出ます。これには社員3,500名の約60％が参加しますが、完歩率は毎回95％以上のハイレベルで、期間中は日々職場で歩数が話題に上がるなど盛り上がり、これを機会にウオーキングを日課とする人も増えています。私も合計12回参加し、もちろんすべて完歩賞です。《効果的な歩き方》より効果の高いウオーキングは、「視線は前方20∼30m 復で1万歩近くになります。しかし帰途は会食等があり、に合わせる。胸を張って背筋をまっすぐに、腕は前後に振また、二日酔いの往路や雨の日は歩けません。りますが、前方に突き出すのではなく、軽く後方に引く感そこで、平日の不足分を週末のゴルフラウンドで取り戻じ。そしてできるだけ大股でつまずかないよう踵から着地すこととし、「1週間で7万歩」と目標を変更しました。する」というのが基本のようです。ゴルフラウンドは歩数の割に運動量が少ないと言われま歩くスピードについては、信州大学が開発した「インすが、山岳・丘陵コースでのアップダウン、土手上や土手ターバル歩行」の効果が実証されています。が出るとそれだけで嬉しくなる。しかも人間はうまくでき下など、結構ハードであり、立派なウオーキングではないこれは早足で約3分、そしてゆっくり足で3分、これをていて、「このショットができるなら、次回はきっといい《きっかけ》でしょうか。 4∼5回繰り返す（2分ずつの繰り返しでも可）。スコアが出るはずだ」と勝手に思い込めるからやっかいで「人間は何故に歩かねばならないか」また、ゴルフのスコアに不満足でも、万歩計の歩数が稼げ同じスピードで同時間を歩くよりも格段に体力増強や生ある。 1995年10月、東海大学スポーツ医科学研究所教授・れば、それだけでも十分納得できるという利点もあります。活習慣病指標（血圧・血糖・中性脂肪・BMI等）の低下に 10年ほど前に九州へ単身赴任したが、ゴルフ環境も良田中誠一先生の講演を聴く機会を得ました。田中教授は、《ルート選びと季節の楽しみ》つながるようです。く、結構プライベートでも行くことが多くなり、年15回東京、モントリオールオリンピックの日本女子バレーボー季節に応じてウオーキングルートを選定すれば、四季の《これからも》程度にラウンド数も増加した。回数が増えれば、たまにはルチームのトレーニングコーチを務められ、金井清一プロ草花を堪能することができます。春の青山墓地や目黒川のいつでも気軽にできる健康維持、それがウオーキングです。何とか100を切れるようになったが、5年前に再び東京勤や塩谷育代プロなど、プロゴルファーの指導実績のある先桜並木は毎朝が花見気分であり、かつ、蕾から葉桜まで楽持続できることが肝心ですが、個々人のやる気次第です。務に戻り、ゴルフ環境は悪くなった。それでも真夏・冬を生です。しめ、夏から秋の神宮外苑の銀杏並木もまた素晴らしい。私も万歩計とともに20年、これからも万歩計を常に携除けば月1回くらいはコースに出かけている。曰く、「人間は2足歩行により今日の進化を得た生物。自宅近くで夏から晩秋まで咲き続ける可憐な花の名前が行し、ウオーキングに励んでまいる決意です。しかし、最近では良くても110前後であり、100を切る歩くことは人間生活の基本であり、人間の体は歩くことで判らずにおりましたが、海外旅行の折、スイスアルプスののは至難の業である。ドライバーを取り換えたり、ユー成り立つ」。リギ山から徒歩で約6kmを下山し、麓の花壇でこの花をティリティーを揃えるなど道具に頼っているものの、一向即ち、「歩くことで生命・思考・活力が維持される。ま見つけました。花には「Lantana camara」と名札が掛た、ウオーキングはもっとも効率良く内臓脂肪を燃焼させけてありました。「ランタナ」、和名で「七変化」とも言るため、メタボの予防・改善、生活習慣病の予防に最大のわれる花でした。