11%e6%9c%88%e3%80%80%e7%8c%ae%e7%ab%8b%e8%a1

日
/
曜
平成28年 11月分
材 料 献 立 名
熱や力になるもの
血や肉や骨になるもの
田無保育園
名
体の調子を整えるもの
お や つ
3 時
10 時
けんちんうどん
煮豆
/ 二色のゆかり和え
果物(りんご)(サンふじ)
うどん(乾)/さといも 鶏モモ肉(皮なし)/油 だいこん/人参/ごぼ 牛乳
/三温糖
揚げ/うずら豆
う/ねぎ/こまつな/ 肉まん
きゅうり/りんご
火
牛乳
きなこウエハース,人参スティック
コッペパン/小麦粉/ 鶏モモ肉/ロースハム れんこん/キャベツ/ 麦茶
オリーブ油/油/ごま
きゅうり/赤たまねぎ ひじき入りいなり寿司
1
コッペパン
2 チキンソテー
/ れんこんのカレー焼き
ハムサラダ
水 青梗菜のスープ
果物(バナナ)
ごはん
4 ❤鮭のごまの甘辛煮❤
/ カリフラワーのピクルス
白菜のチョレギサラダ
金 豆腐と挽き肉の中華スープ
果物(柿)
鶏ねぎ丼
5 胡瓜と竹輪のごま酢和え
/ 味噌汁(人参 麩 玉葱)
果物
土
7
黒米
豆腐の落とし揚げ
/ ❤ブロッコリーのオリーブおかか和え❤
白菜磯和え
油/三温糖
/チンゲン菜/えのき
たけ/人参/バナナ
*焼き芋会*
はいが米/小麦粉/三 生鮭/ワカメ/焼きの カリフラワー/はくさ 牛乳
温糖/ごま(いり)/ り/絹ごし豆腐/豚挽 い/きゅうり/えのき チヂミ
かたくり粉/ごま油/ 肉
たけ/万能ねぎ/かき
白ごま
(甘がき)
はいが米/油/ごま
(乾)/三温糖/玉ふ
牛乳
胚芽スティック
鶏モモ肉/刻みのり/ ねぎ/きゅうり/キャ 牛乳
焼き竹輪
ベツ/人参/玉葱/フ ジャムサンド
ルーツ
牛乳
せんべい
はいが米/雑穀/黒ご 木綿豆腐/若鶏ひき肉 人参/生椎茸/インゲ 牛乳
ま/パン粉/油/オ
/刻み昆布/卵/かつ ン/ブロッコリー/は ココアラスク
リーブ油
月 すまし汁(ワカメ エノキ
お加工品(かつお節)/ くさい/ホウレン草/
焼きのり/ワカメ
えのきたけ/ねぎ/
ネーブル
牛乳
葱)
果物(オレンジ)
はいが米/さつまいも カットわかめ/ウィン かぶ/きゅうり/人参
わかめごはん
8 ボイルウインナー
/板こんにゃく/油
ナー/刻み昆布/豚こ /だいこん/ごぼう/
ま
ねぎ/ミカン
芋煮会
/ かぶの浅漬け
さつま汁
火 果物(みかん)(特選みかん)
ししじゅーしー
9 煮魚
/ ゆでいんげん
キャベツと青菜のごま和え
水 味噌汁(大根 わかめ)
果物(バナナ)
たらこスパゲティー
10 ❤ブロッコリーとえびのサラダ❤
/ かぶと小松菜のスープ
果物(りんご)(紅玉)
木
❤焼きツイストパン❤
11 マカロニミートグラタン
/ 青梗菜ともやしのナムル
オニオンスープ
金 果物(柿)(種なし)
五目うどん
12 じゃが芋の土佐煮
/ 白菜サラダ
果物
ひじきスティック
麦茶
にゅうめん
牛乳
ふわふわチップ,大根スティック
はいが米/三温糖/白 豚肩ロース/刻み昆布 人参/ごぼう/しょう 牛乳
ごま
/めだい/ワカメ
が/インゲン/キャベ ベジタブルケーキ
ツ/ホウレン草/だい
こん/しめじ/バナナ
牛乳
ミルクスティック
