南高井病院 3 2016 月号 March 通巻119号 医療法人 天真会 ISO9001：2008 認証取得 診 療 情 報 寝たきりと尿路結石（腎結石） 〜●●●〜 尿路結石」と題した話を書きました。 ％ に 腎 臓 結 石 を 認 め 、 し か も 両 側 に 摂取の方でも結石は形成されていま もわかりました。経管栄養でも経口 は早期に結石が形成されやすいこと 然発症し、長期臥床になったときに 完全に予防できています。また、心 らに骨粗鬆症の治療薬を併用すると に重力をかけると予防できます。さ きるだけ座位の姿勢を保持し脊椎骨 かけても結石は形成されました。で 腹部CTをおこなった患者さん 発生している人が多いことが判明し した。患者さんのほとんどが介護度 臓病・腎臓病がなく水分量を増やし 年前の「元気で高井！」4月 微少重力状態（無重力に近い状態） ました。さらに最近過去3年間にお 4または5です。日本全体では同じ て問題無い方には経口摂取・経管栄 （143人）を調べてみると、約 倍以上の ける腹部CT（約1000人）の検 万人に腎結石 の宇宙空間では高齢者の スピードで骨粗鬆症がおこります。 介護度の人のうち約 の治療薬を用いて予防しています。 NASA宇宙センターでは骨粗鬆症 ていました。そのため現在では わが国では 2010年の調査と同じ結果でした。 出することは困難な結石でした。 うち約4割は結石が大きく自然に排 尿路結石予防には脊椎骨に重力を あります。 する。 度以上の高熱が続く場合に 腎盂腎炎が治らない。何度も嘔吐 が存在していることになります。 らないように早期のリハビリ、在 求められています。寝たきりにな これから在宅での介護・医療が 気温が高い季節に配慮したらいかが を増加させることも有効です。特に 養ともに飲水量を少し増やし、尿量 ）において腎結石を認め、その この「微少重力状態」と「寝たき 人が尿路結石になると言われていま かけることが重要といわれています。 宅復帰をめざすことが重要である 宙飛行士の約3割に尿管結石を認め り」が同じであるという話です。 すから長期臥床の方に高頻度に結石 健康成人における実験（3ヶ月臥 39 は尿路結石を疑い検査をする必要が でしょうか？ 当院では以前より尿路結石のため が形成されることがわかります。 と考えます。 歳 代 の 1 0 0 0 人 に１ 発熱、嘔吐する入院患者さんが散見 床）ではどんなに下肢に運動負荷を 30 25 脳血管疾患の患者さんのように突 80 !! 10 されました。そこで、2010年に 人 討では、入院患者の約2割（200 号に「宇宙旅行と骨粗鬆症・ 俊治 南高井病院 院長 西尾 年前まで宇宙空間から帰還した宇 5 10 01 医療 介護情報 耳の日 退院前在宅療養 指導管理料 3月3日は「耳の日」 です。 「耳の日」は、難聴と言語障害 を持つ人々の悩みを少しでも解決したいという、社会福祉 入 院 中の患 者が在 宅 療 養に備えて一 時 への願いから始められたもので、 日本耳鼻咽喉科学会の 的に外泊するに当たり、当該在宅療養に関 提案により、昭和31年に制定されました。日本耳鼻咽喉 する指 導 管 理を行った場 合に算 定する。退 科学会では毎年「耳の日」に都道府県ごとに難聴で悩ん 院 前 在 宅 療 養 指 導 管 理 料を算 定できるの でいる方々の相談や、一般の人々にも耳の病気のことや は、 あくまでも退院した場合であり、病状の悪 健康な耳の大切さを知っていただくための活動を行ってい 化 等により退 院できなかった場 合には算 定 ます。ちなみに、8月7日は「鼻の日」 と制定されています。 できない。また、外 泊 後 、帰 院することなく転 鼻が悪いと、中耳・咽喉頭・肺などの病気にかかりやすい 院した場合には算定できない。 ばかりではなく、学業や仕事の能率に悪い影響がある事 が指摘されています。