効果がある。さらに、心臓・脳などを若返らせるため、スこの花は私のウオーキングフラワーとなり、自宅でも花ポーツの上達だけでなく、知的能力も向上する」と。を咲かせております。「ウオーキング」20年石川國雄 1948年生まれ神奈川県川崎市されどゴルフのではなく腕をかえないと」とダメ出しされる始末である。さきの6月から週2回の非常勤勤務になり、幸い時間はたっぷりある。1年以内に完全に脱サラリーマン生活に入井上登 1948年生まれ神奈川県横浜市 40歳を過ぎて健康診断でメタボアラームの出ていた自分にとって、「目からうろこ」の話でした。るわけであり、このあたりで何とか余暇の柱を確立しておく必要がある。今まで会社人間であったので大した趣味も持ち合わせていない。新しく何かを見つけるのも大変そう《万歩計》職場の先輩から勧められゴルフを始めてから、もう40 だから、とりあえずこの1年間はゴルフにかけてみようとウオーキングを決意し、早速「万歩計」を携行。その年以上経つ。キャリアは結構長いものの、振り返るとあま思う。データを記録することで、歩くモチベーションを維持するりぱっとしない記憶ばかりがよみがえる。ということで、一念発起して早速9月より週1回、家のことにしました。確かゴルフを覚えて1∼2年後の頃、職場旅行会のコン近くの室内ゴルフレッスンスクールに通うことにした。案目標は「1日1万ペで、まぐれでたまたま99で回り、ハンディにも恵まれの定、昼間はゴルフを始めたばかりのご婦人方ばかりであ歩」。1万歩は丁度キリ 9アンダーで優勝したことが、はるか遠い昔に一度だける。こちらは下手でも一応長年のキャリアがある。レッスの良い数字であり、努あった。しかしそれ以外は、いつも社内コンペではサッパンコーチも、最初のうちは「少し直せばすぐに100は切リで、たまに賞品をもらえてもいつもブービー賞。かみされますよ」なんて嬉しいお世辞を言ってくれる。ところが力すれば達成可能な数ランタナんの手前、家に持って帰るときはラベルをはがして帰った 1ヶ月くらい経つと、ご婦人方はまるで魔法がかかったよ自宅から最寄り駅であ《職場の仲間と》ものである。少し言い訳がましくなるが、東京勤務が多くうに体をやわらかく回転させながら、きれいなフォームでる新百合ヶ丘まではバス当社（2007年より勤務している協和エクシオ）では、回数も年数回であり、練習もコンペ前に1∼2回行く程度クラブを振り始めているではないか。こちらもお愛想とわを使わず徒歩20分、さ健康増進と医療費抑制を目的として、健康保険組合主催でであったので仕方ない。かりつつも、習ったことが習得できたかどうかさっそく練らに職場の手前駅である年2回（5月・10月）、1ヶ月の歩数の目標を設定して記それでもゴルフは不思議なもので、下手は下手なりに、習場に行くものの、1日経つともうすっかり忘れている。乃木坂や表参道で下車し録する「ウオーキングラリー」が10年以上継続されてい 1ラウンドで1∼2回は、自分で言うのもおこがましいが相変わらずボールは右へ左へ、である。長年の間に染み付て20∼30分歩けば、片ます。素晴らしいショットが出るものである。突如その瞬間だけいた悪い癖が、そんなに簡単に治るわけがない。正直焦っ事前登録により、1ヶ月に30万歩を達成すると賞品が別人になるのだ。青空のもとで、1回でもナイスショットてくる。習いたての非力な年配の女性陣に抜かれるのは、値です。道4,000∼5,000歩、往 12 に低迷状態を脱しきれない。かみさんからは「道具を替えるドコモ同友会会報第9号万歩計ドコモ同友会会報第9号 13 もはや時間の問題である。タ」。白壁の家と細い路地が続く中世迷路の町「旧ユダヤできたことで、日増しに元気になっていくようでした。