『広報なんと7月号（№104）』②

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二人の幸せは
南砺市の宝もの
●
㊎
太陽のめぐみberryナイスな
“いちご”をどうぞ！ 5/24
●
㊎
南砺市では、婚姻届を提出したご夫婦に末永い幸せ
を祈念する言葉をメッセージにした書を額に入れて贈
呈することになりました。福野行政センターにおいて
贈呈第１号の夫婦、同市瀬戸、戸田正泰さんと、恵理子
さんのお二人に田中市長が記念品を手渡しました。
戸田さんご夫婦は、昨年５月に市が開催した婚活
イベントで知り合い、
１年間の交際を経てゴールイン
しました。
田中市長が『幸せになってください』と言葉を贈
り、戸田さんからは『両家共々幸せになれるよう二人
で力を合わせていきたい』と感謝の言葉を述べられ
ました。
記念品は、五箇山和紙の悠久紙に『二人の幸せは
南砺市の宝もの』
と揮毫したもので、婚姻届けを提出
した夫婦に窓口で直接贈呈されます。
南砺市が行う婚活支援事業での成婚カップルは6
月10日現在で16組となりました。
福光地域の立野原観光農園でいちご狩りがスタートし、開園
式に招かれた福光南部あおぞら保育園年長組・福光青葉幼稚
園年長組、いちご栽培に協力していだだいたエルハート共同作
業所の皆さんが、完熟いちごをほお張りました。
開園式では、森井宏侑代表が｢いちごが、皆さんがおいでる
のを待っていました。おなか一杯食べて下さい！｣とあいさつ。
南砺市観光協会福光支部長の水口秀治さんからの挨拶を皮
切りに、園児たちは「待ってました！」とばかりにイチゴ畑に入
りました。イチゴ畑は甘い香りでい∼っぱい！園児たちもイチ
ゴを摘み取り、得意顔。その後はイチゴを頬張り｢おっき∼い」
「あま∼い｣とおしゃべりがはずみました。
今月の
表紙
29 ●㊌
5/
天候が心配された今回のチャレンジデー。市内では約2
万 6 千人の方が参加して、心地よい汗を流しました。参加
率は47.2％と惜しくも銀メダルとなりましたが、対戦相手
の逗子市、カマフアニ市には勝利しました。スポーツ施設
や事業所、地域や保育園・幼稚園など市内各所でイベント
が行われました。人気者のナントマンが各地に現われて、
参加者と汗を流しました。今後も自分のライフスタイルに
あった運動を心がけ、健康保持・増進に努めましょう。
＜公式結果＞
自治体
南砺市
神奈川県逗子市
キューバ共和国カマフアニ市
参加率
47.2%
27.1%
38.0％
参加人数メダル
銀
25,937 人
銅
16,317 人
－
23,809 人
※外国の市については、
メダル贈呈はありません。
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広報
Ⅲ
私の　南砺市

滞在記●
南砺市国際交流員
ウィル
モーア
William Moore
～苦手の対応～
みなさん、
こんにちは！今回は「苦手」について
考えてみました。僕はそばが好きですが、
うどん
は苦手です。わさびは好きですが、
シソは苦手で
す。この話題は食べ物に限りません。綱引きは好
きだけど、
サッカーは苦手、
親指ピアノは好きだけ
どギターは苦手です。
何かを好きになると、
どんどんそれに打ち込
みます。練習すればするだけ上手くなります。好
循環に入るともっと楽しくなり、
もっと好きにな
困ったら、
友達に相談しましょう！
り、
更に上手くなって行きます。反対に、
自分が苦
手と思っていることは避けてしまいがちです。下手だから苦手になり、
苦手だからしな
い。
しないからうまくなることは絶対にない。悪循環ですね。
友達と苦手を克服する方法についてよく話し合います。まずは、
苦手であることを少
しでもうまくなろうと思うことから始めてみませんか？ある程度、
自分が苦手なものは
避けてもいいと思いますが、
自分がうまいと思うことばかりやっていると、
人生が狭くな
ります。たとえば「勉強が苦手」と考えたら頭が鈍くなってしまう。
「運動が苦手」と考
えたら体が弱くなってしまう。好きなことばっかりすると心身ともに不安定が発生しま
す。バランスの取れた生活をおくるよう心がけましょう！
地域の産物、
旬の食材で
栄養バランスを
● 作り方
① ニラ、人参、玉ねぎをみじん切り
にする。
（人参は固いので、
別に
レンジで1分間加熱しておく）
② ① の材料の中に卵、パン粉を
混ぜ更にすり身を加えてよく練
る。

●
ニラ人参入すり身
ハンバーグ
③ ②の具を8等分にして油で揚
げる。好みでケチャップやポン
酢で召し上がり下さい。
食改平支部　北原　二三子さん
＜一口メモ＞ニラの独特の香りは硫化アリルという成分で、糖質代謝を助け、エネル
ギー代謝を活発にするビタミンＢ１の吸収を高める効能があります。ビタミンＢ１とタンパ
ク質を豊富に含む、豚肉、
レバー、
うなぎの蒲焼などと組み合わせると夏バテ防止に威力
を発揮します。毎日の暑さに負けないために是非、取り入れたいですね。
● 材料（4人分）
すり身 �� 160g
ニラ �� 50g
人参�� 150g
玉ねぎ �� 60g
卵（L）�� 1個
パン粉 �� 30～50g
（すり身の固さによって
調整）
油�� 適量
こども医療費助成制度の入院対象年齢を
中学３年生まで拡大します
10月1日から「こども医療費助成制度」の
入院における対象年齢を中学3年生まで拡
大します。
助成を受けるためには資格登録が必要で
す。中学生のお子さんがいる世帯には7月
上旬に申請用紙を郵送しますので、
お早め
に最寄りの行政センターへ提出をお願いし
ます。審査の結果、
該当の方には9月末日ま
でに受給資格証をお送りします。
問い合わせ
子育て支援室（井波庁舎）　【制度概要】
市内に住所があるこどもに係る医療費（保険適用分）の自
己負担額を助成します。ただし、
所得が一定額以上の方には
助成されません。
【変更点】
対象年齢
変更前
（9月30日まで）
変更後
（10月1日から）
入・通院：小学6年生まで
入院：中学3年生まで
通院：小学6年生まで
☎ 2053
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広報
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「井波オールエース」
全国大会で優勝！ 5月12日(水)
長野県千曲市で開催された第38回寿野球大会。試合に
出場する選手9名の合計年齢が450歳以上になることが条
件です。
上位第3レベルの鈴木会長杯に出場した「井波オール
エース」、
決勝戦で三重県チームを10対2で下し、
一昨年に
続き優勝を手にしました。
来年は最高位の会長杯に挑戦し、
全国制覇を目指してほ
しいですね！
なんと
スポーツ特報
第25回たいらクロスカントリー
大会参加者募集
・日　時 8月25日
（日）　午前8時30分～
・会　場　たいらクロスカントリーコース
・種　目　2・4・5・10kmの男女年代別　計14種目
・参加資格　小学生以上で健康に自信のある方
・参加費　一般：3,500円　中・高校生：2,000円
小学生：1,500円
・申込方法　直接申込、
郵便振替、
郵送（現金書留）、
イン
ターネット（下記アドレスで申込方法確認）
・申込期限　7月19日
（金）必着
申込及び問い合わせたいらクロスカントリー大会実行委員会（南砺市体育協会内）
〒939-1596　南砺市苗島4880　☎2299
