2012/2月 日 曜 施設名 七飯ほんちょう保育園 主食 副 食 3時おやつ 01 水 ごはん 豆腐の揚げ団子,ひじきとさつま芋の炒り煮,みそ汁（切干・たまねぎ）,オレンジ 牛乳,どら焼き 02 木 ごはん 豚肉のすき焼き風煮物,きゅうりのゆかり和え,みそ汁（じゃが芋・長葱） 牛乳,チーズ入り蒸しパン 03 金 ごはん 揚げ魚の甘酢あんかけ,ポテトサラダ,かき玉汁（ほうれん草） 牛乳,きな粉ラスク 04 土 ごはん ハヤシライス,わかめスープ（コーン）,いちごヨーグルト 牛乳,ぶどうぱん 05 日 06 月 07 火 08 水 ごはん マーボー豆腐（キッズ）,ほうれん草ともやしのナムル,中華コーンスープ 牛乳,みたらし団子 09 木 ごはん かにたまのあんかけ,小松菜のごま和え,五目汁（里芋・鶏肉） 牛乳,ジャムサンド 10 金 ごはん 鮭の塩焼き,肉じゃが（ひき肉）,豆腐みそ汁（なめこ）,パイン 牛乳,ドーナツ・おから 11 土 12 日 13 月 14 火 15 水 ごはん チキンカレーライス,グレープフルーツ 16 木 ごはん 酢豚・ケチャップ味,だいこんとツナの和え物,たまごスープ（豆腐） 牛乳,シュガートースト 17 金 ごはん 魚とごぼうの煮つけ,おからサラダ,そうめんみそ汁 牛乳,プリン,塩せんべい 18 土 ごはん 中華あんかけ丼,みそ汁（大根・あげ）,バナナ 牛乳,あんぱん 19 日 20 月 ごはん 大豆と揚げじゃがいもの煮物,ひじきとほうれん草のサラダ,みそ汁（キャベツ） 牛乳,黒糖蒸しパン 21 火 パン 22 水 ★不要です★ 23 木 ごはん 生揚げのそぼろ煮,ごぼうとコーンのサラダ,みそ汁（もやし・大根） 牛乳,簡単ピザ 24 金 ごはん 白身魚のカレー天ぷら,豚汁（じゃが芋）,小松菜の納豆和え 牛乳,豆腐団子 25 土 ごはん キーマカレー,たまごスープ,桃のヨーグルト 牛乳,蒸し芋 26 日 27 月 ごはん 筑前煮,厚焼き卵・ひじき,みそ汁（わかめ・たまねぎ） 牛乳,ホイップクリームパン 28 火 29 水 ごはん ひき肉の春巻き,春雨サラダ,きくらげとえのきのスープ パン チキンカツ,パスタサラダ,ミルクスープ（かぼちゃ・ねぎ）,キウイフルーツ 牛乳,じゃが芋のパンケー キ 牛乳,おやつうどん ＜建国記念の日＞ ごはん 鶏のから揚げ・ごま風味,切り干し大根のサラダ,すまし汁（小松菜） パン パン えびフライ,スイートポテトサラダ（コーン）,豆乳スープ 牛乳,バナナのパンケーキ 牛乳,昆布おにぎり 牛乳,ココアホットケーキ コロッケ,ウインナーと野菜のソテー,コーンスープ 牛乳,マカロニきな粉 ミートスパゲティー,果物のヨーグルト和え（ミックス） 牛乳,鮭・チーズおにぎり 鮭のコーンマヨネーズ焼き,フライドポテト,ボイルブロッコリー,トマトスープ ごはん こまつなバーグ,キャベツの胡麻ネーズ和え,豆腐すまし汁（わかめ） ※１０時のおやつは「牛乳または豆乳」と「お菓子」です。 ☆３歳児以上は 歳児以上は主食を 主食を持参して 持参して下 して下さい。 さい ～最近人気 ～最近人気のおやつ 最近人気のおやつレシピ のおやつレシピ～ レシピ～ ♪かぼちゃケーキ かぼちゃケーキ♪ ケーキ♪ 【レシピ（ レシピ（子ども１ ども１人分）： 人分）：201 ）：201kcal 201kcal】 kcal】 かぼちゃ かぼちゃ １０ｇ １０ｇ 卵 ｇ 卵 １０ｇ １０ｇ 牛乳 ｇ 牛乳 牛乳 ４ｇ 無塩バター 無塩バター１０ バター１０ｇ １０ｇ 小麦粉 ｇ 小麦粉 小麦粉 １６ｇ １６ｇ ﾍ ｇ ﾍﾞｰｷﾝｸﾞ ｰｷﾝｸﾞﾊﾟｳﾀﾞ ｳﾀﾞｰ 0.3ｇ 三温糖 三温糖 １０ １０ｇ １０ｇ 【作り方】１） かぼちゃを ） かぼちゃを蒸 かぼちゃを蒸して皮 して皮と共に荒くつぶす。 くつぶす。 ２ ２） ボール ） ボールに ボールにバターと バターと砂糖、 砂糖、卵、かぼちゃ、 かぼちゃ、牛乳を 牛乳を入れて混 れて混ぜて、 ぜて、 そこに そこに小麦粉 そこに小麦粉と 小麦粉とベーキングパウダーを ベーキングパウダーを振り入れる。 れる。 ３ ３） さっくり ） さっくり混 さっくり混ぜて１ ぜて１人分づつ 人分づつカップ づつカップに カップに入れる。 れる。 ４ ４） 180 ） 180度 180度で15～ 15～18分間焼 18分間焼く 分間焼く。 ※カロリー高めだけど、バターたっぷりでおいしいよ★ 牛乳,おやつ雑炊 牛乳,お好み焼き
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