何せ今年の夏、「たかがゴルフ」とか負け惜しみを言ってゴ人街」。民族や宗教の垣根のない幻想的な世界との出会い旬の野菜を旬のうちに食べるのが原則の青空市場なので、野ルフから足を洗う羽目になるのか、それとも少しは習得しに、言葉を失いました。菜が濃厚でミネラルがたっぷりだったのだと思います。て、趣味の大黒柱とまでいかなくても、そこそこ胸を張っアンダルシアは『フラメンコ』発祥の地。スペイン社会無事に旅を終えて思ったことは、自分でも驚くほどアクて友人たちと酒でも飲みながら「されどゴルフ云々」などの迫害を受けてきたジプシーの嘆きと叫びを、歌とギターティブに動けたことです。やはり、毎晩のジム通いでかな言える立場を何とか維持できるのか。あと9ヶ月あまりはと踊りで表現した世界。タブラオで演じられる情熱的で感り体力が付いていたのだと得心した次第です。真剣にゴルフに取り組んでみたいと思う。傷的な芸術があまりにも鮮烈で、魂の叫びとして私たちの私の退職は、娘の残された命と寄り添うためとはいえ、大 PS：かみさんから「早く下手なゴルフは諦め、老後に備心に伝わってきました。変ご迷惑をおかけしてしまいました。奇跡は起こらず夭逝しえて料理でも習うか、それとも私の趣味に合わせたら」な現地語で地元の人と意思疎通するのも、海外旅行をてしまった娘を想い、深い悲しみにくれている日々ですが、んて言われないよう頑張るぞ∼。 “倍”味わう醍醐味。にわか勉強で覚えた片言のスペインこの旅を通して一歩前に進めたのかなと思っています。語で、冷や汗をかきながら必死で話しかけてみると、沢山また私のライフワークの一部となっています書道も、今の返事が返ってきて、大半は「???」。戸惑いつつも、ス年書道教室の免許を取得できました。毎日、臨書マラソン躍的な進歩を遂げました。現在では、宇宙年齢が137億ペインの人たちの素朴で優しい人柄に少しだけ触れられたと称して、懲りもせず書道と向き合っています。年であることや、我々の知る通常の物質は宇宙の全エネルような気がしました。 60歳はまだヒヨっ子と言われるほど奥が深いので、ギーの5％にすぎず、暗黒エネルギーと暗黒物質が95％途中、昼下がりのマドリードでショッピング街の散策もじっくりと腰を据えていきたいと思っています。であることが分かってきています。こうした進歩と同時に倍返しの旅佐治英夫 1951年生まれ神奈川県横浜市しましたが、大半の店が閉店状態。「経済危機?」、「シ新たな謎が生まれ解明を待っています。エスタ?」、その訳は曖昧なまま、次回以降の宿題となり宇宙科学の進歩と電波技術とは密接な関係があります。ました。例えば、ビッグバン宇宙論を裏付ける宇宙背景輻射の発見旅行パンフレットを見ながら、「さて、次は何処に行こは、ベル研で行われた衛星通信用のホーン・リフレクタ・ 2年半前にドコモ・モバイル監査役の職に就いたときかうか?」と楽しそうに言う妻。“倍返しの旅”は、まだまアンテナの試験の副産物です。また、現在の移動通信で使ら、ワークスタイルが一変しました。プライベートでは、だ続きそうです。用されているCDMA方式の基となったのは、惑星探査機 3人の子育てと長年の単身赴任で負担をかけた妻への感謝から届く雑音に埋もれた弱い信号でも通信が可能となるよの気持ちの“倍返し”活動中で、とりあえずここ数年は海うNASAが開発したスペクトラム拡散通信方式です。外旅行を年中行事としています。昨年8月には、ヨーロッパで一番暑いスペイン・アンダルシア地方に行きました。連日40℃を超える暑さの中、セビリアの街では47℃の熱線が容赦なく降り注ぎ、外で見かけるのは私たちと同類滞在型海外旅行のスタート最後に、老人力を発揮した自慢話を書きます。理科大で山本ゆみ子避暑を兼ねて自宅に閉籠って勉強に励んだのが幸いして 1951年生まれ栃木県小山市の旅行者ばかりで、地元の人の姿は皆無という奇妙な光景でした。