(相談室) 介護予防のための長寿苑健康講座 ビリヤードサークル 編み物

平成25年 9月号 NO. 400
大 山 崎 町 立 老 人 福 祉セ ン タ ー
「長寿苑」 発行 ☎ 075( 957 )1860
京都府乙訓郡大山崎町字円明寺小字百々10-2
介護予防のための長寿苑健康講座
9月2日から受付開始!
体のバランス感覚や柔軟性を高める体操です。(全10回シリーズ)
*いづれも金曜日
* 9:30~ 受付・健康チェック
*10:00~11:15 受講
✪日程:10月 4日・11月15日・11月29日・12月20日・1月10日
1月31日・ 2月14日・ 2月28日・
3月4日・3月28日
✪場所:保健センター
✪対象:町内在住の60歳以上の方
✪講師:水島啓子さん(健康運動実践指導者)
✪定員:40⼈
✪申込受付期間:9⽉2⽇(⽉)〜10⽇(⽕)
✪服装: 動きやすい服装・5本指の靴下
✪持物:タオル・飲み物・ボール・セラバンド(実費1,900円:受講時購入可)
✪問・申込:長寿苑
㊟受講されるご本人がお申込み下さい。
また、申し込み多数の場合は、年齢の高い方を優先します。
長寿苑サークル紹介
ビリヤードサークル
のお知らせ
大山崎町にお住まいの70歳以上の方に、
町役場から招待状をお送りいたします。
★ 日時: 9月13日(金)
午後1時30分~
★ 会場: 大山崎町体育館
会場へは、シャトルバスを
ご利用下さい。
♪お問合せ:役場健康課 ☏ 956-2101
活動日時:毎週 火・水・木曜日(9時~16時)
※但し水曜のみ、ビリヤードの指導あり
サークル会員は、男性27名・女性15名が加入し
ています。ポケットビリヤードゲームが主体で
年8回の例会で、ローテーション・ナインボール
・エイトボール等を組み合わせて、ゲームを楽し
んでいます。その他に恒例の長寿苑杯,2市1町
合同での試合があります。
ポケットビリヤードは狙ったボールがポケット
した時は、勝敗に関係なく、ストレス
解消できます。一度,訓練室に遊びに
来て体験してみませんか?
編み物サークル
(相談室)
★ 9月 5日(木) 午後 13:00 ~ 15:00
★ 9月27日(金) 午前
9:30~ 11:30
血圧のチェックをします。気になる
症状などお聞かせください。
活動日時:第1・3木曜日
(9時~15時)
いつも10人程度の人数で楽しくおしゃべりをしながら
自分の作りたいものを作り、上手な人はやさしく教えて
下さいます。
出来上がった時は、本当に嬉しくなりいろいろな作品
が増えています。