スパゲッティ/オリー たらこ(焼)/刻みのり 玉葱/しめじ/キャベ 牛乳
ブ油/ホールコーン/ /むきえび
ツ/ブロッコリー/か いもいもドーナツ
油/三温糖
ぶ/こまつな/えのき
たけ/りんご
牛乳
ウエハース,きゅうりスティック
ロールパン/マカロニ 豚挽肉/ピザ用チーズ 玉葱/生椎茸/エリン 牛乳
/オリーブ油/三温糖
ギ/トマト缶詰
プルーンケーキ
/ごま油/油/白ごま
(ジュース)/もやし/
人参/チンゲン菜/パ
セリ/かき(甘がき)
牛乳
ねじりん棒
うどん(乾)/じゃがい 鶏モモ肉(皮なし)/か もやし/人参/キャベ 牛乳
も/三温糖/白ごま/ つお節
ツ/ねぎ/はくさい/ ホットケーキ
油/ごま油
きゅうり/フルーツ
土
牛乳
せんべい
チンゲン菜/だいこん 牛乳
/人参/えのきたけ/ ふかし芋
ごはん
14 豚肉の角煮/ゆで青梗菜
/ 二色なます
味噌汁(豆腐 えのき)
月 幼児:果物(国産キウイ)
乳児:果物(バナナ)
けんちんうどん
15 煮豆
/ 二色のゆかり和え
果物(柿)(種なし)
はいが米/三温糖/か 豚肩/木綿豆腐
たくり粉
火
牛乳
きなこウエハース,人参スティック
コッペパン/小麦粉/ 鶏モモ肉/ロースハム れんこん/キャベツ/ 麦茶
オリーブ油/油/ごま
きゅうり/赤たまねぎ ひじき入りいなり寿司
コッペパン
16 チキンソテー
/ れんこんのカレー焼き
ハムサラダ
水 青梗菜のスープ
果物(バナナ)
秋の香りごはん
17 魚の磯焼き
/ いんげんのおかか和え
ごぼうサラダ
木 味噌汁(麩 玉葱 万能ねぎ)
果物(みかん)
ごはん
18 ❤鮭のごまの甘辛煮❤
/ カリフラワーのピクルス
白菜のチョレギサラダ
金 豆腐と挽き肉の中華スープ
果物(グレープフルーツ)
万能ねぎ/りんご
牛乳
英字ビスケット
うどん(乾)/さといも 鶏モモ肉(皮なし)/油 だいこん/人参/ごぼ 牛乳
/三温糖
揚げ/うずら豆
う/ねぎ/こまつな/ 肉まん
きゅうり/かき(甘が
き)
油/三温糖
/チンゲン菜/えのき
たけ/人参/バナナ
牛乳
海草せんべい
はいが米/三温糖/白 こんぶ/油揚げ/まさ しめじ/えのきたけ/ 牛乳
ごま/油/マヨネーズ ば/あおのり/かつお 干し椎茸/まいたけ/ ❤ポテトベーコンパン❤
/玉ふ
加工品(かつお節)/
ロースハム
人参/インゲン/ごぼ
う/きゅうり/れんこ
ん/玉葱/万能ねぎ/
ミカン
はいが米/小麦粉/三 生鮭/ワカメ/焼きの カリフラワー/はくさ
温糖/ごま(いり)/ り/絹ごし豆腐/豚挽 い/きゅうり/えのき
かたくり粉/ごま油/ 肉
たけ/万能ねぎ/グ
白ごま
レープフルーツ
牛乳
野菜スティック,いんげんスティック
牛乳
チヂミ
牛乳
胚芽スティック
3歳以上児
栄
養
エネルギー
価
552 kcal
たんぱく質 21.5 g
脂 質
14.2
4.4
635
たんぱく質 20.7
g
食塩相当量
エネルギー
g
kcal
脂 質
19.4
3.0
524
たんぱく質 25.2
g
食塩相当量
エネルギー
g
kcal
脂 質
16.1
2.5
606
たんぱく質 26.0
g
食塩相当量
エネルギー
g
kcal
脂 質
19.4
3.2
592
たんぱく質 22.9
g
食塩相当量
エネルギー
g
kcal
脂 質