は、恐らくは就職対策のため、3年生の夏休み後にTOEIC という英語の試験を受けることになっています。夏休みに定年退職したら、ゆっくりと長期の海外旅行をしようねを経て築かれた混合文化の地、アンダルシアで、その特色と、遠い先のことように夫と話し合っていたことが現実のを色濃く残すのがコルドバ。イスラム教の巨大モスクの中世界となって、2013年の初夏、夫婦で19日間のクロア心にキリスト教の礼拝堂が建つ神秘の建築「メスキーチア1周の旅を楽しんできました。最初は1ヶ月間でプラことができました。この年齢でもまだ成長の余地はあるの老学生奮闘記思い出の公衆電話飯田清 1947年生まれ千葉県柏市更しました。実は、夫に背中を押されて無理に自分を鼓舞する思いでタブラオにてメスキータ内部「円柱の森」にてドコモ同友会会報第9号か、9月に受けた試験では、850点（990点満点）を取る 5泊したSOBEからドブロブニクの旧市街を望むだと手前勝手に理解して喜んでいます。古代ローマ統治・イスラム教支配・レコンキスタの歴史ンニングしていたのですが、無理をせずロースタートに変 14 宇宙背景輻射村上公夫 1948年生まれ神奈川県横浜市出かけたのですが、紺碧のアドリア海と抜けるような青ドコモエンジニアリングを退職後、東京理科大学理学部空、歴史のある旧市街のたたずまい、少し内陸に入れば森第二部で物理学を学んでいます。や湖など実に多彩な表情を見せてくれるこの小さい国に実は、高校時代には、東京と聞けば東京天文台を思い浮私は平成3年12月から平成7年2月までの3年2ヶ月間、すっかり魅了されてしまいました。かべる天文少年でした。大学に入って天文学か物理学を学 NTT（分社前）公衆電話営業部の営業担当課長として公宿泊先は、東欧などに広く見られるSOBE（ソベ）と呼ぼうと考えていたのですが、入学後、抜群の数学の才能の衆電話に携わっていました。その時代の思い出等を…。ばれているアパートメントを主に利用しました。SOBEは持ち主と知り合い、進路を電気工学に変えました。私が着任した当時は、全国に約83万台の公衆電話が設どこも広くて清潔で台所もフル装備、オーナーもフレンド退職後、少年時代の夢に一歩でも近づきたいと勉強を再置されており、種類も青・赤・黄・緑の4色のほか、「列リー、その上値段も安くて大満足の新しい発見でした。こ開しました。二部には、少数ながらも同年輩の方がいま車公衆電話」「自動車公衆電話」「飛行機公衆電話」があれは、事前にブッキング・コムで予約した夫のお手柄かもす。その中には国立電波高校を卒業して通信関係に奉職さりました。当時は、公衆電話と名の付くものは全て公衆電しれません。れていた方もいらして、遥かに先を歩んでいらっしゃるの話営業部が主管部でした。食事も、アドリア海の幸は日本人の味覚に合うものが多を知り、及ばずながらもと奮励努力しています。懸案事項が多く、週に1日以上は事務室でダンボールをく、何よりも青空市場でピカピカに新鮮な野菜や果物を入手宇宙科学は、理論物理の進歩と衛星による観測により飛フトンに寝泊まり（当時、娘に「ホームレスみたい」と）。ドコモ同友会会報第9号 15 横浜から小田急線の新宿に近い梅ヶ丘駅にある「鳥の工房つ SARS事件の直後でもあり、それなりの覚悟と責任を持っ筋力強化でひざの痛み解消て任務にあたりました。1965年に独立し、今や日本を追 ―趣味悠々― ウッドバーニングとは、専用の電熱ペンを使って、木にい越す勢いのシンガポールの発展は、世界的に有名な建国渋谷栄一さまざまな濃淡で焦げ目（焼き色）を重ねて絵や模様を描そ、観光・会議等で人気のある国ですが、当時は感染症の父、リー・クアンユー氏のリーダーシップに負うとこ 1935年生まれ神奈川県横浜市ろが大きかったのは事実です。