http://www.sportsentry.ne.jp/
なんと
学びの窓
～生涯学習講座の様子～
市では、
「南砺市民大学講座」及び「なんと市民学遊塾」を開催しています。
５月～９月の前期講座では、
全２１講座を開講中！一部講座の様子をお伝えします。
●「ほんわかパンづくり」
手作りパンのレシピを
学びます。自宅でも
できるかな？
●「ふるさとの歴史」
初回は、尾田武雄さんを
講師に招き、砺波地方の
石仏について学びました。
☆後期講座の案内は、
９月号の広報なんとといっしょにお届けします。ぜひご覧ください！
問い合わせ
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生涯学習スポーツ課生涯学習係（井波庁舎）　☎ 2013
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コーナー
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文化
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芸術
2
井波総合文化センターの催し
1
1
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年度
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◆
平成
2
松竹新派喜劇公演「三婆」
9
お妾、小姑が繰り広げる抱腹絶倒の喜劇をお楽し
本妻、
みください。
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㈰
▽ 日　時月日
開場：午後時分　開演：午後時分
井波総合文化センター
▽ 会　場
（全席指定）
▽入場料
,
,000円
円　階席4
前売：階席4 500,
当日：・階席とも5 000円
会員特典　公演枚まで％
※ Jointo
問い合わせ
▽チケット発売
会員先行発売
Jointo
月日㈯から
一般発売　月日㈯から
井波総合文化センター
☎ 5885
（火曜日休館）
7 7
1 1
第53回福光美術協会展
日本画、書、写真など、会員の力作約80点を展
示。皆さまのご来場をお待ちしております。
第41回　福光めでたコンクール
全国各地から郷土民謡
「福光めでた」を歌う競演者が大
勢集まり、のど自慢が繰り広げられます。
日　時 7月27日
（土）
午前10時～
会　場福光福祉会館　しゃくなげホール
入場
無料
▽日時 7月26日
（金）～28日
（日）
午前9時～午後10時
※最終日は午後4時
▽会場南砺市福光会館
（旧ベル福光）
2F多目的ホール
問い合わせ福光美術協会事務局
☎  5017川合まで
問い合わせ福光めでたコンクール実行委員会
☎1875
太陽の詩　アゴスティーノ
川原竜三郎回顧展
南砺市出身の彫刻家川原竜三郎
（1940-2012）の初期の
木彫作品からイタリア留学時代・帰国後から最晩年にかけて
の鋳造彫刻、造形の基礎資料としてのデッサンやエッチン
グなどの資料展示に加え、生前交流の有った方々の追想な
ども紹介し、作家の生涯を辿ります。
会　期　7月28日( 日)まで
観覧料　一般500円　高大生300円　中学生以下無料
（20名以上の団体は2割引）
開　館　午前9時～午後5時
（入館4時30分まで）
休館日　会期中無休
問い合わせ福光美術館　☎7576
七夕茶会「星合いの夕べ」
日　時 7月7日
（日）
午後1時～6時
会　場福野文化創造センター分館「喜知屋」
茶　券　1,000円
（限定200枚）
※6月13日
（木）から販売
茶券販売及び問い合わせ
福野文化創造センター　☎1125
喜知屋　☎2024（午後1時～5時）
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縄文時代は呪術が重要な意味を持っており、土偶
は代表的な呪術具と考えられています。
時期や地域
によってさまざまな形態のものが作られています
が、ほとんどが女性の姿で、乳房の表現や妊娠を表
した腹部が膨らんだものが多いのが特徴です。
土偶
が作られた目的については諸説あり、安産や豊穣を
願う女神説、病気やケガの回復を願って土偶を壊す
身代わり説などがあります。
竹林・神宮寺地内に広がる縄文時代中期
（5500～4000年前）の竹林遺跡から、腹部が
丸く突き出した妊娠を表していると考えられる土
偶が出土しています。
頭部と胸部は欠損しています
が、残存部分の高さが約センチメートルと大形の
土偶です。前面に細い竹管文様が施されており、縄
文時代中期の特色をよく示しています。
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「竹林遺跡の土偶」
市指定　考古資料　福光地域
昭和36年8月30日指定
文化財と美術品のご紹介
南砺市の
文化財と美術品への問い合わせは
市教育委員会文化・世界遺産課（井波庁舎）2014
「渚の幻想（海老）」
題名　おなが
たもつ
（１９３２年生まれ）
尾長　保漆芸家
所蔵先　福野文化創造センタ－
制作年　１９８９年　渚の幻想シリ－ズ
規　格　漆芸パネル
（横）
60㎝×
（縦）
91㎝
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広報
本作品は漆工芸の中でも研出蒔絵(とぎだしまきえ)や高蒔絵(た
かまきえ)いう技法を用いられた作品です。材料は、漆、金粉、銀
粉、スズを用いて漆の表面に図案を描き乾燥後に漆を木炭で研磨
して絵模様を研ぎ出す伝統的な技法により制作されています。
作者は、昭和７年氷見市に生まれ、地場の魚をモチ－フにした秀
作を発表しています。
日展を主舞台に特選、菊花賞、さらに所属する日工会などでも
数々の大臣賞を受賞。現在、日展評議員、日工会常任理事。
尾長氏の創作の特徴は、海老、カレイ、魚の大群の光景などを
抽象的な造型に幻想的な宇宙を表現した蒔絵の色彩と構図の調
和に魅了されます。
本作品も暗黒の海中で、寄り添い交差して泳ぐ対の海老。高蒔
絵の手法を用い、頭部を盛り上げて立体感を出し、そこに板金を埋
め、その周辺にはスズの板金を埋めて海老の姿を浮かび上がらせる
など、漆の質感と新素材の調和に新鮮な魅力がある作品です。
№100
なんと
図書
だより
図書館行事 7 月
お願い
15
〜もよりの図書館へ
「みずいろはどーれ？」
「ちゃ
いろはどーれ？」
「きいろは
どーれ？」いろんないろがあ
るんだね。なにいろが、いち
ばん好き？いろいろないろと
形が出てくる絵本です。
今月のおすすめ本
逆説的思考でこの世の中を生きの
びる！格闘家、作家、俳優、ミュージ
シャンと転身し続ける須藤元気が実
践する「複数の夢を叶える生き方」
とは。自分の思いを達成させるため
にアクションを起こす術について書
かれています。
沢木耕太郎／作
和田誠／絵
6
新着図書ピックアップ
大崎　梢
ふたつめの庭
伊勢神宮悠久の歴史と祭り別冊太
清水　潔
陽
山本　兼一
花鳥の夢
青年海外協力隊員になるには
横山　和子
児童書
からすのてんぷらやさんかこさとし
あすみきり
ファッションのひみつ
衛星多チャンネル放送と衛星通信の
もちつきかつみ
ひみつ
大研究！お香のすべて工藤　ケン
松岡　達英
いけのおと
明坂　英二
カステラ、
カステラ！
ずかん落ち葉の下の生きものとその
ミミズくらぶ
なかま
ずっとまもっているよ
