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※ ”だし”は昆布、鰹、だしじゃこでとります。 ※ ポテトサラダの献立の日

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 2016年 つくし保育園
曜
月
火
水
木
金
日
昼 食
昼 食 の 材 料 名
中華風かやくごはん
米 もち米 豚肉 筍 人参 青菜 砂糖 醤油 塩 ごま油
ナムル
もやし ニラ 人参 醤油 ごま油
わかめスープ
じゃが芋 わかめ 玉ねぎ 青ねぎ だし 醤油 塩
おやつ
わらびもち
おやつの材料名
わらびもち粉
きな粉 砂糖
11 25
おかき
おかき
ジャムサンド
食パン ジャム
フルーツ
フルーツ
ごはん
米
魚の塩焼き
魚 塩
水菜のごま酢和え
水菜 人参 もやし 練りごま 砂糖 醤油 酢
みそ汁
かぼちゃ 油揚げ チンゲン菜 だし みそ
ごはん
米
豚カツ
豚肉 小麦粉 卵 パン粉 塩 ケチャップ ウスターソース 温野菜 じゃが芋 人参 ブロッコリー 塩
みそ汁
大根 しめじ 青菜 だし みそ
焼き芋
焼き芋
ごはん
米
よもぎ団子
団子粉 白玉粉
魚のみそ煮
魚 みそ 砂糖 醤油 生姜
おひたし
小松菜 人参 醤油 花かつお
すまし汁
山芋 えのき わかめ 菜の花 だし 醤油 塩
こんぶ
こんぶ
ごはん
米
おにぎり
米 ゆかり ごま
肉じゃが
じゃが芋 人参 玉ねぎ 三度豆 砂糖 醤油 油
12 26
13 27
砂糖 きな粉 よもぎ
14 28
塩 焼きのり
1 15
春キャベツとじゃこのサラダ キャベツ 人参 アスパラガス じゃこ 焼きのり 醤油 酢 ごま油
土
月
火
みそ汁
白菜 豆腐 青ねぎ だし みそ
ごはん
ごはん
きゅうりスティック
きゅうり 塩
トマトシチュー
豚肉 じゃが芋 玉ねぎ 人参 トマト缶 ケチャップ
煮豆
フルーツ
豆 砂糖 塩
フルーツ
2 16 30
ウスターソース 塩 醤油 砂糖
せんべい
せんべい
ごはん
米
米粉ケーキ
上新粉 豆乳 砂糖
タンドリーチキン
鶏肉 カレー粉 ヨーグルト ケチャップ 醤油 塩
油 酢 塩 さつま芋
ポテトサラダ
じゃが芋 人参 きゅうり コーン マヨネーズ 塩 砂糖
ベーキングパウダー
野菜スープ
キャベツ 玉ねぎ 人参 セロリ パセリ だし 塩
ごはん
米
魚のつけ焼き
魚 醤油 砂糖 みりん
4 18
おにぎり
米 コーン 塩
焼きのり
5 19
じゃが芋とアスパラのきんぴら じゃが芋 アスパラガス 人参 砂糖 醤油 ごま油
水
みそ汁
かぶ わかめ 油揚げ 青菜 だし みそ
するめ
するめ
ひじきごはん
米 鶏肉 人参 油揚げ 三度豆 醤油 塩 砂糖
じゃが芋の
小麦粉 じゃが芋
ごま和え
ほうれん草 人参 もやし 醤油 砂糖 ごま
スコーン
玉ねぎ ベーコン
みそ汁
さつま芋 大根 豆腐 青ねぎ だし みそ
ごはん
米
魚の磯辺揚げ
魚 小麦粉 卵 青のり 塩 油
酢の物
きゅうり わかめ 人参 酢 砂糖 醤油
みそ汁
6 20
牛乳 バター
ベーキングパウダー
木
金
土
フルーツ
フルーツ
山芋 えのき 玉ねぎ 青ねぎ だし みそ
おかき
おかき
ごはん
米
チャーハン
米 豚ミンチ 玉ねぎ
すき焼き風煮物
牛肉 玉ねぎ 人参 こんにゃく 豆腐 青ねぎ 砂糖 醤油
人参 三度豆 醤油
おかか和え
ブロッコリー 人参 醤油 花かつお
塩 油
みそ汁
かぼちゃ キャベツ 油揚げ だし みそ
ごはん
米
大根とツナの炒め煮
大根 人参 ツナ 醤油 砂糖 油
みそ汁
じゃが芋 玉ねぎ 人参 青ねぎ だし みそ
7 21
8 22
フルーツ
フルーツ
せんべい
せんべい
9 23
※ ”だし”は昆布、鰹、だしじゃこでとります。
※ ポテトサラダの献立の日、乳児クラスは、“卵をつかっていないマヨネーズ”を使います 
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