武田研スーパーマニュアルシリーズ Vol.2 2009/10/06 京都大学医学部医学科前田徹朗 2009 年、2 回生の夏休みを利用して、8／17∼9／30 の 47 日間イタリアのミラノにある IFOM-IEO Campus(ヨーロッパがん研究センター、IFOM と IEO の共同研究拠点です)の Andrea Musacchio 教授のラボに留学生として滞在させていただきました。このレポートでは、留学までの準備、ラボでの研究の様子、ゲストハウスでの生活全般、そして旅行について書きたいと思います。これから IFOM-IEO Campus,とくに Musacchio ラボに行く人は読んでおくと役に立つかもしれません。貴重な経験をさせていただき武田・Musacchio 両教授には本当に感謝しています。ありがとうございました。 1. 留学まで用意するものはパスポートや CV(Curriculum Vitae, 履歴書のこと)など結構多いです。これについては 2009 年の 1 月∼3 月に同じ施設内、IFOM の Dana Branzei さんのラボに留学された白石さんのレポートで既に書かれていますので、そちらを参照してください。武田研の秘書さんに言えばもらえます。これに追加していくつか述べますと、IEO に滞在する人は主に IEO の秘書さんである Daniela さん [email protected] と連絡を取ることになります。 Musacchio 教授 [email protected] にも必ず連絡しましょう。飛行機のチケットは、西医体とか夏休みの予定が確定したら即取りに行くことを勧めます。僕は結構遅くなってから取りに行って結局 Air France に決めたのですが、キャンセル待ちとかお盆は高いとかで色々と面倒くさいです。旅行センターの人に聞いてなるべく安くいい飛行機を取りましょう。 Musacchio ラボには Dana ラボと違い、日本語を話せる人はいません。ラボでの共通語は英語なので、最低限のテクニカルタームは覚えていかないと向こうに迷惑かかります。イタリア語が使えればなお良しですが、文法書か辞書ぐらい持って行けば十分です。実験については基本的には向こうで教えてもらえますが、ラボを爆破しない程度の知識と経験は日本で身につけておきましょう。武田研に 2∼3 ヶ月通えば十分だと思います。あとは向こうの研究テーマについて少し知っておくといいでしょう。向こうでは現金を使う機会が結構多いので、ユーロは気持ち多めに両替して持っていきましょう。 1 ヶ月半なら 500 ユーロぐらいでいいと思います(足りなくなっても ATM でクレジットカードを使ってキャッシングができますが後日手数料が少し多めにかかります)。荷物で必要なのは服(ミラノは緯度が高く気温も低いので 9 月でも長袖が必要です)と、歯ブラシ等のアメニティは向こうにはなかったので持って行くのがいいと思います。ラボへの挨拶のときのために日本土産も忘れずに。それから日本やアジアの食材は高いし売ってる場所も限られるのでサトウのごはんとかインスタントの味噌汁とか持って行くのもいいかもしれません。旅行関係ですが、ガイドブックは「地球の歩き方」を持って行きました。それから個人的に良かったのがユーレイルパス。これはヨーロッパの国営鉄道に乗り放題になるお得なパスです。向こうでは買いにくいので、列車で旅行しまくりたいなら生協の旅行センターとかで買っていきましょう。 2. ラボの様子と実験 Musacchio ラボの研究テーマは、細胞分裂中∼後期における染色体分離のメカニズムでした。平日は毎日朝 9 時にラボに行き、実験(僕のときは DNA クローニングでしたが、これはスーパーバイザーの人が決めるのでタンパク質の結晶化だったり、細胞培養だったり色々です)をし、空き時間には教科書や論文を読んだり、他の実験の見学や手伝いをしたり、施設内のバール bar でラボメイトとコーヒーを飲んだりして、実験が終わったら帰る、という生活でした。ランチについては向こうの秘書室で食券がもらえて、バールか、これも施設内にあるカフェテリアで提示するとただで食べられます。ラボでの生活は慣れないことも多くて大変でしたが、とにかく色々と新しい刺激に触れられて楽しかったです。実験についてはポスドクがついて教えてくれるので問題なく、それ以外にも質問すれば何でも教えてもらえます。実験とか論文の内容だけでなく旅行とかについてもアドバイスをもらえるので、積極的にどんどん話しかけていきましょう。みんなフレンドリーで優しく、いつもコーヒーやランチに誘ってくれ、また仕事の後に街に連れて行ってもらったりすることも多かったです。ラボではみんな基本的には英語を話しますが、イタリア人が多い(Musacchio ラボは割と外国人が多い方でしたがそれでも半分以上がイタリア人でした)のでしょっちゅうイタリア語が飛び交ってます。