メアリー　アン　フレイザー
せなけいこ
はみがきさん
わらべうたであそびましょ！
さいとうしのぶ
・やりたい事をすべて　やる方法須藤　元気／著
・いろはいろいろ
16
お問い合わせください〜
62
5
14
／～／市内図書館にはいった
,221冊）の一部掲載です。
本（1
3
※
U
3
一般図書
レーンランナー
あさのあつこ
薬丸　岳
友罪
鎌田　実
がまんしなくていい
折原　一
グランドマンション
小橋隆一郎
才からの高血圧
歳月がくれるものまいにち、ごきげ
田辺　聖子
んさん
香山　リカ
ココロの美容液
くるすの残光〔〕いえす再臨
仁木　英之
ピーラーマジック！野菜たっぷりレ
松田美智子
シピ
今野　敏
クローズアップ
マスコットキャラクター図鑑「かわい
い」が生み出すコミュニケーション
リンクアップ
田口ランディ
ゾーンにて
ちっぽけな恋珈琲屋の人々
池永　陽
ユニバーサル・スタジオ・ジャパンよくば
り裏技ガイド 2013～年版
SJ裏技調査隊
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●中央図書館（福光）　☎0317
・本の展示　一般書　「ありがとう♡健康」
児童書　「なつがきた！」
・まんまるおはなしかい会
6日（土）午前11時～
読み聞かせ：おはなしまんまる
・ピノキオおはなし会
20日（土）午後3時～「たなばた」
読み聞かせ：ピノキオ
●福野図書館　☎1128 ……………………
・本の展示　「チャレンジ☆ザ・サマー」
・土曜おはなし会　毎週土曜日　午前11時～　読み聞かせ：本でこんにちは・図書館職員
●城端図書館　☎0312 ……………………
・本の展示　「この一瞬にかける！」
・よみきかせおはなしかい
20日（土）11時～　読み聞かせ：虹の会
・本とあそぼう全国訪問おはなし隊
21日（日）　午前10時～　●井波図書館　☎0150 ……………………
・本の展示　「先取り！夏の快適生活」
・子ども会　20日（土）　午後2時～
「おばけやしきにおひっこし」ほか
読み聞かせ：ピッコログループ
・ミニおはなし会　24日（土）午前10時30分～
「がたんごとんがたんごとんざぶんざぶん」ほか
読み聞かせ：つばきの会
●平図書館　☎2240 ………………………
・本の展示　「見上げてごらん、
夜の星を。」
中央図書館の休館日の変更について
夏休み中
（7/1～8/31）
は月曜日も開館します。
但し、7月25日
（木）
、8月22日
（木）
は図書整理
のため休館します。
せ
お知ら
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2013.7
講座・教室案内
富山県技術専門学院砺波センター
﹁ｙ本棚﹂を作る木工教室
午前時～
日　時　月日㈯、
定　員　児童名（小以上）親
子での参加歓迎
500円
月日㈮ ※先着順
﹁布張りの腰かけイス﹂を作る木工教室
参加料　申込期限　午前時～
日　時　月日㈯、
名
定　員　,
2 000円
参加料　申込期限　月日㈮
※申込多数の場合抽選
簿記の基礎講習︵初心者の方︶
月日㈪～月日
日　時　㈮の月・水・金、午後時
分～時（全回）
※ただし、月日、日は除く。
名
定　員　,
7 200円
受講料　月日㈪ ※先着順
申込期限　▽会場及び問い合わせ
富山県技術専門学院砺波センター
南砺市寺家301 1 ☎3152
砺波まなび交流館　パソコン入門講座
分（全
日㈫～
文書作成基礎講座
月
分～時
回）
日㈮午後
時
月日・日（火・水）、
日　時　午後時分～時分
（全回）
,
受講料　3 500円
日　時　,500円
6
受講料　月日～月日（毎週
土）、午前時～時（全
使えるパソコン基本技術講座
日　時　表計算基礎講座
職長・主任・係長の役割認識講座
パソコン入門講座
文書作成基礎講座
月日㈫～日㈮、
日　時　午後時分～時分
（全回）
,500円
6
受講料　文書作成中級講座
30
9
30
月日㈫～日㈭、
日　時　午後時～時（全回）
,
受講料　6 500円
4
回）
,500円
12
受講料　月日㈫～日㈮、
日　時　午後時分～時分
,500円
6
受講料　月日・日（毎週土）、
日　時　午前時～時
,500円
6
受講料　回）
日（毎週
時～時（全
日～
中国語中級講座
月
火）、
午後
月
月日・日（火・水）、
日　時　午後時分～時分
（全回）
,500円
3
受講料　日　時　,500円
8
受講料　1 6
4
パソコン学習支援のご案内
当館のパソコン講座を年以内に受
講された方に限り、その講座の操作が
わからない時は、学習支援員による補
習が受けられます。
（事前予約必要）
利用料　300円
▽会場及び問い合わせ
砺波まなび交流館砺波市栄町
717 ☎1115
※テキスト代別途必要。
※ 砺波市のホームページからも申し込み可能です。
となみ散居村学習講座開催
広報
8
月日㈯
日　時　午後時分～時
となみ散居村ミュージアム研修室
会　場　今、散居村をメンテする ―
内　容　「農地・水・環境保全」の取り
組み（現地学習あり）
矢木地区環境保全推進委
講　師　員会代表小竹勝則氏
どなたでも参加できます
対　象　定　員　名
※定員になり次第締め切り。
受講料　500円
月日㈮まで
締切り　▽問い合わせ
となみ野田園空間博物館推進協議
会事務局（となみ散居村ミュージアム
内） ☎7180
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1 27
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1 30
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1
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3031
7
4
4
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4
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南砺市営住宅等の入居者募集！
募集期間のある住宅
◆公営住宅
団地名
募集戸数
梅ヶ島
2戸
団地
再開発
1戸
ビル
ひまわり
3戸
団地
山
住
見
2戸
宅
南
団
部
1戸
地
泉
団
沢
5戸
地
◆特定公共賃貸住宅
棟
階
間取り
1,4階
3DK
家賃 18,100∼27,000円
建設年度 S63
−
4階
2LDK
家賃 13,600∼20,200円
建設年度 S54
2,3号棟 2,3階
2LDK
家賃 18,200∼27,100円
建設年度 H1
2,3号棟
3階
3DK
家賃 16,300∼27,300円
建設年度 H3
平屋
２DK
B棟
家賃 16,600∼24,700円
建設年度 H16
1,2号棟 1,2,3階 2LDK,3DK
家賃 19,900∼29,600円
建設年度 H3
−
場　所
特　記
梅ヶ島
168番地1 2人以上
（福野）
福光7337
番地3
荒木
980番地 2人以上
（福光）
山見
455番地１ 2人以上
（井波）
城端
2769番地2
注
泉沢
34番地
2人以上
（城端）
注　60歳以上単身入居可能な住宅
◆シルバーハウジング
栄
住
募集戸数
町
1戸
宅
遊部住宅
1戸
のぞみ
棟
階
間取り
−
3階
２ＤＫ 2階
２ＤＫ遊部
家賃 18,100∼27,000円
建設年度 H15
