………………2,052,434歩 （jonan①） 2位／アイライクウォーキング…1,763,605歩 （イーストA） 3位／い な ちゃん…………1,147,106歩 （WITH2） ＊歩数争いで職場での会話が弾み、お互い刺激 しあえてやる気が起こった。 ※「おかやま教職員福利厚生ネット」→「健康管理」→ 「ウォーキングコンテスト」でも紹介しています。 ●問い合わせ先／福利課健康管理班 ☎086-226-7604 いものでもう師走です。今年はどんな一年だったでしょ うか。冬の寒さもいよいよ本番！ ！ 今回は「冷え」につい て考えていきたいと思います。 西洋医学上の定義では「体のほかの部分はまったく冷えを 感じないような温 度でも、手 、足 、腰 、背 中 、ひざなど特 定 の 部 位 の みが特に冷たく感じるもの 」で、検 査をしても特に異 常が認められない場合をいうようです。 病気とみなされないため、体質だからとあきらめている人 も多いようですね。特に女性はホルモンバランスが乱れやす く、男性に比べ熱を作り出す筋肉も少ないため、冷え性にな りやすいといわれています。 しかし、男性にも「冷え」は起こります。ストレスでの自律神 経の乱れや男性更年期、動脈硬化などによるものです。冷え 性になると男性の場合は、腎臓や肝臓に影響が出ることが多 いといわれています。 「 冷え」については今や女 性だけでな く、男性でもからだの悩みのひとつとされています。 季節はずれの野菜や果物を摂っていませんか？ →冬が旬の野菜は体をあたためる効果があります。 早 ストレスはたまっていませんか？ → ストレスが自律 神 経 の 乱 れを引き起こし「 冷え」につな がります。自分なりの気分転換をみつけましょう！ 運動不足になっていませんか？ → 定期的に運動をすることで、血行が良くなり体が温まり やすくなります。 たばこを吸っていませんか？ → たばこは「百害あって一利なし」です。たばこは血管を収 縮させ、血行が悪くなります。 ●「冷え」を感じたら・ ・ ・ 日頃の生活習慣を見直すきっかけです！ ！ 今一度、ゆっくり と自身の日常生活について考えてみませんか？？ ●「冷えは万病の元」です。 私たちの体は36∼37.5度の体温で最も働くようにできて います。体が冷えていると血流が悪くなり、免疫力や新陳代 謝が低 下してきます。冷えるところがあると、体 の 部 分だけ を暖めようとするかもしれませんが、それでは効果はなく、冷 えは自身の生活習慣に問題があるようです。 保健師の 健師の 一口 く ひ と ち コラム 加工食品（練り製品、冷凍食品、レトルト食品、インスタント 食品など）を取り過ぎていませんか？ → タンパク質・脂 質・糖 の 過 剰 摂 取 の 反 面 、ミネラル、ビタ ミンは不 足 傾 向にあります。ミネラル、ビタミンの 不 足 が冷えの原因の一つにあるようです。 今回のテーマ ーマ マ 『冷えを予防しよう！』 2 ＜ 健康相談紹介シリーズ ＞ ⑤ 教職員ストレス相談 特徴 精神科医によるカウンセリングを受けられます。 県内20の医療機関から相談先を自由に選べます。 内容 日常生活や職場で抱えているストレス、こころの健康に関する相談 など 精神科医による1時間程度のカウンセリングを実施します。 こころの病気の早期発見、早期対応の機会としてもご利用ください。 相談 方法 一人で悩まず、 相談しましょう！ 事前の電話予約が必要。相談当日は組合員証を持参してください。 ■ 相 談 先／相談医療機関一覧をご覧ください（通知文書・ＨＰ・配付リーフレット等参照） 県内20箇所（岡山8、倉敷3、津山2、玉野3、笠岡1、高梁1、真庭1、奈義1） ■ 予約方法／希望する相談先へ「教職員ストレス相談」の利用であることを伝えて電話で予約 ■相 談 料／無料（医師の判断により処方が必要な場合等は、保険診療扱い〈要実費〉となります） ■利用回数／組合員1人につき、年度内1回まで利用できます。 