22.0
2.8
660
たんぱく質 21.2
g
食塩相当量
エネルギー
g
kcal
脂 質
15.9
6.9
597
たんぱく質 23.7
g
食塩相当量
エネルギー
g
kcal
脂 質
16.4
3.2
562
たんぱく質 22.1
g
食塩相当量
エネルギー
g
kcal
脂 質
16.2
2.9
637
たんぱく質 24.6
g
食塩相当量
エネルギー
g
kcal
脂 質
22.9
3.4
557
たんぱく質 19.1
g
食塩相当量
エネルギー
g
kcal
15.7
食塩相当量 5.0
エネルギー
608
たんぱく質 23.3
g
16.9
食塩相当量 2.2
エネルギー
554
たんぱく質 21.5
g
14.3
食塩相当量 4.4
エネルギー
533
たんぱく質 20.4
g
脂 質
19.4
3.0
595
たんぱく質 25.4
g
食塩相当量
エネルギー
g
kcal
脂 質
21.0
3.2
521
たんぱく質 25.5
g
食塩相当量
エネルギー
g
kcal
脂 質
脂 質
脂 質
脂 質
食塩相当量
g
g
g
g
g
g
g
g
g
g
kcal
g
g
kcal
g
g
kcal
g
g
g
16.0 g
2.5 g
☆仕入れの都合により、献立が変更になる場合がありますのでご了承ください。
平成28年 11月分
日
/
曜
献
立
名
鶏ねぎ丼
19 胡瓜と竹輪のごま酢和え
田無保育園
材 熱や力になるもの
はいが米/油/ごま
(乾)/三温糖/玉ふ
/ 味噌汁(人参 麩 玉葱)
果物
料 名
お や つ
血や肉や骨になるもの 体の調子を整えるもの
鶏モモ肉/刻みのり/ ねぎ/きゅうり/キャ 牛乳
焼き竹輪
ベツ/人参/玉葱/フ ジャムサンド
ルーツ
3 時
10 時
牛乳
せんべい
はいが米/雑穀/黒ご 木綿豆腐/若鶏ひき肉 人参/生椎茸/インゲ 牛乳
ま/パン粉/油/オ
/刻み昆布/卵/かつ ン/ブロッコリー/は ココアラスク
土
黒米
21 豆腐の落とし揚げ
/ ❤ブロッコリーのオリーブおかか和え❤
白菜磯和え
リーブ油
お加工品(かつお節)/ くさい/ホウレン草/
焼きのり/ワカメ
えのきたけ/ねぎ/バ
ナナ
月 すまし汁(ワカメ エノキ
葱)
果物(バナナ)
バンズパン
22 うさぎさんコロッケ
/ ゆでキャベツ
大根サラダ
火 マカロニスープ
果物(オレンジ)(早香)
たらこスパゲティー
24 ❤ブロッコリーとえびのサラダ❤
/ かぶと小松菜のスープ
果物(りんご)(サンふじ)
牛乳
ひじきスティック
バンズパン/じゃがい 豚挽肉/ウィンナー/ 玉葱/キャベツ/だい 牛乳
も/油/薄力粉/パン ベーコン
こん/きゅうり/人参 りんごケーキ
木
牛乳
全粒粉クラッカー,胡瓜スティック
ロールパン/マカロニ 豚挽肉/ピザ用チーズ 玉葱/生椎茸/エリン 牛乳
/オリーブ油/三温糖
ギ/トマト缶詰
プルーンケーキ
粉/三温糖/マカロニ
/ネーブル
牛乳
ごぼうスナック
スパゲッティ/オリー たらこ(焼)/刻みのり 玉葱/しめじ/キャベ 牛乳
ブ油/ホールコーン/ /むきえび
ツ/ブロッコリー/か いもいもドーナツ
油/三温糖
ぶ/こまつな/えのき
たけ/りんご
❤焼きツイストパン❤
25 マカロニミートグラタン
