ミライズムダイエット - Queen Orange ホームへ

1クール3ヶ月のダイエットプログラム
ミライズムダイエット
ミライふくらむ、
スマート・ウェルネス
未来へ、健やかに、軽やかに。
MIRAISM DIET
ダイエットからはじまる
わたしのミライ
10年後、20年後、ずっとその先の未来までも、
自分らしく、かっこよく人生を歩んでいきたいものです。
MIRAISM DIETは、未来へむかうカラダをつくるための、
〈運動〉
〈栄養〉
〈学び〉、
そして東洋医学にもとづく
〈癒し〉
の4つのメソッドですすめていく、
スマート・ウェルネス・プログラムです。
医師をはじめトレーナー、管理栄養士、
薬剤師すべてのスタッフがお客さまによりそい、
あなたの目標にむかって一緒に取り組みます。
すこやかで、
ゆたかな人生へとつづくスタートラインです。
今まであきらめていた夢がかなうだけなく、
何気ない毎日の暮らしもかがやきはじめます。
あなたの思い描く未来にむかって、私たちと
一緒に踏みだしませんか。
知
Salon
Counseling
学
動
Relaxation
Fitness
癒
step.
1
ミライズム・チェック
ダイエットで理想の体型を手に入れることはゴールではなく、
わたしのカラダを知ることが
ダイエットの第一歩
MIRAISM DIETでは、あなたに一
番効果的なダイエットプログラムをご
提案するために、各種の検査を行い
ます。そして、医師が検査データをも
とにあなたの現在の健康状態を正確
に調べます。
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□身体計測、血圧測定、血液検査、
血管年齢測定、尿検査、
体組成計（毎月）、足裏バランス測定、
骨密度測定（超音波）、
肺機能検査（肺年齢）、心電図、
負荷心電図
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□医師による健康状態などの問診
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□活動量計進呈
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※オプションにて、
基本検査以外に検査項目を追加できます。
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2
3
医師によるミライズムチェックの診断
結果にもとづいて、健康運動指導
士、管理栄養士、薬剤師が、
カウンセ
リングを行います。そしてあなたに最
適な運動と食事のダイエットプログラ
ムを決めていきます。
ミライズム宣言
カウンセリング
プロフェッショナルが考えた
わたしのための
ダイエットプログラム
3ヶ月後のわたしが
ダイエットの一番の味方
ミライズムチェックとカウンセリングをふま
えて、
スケジュールや、
どれだけ減量し
たいかといった目標を数値化し、
さらに
3ヶ月後の自分像を設定します。
そして目標にむかって、チーム体制で
サポートします。
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運動サポート
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□健康運動指導士による
ヒアリング、
目標設定
□自宅でも取り組めるプログラムの
ご提案
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※鍼灸、漢方外来のご相談も承っております。
詳しくはスタッフにお問い合わせください。
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□管理栄養士による
栄養ヒアリングや、
ご相談
□糖質制限をベースにした
食生活のアドバイス
サプリなどの
□薬剤師によるお薬、
ご相談
食事サポート
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□どれだけ減量したいかなどの
数値目標の設定
●５kgやせる
●ウエスト5cmダウン
□3ヶ月後のなりたい自分像の設定
● 10年前のスタイルに戻す
●ワンサイズ小さいスカートをはく
●フルマラソンを完走するなど
レストラン
クイーンオランジュ
のメニュー例
美容鍼
step.
4
MIRAISM DIETは、Queen Orange内でのプログラムのほかに、好きな時間にご自宅で取り組んでいた
だけるメニューをご用意。
またQueen Orangeで行われるセミナーを受講することができます
（一部有料）。
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運動プログラム
たくましさでなく、
うつくしさのためのボディメイク
MIRAISM DIETでは、体組成データや、
あなたの目標をもとにして、
トレーナーがあなただけのオリジナルトレーニングメニューを設定。
ご自身の体力にあったトレーニングで、
ムリなく基礎代謝をアップできます。
□スタジオでのパーソナルレッスン週1回30分
□Queen Orangeスタジオメニュー参加OK
□週1回の活動量計のチェック
□月1回の体組成計測定
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食事プログラム
糖質をひかえれば、
ボディバランスが整っていく
ダイエットではカロリー制限よりも、実は糖質を控えることが大切です。MIRAISM DIETでは、管理栄養士がその人にあった
糖質制限メニューをご提案。脂肪を燃焼しやすい体へ導きます。
□管理栄養士による、週1回の食生活改善のアドバイス
□レストラン・クイーンオランジュの糖質制限メニューを期間中、会員価格でご提供
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治癒力向上プログラム
ミライズムダイエット・サポートスタート
わたしのペースでできるから、
ムリなくつづけられる
「癒し」
が引き出す、
わたしの内なるチカラ
「こころ」
の状態は、健康に大きな影響があります。MIRAISM DIETでは、人が本来持っている自然治癒力を高めるために、
体と心を東洋医学にもとづく
「癒し」
で効果的にケアいたします。
□酸素カプセル利用可能
□骨盤調整マッサージ※
コンディショニング
（Queen Orangeスタジオメニュー） □鍼灸、美容鍼※
□ヨガ、姿勢美、
※オプションメニューとなります。
Yes, we can.
Future Revolution.
カラダを変えれば
ミライも変わる
ダイエット成功のごほうびは、
日々のオシャレや、マラソンレースへの参加など、
これまで体型が理由で
step.
5
ミライズム・レポート &
アフターフォロー
あきらめていたことがかなうこと。
3ヶ月前とはちがう
あたらしい人生がはじまります
でも、
もっと大きなごほうびがあります。
3ヶ月間のプログラム終了後、
ミライズム
手に入れたこと。
チェックを行いどれだけ体質が改善さ
れたかを調べます。
そして、結果に応じ
てこれからの取り組みなどをアドバイス
いたします。
それは、すこやかな未来につづく人生を
これまでの自分ではできなかったことに
たくさん挑戦して、
あたらしい人生をたのしんでください。
また、終了3ヶ月後のアフターチェックや
セミナー受講ができます。
未来へ、健やかに、軽やかに。
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□ミライズムチェック
□医師、健康運動指導士、管理栄養士、
薬剤師による総括
□スタッフによる今後のアドバイス
□正会員となる場合は入会金が無料
□終了3ヶ月後のアフターチェック
MIRAISM DIET
メディカルフィットネス・アンチエイジングフィットネス・
はり灸治療・レストランクイーンオランジュ
〒920-8201 石川県金沢市鞍月東1-9（みらい病院となり）
Tel.076-237-8200 Ｆax.076-238-7624
お問い合わせ・ご相談は
Tel.076-237-8200
医療法人社団映寿会
金沢市鞍月東1-9 Tel.076-237-8000
（代）

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