A棟
家賃 21,400∼31,900円
建設年度 H24
種別
団地名
地特
注
★入居資格
（1）
同居または同居しようとする親族があること
（2）
居世帯の所得
入
（政令月収）
が15万8千円以下であること
団地名
遊部住宅
随時募集している住宅
場　所
特　記
井波
962番地2
60歳以上
780番地2 60歳以上
（福光）
※シルバーハウジングとは、住宅内の段差解消や緊急通報システム等
の設備と、在宅生活を支援する生活援助員（安否確認・一時的な
家事援助・生活相談等）
を配置した市営住宅です。
そのため、家族
による生活援助が困難であると認められる方が対象となります。
★募集期間　7月1日（月）～10日（水）
※7月16日（火）午前9時から、福光庁舎で抽選及び説明会を行います。
西
住
町
宅
理
団
休
地
特公
柴田屋
団地
募集戸数
棟
階
間取り
1,2 号棟
1,2階 2DK,2LDK
2戸家賃（入居者負担額）30,000∼48,000円
建設年度 H6
３DK,３LDK
1,2号棟
3階
3戸家賃（入居者負担額）34,000∼50,000円
建設年度 H11
−
1,3,4階 2DK,2LDK
7戸家賃（入居者負担額）30,000∼48,000円
建設年度 H6
場　所
福光
740番地3
理休
277番地
（城端）
柴田屋
396番地5
（福野）
※随時募集のため、
募集住宅に変動があります。
★入居資格
（1）
居世帯の政令月収が15万8千円～48万7千円であること
入
（将来収入増が見込める若年層は、15万８千円以下でも可）
（2）
単身入居可能
（１LDK,２DKのみ）
◆賃貸住宅
団地名
募集戸数
下
住
島
2戸
宅
西
住
山
１戸
宅
棟
階
間取り
H棟１階車庫、２階居室ワンルーム
家賃 15,000円
建設年度Ｈ9
−
１戸建て３LDK
家賃 20,000円
建設年度Ｈ11
場　所
特　記
下島
単身
253番地1
入居可
（上平）
利賀村
２人以上
百瀬川
４９番地
※随時募集のため、
募集住宅に変動があります。
★入居資格　（1）
現に住宅に困窮していることが明らかなこと
◆共　通 ★保証人市
営住宅に入居していない方2名
（公
営住宅の場合、
うち1名は市内在住）
★敷　金家賃の3か月分
・駐車場のある住宅については、
１戸につき1台まで
・募集期間内に見学可能
（要事前連絡、
就業日に限る）
申込及び問い合わせ都市計画課建築住宅係
（福光庁舎）
☎2022
各行政センター
※市ホームページに、募集に関する詳しい情報を掲載しています。
木造住宅の耐震改修工事を行う場合に、県と連携してその経費の一部を補助します。
補助金額は工事に要する費用に3分の2を乗じて得た額とし、1件あたりの補助金額の上
限は60万円とします。
※工事に要する経費が90万円までは、補助金額は経費の3分の2。90万円を超えた場合
は、一律60万円。
補助対象となる住宅
①木造の一戸建てで、階数が2以下のもの
②建物の過半が昭和56年5月31日以前に
着工したもの
③在来軸組工法によるもの
補助対象となる耐震補強工事
（財）
日本建築防災協会による一般耐震診断、精密診断等により、
耐震補強の必要性があるとされた住宅（診断の結果、総合判定が1.0
未満の場合）
について、耐震改修工事後、総合判定が1.0以上となる
耐震改修工事に要する経費とします。
※耐震改修工事は、平成26年3月31日までに完成する必要があります。
申込及び問い合わせ都市計画課建築住宅係（福光庁舎）　☎2022
uys
広報
24
2013.7
ー保育園にあがる前のお子さんあつまれ！ー
あなたの子育て応援します！ 7月の行事予定
コスモス
福光南部あおぞら保育園子育て支援センター　▽
☆七夕飾りを作ろう
6/27(木)～7/5(金)
☆手作りおもちゃを作ろう！
9日(火) 10：00～
17日(水) 10：00～
☆３B体操
☆水遊びをしよう　中旬～
☆身体測定と母乳相談（助産師）
25日(木) 10：00～
☆誕生会
31日(水) 10：00～
コスモス　7672　毎週月～金　9：00～15：00
さくらんぼ
城端さくら保育園子育て支援センター　▽
たんぽぽ
ひまわり保育園子育て支援センター　☆七夕ミニコンサート
4日(木) 10：30～
☆身体測定＆栄養相談（栄養士）
9日(火) 10：30～
☆みんなでおやつ＊要予約（南部地区・玉成会館）11日(木) 10：30～
☆ベビースイミング＊要予約（ア・ミュープール）23日(火) 10：00～
☆誕生会
25日(木) 10：30～
☆育児講座(乳幼児の熱中症対策について) 30日(火) 10：30～
たんぽぽ　8230　毎週月～金　9：00～15：00
あっぷる
おひさま保育園　子育て支援センター　☆みんなでおやつ
2日(火) 10：30～
☆おひさまで遊ぼう
（園開放）
4日(木) 10：00～
☆親子スイミング　＊要予約
9日(火) 10：00～
☆プリプリキッズ
11日(木) 11：00～
☆身体測定＆あっぷる教室
16日(火) 10：30～
☆ピアノだぁいすき
17日(水) 11：00～
☆誕生会
23日(火) 10：30～
☆おでかけあっぷる
（福野北部公民館）25日(木) 10：30～
あっぷる　8722　毎週月～金　9：00～15：00
▽
☆さくらんぼ教室（大鋸屋公民館）
3日(水) 10：00～
☆七夕の集い
5日(金) 10：30～
☆育児講座「子どもの救急対応」
10日(水) 10：30～
☆育児相談・ほほえみトーク
18日(木) 10：00～
☆誕生会
23日(火) 10：30～
☆育児講座「みこ先生と遊ぼう」
24日(水) 10：30～
（城端温水プール） 31日(水) 10：30～
☆育児講座「親子プール遊び」
さくらんぼ　7305　毎週月～金　9：00～15：00
なかよし広場
☆福祉センターで遊びましょう
1日(月) 10：00～
救急スキルアップ講座「AED･心肺蘇生について」
☆ベビーマッサージ
（井波高瀬公民館） 4日(木) 10：00～
☆親子スイミング
（ラフォーレ）
8日(月) 10：00～
☆母乳教室（南山見公民館）
18日(木) 10：30～
☆おやつ・離乳食試食会（井波保健センター）24日(水) 10：30～
なかよし広場　1356　毎週月～金　9：00～15：00
▽
▽
☆リトミック七夕コンサート
3日(水) 10：30～
☆ベビーマッサージ
（高瀬公民館）
4日(木) 10：00～
☆感染症予防教室（看護師）
10日(水) 10：30～
☆身体測定＆育児相談（保健師）
17日(水) 10：00～
☆保育園で遊ぼう
23日(火) 10：30～
☆絵本読み聞かせ
24日(水) 10：30～
☆誕生会
25日(木) 10：30～
☆親子スイミング（ラフォーレ）※要予約 29日(月) 10：00～
きらきら　7812　毎週月～金　9：00～15：00
山野保育園内子育て支援センター　▽
きらきら
井波にじいろ保育園　子育て支援センター　喜志麻保育園内子育て支援センター　ぴよぴよ広場
▽
☆ぴよぴよスイミング＊要予約　2日(火)・18日(木) 10：00～
☆七夕の集い
5日(金) 10：00～
☆親子ふれあい活動『ベビーヨガ』(0,1歳児対象) 6日(土) 10：00～
☆たまごっこの日　＊妊婦さん対象
10日(水) 10：00～
ぴよぴよ広場　4647　毎週月～土　9：00～15：30
その他の楽しい行事はHPを見てね！
南砺市ファミリーサポートセンター
