平成25年 9月号 NO. 400 大 山 崎 町 立 老 人 福 祉セ ン タ ー 「長寿苑」 発行 ☎ 075( 957 )1860 京都府乙訓郡大山崎町字円明寺小字百々10-2 介護予防のための長寿苑健康講座 9月2日から受付開始! 体のバランス感覚や柔軟性を高める体操です。(全10回シリーズ) *いづれも金曜日 * 9:30~ 受付・健康チェック *10:00~11:15 受講 ✪日程:10月 4日・11月15日・11月29日・12月20日・1月10日 1月31日・ 2月14日・ 2月28日・ 3月4日・3月28日 ✪場所:保健センター ✪対象:町内在住の60歳以上の方 ✪講師:水島啓子さん(健康運動実践指導者) ✪定員:40⼈ ✪申込受付期間:9⽉2⽇(⽉)〜10⽇(⽕) ✪服装: 動きやすい服装・5本指の靴下 ✪持物:タオル・飲み物・ボール・セラバンド(実費1,900円:受講時購入可) ✪問・申込:長寿苑 ㊟受講されるご本人がお申込み下さい。 また、申し込み多数の場合は、年齢の高い方を優先します。 長寿苑サークル紹介 ビリヤードサークル のお知らせ 大山崎町にお住まいの70歳以上の方に、 町役場から招待状をお送りいたします。 ★ 日時: 9月13日(金) 午後1時30分~ ★ 会場: 大山崎町体育館 会場へは、シャトルバスを ご利用下さい。 ♪お問合せ:役場健康課 ☏ 956-2101 活動日時:毎週 火・水・木曜日(9時~16時) ※但し水曜のみ、ビリヤードの指導あり サークル会員は、男性27名・女性15名が加入し ています。ポケットビリヤードゲームが主体で 年8回の例会で、ローテーション・ナインボール ・エイトボール等を組み合わせて、ゲームを楽し んでいます。その他に恒例の長寿苑杯,2市1町 合同での試合があります。 ポケットビリヤードは狙ったボールがポケット した時は、勝敗に関係なく、ストレス 解消できます。一度,訓練室に遊びに 来て体験してみませんか? 編み物サークル (相談室) ★ 9月 5日(木) 午後 13:00 ~ 15:00 ★ 9月27日(金) 午前 9:30~ 11:30 血圧のチェックをします。気になる 症状などお聞かせください。 活動日時:第1・3木曜日 (9時~15時) いつも10人程度の人数で楽しくおしゃべりをしながら 自分の作りたいものを作り、上手な人はやさしく教えて 下さいます。 出来上がった時は、本当に嬉しくなりいろいろな作品 が増えています。
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