S r ts f or A ll po Information 平成 21年度 世田谷区スポーツのしおり 冬 全人柔 部と道 教しは えてボ て大ク く切の れな教 たこ科 。と書 を。 男シ 子ド 81 ニ キー ロ五 級輪 金柔 メ道 ダ ル こ の ヒ ト に 会 い た い 瀧 本 世 田 谷 ア ス リ ー ト 誠 Interview │ 総 合 運 動 場 ・ 千 歳 温 水 プ ー ル Pick Up!! ﹁ 大 蔵 第 二 運 動 場 ﹂ が オ ー プ ン し ま す ！ 49 さ ん （財）世田谷区スポーツ振興財団 ごあいさつ 新年おめでとうございます。 皆様方には、希望に満ちた新たな新年をお迎えのことと存じます。 弊財団は本年も各種教室、レクリエーション、競技会・記録会、イベントなどの充実に努めてまいります。 皆様方のご指導ご鞭撻をお願いいたします。 また、1月26 日から大蔵第二運動場がオープンいたします。 旧東京厚生年金スポーツセンターを世田谷区が取得し、弊財団に管理委託されたものです。 施設内には、ゴルフ練習場、体育館、トレーニングルーム、テニスコート、 屋外プール（季節利用）などがあります※。 職員一同、皆様方のご利用をお待ちいたしております。 財団法人世田谷区スポーツ振興財団 ※施設内の設備によって利用可能開始日時が異なりますので、 13 ・ 14ページで確認の上ご利用ください。 理 事 長 Contents 02 このヒトに会いたい 世田谷アスリート Interview シドニー五輪柔道・男子 81 キロ級金メダル 瀧本 誠さん 柔道はボクの教科書。 人として大切なことを 全部教えてくれた。 04 01. 教室・レクリエーション案内 08 02. レジャー案内 08 03. 競技大会・記録会案内 09 インフォメーション 11 イベント・教室等の参加お申込み方法 12 Pick Up!! 12 総合運動場・千歳温水プール 13 1 「大蔵第二運動場」がオープンします！ 野 原 明 こ の ヒ ト に 会 い た い 世田谷アスリート Interview 柔道はボクの教科書。 人として大切なことを 全部教えてくれた。 中 学 １ 年 で 茨 城 県 の 親 元 を 離 れ、 柔 道 選 手 の 登 竜 門 ｢ 講 道 学 舎 ｣（ 桜 新 町 ）で 寮 生 活 を 始 め た。 以来今日まで、人生の大半の時間を世田谷で過ごしてきた瀧本さんは、世田谷が生んだ金メダリ ストといってよいだろう。４月に開講する ｢世田谷柔道アカデミー｣ では、柔道を教える前に子 どもたちと一緒の時間を楽しみたいという。ご自身、愛娘朱乃ちゃん（４才）の良きパパである。 2 こ の ヒ ト に 会 い た い 世田谷アスリート Interview いたずらをやめさせたい ボクの実家は八百屋です。小さいころからいたずら 好きで、かじったリンゴをわざと店に並べたりしてい する中で次第に選手として強くなり、高校３年の時に はインターハイをはじめほとんどのタイトルを取るこ とができました。 ました。そんな様子を見かねたのか、ある日、買い物 ボクにとっての柔道─それは教科書のようなもの にきた町道場の柔道の先生に言われました。｢そんなに です。道場ではいろいろな技を教わりましたが、それ いたずらばかりしているのなら、道場に来て柔道をや 以上に、目上の人への挨拶や礼儀作法、日々の生活態度、 れ｣ と。これが柔道を始めたきっかけです。別に身体 他者への心配りなど、人として生きていくうえで大切 が大きかったわけでもない、ごく普通の男の子でした。 なことを全部教わったような気がします。中・高の６ 道場へは週３回通いました。学校を終えてから夕方 年間、柔道漬けの生活を送ったことで、ボクの中には ２時間くらいの練習でしたが、きつく感じたことはあ ｢これで世の中どこへ行っても生きていける｣ という確 りません。もともと身体を動かすことが大好きでした かな自信が芽生えました。それが財産となり、五輪の から。柔道漬けの生活になったのは中学に入ってから 大舞台にも平常心で臨むことができ、金メダルという で、他に習い事として習字や公文の教室に通ったりも 最高の結果につながったのだと思います。 していました。 当時から強かったかというと、そうでもなかったと 投げる・投げられる経験も大事 思います。試合にはよく負けて、帰ってから悔し泣き ４月からいよいよ ｢世田谷柔道アカデミー｣ が開講し することが何度もありました。他の習い事が続かなかっ ます。生徒さんは、下は幼稚園の年中・年長者から小学 たこともあって、親からは ｢一度始めたら最後までや 校３年生までいます。みな柔道をやったこともなければ り抜け｣ とハッパをかけられましたが、不思議に柔道 見たことすらない、柔道着に袖を通すことが始めての子 だけは辞めたい気持ちにはなりませんでした。 供ばかりだと思います。これまで吉田道場や、幼稚園・ 保育園に配られているフリーペーパー『あんふぁん』の 柔道はボクの教科書 企画で幼稚園に行って子供達に教えてきました。毎回子 小学校６年のときに先輩が入っていた ｢講道学舎｣ 供達の元気の良さには圧倒されています。柔道の基本の の試験を受けました。古賀稔彦さん、吉田秀彦さんな 受身は日常生活でも役に立ちます。受身をきちんと覚え どのオリンピック金メダリストを輩出したことで有名 ることで転んでも怪我をしにくくなり、また、怪我をし な柔道の私塾で、わかりやすく言えばタイガーマスク ても最小限ですむようになります。柔道は礼に始まり礼 の虎の穴のようなところです。全国から集まった柔道 に終わると言われるように礼儀や相手への尊敬の気持ち エリートたちがここで寮生活を送り、まさに朝から晩 を重視しています。