岩井歯科新聞Ｈ２５年１月号松井 WEB サイト http://www.iwai.dc.com http://www.iwai-dcsalon.com/ ♪今月のセミナー♪ 1月 23 日（水）１9：0０～院長による健康セミナー 30 日（水）１3：3０～院長による食育セミナー（食の選択） 29 日（火）１１：００～小児食育セミナーみなさんぜひご参加ください！！あけまして、おめでとうございます！門松、しめ飾り、おせちにおぞう煮、凧揚げ、カルタ…。お正月は、ご家族の方と楽しまれたでしょうか？いつまでも、大切な日本の伝統を残していくためにも、子どもの世代、孫の世代と伝えていけるといいですね。今年も、歯や食を通していろいろな事を発信し、みなさんが健康に過ごしていただくお手伝いを、スタッフ一同してまいりますので、今年もどうぞよろしくお願いいたします。 ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 2 月 17 日（日）にティースランドイベント『キッザニア』を開催します！岩井歯科では、毎年 12 月にクリスマス会をしてきましたが、今年は 2 月に「キッザニア」を開催します。「むし歯予防にチャレンジ」「歯医者さんにチャレンジ」「手形をとろう」「クイズ」「キシリトールケーキをつくろう」などなど、盛りだくさん！！みんなで一緒に楽しい時間を過ごしましょう！もちろん最後には、お仕事修了証とお給料 (予防グッズ商品券) を、贈呈します！受付開始しました！ 1 月３０日水曜日までにお申し込みください。（定員 50 名）予約は直接または、電話での予約になります。保育士松井までお問い合わせください。作成日：H25/1/１正明会グループ１２月のリトミックの様子～メリークリスマス★プレゼントを届けよう～赤鼻のトナカイ♪ジングルベル♪ の曲に合わせてのブラックシアター。クリスマスの日の夜空にはこんな光景が見られたかな？ ★メリークリスマス★ プレゼントをどうぞ。鈴の音。サンタさんに届くかな？はみがきシュシュシュ～ピカピカきれいだね！今月の健康セミナーの感想岩井歯科では、毎月（セミナーの提示をする）院（だれだれ）による健康セミナーを行っています。セミナーで得た知識を、ご家族やお友達にお話ししていただき、みなさんにお口の健康について知っていただきたいと思っております。まだ参加されていない方、ご家族みんなの「健康を守り育てる」・興味のある方は、ぜひご参加ください。 ≪感想≫ ◎唾液は大切な滅菌の役目があることを知り、多く出せるように実行していきたいと思います。 ◎よく噛むことの大切さを知ることができました。 ◎歯の予防は必要であると思いました。また、子どもたちに歯の予防をさせたいと思いました。 ≪質問≫ Q、食後の歯磨きや、口の中をすすぐことで、歯のケアができることを知ったが、若い家族は忙しいので、歯の検診を半年に一度ぐらいではいけないのですか？Ａ、定期管理の期間は一人ひとり異なります。どのくらい磨けているか、歯肉の健康状態、虫歯のかかりやすさ（リスク検査）など、検査を行い、担当ＤＨが患者さんの口腔内の管理を行いますので、誰でも半年に１回というものではなく、一人ひとりに合わせた期間を決めさせていただいております。Ｑ、低体温・低血圧なので、改善方法はありますか？Ａ、医師の指導に従っていただきたいと思いますが、基礎代謝をあげることが大切になります。そのための学びが必要ですが、現代人の食生活習慣の乱れや、強いストレス、自律神経の乱れなどが考えられています。低体温の原因は ①過度のストレスにより血行不良やホルモンのアンバランス ②朝食抜き、食べ過ぎなどの乱れた食習慣 ③冷たい物や甘い物の食べ過ぎ ④季節はずれの野菜や果物の摂取 ⑤過激なダイエット ⑥体を締め付ける下着 ⑦運動不足です。気をつけていただけると改善できます。ご参加ありがとうございました！悩みや不安などがありましたら、いつでもスタッフにご相談ください。作成日：H25/1/１正明会グループ