ダンス 分野 記号 講座名 NEW ヨガ・ダンス 講座紹介 自然のあるがまま、摂理のままに生きることを 最善とし、自然と一体化することを体得するヨ ガ・ダンス。体が感じるままに動きますので、 非常に気持ちのいい、エネルギーの解放が得ら アリーナアドバイザー れます。 ~自然な動きに身をまかせて~ D-1 会場:脇之島公民館 大ホール NEW みんなで気軽にスクエアダンス D-2 スクエアダンスって?アメリカ生まれの現代風 に進化したフォークダンスです。指示を聞いて 踊ります。軽快な音楽に合わせて踊りながら、 ちょっぴり頭を使います。世界共通の基本動作 後藤新一アドバイザー を覚えて一緒にダンスを楽しみましょう。 会場:勤労者センター 大研修室 NEW はじめての社交ダンス D-3 社交ダンスの醍醐味は、何と言っても二人で踊 ること。ある程度のステップを覚えれば、初め て出会った人や言葉が通じない外国の方とで も、世代を超えてコミュニケーションできます 古川浩之アドバイザー よ。脳トレにもなるかも!? 会場:精華公民館 大ホール NEW 目指せクビレ! 受講料 教材費 定員 対象 11/4・11・18・25 12/2・9・16・23 1/6・13・20 火曜日(全 11 回) 19:00 ~ 21:00 6,600 円 20 名 成人 動きやすい服装 ヨガマット タオル、飲み物 16 名 成人 動きやすい服装 上履き、タオル 飲み物 11/1・8・15・22・29 12/13・20 1/10・17・24 土曜日(全 10 回) 13:00 ~ 15:00 5,000 円 (2,000 円) 11/3・10 12/1・8・22 1/26 月曜日(全 6 回) 13:00 ~ 14:30 3,600 円 11/6・13・27 年齢や体力に関係なく参加していただけます。 12/4・11・18 正しく踊れば、キツくありません。楽しくタヒ 1/8・15・22 チアンダンスを踊って、クビレのあるメリハリ 木曜日(全9回) ホオポノアドバイザー ボディを目指しましょう! 10:00 ~ 11:30 4,500 円 タヒチアンダンス入門 D-4 持ち物 ほか 日程・時間 20 名 成人男女 20 名 女性 動きやすい服装 動きやすい服装 タオル、飲み物 会場:まなびパーク 美術室 NEW 脳と心と体がイキイキする 素敵なハワイアンミュージックに合わせて、ス テップを踏み、ハンドモーションをつけていく フラは、脳を刺激し、心を穏やかに、そして体 を健康にします。美脳を育てつつ、フラの基本 毛利恭枝アドバイザー から丁寧にご指導します。 アロハ!ビューティ・フラ D-5 会場:まなびパーク 美術室 大人からのバレエ D-6 ストレッチで体をほぐし、楽しみながら、無理 のない範囲でレッスンすれば健康や美容に効果 を発揮します。 ※バレエシューズをお持ちでない方は受講券購 寺本ゆかりアドバイザー 入の際ご注文ください。 会場:まなびパーク 美術室 アルゼンチンタンゴと古いタンゴ D-7 年齢に関係なく楽しく踊れる古いタンゴとサロ ンタンゴ。親子で、夫婦で、友達で誘い合って 体験しませんか。 中川しのぶアドバイザー 会場:まなびパーク 学習室502 11/5・19 12/3・17 1/14・21 水曜日(全 6 回) 13:30 ~ 15:00 11/4・11・18・25 12/2・9・16 1/6・13・20 火曜日(全 10 回) 19:30 ~ 21:00 11/1・15・22・29 12/6・20 1/17 土曜日(全 7 回) 13:00 ~ 14:30 3,000 円 5,000 円 (2,400 円 シューズ代) 20 名 女性 動きやすい服装 *あればパウス カート 飲み物、タオル 18 名 女性 動きやすい服装 バレエシューズ 動きやすい服装 3,500 円 シューズ(女性 12 名 パンプス、男性 どなたでも 革靴) 飲み物
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