少しの間子どもを預かって欲しいとき、
保育サポーターが、
1時間600円でお預かりします。
「あっぷる」
または「きっずらん
ど」まで印鑑を持ってお越しください。
（要事前申し込み）
「と
やまっ子子育て応援券」も利用できます。
一時預かり事業について
対象：1 歳を迎えられた健康なお子さんをお預かりいたします。
※子育て応援券が使えます。ご利用の方は事前に下記までお問い合わせください。
▽
問い合わせこども課保育園係（井波庁舎）2010
南砺の児童館へようこそ！
きっずらんど
▽
☆七夕飾り作り
1日(月)～5日(金)
☆親子スイミング②　＊要予約
4日(木)
（吉江公民館）10日(水)
☆出前子育て支援「バルーン作り」
☆子育て相談会
（福光青葉幼稚園） 16日(火)
☆ベビーマッサージ②　＊要予約
17日(水)
☆リトミック①
24日(水)
☆７月誕生会・身体測定
31日(水)
きっずらんど内　毎週月～金　9：00～15：00
2013.7
uys
広報
10：30～
10：00～
10：30～
10：30～
10：30～
10：30～
10：30～
城端児童館
☆七夕短冊作り
1日(月)、
2日(火)
☆ビニールタペストリー作り
22日(月)、
23日(火)
城端児童館　2897　毎週月～土　13：00～18：00
http：//johana-jidou.city.nanto.toyama.jp
私立幼稚園も預かり保育をしています！
短期入園も可能です。また、幼稚園に入園されていない
方も受け入れできます。
問い合わせ
▽
ひよこ広場
福光児童館きっずらんど内子育て支援センター　☆ゆかいにかこう
６日（土）１０
：
００～
☆わのこころ日
１３日（土）１０
：
００～
☆つくってあそぼう
１８日（木）１５
：
３０～
☆ワンパク手芸
２０日（土）１０
：
００～
☆手話でうたおう
２０日（土）１５
：
３０～
☆お茶をどうぞ
２７日（土）１４
：
００～
アルカス　南砺市二日町435番地1　3898
毎週月～土　9：00～18：00
▽
▽
小学生対象
6日(土) 9：30～
☆チャレンジクッキング～ベーグル～
☆絵てがみ②
13日(土) 9：30～
☆第２回夏休み直前のお楽しみ企画？
！20日(土) 9：30～
☆レッツ・ダンス～施設訪問～
27日(土) 9：30～
☆移動児童館　各地区公民館へ出向きます 25日(木)～ 9：30～
きっずらんど　8200　毎週月～土　9：00～18：00
25
アルカス
福野児童センター　▽
福光児童館　ー遊びを通して児童の健全育成を図りますー
7月の行事予定
福光青葉幼稚園　 1008
福野青葉幼稚園　 2530
票の配布・回収・点検など
市政ご意見・苦情
承り所開設について
月日㈫第回目を開設
いたしましたところ「地積調査
を市街地区域でも実施して欲
しい」、
「市政ご意見・苦情承り
所の受付をどこの会場でもで
きるようにして欲しい」との
件のご意見を承りました。
現在、ご意見・苦情は担当部
署のある庁舎・施設で受付して
おりますが、次回開設日の月
日㈫からは、
テレビ電話端末
を使用してどの会場でも受付
できるようになります。
◆ 月日㈭午後～時、平
行政センターで
『出前市長室』
を開設します。みなさんのお
越しをお待ちしております。
介護保険料の
納付について
申込及び問い合わせ
平成年度介護保険料の決
定通知書を
年金からの天引き以外（普通
徴収）の方は…７月上旬
年金からの天引き（特別徴
収）の方は…７月中旬
に順次お手元に郵送します。
普通徴収で、
口座振替をご利
用でない方には、納付書を綴じ
合わせたものを送付しますの
で、納め忘れのないようにお願
2013.7
26
uys
広報
■ 応募資格平成年月日～平成
年月日生まれの方
■ 応募資格市内在住の歳以上の方で
税務・警察・選挙等に直接関係
のない方
定住・政策推進係
申込及び問い合わせ
■ 今年度実施の主な統計調査 ○住宅・土地統計調査
○工業統計調査
政策推進課
（福野庁舎）☎2002
平成年度採用ケア
ポート庄川職員募集
■ 募集職種・人数・応募資格・介護職員
名程度
昭和年月日以降に
生まれた方で社会福祉士・
介護福祉士資格取得者ま
たは取得見込みの方
・看護職員
名程度
看護師・准看護師資格取得
者または取得見込みの方
・理学療法士
名程度
理学療法士資格取得者ま
たは取得見込みの方
■ 募集期限月日㈮
■ 試験試験日：月日㈰
8
なんと
Information
インフォメーション
月日㈪から月日㈬
まで（郵送の場合、月日
到着分まで受付）
■ 募集期間月日㈪～日㈬
■ 応募方法「受験申込書」に必要事項を
記入の上、返信用封筒（住所・
氏名を記載し、
3 9 0円切手
を貼付）通を同封し、左記
まで提出または郵送
※受験申込書は砺波地域消防
組合消防本部、
各消防署及び
出張所にあります。
■ 一次試験試験日：月日㈰
会場：砺波地域消防組合
消防本部
申込及び問い合わせ
砺波地域消防組合消防本部
総務課 ☎4957
〒939 1328
砺波市大辻501番地
市では、
各種統計調査に従事し
登録統計調査員を
募集します
集します。各種統計調査の際には
ていただける「登録調査員」を募
登録された方の中から優先的に
調査員を任命し、調査活動を行っ
2
6
8
ていただきます。なお、調査終了
ケアポート庄川
☎6868
2
7
平成年度採用
南砺市職員募集
■ 採用職種及び人数・上級病院事務職
名程度
・初級一般事務（身体障害者）
名程度
■ 応募方法総務課人事係まで受験申込
書提出
※募集要項と受験申込書は、
総
務課及び各行政センターで
配布します。
■ 一次試験試験日：月日㈰
試験内容：
上級教養試験、作文試験、
適性検査
初級事務職一般試験（社
会常識、日本語能力
及び数的処理能力）
申込及び問い合わせ
総務課人事係（福野庁舎）
☎2003
1
後は報酬をお支払いします。
4
4
4
7
■ 活動内容各種統計調査における調査
6
2
6
28
砺波地域消防組合
職員募集！
■ 募集職種及び人数消防職員（初級）若干名
2
1
2
31
22
7
4
2
9
28
8
8
22
1
1
■ 応募資格 ◇上級（大学卒業程度）
昭和年月日から平成
年月日生まれの方
◇初級（学歴不問）
昭和年月日から平成
年月日生まれの方で、
次の条件のすべてを満たす方
⑴身体障害者福祉法第条
に定める身体障害者手帳
の交付を受けている方（
～級）
⑵自力通勤可能で、介助者な
しに一般事務職としての
職務遂行が可能な方
⑶活字印刷による出題に対
応できる方
2
2
27
25
1 4
20
1
11
1 4
1
-
4 2
2
8
4 54
26
53
26
4 49
■ 受付期間
7
15
1
9
26
4
6
8
いします。
介護保険料について詳しく
は、
「広報なんと」とともに全
戸配布された「介護保険料とそ
の納め方」のリーフレットをご
参照ください。
問い合わせ
福祉課長寿係 ☎2009
砺波地方介護保険組合総務課
☎8333
月は第回“社会を
明るくする運動”の
強調月間です！
問い合わせ
住民生活課生活安全衛生係
（井波庁舎） ☎2035
に平成年月日に富山
県水源地域保全条例が制定
されました。
この条例に基づき、平成
年月日から水源地域に
おいて土地取引の契約を締
結しようとするときは、事前
に知事への届出が必要にな
ります。
二水源地域の指定
県は、
次の地域のうち、
水資
源の保全のために適正な土地
利用が必要な地域を市町村