また、 「いびき」 をかいたり 「口呼吸」 参照：看護学 学習辞典 第3版 をしたりするようになり、睡眠時無呼吸症候群との関連も 注目されています。昭和36年以来「鼻の日」では鼻疾患 に対する啓発活動を行っています。 参照：一般財団法人 日本耳鼻咽喉科学会 南高井病院データ（平成28年1月分） 全353床 02 ●医療療養病床 240床 ●障害者病床 60床 ●介護療養病床 53床 平均入院患者数 348.1人 医療区分の評価状況 重度の肢体不自由 11名 要介護度1 2名 延入院患者数 10,709人 医療区分3 脊損等の重度障害（脳、認外） 5名 要介護度2 3名 新規入院数 28人 重度の意識障害者 10名 要介護度3 4名 退院数 37人 0名 要介護度4 11名 平均在院日数 329.5日 神経難病 29名 要介護度5 26名 外来患者数 66人 対象者割合 93％ 平均介護度 4.22 27.88% A 21.16%／B 4.43%／C 2.29% 医療区分2 57.17% D 42.74%／E 11.68%／F 2.75% 医療区分1 14.95% G 8.06%／H 3.54%／I 3.35% 筋ジストロフィー と 63 日々、南高井病院で頑張って働いている スタッフをご紹介するコーナーです。 あ い 尾崎 愛 お ざき （山羊座） 1月16日生まれ 勤続年数 2年目 栄養士 平日が休みの日は、息子が保育 園に行っている間に友人とラン チめぐりするのが楽しみ。土日が 休みの場合は、息子と公園に 行ってのんびり過ごしています。 最近は小学校の入学準備に追 われています。 ことは無駄にはなっていません。 経 験 が大 切。今でも、その時 学 時。授 業の一環で大 学に見 学し 南高井病院で働き始めて、患 が栄養士になりたいと思 に行ったのがきっかけです。そ して頑張りたいと思います。 強は大変ですが、資格取得目指 家事・子育て等しながらの勉 得が今の目標！ そのためにも、 「管理栄養士」取 そ ん な 栄 養 士に なり たいで す。 い や、健 康 を サ ポ ー ト で き る、 病気を回復させるためのお手伝 ういったこと を 患 者 様 に 伝 え、 食べ物や栄養素もあります。そ 疾患によって控えたほうがいい 活 を 整 えること が 大 切 で す し、 様は、薬だけでなく日々の食 生 きます。特に疾患を抱える患者 て、人の健 康 状 態は変わってい とができます。食 事内容によっ 様の治療や健康維持に関わるこ なく、食事や栄養を通して患者 と 思いま す。また、給 食 だけで く責任もやりがいもある仕事だ 患者様も多いと思うので、すご を楽しみにしてくださっている 院している患者様には、お食 事 が私の励みになっています。入 ぉ」などと言ってくださる言 葉 「こないだの○○美味しかったよ 者様と触れ合う機会も多くなり、 はなかったのですが、栄 養 士は 最初の職場は医療関係の所で 年目になります。 て 就 職。今、栄 養 士に就いて７ 卒業して約１年後に栄養士とし 事 情 により 進 学で き な く なり、 編入 が決まっていましたが、諸 短大卒業後は、県外の四大に ています。 くれたことには、今でも感謝し 進路を相談した時、快く認めて しなさい」と言われていたのに、 しいです。 「高校卒業したら就職 たい」と、お 願いし たの が 懐 か いから、高校卒業したら進学し の日、両 親 に「栄 養 士になり た 養 士」に興 味 を 持 ちました。そ 大好きな「食」にかかわれる「栄 小 さい 頃 か ら 思ってい た の で、 「人の役に立つ仕事がしたい」と ること・料理することが好きで、 もと食べ物に興味があり、食べ に職 をつけたかったのと、もと たい！」と 強 く 思い ま し た。手 せていただいて「栄 養 士になり 私ですが、実際の授業を見学さ のも、やりたいことも なかった れまでは、特に将来なりたいも んだこと、前職の病院で学んだ 家事・子育て等しながらの勉強は大変ですが、 病気を回復させるためのお手伝いや、 健康をサポートできる栄養士を目指しています！ ったのは、高 校１ 年 生の 私 03 14 26 価の両方を活かし、地域に根差 した医療･介護のより良いサー ビス、質の向上に努めていきま すのでご協力の程、よろしくお 願いします。 委 員 会 だ よ り 昨年の４月に内部監査員養成 講習を受講した2名が新たに加 入し、現在は９名で活動を行っ ています。 内部監査員会はＩＳＯ品質マ ネジメントシステムの規格に基 づいて作成された「品質マニュ アル」に従い、年間を通して各 部署の内部監査を実施していま す。内部監査の基盤となる「Ｉ ＳＯ９００１：２０００」を平 成 年７月に取得して 年が経 過 し ま し た。そ の 間、 ＩＳＯ９ ００１は２００８年に規格の改 訂が行われ、さらに昨年の９月 に は、 「ＩＳＯ９ ０ ０ １：２ ０ １５」に改訂されました。２０ １５年度の改訂版は、内容も細 分化され大きく変わっている部 分もあります。３年間の移行期 間が設けられており、移行期間 終了までに新規格への対応を完 了させなければなりません。当 法人の品質マニュアルも来年度 中に規格改訂に適応した品質マ ニュアルへ改訂する予定です。 時代の流れに取り残されない ようＩＳＯ９００１と平成 年 ９月に認定を受けた病院機能評 14 内部監査員会 小池 禎秀 内部監査の様 子 1日は24時間。 しかし体の中に備わっている「体内時計」は少し長めの25時間 で動いているため、 その1時間のズレをどこかで調整する必要があります。 実はそのズレをリセットする役割を果たしているのが「朝日」 と 「朝食」です。 朝日 に光が当たるとコルチゾールという （網膜） 目 ホルモンが分泌され、脳の体内時計がリセット。 朝食 内臓の働きを調整する体内時計がリセットされ、 1日のエネルギー代謝（肝臓→胃→膵臓→腎臓） がスタートします。 肝臓→胃→膵臓→腎臓の順に活発に動き出します。 こんな朝食がおすすめ♫ 栄養 cafe ・ごはんやパンなどの糖質だけで はなく、卵や牛乳などのたんぱく 質を組み合わせて摂りましょう。 ☆ たんぱく質には早朝の高血圧上 昇や骨粗鬆症等の進行を抑える 働きがあります。 皆さん、きちんと朝食 摂っていますか？ 国民健康・栄養調査では、朝食の欠食率が全ての年代において増 加傾向にあると報告されています。朝食抜きの状態が続くと、体 内時計のズレがリセットされず代謝不良や睡眠障害を招く恐れも…。 1 日のスタートは朝食をしっかり摂る事から始めてみましょう。 このコーナーでは私たちが 健康に過ごすために必要な 「栄養」に関する情報を 紹介します。 Vol. 09 体内時計を リセット 毎 月「 栄 養だより」を発 行し、院 内に掲 示していますので、ぜひご覧ください 。 04 とにかく昔から運動音痴な私。走るの マっていきました。まだまだ初心者です も遅く、球技もむかず…スポーツはもっ が、今までレンタルしていたウェアをや ぱら鑑賞が好きでした。スノーボードと っと2年前に購入し、去年は板を購入 の出会いは3年前に友人に連れられて しました。また実家の南予から通ってい 教えてもらい始めたのがきっかけでし た久万スキーランドも、4月から松山に た。運 動 神 経のなさを知っている周り 引っ越し近くなったのでたくさん行きた からは「絶対大ケガする」 と言われなが いと思います。今年は暖冬で雪不足で らも、友人がつきっきりで教えてくれて2 したがやっと1月に入りいつもの雪の 回目には頂上から転ばずに降りられる 状態になりました！ ケガのないように楽 ようになりました。転ばずに滑れた時の しみたいと思います。 南高井スタッフの ハッピーな日々 みなみの杜デイサービスセンター 黒澤 菜穂子 達成感や爽快感が嬉しくてどんどんハ 旦那 さんと 兼用 中 高 所 恐 怖 症です が 好きな景 色！ 