人を投げたり投げられたりする経験 まで柔道漬けの生活をします。 を通じて、人を思いやる気持ちを感じてもらえたら嬉し 朝５時半に起床し、登校する前に１時間、夕方帰っ てきてから３時間ほど練習する毎日が、これから６年 いです。皆さんと一緒に楽しい時間を過ごすことを楽し みにしています。参加をお待ちしています。 間続きました。同じ目的を持った仲間たちと切磋琢磨 PROFILE 瀧本 誠さん （シドニー五輪柔道・男子 81キロ級金メダル） 1974 年茨城県生まれ。日本大学卒。６歳から柔道を始め、中学・ 高校と講道学舎にて指導を受ける。1997 年ドイツ国際 78㌔級、 98 年講道館杯 81㌔級、99 年全日本選抜体重別選手権 81㌔級な どに優勝。2000 年のシドニー五輪 81㌔級で金メダル。 3 School & Recreation 01 教室・レクリエーション案内 年齢、レベル、目的に合わせた各種のスポーツ・レクリエーション教室（講習会）を開催してい ます。小学生以下の方は、保護者同伴でご参加ください。申込多数の場合は抽選を行います。 マークの事業は、アイディクラブ協賛会員割引適用事業です。 会 費／協賛会員（個人会員） １口 2,000円／年 会員特典／ 協賛会員（個人）募集！ ①事業参加料の割引 初心者・初級者スポーツ教室など約60事業の参加料を20％割引いたします。 ※ただし、 参加費が１万円を超える事業及びマラソン大会等を除きます。 ②情報の提供 当財団が発行する 「スポーツのしおり（Sports Information） 」 を年４回ご自宅に郵送いたし ます。 （毎年４月・７月・10月・１月発行予定） ③会員限定プレゼント スポーツ選手のサイン入りグッズ等を抽選により定期的にプレゼントいたします。 （財）世田谷区スポーツ振興財団は、区民の方々が「いつで も」 「どこでも」 「だれでも」 「いつまでも」身近な地域でスポー ツに親しみ、楽しむことができる環境づくりに努めています。 皆さまから寄せられた会費は、次代 を担う“青少年のスポーツ”事 業を はじめとしたスポーツの普及・啓発 事業に活用させていただき、 「スポー ツの世田谷」に貢献してまいります。 会員特典を利用し、健康で充実した スポーツライフをお楽しみください。 屋内スポーツ 会員期間／１年間。入会日（入金確認日）より翌年の入会月の末日まで。 その他／ ●ご入会いただいた方には、後日、 会員証・利用規約等を送付させていただきます。また、 当財団 のホームページにお名前を掲載させていただきます。 ●お預かりした個人情報の取り扱いについては、利用目的の範囲内で利用させていただきます。 詳細は１月25日発行の「情報ガイド」および随時ホームページに掲載予定です。 初心者・初級者ビリヤード キューの使い方から基本的な技術、ゲームの進め方など指導します。 2月13日∼2月27日（全3回）毎週土曜 10:30∼12:00 B 3月6日∼3月20日 （全3回）毎週土曜 10:30∼12:00 A スポ・レクネット ■会 場： A ビリヤードマツヤマ（下北沢） B ビリヤードニュー文化 （自由が丘） ■対 象：中学生以上 ■参加費：各4,500円 ■定 員：各20名 詳細は１月25日発行の「情報ガイド」および随時ホームページに掲載予定です。 クラブマネージャー養成講習会 総合型地域スポーツクラブのクラブマネージャーの役割について学んでみませんか？ 3月6日（土）9:00∼16:30、 3月7日（日）10:00∼16:30 ■会 場：総合運動場 会議室兼軽運動室 ■対 象：スポ・レクネットの 「クラブマネージャー」 登録を希望する方 ■参加費：3,000円 ■定 員：30名 だれでも、ひとりでも参加できる教室 事前の申し込みは不要です。直接会場にお越しください。 バドミントン・卓球 気軽に参加でき、自分に合ったレベルで楽しめます。 開催中∼3 月17 日 毎月第1・3水曜 18 : 30∼20 : 30 ■会 場：総合運動場体育館 ■対 象：初心者・初級者程度の方※バドミントンは小学4年生以上 ■参加費：大人200円、 中学生以下100円 ■定 員：なし ※室内履き、用具（ラケット、 シャトル・ボール等）持参。 気功・太極拳 ゆるやかな呼吸法と動きで心身の健康づくりができます。 開催中∼3 月25 日 毎週木曜 19 : 00∼20 : 30（2月11日を除く） ■会 場：松沢中学校格技室 ■参加費：大人200円、 中学生以下100円 ■対 象：初心者∼中級者程度の方 ■定 員：なし 4 School & Recreation 01 教室・レクリエーション案内 事前の申込は不要です。 地下１階玄関ホールで20分前から受付をします。 （休館日を除きます。） 大蔵フィットネス教室（総合運動場） ■参 加 費：300円／1回 ■会場・定員：●印 体育室／先着25∼30名 ■印 会議室兼軽運動室／先着20∼25名 ■種 目：ピラティス・ヨガ・エアロビクスなど 時 間 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 日曜日 9:30 ∼ 10:30 ● ● ■ ■ ■ ● ● 10:45 ∼ 11:45 ● ● ■ ■ ■ ● ● 13:30 ∼ 14:30 ‒ ● ‒ ● ‒ ‒ ‒ 15:00 ∼ 16:00 ‒ ● ‒ ● ‒ ‒ ‒ 18:15 ∼ 19:15 ‒ ‒ ‒ ● ‒ ‒ ‒ 19:30 ∼ 20:30 ‒ ‒ ‒ ● ‒ ‒ ‒ 午 前 月曜日 午 後 夜 間 ※プログラムの詳細は、総合運動場管理事務所（3417-4276） へお問い合わせいただくか、ホームページをご覧ください。 