長の意見を聴いたうえで水源
地域として指定します。
・森林地域（民有林）
・公共用水源（水道水源な
ど）の取水地及びその周辺
・その他、湧水地（名水百選
選定地）など
三今後の予定
県では、平成年月日
からの届出開始に向けて速
やかに基本方針を策定し、水
源地域を指定します。また、
併せて制度の普及啓発を行
い説明会を開催します。
10
1
10
県民生活課水雪土地対策班
☎076 444 3126
問い合わせ
25
1
9月23日
南砺ユネスコ協会「平和
の鐘を鳴らそう」開催
分
「誰でも分かる恋旅の
楽しみ方」を公開
南砺市ユネスコ協会
☎4548
問い合わせ
■日時
月日㈪午前時
■ 場所城端別院善徳寺境内
※参加自由
22
「富山県水源地域保全
条例」の制定について
申込及び問い合わせ自衛隊砺波募集案内所　☎ 3797
1次：9月16日　2次：
（男子）10月7日　（女子）10月6日
自衛官募集
広報
♯1：9月9日・10日　♯2：9月18日・19日
8月1日～9月6日
女子
00
！
！
7
一条例の趣旨
富山県の豊かで清らかな
水資源を維持保全するため
2013.7
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27
年間を通じて募集
男子
自衛官
候補生
生
学
18歳以上
27歳未満の方
一般曹候補生
8月1日～9月6日
1次：9月21日　2次：10月12日～17日
3次：11月9日～12月12日
空
30
63
3 28
11
！
！
試験期日
受付期間
資格
募集種目
譲渡、売却、盗難、事故等で、現在車両を所有されていなくても、廃車・名義
変更の手続きをされていないと、軽自動車税はいつまでも課税されてしまい
ます。他の市町村へ住所変更された場合や車の所有者が死亡された場合
も手続きが必要です。名義等に変更があった場合は15日以内、廃車した場
合は30日以内にその旨、申告していただくことになっておりますので、下記
の各窓口にて登録手続きを行ってください。
軽自動車等の
名義変更手続きは
お済みですか？
4
25
-
高卒（見込含）で
21歳未満の方
航
3
25
1
-
7
7
63
犯罪や非行が生まれるのは、
地域社会であり、また、罪を償
エリア放送やスマートフォ
い、改善更生を果たす場もまた
ンの専用アプリなどで視聴で
地域社会にほかなりません。
きる南砺市オリジナルアニメ
皆さんが、それぞれの立場で、「恋旅～ True Tours Nanto
犯罪や非行のない明るい社会に
～」。視聴方法や専用アプリの
ついて考えてみませんか？
使い方などがよく分からない
◇ 第回“社会を明るくする運動” 方を対象に、操作説明動画を
南砺市民大会・パレード
にて公開中実際の
YouTube
・日時：月日㈰
操作方法を動画にて説明して
午後時分～
おります。詳しくは恋旅公式サ
・場所：福光庁舎
イトをご覧ください。
（ http://
※雨天の場合は福光庁舎別
www.koitabi-nanto.jp/
館階ホール。
）
howto/tutorial
大会終了後、
南砺市福光庁舎
から福光公園までをパレード
Information
原動機付自転車（125cc以下）、農耕用小型特殊自動車
各行政センター
軽二輪（125cc～250cc）、
二輪の小型自動車（250ccを超えるもの）
現住所所轄の運輸支局
（県内は北陸信越運輸局富山運輸支局）
住所　富山市新庄町馬場82　☎050-5540-2044
軽三輪、軽四輪
現住所所轄の軽自動車検査協会（県内は富山県軽自動車検査協会）
住所　富山市藤木520-1　☎076-423-8472
問い合わせ税務課市民税係（福野庁舎）　☎ 2005
果物の効用
消費者
の
知恵
最近、
市民マラソンなどで、
レー
ス中のランナーの栄養補給とし
て、
バナナやレーズンのほかに、
おにぎりや豚汁の差
し入れも用意され話題を呼んでいます。ただ、
人気
があるのはバナナなどの「果物」のようです。
「果物」には、
筋肉をスムーズに動かし、
体内の水
分や成分を調整する各種ミネラルや疲労回復効果
のある抗酸化作用成分（ビタミン、
ポリフェノール、
ク
エン酸、
リンゴ酸）が多く含まれています。
また「抗酸化作用成分」は、
ストレスによる免疫力
なんバス
耳寄り情報 ⑳
「コミたん」を使って
なんバス経路などを検索
なんバスを利用する際、
乗り換えするバス停が分からな
かったことはありませんか。コミュニティバス探索サイト
「コ
ミたん」を使えば、
なんバスの経路などを検索することが
できます。インターネットの場合は下記ＵＲＬから、
携帯電
話の場合は下記ＱＲコードからアクセスできます。
低下の予防にも寄与するといわれています。日々の
食事のメニューに「果
物」を取り入れてみる
のも一考ではないで
しょうか。
（井波庁舎）　☎㉓2035
問い合わせ住民生活課　生活安全衛生係
飾り鞠
～古布とあそぶ制作体験会～
1年で吊るし飾りを仕上げます。今
回は鞠を二つ制作。今回1回のみの
参加でも、
初心者の方でも大丈夫な
気軽な制作体験です。
・日　時
7月20日(土)、
21日(日)
午前10時～正午、
午後2時～4時
・定　員　各会15名
・体験料　2,900円（材料代込み）
・講　師　本多峰子先生（古布あそび妙峰）
申込み及び問合せ
じょうはな織館　☎8880　水曜休館
HP www.oriyakata.com
おもい
いし
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あなたの意思に石で応えます
「だんだんお盆がちかくなります」
地震・水・雪にも負けない
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お盆前に、冬の凍結による石のズレ・
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なんとを語る
～私から見た南砺市～
さまざまな分野でご活躍の講師を招き、
それ
ぞれの視点で南砺市を語っていただきます。
・日　時 7月13日（土）
申込不要
午後2時～3時30分
・会　場いのくち椿館　多目的室
・講　演演題：「なんと！
？素敵なトランペット
の魅力とふるさとへの思い」
たかはし
おさむ
講師：高橋　敦氏
（東京都交響楽団首席トラン
ペット奏者、
福野地域出身）
・受講料 500円（当日納入）
※緑の里講座の受講生
は無料で聴講いただ
けます。
※来場多数の場合、立
ち見をお願いすること
があります。
問い合わせ
生涯学習スポーツ課
生涯学習係（井波庁舎）
☎ 2013
uys
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28
2013.7
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うぶごえ
め
あ
貴広
行政区
子の名前
性別父又は母名
● 城　端
か
る
女
祐介
教行
茂兼
圭祐
光徳
豊徳
健
北
信
福山田　夢彩女
たかひろ
末池田　陽洸男
よしき
野坂田　吉翼男
厚太
千
男
●平
ゆ
たいせい
女
み
岩屋東部上田美悠香
見　座荒井大晴
● 井　波
は
りょう
町荒井さく那
な
上山見髙木　晴琉男
あやね
坪野西部吉田彩音女
あん
神子畑長井　諒安男
良一
篤史
暁人
ゆうだい
と
き
男
木吉田　登紀男
きい
林池田　希生女
ゆり
町田ノ上遥翔
はると
