第1クール案内 - NPO法人 KUスポーツクラブWill

平成26年度も、より多くの皆様が健康に！そして元気に！
・・・そして、より地域に愛されるクラブを目指し、今年も頑張ります！
いよいよ4月より新しい教室が始まります。大人気の教室から、新しい教室まで色々な教室を今年も用意しました。
私たちは、「いつでも・気軽に・誰でも」身体を動かせる環境づくりを目指します。
【第1クール教室紹介】
月曜日みんなでエアロビクス：託児付　(AM10:30～11:30)
すこやかプラザ　２Ｆ
女性層に
大人気!♪
＊別途：託児料１ｸｰﾙ毎3000円(事前申込)
有酸素運動にダンスの要素をとり入れ、音楽に合わせてエクササイズ！ママさん達に人気ですよ！
講師：渡邊　貴彦
教室日
４／１４．２１．２８．５／１２．１９．２６．６／２．９．１６．２３
＊託児保険料:初回のみ500円
しっかりピラティス　(AM11:15～12:15)
すこやかプラザ　２Ｆ
火曜日
身体の芯(コア)を整え筋力を強化して、姿勢や骨盤の歪みなど正し、心と身体のバランス調整が出来ます。
講師：吉田　真由美
教室日
４／８．１５．２２．５／１３．２０．２７．６／３．１０．１７．２４
水曜健康クラブ　(AM9:15～10:30)
体育センター
教室日
４／９．１６．２３．３０．５／７．１４．２１．２８．６／４．１１．１８．２５
ゆったりパワーヨガ　(AM11：00～12：00)
すこやかプラザ　２Ｆ
ヨガポーズにより、全身の筋に刺激を与えながら新陳代謝を高め、脂肪燃焼効果や美肌効果が期待UP！
講師：中澤　由美子
教室日
４／９．１６．２３．５／１４．２１．２８．６／４．１１．１８．２５
レッツゴー！3B体操　(PM8:00～9：00)
体育センター
木曜日
教室日
みんなで楽しく♪ヒップホップ
新しい注目
の教室です
体育センター
＊1～2クール（１２回）：4800円
３Ｂ（ボール・ベル・ベルター）用具を使用し、音楽合わせて行う健康体操です。一緒に身体を動かしましょう！
講師：藤森　京子
４／１０．１７．２４．５／１．８．１５．２２．２９．６／５．１２．１９．２６
(PM6:45～7:45)
小・中学校の体育で授業にも取り入れられるなど注目度UP!!の教室です。親子での参加も
親子で参加しませんか？可能ですので、まずは楽しさを体験してみて下さい。
金曜日
＊65歳以上の方には、助成制度有り
健康体操、ストレッチ、ニュースポーツなど色々な運動を体験出来る教室。心も身体も健康になりましょう！
講師：吉田　真由美
水曜日
＊全クール（１２回）：4800円
講師：中澤　由美子
パワーヨガ
教室日
（6歳～中学生対象）
４／１１．１８．２５．５／９．１６．２３．３０．６／６．１３．２０
(PM8：00～9：00)
体育センター
ヨガポーズにより、全身の筋に刺激を与えながら新陳代謝を高め、脂肪燃焼効果や美肌効果が期待UP！
講師：中澤　由美子
教室日
４／１１．１８．２５．５／９．１６．２３．３０．６／６．１３．２０
しっかりピラティス　(AM11:15～12:15)
土曜日
体育センター
身体の芯(コア)を整え筋力を強化して、姿勢や骨盤の歪みなど正し、心と身体のバランス調整が出来ます。
講師：吉田　真由美
教室日
４／１２．１９．２６．５／１０．１７．２４．３１．６／７．１４．２１
＊教室開催日時や会場等は、都合により変更になる場合がありますので、ご了承ください。（会場掲示所をご覧ください）
【重要なお知らせ】
今年度より、消費税UP（5→8%）と指定管理有料化により、当クラブの年会費を下記のとおりとさせていただきます。
（入会時に無料体験券１枚付）何卒ご理解の程よろしくお願いいたします。
区分
一般
小・中学生
年会費
2500円
1000円
受講料10回
4000円
無料
受講料1回(回数券)
500円
＊1クール：12回の場合は4800円となります。
無料
＊回数券の購入は会員のみです。
＊小・中学生が会員になる場合は保護者の承認が必要です。
【お問い合わせ先】　＊会員受付・回数券購入場所
KUスポーツクラブWill事務局
黒部市宇奈月体育センター内
黒部市宇奈月町浦山2112　TEL/FAX　0765-65-1993
スポーツ振興くじ助成事業

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