2010年10月11日(月・祝) - スポーツクラブ&スパ ルネサンス 幕張

2010年10月11日(月・祝)
体育の日 プログラムタイムスケジュール
スタジオ
ジム
スカッシュ
プール
10:00
11:00
12:00
13:00
モーニングストレッチ15
10:05~10:20
エアロLO50
11:10~11:00
横山恵子
水中ウォーキング30
10:30~11:00
4泳法45
11:00~
11:45
ジャズダンス80
11:10~12:30
庭野章子
リフレッシュストレッチ20
12:00~12:20
はじめてスカッシュ
11:45~12:15
わいわいコート
12:15~12:45
集中力UPヨガ
クンダリーニ・ヨガ
ヨガ75
12:40~13:55
本村冨美子
リフレッシュストレッチ20
ソフト
スイミング45
11:00~
11:45
ミットアクア40
小川倫子
12:10~12:50
成人スイミングスクール
(有料)
13:00~14:00
13:30~13:50
14:00
15:00
マーシャル
ラウンド10
14:10~15:10
皆川直子
有酸素トレーニングを
サーキット方式で!
バランスボール30
14:30~15:00
ジュニアスイミングスクール
14:45~18:45
16:00
17:00
ラテンエアロ60
15:20~16:20
藤崎由美
ジュニア空手スクール
(低学年)
15:45~16:45
ジュニア空手スクール
(高学年)
16:45~17:45
(有料)
※16:45~18:45は
申し訳ありませんが
フリーコースは
設けておりません。
その他の時間は
最低1コース
はご利用頂けます。
18:00
・・・枠内に色がついているプログラムは初心者の方でも安心してご参加頂けます。
・・・・定員制プログラム
・・・有料プログラム
・・・ビヨンドプログラム
利用可能時間のご案内
●正会員・ホリデー会員・月4会員・ナイト&ホリデー会員・アンダー28会員・・・・・・・・・10:00-18:30
●平日会員・・・・・・・・10:00-17:00
●学生平日会員・・・・・・・13:00-18:30
●アフタヌーン会員・・・・・・・・13:00-17:00
●ナイト会員・アフター5会員・・・・・・・・時間外利用料1,575円でご利用頂けます。
スポーツクラブ ルネサンス 幕張 TEL.043-273-3011
祝日営業時間/10:00~18:30
(ジム・スタジオ・スカッシュのご利用は18:00まで、プールのご利用は16:45までとなります。)