総合運動場温水プール アクアフィットネス教室 教室名 事前の申込は不要です。 25mプールサイドで15分前から受付をします。 ※参加費のほか、 施設利用料金がかかります。 日 時 参加費 定 員 開催中∼3月29日 毎週月・木曜日（祝日、休館日を除く） ①10:00∼10:40 ②10:45∼11:15 ③11:20∼11:50 ① 200円 ②・③100円 ①∼③ 各先着60名 開催中∼３月31日 毎週水曜日（祝日、休館日を除く） ①12:00∼12:40 ②12:45∼13:15 ③13:20∼13:50 ① 200円 ②・③100円 ①∼③ 各先着60名 開催中∼3月26日 毎週金曜日（祝日、休館日を除く） ①12:00∼12:40 ②12:45∼13:15 ③13:20∼13:50 ① 200円 ②・③100円 ①∼③ 各先着60名 水中ウォーキング教室 ①誰でも簡単にできるウォーキングを中心に健康維持を目標と した内容です。 ②基本的な歩き方から姿勢を整え、全身の筋肉のバランスを整 えることを目標とした内容です。 ③水の特性を使ってウォーキングをすることにより、体力の向 上を目標とした内容です。 水中運動教室 ①水中で音楽に合わせて運動を行うことにより、健康維持を目 標とした内容です。 ②水中で音楽に合わせて簡単な運動を行うことにより、全身の 筋肉のバランスを整えることを目標とした内容です。 ③水中で音楽に合わせて全身を大きく使った運動を行うことによ り、体力の向上を目標とした内容です。 浮き具を使ったかんたんアクア ①色々な道具を使いながら、水の中で音楽に合わせて運動を行う ことにより、健康維持を目標とした内容です。 ②色々な道具を使いながら簡単な運動やストレッチを行うこと により、全身の筋肉のバランスを整えることを目標とした内 容です。 ③色々な道具を使って、楽しく筋力・体力向上を目標とした内 容です。 5 千歳温水プール フィットネス教室 事前の申込は不要です。 １階エントランスで20分前から受付をします。 （祝日・休館日を除きます。） ■参加費：200円／1回（別途、施設利用料金がかかります。 ） ■会 場：体育室 ■定 員：先着30名 ■種 目：ピラティス・ヨガ・エアロビクス・太極拳など 時 間 月曜日 午 前 午 後 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 日曜日 ピラティス かんたんエアロ、 ボディシェイプ ‒ ‒ ‒ ‒ ウォークストレッチ、 ボディシェイプ、 けんこうほぐし体操、 アドバンスエアロ やさしいピラティス ‒ ‒ ‒ ‒ さわやかヨーガ ボクササイズ ‒ 夜 間 9:30 ∼ 10:30 ‒ 10:50 ∼ 11:50 ‒ 12:30 ∼ 13:30 アドバンス エアロ ‒ ‒ ‒ 13:50 ∼ 14:50 ピラティス ‒ ‒ ‒ 18:15 ∼ 19:15 ‒ シェイプストレッチ、 かんたんエアロ、 やさしいボクササイズ ‒ ムービングヨガ、 フリースタイル ダンス ‒ ‒ ‒ 19:30 ∼ 20:30 ‒ ボディシェイプ ‒ アドバンスエアロ、 チャレンジエアロ ‒ ‒ ‒ けんこうほぐし体操、アドバンスエアロ、 ウォークストレッチ かんたんステップ ‒ ※プログラムの詳細は、千歳温水プール管理事務所（3789 - 3911）へお問い合わせいただくか、ホームページをご覧ください。 ※プログラムの内容は変更になる場合があります。 千歳温水プール アクアフィットネス教室 教室名 事前の申込は不要です。 １階エントランスで30分前から受付をします。 ※参加費のほか、 施設利用料金がかかります。 参加費 定 員 開催中∼３月２９日 毎週月曜日 （祝日、休館日を除く） 10:00 ∼ 11:00 200円 先着25名 開催中∼３月 29 日 毎週月曜日 （祝日、休館日を除く） 11:00 ∼ 12:00 200円 先着25名 開催中∼３月 29 日 毎週月曜日 （祝日、休館日を除く） 19:30 ∼ 20:30 200円 先着25名 開催中∼３月 31 日 毎週水曜日 （祝日、休館日を除く） 13:00 ∼ 14:00 200円 先着25名 開催中∼３月 25 日 毎週木曜日 筋力トレーニングと心肺機能を向上する動きを組み入れたプログ （祝日、休館日を除く） 13:00 ∼ 14:00 ラムで脂肪燃焼と筋力強化を目指します。 200円 先着25名 200円 先着25名 水中ウォーキング＆ストレッチ 水中での歩行運動に加え、筋肉や関節の柔軟性をより高めるため のストレッチを行うことで、リラクゼーション効果も高めるプロ グラムです。 まずはここからスイミング 年齢や泳力によって適切な指導を行っていくプログラムです。 無理せず楽しくご参加いただけます。 アクアダンス 水の特性を活かし、ダンスの動きを取り入れた 水中ダンスプログラムです。 まずはここからスイミング 年齢や泳力によって適切な指導を行っていくプログラムです。 無理せず楽しくご参加いただけます。 日 時 アクアシェイプ ビギナーアクア 開催中∼３月３１日 毎週水・木曜日 リズムに合わせ、 簡単な動作で楽しく行う水中エアロビクスです。 （祝日、休館日を除く） 高齢の方、体力に自信がない方でも無理なく有酸素運動を楽しめ 12:00 ∼ 13:00 る入門プログラムです。 6 School & Recreation 01 教室・レクリエーション案内 八幡山小地域体育館で行われるスポーツ教室 初めての方でも大歓迎です。お気軽にご利用、ご参加ください。なお、種目によって年齢制限・定員があります。 詳しくは八幡山小地域体育館管理事務所にお問い合わせください。 （見学可） ■参加費：大人 100円 子ども（中学生以下）50円 ■平成21 年度プログラム 土曜日 曜 日 時 間 月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 9:30 ∼ 11:30 なぎなた 健康体操 太極拳 親子体操 バレーボール （9 人制） 12:00 ∼ 13:00 1・3・5週 日曜日 2・4 週 団体利用 9:00 ∼ 12:00 合気道 団体利用 12:00 ∼ 15:00 無料開放 13:30 ∼ 15:30 卓 球 学校使用 団体利用 13:30 ∼ 16:00 フォーク ダンス 卓 球 キッズダンス （小学生のみ） ショートテニス 空手道 バドミントン 太極拳 16:15 ∼ 18:15 3B 体操 空手道 （小学生のみ） 団体利用 16:00 ∼ 18:30 18:45 ∼ 20:45 バレーボール （6 人制） ジャズダンス 団体利用 18:30 ∼ 21:00 運動教室（事前申込） 健康体操 中学生 小学生 団体利用 15:00 ∼ 18:00 団体利用 18:00 ∼ 21:00 問い合わせ先／八幡山小地域体育館管理事務所（八幡山1 - 14 - 1） TEL. 3302 - 0800 尾山台地域体育館で行われるスポーツ教室 初めての方でも大歓迎です。また、尾山台地域体育館主催の「トレーニング講習会」を受講された方が利用できる、 トレーニング ルームもあります。 （別冊年間保存版P5参照） お気軽にご利用、 ご参加ください。なお、種目によって年齢制限・定員・受付時間の制 限があります。詳しくは尾山台地域体育館管理事務所にお問い合わせください。 ■参加費：大人100円 子ども（中学生以下）50円 ♥…小1 以上または卓球台から脇が出る方 ♠…小4 以上 ■平成21 年度プログラム 曜 日 時 間 月曜日 火曜日 水曜日 エアロビクス 親子体操 （2歳以上） ∼10:30 エアロビクス ♠ 9:00 ∼ 12:00 卓 球 ♥ ♠ ♠ レクリエーション ダンス ♠ ♠ バスケット 合気道 団体貸出 ボール （小1以上） （第4週目を除く） （小3以上） 18:30 ∼ バレボール 21:00 （主に6人制） 健康体操 ♠ バレーボール （9人制） ♠ ほっと スクール 尾山台 卓 球 ♥ バドミントン 団体貸出 （第4週目を除く） ♠ 卓 球 ♥ ♠ ∼11:00 ショートテニス （小1以上） 11:00∼ 団体貸出 運動教室（事前申込） 小学生1・3・ （5） ／週 中学生2・4／週 団体貸出 バドミントン （小3以上） 剣 道 （5歳以上） ∼19:00 バスケット ボール （中学生以上） なぎなた （小1以上） 19:00∼ 問い合わせ先／尾山台地域体育館管理事務所（尾山台3 - 19 - 3） TEL. 3705 - 3344 7 祝 日 剣 道 （小1以上） ソフト バレーボール ♠ ∼15:00 出 フォーク ダンス 2・4週 貸 ♠ 日曜日 1・3・5週 体 16:00 ∼ 18:30 バドミントン フリータイム【無料開放】 バドミントン2面 卓球4面 太極拳 土曜日 健康体操 10:30∼ 12:00 ∼ 13:00 13:00 ∼ 16:00 金曜日 団 ∼10:30 親子体操 （2歳以上） 10:30∼ 木曜日 バドミントン ♠ 15:00∼ 18:00 団体貸出 卓 球 ♥ 18:00∼ Leisure 02 レジャー案内 誰もが手軽で、簡単に楽しむことができるレジャーイベントを開催します。 この機会にぜひご参加ください。 レベルの目安：★☆☆初心者向け ★★☆一般向け ★★★健脚向け ハイキング マークの事業は、アイディクラブ協賛会員割引適用事業です。 現地集合の日帰りハイキングです。 詳細は1月25日発行の「情報ガイド」および随時ホームページに掲載予定です。 レベル：★★☆ 日の出山 [ 東京都青梅市 ] 山頂が明るくひらけ、平野に広がる都市の遠望とともに、奥多摩の山々を眺めるのに最適です。 満開の梅を楽しみましょう。 3月14 日（日）■対 象：18 歳以上 ■参加費： 500 円 ■定 員： 50 名 ⇒バス、➡ケーブルカー、→徒歩 JR 青梅線御嶽駅⇒ケーブルカー滝本駅➡御岳山駅→御岳神社→ 日の出山→梅野木峠→三室山→梅の公園→神代橋→ JR 青梅線日向和田駅 （バス：御嶽駅⇒滝本駅 270 円、ケーブルカー滝本駅➡御岳山駅 570 円が別途かかる予定です。 ） ※歩程 3 時間 20 分 ※コースは変更になることがあります。 Event 03 競技大会・記録会案内 世田谷区民体育大会をはじめ、 各種のスポーツ大会を開催します。日頃の練習成果を発揮するチャ ンスです。ぜひご参加ください。また、 選手へ区民の皆さまからの熱い応援をお待ちしております。 第19 回世田谷区小学生ドッジボール大会 詳細は「情報ガイド」 12月25日号に掲載済です。 3月14日（日） ■会 場：総合運動場体育館 ■対 象：小学生 （低学年、 高学年） ■参加費：１チーム 2,000円 第 59 回世田谷区民体育大会 種 目 世田谷区内最大の競技大会で、 全34競技を開催します。 世田谷No.1を目指しましょう！ 日 程 会 場 情報ガイド掲載予定 ライフル射撃 1月17日（日） 総合運動場エアーライフル場 11月25日号掲載済 スキー 1月31日（日） 菅平高原パインピークスキー場 11月25日号掲載済 フェンシング 1月31日（日） 大蔵第二運動場体育館 12月25日号掲載済 卓 球 2月21日（日） 総合運動場体育館 12月25日号掲載済 共催大会・後援大会 財団法人世田谷区スポーツ振興財団、世田谷区並びに各競技団体等が共催する大会及び、各競技団体が主催し、 財団または区が後援する大会です。