安居池田　雄大男
たいが
福野南町堀
大雅男
旭
柴田屋野崎　誠也男
ここな
桐　木堀心愛女
れお
安　清大西礼桜男
● 福　光
荒
竹
荒
遊
かなで
木羽柴　優莉女
のぞみ
部村田希生男
女
奏
りさき
宗行
秀春
峰靖
啓司
人之彦
孝之
匡宏
潤
秀信
寿和
奈緒子
孝一
広樹
晃弘
直樹
戸田　正泰
柄崎恵理子
田原　政人
橋本　香織
和田　貴之
石井　一衣
● 福　野
夫
（
妻
● 福　光
夫
（
妻
夫
（
妻
夫
妻
（
年　代
砺波市
中村　浩二
杉野　智葉
才川七３区
荒木
射水市
佐々木剛志
炭谷　真実
久保　直輝
大島　直美
小俣　雄一
齋藤　愛
三清東
西　町
野尻川原
おくやみ
荒井　のさ
松倉　夫
武藏　繁
北田シゲヱ
松本　定雄
岩倉　友則
松長信太郎
福冨フサ子
太田　四郎
狩野　幸夫
山口　外次
細川　靜子
城岸　き
中川　綾子
中島　助治
山根すみ子
山下　ふじ
前田　君子
古野　清
細川　勝二
中谷　澄夫
中島　久子
経田　外美
行政区
氏
名
享年
下新町１区
● 城　端
南町
栄町
野下
西明
東上
北野
泉沢
理休
西下
● 利　賀
百瀬川
● 井　波
東町
戸板
下新町２区
松島
野能原
八日町
坪野東部
今町３区
今町３区
東城寺
沖
● 井　口
井口
蛇喰中嶋　榮信
●福野
福野東新町苗田
とよ
野新田邊　一夫
上町加賀田外美子
桐木古木トシ子
柴田屋宮本　朋子
下吉江村井　かの
上町朝山　進
御蔵町高田　文明
梅ケ島伊藤　正雄
高堀善本　芳子
苗島田邊　和子
辰巳町菅原　由夫
野原北谷ふさ子
●福光
高宮幅田権俊
鍛治西井あやこ
小坂湯浅　延弘
西町杉浦　聖二
遊部住宅のぞみ南
俊二
舘
辻野　きよ
徳成川田　善正
荒木高橋　西町松居　啓治
宗守高山正光
岩木・岩安中居爲子
天神湯浅　一男
福光東町西村孝太郎
荒町吉田　武志
西町今井　正夫
田中溝口　はる
旭町山道　ふさ
坂本浅田　靜枝
糸谷新谷内　きく
才川七２区宮岸
勝三
河南　昌子
荒木町
グループホーム福野
グループホーム松と春
検索
北陸福祉会
西町住宅湯浅
田中加藤　梨咲女
あらた
遊部斉藤　新太男
はるな
五宝町大塚　晴菜女
あやの
西池田　彩乃女
川
ウェディング
瀬　戸
遊　部
蓑谷
石川県
北野
金沢市
明瀬　純一
本千津香
行政区
氏
名
大崩島
池尻
町
院瀬見３区
東
今町３区
上新町
砺波市
岳野　和彦
島田美由紀
高田　孝太
南部優美子
武田　昇吾
岩﨑今日子
砺波市
広報
東
りょう
● 福　野
すけ
福野南町森田良亮男
あおい
柴田屋寺田　蒼生男
まさと
百　町金道理人男
やまと
貴之
健太
● 城　端
夫
（
妻
夫
（
妻
夫
（
妻
●平
夫
（
妻
● 井　波
夫
（
妻
夫
（
妻
夫
妻
（
2013.7
uys
29
北陸福祉会
南砺市二日町2077-7 にしやち
 22-1777 担当：西谷内
78
85 81 78 83 80 91 76 85 72 86 88 87 89
87 59 94 86 99 102 79 63 94 83 83 93 86 95 62 98 63 48 80 98 90
・認知症で介護が必要な方
・高齢で一人暮らしが不安な方
・自宅での介護が難しい方
お気軽にお問い合わせください。
お問い
合わせ
※希望者のみ掲載。
※上平地域は期間中
届出なし。
公之介
100
平成25年
5月1日～31日
届出分
野尻古村山土大和男
はな
野尻川原野村
女
華
すみれ
安　清齊藤澄玲女
81 75 77 84 83 88 103 93 99 81 89 96
88 94 78 74 85 93 92 83 83
79
市民の窓
グループホーム入居者様募集のご案内
介護が必要な高齢者の方に
自分らしく暮らしていただける
のが「グループホーム」です。
このような方におすすめします。
南砺市
病院
知って得する健康と医療のお話
………………………………………
『よく眠れますか？人生の
3 分の 1 は睡眠時間ですよ。』
南砺市民病院　内科医師
くりやま
まさ
だより
と
栗山　政人
眠ることで、脳を休めて（ノンレム睡眠）、身体を休めて（レム睡眠）います。睡眠には
質と量が関係します。疫学調査によると、日本人の睡眠時間は、5-8時間で平均6.6時
間、子供ではより長く、60歳以上だとより短いようです。
「眠れない」といってもいろい
ろ（入眠障害、中途覚醒、早期覚醒、熟眠障害）で、逆に眠すぎることもあり、まとめて
睡眠障害といいます。
「いびきは病気？」いびきだけなら、病気ではありません。風邪で
鼻つまりのとき、飲酒のときは、いびきが出やすいです。ただし、ほかの症状：昼間の眠
気、早朝起床時の頭重感や頭痛、夜の頻尿などある場合や、メタボリック症候群や治療
抵抗性の高血圧などがある場合は、睡眠時無呼吸症候群の可
能性があります。肥満の方や、肥満がなくても顎が小さいと、眠
るとのどがせまくなり呼吸がとまっているかもしれません。専用
の機器を全身にとり付けて、一晩眠って検査しないとわかりま
せんので、ご心配の方は、近くの医療機関でご相談ください。ま
た睡眠で困る方は、平成13年度　厚生労働省よりでている「睡
眠障害対処１２の指針」が参考になります。
１）睡眠時間は人それぞれ。日中の眠気で困らなければ十分。
２）刺激物を避け、眠る前には自分なりのリラックス法。
３）眠たくなってから床に就く。起床時刻にこだわりすぎない。
４）同じ時刻に毎日起床。
きときと
健康教室
参加無料！
お気軽にお越し
ください
・テーマ
「尿検査」からわかること講師：検査技師
「ナント体操」
講師：理学療法士
・日　時 7月16日（火）
午後1時10分～50分
会場及び問い合わせ
南砺家庭・地域医療センター1階「ロビー」
3555
５）光の利用でよい睡眠。
６）規則正しい３度の食事、規則的な運動習慣。
７）昼寝をするなら、１５時前の20-30分。
８）眠りが浅いときは、むしろ積極的に遅寝・早
起きに。
９）睡眠中の激しいイビキ・呼吸停止や足のぴく
つき・むずむず感は要注意。
１０）十分眠っても日中の眠気が強いときは専門医に。
１１）睡眠薬代わりの寝酒は不眠のもと。
１２）睡眠薬は医師の指示で正しく使えば安全。
◎各病院・診療所の連絡先
南砺市民病院
☎1475
公立南砺中央病院
☎0001
南砺家庭・地域医療センター
☎3555
平診療所 ☎2500
（医科）
☎2102（歯科）
上平診療所
☎3232
利賀診療所
☎2013
スタッフ紹介
公立南砺中央病院　看護師
あおしま
のぞ
み
青島　望実
私は内科病棟に入職して早２カ
月が経ちました。看護師として未
熟な部分もありますがチームのメ
ンバーや病棟の先輩方に様々なこ
とを教えていただきながら仕事に
励んでいます。
患者さんの多くが高齢者であり、入院前からいくつも
の疾患に対して治療されている方ばかりで、私の知識不
足や技術不足を感じています。今後も、日々の学びを通
して看護師として一人前になれるよう、地域の皆様が安
心して医療・看護ケアが受けられるよう学び続けて行き
たいと思っています。どうぞ宜しくお願いいたします。
医療課（南砺家庭・地域医療センター内）☎1003
uys
広報
30
2013.7
7月の
医療案内
南砺市医師会日曜当番医
診療時間：午前9時〜正午
場　所：公立南砺中央病院内 0001
問い合わせ：南砺市医師会
2510
休日当番歯科医
診療時間：午前9時〜午後5時
7/ 7
中尾歯科医院福　野
2489
7/14 歯科津田医院小矢部市 0766-61-2243
