広報 あ や せ 19・1・1 市 消 防 出 初 式 目久尻川サイクリングロード 目久尻川サイクリングロード ウオーキングで ウオーキングで 健康づくり! 健康づくり! 正月は飲食の機会が特に多くなります。そんな時ちょ っと運動して体をスッキリさせませんか。ウオーキン グは、体に負担を掛けずに全身の筋肉を使い、どこで も、誰でもできる手軽な運動で、生活習慣病予防のほ か、ストレス解消にも有効です。自然豊かな目久尻川 サイクリングロードを、野鳥観察などをしながら、無 理をせず、マイペースで歩いてみませんか。 ウオーキングの歩数と時間 (距離) (歩数) (時間) 小 園 橋 510m 730歩 7分 新 橋 290m 410歩 4分 内 藤 橋 200m 290歩 3分 虚空蔵橋 260m 370歩 4分 丸 山 橋 230m 330歩 3分 瀬 端 橋 860m 1230歩 13分 新武者寄橋 500m 710歩 7分30秒 吉 野 橋 300m 430歩 4分30秒 岡 野 橋 200m 290歩 3分 堀 之 内 橋 290歩 3分 200m 中 野 橋 250m 360歩 4分 村 野 橋 710歩 7分30秒 500m 道 庵 橋 750m 1070歩 11分 神 崎 橋 600m 860歩 9分 用 田 橋 5650m (合 計) 約8100歩 約1時間30分 ○小園橋と新武者寄橋にウオーキングの歩数(歩幅 約70㎝)と時間の表示板を設置しています ☆健康あやせ普及員が各地域でウオーキン グを普及しています。身近な地域で楽しく できるウオーキングに参加してみませんか □保健医療センター 77・1133 ⇔ ⇔ ⇔ 下 っ た 古 道 が 通 っ て い ま し た ︒ 国くにら 出 て こ 役やくれ ︑ こ 橋ばし︑ 俗 に と 国 に は 呼 の 四しじ浜 ば 費 十ゅう田 れ 用 坂ざかのうて で と 駅まやい 工 呼 か た 事 ば ら よ を れ ひ う し る さ で た 急 ご す の 坂 塚 ︒ で ︑ を に 昔 は 目 久 尻 川 改 修 前 の 位 置 に 架 け カッパ像 小園橋 小 園 橋 新橋 東名 善兵橋 内藤橋 早園地区センター ⇔ 虚空蔵橋 丸山橋 ⇔ 城山中学校 瀬端橋 ⇔ 1 月 14 日 ︵ 日 ︶ 9 時 30 分 〜 4 城山公園 古矢橋 武者寄橋 ⇔ 綾瀬西高校 ⇔ 新武者寄橋 せせらぎ広場 ⇔ 吉野橋 ⇔ ⇔ ⇔ ⇔ ⇔ は ︑出 消初 防式 職は ・︑ 団消 員防 の職 表・ 彰団 ︑員 幼の 年士 消気 防を ク高 ラめ ブ︑ に消 よ防 る力 メを ロ市 デ民 ィに オ公 ン開 鼓す 隊る ︑た 綾め 北開 中催 学し 校ま のす マ︒ ー当 チ日 市役所 も の で す ︒ あ ん 橋 と な ま っ て 伝 え ら れ て き た ろ あ ん 橋 が い つ の 間 に か ︑ ど う に 架 け た 橋 で す ︒ 下しも指 屋や定 敷しき天 か 然 ら 記 ︑ 念 中 物 原 ︶ 街 の 道 近 に く 出 に る あ た っ め た 問 目久尻川は皆さんの努力で自然が戻ってきています。 しかし、依然として非常識な人による行為が後を絶 ちません。目久尻川の環境を保つため、次のルール を守りましょう。 ・川にゴミを捨てない! ・犬のふんは持ち帰る! ・サイクリングロードなどにゴミを捨てない! 目久尻川をきれいに! 毎月1日・15日は交通安全の日 な 半から 井い三 驢ろ代 庵あん将 が 軍 ︑ 徳 有 川 馬 家 の 光 ハ に ル 仕 ニ え レ た ︵ 医 県 師 〜薄暗くなったら早めの点灯を〜 岡野橋 道 庵 橋 堀之内橋 吉岡地区センター 中野橋 村野橋 目 久 尻 川 道 庵 橋 蟹ヶ谷公園 サ イ ク リ ン グ ロ 見 神崎橋 ー 晴 ら ド し 場 用田橋 線 新幹 カ ワ 休セ めミ てが い羽 まを し た 平成18年1月〜11月の市内交通事故発生481件(死者2人・負傷者5 76人)
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