各種検診追加募集のご案内 種 別 子宮がん検診 ◎申込期限：平成27年12月14日㈪〈厳守〉 対 象 自己負担 20歳以上の女性組合員 無 料 （人間ドック受診〈予定〉者は除く） 20歳以上の女性組合員 乳がん検診 （人間ドック受診〈予定〉者は除く） ※マンモグラフィーは40歳以上に限る 無 料 （※ただしマンモグラフィーは1,000円） 40歳以上の組合員 3,000円 内臓脂肪検診 組合員（年齢制限なし） 1,000円 大腸がん検診 40歳以上の組合員 肺がん検診 受診期間 無 料 （人間ドック受診〈予定〉者は除く） 平成28年2月末日まで 容器の返送は 平成28年1月末日まで ■申込方法／インターネット： <検索>「おかやま教職員福利厚生ネット」→「マイページ」から申し込み FAX・郵送 ： 各所属所へ通知した文書を参照 ■受診方法／子宮がん検診・乳がん検診・肺がん検診・内臓脂肪検診決定者については、決定通知書を発送しますので、各自医療機 関に予約してください。大腸がん検診決定者については、検診容器一式を希望住所に送りますので、同封の封筒で各 自医療機関へ返送してください。 ※受診可能な医療機関は、追加募集でご案内している所のみ（各所属所へ通知した文書のとおり）。当初決定の医療機関に比べ少 ないので、お間違えのないように予約してください。 ●問い合わせ先／福利課健康管理班 ☎ 086-226-7604 必ず報告を!! 公費負担医療制度の受給資格 公費負担医療制度の対象者になると、医療機関の窓口 で支払う自己負担額が軽減されます。このため、共済組 合・互助組合からの給付を一部制限する必要があります が、報告が遅れると制限できずに給付してしまうため、後 で返還していただくこととなります。 また、対象者でなくなったときは共済組合・互助組合か らの給付の制限を解除する必要がありますので、いずれ の場合も速やかに報告をお願いします（7月1日現在の調 査後に異動のあった方）。 「単県医療費公費負担制度等該 当（非該当）者報告書」 （ 平成27年6月15日付け、岡公共 第222号・岡教互第121号） により報告してください。 <報告の対象> 医療費自己負担部分を地方公共団体が助成する次の制度です。 ①市町村単独実施の老人医療費助成事業 ②心身障害者医療費公費負担制度及び 市町村単独実施の心身障害者医療費助成制度 ③ひとり親家庭等医療費公費負担制度 ＜様式＞おかやま教職員福利厚生ネット「通知文書一覧」よりダウンロード可 ※公費負担医療制度についての詳細は、住所地の市町村にお問い合わせください。 ●問い合わせ先／福利課給付班 ☎086-226-7606 3 F U K U R I O K A Y A M A NO.547 冬のおすすめリフレッシュ助成 「いちご狩り」がお得な料金で利用できます 「スキーバスツアー」がお得な料金で利用できます 助成額 中山いちご園 大人・中高生 1,500円 → 1,000円 小学生以下 1,300円 → 次の会社が企画する日帰り・泊付きスキーバスツアーが対象です。 大人・中高生 500円 小学生以下 400円 900円 ㈱近畿日本ツーリスト中国四国岡山支店 ㈱JTB中国四国岡山表町店 ツアー予約時に互助組合の ㈱日本旅行岡山支店 「リフレッシュ助成券」利用の ㈱シモデンツーリスト本社営業所 旨を伝え、料金の精算方法に ㈱リョービツアーズ岡山支店 ついてご確認ください。 ㈱両備バスカンパニー 東武トップツアーズ㈱ 農マル園芸（吉備路農園・美作農園） ▶吉備路農園…総社市西郡411-1／☎0866-94-6755 ▶美作農園……美作市奥585-1／☎0868-74-3880 大人・中高生 1,800円 → 1,200円 助成額 大人・中高生 600円 小学生以下 400円 小学生以下 1,500円 → 1,100円 「アイススケート場」がお得な料金で利用できます アイスランド津山〈12/12 開始予定〉 山田養蜂場 みつばち農園〈1/5 開始予定〉 ▶苫田郡鏡野町塚谷785-1／☎0868-54-5515 大人・中高生 2,000円 → 1,400円 ▶津山市志戸部245／☎0868-24-4900 助成額 大 人 600円 → 400円 中髙生 350円 → 150円 小学生以下 200円 → 100円 大人・中高生 600円 小学生以下 500円 小学生以下 1,600円 → 1,100円 大人・中高生 3,000円／小学生以下 2,000円 助成額 ▶岡山市北区菅野3980／☎086-294-2747 助成額 大人・中高生 200円 小学生以下 100円 【利用方法】 「リフレッシュ助成券」を各施設窓口へ提出します。 ◎「助成券」の入手方法 ホームページ「おかやま教職員福利厚生ネット」 検索 →「マイページ」からダウンロード ※各施設の助成額の詳細は「リフレッシュ助成券」にてご確認ください。また、一般料金の改訂により記載料金が変更する場合があります。 ●問い合わせ先／福利課福利厚生班 ☎０８６-２２６-７６０3 簡単 レシピマカロニとサーモンのグラタン ◆材料（2人前） ◆作り方 マカロニ………6０g サーモン………70g 玉ねぎ………1/2個 マッシュルーム………３個 白ワイン………３０ml ホワイトソース………３５０ml ナツメグ………少々 グリュイエールチーズ……３０g （又はピザ用・グラタン用チーズ） 無塩バター………４０g 塩コショー………少々 ①玉ねぎとサーモンは１㎝の角切り、マッ シュル ームは厚 切りスライスにする。 ②切ったサーモンに塩コショーを振り、フ ライパンでソテーする。 ③②をざるに あげ、油を切る。 ④バター15gを鍋に入 れ、弱火で玉ねぎを炒める。 ⑤④にマッ シュルームを加えしんなりするまで炒め、サーモンを加える。 ⑥⑤に白 ワインを入れ、少々煮る。 ⑦⑥に茹でたマカロニ、ホワイトソース、塩コ ショー、ナツメグを加え、混ぜ合わせる。全体が温まったら、火から下ろす。 ⑧グラタン皿の内側にバターを塗り、具を入れ、上にチーズを振り200℃ のオーブンで約10分、こんがりと色がつくまで焼く。 ＜ レシピ提供：ピュアリティまきび ＞ Tel.086-232-0511（代） 4 「ねんきん定期便」を送付します 組合員の皆さまに、ご自身の年金について理解を深めていただくため、将来の年金見込額などの情報を 記載した「ねんきん定期便」や「給付算定基礎額残高通知書」を公立学校共済組合から送付します。 １. ねんきん定期便 毎年、誕生月に年金見込額等をお知らせします。 ①毎年（節目年齢以外） 「はがき」でお知らせします。 お知らせ内容は、老齢年金見込額、年金加入期間、保険料納付額などです。 ②節目年齢（35歳、45歳、59歳） 「封書」でお知らせします。 お知らせ内容は、老齢年金見込額、年金加入期間、保険料納付額、標準 報酬月額等の月別状況、国民年金保険料の納付状況などです。 ※ 年金見込額の試算方法について、50歳以上の方は60歳まで共済組合に加入し た場合の試算を、50歳未満の方は現在までの加入実績を基に試算を行います。 ※退職後、年金待機者となられた方にも同様にお知らせします。 ※ 今年度については、12月生まれの方から送付されます。なお、準備等の関係によ り、誕生月より遅れて送付される場合があります。 2. 給付算定基礎額残高通知書 被用者年金制度の一元化により、今年10月から新しく創設された「退職等年金給付（年金払 い退職給付）」について、年金額の算定の基となる給付算定基礎額などをお知らせします。 ※「ねんきん定期便」と同時発送する予定です。 Q1：「ねんきん定期便」の内容は、公立学校共済組合に関するものだけですか。 A1：公立学校共済組合の他、国民年金や厚生年金（日本年金機構）の見込額等の情報も記載しています。 ※国民年金 ：「国民年金（第1号・3号被保険者）」 ※民間会社員や講師等の期間分の厚生年金 ：「第1号厚生年金」 ※国家公務員の期間分の厚生年金 ：「第2号厚生年金」 ※地方公務員の期間分の厚生年金 ：「第3号厚生年金」 ※私立学校教職員の期間分の厚生年金 ：「第4号厚生年金」 Q2：「ねんきん定期便」が届いた後、何か手続きが必要ですか。給料等の金額が正しく記載されていなかっ たり、公立学校共済組合以外の記録が記載されていない場合は、連絡しないと修正されないのですか。 A2：特に手続きの必要はありません。給料等の金額は、将来の年金決定に向けて、順次、確認作業と記録整 備を確実に行います。