内容は「情報ガイド」や「区のお知らせ」に掲載します。 8 インフォメーション インフォメーシ ション — Information Informa I ion — ●第 11 回多摩川ウォーク 春の一日、さわやかな新緑を感じながら、多摩川を歩きましょう！ ※申込方法等の詳細は 3 月 25 日発行の情報ガイドおよび随時ホームページでお知らせします。 ■日 程：５月９日（日） 9:00 スタート ■コース：スタート…兵庫島公園（東急田園都市線二子玉川駅徒歩 5 分） ∼多摩川サイクリングコース∼ ◎ハーフコース／約 9 キロ 制限時間 3 時間 ゴール…調布市多摩川児童公園自由広場 （京王相模原線京王多摩川駅徒歩 5 分） ◎健 脚 コ ー ス／約 19 キロ 制限時間 6 時間 ゴール…多摩市一ノ宮公園（京王線聖蹟桜ケ丘駅徒歩 7 分） ■対 象：小学生以上 ■参加費：大人 1,000 円、小・中学生 500 円 ●世田谷ジュニアアカデミー 「世田谷ジュニアアカデミー（STJA） 」では、スポーツを通して子どもの体力・基礎的な運動能力の向上に取り組むとともに、 人とのコミュニケーションの大切さを伝え、心の成長を育み、人間力の形成を目指しています。 ※詳細は、随時ホームページでお知らせします。URL http://www.se-sports.or.jp/ 開催中 アスレティクスアカデミー 毎週水曜 日本最先端の四肢同調、二軸走法などのランニング理論の基礎を習得します。ゲームなどを通しての協調性や 競争性、イレギュラーな動きからの器用性やバランス感覚を養い、発育・発達段階に応じた基礎運動能力の向 上を目指します。 ■総 合 監 修：高野 進（東海大学教授） ■カテゴリー：小学 3 ∼ 4 年生の部、小学 5 ∼ 6 年生の部、中学生以上の部 開催中 フットボールアカデミー サッカーというスポーツを通して、子どもの体力・基礎運動能力の向上、人とのコミュニケーションの大切さ、 お互いを尊重する気持ち、助け合う気持ち、感謝の気持ちを育みます。 ■総 合 監 修：北澤 豪（財団法人日本サッカー協会特任理事兼国際委員） ■カテゴリー：火曜日の部…幼児 4 ∼ 6 歳、小学 1 ∼ 2 年生、小学 3 ∼ 4 年生、中学生 水曜日の部…幼児 4 ∼ 6 歳、小学 1 ∼ 2 年生、小学 3 ∼ 4 年生、小学 5 ∼ 6 年生 ※水曜日の部小学 3 ∼ 4 年生、小学 5 ∼ 6 年生は 4 月∼ 開催中 器械運動アカデミー 毎週木曜 柔軟運動、マット運動、鉄棒運動、跳び箱運動、平均台運動などに遊び的な要素を取り入れ、各年代の子ども 達の発育・発達段階に応じた基礎運動能力の向上を目指します。 ■総 合 監 修：西川 大輔（日本大学芸術学部准教授） ■カテゴリー：幼児（年長）∼小学 3 年生、小学 4 ∼ 6 年生 4 月∼ 柔道アカデミー 毎週火曜 2 月 20 日（土）体験会を開催！ 柔道の基本でもある心（礼儀作法等）を鍛え、運動能力を高めていきます。幼児の方には、基本となる受身や 体を動かしながら楽しく基礎体力向上を目指します。小学生の方には、立ち技や寝技を理解し、レクリエーショ ン等で運動能力を高めていきます。また、集団生活での協調性を図ります。 ■総 合 監 修：瀧本 誠（シドニー五輪金メダリスト） ■カテゴリー：幼児（年中∼年長）の部、小学 1 ∼ 3 年生の部 4 月∼ ベースボールアカデミー 毎週水曜 2 月 20 日（土）体験会を開催！ 野球の基本技術を楽しく行い、各年代の子どもに合わせた指導を行います。幼児の方には、野球の入門編とし て楽しく体を動かします。小学生の方は基本技術を中心に行い、基礎、発展、応用と子どもの発育発達に合わ せて行います。 ■総 合 監 修：ジャイアンツアカデミー ■カテゴリー：幼児（年中∼年長）の部、小学 1 ∼ 2 年生の部、小学 3 ∼ 4 年生の部、小学 5 ∼ 6 年生の部 9 スポーツ教室・イベントに参加しよう！ （財）世田谷区スポーツ振興財団では、「いつでも」「どこでも」「だれでも」「いつまでも」 身近な地域でスポーツに親しみ、楽しむことができる「生涯スポーツ社会」を目指して、 さまざまな事業を行っています。みなさんも、ぜひご参加ください。 申込などの詳細は、 毎月 25 日発行の「文化・生活・スポーツ情報ガイド」およびホームペー ジで随時お知らせします。 ン 室・レクリエーショ 教 ュ 初心者、初級者、ジ 者 ニア、高齢者、障害 事 、 か ほ の 向けの教室 な 室 前申込不要の教 。 ども開催しています 、スキー、 操、親子体操、テニス 水泳、ゴルフ、健康体 など イキング 各種フィットネス、ハ 大 会 「 世田谷 246 ハ ーフマラソン」 「ドッジボール大 ディースバレーボ 会」 「レ ール大会」 「水泳記録会」 「区民体育大会」 の ほ か、 川 場 村 と交流を行う 「川場村交流ゲ ー トボール大会」 、 多摩川流域の市区 町村のチームが 競 う「多摩川流域 スポーツ大会（野 球、サ ッ カ ー、バ レ ー ボ ー ル ）」を 開催しています。 イベント さまざまな種 類のスポーツ が体験できる ポーツまつり 「区民ス 」、 ト ッ プ ア ス リ ートを招いて たちに指導を 子ども しても らう「めざせ トップア スリート」のほ か「元旦 あるこう会」 、 「親子ス ポーツ観戦デ ー」など を行っていま す。 講習会 」 「バレーボール講習会 、 「ティーボール講習会」 協力 動に 区内の地域活 していだだける方を 登 録 す る“ ス ポ・ レ ク ネ ット ”の 基 礎 講 習 会 などを行っています。 