10 月 10 日体育の日、マイタウンスポーツデーのプログラムとして『yoga フェスタ』を開催します。在仙でご活躍の 3 名の人気インストラクターによる無料イベントです。対象は中学生から…ヨガ経験のない方も、この機会に是非ご参加ください。【ストレッチ＆コアヨガ】13：00 ∼ 14：00（講師：笹川典子）／ 50 名呼吸の流れを大切にしながら柔軟性アップや筋力アップに効果的なポーズを行っていきます。カラダの固い人や柔軟性に自信のない方でも安心してご参加いただけます。【ラジヨガ＋α】14：15 ∼ 15：15（講師：三浦伸子）／ 50 名ラジオ体操のヨガ版です。約４分にヨガの代表的なポーズが入っています。家でもヨガをやりたい方に最適です。＋αでアロマの香りと倍音楽器の音のシャワーもお届けします。【リラックスヨガ】15：30 ∼ 16：30（講師：二木ひろえ）／ 50 名全身をゆったりほぐしながら深まる呼吸を楽しみましょう。「マーシャルシェイプ」「ZUMBA GOLD」も無料で開催！【マーシャルシェイプ】10：00 ∼ 10：50（講師：武田良）／ 15 名マーシャルとは「格闘技」という意味です！音楽に合わせてパンチやキックの有酸素運動を行います。【ZUMBA GOLD】11：10 ∼ 12：00（講師：宮西由美）／ 15 名明るく楽しく音楽に合わせてカラダを動かしたい方にお勧めです。ラテン系の音楽に合わせて踊ります。ZUMBA を知らない初心者向けの教室です。＊＊＊応募について＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ①インターネット仙台市体育館のＨＰ内「ネットで申込」よりお申込みください。 ②往復ハガキ１．希望事業名２．氏名（ふりがな）３．郵便番号・住所４．電話番号５．生年月日を明記のうえ、仙台市体育館（〒982-0032 太白区富沢 1-4-1）までご応募ください。窓口に直接お申込の場合は、官製はがきをお持ちください。 ※ yoga フェスタは複数プログラムが参加可能です（定員に達した場合は抽選となります）。複数応募の場合は、１プログラムにつき１通お申込みください。 ※締切は 9/30 必着（インターネットは 21 時までを受付けます）