また、加入されていた他の共済組合等の期間分につていは、記録等の連絡があり 次第、速やかに整備します。 Q3：「ねんきん定期便」以外で、自分の年金見込額を確認する方法はありますか。 A3：インターネットで確認できる「地共済年金情報Webサイト」を開設予定です。開始時期等、詳細につい ては、準備が整い次第、広報誌等でお知らせします。 ●問い合わせ先／福利課年金班 ☎086-226-7605 5 F U K U R I O K A Y A M A NO.547 中国中央病院からの 「お腹を開けずに胃カメラで癌を切り取る治療法 ESD」 ●早期胃癌とは? 胃癌は胃の粘膜（胃袋の内側の表面）にできます 健康アド バイス が、大きくなると胃の内側におできのように盛り上 がっていったり、胃の壁の中に深く進んでいったりし ます。そして、ついには胃の壁の外へ突き出したり、 お腹全体に癌細胞が散らばったり、リンパ節や他の 内臓へ転移を起したりします。胃の壁は、粘膜層→粘 膜下層→筋層と大きく３層に分けることができますが、 早期胃癌とは、このうち、癌が〝粘膜下層まで〟の浅い 範囲にとどまっているものを言います（図1）。 ●胃カメラで治療できる胃癌とは すべての早期胃癌が胃カメラで治療できるわけではありません。例えば、癌が粘膜下層へ及ぶと、大 きさにもよりますが、１∼２割の確率でリンパ節へ転移を起すため、胃カメラだけでは取りきれなくなり ます。日本胃癌学会が発表している『胃癌治療ガイドライン』では、胃カメラで治療できる（＝直すこと の出来る）胃癌を、次のように定めています。 ⑴ 深さ…粘膜層までにとどまるもの ⑵ 癌細胞の種類…分化型癌（細胞の形や並び方が粘膜の元の構造を残しているタイプ） ⑶ 大きさ…直径が２cm以下 ⑷ 潰瘍を併発していないもの ●ESDとは 胃癌を胃カメラで治療する方法としては、従来、内 視鏡的粘膜切除術という方法が行われてきました。 これは、 〝スネアー〟 という金属性のループ状の器具 で癌を縛り、高周波電流を流して焼き切るという方法 でしたが、限界が大きく、治療不能な癌も少なくあり ませんでした。 近年、胃カメラによる手術用のための新しい専用 第 回 内側の表面だけ（粘膜層と粘膜下層の一部）を薄く 早期胃癌の治療 77 の電気メス等が開発されたことにより、胃の壁のうち、 切り剥していくというESDが誕生しました。ESDの手 順としては（図２）のようになります。 ●ESDのメリットとは ESDのメリットとしては、 ナイフが高性能となったため、従来よりももっと正確に、 しかもどんな場所にあっても どんな形をしていても癌を切り取ることが出来るようになったことです。 また、取ることの出来る病変の大きさに 制約もなくなりました。つまり、上記の⑴∼⑷の条件を満たす早期胃癌であればほとんど治療が可能になった ばかりか、理論的にはどんな大きさの癌でも切除できるようになったわけです。 ただし、 胃の壁の厚さは５mm程度とたいへん薄いため、出血を避けながら胃の壁にできるだけ傷を付けず に癌だけを切り取るためには、胃カメラやナイフの操作に細心の注意を払った高度の技術と、 スタッフ間の チームワークが必要となります。 ●おわりに 胃癌は現在、 日本人の癌の死亡率の中で上位を占めています。 胃カメラだけで癌 を切除し治癒させるためには、症状のない早期胃癌のうちに、 それもできるだけ小さ い段階で発見することが必要です。そのためには、特に40∼50歳台以降の方は、 検診として積極的に胃カメラの検査を受けることをお勧めします。 公立学校共済組合 中国中央病院 消化器内科部長 〒 720-0001 広島県福山市御幸町大字上岩成 148-13 万 波 智 彦 ま ん な み 6 と も ひ こ ※2015年８月号／加藤慎一さん （岡山県立岡山操山高校）からの紹介 リレー エッセイ 「饒舌な夜の静寂」 第 77 回 岡山県教育庁高校教育課／田野 雅人 楽しみを覚えました。通販もいいのですが、 やはり書店の空気感というか、モノとして の本が大好きなので、つい棚を見上げて 手に取ってしまいます（それ以上に「カートに入れる」をポ チ！