材料 （1人分） インスタントラーメン （醤油味） 1個 豆乳 250cc 水 250cc もやし 30g 豚肉 25g 蒲鉾 15g 玉ネギ 30g 冷凍コーン 15g 青ネギ 5g 白ゴマ 1g ❶鍋に水と豆乳を入れて火にかけ、沸いてきたら、 コーン、豚肉、蒲鉾、玉ネギ、もやし、ラーメンを 入れて煮る。 ❷麺が煮えたら火を止めて添付のスープを入れて かき混ぜ、丼にあけ、白ゴマと青ネギの小口切り をかける。 旬 レシピ 57 膳目 四季折々、季節の野菜や魚など、 旬の素材を使った簡単レシピを ご紹介致します。 豆 乳ラーメン 486kcal（1人分） マ 味噌味や塩味でも美味しいですよ。 また、残ったスープに茶碗1杯のご飯を入れて 2～3分煮て、溶き卵をまわし入れ、青ネギを 散らして雑炊を作っても美味しいですよ。 一人鍋にどうぞ！ 料理長の 得 ル 得 知識 豆乳 豆乳の原料である大豆に含まれている大豆イソフ ラボンは、女性ホルモン「エストロゲン」と同じ 働きをすると言われており、女性の皮膚のハリや ツヤを保ったり、生理前のホルモンバランスを整 えてくれると言われています。 05 自分だけの趣味からみんなのために。 南高井デイサービスセンター 専門学校の卒業式。 今村 百代 医事課 は小さい頃から甘いものが大好きで、 よく自分の ためにお菓子作りをしていました。 「 好きこそもの の上手なれ」 と言いますが、今では友達にも頼ん でもらえるようになりました。 そして、今年の9月。私の作っ たケーキがなんと!! 愛媛新聞に掲載されたんです♪ 百寿 のお 祝 いで 作ったケ ーキ。全く知らなかっ た私は朝、新聞を読ん でビックリしました。 と ーっても喜んでもらえ て私も幸せな気 持ち になりました。 ご飯は1 日3回。甘いものは何 度食べても嬉しくて笑 ▶「100歳を超えると死ぬまで生きるけん、歳 顔になれます！ は数えんことにする!!」 と言っていました （笑） 私 中武 麻美 の通った専門学校では、先輩と後輩がペアにな り、様々な行事や実習で先輩が後輩を指導する という伝統がありました。先輩の卒業式には、教 室を飾り付け、黒板にはお世話になった先輩ひとりひとり にメッセージを書き、送り出しました。後輩にも同じように 送り出してもらいました。 とてもいい思い出です。卒業して 14年たった今でも、先輩後輩の仲は良く、集まれば近況 報告をしたり昔話に花 を咲かせたりと楽しい 時 間を過ごさせてもら っています。送る側も送 られる側も、 うれしさと 寂しさの入り混じった 複雑な気持ちだったこ とを思い出します。 私 ▶泣いた顔を誤魔化す為に変顔を…（笑） 私の まる スタッフの皆さんの様々な「とっておき」をご紹介するコーナーです！ 片付けられない自分からの卒業。 栄養科 卒 業 第56回 まる 子育てからの卒業。 古田 景久 3病棟 付けができないので、ちょっと前にブームになっ た断捨離をしてみることにしました。最初は、すご く時間がかかりましたが、慣れていくと捨てる早さ がすごいです。物が捨てられるようになってスッキリしまし た。 とってもスッキリしているので、過ごしやすくなりました。 片 ▶片付けた部屋 竹本 明美 丁も触ったこともない息子が、調理科に入学し、 無事に卒業できるかと心配していましたが、あっ という間に3年が過ぎてしまいました。3年生の文 化祭で調理展があり、前日から調理作成・準備のため2 ～3時間しか睡眠も取れず、当日 も朝 早くに学 校に行き、最 終 準 備展示、親子共々大変でしたが、 頑 張った甲斐もあり、無 事に展 示することができ、いい思い出と なりました。高 校 卒 業 後 親 元を 離れ、県外へ就職します。共働き のため、何もかまってやれなかっ た息子ですが、たくましく育って くれました 。親としては「 頑 張 れ！」 という気 持ちと、 「 寂しい、 大丈夫かなぁ、心配、不安」等、 ▶文化祭調理展での作品 複雑な気持ちです。 