氏の有名な著書“The ばさ」まで2時間かかりますが、通い始めて3年になります。く技法です。欧米、中南米では古くから趣味の一つとして親しまれ、中南米では古くなった家具に模様を付けたり、欧米やアジアでは木工品に絵を描く技法として使われてい Singapore Story”は、私の滞在中の座右の書となり、変革期の国創りの情熱と高貴な精神、具体的な政策と政治、若い頃スキーで痛めたひざの軟骨、年とともにひざが重くます。日本でも江戸時代に、鉄棒を炭火で熱してタンスに教育等、参考となる知見を深めてくれました。日本の戦後なった違和感。現役時代に釣りに出かけたとき、東京竹芝桟松竹梅等の絵を焼き付ける職人がいました。一般的に認知の工業技術を尊敬しているリー・クアンユー氏が、ドコモ橋の東海汽船の乗り場でクーラーボックスや道具類を持ってされ教室ができたのはここ10年程度で、まだ馴染みが薄ビルのショールームを訪問していた事実を記録したDVD 階段を上れず、仲間に助けられながらの釣り紀行―。いものですが、中高年を中心に習う人が増えつつあるとをインド街で発見したときは、大変感慨深く、誇らしい気整形外科の先生から、「ももに筋肉をつければひざの負伺っています。持ちになった覚えがあります。担が軽減される」と言われ、退職した平成19年5月から私はこのアートに魅せられて、月に2回ほど教室に通っ現在、シンガポールは、世界会議のモデレーター的な役スポーツセンターへ。インストラクターに、変形性膝関節ています。教室の先生はこの道20年の技量をお持ちで、割や、アジアと欧米の文化の架け橋的な役割を果たすとと症と椎間板ヘルニアを抱えているが「筋力強化をしたい」親切で丁寧な指導を頼り、遠方から通う生徒も多数いま電話料金の改定（3分10円から1分10円に）、③テレホもに、石油精製、運輸通信サービス、金融、バイオ、医療とセンターに来た目的を話し、マシントレーニング方法のす。全神経を指先に集中させ脳の活性を高めて「集中力」ンカード販売会社の東西2分社化（テレカ社と西日本テレサービス等に関して、アジアのHUB的な国作りを目指し説明を受けて、毎週月曜と木曜の午前中欠かさずに通い出のアップにつながっていると思っています。ています。さらに、近年は、ラスベガスに次ぐカジノやして7年。2年目には太ももの筋肉がついたので服用して写真は、昨年製作した横浜の庭園・三溪園内の重要文化 F1レースを含む総合観光リゾート国家作りも志向し、国いた「グルコサミン」を飲むのを止めましたが、太ももの財「臨春閣」と、上高地の「河童橋」を描いた作品です。せ誰も数えに行かない・行けない〉と、震災前の地域別設をあげて人材育成やインフラ整備を行っています。その勤筋肉がしっかりついているのでひざの痛みはありません。これからもマシントレーニングや夕食後のウオーキング置台数から推計報告。後日郵政省から被害台数と復旧台数勉な国民性と努力の結果、現在では、国民一人当たりの会長を務める電友会神奈川支部釣りクラブは、年間8 を続け、筋力を鍛えて骨もがっちり、いつまでも人に迷惑 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2回は楽しいゴルフ＆泊まりの宴会を！遠くは名古屋かているリーダーたちの志高い国作りのビジョンと、国民をグ」教室に4年通いましたが、教え方に不満を感じヤメ。からです。近くにそば打ち道場ができたのを機会に入会らも参加で、今年で19年目（？）に。何年経っても苦楽育て、国民をより豊かにしようとする情熱です。皆様も是すぐに同じ工具類が使える「ウッドバーニング」教室に。し、以来毎週末に道場に行き、そば打ち技術を身に付けるを共にした仲間はいいものですね！