しているのも事実ですが…）。絵画も数を経験するうち に自分の物の見方が変わっていくのがわかり、 ジャンルを問 わず時間を忘れてしまいます。 そんな中最近自分の中で密かなブームになっているのが、 遠出の帰りに有名な夜景スポットに行くことです。岡山県は 鷲羽山スカイラインをはじめ素晴らしいスポットがたくさんあ るのですが、近県もなかなかのものです。たいていそういう スポットは途中が険道で、ハンドルを握る手に力が入るので すが、突然目の前に開ける光景でそんな苦労も吹き飛んで しまいます。少し前に到着して、遠い地平線が消えて、深々 とした夜の闇が広がるその前のほんの15分の神秘的な瞬 間。 スマホの写真ではうまく伝えられなくて残念ですが、 １つ 県内のスポットをご紹介…する前に紙幅が尽きました。川や 道路、鉄道を参考にお探しください（岡山市東区です）。 こんにちは。高校教育課の田野と申 します。 岡山操山高校の加藤先生から し のご指 名で今月のリレーエッセイを担当 のご いたします。 いたしま よろしくおつきあいください。 昨年度まで在籍していた倉敷青陵高校では加藤先生 の陰に隠れて？卓球部の顧問を長らくさせてもらいました。 生徒にも恵まれて県内のみならず中国５県あちこちに行く 機会を得て、 ここまで連れてきてくれた生徒（と加藤先生） に感謝しつつ、 ご当地名物を一緒に食するのが恒例でし た。津山、笠岡、出雲、周南、広島…体育館の熱気とともに 思い出されるのは、当地のテーブルを賑わす品々です。 今 年 度 から行 政 に 異動となり、そんな週末 の過ごし方からは離れ てしまいましたが、以前 よりも旅行が好きになっ たらしく、思 いつくまま 車を走らせ 、大 書 店と 美 術 館 に 足を伸 ば す ▶▶▶ 次は、浅口市立六条院小学校・細川侑子さんです。 2015 ご家族で楽しい年末を… 17:00∼21:00（ラストオーダー20:30） 時 間 ディナーバイキング 料 金 食べ放題 スペシャル料理３品付！ 大 人 蟹・チーズフォンデュ・おでん 小学生 ※その他、料理長自慢のメニューを多数取り揃えております。 幼児4才以上 12/26∼12/31 冬休みお子様お菓子プレゼント（小学生以下） 2,600円 800円 300円 食べ放題＋ 食べ放題＋ 飲み放題 ソフトドリンク飲み放題 2,900円 1,000円 500円 3,500円 ※料金は全て 税込です。 《シニア》 満70歳以上の方500円割引 年齢を証明できるものをご提示ください。その他割引の併用は不可。 ！ ご家族やお友達で楽しくにぎやかに。まきびでとっておきのクリスマスを！ ！ ビア バイキング 5 201 クリスマス ディナーバイキング 食べ放題＋飲み放題で 4,000円 ソフトドリンク飲み放題プラン 2015.12.18（金）∼12.25（金） ★大人 3,500円 ★小学生 1,600円 ★幼児 950円 17:00∼21:00（ラストオーダー20:30） ★大人 ∼12月31日 ※12/18∼12/25はクリスマスディナーバイキングになります。 クリスマス期間中は各種割引は対象外となっております 3,100円 ★小学生 1,200円 ★幼児4才以上 700円 毎年恒例のクリスマスディナー、今年も特別メニューを揃えて 皆様のお越しをお待ちしております。 サンタからの贈り物 冬休みお子様お菓子プレゼント（小学生以下） ＜主なメニュー＞ 蟹／ローストビーフ／お造り盛り合わせ／ 海鮮ちらし寿司／鴨そば／カブとフルーツのシャンパン風マリ ネ／白菜と小松菜のチーズグラタン／フライドチキン／チーズ フォンデュ／ホワイトチョコファウンテン／クリスマスバー ジョンケーキ／ソフトクリームパフェ 等 ●安心してご利用いただける公共施設 ●安心価格・安心料理・安心サービス 安心と信頼 クリスマスバージョンケーキ まきび ピュアリティ 7 ホワイトチョコファン ローストビーフ 蟹 表 ※示価格はすべて税込み金額です。写真はイメージです。都合によりメニューは変更になる場合がございます。 下さい ご予約 お早めに です！ 