包 ポケット成功術 山﨑 拓巳 著 『物事には本来、プラスもマイナスもないんです。僕たちはそれぞれ のことに対して、自分の勝手な都合で意味を与えているんですね。そ れならば常にプラスの意味を与え続けていきたい。起きる出来事に感謝 しながら、 「影」ではなく「光」を選択し続けていきたいと思います。 』 （本 文より）わかりやすい言葉で書かれていてとても読みやすい 1 冊です。 （教育委員会） このコーナーで紹介している本は、図書室に置いています。ぜひご利用ください！ 06 ■南高井居宅介護支援事業所 ■南高井訪問看護ステーション ■南高井デイサービスセンター ■南高井ホームヘルパーステーション ■ショートステイみなみ ■小規模多機能ホームつよし ■サービス付き高齢者向け住宅みなみの杜 ■みなみの杜デイサービスセンター 在宅事業部 総合通信 通 巻181号 在宅ブログ【げんき、でたかい!?】見てね!▶ 随時見学募集中!! 検索 げんき、でたかい ブログ なめらかに 溶けたわ〜 春がきた～♪春がきた～♪ど～こ～に～来た～♪ …菜の花が咲き、つくしが顔を覗かせています。 日増しに暖かくなってきて、なんだかワクワクしますね♪♪ 今年は桜のつぼみがほころぶのも早いかな…？ 南高井デイサービスセンターの皆様の笑顔は、もう満開ですよ～ デイのお鍋も 美味しいわい 今 のおやつ 日 は 手作り〜 ♬ ちょっと味見 とっても 美味しそ う！ 思わずパ ク?! ♪ こりゃあ うまい♥ 主婦の技 が光りま す! う モテる男はツライの ホワホワ あったか鍋作り お知ら せ に 豪華 なに た ん こ まし でき あ、あそこに 南高井病院がある！ 美味 し 立てま いお抹茶を すよ チョコレート作り お茶菓子に 合いますねぇ けっこうな お手前で ♬ 茶道教室 た!! 新調しまし を 子 障 の デイルーム 大好評につき毎週月曜日に 加えて 火曜日 も 開催するように なりました あー！ 本当だ!! え!? ドコドコ!? わび、さびを 感じるのぉ… 07 つよしびより 節分 ～お面作り編～ 寒い冬が終わり、春の訪れを感じる頃。移り変わるものに一抹の寂しさを感じたり、 また新たなスタートに期待を膨らませる季節でもあります。季節の移り変わりを感じ ながら、一期一会を大切に、今を大切に日々過ごしていきたいものですね。さて今回 は、つよしの日常とともに、いつもお世話になっている地域の方ご紹介コーナーも必 見です！それではご覧ください～！ つよし畑再開 裏～の畑で ポチがなく～♪ 赤オニ ①風船をふくらまして ～豆まき編～ おたふく ②新聞を貼り乾かした後、 色を付けます ♬ 鬼は外！ 福は～内!! こ、こわいよ～ K様のお力のもと、 つよしの庭に畑ができました！ お花に加え、 これからは様々な野菜を育てていきた いと思います。乞うご期待です♪ ブタさん（おまけ） の完成☆ ここほれワンワン♪ スター発掘！今月の地域の方ご紹介コーナー 歌って踊れる、津吉町のかしまし娘こと、3人の方に突撃インタビュー！ いつも温か く、利用者様を笑顔にしてくださり、 つよしスタッフも頼りにしている地域の方です。 あなた～♪ な～んだい♪ 「いつも笑顔で迎えてくれるので、ついついつよしに来てしまいます。 職員さんが優しく、感じが良いので楽しいです。 来るとすぐに気づき、カラオケをセットしてくれるのも嬉しい（笑）」 ♥ 無病息災！ 福がたくさん訪れますように ケアマ姉さんが 行く！ 南高井居宅介護支援事業所のメンバー紹介をします。 新人も入り、全員で7名。その中に主任ケアマネが2名います。 事業所はみなみの杜 の1階です。 週1回の勉強会をしたり、 研修に参加したりして、 日々知識の向上を目指しています。 お問い合わせ 08 と、 とてもありがたいお言葉をいただきました！ これからも、利用者様、スタッフ共々よろしくお願いします！ 089- 976- 7791 しいです。 