10 イベント・教 室 等 の 参 加お申込 み方法 「文化・生活・スポーツ情報ガイド」は 毎月 25 日に発行します。 各イベント・各教室は（財）世田谷区スポーツ振興財団のホームページから 申込むこともできます。各施設の情報もより詳しく掲載しておりますので、 是非ご覧ください。 http://www.se-sports.or.jp/ ●官製はがき、ファクシミリまたはホームページからお申し込みください。 ●連記の申込みも可能です。代表者の住所・氏名・年齢・電話番号・申込者全員の氏名・年齢をご記入ください。 ●申込み先 ハガキ • FAX 記載例 〒 157-0074 世田谷区大蔵４- ６- １ （財）世田谷区スポーツ振興財団 FAX. 3417-2813 付します。抽選に外れた方にも落選通知を送付します。 ●参加通知に記載されている内容を確認のうえ、イベント・教室にご参加ください。 齢 ●参加が確定した方には、イベント・教室開催日の約 10 日前までに参加通知を送 番 号 他 みください。 また、参加費の振込方法、キャンセル料金等についても記載されておりますので、 併せてご覧ください。 ※なお、日程・会場等が変更になる場合がありますので、詳細につきましては、「文化・生活・スポーツ情報ガイド」をご覧ください。 個人情報の取扱について 財団法人世田谷区スポーツ振興財団 当財団では、区民のスポーツ・レクリエーション活動を推進するとともに、 「生涯スポーツ社会」の実現を目指し、施設の安全管理や効率的な事業 実施など、区民サービスの向上に努めております。お預かりした個人情報を安全に管理することが、当財団の重要な社会的責務であると認識し、以下 の取り扱いを実施いたします。 内容をご確認いただき、ご同意の上お申し込みください。 １．お客様の個人情報（氏名、住所、連絡先等）は、当財団の事業案内、施設の安全管理、緊急時の対応、事業の円滑な実施・運営、各種アンケート、 サービスの提供等に必要な範囲で利用させていただくためにお預かりいたします。 ２．お預かりした個人情報は、当財団が定める「個人情報保護方針」等に基づき、適切な管理に努めるとともに、事務局次長を個人情報管理責任者とし、 責任を持って管理いたします。 ３．個人情報のご提供は、お客様の任意です。ただし、施設の安全管理上もしくは事業の円滑な運営等に必要な最低限の個人情報についてもご提供い ただけない場合は、施設の利用、事業へのご参加はできませんのでご了承ください。 ４．当財団は、法令等による場合を除いて、原則として個人情報を第三者に提供することはいたしせん。 ５．事業の実施内容により委託業者に個人情報を預託（委託）する場合がありますが、その場合、十分な個人情報の保護水準を満たしている者を選定し、 その委託先に対し個人情報の漏えいや再提供等がないよう、契約により義務付け、当財団の監督のもと適切な管理を実施させております。 ６．お預かりした個人情報は、漏えい等事故防止のための予防手段をもうけるとともに、万一の発生に対しては速やかに再発防止措置を行います。 ７．お客様には、ご自身に関する個人情報の開示を求める権利、その結果により訂正や削除を求める権利があります。開示や訂正等を希望される場合 には、下記までお問い合わせください。 「財団法人世田谷区スポーツ振興財団 個人情報の問合せ窓口」 TEL.03-3417-2811 受付時間 9:00 ∼ 17:00（土・日・祝日、年末年始を除く） 財団法人スポーツ振興財団は「プライバシーマーク」使用承諾事業者として認定されています。 11 ① 教 室・行 事 名 ●下記「個人情報の取扱について」の内容をご確認いただき、ご同意の上お申し込 ②住 所 ③ 氏名︵ふりがな︶ ●参加申込み者が定員を超えた場合は抽選となります。（一部先着） ④年 ⑤電 話 ⑥そ の ●参加対象者は、区内在住・在勤・在学者の方となります。 総合運動場・千歳温水プール P ickp!! U TOPICS : 1 1月22 日 （金）∼ 2 月14 日（日） 総合運動場温水プール・千歳温水プールで スタンプラリーを実施します！ スタンプを10個集めると、 施設利用１回券をプレゼント！ ●期間中に対象施設を 1 回利用するごとに、専用カードにスタンプを押します。 （１回券での利用はスタンプ 2 個、１時間券での利用はスタンプ 1 個） ●スタンプを 10 個集めると施設利用１回券と交換します。 ●交換可能な施設は、総合運動場温水プールまたは千歳温水プールになります。 ※対象施設であれば、どの施設をご利用いただいても同じカードにスタンプを集めることができます。 ●対象施設：総合運動場…温水プール、千歳温水プール…プール施設、トレーニングルーム ●対 象：小学生以上 ●特 典：①火曜日に総合運動場温水プールを利用すると、スタンプ2倍！ ②金曜日に千歳温水プール（プール施設、トレーニングルーム）を利用すると、スタンプ2倍！ 豆 知 識 ダイエットは冬が最適！ 年末は忘年会、お正月は家でのんびりとおせち料理を食べたり、新年会などでついつい不摂生な 生活をしてしまう季節がやってまいりました。その結果、体重が増えて慌ててダイエットをした という経験はありませんか？ 今年は定期的に運動を行うことで健康な身体を維持しましょう！ 本来ダイエットは冬が最適と言われています。なぜなら外気が低いために何もしなくてもエネル ギーをたくさん使う、 「基礎代謝」が高くなっているからです。 この「基礎代謝」が高い季節こそたくさん運動をして幸先のよい 1 年をスタートさせましょう！ ※現在開催中・募集予定のスポーツ教室・フィットネスについては P4 ∼ 7 をご覧ください。 