非、機会があれば一度訪問してみてください。今はなき5,000円テレフォンカード在任中の大きな案件は、①変造テレホンカード対策として高額（3,000円、5,000円）カードの販売中止、②公衆カ社に）、④阪神淡路大震災（震災当日に郵政省から被害台数の報告を求められたが、詳細な台数把握は困難〈どうが合わないとクレームがあったとか〔2月に私は群馬に転私はそば打ちで第二の人生石田時彦 1946年生まれ埼玉県加須市べく自己研鑽に努めています。そば打ちボランティア活動臨春閣やそば祭り等のイベントにも積極的に参加し、そばを提供して喜ばれています。道場以外でも打てるよう、そば打ち開始から14年経っシンガポールについてた機会に、自宅の庭先をつぶして隠れそば小屋をつくり、完成しました。思っていたより立派なそば小屋ができ、休日等にはそば山下治輝仲間たちとそば打ち技術を教え合ったり、美味しいそばを 1953年生まれ東京都練馬区食べて楽しんでいます。そば小屋が完成したことを機会に、そば打ち1,000回を目指したいと思います。ドコモエンジニアリング技術推進事業部の山下治輝で最近では「地域ふれあい体験講座」の依頼を受けるようす。今回は、アジアで人気のあるシンガポールについて、になりました。3年前から、市内の施設を借りて市内の中勤務経験がありますので、ご紹介したいと思います。学生20名を対象に、うどんづくりを指導しています。生 2005年、アジアの拠点としてドコモシンガポール事務徒たちも、親切丁寧な講義で自然・環境、文化・産業、福所が設立され、所長として3年半勤務しました。今でこ 16 ドコモ同友会会報第9号シンガポールのホテル「マリーナ・ベイ・サンズ」屋上にある天空プール河童橋祉・健康について学ぶ貴重な体験ができたことを大変喜んドコモ同友会会報第9号 17 庭先に完成した隠れそば小屋理想的なシニアの住まいり研究することとし、今は夫婦2人で旅行、カラオケ等趣片桐曻人々とのコミュニケーションの大切さは認識しつつも、 1945年生まれ埼玉県さいたま市しました。八坂進その個々の本質を見極め、自分に合った自分らしくいられ 1952年生まれ東京都狛江市る場所づくりに徹していきたいと考えております。日本の高齢化率は現状23％と世界に例を見ない速度で私がドコモに異動になったのはNTT分社前の平成4年進行している状況下にあって、私が「終の棲家」を思考す 2月で、所属はNTT移動体通信事業本部通信技術システム自顔の品格るに至った時期は現役引退を迎えようとしていた65歳の部でした。当時はポケベル全盛期で、携帯は自動車・携帯時でありました。「在宅医療」要望が現実的でないという電話の時代でした。世の中の動向を直視し、早期の行動を起こすべきと決断いドコモの思い出で最初に思い出すのが、デジタルムーバ友田耕二たしました。 1948年生まれ神奈川県横浜市南関東24ヶ所の自立型有料老人ホームの見学会に参加し、各ホームの、①入居一時金等、②サービス面、③食事の輻輳事件です。平成6年当時、新日鉱ビル5階に災害対策室があり、金曜日午後の雨の時は15時くらいから輻輳規制が行われ、最悪のケースでは本社館内放送で業務用携でいました。これからも子供たちにたくさんの食育、そばの質、④共有施設の充実、⑤環境等を重点的に調査研究い 40歳を過ぎたら自分の顔に責任を持て、と言われてい帯電話の使用も禁止されました。づくり体験をしてもらい、豊かな感性を育んでほしいとたしましたが、満足する物件には巡り会えませんでした。ます。年を重ねる毎に親から授かった顔でなくなり、60 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振興に貢献するつもりです。 