男性1人で淋 定申請代行、 介護保険の認 調整等、 成、サービスの 作 ン ラ プ ア ケ することは、 介護保険に関 さい！ にご相談くだ まずケアマネ お 気 軽 に ご 相 談 く だ さ い！ 読 読者の皆さんから の 感心します。 ぜひ挑戦してみてください。 読 「隠れ脱水」の記事が気になりました。 冬 は寒いのでこたつから立ち上がるのも面 ニューフェイス New face 『ミュージカル 二宮忠八物語』レポート お便 り 紹 介 倒で、喉が渇いたと思っても、つい長時間 何も飲まないでいたりします。 少し意識 して生活を改めようと思います。（Ｏ・Ｃ） この時期、こたつに入ってしまうと暖か くて気持ちいいため、どうしても出たく なくなってしまいますよね〜。 でも、こた つで寝てしまうことが脱 水の最も危 険 な行為になります。知らぬ間に汗をかい て、脱水になったり、心筋梗塞などの原 因となったりするそうです。意識して生 活を改めるのは、 とても良いことですね。 編 今月の回答者 マツコ・リラックス 新コーナー「わくわく投稿ひろば」 。 お題 があ る と 考 え る 機 会 になりま すが… （宿題感覚で） フリーだと、なかなか思い つきにくいです。 でも挑 戦してみたいな と思います。（Ｓ・Ｋ） フリーテーマで俳 句や川 柳 などを 考え るのは確かに難しいですね。本当によく 考えて、面白いのを作られているな〜と、 編 2月17日、南高井劇場において、坊っちゃん劇場 出張公演 『ミュージカル 二宮忠八物語』が開催されました。 会場には、120 名を超えるお客様がお越しになりました。 ミュージカ ルをこんな間近で見たのは初めてという方ばかり。 プロの役者さん の迫力ある演技を堪能されました。笑いあり涙ありの 1 時間。坊っ ちゃん劇場の皆様、感動のミュージカルをありがとうございました！ ❶ 職種 ❷ 好きなスポーツ ❸ 好きな音楽 ❹ 今ハマっていること 1月１日～1月31日までの新人さん ①介護福祉士 ②バドミントン ③懐メロ （お母さん世代 （50代あたり） の曲が好きです） ④UV レンジという透明樹脂を 固めて作るアクセサリー作り し まだ き みこ 嶋田 君子 ①看護職員 ②スノーボード、テニス ③洋楽 ④お菓子作り、かわいい子供服を 集めること てら おか と もみ む らかみ ゆき 村上 有希 仙波 光恵 ①介護福祉士 ②ダンス ③三代目 J Soul Brothers、 EXILE の曲 ④自分に集中すること 寺岡 智美 ①看護職員 ②バスケ、スポーツ観戦 ③J-POP、洋楽 ④NARUTO、料理、パズドラ せん ば みつえ す みかわ さな え 濟川 早苗 ①介護支援専門員 ②サッカーやバレーを 観戦するのが好きです ③昭和のフォーク・歌謡曲 ④夫が育てた野菜の収穫 や まぐ ち みき ①介護職員 ②フィギュアスケート ③何でも好きです ④ガーデニン 山口 美紀 門多 善子 かどた よ しこ おおにし みちこ 大西 道子 ①看護職員 ②バレー観戦 ③ゆず ④映画鑑賞 ①看護職員 ②ボウリング、春の山歩き ③フォークソング、しっとり落ち着く 曲が好き ④旅行、その時の気分でハマります 09 ・耳の日 ・ことばぎり「退院前在宅療養指導管理料」 ・南高井病院データ 3 キラッ☆と光る 栄養士 尾崎 愛 4 委員会だより はがきの 場合の宛先 〒791-1112 松山市南高井町 3 3 3 南高井病院「元気で高井！ 3月号 読者プレゼント係」 メール 場合の宛先 [email protected] 応募締切 31日（木） 「大切な人へ」 「年を取ること」 「命について」 「日常の雑感」 など、あなたの想いを自由に言葉にしてご応募ください。 入選者には抽選で素敵なプレゼントを差し上げます！ し ま だ き みこ ①看護職員 ②スノーボード、テニス ③洋楽 ④お菓子作り、かわいい子供服を 集めること ①介護福祉士 ②バドミントン ③懐メロ （お母さん世代 （50代あたり） の曲が好きです） ④UV レンジという透明樹脂を 固めて作るアクセサリー作り 嶋田 君子 ①介護福祉士 ②ダンス ③三代目 J Soul Brothers、 EXILE の曲 ④自分に集中すること てら おか と もみ ①介護支援専門員 ②サッカーやバレーを 観戦するのが好きです ③昭和のフォーク・歌謡曲 ④夫が育てた野菜の収穫 む らかみ ゆき すこし前の話ですが、利用者さんと神社に撮影に出かけていた時 の事です。 いつものように家族や趣味の話をしてもらい、少し遠め から撮影開始。 表情も穏やかでとても素敵な笑顔をされ 「あ∼、い い写真が撮れた （笑） 」 とホッと一息ついて写真の確認をしたところ、 「カ、 （記録） カードが入っていない !!!」 もう一瞬で冷や汗状態。 オロ オロしましたが、鞄に予備のカードを入れていたので、もう一度撮り なおしをさせて貰い事なきを得ました。本当に悪い事をしてしまった な、と反省で一杯でした。 そんな裏話を思い出してもう一度 2 月号 （リアルちっちゃいおっさん） の表紙を見てもらったらと思います。 村上 有希 弥助のつぶやき（編集後記） 寺岡 智美 や まぐ ち み き 10 山口 美紀 E-mail：[email protected] 提供：南高井 病院レストラン せん ば みつえ 平成28年3月1日 発行 医療法人天真会 南高井病院 松山市南高井町333番地 TEL089 （976） 7777㈹ 3名様 ①看護職員 ②バスケ、スポーツ観戦 ③J-POP、洋楽 ④NARUTO、料理、パズドラ 仙波 光恵 9 提供：編集部 かどた よしこ ウ ジ エ ネ F ラ ル 1組2名様 門多 善子 コ ン G ノ ド 提供：編集部 ①介護職員 ②フィギュアスケート ③何でも好きです ④ガーデニン す みかわ さ な え ウ ラ モ ヨ ウ ン B 8 2組4名様 ①看護職員 ②バレー観戦 ③ゆず ④映画鑑賞 濟川 早苗 ク D チ 6グ リ 7コ 先 月のクロスワードの答え B コ ダ 5イ コ C ワ 見本 見本 日 ヤ ネ キ E 4 ❶ 職種 ❷ 好きなスポーツ ❸ 好きな音楽 ❹ 今ハマっていること 1月１日∼1月31日までの新人さん おおにし みちこ 月 A B C D E F G 答え ケ ン コ ク キ ネ ン ミ ケ A ネ 2コ 3マ ル ニューフェイス New face 大西 道子 1 南高井病院レストラン 日替わり定食お食事券 読 者プレゼント 2 シネマサンシャイン ご招待券 ペアチケット クロスワードを解いて、 プレゼントをもらおう！ 今月の表 紙 撮影者／津田 治 撮影日／平成 年 3 坊っちゃん劇場 観劇特別割引券 2 1 会場には、120 名を超えるお客様がお越しになりました。 ミュージカ ルをこんな間近で見たのは初めてという方ばかり。 プロの役者さん の迫力ある演技を堪能されました。笑いあり涙ありの 1 時間。坊っ ちゃん劇場の皆様、感動のミュージカルをありがとうございました！ 【 第 2回 締 切 】 3 月 31 日（ 木 ） 【 入 賞 発 表 】 5 月 1 日（日） 【 応 募 方 法 】上記クロスワードと同じ。 （ペンネームでの応募も可） 28 12 2月17日、南高井劇場において、坊っちゃん劇場 出張公演 『ミュージカル 二宮忠八物語』が開催されました。 ※個人情報は適切に扱います。 川柳・俳句・短歌・絵手紙・詩 大募集!! ・読者プレゼント ・弥助のつぶやき （編集後記） 感心します。 ぜひ挑戦してみてください。 必要事項を明記し、編集部宛に投函してください。 3月 読 ﹁隠れ脱水﹂の記事が気になりました。 冬 応募方法 9 ・二宮忠八物語レポート ・ ・読者の皆さんからのお便り紹介 ニューフェイス 10 ・ ・元気でクロスワ∼ド！ みなみちゃん ポストの場合 は寒いのでこたつから立ち上がるのも面 もって替えさせていただきます。 ・ ・南高井デイサービスセンターの 8 あれコレ見せます！ 聞かせます！ ココが売りだよ！全員集合!! ・つよしびより ・ケアマ姉さんが行く！ 倒で、喉が渇いたと思っても、つい長時間 ト」に投函するか、ハガキまたはメールにて、編集部までお送りください。発表は発送を 何も飲まないでいたりします。 少し意識 図書便り 7 ひだまり して生活を改めようと思います。︵Ｏ・Ｃ︶ 想⑥希望のプレゼント番号⑦クロスワードクイズの答えを書いて、 「みなみちゃんポス 「卒業」 編 この時期、こたつに入ってしまうと暖か きますヨ！ 答えがわかった方は、①住所②氏名③年齢④電話番号⑤本誌を読んでの感 くて気持ちいいため、どうしても出たく クロスワードパズルを解いたら、A∼Gまでを順番に並べてください。とある単語が出て なくなってしまいますよね∼。 でも、こた ドロボウの始まり 期限が無いこと 国歌 「烏帽子」の読み 列の一番後ろ 10 肺が空気を出入りさせうる最大量 つで寝てしまうことが脱 水の最も危 険 エル・∼・エヌ 自然現象に現れる人の運勢 friday 都に入ること すぐれた演技力をもつ役者 財産を多くもっている人 な行為になります。知らぬ間に汗をかい 料理長の旬レシピ 6 私の○○ ヨコ て、脱水になったり、心筋梗塞などの原 ∼南高井スタッフのハッピーな日々∼ みなみの杜デイサービスセンター 黒澤 菜穂子 タテ 因となったりするそうです。意識して生 栄養cafe 5 元気deエッセイ 答え A B C D E F G B 活を改めるのは、 とても良いことですね。 内部監査員会 小池 禎秀 10 読者の皆さんから の C 2 医療・介護情報 『ミュージカル 二宮忠八物語』レポート お便 り 紹 介 E 今月の回答者 寝たきりと尿路結石（腎結石） 南高井病院 院長 西尾 俊治 マツコ・リラックス F 9 読 新コーナー﹁わくわく投稿ひろば﹂ 。 お題 1 診療情報 D 8 があ る と 考 え る 機 会 になりま すが⋮ 7 B ︵宿題感覚で︶ フリーだと、なかなか思い INDEX 6 つきにくいです。 でも挑 戦してみたいな 5 編 と思います。︵Ｓ・Ｋ︶ G 4 元 気 で 難易度 ★ ★ ☆ ☆ ☆ クロス ワ∼ド！ 3 フリーテーマで俳 句や川 柳 などを 考え A 2 G るのは確かに難しいですね。本当によく 1 考えて、面白いのを作られているな∼と、 通巻119号 ①看護職員 ②ボウリング、春の山歩き ③フォークソング、しっとり落ち着く 曲が好き ④旅行、その時の気分でハマります 09 すいーてん・はーと トーンチャイム演奏会開催 一人部屋タイプ 月々 113,000 円～ 全44室 ご入居受付中！ みなみの杜 検索 介護職員 24時間常駐 医療・介護 連携体制 平成28年3月23日 （水） 14：00～ 見学・入居相談 随時受付中 南高井病院 多目的ホール （南高井劇場） 病院・訪問看護・訪問介護・デイサービス併設 お試し宿泊 （食事／送迎付） 新 店 舗 の ご紹介 たまには「おうちカフェ」 いかがですか？ ※一室限定にて日程は要相談となります。 体験プラン内容例 【２日目】 【１日目】 7：30 ～ 朝食 9：30 ～ 南高井デイサービスセンター 10：00 ～ お迎え 11：00 ～ 体験宿泊のご説明 12：00 ～ 昼食 13：00 ～ 住居内及び周辺の見学 みなみの杜デイサービスの見学 入浴 営業時間 出店内容 第二水曜日 マフィン／ラスク 10:30〜13:30 シフォンケーキ ※準備ができ次第OPEN クッキー 18：00 ～ 夕食 も 要チェック ！ ！ 宿泊体験のお部屋 12：00 ～ 昼食 15：00 ～ 南高井病院の見学 16：00 ～ お送り
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