総合運動場 所在地／〒 157-0074 大蔵 4-6-1 ■体育館棟及び屋外施設 TEL. 3417-4276 休業日：年末年始（12 月 29 日∼ 1 月 3 日） ※テニスコートを除く。 その他、保守点検等により臨時に休館することがあります。 施設の詳施 細設 はの詳細は ■温水プール TEL. 3417-0017 休業日：毎月第 3 月曜ただし 7 月は第 2 月曜、8 月は無休。 ※国民の祝日にあたるときはその翌日。 年末（12 月 29 日∼ 31 日） 、2 月 15 日∼ 24 日（保守点検） その他、保守点検等により臨時に休館することがあります。 千歳温水プール 所在地／〒 156-0055 船橋 7-9-1 TEL.03-3789-3911 休業日：第１月曜（８月・2 月は無休）※国民の祝日にあたるときはその翌日。 年末（12 月 29 日∼ 31 日） 、1 月 12 日∼ 21 日（保守点検） その他、保守点検等により臨時に休館することがあります。 12 ） 火 （ 日 月 26 1 す！） ま し ン ンター オープ ポーツセ が 現・東京厚生年金ス 」 場 動 運 （ 蔵第二 「大 総合運動場と隣接する東京厚生年金スポーツセンターは、1 月 26 日より「世 田谷区立大蔵第二運動場」としてオープンします。スポーツ施設の管理・運営 は、世田谷区スポーツ振興財団が世田谷区より受託いたします。安全で利用し やすい施設を目指してまいりますので、ぜひご利用ください。 ■各施設のオープン日時 テニスコート★ 体育館★ トレーニングルーム 駐車場 ゴルフ練習場 集会室♣ 宿泊室♣ テニスコート １月２６日（火） １月２６日（火）※早朝ゴルフは２月１日（月）から ２月１６日（火） ２月 ８日（月） 時間帯 6:00 ∼ 7:00（1 時間） ネットによる事前予約が 必要です。 ♣マークの施設は、電話また は窓口での事前予約が必要 です。 （窓口での予約は1月 26日の12:00から） 各種スポーツ教室を実施します 使用料金（1 面） 4 月から新たに各種スポーツ教室をスタートします。 詳しくは 2 月 25 日発行の文化・生活・スポーツ情 報ガイドおよび随時ホームページでお知らせします。 【平 日】 1 時間枠 1,000 円 2 時間枠 2,000 円 7:00 ∼ 9:00（2 時間） ★マークの施設は、けやき 9 面・照明付、砂入り人工芝 ■予約方法：けやきネット ■抽選申込：使用日の属する月の 2 か月前の 15 日から 18 日 9:00 ∼ 11:00（2 時間） 11:00 ∼ 13:00（2 時間） 13:00 ∼ 12:00 ∼ 12:00 ∼ 12:00 ∼ 12:00 ∼ 13:00 ∼ 15:00（2 時間） 15:00 ∼ 17:00（2 時間） 【土・日曜、休日】 1 時間枠 1,200 円 2 時間枠 2,400 円 17:00 ∼ 19:00（2 時間） 19:00 ∼ 21:00（2 時間） 21:00 ∼ 22:00（1 時間） 【照明料】 1 時間につき 750 円 ゴルフ練習場 ●お問合せ 大蔵第二運動場管理事務所 TEL3416-1212 110 打席（1 階＝ 53 打席、2 階＝ 57 打席） オートティーアップ機、93 ∼ 130 ヤード ■使用時間 【早朝ゴルフ】※ 2 月 1 日（月）から 3 月∼ 11 月 平日／ 5:00 ∼ 8:00、土・日曜、休日／ 4:30 ∼ 8:00 12 月∼ 2 月 平日／ 6:00 ∼ 8:00、土・日曜、休日／ 5:30 ∼ 8:00 【通 常 利 用】※ 1 月 26 日（火）は 12:00 から 通 年 平日／ 9:00 ∼ 22:00、土・日曜、休日／ 8:30 ∼ 22:00 ※毎月第２木曜日は、ネット点検のため 12:00 から。 ※早朝ゴルフ終了時刻（8:00）には打席棟から一旦退出していただきます。引き続き通常利用をされる場合は、 再度、受付を行ってください。 ■利用方法 IC カード方式。個人ごとの登録が必要です。 打席料、ボール使用料とも IC カードからお支払いただきます。 使用料金 平 日 1 打席 ボール 1 球 1 階打席 早 朝 無 料 12 円 通 常 420 円 15 円 ボール 1 球 2 階打席 11 円 14 円 体育館（1F） 土・日曜、休日 早 朝 通 常 無 料 420 円 12 円 16 円 11 円 15 円 1,080m2（30m × 36m）※観覧席なし ■予約方法：けやきネット ■抽選申込：使用日の属する月の２か月前の１日から 4 日 使用料金 時間帯 平 日 9:00 ∼ 12:00（3 時間） 12:00 ∼ 15:00（3 時間） 全 面 9,600 円 9,600 円 半 面 4,800 円 4,800 円 全 面 11,400 円 11,400 円 半 面 5,700 円 5,700 円 15:00 ∼ 17:00（2 時間） 6,400 円 3,200 円 7,600 円 3,800 円 17:00 ∼ 19:00（2 時間） 6,400 円 3,200 円 7,600 円 3,800 円 19:00 ∼ 22:00（3 時間） 9,600 円 4,800 円 11,400 円 5,700 円 9:00 ∼ 22:00（全 日） 36,400 円 18,200 円 43,600 円 21,800 円 ※照明料・冷暖房料はかかりません。 