11月 献 立 表 - こてはし台幼稚園

11月 献 立 表
平成28年
こてはし台幼稚園
献立名
日 曜
昼食
雑穀ご飯 味噌汁
2 水 豚肉のすき焼き風煮
ポテトサラダ りんご 麦茶
ご飯 味噌汁
4 金 鶏肉のみりん焼き
納豆和え オレンジ 麦茶
7 月
【立冬】里芋ご飯 すまし汁
さばの味噌煮
白菜の塩昆布和え グレープフルーツ
麦茶
【振替給食】 ご飯 味噌汁
8 火 ちくわと厚揚げの炒め物
キャベツのしらす和え バナナ 麦茶
玄米入りご飯 わかめスープ
10 木 和風ローストチキン
春雨野菜炒め りんご 麦茶
11 金
野菜味噌うどん
玉子焼き バナナ 麦茶
ご飯 味噌汁
14 月 筑前煮
小松菜の炒り玉子和え チーズ 麦茶
わかめご飯 すまし汁
16 水 ぶりの照り焼き
なめたけ和え フルーツゼリー 麦茶
ロールパン コンソメスープ
17 木 玉子とマカロニのグラタン
フレンチサラダ オレンジ 麦茶
ご飯 味噌汁
18 金 鶏肉の竜田揚げ
野菜のおかか和え バナナ 麦茶
雑穀ご飯
21 月 ツナカレー
ごぼうサラダ ぶどうゼリー 麦茶
ご飯 すまし汁
24 木 あじのごま味噌がけ
麩の炒め物 りんご 麦茶
25 金
玄米入りご飯 味噌汁
チーズとひじきの玉子焼き
高野豆腐と大根の煮物 グレープフルーツ
麦茶
28 月
麻婆豆腐丼 中華スープ
ナムル バナナ 麦茶
ご飯 根菜汁
30 水 鶏肉のねぎ味噌焼き
人参ドレッシング和え みかん 麦茶
あか
体をつくる
血や肉になる
味噌 豚肉 焼き豆腐
ハム
きいろ
米 きび あわ
じゃが芋 マヨネーズ
昆布 干ししいたけ 大根 ごぼう
万能ねぎ 白菜 しらたき 玉ねぎ
きゅうり 人参 りんご
水 だし醤油
みりん風調味料 食塩
麦茶
味噌 鶏肉 納豆
米 小切麩 三温糖 油
昆布 干ししいたけ キャベツ
玉ねぎ しょうが 白菜 人参
ほうれん草 オレンジ
水 こいくちしょうゆ
みりん風調味料 麦茶
油揚げ さば 味噌
米 里芋 三温糖
人参 小松菜 昆布 干ししいたけ
大根 しめじ 長ねぎ しょうが
白菜 塩昆布 グレープフルーツ
水 こいくちしょうゆ
みりん風調味料 料理酒
食塩 麦茶
味噌 焼き竹輪 厚揚げ
しらす
米 さつま芋 片栗粉 油
三温糖
昆布 干ししいたけ 小松菜
長ねぎ 玉ねぎ ピーマン
キャベツ 人参 バナナ
水 だし醤油 料理酒
こいくちしょうゆ
穀物酢 麦茶
鶏肉
米 玄米 ごま 春雨
ごま油 三温糖
わかめ 白菜 コーン しょうが
にんにく 玉ねぎ ピーマン 人参
干ししいたけ りんご
水 中華スープの素
食塩 こいくちしょうゆ
だし醤油
みりん風調味料 麦茶
焼き竹輪 油揚げ 味噌
鶏卵 鶏肉
うどん 三温糖 油
白菜 人参 万能ねぎ 昆布
干ししいたけ 青のり 玉ねぎ
バナナ
水 料理酒
みりん風調味料 食塩
こいくちしょうゆ 麦茶
味噌 鶏肉 鶏卵 チーズ
米 じゃが芋 油 三温糖
昆布 干ししいたけ 白菜 人参
大根 れんこん 小松菜 キャベツ
水 だし醤油
みりん風調味料
こいくちしょうゆ 麦茶
ぶり
米 三温糖
わかめ 昆布 干ししいたけ 大根
えのき茸 白菜 人参 なめ茸
ほうれん草 オレンジジュース
アガー 黄桃缶 キウイ
水 こいくちしょうゆ
食塩 だし醤油
みりん風調味料 麦茶
鶏卵 牛乳 チーズ
ロールパン じゃが芋
マカロニ バター 薄力粉
パン粉 油 三温糖
人参 ほうれん草 玉ねぎ パセリ
キャベツ きゅうり コーン
オレンジ
コンソメ 食塩 水
穀物酢 麦茶
味噌 鶏肉 しらす
かつお節
米 里芋 片栗粉 油
三温糖
昆布 干ししいたけ ごぼう 人参
にんにく しょうが 大根
チンゲン菜 バナナ
水 こいくちしょうゆ
料理酒 麦茶
ツナ 牛乳 ハム
米 きび あわ
じゃが芋 油 マヨネーズ
三温糖
玉ねぎ 人参 ごぼう キャベツ
コーン ぶどうジュース アガー
水 カレールウ
こいくちしょうゆ 麦茶
あじ 味噌 鶏肉
かつお節
米 ごま 三温糖 車麩
油
昆布 干ししいたけ ほうれん草
えのき茸 長ねぎ しょうが
玉ねぎ 人参 ピーマン りんご
水 こいくちしょうゆ
食塩 料理酒
みりん風調味料 麦茶
味噌 鶏卵 牛乳 チーズ
高野豆腐
米 玄米 三温糖 油
昆布 干ししいたけ キャベツ
玉ねぎ なめこ ひじき 人参
万能ねぎ 大根 しめじ 小松菜
グレープフルーツ
水 だし醤油 料理酒
麦茶
木綿豆腐 豚肉 味噌
鶏肉
米 ごま油 三温糖
片栗粉 ごま
長ねぎ しょうが にんにく
玉ねぎ チンゲン菜 もやし
小松菜 人参 切干大根 バナナ
水 こいくちしょうゆ
中華スープの素 食塩
穀物酢 麦茶
鶏肉 味噌 ハム
米 里芋 ごま油 三温糖
昆布 干ししいたけ 大根 人参
ごぼう 万能ねぎ 長ねぎ
キャベツ ブロッコリー みかん
水 こいくちしょうゆ
食塩 みりん風調味料
料理酒
人参ドレッシング 麦茶
力や体温のもとになる
みどり
体の調子を整える
その他
☆ 今 月 の 平 均 給 与 栄 養 量 ☆
幼
児
目標量
平均量
エネルギー たんぱく質
(g)
(kcal)
15.0
429
16.0
447
脂質
(g)
12.4
12.4
カルシウム 食塩相当量
(mg)
(g)
100
1.3
106
1.3
発行:株式会社ミールケア