なのでランチの席でなどは少ししんどいかも。自分からどんどん話をしていこうという姿勢が必要だと思います。英語が多少不自由でも堂々 ↑ドイツ料理レストランにて、ラボメイトの皆さんとと、いつも笑顔で、言いたいことがあれば躊躇せずに言う。伝えようという気持ちさえあれば大丈夫です。 3. ゲストハウスでの生活滞在したのは IEO の所有するゲストハウスです。Campus 内にある IFOM のゲストハウスとは違うのでご注意を。これは Campus から南にバス・トラム(路面電車)を乗り継いで 30 分、距離にして約 5km の郊外にあります。シングル 1、ツイン 2 で合計 5 人までがルームシェア形式で暮らせるようになっています。僕は日本人の京医の先輩、ドイツ人の学部生、フランス人のポスドク、イタリア人のポスドクと 5 人で一緒に暮らしていました。浴室は各部屋に 1 つずつで、キッチンは共同です。食器や寝具、洗濯機、テレビは備え付けられていて、週に 1 度おばちゃんが来て掃除してくれます。炊飯器や冷暖房、ネット環境はないです。ネットがしたかったらラボでしましょう。ミラノのバス・トラム・地下鉄はチケットが共通で、1 回券が 1 ユーロ、10 回券は少しお得で 9．20 ユーロです。「T」のマークのタバッキ Tabacchi や地下鉄の自動販売機で購入可。バス・トラムでは自分で機械にチケットを突っ込んで、地下鉄では改札機に入れて刻印します。検札がたまにいて、無 ↑トラム@ Vigentino 駅賃乗車が見つかると 30 ユーロぐらい罰金されるのでなるべくチケットは多めに買って忘れずに刻印しましょう。刻印してから 75 分間は乗り換え放題です。ラボからゲストハウスまでの路線については Daniela さんからハンドブックがもらえると思うのでそちらを参照してください。食事については、ランチは Campus 内でとれるので夕食だけ作っていました。Campus の近くに大型スーパー「Esselunga」があり、ここで食料品や日用品はだいたいのものが揃います。パスタが一番手軽で、さすがイタリアだけあって種類も充実しています。他にもピッツァの生地やミネラルウォーター、チーズ、オリーブオイル、トマトソース、ジェラートなどが安く買えて便利です。朝食は殆ど食べなかったのですが、ルー ↑Esselunga, Esse=s, lunga=long. ムメイトはパンにジャムやヘーゼルナッツクリームを塗って食べていました。これらも Esselunga で買えます。外で食べると高いですが、イタリアのピッツェリアやジェラテリアは美味しいので行く価値ありです。たぶんラボの人たちが連れて行ってくれると思います。それから夕方にやってる「Happy Hour」は何かドリンクを頼むとビュッフェ形式でカウンターに並んでいる料理を自由に取れるサービスです。これは手軽でかつ結構お腹いっぱいになるので試してみましょう。 4. 旅行について週末は休みだし、せっかくイタリアに来たんだからぜひ旅行に行きましょう。僕はユーレイルパスを使ってイタリア国鉄 trenitalia でイタリア各地＋パリに行きました。詳しくはガイドブックを参照してもらえるとありがたいのですが、ミラノ中央駅 Milano Centarale からイタリアの主要な都市への列車が出ています。中央駅への行き方は、ラボから 24 番のトラム(ゲストハウスと反対方向)に乗り、Crocetta または Duomo 駅で地下鉄 3 番線に乗り換えて Centrale F.S.駅で下車すぐです。イタリア国鉄は国際線や夜行列車も多く運行しており、金曜の仕事終わりにそのまま夜行で南イタリアとかフランス、ドイツ、スペインに行くことも可能です。旅行の日程が決まったら、列車の運行状況と予約が必要かどうかをネットとかで調べましょう。基本的に特急列車や寝台列車は予約が必要です。ユーレイルパスを持ってても予約には追加で料金が発生しますが、予約不要な普通列車ならただで乗れるし、特急でも安い種類のものなら 3 ユーロの予約料金だけでローマにもナポリにも行けます。因みに僕はヴェネツィア、ローマ、ナポリ、ボローニャ、パリ、その他イタリアの色々な町を歩きました。列車の旅についてばかり書いてしまいましたが、遠くに行くなら飛行機も全然アリです(ヨーロッパ内なら早めに予約すればかなり安いそうです)。最後になってしまいましたが、イタリアでの生活については、同じく Musacchio ラボに 2008 年の夏に行かれた森さんのレポートにも書いてあるのでそちらもぜひ読んでみてください。ラボ内の写真やラボメイトの皆さんについての詳しい記述もあって、きっと参考になります。これも武田研の秘書さんに言えばもらえます。 ↑ミラノの Duomo (大聖堂) 何か質問があればお気軽に前田徹朗 [email protected] までどうぞ。では、ミラノでの留学生活、楽しんでください。Good luck!