18 ドコモの思い出味を共有し、日々の暮らしの充実を図っていくことといたドコモ同友会会報第9号シニアマンション入居者で、俳人の方の個展に夫婦で招待趣味が高じて国体に出場「第68回国民体育大会スポーツ祭東京2013」小内進 1944年生まれ群馬県桐生市ドコモ同友会会報第9号 19 でチームをつくり、市民大会に参加し、試合を重ねていく過程で、当時の審判長より「審判をやってみないかね」との誘い話に乗ったことと、カッコいい印象からでした。今回、東京国体にソフトボール競技会の審判員で参加できたのは、「好きなスポーツ」と「継続は力なり」が合体携帯電話機への進歩は考古学モデルだった東京オリンピックと三丁目の夕日遊休農地で無農薬野菜栽培に挑戦森田武彦佐藤琢磨和田重雄 1942年生まれ東京都昭島市 1947年生まれ千葉県印西市 1944年生まれ長野県東御市審判員派遣人数は1名で、栄誉であるが、責任の重いもの昨2013年3月末、ドコモグループの関連会社を70歳の 1964年10月10日、「世界中の青空を全部東京に持って会社退職を機に、趣味と実益を兼ねて野菜づくりに挑戦でした。約3ヶ月前から基礎体力づくりのジョギング、ス定年で退職しました。電電公社に入社し、その後のドコモきてしまったような素晴らしい秋日和でございます」。することとした。クワットを開始。判定動作、ゲームで想定されるプレーにグループ会社での約50年間は、時代の先端の通信事業で NHK北出アナウンサーの名調子で開始された東京オリン私の住む東御市は、年間を通し適度な降水量と豊富な太対する動きについては、繰り返し反復練習を行い、本番に働かせていただけたことに誇りを持っています。ピック。戦後20年足らずで荒廃した日本が完全に復興し、陽の光に恵まれ、葡萄・野菜栽培が盛んである。しかし、備えました。退職を機会に、これまでの知識とはまったく異なる「文再び国際社会に復帰した姿を世界に向けて高らかに発信す高齢化が進み休耕地が点在し、荒廃地には狸等が住みつい国体では、成年男子の試合に割り当てられ、1回戦は、化財」のことを勉強したいと思っていたところ、奈良大学る。そんな国民の期待を背に東京オリンピックは開幕した。たり、アレチウリ等の外来植物が繁茂し、植物の生態系に「北海道」対「熊本県」の球審を担当しました。多少緊張の文化財歴史学科通信教育課程に籍を置くことができましこの間、インフラ整備は進み、新幹線や高速道路もできも影響を及ぼしている。しましたが、ほかの審判員との連係プレーにより普段通りた。修学期間の4年間は、専門書による自習と論文提出、た。テレビの需要も急激に伸び、経済にも大きな刺激を与地域NPO活動の一環として、休耕地で無農薬野菜栽培の審判ができ、ホッとし、落ち着きました。2回戦は、観およびスクーリング（年10数回／1回3日∼4日間）によえた。敗戦で身も心もボロボロとなった国と国民があらゆに取り組み収穫物を食することで、健康増進と地域自然環衆の多い地元「東京都」対「愛知県」の1塁審を任されまる集中講義が課程の内容です。る英知を結集して立ち上がっていく姿は、壮大なロマン境保全にもなると考えた。した。塁上でのクロスプレーも多かったですが、慎重かつ難解な専門書による自習は、孤独と倦怠な毎日ですが、だ。日本では、その後1972年『虹と雪のバラード』が ①そばづくりに挑戦：5月に種をまくと、7月には畑一面正確で歯切れのある判定を実践し、これも普段通りできま大学でのスクーリングは違います。教授による肉声の講義テーマ曲の札幌冬季オリンピック、ドコモもひと役買ったに真っ白な花が咲いた。9月には黒い実を収穫。その成長した。は、専門書に載っていないこと、裏話などを交えた内容は 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