13 土・日曜、休日 【利用可能種目】 ジャズダンス・エアロビク ス、バレエ・その他ダンス、 軽体操、ヨガ・気功、剣道、 空手、少林寺拳法、太極拳、 その他武道、卓球、バスケッ トボール（大人、少年） 、バ レーボール、バドミントン、 その他屋内スポーツ ※室内サッカー不可 トレーニングルーム（2F） マシンスペース、ストレッチフロアー、リラクゼーションスペース、サウナ、浴室 ■使用時間：9:00∼22:00 ※1月26日（火）は12:00から ■利用方式：①トレーニングのみ ②トレーニング＋サウナ の２つの利用方式があります。 ■利用制限：中学生以下は利用できません。 ストレッチフロアーでは、施設使用料のみで参加できるフィットネスプログラム（ストレッチ・ダンベル 体操等）も予定しています。（平日の午前中を除く）タイムテーブルはスポーツ振興財団ホームページで ご確認ください。 【ルーム内容】 有酸素系………ランニングマシン・エアロバイク 等 筋トレ系………マシン各種・ダンベルコーナー リラックス系…ストレッチコーナー・マッサージチェア 等 【初回ガイダンス】 新規利用の際は、初回ガイダンスの受講が必要です。 マシンの使用方法・施設利用のルール等の説明をします（30分程度） 【注意事項】トレーニングウェア、室内専用シューズ、タオルをご準備ください。 （料金にタオルレンタル料は含まれていません） 初回ガイダンスは、1 月 26 日から 3 月 31 日までは下記のスケジュールで 毎日実施します。 ① 9:30 ∼ ② 11:00 ∼ ③ 13:30 ∼ ④ 15:00 ∼ ⑤ 19:00 ∼ ⑥ 20:30 ∼ ※ 1 月 26 日（火）は③∼⑥のみ実施。 集会室（2F） 大人（高校生以上） 高齢者（65 歳以上）・障害のある方 使用料金 ※ 3 時間以内 600 円〔1,050 円〕 250 円〔 450 円〕 超過料金 ※ 30 分ごと 100 円 40 円 ※ご利用が3 時間を超えた場合は超過料金がかかります。 〔 〕内はサウナ付の料金 ※回数券（3 , 000 円券〔3 , 300 円分使用可能〕、5 , 000 円券〔5 , 500 円分使用可能〕）もあります。 定員：20 人 使用料金 平 日 土・日曜、休日 1,400 円 1,600 円 時間帯 9:00 ∼ 12:00（3 時間） 13:00 ∼ 16:30（3 時間 30 分） 2,100 円 2,500 円 17:30 ∼ 22:00（4 時間 30 分） 3,500 円 9:00 ∼ 22:00（全 日） 5,600 円 4,200 円 6,700 円 ■予約方法：使用日の属する月の 6 か月前の 1 日から電話または現地窓口で受付（先着順） 【利用可能目的】 打合せ、研修会（机・いすの設営が必要です） ※クレジットカードでの支払いはできません。 ※区民以外の方が使用する場合、左表使用料金の5割増となります。 ※照明料・冷暖房料はかかりません。 宿泊室（2F） 6 畳…1 室 12.5 畳…5 室 ※食事別 ■予約方法：使用日の属する月の 6 か月前の１日から電話または現地窓口で受付（先着順） チェックイン／ 15:00、チェックアウト／ 10:00 駐車場／１泊・1 台につき 500 円 管理事務所 レストラン・喫茶 スポーツショップ ※クレジットカードでの支払いはできません。 、小学生は下記使用料金の半額となります。 ※幼児は無料（宿泊人数には含めない） ※幼児で寝具を使用する場合は、1人1式200円。 使用料金 ※ 1 人 1 泊あたり 1 室の宿泊人数 1人 2人 3人 4人 5人 和室（６畳） 5,500 円 3,700 円 ー ー ー 和室（12.5 畳） 9,800 円 6,200 円 4,800 円 4,000 円 3,600 円 屋外プール（夏季のみ） 流水プール、子ども用プール、ウォータースライダー 2 基 ■使用期間：7 月中旬∼ 8 月下旬 ■使用時間：9:00 ∼ 17:00 1 回券 大蔵通り →世田谷通り 大 人 小・中学生 障害のある方（高校生以上） 高齢者（65 歳以上） 障害のある方（小・中学生） 障害のある方の介護者 幼 児 ■交通案内 ●「厚生年金スポーツセンター」下車 （都立 01）都立大学駅北口←（桜新町駅）→成城学園前駅南口 （玉 31）二子玉川駅←→成育医療センター、（玉 32）二子玉川駅←→美術館 ●「NHK 技術研究所」下車（徒歩 5 分） 成城学園前駅←→渋谷駅（渋 24） ・等々力操車所（等 12） ・用賀駅（用 06） （渋 26）渋谷駅←→調布駅南口 ■駐車場 171 台 ●料 金：1 台 30 分以内 100 円 ※施設利用者の割引はありません。 ●入出庫可能時間 3 月∼ 11 月 平日／ 4:30 ∼ 24:00、土・日曜、休日／ 4:00 ∼ 24:00 12 月∼ 2 月 平日／ 5:30 ∼ 24:00、土・日曜、休日／ 5:00 ∼ 24:00 ※ 1 月 26 日（火）は 12:00、1 月 27 日（水）∼ 31 日（日）は 8:00 に開門 使用料金 午後券 （13:00 以降入場） 900 円 500 円 450 円 250 円 無 料 至三軒茶屋 「NHK 技術研究所」 環 八 通 り り 谷通 大蔵交番 国立成育 医療センター 温水プール 総合運動場 世田 目黒星美学園 世田谷美術館 「厚生年金 スポーツセンター」 大 蔵 通 り 大蔵第二運動場（大蔵 4-7-1） 砧公園 東名高速 道路 14 15 No.49 平成 21 年度 冬号（2010 年 1 月発行） 印刷 / 株式会社丸井工文社 発行 / 財団法人世田谷区スポーツ振興財団 〒 157-0074 東京都世田谷区大蔵 4-6-1 電話 03-3417-2811 ホームページ http://www.se-sports.or.jp
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