旅ヨガ in Hawaii ～わくわくヨガの旅ハワイ編～ 「旅ヨガ」 これは、わくわくせざるを旅のお話し。 この地球上で他のどこにもないあなただけのヨガの旅。 今回は極上のパワースポット Hawaii にみなさまをお連れします。 Hawaii だからこそ出会える真新しいシンプルなあなた自身を体験してみませんか？ エネルギッシュな太陽と優しい海、ダイナミックは自然が作り出す独特なあたたかい時間の流れの中のヨ ガの旅。 イメージするだけでも私たちの心を掻き立てます。 そのイメージを五感で感じる時間。 また、今回の注目はあこがれのヨガフェスタ Hawaii に参加。思いっきり汗をかいた後はヨガフェスタ・アフタ ーパーティで大いに盛り上がりましょう。 また、同行講師の佐藤ゴウ先生、Tamao 先生、Shoko 先生のおすすめのパワースポットでのヨガやメディテ ーション。マノアの大自然を堪能する贅沢な時間。そして、フリータイムでのショッピングで日本では出会え ないお気に入りのウェアに会えるかもしれません。 何が起こるかわからないわくわくの旅。 一つ言えることは、あなたが更にキラキラ輝くということ。 「旅ヨガ」はあなたのための時間です。 ワイキキ一空に近いヨガ「ルーフトップヨガ」の風景。 同行講師 3 名による極上の癒しのヨガの時間も。 ダイヤモンドヘッドを目の前にヨガでデトックス＆チャージ。 マノアの滝へのトレイルツアーもわくわくしますね。 そして、ヨガフェスタ Hawaii2016 にも参加。 人気の SUP ヨガも体験できます。 【ツアー期間】 5/18～5/22（5/23 日本着） 【ツアーに同行するヨガ講師】 佐藤ゴウ・Tamao・Shoko 【参加費】 ￥250,000（税込み）＊スタンダードクラスの場合 ・宿泊費・航空費 ・ヨガフェスタチケット（2 日分） ・ヨガフェスタ・アフターパーティ参加費 ・同行講師特別ヨガセッション in Hawaii 参加費 ・最少催行人数は 13 名 【お申込み・お問い合わせ】 ＴＥＬ：0120-101-747 営業時間／月～金 10:00～15:00 土日祝 10:00～15:00 ファーストワイズのホームページ「お問い合わせ」よりお申込みいただけます。 下記内容をご記入いただきご送信ください。 ・旅ヨガ Hawaii 申込み ・パスポートスペル ・漢字名 ・西暦生年月日 ・性別 ・郵便番号・ご住所 ・電話番号（ご自宅と携帯） ・ご同行室予定の方 ※お問い合わせ・お申込みの際は「旅ヨガ Hawaii の件」 一言添えていただけるとスムーズです。 【スケジュール】 （変更になる可能性がございます） 18 日 11：00 Hawaii 着 13：00～14：00 オリエンテーション 14：00～18：00 FreeTime 19：00～21：00 夕食 19 日 8：00～10：00 ルーフトップヨガと朝食（Buho） 13：00～18：00 マノアの滝トレイルツアー 19：00～21：00 夕食 20 日 9：00～12：00 ヨガフェスタ Hawaii 14：30～16：00 17：00～19：00 アロハフローヨガ 19：00～21：00 夕食 21 日 9：00～12：00 ヨガフェスタ Hawaii 12：00～18：00 FreeTime（アクティビティに変更の可能性あり） 19：00～20：00 ヨガフェスタ・アフターパーティ 22 日 6：00～8：00 太陽礼拝 108 回 by ダイヤモンドヘッド 12：00 帰国 【ツアー内容】 ① ヨガフェスタ Hawaii ALOHA なゆっくりとした時間が流れる場所、ハワイ。 ハワイでヨガをするのではなく、澄み渡る青空や 大海原、緑豊かな大自然を、そして、ゆっくりと流れる時間を、ヨガを通して子供の頃の無邪気な感性 にもどり、ハワイを満喫しようという企画が 「おとなの臨海学校」。 21 日の夜はアフターディナーパーティにてハワイのおいしさを満喫しましょう。 出演講師陣：ケンハラクマ、田中律子、アンジェラ・磨紀・バーノン、シュミッツ千栄子、柳本和也、佐 藤ゴウ、Shoko、TAMAO、磯部佳世子 ② ルーフトップヨガと朝食（Buho） 担当講師：Shoko ハワイの空に 1 番近いヨガクラス Sunshine! Rooftop Yoga 朝日を浴びながら 、ハワイの青空の下で ゆっくりとしたフローヨガで 朝の身体を目覚めさせます。 ヨガのあとは Buho がプロデュースする ローカル食材を使った healthy で tasty な breakfast を rooftop からの 最高なハワイの景色と共に 楽しんでいただきます。 ③ ダイヤモンドヘッドを目の前に「太陽礼拝 108 回」 担当講師：佐藤ゴウ エネルギーをたっぷりチャージし体内や気の流れをクリア（浄化）する太陽礼拝。Hawaii の大自然を感 じながら思いっきり体を動かしましょう。太陽礼拝 108 回行うことで、体からも心からもいらないもの（老 廃物やこころのもやもや）をデトックスしましょう。 ④ アロハフローヨガ（仮） 担当講師：ミイラニ Vinyasa Flow（ヴィンヤサフロー）にハワイのエッセンスを加えた Aloha Flow（アロハフロー）では、ハワイ の自然や古くから伝えられて来た文化的な思想を敬い、謙虚な心でハートを開きます。ハワイの土地 が持つエネルギーやバイブレーションを感じながら呼吸と Asana（ポーズ）を一体化し、更にダイナミッ クな感覚を味わいます。 ⑤ 極上の癒しヨガ 担当講師：佐藤ゴウ、Tamao、Shoko 同行講師三名によるスペシャルヨガセッション。旅ヨガでのみ生まれるスペシャルな時間です。すべて の殻を脱ぎ捨てて出会う本当の自分。そこには究極のリラクゼーションがあります。Hawaii のスローな あたたかい風の中、本当のあなたに出会ってみませんか。 ⑥ マノアの滝トレイルツアー 担当講師：佐藤ゴウ、Tamao、Shoko ワイキキから車で 20 分移動。手つかずの熱帯雨林があなたを出迎えます。まるでジュラシックパーク。 そこから始まるトレイル。とはいってもそこまで険しい道ではありません。やがて滝が流れ落ちる音ととも にマノアの滝が姿を現し、トレイルもゴールを迎えます。自然に還る時間です。 【講師プロフィール】 佐藤ゴウ IHTA 認定ヨガインストラクター講師。 IHTA 理事。 日本各地で行われるヨガイベントにおいて講師を担当。さらにヨガ専門誌や女性誌をはじめとするメディア への掲載実績も多数。ヨガ指導者養成カリキュラムや企業研修プログラムの監修、コラムサイトへのコラム 掲載など活動は多岐。 ストリートダンサーとして、国内外のアーティストの振付・バックダンサーを経験。 その後、ヨガに出逢い“見せる”だけではなく、自分の生き方をシンプルにするヨガの魅力に衝撃をうけ没頭 する。 現在は、YMC メディカルトレーナズスクールにおいて、アシュタンガヨガ、リラックスヨガ、メディテーション、ヨ ガ哲学、呼吸法、心理学等の講師も担当し、心身の繊細な感覚を見つめる“感じるヨガレッスン”を展開し ている。 取得ライセンス： RYT200 IHTA 認定ヨガインストラクター１級 IHTA 認定ヨガインストラクター２級 IHTA 認定キッズヨガインストラクター Tamao 海と自然をこよなく愛するヨギーニ、サーファー、フラダンサー。 現在は、アウトドアフィットネスを中心にビーチヨガやチャクラワークを取り得れ、体と心の治癒力を上げるヨ ガを指導。 ライフスタイルの中で自然に触れ、からだを動かすことを提案し、発信している。 アスリートに向けたコアヨガとリストラティブ、陰ヨガの陰陽をとりいれたヨガを考案。 自身もトライアスリートとして二年連続エイジ優勝、数々の SUP レースで優勝を果たす。 TAMAO のチャクラワークは、体に効くだけでなく、心も癒されるヨガは多くの人を魅了し続けている。 バリ島、 沖縄、伊豆など国内外にて“サーフ＆ヨガリトリート”を開催。 ヨガ本、雑誌の監修、フィットネスモデルを務める。東京書籍現代社会の学校教材“働く先輩の言葉“の DVD に出演。アウトドアスポーツイベントや野外音楽フェスにヨガ講師として多数出演。 Hugger Mugger/yin yang yoga/【sn】super.natureal/Sambazon/Swami などのアンバサダーやライダーを 務める。 海の上でパドルボードに乗ってヨガをする、“SUP YOGA”のインストラクターとして話題を集めている。 ・OM YOGA 全米ヨガアライアンス認定[RYT200] ・マタニティ産後ヨガ指導認定 ・リストラティブヨガ指導認定 ・キッズヨガ指導認定 ・テンセグリティーヨガ指導認定 ・ヨーガスピリット・チャクラワーク認定インストラクター Shoko 2007 年自分のライフワークを求め、心の赴くままにハワイへ移住。ヨガ、サーフィン、スイム、ランニングな どを通してハワイの大自然の中でカラダを動かすよろこびを知る。 2012 年 ハワイ大学短期学部 Exercise Sports & Science 学科卒業。 ３年間の在学中、人間の体についてあらゆる分野から学び、パーソナルトレーナー、そしてヨガインストラク ターの資格を取得。 その後、日本人で初めての SUP ヨガインストラクターとなる。 現在では IHTA の理事, HSYA の副理事を務め SUP ヨガを自身のライフワークとして、普及活動やインスト ラクターの育成に力を注ぎ、ハワイを中心に活躍している Founder & Creative Director of Kapalili Hawaii Vice President of Hawaii SUP Yoga Association (HSYA) IHT 協会理事 SUP ヨガインストラクター KARADA アカデミーハワイ校 認定講師 Yoga Alliance 認定ヨガインストラクター RYT 200 American College of Sports Medicine 認定パーソナルトレーナー
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