/ごま油/油/白ごま
/ 青梗菜ともやしのナムル
オニオンスープ
金 果物(グレープフルーツ)
(ジュース)/もやし/
人参/チンゲン菜/パ
セリ/グレープフルー
牛乳
ツ
ねじりん棒
うどん(乾)/じゃがい 鶏モモ肉(皮なし)/か もやし/人参/キャベ 牛乳
も/三温糖/白ごま/ つお節
ツ/ねぎ/はくさい/ ホットケーキ
五目うどん
26 じゃが芋の土佐煮
/ 白菜サラダ
果物
油/ごま油
土
ししじゅーしー
28 煮魚
/ ゆでいんげん
キャベツと青菜のごま和え
月 味噌汁(大根 わかめ)
果物(グレープフルーツ)
ごはん
29 豚肉の角煮/ゆで青梗菜
/ 二色なます
味噌汁(豆腐 えのき)
火 幼児:果物(国産キウイ)
乳児:果物(バナナ)
秋の香りごはん
30 魚の磯焼き
/ いんげんのおかか和え
ごぼうサラダ
水 味噌汁(麩 玉葱 万能ねぎ)
果物(みかん)
きゅうり/フルーツ
牛乳
せんべい
はいが米/三温糖/白 豚肩ロース/刻み昆布 人参/ごぼう/しょう 牛乳
ごま
/めだい/ワカメ
が/インゲン/キャベ ベジタブルケーキ
ツ/ホウレン草/だい
こん/しめじ/グレー
プフルーツ
はいが米/三温糖/か 豚肩/木綿豆腐
たくり粉
牛乳
ミルクスティック
チンゲン菜/だいこん 牛乳
/人参/えのきたけ/ ふかし芋
あさつき/キウイフ
ルーツ
牛乳
英字ビスケット,いんげんスティック
はいが米/三温糖/白 こんぶ/油揚げ/まさ しめじ/えのきたけ/ 牛乳
ごま/油/マヨネーズ ば/あおのり/かつお 干し椎茸/まいたけ/ ❤ポテトベーコンパン❤
/玉ふ
加工品(かつお節)/
ロースハム
人参/インゲン/ごぼ
う/きゅうり/れんこ
ん/玉葱/万能ねぎ/
牛乳
ミカン
野菜スティック
3歳以上児
栄
養
エネルギー
価
606 kcal
たんぱく質 26.0 g
脂 質
19.4 g
3.2 g
617 kcal
たんぱく質 23.1 g
食塩相当量
エネルギー
脂 質
食塩相当量
エネルギー
22.1 g
2.8 g
625 kcal
たんぱく質 19.5 g
脂 質
24.2 g
3.2 g
562 kcal
たんぱく質 22.1 g
食塩相当量
エネルギー
脂 質
16.2 g
2.9 g
634 kcal
たんぱく質 24.9 g
食塩相当量
エネルギー
脂 質
22.8 g
3.4 g
557 kcal
たんぱく質 19.1 g
食塩相当量
エネルギー
脂 質
15.7 g
5.0 g
569 kcal
たんぱく質 23.5 g
食塩相当量
エネルギー
脂 質
16.3 g
3.2 g
604 kcal
たんぱく質 23.6 g
食塩相当量
エネルギー
脂 質
食塩相当量
エネルギー
16.9 g
2.2 g
582 kcal
たんぱく質 25.2 g
脂 質
食塩相当量
21.0 g
3.2 g
❤マークの付いている献立は、新メニューです。
<<11月行事食>>
☆2・8日
・・・子ども達が掘ってきたお芋で2日に「焼き芋会」8日に「芋煮」をします。
*焼き芋会*
芋煮は、温かく具沢山の「さつま汁」をみんなでおいしく作りましょう☆
☆22日
・・・誕生会メニューです。11月生まれのお友達おめでとう☆
コロッケをうさぎに見立てて盛り付けます。