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平成27年度の運動・食生活改善ポイント対象事業

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平成27年度 健康ポイント対象プログラム一覧
番号
事業名
1 民間スポーツ施設連携事業
事業の概要
民間スポーツ施設と連携し、施設を活用したスポーツ教室
種目:水中運動(予定)
スポーツを始めるキッカケづくりとして、種目を絞ったスポー
2 チャレンジスポーツ推進事業
ツ教室 種目:テニス(予定)
3 健康Step up講座
ライフステージに応じた各種体操とミニ健康講話
4 みんなの食生活講座
ライフステージにおける食生活の課題をテーマに調理実習
と講話
5 地元の野菜を食べよう!事業 地元の野菜を使った調理実習と、栄養講話
6 ヘルスメイトクッキング
食生活改善推進員による市民向け調理実習(男性料理教
室、生涯骨太クッキング等)
7 こつこつ元気教室
骨量測定、保健師・管理栄養士による講話、健康運動指導
士による運動
食を通じた健康づくりに関する知識や技術を普及させるボラ
8 食生活改善推進員養成講座 ンティア(食生活改善推進員)の養成をする講座
(講義、調理実習、運動教室)
9 介護予防講演会
10
ノルディックウォーキング・ポー
ルウォーキング体験会
介護予防の普及・啓発を図るため講話等
いろは健康21推進プラン推進事業として、介護予防・転倒予防とし
てノルディック・ポールウォーキングを体験する
時期等
対象
平成28年1月頃 市民(成人)
平成27年11月14日 市民
平成27年11月 2日
12月24日
平成28年 1月23日 市民
2月18日
3月18日
平成27年11月25日
平成28年 2月16日 市民
3月23日
平成28年1月29日 市民
平成27年12月5日
(おやこの食育教室)
市内在住の小学
生と保護者
平成28年2月12日
男性市民
(男性料理教室)
市民
平成28年3月頃 (今年度骨密度測定
開催場所
無料
市内民間スポーツ施設
(NAS,セントラル等)
無料
秋ヶ瀬運動場等
無料
健康増進センター
いろは遊学館
総合福祉センター
担当 (問合せ先)
生涯学習課
473-1111(内線3136)
1回500円
1回500円
いろは遊学館
1回400円
無料
健康増進センター
473-3811
健康増進センター
を受けていない人)
平成27年11月13日
11月26日
12月11日
平成28年 1月 8日
1月27日
2月18日
3月22日
平成27年12月以降
月2回
市民
調理実習時
(原則、左記の日
健康増進センター
のみ食材費
程をすべて受講
いろは遊学館
500円
できる人)
おおむね65歳以上
の市民
市民
11 健康になりまっする教室
歩くこと・筋力アップトレーニング・食事コントロールの三位一体の
指導で、体力向上と健康増進を図りことを目的とした運動教室
申込み・受付終了 40歳以上の市民
12 GENKI増進プログラム
いつでも!どこでも!だれでも!参加できる運動プログラム(ヨガ・
体操・スポーツ等)
チラシ参照 だれでも!
13 ノルディックウォーキング事業
健康づくりによる介護予防事業の事業の一環としてまた、高齢者・
障がい者・子どもとあらゆる世代が相互交流を深める場としてノル
ディックウォーキングを実施する
14 スポーツクラブ主催事業
○スポーツクラブNAS志木
○セントラルウェルネスクラブ志木
の会員であり、クラブレッスンに参加された場合、もしくはスポーツ
クラブで運動された場合
※実施時期が変更になる場合があります。詳細は各担当へ直接お問い合わせください。
(平成27年10月1日現在)
参加費
無料
いろは遊学館等
1回500円
健康増進センター
総合福祉センター
月500円
市民体育館
総合福祉センター
1回300円 チラシ参照
・総合福祉セン
・総合福祉センター
ター無料
(毎月第2土曜日)
総合福祉センター
小学生以上の市民
・市民体育館 市民体育館
・市民体育館
1回500円
(毎月第1木曜日)
各スポーツクラブの
10月~3月
会員
高齢者ふれあい課473-1111
(内線2422・2478)
健康づくり支援課
473-1111
(内線2472・2477・2479)
志木市文化スポーツ振興公社
474-7666
志木市社会福祉協議会
ランチルーム宗四小
487-8945
スポーツクラブNAS志木
スポーツクラブNAS志木
473-5518(代表)
セントラルウェルネスクラ
ブ志木
セントラルウェルネスクラブ志木
471-8118(代表)
健康ポイント事業に関する問合せ:志木市役所 健康づくり支援課
473-1111(内線)2475
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