7/15 細川歯科医院城　端
0250
7/21 グリーン歯科
福　光
9977
7/28 ほほえみ歯科
福　野
8118
※受診の際は、病状などを事前に電話連絡し、
保険証を持参してください。
問い合わせ：富山県歯科保健医療総合センター
076-433-2039
救急・時間外診療
〈
〈
〈砺波医療圏急患センター〉
〉
〉
診療科目内科・小児科　※外傷は対象外。
診療時間 ◇月〜土　午後８時〜10時30分
◇日、祝日、年末年始（12/31〜1/3 ）
午前10時〜午後５時、午後８時〜10時30分
持参品健康保険証、福祉医療費請求書、処方せんなど
問い合わせ：内　科　5005
小児科　7744
「脳の健康教室」　受講者募集　今年から平行政センター会場
でも
『脳の健康教室』を実施します。
簡単な計算から音読・人とのコミュニケー
ションが脳の健康に非常に有効と言われて
います。いつまでも楽しく学習し、
いきいきした
“脳”にしましょう！
・対象者 6 5歳以上の介護保険認定を受
けておられない方
・実施期間毎週木曜日（全20回）
8月1日～12月26日（5か月間）
・集合時間午前9時30分
・学習時間午前10時～11時
・場　所平行政センター
・内　容簡単な読み書き・計算・体操など
・教材費 1か月 1,000円（5ヵ月間で5,000円）
※タクシー送迎希望の方は別途1,500円/月
（月初めに集金します）
申込及び問い合わせ 7月5日まで
南砺市地域包括支援センター　2034
31
2013.7
uys
広報
国民年金
国民年金保険料免除制度をご存知ですか？
本人、配偶者、世帯主の前年の所得が所得基準以下の場合、申
請して承認されると、保険料の納付が免除されます。
※平成25年度の国民年金保険料額は、月額15,040円です。
種　別
所得基準
納付月額年金受給額
全額免除（扶養親族等の数＋1）
×35万円＋22万円
1/4 納付
0 円満額の 1/2
78万円＋扶養親族等控除額＋社会保険料控除額等
3,760 円満額の 5/8
半額納付 118万円＋扶養親族等控除額＋社会保険料控除額等
7,520 円満額の 3/4
3/4 納付 158万円＋扶養親族等控除額＋社会保険料控除額等 11,280 円満額の 7/8
▽承認期間 7月から翌年6月まで
▽申請手続　年金手帳（または基礎年金番号通知書）を持参し、各行
政センターで申請してください。失業（退職）
したことに
より申請を行う場合、雇用保険受給者証の写しや雇用
保険被保険者離職票の写しが必要です。
保険料の追納
保険料の免除を受けた期間は、全額納付したときに比べて老齢
基礎年金受給額が少なくなります。このため、免除承認期間が10
年以内であれば、古い期間から順に保険料を納めること
（追納）が
できます。なお、平成 25 年度中に追納する場合、加算額を加えた
追納月額は下記のとおりです。追納される方は、申し込みが必要
となります。最寄りの年金事務所までお問い合せください。
免除月の属する年度
平成15年度
平成16年度
平成17年度
平成18年度
平成19年度
平成20年度
平成21年度
平成22年度
平成23年度
平成24年度
全額免除
14,860円
14,640円
14,690円
14,750円
14,780円
14,890円
14,970円
15,240円
15,020円
14,980円
7月の年金相談
（相談時間は
午前10 時～午後3 時）
問い合わせ
1/4免除
3/4免除
3,680円
3,690円
3,720円
3,740円
3,800円
3,750円
3,740円
11,050円
11,080円
11,170円
11,220円
11,420円
11,260円
11,230円
半額免除
7,430円
7,320円
7,350円
7,370円
7,390円
7,440円
7,480円
7,620円
7,510円
7,490円
開設日
−
−
−
−
−
−
開設場所
9日（火）
城端行政センター
25日（木）
福光行政センター
日本年金機構砺波年金事務所
 1259
ねんきんダイヤル
 0570-05-1165
（ IP 電話・PHSは  03-6700-1165 ）
住民生活課戸籍住民係（井波庁舎）  2008
各行政センター
EVENT
■ ベ
イ
■ ン
■ ト
■ 情
■ 報
■
第58回福光ねつおくり七夕祭り
福光の夏の風物詩。民謡街流し、めでた花火
などイベント目白押し！
日時 7月25日㈭〜 28日㈰
会場福光商店街一円
●内容　民謡街流し、なんとめでた花火、納涼夜店など
▽
問い合わせ
限定販売の「権次郎牛丼」は、
売切れ必至の一品です。お見逃しなく！
日時
会場
7月14日㈰　正午〜
蓑谷地区体育館　特設会場
●内容　権次郎牛丼限定販売（500食）、歌謡ショーなど
▽
問い合わせ　蓑谷地区村づくり協議会　1313
7月のイベント
イベントタイトル・内　容
いなみ太子伝観光祭2013
26日( 金)には、井波交通広場で
前夜祭
（ビアガーデン）
があります！
日程 7月27日㈯〜 28日㈰
本町通り、瑞泉寺境内
会場八日町通り、
●内容　木遣り町流し、チェンソーアート、氷の彫刻フェス
ティバルなど
問い合わせ
いなみ太子伝観光祭実行委員会
（南砺市商工会井波事務所内）　0184
▽
第12回権次郎まつり
福光ねつおくり七夕祭り実行委員会
（南砺市商工会福光事務所内）　2038
日　時
第3回あじさいまつり
6日（土）〜7日（日）
イオックス・アローザ　特設会場
IOX-AROSA内あじさいまつり部会 ☎1326
18日（木）〜21日（日）
世界遺産相倉合掌造り集落
相倉合掌造り集落保存財団☎2123
午前9時30分〜午後4時
約3000本のあじさいを鑑賞いただけます！
世界遺産・相倉合掌造り集落ライトアップ
静寂な空間に佇む合掌集落をお楽しみ下さい！
場所/問い合わせ
太子伝会
年に一度、「絵解き」を行い聖徳太子の遺徳を偲びます
21日（日）〜29日（月）
井波別院瑞泉寺
☎0004
虫干法会
約900点の宝物展示とその解説、絵解きが行われます
22日（月）〜28日（日）
城端別院善徳寺
☎0026
人　口　54,698人（−84）
男　性　26,123人（−45）
女　性　28,575人（−39）
世帯数　17,741戸（−20）
※平成25年5月31日現在、
（　）内は前月比。
（住民基本台帳より）
古紙配合率30％再生紙
編集
後記
私事ですが、
不覚にも７月号発行準備期間中に入院する羽
目になってしまい、
職場をはじめ、
多方面に大変なご迷惑をおか
けする事に（汗）。入院中は、
仕事の事が気がかりなのと申し訳
ない気持ちで日々悶々としておりましたが、
職場の皆さんや諸
先輩方のご尽力のおかげで今月号も無事に校了を迎える事が出来ました。
入院して改めて普段から自分がどれだけ周りの人に助けられているかとい
う事に気づかせていただきました。
「ちっぽけな自分一人ではとても生きてい
けない。まわりに生かされているんだなぁ･･･」とお寺さんのありがたい説法
を聞いたあとのような心境の今日この頃の自分です。ありがたし� （M.A）
発行：南砺市　〒939‐1596富山県南砺市苗島4880　0763‐23‐2036　[email protected]
編集：市長政策室市民協働課広報係　印刷：株式会社アヤト南砺営業所
uys
広報
32
2013.7

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