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西合志中 給食 レシピ

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西合志中
レシピ
簡単に作れる
一 品。 材 料 の
組み合わせが
よく、見た目も
きれいです。
黒糖蒸しパンと
抹茶蒸しパン
作り方
♪
♪
給食 どちらの蒸しパンも作り方は同じです。
①材料を全て混ぜ合わせ、アルミカップの8分目程度まで注ぎ入れる。
②10〜15分蒸す。
※蒸気が上がるくらい蒸し、途中でふたを開けないのがポイントです。
材 料 (4人分)
黒糖蒸しパン
抹茶蒸しパン
ホームケーキミックス
200g
ホームケーキミックス
200g
牛乳
120cc
牛乳
120cc
レーズン
20g
小豆甘納豆
40g
黒糖
20g
抹茶
2g
栄養価(1人当たり)
239kcal(黒糖)
・241kcal(抹茶)
抹茶蒸しパン、
煮込みうどん、
フルーツクリーム、
牛乳
この日の献立 黒糖蒸しパン、
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