大人気 年忘れファミリー 12月1日 F U K U R I O K A Y A M A NO.547 福利 課から の お知ら せ 今年度３５歳になられる会員の皆様へ 皆様へ 退職互助に 加入すると 退職後も一生涯 、医療費の補助 ※１ を受けることができ、またスポー ツ ツ施設、旅行会社、宿泊施設等の優待を受けることができます。 現職中に毎月掛金を納めるため、退職後の掛金負担 ※２ はありません。 現職中も 退職互助の加入者だけの貸付事業などがあります。 1月に送付する 「退職互助加入届」 該当者 昭和55年4月2日から昭和56年4月1日生まれの互助組合会員 により手続き ください。 ●問い合わせ先／福利課退職互助班 ☎086-226-7610 2月10日㈬…高梁総合文化会館 とするもの の 給 与 収 入（ア 2月12日㈮…ピュアリティまきび ルバイト、パート等を含む） 2月18日㈭…コン ベックス 岡 山 が、月額108,334円以上か 2月19日㈮…コン ベックス 岡 山 つ、雇用期間が３か月を超えるときは認定でき ■開催時間／10:30∼16:00 ■開催時間／10 30 （※昼食は各自で用意） また、すでに認定を受けたものがアルバイ ■対象者／平成27年度末退職予定者 トやパート等を増やす場合、基準額を超えて ■申込締切／平成28年1月25日㈪ 必着 いれば速やかに取消手続きをお願いします。 ■申込方法 ●問い合わせ先／福利課給付班 ☎086-226-7606 ホームページ…「おかやま教職員福利厚生ネット」→「マイページ」 FAX・郵送…各所属所へ通知した文書を参照 ※申し込みされた方には、特に通知を出しませんので、 お忘れなくご出席ください。 元気回復助成事業 ●問い合わせ先／福利課福利厚生班 ☎086-226-7603 共済組合員の半数又は３０人以上の参加が必要です 今年度、上半期に開催された事業＜ベスト３＞は 次のとおりです。 ◆第１位／職員旅行中の体験 うどん作り・ミュージカル鑑賞・うちわ作成・ 姫路城見学・食品サンプル作成 等 ◆第２位／バレーボール・ソフトバレーボール大会 柔らかいボールだと、恐怖心が少ないですね！ ◆第３位／ボウリング大会 屋 内だから天 候に関 係 ないし、ボー ルを転がす だけなのに、案外難しい！ ▶12月に入り、本格的な冬の季節に なりました。ウォーキングコンテスト に参加されている皆さんも、ラストスパートでがんばっておら れることと思います。これから寒い時期がしばらく続きます。 せっかくついた習慣ですので、冷えの解消のためにも、春まで ウォーキングを続けてみませんか？ きっと、人よりも早く春の 息吹を感じられるのではないでしょうか。 編 集 後 記 8 編集・発行人／小見山 晃 〒700-8570 岡山市北区内山下2丁目４番６号 岡山県教育庁福利課…福利厚生班 ☎086-226-7603／健康管理班 ☎086-226-7604／年金班☎086-226-7605 給付班 ☎086-226-7606／共済経理・貸付班 ☎086-226-7608／互助経理班 ☎086-226-7609／退職互助班 ☎086-226-7610 ませんのでご注意ください。 http://www.pref.okayama.jp/soshiki/152/ ■開催日／平成28年2月 5日㈮…津山市総合福祉会館 被扶養者認定を受けよう http://www.makibi.jp/ ■内容／退職に伴う福利厚生に関する制度及び手続等 ｝http://www.okayamafukurinet.jp 「退職準備セミナー」のご案内 岡山県教育庁福利課HP 公立学校共済組合岡山支部HP （一財）岡山県教育職員互助組合HP ピ ュ ア リテ ィま き び H P 退職互助にぜひご加入ください！ 加入の機会は今回一度限りですので、 共済組合被扶養者 収入 認定と給与収入 No.547 ※1 給付は満60歳に達した翌年度の4月診療分から対象 ※2 回数に不足が生じる場合は退職時に不足分の一括納入が必要
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